چگونه توان بدن را در نیمه دوم ماه رمضان بالا ببریم؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
وضعیت خرده فروشی مواد خوراکی در تازه ترین گزارش بانک مرکزی
شکر در طول هفته موجب شکل گیری تورم منفی هفتگی در این گروه شد. به طوری که قیمت یک کیلو شکر در سطح شهر با 47 تومان کاهش، به 3 هزار و 500 تومان رسید و قیمت یک کیلو قند نیز در عدد 4هزار و 50 تومان تثبیت شده است. این گروه به علت مصرف بالای شیرینی در ماه رمضان، با افزایش تقاضا روبه رو است. گروه دیگری که معمولا با افزایش تقاضا در ماه رمضان روبه رو می شود، حبوب است. روند گرانی این گروه نیز
پروتئین و چربی حیوانی را از وعده سحری حذف کنید/عبادت درماه رمضان برتری هزار سال نیایش را دارد
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مهم ترین اخبار در مورد ماه مبارک رمضان را در اینجا مشاهده کنید. پروتئین و چربی حیوانی را از وعده سحری حذف کنید 1396/03/22 - 09:51 یک متخصص تغذیه گفت: برای آنکه در برنامه غذایی خود موفق تر باشیم، باید در وعده سحری مصرف پروتئین و چربی حیوانی را به حداقل برسانیم. بیشتربخوانید شبی که عبادت در آن
توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان
: مورد دیگری که در ماه رمضان بسیار به چشم می خورد به خاطر نزدیک بودن فاصله افطار تا سحر است، مردم تنوع غذایی زیادی دارند و می خواهند در افطار، مواد غذایی مختلف را نزدیک به نزدیک بخورند که این باعث ایجاد مشکل و اختلال در هضم می شود؛ خوردن مواد آبکی شیرین و شیرینی ها بر عکس چیزی که فکر می کنند باعث ضعف بدن می شود و مشکلات گوارشی را تشدید می کند. وی افزود: اصل دوم، رعایت فواصل غذایی است، سومین
قطعی های مکرر آب امان مردم روزه دار را برید /حل بحران بی آبی جنوب شرق کشور اندر خم کوچه اعتبارات
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از پایگاه خبری لادیز؛ چند سالیست که بخش لادیز در فصل گرما با مشکل کم آبی مواجه است، امسال نیز با آغاز فصل گرما که با ماه مبارک رمضان همزمان شده است مردم روزه دار بخش لادیز چندین ساعت از روز را باید با بی آبی سر کنند و در این روزهای گرم قطعی آب باعث می شود تا کولرهای آبی کارکرد خود را ازدست داده و کولرهای گازی نیز به دلیل افت ولتاژ برق عملا کارایی نداشته
گفتگو با قربانیان اسیدپاشی اخیر تهران
: دوست دارم ببرن خونه شون درس بخونه چایی نریزه . ثنای چهار ساله چهار روز قبل، از لحظه افطار تا آخر شب را در پارک فداییان اسلام مشغول بازی بوده بی آنکه بداند آن شب با واژه ای به نام اسید آشنا خواهد شد. مادر ثنا که خود نیز دچار سوختگی شده اما نه به اندازه بچه هایش، به قانون می گوید: هر سال، ماه رمضان یک شب را همراه همسایه ها به پارک نزدیک منزل می رویم اما آن شب تصمیم گرفتیم دورهمی را در پارک
جمع آوری 450 کیلوگرم مواد غذایی فاسد در شهرکرد
مجید قنبریان صبح امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در شهرکرد اظهار کرد: از ابتدای ماه مبارک رمضان تاکنون 450 کیلوگرم مواد غذایی فاسد و غیر بهداشتی شامل زولبیا و بامیه غیر بهداشتی، بادام زمینی، نان های فاقد شناسه غذایی و غیره در شهرستان شهرکرد جمع آوری شد. وی افزود: از آغاز طرح سلامت رمضان کارشناسان بهداشت، 580 مورد بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و 120 مورد از اماکن عمومی در شهرستان
درسال 95 مبلغ 490 میلیارد ریال از عوارض ارزش افزوده به شهرداریها ودهیاریها پرداخت شد
ادارات امور مالیاتی استان که در ایام ماه مبارک رمضان و با زبان روزه در تمام طول روز پاسخگوی مودیان و مردم می باشند تقدیر و تشکر کنم. مدیر کل امور مالیاتی استان در ادامه به سوالات خبرنگاران حاضر در جلسه در موضوعات مختلف پاسخ گفت. طرح جامع مالیاتی مهمترین و اصلی ترین پروژه طراحی شده در زمینه اقتصاد مقاومتی است بیگدلی اظهار داشت: طرح جامع مالیاتی مهمترین و اصلی ترین پروژه طراحی شده در
تلخ شدن کام روزه داران باشتی با جای خالی مواد غذایی بر سفره ها/وقتی تنظیم بازار شهرستان خواب است/سفره ...
