خواب برای تقویت حافظه مفید است - هدانا
سایر منابع:
سایر خبرها
اسحاق جهانگیری؛مردی که باید از نو شناخت
...> روحانی که رئیس جمهور شد، برگزیدن اسحاق جهانگیری به معاونت اولی ریاست جمهوری که هم محبوب کارگزارانی ها بود و هم مورد وثوق اصلاح طلبان، خبری بود که هم کام اصلاح طلبان را شیرین کرد و هوادارانشان را راضی. او مرد سیاست مدار و اقتصاددان کابینه روحانی است، هوش و حافظه مستند او در قریب به اتفاق موضوعات سیاسی- اقتصادی همواره مددرسان کابینه یازدهم بوده؛ کابینه ای که وارث بداخلاقی ها و خرابی های ...
برانکو: طارمی حرف مربیانش را گوش کند
.... آیا همان کاری را می کردند که من کردم. یعنی بازیکنان اصلی را برای مهمترین بازی فصل (الوحده در لیگ قهرمانان آسیا) حفظ می کردند یا ریسک می کردند. همان کاری که با کمال کردیم و جراحی شد. برانکو درباره اینکه علی دایی و مهدی تارتار سرمربیان پرسپولیسی موفق شدند قهرمان حذفی و صعود به لیگ برتر را تجربه کنند و به نوعی مربیان پرسپولیسی حرف اول را در فوتبال زده اند، گفت: به تارتار برای صعودش ...
بازتاب انتخابات ایران در رسانه های خارجی-22 / اصولگرایان به خط شدند؛ نبرد دشوار میان روحانی و رئیسی
اکنون اصلی خود، حفظ کرده است. در سه روز اخیر حدود 58 درصد از کسانی که در انتخابات شرکت کرده و به یکی از نامزدها رای می دهند، حسن روحانی را به عنوان فرد منتخب خود در روزهای اخیر برگزیده اند. در همین مدت ابراهیم رئیسی 23 درصد از آرای همان افراد را به خود جلب کرده است. به نظر نمی رسد سه نامزد دیگر با آرایی زیر سه درصد بختی برای پیروزی در انتخابات پیش رو داشته باشند. موسسه آمریکایی ایپو ادامه ...
برانکو: بدون تلاش بازیکنان و کادرفنی بهترین مربی لیگ نمی شدم
هستند . کمال کتف خود را عمل کرده است و این مصدومیت حاصل دیدار با سیاه جامگان است. در بازی با سیاه جامگان بازیکن مهمی را از دست دادیم در حالی که متاسفانه این صحبت پیش آمد به سیاه جامگاه راه دادیم و بازی را شل گرفتیم. تمام مربیان، مدیران و سرپرستان تیم ها به ما بگویند جای من بودند چه کار می کردند؟ همان کاری که من کردم و بازیکنانم را برای دیدار با الوحده که مهمترین بازی فصل مان حفظ کردم را انجام می دادند تا ریسک می کردم و همان کاری که با کمال انجام دادیم را مرتکب می شدند که نتیجه ان زیر عمل رفتن این بازیکن است. ...
گوشی مقرون به صرفه گلکسی J7 Max معرفی شد؛ نمایشگر 5.7 اینچی و اندروید نوقا
گوشی جدیدی از سری گلکسی جی با نام J7 Max هستند، این گوشی همانند مدل های قبلی قیمت مناسب و مشخصات قابل توجهی دارد. از جمله مشخصات جی 7 مکس می توان به صفحه نمایش 5.7 اینچی با رزولوشن 1080p ، پردازنده هشت هسته ای Helio P20 مدیاتک با فرکانس کاری 1.4 گیگاهرتز، حافظه رم 4 گیگابایتی، حافظه داخلی 32 گیگابایتی و اندروید 7.0 نوقا اشاره کرد. گلکسی J7 max دارای دوربین اصلی 13 مگاپیکسلی با گشودگی ...
گوشی HTC U 11 تا سه روز دیگر با قیمت 660 دلار وارد بازار می شود
ضبط صدای 360 درجه واقعی است، البته این قابلیت جدیدی است و خیلی برای کاربران شناخته شده نیست. مشخصات HTC U 11 شامل نمایشگر 5.5 اینچی با رزولوشن QHD و نسبت تصویر 16:9، پردازنده اسنپدراگون 835 با لیتوگرافی 10 نانومتری، حافظه رم 4 گیگابایتی، حافظه داخلی 64 گیگابایتی، دوربین اصلی 12 مگاپیکسلی، دوربین سلفی 16 مگاپیکسلی، باتری 3000 میلی آمپرساعتی با پشتیبانی از شارژ سریع 3.0، استاندارد ضدآب IP57 ...
