خواص شگفت انگیز لوبیای سیاه - دولت بهار
سایر منابع:
سایر خبرها
قاتل رابطه زناشویی را بشناسید!
/> اگر نمی خواهید تا چند سال دیگر قدرت شنوایی تان را از دست بدهید و کارتان به استفاده از سمعک بیفتد، از همین امروز برای دریافت بیشتر ویتامین D و تقویت استخوان های تان تلاش کنید. محققان می گویند پوکی استخوان می تواند بر قدرت شنوایی شما تاثیر بگذارد و گوش های تان را ناتوان کند. ساینس دیلی نوشته است که بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون بالا، بیماری های کلیه و دیابت از جمله بیماری هایی هستند که می توانند
به جای عمل آپاندیس از این روش استفاده کنید
میکروب وارد می شود، بدن شروع به مقابله با آن می کند، گلبولهای سفید خون افزایش پیدا می کند و مقدار زیادی مایع حاوی پروتئین از عروق ترشح می شود، این پروتئین ها به محلی که میکروب وجود دارد می روند و در آنجا به یکدیگر متصل می شوند و یک حفره ایجاد می کنند تا عفونت را در همان محدوده نگه دارند و اثرگذاری گلبولهای سفید خون را بالا ببرند. در صورتیکه بدن نتواند میکروب را از بین ببرد، میکروب شروع به تکثیر می
ناگفته های یک سردار از مذاکره ایران و طالبان
کلید زدیم و تا اذان صبح فردای آن روز، خاک سفید با خاک یکسان شد. البته با توجه به اینکه از قبل، اقدامات اطلاعاتی کاملی به منظور شناسایی مجرمان مواد مخدر در این محدوده انجام شده بود تمامی افراد و خانواده های سالم این منطقه از سایرین جدا شدند؛ حتی برای نگهداری اموال ساکنان این محله نیز، از سالن های موجود در منطقه کهریزک استفاده شد و تمام این اموال به آنجا منتقل شدند. حتی بعد از پاکسازی این
نقطه تکامل بازی باران کوثری در قصه ها
کرد. او تضاد خماری و نشئگی را با فن بیان و بدنش به خوبی ترسیم می کند؛ تقابل و تضاد روحیه ی او در مواقعی که مواد به بدنش نرسیده با زمانی که مواد مصرف می کند و پیرو آن رفتاری سرخوشانه دارد. در روز سوم نشان می دهد که به نقش یک دختر غیرتهرانی هم می تواند قوام بخشد. با اتکا به هوشمندی اش در بازی بدن و جسارت و ریسک در پذیرش یک نقش دشوار. در من مادر هستم یک قربانی است که به جولانگاه می رود و
آذربایجان شرقی توان داشتن تیم ملی تکواندو را دارد/ استعدادیابی؛ حلقه گمشده در تکواندو
حد توانم دوست دارم برای پیشرفت ورزش رزمی تکواندو تلاش کنم. همان طور که اطلاع داریم شما زمانی نیز سرپرست هیئت تکواندو استان بودید، در خصوص تجارب خود در سرپرستی هیئت توضیح می دهید؟ بنده در اردیبهشت سال 88 بعد از زمان اتمام ریاست استاد محمد رضا پور اصل به تقاضای تربیت بدنی استان سرپرستی هیئت را به عهده گرفتم و در 9 ماه فعالیت بازده کاری ما به قدری بالا بود که مدیر کل ورزش وقت
پیشگیری از سرطان کبد با نوشیدن قهوه
قهوه در سراسر جهان به عنوان یک نوشیدنی روزانه مصرف می شود. اکثر مردم قهوه را برای بالا بردن سطح هوشیاری و جلوگیری از خواب آلودگی می نوشند. اما مطالعه اخیر محققان انجمن جهانی تحقیق سرطان واقع در انگلیس نشان می دهد که قهوه نه تنها برای هوشیاری مفید است، بلکه می تواند از بروز سرطان کبد نیز جلوگیری کند. براساس یافته های این محققان، ارتباط مستقیمی بین رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی بدن و سرطان
سه چالش بزرگ رنو و پژو در ایران
ارزیابی می کنید؟ ترجیح ما این است که رابطه تازه ای را با صنعتگران فرانسوی آغاز کنیم. هرچند که این فصل تازه، با رقابت بین المللی ویژه ای، با حضور شرکت هایی چون فولکس، فورد و ... همراه خواهد بود. خودرو سازان در پیت فرانسوی با ماشینهایی با اقلیم سرد برای کشور ایران با اقلیم گرم خنده داره که کسی در به فکر مصرف کننده نیست خودرویی که 2 برابر قیمت اصلی قیمت گزاری می شود دیگر چالش قیمت گزاری اش چیه؟ خون مردم را با این قیمت ها توی شیشه کرده اند در پی این توافق گرگان بیشتری دندان برای این مردم تیز کرده اند ...