سالی که رکود و تورم در کشور بوجود آمده است این مردم استان روز به روز سفره آنها خالی تر شده و توان و قدرت خرید ندارند. به همین منوال سری به بازار شهرستان باشت در استان کهگیلویه و بویر احمد زدیم تا از نزدیک وضعیت اقلام مورد مصرف مردم در ماه مبارک رمضان را جویا شویم. وضعیت این روزهای بازار شهرستان باشت چندان مساعد نیست چرا که نه مردم قدرت خرید به اندازه کافی دارند و نه فروشندگان
خون شهدا کشور را بیمه کرد/ زخم زبان ها علیه رزمندگان در دفاع مقدس نیز وجود داشت
سجاد (ع) و حضرت زینب کبری(س) اگر نبود شک نکنید قیام امام حسین (ع) به فراموشی سپرده می شد. وی افزود: یاد و خاطره شهدای عملیات رمضان در سال 1361 که با بیستم ماه رمضان همزمان بود و شهدا با زبان روزه به شهادت رسیدند را گرامی می داریم و یادمان نرود که خون شهدا کشور را بیمه کرد. حسینی با بیان اینکه در طول تاریخ بشریت از حضرت آدم تا کنون یک حق و یک باطل بر روی زمین وجود داشته است
روزه گرفتن در سه ماهه اول بارداری نادرست است/ مکمل های غذایی توسط مادران باردار استفاده شود
زمان مناسب بجا آورد، تاکید کرد: زنان بارداری که می خواهند روزه بگیرند باید از تمامی گروههای غذایی (نان و غلات، سبزیجات و میوه ها، گوشت و لبنیات) مصرف کنند. رضایی در این راستا افزود: بانوان فوق باید در وعده افطار از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله یک تا دو ساعت شام مصرف کنند و در وعده سحر نیز از نان سبوس دار، برنج، فیبر، سبزیجات و میوه ها، حبوبات و گوشت استفاده کنند.
برپایی سفره افطاری در یکی از محروم ترین نقاط استان کرمانشاه
دادن به خصوص به ایتام نیازمند است که موجب انس و الفت، انفاق و ترویج خوبی ها و ایجاد شادی و طراوت روزه داران در هنگام افطار می شود. دانشجویان با اقدامی نیکوکارانه و با هدف رسیدگی به محرومان جامعه و دستگیری از فقرا و نیازمندان طرح اطعام به نیازمندان استان را اجرا کردند. توسعه فرهنگ خیر و احسان و تحقق برنامه هایی از قبیل اطعام و افطار نیازمندان، مشارکت در تهیه ارزاق موردنیاز محرومان از جمله طرح های این گروه جهادی است که با ایجاد روحیه همکاری و تعاون، مشارکت و همراهی مردم خیّر و نیکوکار استان را به منظور رفع مشکلات معیشتی مردم محروم فراهم می آورد. ...
