6 راه برای داشتن تعطیلات سالم تر و راحت تر - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
صداهای نگران کننده هواپیما چه هستند؟
آن را به راحتی خواهید شنید. صدای لرزش چیست؟ یک دستگاه صرفه جویی در سوخت به نام PTU وجود دارد که در همه مدل های ایرباس دو موتوره به چشم می خورد. این باعث می شود که فشار هیدرولیکی متعادل شود، در حالی که تنها از یک موتور در زمان فشار دادن و استقرار استفاده می کند تمام افراد خواهان صرفه جویی در سوخت هستند، بنابراین استفاده از این گزینه بسیار مناسب است. این کار پر سر و صدا و کمی ...
زیر آب سفر کنید +عکس های دیدنی
رویشان در حین شنا با آن ها مواجه می شوند(کمبود اکسیژن و پایین آمدن میدان دید و ...) ,این امکان را برای همه بوجود آورده است تا از شگفتی های دیدنی و بکر بهرمند گردند. معمولا این جور سفرها ,اولین گزینه ی زوج های جوان برای ماه عسلشان خواهد بود, این هتل در خدمت افراد قرار گرفته شده تا زمانی که می خواهند چشم بر هم گذارند ,صحنه ای زیبا را در مقابل خود ببیند و با شکوهی که دریا دارد به خواب فرو روند ...
سوراخ کردن گوش کودک، مراقبت های پس از آن
. دکتر احسانی در این باره می گوید: در اثر سوراخ کردن گوش ممکن است مشکلات متعددی برای کودک ایجاد شود که بروز عفونت های مختلف در محل سوراخ گوش یکی از این موارد به حساب می آید. به گفته این پزشک متخصص، زرد زخم شایع ترین عفونتی است که در چنین شرایطی ایجاد می شود. این عفونت میکروبی در اثر استفاده از وسایل غیربهداشتی می تواند در مکان سوراخ گوش بروز کند. علاوه بر این، اگر برای سوراخ کردن ...
معروف ترین شهرهای متروکه +عکس
الشعاع خود قرار داده و براساس آمارهای موجود باعث شد که دست کم 350 هزار نفر از خانه و کاشانه ی خود رانده شوند. سرنوشت تلخ پری پیات که روزگاری شهری زنده و پرجنب و جوش بود نیز در همان شب رقم خورد. این رویداد باعث شد که این شهر برای سالیان متمادی خالی از سکنه مانده و به عنوان یکی از معروف ترین شهرهای متروکه ی جهان شناخته شود. این روزها پری پیت هم مکانی مناسب برای عاشقان دنیای گردشگری وحشت است و هم بهشتی ایده آل برای مسافران گردشگری وحشت است که در بازدید از آن، قدم به دنیایی تیره و تار و فراموش شده می گذارند. ساعت 24 ...
تغییر رنگ لثه به چه دلیل رخ می هد؟
...> مراقبت پس از عمل خاصی وجود ندارد؛ بیمار باید بهداشت دهان و دندان را با انجام توصیه های عمومی مانند مسواک زدن و استفاده از نخ دندان رعایت کند. افراد سیگاری باید دست کم تا زمان بهبود کامل لثه سیگار را ترک کنند. امروزه به لطف روش های درمانی گوناگون مانند جراحی با لیزر برای سفید کردن لثه، داشتن لثه صورتی رنگ دیگر رویایی دست نیافتنی نیست. نقش بستن لبخندی جذاب بر صورت به سادگی پس از یک جلسه به واقعیت ...
روش صحیح استحمام نوزاد، توصیه های لازم
قسمت حساس از بدن را با حرکت دست از سمت جلو به عقب انجام دهید تا از عفونت این قسمت جلوگیری شود. موقع شستن سر نوزاد مراقب باشید تا آب وارد گوش های او نشود، زیرا با ورود آب امکان عفونت و گرفتگی گوش وجود خواهد داشت. همچنین نگذارید آب وارد دهان و بینی او شود، چون احتمال خفگی و قطع تنفس نوزاد وجود دارد. هرگز به طور ناگهانی بدن کودک را وارد آب تشت نکنید. همانطور که او را مانند حالت ...
چگونه از تشویق و پاداش دادن برای تربیت کودک استفاده کنیم؟
اتاق داشتن با پدر یا مادر به سفر کاری رفتن تشویق کردن کودکان مخصوصا اگر عزت نفس پایینی داشته باشند یا فاقد اراده و پشتکار باشند به آنها بسیار کمک می کند. آنها به تشویق کردن و استفاده از مشوق ها نیاز دارند چرا که تشویق انگیزه آنها را تقویت کرده و در رسیدن به موفقیت به آنها کمک می کند. همچنین اعتماد، حمایت و باور کودک را به همراه دارد. به کودک خود بگویید که او را دوست دارید و به ...