ممنوعیت ورود کالاهای غیرضروری
صنعتگران، دانشگاهیان، معدنکاران و افراد مرتبط به نقد گذاشته شود و مورد تدوین نهایی قرار گیرد. وی با اشاره به محورهای توسعه صنعت گفت: محور نخست فرهنگ نقدینگی به منظور استفاده درست از ظرفیت های موجود کشور است، زیرا بخش عظیمی از عدم بهره وری از تولید استفاده نادرست از ظرفیت ها است، آنچه مسلم است ما باید ظرفیت تسهیلات صنعت را در شبکه بانکی کشور بالا ببریم. صالحی نیا اظهار کرد: در
همه چیز درباره دو بیماری جنسی شایع در ایران
خطری برای بالا رفتن آمار ابتلا به اچ آی وی/ ایدز در یک دهه آینده است چرا که ثابت شده حدود 20 تا 30 درصد از افراد مبتلا به اچ آی وی/ ایدز قبل از ابتلا به این بیماری چند بار دچار عفونت هایی مانند کلامیدیا و سوزاک شده اند. سوزاک (گونوره) و کلامیدیا از بیماری های مقاربتی (STD) عمده محسوب می شوند. راه عمده انتقال آنها تماس جنسی محافظت نشده با فرد ناقل است. متاسفانه اغلب افراد مبتلا به این
دو بیماری جنسی شایع در ایران
دکتر مسعود مردانی-فوق تخصص بیماری های عفونی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در هفته نامه سلامت نوشت: 2 نمونه بسیار شایع از این عفونت ها کلامیدیا و سوزاک هستند. شیوع بیماری های مقاربتی به خصوص کلامیدیا و سوزاک در هر کجای جهان زنگ خطری برای بالا رفتن آمار ابتلا به اچ آی وی/ ایدز در یک دهه آینده است چرا که ثابت شده حدود 20 تا 30 درصد از افراد مبتلا به اچ آی وی/ ایدز قبل از ابتلا به این بیماری
تاثیر عادات غذایی بر خلق و خو
مقادیری کربوهیدرات نیاز دارد. با مصرف کربوهیدرات ها، واکنشی سرتونین در مغز ایجاد می شود. این هورمون به عنوان واسطه عصبی در حالت شادابی تاثیرگذار است و در بدن تولید می شود. وی ادامه می دهد: کاهش این هورمون در خون سبب بروز حالاتی مثل افسردگی، بی قراری، دردهای میگرنی، فشار خون بالا و بی نظمی خواب می شود. با استفاده از بعضی غذاها می توان مقدار تولید این هورمون را در مغز افزایش داد. کاکائو و
کدام نوشابه مضرتر است؟ زرد یا مشکی؟
گازدار، برای سالمندان یا کسانی که پا به سن می گذارند و ناراحتی های استخوانی هم در کمین شان است، بیشتر می شود. امان از سنگ کلیه از طرفی بالا رفتن میزان اسید فسفریک در خون روی عملکرد کلیه ها تاثیر منفی می گذارد و باعث وارد آمدن فشار مضاعف به کلیه ها خواهد شد. همچنین مصرف نوشابه های گازدار باعث می شود کلسیم خارج شده از استخوان ها در خون جریان پیدا کند که این موضوع می تواند رسوب کلسیم
درمان گیاهی غلظت خون و نفخ شکم
کاهش می دهد و مصرف آن بعد از غذا به دلیل اینکه به هضم غذا کمک می کند، مفید است. علاوه بر این، پونه میزان تعریق را در افراد بالا می برد، در نتیجه مصرف آن به کسانی که عرق نمی کنند، توصیه می شود. دکتر شیربیگی مصرف این گیاه دارویی را به مبتلایان به غلظت خون هم توصیه و خاطرنشان کرد: مصرف پونه باعث کاهش غلظت خون در افراد می شود. در عین حال هم به دلیل رقتی که در خون ایجاد می کند، امکان ایجاد
