26 اردیبهشت توصیه های مفید برای بیماری آلزایمر - زندگی آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟
.... اگرچه برای ماساژ دادن به تبحر و داشتن اطلاعات کافی نیاز هست، ولی با این حال ما می توانیم با آموزش چند ماساژ ساده کیفیت زندگی مان را بهبود ببخشیم. برای بهره مند شدن از یک ماساژ کامل، در اولین گام نیاز به برخی امکانات است. برای این کار برخوردار بودن از یک اتاق، تخت یا صندلی مخصوص، اندکی نور و همچنین محیطی آرام و بدون سر و صدا الزامی است. در نظر داشته باشید که دمای محیط نیز باید مناسب ...
با استفاده از ورزش درد ها عضلات و مفاصل را از بین ببرید
کنند تا گردن خود را در وضعیت صحیح نگه دارید و بنابراین از بازگشت مجدد گردن درد پیشگیری کنید. به عنوان یک اصل کلی، باید تمرینات قدرتی گردن را یک روز در میان انجام دهید تا ماهیچه های گردن، زمان کافی برای بهبود یافتن را داشته باشند. تمرینات ورزشی هوازی در درمان گردن درد تمرینات هوازی، باعث بیشتر شدن جریان خون به عضلات و بافت های نرم گردن و قسمت بالایی کمر می شوند و بنابراین باعث ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
...> از جمله فواید سلامت هل می توان به حفاظت از دستگاه گوارش، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، تسکین مشکلات قلبی و عروقی، و بهبود جریان خون در بدن اشاره کرد. این گیاه برای درمان بیماری های دهان و دندان و عفونت های دستگاه ادراری مانند التهاب مثانه، نفریت، و سوزاک مفید است. هل دارای ویژگی های تقویت کننده میل جنسی است و همچنین به عنوان درمانی برای ضعف جنسی، اختلال در نعوظ، و انزال زودرس نیز استفاده می شود ...
هندوانه خنک کننده در تابستان و لاغر کننده برای چاق ها
ای به نام “لیکوپن” از ورم شدید و کم آبی در این گروه از افراد جلوگیری می کند . عظمایی توصیه کرد: افراد گرم مزاج و زنان بارداری که سوزش معده یا تعریق زیاد دارند، باید از هندوانه استفاده کنند. هندوانه به دلیل دارا بودن ویتامین A ، C ، b 6 ، پتاسیم و منیزیم منجر به تقویت مغز، سیستم عصبی و ایمنی نوزاد می شود . وی تصریح کرد: مصرف هندوانه پس از صرف غذا موجب اختلال در هضم آن می شود ...
یک نسخه سلامتی بی نقص با موز
ضعف عضلانی، فلج مقطعی و نامنظمی ضربان قلب است. گرچه این عارضه بسیار خطرناک است، اما تنها هنگامی بروز می کند که در یک مدت زمان کوتاه حدود 43 عدد موز خورده شود. جذب بیش از 500 میلی گرم ویتامین B6 در روز نیز به اعصاب دست و پا آسیب می رساند. البته نگران نباشید، چون برای اینکه حجم ویتامین B6 در خون شما به این میزان برسد، باید هزاران عدد موز بخورید. از آنجا که پوست موز ممکن است آلوده به آفت کش ها باشد، بهتر است قبل از خوردن کاملا شسته شود. ...
چرا باید شاه میگو بخورید ؟
کار نمی کند، موجب ازدیاد وزن می شود، اشتها را کم یا زیاد می کند و منجر به خستگی مزمن می شود. سلنیوم به اختلال تنفسی همانند آسم نیز کمک می کند، فشار خون را پائین می آورد و انواع خاصی از اختلالات پوستی، مانند پسوریازیس و اگزما را تسکین می دهد. حتی بهتر از آن، ممکن است سلنیوم به جلوگیری از گسترش سرطان در بدن نیز کمک کند. سرشار از اسیدهای چرب بیشتر حیوانات دریایی همانند شاه میگو، سرشار ...