ظریف:احتمال مذاکره برای تحریم های غیرهسته ای وجود دارد/ اشراف و شهامت روحانی پشتوانه مذاکره کنندگان ...
خیلی به نتیجه نمی رسد. اما اگر در داخل هم دوستان ما این حرفها را تکرار بکنند و در آن بدمند آن وقت فضای ناآرامی درست می شود و خارجی ها می گویند ظاهرا خود ایرانی هم اعتقاد دارند که شرایط مناسب نیست. لذا من اعتقاد دارم که قبل از مذاکرات که تحریمها هم بود بیشترین تاثیر تحریمها روانی بود؛ هنوز هم تلاش آمریکاییها این است که فضای ملتهب و روانی را حفظ کنند.تلاش ما هم باید این باشد که این فضا را به ...
5 راه برای افزایش مدت همکاری کارمندان از طریق آموزش
راه های زیادی برای درگیر کردن کارمندان و ایجاد شرایط برد-برد برای آن ها و شرکت شما وجود دارد. حفظ دوام و بقای کارمندان برای موفقیت هر شرکتی ضروری است. متأسفانه برای بعضی از کارفرماها سخت است که از میزان تنوع طلبی خود بکاهند. بهترین راه برای افزایش میزان بهره وری شرکت این است که روی کارمندان و مهارت های حرفه ای آن ها سرمایه گذاری شود. در یک نظرسنجی که از 421 کارمند انجام شد، حدود 89 درصد آن ها از ...
لزوم تقویت جایگاه قانونی شورای شهر/ بازیابی هویت و جایگاه تاریخی تبریز
توسعه شهری ایجاد کنیم. آزادگویان احیای تاریخ تبریز را مهم ترین دغدغه خود دانست و افزود: تبریز با توجه به قدمت هفت هزار ساله خود، شایسته آن است که با حفظ آثار ملی و تاریخی، حفظ و توسعه گردشگری و درآمد زایی برای اقشار مختلف، ثبات وجودی خود را نه تنها در سطح ملی بلکه در سطح جهانی احراز کند. انتهای پیام/ ...
وعده های انتخاباتی باید قابلیت اجرایی داشته باشد
به گزارش شهروند البرز، فتح الله حقیقی روزسه شنبه افزود: در برخورد با متخلفان در تبلیغات هیچ ملاحظه سیاسی صورت نگیردمردم با حضور در انتخابات مهر باطلی بر اهداف شوم دشمنان بزنند. وی ادامه داد: مردم برای حفظ انسجام و اقتدار نظام جمهوری اسلامی، پای صندوق های رای حاضر شده و در فضایی امن و عاری از تنش، بار دیگر مهر باطلی بر اهداف شوم دشمنان بزنند. حقیقی گفت: تاکنون تمامی تمهیدات ...
ویلایی ها، روایتی زیبا از انتظار زنان برای مردان
زنانه را نیز تهی نکرده و سعی کرده به یک صورت رئالیستی از سوژه دست یابد که فاصله گذاری خود را با منطق دراماتیک اثر حفظ می کند. این فاصله گذاری از حیث جغرافیایی نیز یک موقعیت تازه درسینمای ماست. اینکه قرارگاهی نزدیک به خط مقدم جبهه که محل استقرار همسران و خانواده رزمندگان است که هر بارخبر شهادت یکی از همسران از طریق نامه ای به دست آن می رسند یک موقعیت جدید است که هم از حیث طراحی صحنه و بافت قصه شکل ...
هشدار نیلی درباره خطر ونزوئلا شدن ایران
به گزارش اقتصادآنلاین ، رودخانه اول، به نحوه مدیریت بلندمدت دارایی های کشور مربوط می شود. کشور ما از نظر منابع و دارایی های تجدید ناپذیر یا کمتر تجدید پذیر نظیر آب، هوا، خاک، نفت و گاز بگونه ای اداره نشده که بتواند برای مردمش رفاه پایدار ایجاد کند. ما این منابع را به جای آن که حفظ کنیم یا آن که آنها را تبدیل به ثروت تولیدی کنیم، مصرف کرده ایم. اما رودخانه دوم، خیل عظیم جوانان و به ویژه ...