روزه بدون نیت، عبادت نیست
باید ها و نباید های خداوند متعال تنظیم شود. حجت الاسلام قربانعلی گفت: فرد روزه دار خواست خداوند را به خواسته خود مقدم می داند و این روند را در طول روز تمرین می کند و در نهایت مشاهده خواهد کرد رخداد های مثبت برای او ایجاد می شود و فرد کم کم در می یابد اگر طبق خواست خداوند عمل کند، برای او بهتر است. وی خاطر نشان کرد: همچنین خداوند دو بار می فرماید اگر بیمار هستید یا مسافر
کشف 1.5میلیارد کالای قاچاق
بسیار مطلوبی در سازندگی معنوی انسان دارد رئیس عقیدتی سیاسی فرماندهی انتظامی استان کرمانشاه گفت: روزه اثر تربیتی بسیار مطلوبی در سازندگی معنوی انسان دارد و موجب تقویت اراده و تحمل مشکلات و واقف شدن به وضعیت فقرا و مستمندان را در پی خواهد داشت. روحانی "سید ابراهیم حسینی" اظهار کرد: در راستای ترویج، توسعه، تعمیم و تعمیق فرهنگ قرآنی در ماه مبارک رمضان و به منظور کسب معنویات و
عدم پایبندی خانواده ها به آموزهای دینی آسیب های اجتماعی را تشدید می کند
های دینی رنگ باخته و این بی توجهی انحراف فرزندان و تشدید آسیب های اجتماعی را بوجود می آورد. ابراهیم زاده اظهار کرد: برآورد کارشناسانی در جامعه زندانیان مصر نشان داده که 72 درصد منحرفین مصری دلیل انحراف خود را بی نماز و دوری از آموزه های دینی عنوان کردند که از این میزان 52 درصد افراد اهل روزه ماه مبارک رمضان نیز نبودند. رئیس دادگستری تربت حیدریه بیان داشت: حدود 47 درصد از جامعه
بفرمایید سنگ داغ آتش فشانی!
خدمات متفاوت اما گرانقیمت با دیگران حفظ کنند. خدمات ماساژ در این مرکز یا مراکز مشابه، قیمت های کم و بیش یکسانی دارد از 100 هزار تومان که ساده ترین خدمات آنهاست، شروع می شود و بسته به مواد و تکنیک های مورد استفاده تا 400هزارتومان و حتی کمی هم بیشتر می رسد. برای زنان باردار و حتی کودکان هم ماساژ تخصصی پیش بینی شده و این خدمات لوکس بخش کمتر تجربه شده برای اکثریت ساکنان این شهر است، اما چراغ
دانشجویان جهادگر آماده برگزاری اردوی فرهنگی لیالی قدر/اینجا کار فقط برای رضای خداست
جمعیت اندک مراسم شب قدر برگزار نمی شود حاضر می شوند و مراسمی ویژه لیلالی قدر را برگزار می کند که این اقدام یک اقدام فرهنگی جهادی است که دانشجویان بروجردی این اقدام را در شب های قدر انجام می دهند. به گفته وی امسال قرار است حدود 25 دانشجو به مناطق محروم اعزام شوند و این مراسم را به صورت ویژه برگزار نمایند که هدف اصلی آنها خدمت به محرومین خصوصا در ایام ماه مبارک رمضان است. مسئول اردوهای جهادی بروجرد تصریح کرد: البته اردوهای جهادی دانشجویان از مرداد ماه به مدت 10 روز انجام می شد ولی بسیاری از دانشجویان در طول سال خدمت به محرومین را فراموش نمی کنند. انتهای پیام/ ...
اگر مشکل کم خونی دارید حتما بخوانید
افرادی که از مشکل کم خونی رنج می برند سعی کنند در وعده های افطار و شام حداکثر از منابع پروتئین حیوانی استفاده کنند. نبض ما- منصور رضایی، متخص تغذیه در برنامه یک نکته یک متخصص شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه یکی از مشکلات شایع در کشور به ویژه در خانم ها بحث کم خونی است، افزود: که این مساله با تغذیه غلط در ماه مبارک رمضان معمولا تشدید می شود. وی ادامه داد: توصیه ما به این
اعضای تیم ملی فوتبال دستی: تهمت دزدی به ما زدند/ غذایمان کنسرو لوبیا بود!