اولویت های روحانی برای دولت دوازدهم در حوزه سیاست خارجی
که همانا از بهبود عملکرد ما در مناطق پیرامونی آغاز می شود، ارتقا ببخشیم و این ظرفیت ها را در راه کسب اطمینان از حفظ صلح جهانی بکار ببندیم. این مهم نه تنها با جلوگیری از تحکیم نظام تک قطبی از سوی ایالات متحده بلکه از طریق کمک به گذار آرام و مسالمت آمیز به جهان چند و فراقطبی محقق خواهد شد. لازمه ایفای نقش ایران در همین رابطه، ادامه ارتباطات ما با قدرت های جهانی و متعادل کردن این روابط در ترازوی ...
بهترین وزرش را برای مغزتان انتخاب کنید
برای مغز نیز مفید است. برخی از فواید این ورزش مانند بهبود حالت روحی ممکن است در عرض چند دقیقه ظاهر شود اما بروز سایر فواید مانند تقویت حافظه می تواند چند هفته طول بکشد. این بدان معنی است که بهترین نوع ورزش برای ذهن انجام هر نوع ورزش هوازی است که بتوان دست کم 45 دقیقه پشت سر هم انجام داد. بدین ترتیب به لحاظ فوایدی که به دنبال آن هستید می توان یک پیاده روی سریع و یا دویدن آهسته را به ...
اطلاعات تغذیه ای در مورد آهن
از کلورامفنیکول اثربخشی آهَن را کاهش می دهد. دوز مصرفی عنصر آهن برای فقر آهَن در بزرگسالان: 50 تا 100 میلی گرم آهَن 3 بار در روز. هفته ای 30 تا 120 میلی گرم در زنان. برای درمان فقر آهَن در کودکان: 4 تا 6 میلی گرم در روز در 3دوز. برای بزرگسالان و کودکان، درمان 2تا3 ماهه می تواند کم خونی را درمان کرده اما ذخیره آهَن بدن را بازسازی نمی کند. برای این منظور درمان می بایست تا 6 ماه دیگر ادامه ...
فشارخون را جدی بگیرید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، فرشته شهیدفر متخصص تغذیه با اشاره به روز جهانی فشارخون اظهار داشت: بیماری فشار خون بالا بیماری مزمن شایعی است که در آن مقدار فشار خون از حد طبیعی بالاتر می رود و منجر به آسیب اندام های حیاتی مثل قلب، مغز، کلیه و چشم می شود . بسیاری از افراد سال ها مبتلا به فشار خون بالا هستند بدون اینکه از بیماری خود مطلع باشند که کنترل، خود مراقبتی و درمان می ...
توصیه مهم برای افرادی که احساس ضعف مزمن دارند
میلی لیتر عصاره سه بار در روز، بنیه و انرژی را زیاد می کند، پس از 6 تا 8 هفته جایگزین شیرین بیان شود؛ ریشه شیرین بیان – 2 تا 3 گرم ریشه پودر شده یا 2 تا 4 میلی لیتر عصاره، عملکرد غدد فوق کلیوی را که در افراد مبتلا ضعیف است، تقویت می کند، دارای خاصیت ضد ویروسی. د) سایر توصیه های مفید برای ضعف مزمن - رایحه درمانی ترنج، گل سرخ، نِرولی– برای ماساژ استفاده ...
سیب و چای سبز را در برنامه روزانه خود قرار دهید!
آلزایمر جلوگیری کند. خوردن یک سیب بعد از ناهار می تواند هوس بعد از ظهر را کنترل کند. از آنجا که سیب سرشار از پکتین (فیبری محلول که آب را به خود جذب می کند) است باعث می شود حس سیری طولانی تری را تجربه کنید و همچنین وقتی تخلیه معده با سرعت کمتری صورت بگیرد باعث حفظ قند خون و بهبود حساسیت به انسولین می شود. ترکیب سیب و شکلات نیز می تواند از عروق خونی و دندان های شما محافظت کند. سیب ...