مرمت و بهسازی مجسمه های قدیمی میدان بریانک منطقه 10
به گزارش "فرازنیوز" ، عباس بابازاده شهردار منطقه ضمن اعلام این خبر با اشاره به اهمیت حفظ آثار هنرمندان در سطح شهر گفت: تندیس ها و مجسمه های موجود در سطح شهر علاوه بر ایجاد زیبایی بصری و تلطیف محیط، تاثیر به سزایی در انتقال پیام های فرهنگی و اجتماعی به اقشار مختلف شهروندان دارد و بر همین اساس حفظ و نگهداری از این آثار گرانبها حائز اهمیت است. وی با اشاره به فرسودگی تندیس پدربزرگ و نوه ها ...
محکومیت تحرکات ضد نظام تشکل حامی فتنه دانشگاه ولی عصر(عج) توسط بسیج و جامعه اسلامی
مسئولین برای حفظ نظام جمهوری اسلامی و اصول آن تحت رهنمودهای ولایت فقیه است و اگر غیر از این باشد نسل آینده انقلاب را به نابودی خواهد کشید. اما برخی مسئولین این مفاهیم ارزشمند که هزاران شهید در ازای آن پرپر شده اند را در جایگاه قدرت با منافع و حزب خود عوض می کنند. اینها آن دسته از مدیران مسئولی هستند که تعهدشان به منافع خودشان است و دژ مستحکم ایمان در برابر نفسانیات در دل آن ها مخروبه ای بیش نیست و ...
حافظ ناظری به جمع هنرمندان حامی دکتر روحانی پیوست
اختیار کردم. به علاوه در این چند روز، ویدیوی پر بیننده ای به همین منظور نیز با صدای پدرم، استاد شهرام ناظری، بدون هیچ گونه اطلاع ایشان منتشر گردید، که برای خیلی از دوستان سوال برانگیز بود، باز هم تا این لحظه، برای متشنج نشدن فضا سکوت اختیار کردیم. اما با وقایعی که طی دو روز گذشته در فضای انتخاباتی کشور رخ داده، اکنون وظیفه ی خودم می دانم که برای حفظ روند مثبت رو به رشدی که ...
یک هزار و 240 نفر انتخابات بندرترکمن را برگزار می کنند
نامزدهای انتخابات و هواداران آنها مردم باید در راستای برگزاری انتخاباتی سالم، پرشور و قانونمند تلاش کنند. معاون فرماندار بندرترکمن با اشاره به فعالیت های تبلیغاتی نامزدها ،یادآور شد: نامزدهای شوراهای اسلامی با رعایت قوانین و ضوابط جاری کشور در موضوع تبلیغات عمل کرده و در حفظ سیمای شهر و پیشگیری از رفتارهای مخرب محیطی و اجتماعی کوشا باشند. بندرترکمن در غرب استان گلستان واقع است، در ...
انتشار خبر جعلی اجرای سند آموزش 2030 یونسکو در ایران توهین به معلمان انقلابی است
راهیان نور به مناطق جنگی اعزام شدند و باید با انتشار دهندگان این خبرها برخورد جدی شود. وی اظهارداشت : سالانه تعداد قابل توجهی از فرزندان مسلمان،مومن و انقلابی ایران اسلامی در مدارس جشن تکلیف را برگزار می کنند و همواره این رویکردهای ارزشمند برای ساماندهی جوانان مومن و انقلابی در آینده مدنظر این وزارتخانه بوده است. جهان تصریح کرد : وزارت آموزش و پرورش بیشترین تاثیر را در حفظ و نشر ارزش ...
آبگیری بیش از 40 درصد تالاب هامون از ابتدای سال 96
توریسم و اکوتوریسم در منطقه سیستان شده است. وی اظهار کرد: البته مهمترین کارکرد تالاب که تلطیف و تصفیه هوا است این روزها دلیل بسیار بزرگی بر لزوم حفظ و نگهداشت این شرایط مطلوب برای تالاب است. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سیستان و بلوچستان خاطر نشان کرد: آنچه مسلم است همه برنامه ها و وظیفه ما برای حفظ ادامه این روند انجام اقدامات موثر و مفید برای نگهداشت این وضعیت بوده تا با انجام برنامه های مناسب از هدر رفت آب در این عرصه طبیعی منحصر به فرد جلوگیری و طبیعت زیبا را یاری کنیم. علمی 9014** دریافت کننده: کیمیا عبدالله پور* انتشار: زهره محتشمی پور ...