تاثیر نور خورشید در درمان بیماری های پوستی
/> پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است و حدود 2درصد افراد را مبتلا می کند. اگرچه این بیماری در بیشتر مواقع پوست نواحی مختلفی از بدن مانند آرنج، زانو و ساق دست و پا را درگیر می کند، اما در عین حال استخوان ها و به ویژه ستون فقرات و انگشت های دست را نیز مبتلا می کند. معمولا افرادیکه به پسوریازیس مبتلا هستند، از تماس نور خورشید با پوست شان هراس دارند. اما مشاهده شده است که علائم 80 درصد بیماران با قرار گرفتن در
درمان طبیعی خارش پوست
بالاست. در واقع قرن هاست که از گل، برگ و سرشاخه های گلدار آن برای درمان بسیاری از مشکلات و ناخوشی ها استفاده می شود. این گیاه منبع خوب اسیدهای چرب ضروری است و برای درمان مشکلات پوستی مانند اگزما و همچنین مشکلات دیگری مانند افسردگی، فشار خون بالا ، بهبود گردش خون، تسکین دردهای زنانه و غیره موثر است. این گیاه ملین، التیام بخش، ضدخارش و ضدالتهاب است و تاثیر زیادی در درمان و بهبود
خون هایی که زندگی می بخشند
بنوشید. ( بدون الکل ) 2 – بعد از اهدای خون غذای سالمی میل کنید. 3 – برای نیم الی یک ساعت بعد از اهدای خون سیگار نکشید. 4 – اگر در محل اهدای خون خود ( بازو) خونریزی وجود دارد دست خود را 3 تا 5 دقیقه بالا بگیرید و فشار دهید. 5 – اگر حالت غش یا گیجی دارید به صورتی بنشینید که سر شما بین زانوهایتان قرار گیرید. و یا به نحوی دراز بکشید که سر شما پایین تر از بدنتان قرار بگیرد. 6
دمنوش هایی برای درمان میگرن
/> وی درباره سردرد های میگرنی بیان کرد: سردردهایی که در جامعه ما به نام میگرن شیوع پیدا کرده است در خیلی از موارد از طبع سرد افراد ناشی می شود که با مصرف دم نوش های گرم یا خوراک های گرم بهبود پیدا می کند. محمدبیگی برای افرادی که طبع گرم دارند استفاده از دم نوش بنفشه، عناب یا شربت خاکشیر را توصیه کرد. این کارشناس طب سنتی درباره نوع طبع خانم ها توضیح داد: امروزه بیشتر خانم
سردرد، اولین علامت تومور مغزی
یا 2 به این معنا نیست که هیچ خطری متوجه بیمار نیست و با درمان برطرف می شود چون مواردی وجود دارند که درمان را با مشکل روبرو می کند. مثلا گاهی تومور خوش خیم و درجه 1 است اما در محلی مثل ساقه مغز قرار دارد که مشکلات ثانویه ایجاد می کند. ساقه مغز محل کنترل فعالیت های حیاتی بدن مثل تنفس و ضربان قلب و کنترل فشار خون است. بعضی از تومورها هم از ابتدا خوش خیم اند ولی رشد سریعی دارند. اگر چنین
موجودات عجیب: نوعی مارماهی که دشمنانش را با ماده ای چسبناک خفه می کند