حمایت جامعه پزشکی کشور از رئیسی
جلوگیری از افتادن انقلاب به دست نااهلان در راستای فرامین امام راحل (ره) و مقام معظم رهبری مدظله العالی با پاسداشت خون شهیدان و جانبازان و در دفاع از دستاوردهای انقلاب اسلامی پیمان می بندیم که از تلاش جهت استقرار عدالت در جامعه از هیچ کوششی فروگذار نکنیم. ملت شریف ایران: با گذشت دو هفته از آغاز مناظرات انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری و اعلام دیدگاه ها و اهداف هر یک از ایشان ...
چگونه بدن خود را آماده ماه رمضان کنیم؟
، آب جوش، کمی گلاب و مقداری عسل یا نبات * در مدت باقی مانده تا ماه رمضان و در طول 30 روز روِزه داری موجب تقویت و آمادگی دستگاه گوارش شده و افراد سالم و بیماران دارای اختلالات گوارشی به آسانی و بدون درد معده می توانند روزه بگیرند حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به بلند بودن طول روزه داری در ماه مبارک رمضان گفت: به همین سبب باید تدابیری برای آمادگی جهت یک ماه روزه داری اندیشه شود که ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
بین رفتن آنها می شود. همچنین مالش خیسانده برگ خشک انجیر در سرکه پوسته پوسته شدن دست را درمان کرده و مالیدن آن بر سر با خیساندن برگ انجیر از ریزش مو جلوگیری می کند. جوشانده انجیر خشک کلیه التهابات دستگاه تنفس را برطرف می سازد و از سرماخوردگی های مکرر جلوگیری می کند. اگر انجیل(Gospel) و عسل را به طور مساوی با هم مخلوط کنید، در درمان زخم معده بسیار مفید می باشد. حاجی نژاد افزوده است: انجیر ...
مواد غذایی مفید برای پیشگیری از آلزایمر
.... بهترین منابع طبیعی امگا 6: گوشت و مواد لبنی، لازم به ذکر است چربی امگا 6 در شیر مادران به مقدار لازم برای تأمین سلامت نوزاد وجود دارد. مواد معدنی از جمله منیزیم، روی، آهن، کلسیم و ید برای حفظ سلامتی لازم اند، اما منیزیم در فعالیت های مغزی بسیار مفید شناخته شده است. این ماده در بهبود سیستم گردش خون و خون رسانی کافی به مغز مؤثر است؛ به طوری که کمبود آن موجب اختلال در ...
درمان ریزش مو با طب هومیوپاتی
شبیه به هم نمی باشد. لذا هر فرد، جداگانه درمان می شود. در واقع هومیوپاتی به کل وجود یک فرد نگاه می کند و تمام خصوصیات او اعم از جسمی و روحی را در نظر می گیرد . این روش، روشی است علمی، که بر اساس قوانین فیزیک کوانتوم، هم به کلیات و هم به جزئیات تواما می پردازد. ریزش مو علامتی است که فقط نشان می دهد نیروی حیاتی بدن دچار اختلال شده که این اختلال ممکن است مثلا به خاطر سوء تغذیه و یا استرس ...
اطلاعاتی جالب از خرما بدانید
گروه سبک زندگی تیتریک ، خواص و کاربردهای خرما درباره ی خواص خرما، جالب است بدانید که یک کیلوگرم خرما با رطوبت 20 درصد، 3000 کیلوکالری انرژی تولید می کند که بیشترین مقدار انرژی از قندهای آن به دست می آید. روزی ظرفی از خرما را خدمت حضرت امام صادق(ع) گذاشتند. آن حضرت فرمود: همانا در آن، شفای دردهاست. طبق نظر حکمای طب سنتی، جوشانده 50 گرم خرما در 1 لیتر آب، شربت بسیار مؤثری برای رفع ...