خاطرنشان می کند: بعد از پایان مسابقات روز اول و دوم وقتی به هتل رسیدیم، می گفتند باید هزینه جدیدی را بدهید و هر شب ما را به یک اتاق می بردند و ساعت ها کار رزرو اتاق طول می کشید. مجبور بودیم در کنار بار هتل استراحت کنیم و با خفت و خواری با چمدان هایمان در هتل سرگردان بودیم. حتی وسایل چند تن از بازیکنان گم شد. بعد از 2 شبی که در هتل بودیم، دیگر برای روز سوم هزینه ای پرداخت نشد و به ما گفتند باید خودتان
استغفار در سایه نگه داشتن مکارم اخلاقی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ترنم دشتی؛ وقتی ماه رمضان از نیمه عبور می کند کم کم روزه داران خود را برای احیاء شب های قدر آماده می کنند تا حاصل زحمات خود در طول یک سال عبادت و بندگی خدا را در این شب ها در کارنامه عمل خود ثبت و به تائید پروردگار برسانند. شب های قدر فرصتی است زرین و طلایی برای شستشوی آینه دل است تا دل هایی که در طی یک سال با انواع گناهان زنگار بسته است
شب قدر لحظه رهایی از بند شیطان و هوای نفس/کمک به نیازمندان بهترین رسم بلوچستان
و گو با خبرنگار پاپایا ، با اشاره به اعمال شب قدر ، گفت: همه ماه مبارک رمضان برای اهل سنت سرشار از بندگی و عبادت است اما در شب بیست و هفتم ماه رمضان همه مردم با افزودن برعبادات خود و با عزمی مضاعف و قلبی سرشار از یقین در نماز تراویح شرکت کرده و از سخنرانی و موعظه علما بهره می برند و در طول شب تا هنگام سحر با تلاوت قرآن، خواندن نماز تهجد، ذکر خدا و دیگر عبادات به شب زنده داری مشغول هستند.
اسلحه های تروریست ها و ماموران امنیت چه بود؟
گروهک های تکفیری تروریستی و نیروهای امنیتی کشورمان رخ داد و علی رغم برنامه ریزی و تجهیزات مخرب تروریست ها، حمله اول در نطفه خفه و حمله دوم با مهارت کامل و خسارتی مالی و انسانی بسیار کم در مقایسه با حوادث مشابه در جهان، به اتمام رسید . شاید برای عده ای، این موضوع مهم باشد که در جریان این درگیری ها و بر اساس تصاویر منتشره، چه طیفی از سلاح ها مورد استفاده قرار گرفته است که در این گزارش به
رمضان در وینیپگ کانادا/ زمان طولانی روزه داری و فرصتی برای تبادل فرهنگی
در خانه خود بمانیم. رمضان امسال با طولانی ترین روزها در ایام تابستان مصادف شده است. در کانادا و در منطقه ما نیز افراد تنها شش ساعت برای خوردن فرصت دارند و 18 ساعت را به مدت سی روز باید روزه باشند. رمضان همانند کریسمس یک واقعه جهانی است و در سراسر دنیا توسط مسلمانان گرامی داشته می شود. این ماه همچنین ابزاری برای انتقال فرهنگ ها و ارزش هاست و کانادا نیز در این زمینه مستثنی نیست. یک
تهیه یک وعده غذای گرم برای نیازمندان از سوی دانشگاهیان پایتخت
پنجمین گردهمایی میراث معنوی و سومین پاسداشت سفره افطار ایرانی از سوی گروه آموزشی حفاظت و مرمت اشیا فرهنگی، تاریخی و مطالعات موزه در دانشگاه هنر و با همکاری انجمن موزه، حفاظت و مرمت آثار تاریخی ایران برگزار می شود. این مراسم در راستای پاسداشت میراث معنوی ایران زمین و ترویج فرهنگ نیک کرامت و انسان دوستی برای تهیه یک وعده غذای گرم برای نیازمندان در سطح شهر تهران در روز 31 خردادماه همزمان با 26 ماه مبارک رمضان برگزار می شود. علاقمندان برای پیوستن به این حرکت می توانند از طریق کانال تلگرامی میراث معنوی به نشانی @SpiritualHeritage اقدام کنند. منبع : فارس ...