کشتار مسلمانان، مسیری که شاهزاده سعودی آن را به غلط انتخاب کرده است
...، ولی با روی کار آمدن حسنی مبارک، رویکرد مصر غربی شد و عملا ارتش این کشور زیر نظر آمریکایی ها قرار گرفت. این سیاست تا به امروز نیز ادامه دارد. با این نکته که عبدالفتاح السیسی رییس جمهور فعلی مصر با حفظ رویکرد غرب گرایانه این کشور به منظور حل قسمتی از مشکلات مصر تا حدی نیز به سمت روسیه متمایل شده است، اما در سه دهه گذشته، قدرت مصر دیگر به جای اول خود بازنگشت. قطر دیگر رقیب عربستان ...
جامعه فلسطین سند جدید حماس را در عرصه عمل ارزیابی خواهد کرد
تاریخی را با امتدادش از دریا تا رود حفظ کرده و آن را به روش فرمول بین المللی ارائه کرده تا بعد متمایزی از منشوری ارائه کند که جنبش حماس همچنان آن را در پیش گرفته و مسئله دوم این است که جهان را از طریق زبان مقاومت سنجیده ای مخاطب قرار دهد. حل و فصل این مسئله و پایان همه این بحث و جدل به اقدامات این جنبش در صحنه عمل بستگی دارد. علاء الریماوی به خبرنگار تسنیم می گوید : زیرا جامعه ...
بیماری های قلبی با مکمل های کلسیمی افزایش می یابد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وجود کلسیم برای انجام بسیاری از اعمال بدن ضروری است؛ مثل تنظیم ضربان قلب، انتقال پیام های عصبی، تحریک ترشح هورمون ها، انعقاد خون و مهم تر از همه ساخت استخوان های بدن و حفظ سلامتی آن ها. کلسیم در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و به علت اینکه بدن قادر به ساخت آن نیست، بایستی به مقدار کافی از راه غذا دریافت شود. حتی بعد از تکمیل ...
کارخانه های مشغول به کار را تعطیل جلوه ندهید/با زندگی کارگران بازی نکنید
نامزدهای انتخاباتی می دانند که حتی در بهترین شرایط، بنگاه های اقتصادی به اعتبار خوشنامی برندشان به مبادلات تجاری مشغولند، بنابراین و به خوبی واقفند که پخش کوچکترین شایعه و خبر کذبی چه لطمات جبران ناپذیری برای ادامه فعالیت یک بنگاه اقتصادی دارد. این مقام صنفی کارگری گفت: بنابراین دور از انتظار نیست که در شرایط نامساعد اقتصادی حفظ اعتبار برند در بازار مبادلات تا چه اندازه حائز اهمیت است و ...
منتقد بزرگ دنیای دیجیتال و هوش مصنوعی رفت
همین نظر را دارد: اگر در آغاز اینترنت به عنوان شبکه های اطلاعاتی برای حفظ و اشاعه دانش و اطلاعات تأسیس شد، امروز به چنان شبکه غول آسا و پیچیده ای بدل شده که نیازهای اولیه کاملا فرعی به نظر می رسد. اکنون اینترنت آن قدر فراگیر و پیوسته در حال تغییر است که اگر بنا بود وسیله ای برای رفع نیازی خاص باشد، هر لحظه کاربرد جدید غافلگیرکننده ای عرضه می کند که باید کشف شود. دریفوس به جوهر تکنولوژی نزدیک ...
ریزش معاملات بازار مسکن نوسازها
شدن وزن تقاضای مصرفی در ماه های پیش رونق بازار داشت. این وضعیت همچنین حاصل حفظ نسبت معقول قیمتی نوسازها به آپارتمان های دیگر گروه های سنی بود؛ به نحوی که سازنده ها و مالکان واحدهای مسکونی نوساز دامنه افزایش قیمت را متناسب با محدوده قابل انتظار طرف تقاضا و نرخ تورم تعدیل کردند و در نتیجه با تکیه بر این قیمت گذاری، به عنوان طرف عرضه نقش خود را در رونق بخشی به معاملات آپارتمان های نوساز به خوبی ایفا ...