روشهای درمان ارتروز با طب سنتی
پیاز یا جوانه پیاز گرم و خرد شده که با روغن خردل گرم مخلوط شده است، میباشد. آلوئه ورا مغز گرم مربوط به برگهای گیاه آلوئه ورا یا صبر زرد دردهای مفصلی را آرام میکند. درمان ارتروز با گیاهان دارویی از دیگر راههای درمان این بیماری در طب سنتی استفاده برخی از گیاهان دارویی برای تسکین درد ناشی از تورم و التهاب مفاصل است. برخی توصیه های طب سنتی در این زمینه ...
آرتروز گردن ، علائم، دلایل و درمان
.گرفتن دوش آب گرم می تواند در التیام درد موثر باشد به این صورت که آب گرم دو بار در طول روز به مدت 10 الی 20 دقیقه بر روی گردن و شانه های شما جاری بوده و پس از آن بر روی گردن خود حوله داغ و مرطوب قرار دهید. بدین منظور حوله و یا پارچه ای را در آب گرم قرار داده و پس از چلاندن آن را روی گردن قرار داده و گردن خود را آرام ماساژ دهید. ورزش های آرتروز گردن روش دیگری که برای درمان ...
خاصیت چای سبز برای سلامتی و زیبایی
روزانه 5 تا 8 فنجان چای سبز میل کنید که به این طریق می توانید در یک روز 70 کالری بسوزانید ، یعنی 2 تا 3 کیلوگرم در یک سال. پیشگیری و کنترل دیابت با چای سبز چای سبز، متابولیسم چربی و قند خون را بهبود می بخشد، مانع از افزایش شدید سطح قند خون می شود و سرعت سوخت و ساز بدن را متعادل نگه می دارد. خاصیت ضدپیری چای سبز چای سبز را به عنوان داروی ضدپیری می شناسند. دلیل ...
خواص درمانی این سبزی ناشناخته را دست کم نگیرید/ اینفوگرافی
کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود؛ و همین ماده به همراه مواد دیگری به نام اسید کافئیک موجود در کنگر، کبد را در برابر عفونت حفظ می کنند. کنگر یکی از گیاهان دارویی است که موجب بروز انقباضاتی در کیسه صفرا می شود. از این رو مصرف این گیاه برای افرادی که دچار التهاب کیسه صفرا یا سنگ کیسه صفرا، توصیه نمی شود. این افراد بهتر است با مشاوره متخصص طب سنتی یا پزشک معالج شان از این گیاه دارویی ...
عطر ناب سرزمین مسلمانی
...، رفع اختلالات گردش خون، هم درمان یبوست و هم درمان اسهال ، رفع جوش و اکنه و مرطوب و لطیف نگه داشتن پوست و نیز کمک به جلوگیری و رفع چین و چروک ها را بر عهده گرفته است. علاوه بر این یکی از مهم ترین عوامل سم زدایی بدن است چراکه به کمک کبد و کیسه صفرا می رود و فعالیت کبد را بهبود می بخشد و باعث دفع سموم بدن از طریق ادرار و مدفوع می شود.احتیاط: مصرف بیش از حد گل سرخ یا همان گل محمدی هم باعث ایجاد ...
آغاز حمایت مالی 2000 میلیاردی تومانی از تجار گیاهان دارویی برای نخستین بار در کشور/ خیز ایران برای کسب 3 ...
منابع طبیعی برای برداشت از مراتع گفت: برداشت بی رویه از مراتع و قاچاق گیاهان دارویی آسیب جبران ناپذیری به این بخش وارد می کند، به عنوان مثال گونه آلیوم نظیر پیاز سیر و موسیر مختص ایران است و درصورت ازبین رفتن آن هیچ راهی برای جبران وجود ندارد. وی بیان کرد: طب سنتی از قدیم جایگاه ویژه ای در کشور داشته و مردم چاره ای جز درمان بیماری ها با طب سنتی و گیاهی نداشتند، اما در گذشته کشت گیاهان ...