. مارماهی آب را از طریق تعدادی حفره کوچک که روی بدنش وجود دارند به داخل این کیسه ها پمپاژ می کند. در داخل این کیسه ها تعدادی مجرا و محفظه قرار دارد که آب را با خون جانور تماس می دهند و از این طریق تبادل اکسیژن صورت می گیرد. به علاوه، این جانور می تواند با استفاده از همان تکنیکی که برای غذا خوردن به کار می برد ماده چسبناک را از بدن خود جدا کند یعنی خود را به شکل گره در آورده و
با خوردن سوسیس و کالباس سرطان می گیریم؟
هم کالری بالایی به بدن وارد می کند و نمک زیادش که وارد خون می شود، فشار خون را بالا می برد. هاشمی هم می گوید: در ترکیب سوسیس و کالباس نمک زیادی وجود دارد که مصرف زیاد نمک زمینه ساز فشار خون یا سنگ کلیه می شود. چربی های غیراشباع و نیترات چربی های موجود در این محصولات معمولا چربی های غیراشباع هستند و تجمع شان در بدن خطرناک است. هاشمی می گوید علاوه بر چربی های غیراشباع، مواد
بررسی دیجیاتو: اپل واچ ؛ زیبای خفته
افزار، نرم افزار و ایده های نو. و حتی نگاهی هم به دنیای فشن دارد. البته که انتظار می رود نواقصی در آن وجود داشته باشد. اما سوال اینجاست که اپل چگونه ایده های خود را خرج کرده است؟ آیا توانسته مفهوم و کاربرد ساعت هوشمند را طور دیگری تعریف کند؟ فناوری های پوشیدنی بخواهید یا نخواهید، دیر یا زود دنیا را فرا می گیرند و اپل واچ پتانسیل بالایی دارد تا یکی از پرچمداران این حوزه باشد. یک ابزار
بهره بدون ربا در ماه رمضان/ تیر سه شعبه، آبدیت جدید!/ روش مذاکره با شیطان
شیرازه : وب نویسان فعالی در سراسر استان فارس هستند که وبلاگ های آن ها از سطح بالایی برخوردار است. محتواهای خواندنی این وبلاگ ها گرچه مشتری خاص خود را دارد اما به منظور معرفی هر چه بیشتر، شیرازه در نظر دارد به صورت هفتگی گزیده بهترین های وبلاگی را در قالب معجون وبلاگی تقدیم شما خوانندگان گرامی نماید . یقیناً مطالب بسیاری زیادی در فضای وبلاگی کشور وجود دارد که شایسته بهترین ها هستند، لذا
واردات 5 میلیارد دلاری محصولات سرطانزا
کش های استفاده شده در ذرت اصلاح شده ژنتیکی در خون زنان باردار و بچه های متولد شده نارس آنها دیده شده است. میزان مصرف سموم در گیاهان اصلاح شد ه زنتیکی بالاست و به همین دلیل باقیمانده سموم در این نوع گیاهان بالاتر و برای سلامتی مضر است. بر اساس این گزارش فراوانی مشکلات سلامتی بعد از اینکه محصولات ژنتیکی در سال 1996 معرفی شد، افزایش یافت. میزان درصد مبتلایان به بیماری های مزمن
سرنوشت منفورترین ملکۀ تاریخ
خشمگین به سویش آب دهان پرت می کنند و با فریاد به او فحش می دهند، او بی حرکت در جایش نشسته است. نامش ماری آنتوانت است. ملکۀ سابق فرانسه که مردم تشنۀ خونش هستند. کالسکه به قصرِ انقلاب می رسد. ماری لحظه ای چشمش به خانۀ سابقش، قصر تویلیر، می افتد و چهره اش منقلب می شود. ناگهان اشکهای گرم از چشمانش جاری می شود و بدنش به لرزه می افتد. اما لحظه ای بعد خودش را جمع و جور می کند. اشکهایش را فرو می
این مواد غذایی را دوبار گرم نکنید