هشدار دادستان به کاندیداهای متخلف
حضور حداکثری مردم دیار سیدجمال الدین اسدآبادی در پای صندوق های رأی سعی بر پیشگیری وقوع جرائم انتخاباتی داشته است. وی با تأکید بر اینکه از کاندیداهای شوراهای اسلامی خواستاریم در چارچوب قانون حرکت کنند، افزود: باید حقوق همه کاندیداها حفظ شود چرا که خرید و فروش آراء توسط برخی کاندیداهای متخلف موجب شکسته شدن رأی دیگر کاندیداها شده و به سلامت انتخابات صدمه و آسیب وارد می کند. ...
بنارویه از شعب برتر مؤسسه بیت الاحزان
فرهنگی بیت الاحزان حضرت زهرا(س) شعبه بنارویه در سال 1385 به همت تعدادی از خیرین در دو واحد بانوان و آقایان افتتاح شد و هم اکنون پس از گذشت 10 سال از تلاش و فعالیت دلسوزانه مسئولان، هم اکنون موفق به افتتاح پنج شعبه دیگر و جذب بیش از 5400 نفر قرآن آموز در چهار رشته روخوانی، تجوید، مفاهیم و حفظ شده است که از این تعداد، 50 نفر حافظ کل قرآن کریم هستند. به این ترتیب بنارویه بیشترین حافظ را نسبت به دیگر ...
قبل از خواب چه بخوریم و چه نخوریم
به گزارش بهداشت نیوز، گوارش غذاهای سرشار از پروتئین و چربی سخت تر است, بنابراین نزدیک زمان خواب شبانه از مصرف آنها صرف نظر کنید و به جای آن یک لیوان شیر گرم یا مقدار کربوهیدراتهای خوب مانند کراکر مصرف کنید. اگر میتوانستید غذاهای مناسبی برای کمک به کیفیت خواب و داشتن بهترین خواب ممکن انتخاب کنید، چه میکردید؟ اگر میدانستید کدام غذاها از خواب خوب جلوگیری میکنند از آنها پرهیز میکردید ...
جوانان به بهانه انتخابات ارزش های اسلامی را تضعیف نکنند
آموزش پرورش آثار زندگی شهدا گنجانده شود تا جوانان بدانند شهدا برای حفظ انقلاب و ارزش ها چه زحماتی کشیده اند. حجت الاسلام و المسلمین رفیعی با انتقاد از تعطیل شدن برنامه شهید آوینی در رسانه ملی تاکید کرد: چه اشکالی دارد مانند گذشته فیلم و برنامه ای از شهدا از رسانه ملی پخش شود تا جوانان امروزی از فرهنگ و ایثار شهدا غافل نشوند و جامعه دلاوری، مردانگی، شجاعت و از خود گذشتگی شهدا را از یاد نبرد ...
294 بازرس بر روند اجرای انتخابات در جیرفت نظارت می کنند
خواهد بود. معاون فرماندار جیرفت مسلط بودن بازرسان و سر بازرسان به شرح وظایف خود و قوانین موجود را بسیار مهم دانست و گفت: مراقبت بر سن قانونی رای دهندگان، پرهیز از هرگونه برخورد لفظی و فیزیکی با عوامل اجرایی و ناظران، تهیه گزارش در خصوص تخلفات احتمالی، حفظ بی طرفی، ایجاد تعامل و مراقبت بر امحای هرگونه آگهی و آثار تبلیغاتی قبل از شروع اخذ رای در محل و محدوده شعبه اخذ رای از جمله وظایف بازرسان ...
وزارت کشور فلسطین در غزه از جزئیات ترور شهید فقها پرده برداشت
.... ابو نعیم تصریح کرد که ما به تلاش های خود برای حفظ و تقویت جبهه داخلی ادامه خواهیم داد و همیشه حامی و پشتیبان مقاومت خواهیم بود. لازم به ذکر است که 3 جاسوس بازداشت شده دشمن صهیونیستی ماه مارس گذشته شهید مازن فقها اسیر آزاده و از اعضای برجسته گردان های شهید عزالدین قسام شاخه نظامی حماس را مقابل منزلش در محله تل الهوا در غرب غزه به ضرب گلوله به شهادت رساندند. ...