علل فشارخون ، قاتل بی صدا
فشار خون پایین تری نسبت به سایر افراد دارند.. 5 – سعی کنید غذا را کامل بجوید و حتماً غذای خود را در محیطی آرام و به دور از استرس و تشنج میل فرمایید. 6 – با اجتناب از مصرف غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد، اعمال هضمی را بهبود بخشید. 7 – نوشیدن هر نوع نوشیدنی را با غذا و در کنار غذای اصلی به دلیل تداخل در هضم محدود کنید. 8 – از مصرف غذاهای سرخ کرده یا غذاهایی که ...
خدا چرا هندوانه را آفرید ؟!
درصورت خشک شدن دهان و افزایش سریع قندخون، باید حذف شود. - هندوانه از نظر طب سنتی سرد و تر است. گرما را برطرف می کند و بهترین میوه تابستان است - هندوانه مدر است و به پائین آوردن فشار خون کمک می کند . همچنین به دلیل داشتن اب زیاد و پتاسیم این عمل را انجام میدهد. - هندوانه معده را تقویت می کند . پوست سفید داخل هندوانه برای زخم گلو و دهان بسیار موثر است . مغز تخمه ...
بخورنخورهای شب قبل از امتحان/ غلات سبوس دار بخورید؛ قهوه نخورید!
جلوگیری کنید. به نظر متخصصان، شام دانش آموزان باید از غلات سبوس دار، سبزی ها و چربی های سالم تشکیل شده باشد. غلات سبوس دار، گردش خون در مغز را تقویت می کنند و کیفیت حافظه را بهبود می بخشند. سبزی ها و ماهی ها انواع سبزی ها نیز به تقویت مغز و حافظه کمک می کنند. بنابراین، دانش آموزان شب قبل از امتحان باید از سبزی هایی مانند کلم بروکلی، اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکسل، فلفل دلمه ای، فلفل ...
ترکیب جدید در شیر مادر و خاصیت مقابله با سرطان/ موز نسخه سلامتی/ بلایی به نام مژه مصنوعی؛ زیبایی موقت به ...
مژه مصنوعی استفاده می کنند که انجام چنین کاری می تواند عوارضی را در پی داشته باشد ضمن این که مشکل کم پشتی مژه ها را نیز، برطرف نمی کند. برای رفع مشکل کم پشتی مژه ها باید در وهله اول تغذیه خوب داشت و از مکمل های حاوی روی، زیر نظر پزشک، استفاده کرد. اگر فردی در اثر استفاده از مژه مصنوعی، به عوارض ناشی از آن دچار شود، درمان بسیار زمان بر و هزینه بر خواهد بود. برای مثال، در صورتی که فرد به اگزما مبتلا ...
بسته اخبار انتخاباتی ایرنا20 تا 8/ وعدگاه ایرانیان جمعه پای صندوق های رای
: بدون تردید انتخابات یکی از مهم ترین عرصه های تجلی و ظهور مردم سالاری دینی است و در تمامی سال های پس از پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی شاهد حضور حماسی و افتخارآفرین مردم در پای صندوق های رای بوده ایم و در انتخابات پیش رو نیز با توجه به رقابت های انتخاباتی و فضای گرم و پرشور تبلیغات هم چون سال های قبل شاهد این حضور دشمن شکن خواهیم بود و این انتخابات بار دیگر به همه جهان اثبات می کند که نهاد های اصلی ...
لاغری عامل آلزایمر نیست
به گزارش ایمنا، بنابراین این بیماری موجب لاغر شدن می شود، اما تاثیر عکس آن صحیح نیست. دکتر روت فریک، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: اگرچه مطالعات پیشین نشان دهنده رابطه بین بیماری آلزایمر و لاغری است یافته های جدید حاکی از آن است که رابطه علت معلولی در این خصوص وجود ندارد. به گفته متخصصان، ارتباط بین شاخص توده بدنی فرد و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قطعیت وجود نداشته و به همین دلیل برای رفع این مشکل ...