علت بدن درد و لرز بدون تب در بدن
می تواند به علت عفونت و یا عوارض خود ایمنی رخ دهند. افراد مبتلا به آرتروز در آب و هوای مرطوب و یا سرد دچار بدن درد می شوند. بنابراین، بایستی اقدامات احتیاطی را در طول زمستان رعایت نمایند. همچنین، استفاده طولانی مدت از برخی داروها می تواند عاملی مؤثر در بروز بدن درد و لرز باشد. نکته ی پایانی اینکه، کمبودهای تغذیه ای و کم آبی می توانند منجر به عدم تحمل سرما و یا افزایش حساسیت به سرما شوند
ثبت آئین های رمضانی درمستند برای مهمانی
به گزارش بولتن نیوز، محمد عبداللهی کارگردان ماه نهم از مجموعه برای مهمانی درباره این مستند توضیح داد: در این مستند آیین های مربوط به استان خراسان جنوبی در ماه رمضان تصویر شده است؛ تقریبا تمامی آیین ها در شبهای این ماه انجام می شود. از جمله آیین طبالی در طبس گلشن و در بشرویه هنگام سحر برپا می شود و با هدف بیدار کردن مومنان برای روزه گرفتن است. وی درباره علت انتخاب اسم مستند افزود: رمضان
حجت الاسلام تقوی؛ سید شهیدان 12 رمضان/ تحقق آرزوی 30 ساله غواص جانباز کربلای 5 توسط فرزندان حرمله
زودتر این کار را انجام بده. خیلی تلاش کرد تا بالاخره موفق شد مجوز حضور در کلاس درس خارج حضرت آقا را کسب کند و چه حال خوشی داشت آن روزی که از اولین جلسه بازگشته بود. اولین روز ماه مبارک بود که جامعه قرآنی کشور مهمان رهبری بودند بعد از نماز و سر سفره به جای افطار کردن فقط به حضرت اقا که بالای سفره نشسته بودند نگاه می کرد. انگار اولین بار ایشان را زیارت می کرد. درگوشی به من گفت
روحانی: عده ای نمی توانند آستانه تحمل شان را بالا ببرند
لازم را برای حضور نسل جوان مهیا کند. رییس جمهور ادامه داد: تمام تلاش دولت این بوده که نسل جوان ما بتواند از فرصت پیش روی خود، برای ساختن ایران استفاده کند. روحانی ماه مبارک رمضان را ماه تمرین صبر برای منافع بلند مدت دانست و اظهارداشت: ماه رمضان به انسان می آموزد که چگونه تحمل و صبر داشته باشیم و چگونه در برابر خواسته های مختلف مقاومت کرده و منافع بلندمدت را به خواسته های فردی
نسل جوان باید برای حل مشکلات و ساختن آینده به صحنه بیاید
رییس جمهور بهره گیری بهتر از اندیشه نسل جوان را از اهداف دولت دوازدهم برشمرد و با تاکید بر اینکه با تمام توان برای تحقق وعده های انتخاباتی تلاش خواهیم کرد، گفت: نسل جوان باید برای حل مشکلات و ساختن آینده به صحنه بیاید. به گزارش سحر، حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی شامگاه یکشنبه در مراسم دیدار و ضیافت افطار با جمعی از جوانان و دانشجویان که در سالن اجلاس سران برگزار شد، گفت: جامعه
حجامت برای چه کسانی ممنوع است؟
فصل خاصی از سال تفاوتی دارد؟ در صورتی که برای فردی مطمئن شدیم حجامت لازم بوده، بهتر است در روزهای شانزدهم و هفدهم ماه قمری انجام شود و انجام آن در ساعات روز بهتر از ساعات شب است. بیشترین فصلی که در آن ممکن است حجامت لازم شود فصل بهار است ولی این توصیه که همه افراد در بهار به حجامت نیاز دارند توصیه علمی نیست، در بهار هم باید بعد از گرفتن مشورت از متخصصان امر اقدام کرد. همچنین باید توجه داشته باشیم که حجامت در مراکز درمانی معتبر و سلامتکده های طب سنتی ایران انجام شود تا همراه با نکات بهداشتی لازم باشد. ...
استراتژی تغییر اولویت ها برای پنهان کردن ناکارآمدی دولت
حکومتی است. از این رو در روز ها وماه هایی که به عنوان روز ها و ماه های پایانی دولت یازدهم مطرح هستند باید متناسب همین گزاره، سنجشی از عملکرد چهار ساله دولت تدبیر وامید به دست بدهیم تا مشخص شود این دولت چقدر توانسته است حرف های خود را به عمل تبدیل کند وچقدر از وعده هایش اجرایی نشده است. شاید در ابتدا تیتر این قسمت تند بنظر برسد ومتهم شویم که انصاف را از دیده دور نگاشته ایم ودولت تلاش