ماده غذایی ارزش غذایی بالایی دارد و برای بدن مفید است. اما اگر سیب زمینی برای بار دوم گرم شود، ارزش غذایی خود را از دست می دهد و دربدن ایجاد سم می کند. 2 - گرم کردن مجدد اسفناج گرم کردن مجدد اسفناج می تواند بسیار خطرناک باشد؛ این سبزی حاوی درصد بالایی نیترات است که پس از گرم کردن مجدد به نیتریت تبدیل می شود که سرطان زاست. اسفناج را بلافاصله پس از پختن مصرف کنید. 3 - گرم کردن مجدد
نوشابه انرژی زا همان نوشابه ورزشی نیست
با نوشابه های انرژی زا ترکیبات متفاوتی دارد و اغلب با رفع نیاز به الکترولیت، آب و مواد معدنی سبب بهبود عملکرد ورزشکار می شود. اما مشکل آنجاست که دسترسی به نوشابه ورزشی استاندارد در بازار کشورمان آسان نیست. از این رو بیشتر نوشابه های موجود در بازار نوعی نوشیدنی انرژی زای تجاری هستند. قند این نوشیدنی ها بالای 10 درصد و چهاربرابر نوشابه های معمولی است. در نوشابه های انرژی زا علاوه بر شکر از
میوه مخصوص ورزشکاران
حسن پنجوی، متخصص طب ورزشی گفت: مصرف انگور قدرت تحمل ورزشکاران را تا 75 درصد افزایش می دهد حتی ورزشکاران دو میدانی با مصرف انگور رکورد بهتری داشتند. وی اظهار داشت: مصرف این میوه مفید در بین وعده های غذایی به کاهش سطح قند خون افراد کمک می کند. این متخصص افزود: انگور، تصفیه کننده خون، ضد فشار خون، روماتیسم، نقرس، مسمومیت و معالج بیماریهای جلدی، خونی و عصبی است. پنجوی تصریح کرد: این میوه مفید و
ورزشکار عزیز لطفا بخوان!
شود و به همین دلیل بعضی از افراد به اشتباه فکر می کنند این ماده در افزایش انرژی ورزشکاران مفید است. تقریبا 95 درصد کراتین بدن در عضلات اسکلتی به کراتنین تبدیل شده و بعد در چرخش توسط کلیه ها به میزان 2 گرم در روز دفع می شود. خیلی مهم است که کراتین با کراتینین اشتباه گرفته نشود. در عضله اسکلتی، کراتین نقش مهم و حیاتی به عنوان منبع انرژی آنی و در دسترس برای انقباض عضله بازی می کند. هدف از مصرف مکمل
وقتی دیابت به چشم می رسد
دیابت احتمال مشکلات و بیماریهای چشم را افزایش میدهد. در دیابت سطح قند خون (گلوکز) ممکن است بالا باشد چون بدن نمی تواند به درستی انسولین تولید یا آن را استفاده کند. میزان بالای قند خون تجمع یافته و به رگهای خونی و عصب ها صدمه میزند. آسیب وارد شده به رگ های چشم میتواند به کاهش بینایی یا کوری منجر شود. هر کسی که به دیابت مبتلا است در خطر مشکلات چشمی قرار دارد بنابراین باید هر سال تحت معاینه چشم قرار
این دلفین های شگفت انگیز!
دلفین ها این استخوان ها در باله ها قرار گرفته اند. احساساتی که دلفین ها تجربه می کنند نیز بسیار شبیه چیزی است که ما احساس می کنیم: احساساتی مثل شادی و لذت، غم و اندوه، شور و هیجان، و یا درد. علاوه بر این حجم مغز دلفین ها نسبت به جثه آن ها پس از انسان در ردیف دوم قرار می گیرد و این نشان می دهد که دلفین ها پس از انسان ها از بیشترین درصد هوش برخوردارند. هوش دلفین ها در آزمایشات متعددی که در