نکاتی درباره استفاده از لنزهای طبی
زیر 18 سال باید تحت نظارت خانواده ها باشد. در صورتی که دست افراد هنگام استفاده از لنز آغشته به آب شهری باشد، ممکن است منجر به عفونت انگلی و قارچی در چشم شود، بنابراین لزوم استفاده از محلول های ضدعفونی کننده مخصوص لنز الزامی است. لنز ابتدا باید توسط پزشک در چشم فرد قرار بگیرد، سپس در صورت نبود علائم حسایت زا از آن استفاده مجدد شود. همچنین چشم افرادی که از لنز طبیعی یا زیبایی استقاده می کنند باید هر ...
تنها 26 درصد استخرها در خراسان رضوی دارای ابعاد استاندارد هستند
مورد استفاده قرار می گیرد. البته با همین امکانات محدود توانسته ایم با عملکردی مناسب به یکی از قطبهای ورزشهای آبی کشور تبدیل شویم و در رقابتهای گوناگون به موفقیتهای بزرگی دست یابیم. مشتاق عشق در خصوص آخرین وضعیت استخر قهرمانی مشهد هم گفت: این استخر که با اعتبارات دولتی و کاملا بر اساس استاندارد مسابقات ساخته شده هم اکنون در حال آبگیری است و همزمان با هفته دولت در شهریور ماه آتی به بهره برداری ...
چطور متوجه عفونت گوش کودکمان شویم؟
ساده ترین راه برای کشف این که کودک تان به عفونت گوش یا هر بیماری دیگری مبتلا شده است یا خیر، تغییر در خلق و خوی اوست. بچه دچار درد گوش معمولا بی قرار است، خواب نا آرامی دارد، گوشش را می کشد و مدام دست به گوش دارد. در عفونت گوش خارجی، گوش قرمز و ملتهب است و ترشح دارد. گوش درد و عفونت گوش در نوزادان با بی قراری، تب و اسهال یا شیر نخوردن همراه است. ...
مهم ترین جاذبه های گردشگری مونترال کانادا
...، دوچرخه سواری و قایق سواری در این مکان لذت ببرند. پارک مونت رویال یکی از جاذبه های گردشگری طبیعی مونترال کلام آخر اگر برای بار اول است که به مونترال سفر می کنید، برای بازدید از جاذبه های گردشگری مونترال از مرکز شهر شروع کنید. به دلیل بالا و پایین رفتن دما در طول فصول و حتی روزها بهتر است لباس گرم و مناسب همراه خود داشته باشید. گروه گردشگری ستاره ...
راهنمای مراقبت از پوست در تابستان
است زیرا زیاد در معرض نور آفتاب قرار می گیرد. لب های خشک و ترک خورده که استفاده از لیپ بالم یا وازلین هم کمکی به بهتر شدن شان نمی کند ممکن است نشان دهنده ی کراتوز اکتینیک باشند. این بیماری مرحله ی اولیه ی ابتلا به سرطان پوست است که قابلیت پیشرفت کردن و تبدیل شدن به انواع کشنده تر این بیماری را دارد. افراد اغلب فراموش می کنند به لب های خود ضدآفتاب یا لیپ بالم بزنند یا دائم به آنها زبان می زنند ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از آب و غذا
... 3) از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند، استفاده نکنید. 4) با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل بالا به نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می گردد از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده ، شربت و یخ در بهشت که توسط فروشندگان دوره گرد عرضه می گردد خودداری نمائید. 5) به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از شیر ...
جراحی لثه و انواع روش های درمانی
زیبایی هم انجام می شود، از دلایل زیبایی برای انجام عمل لثه می توان به بلندتر به نظر رسیدن دندان ها و بهبود شکل و معماری لثه ها اشاره کرد. جراحی لثه (که با نام جراحی پریودنتال نیز شناخته می شود) انواع مختلفی از فرآیندهای پیشرفته جراحی پلاستیک را در بر می گیرد. این تکنیک ها شامل ترمیم و بازسازی بافت های نرم (لثه) و سخت (استخوان) و جایگزینی دندان از دست رفته با ایمپلنت دندانی می باشد. ...
20 راهکار کاهش عوارض تلفن همراه
موبایل را روی گوش تان قرار دهید. در این صورت تحت اشعه مضر کمتری قرار می گیرید. شما می توانید برقرار شدن ارتباط را روی صفحه تلفن همراه تان ببینید. 5- تلفن همراه تان را داخل پوشش های فلزی قرار ندهید برای موبایلتان پوشش های فلزی نخرید. این محفظه های فلزی مانند یک گیرنده عمل کرده و اثر امواج تلفن همراه را که به سمت بدن شما می آیند، تشدید و منعکس می کنند. استفاده از تلفن ...
چرا زایمان در آب؟
. قبل از اینکه زایمان در آب را انتخاب کنید، از بهبودی شرایط و وضعیت جسمانی خود اطمینان حاصل کنید: -خانم باردار نباید دارای عفونت و یا فشار خون بالا باشد. -زایمان در آب برای خانمهایی که در طول دوران بارداری با مشکلاتی چون ورم شدید دست و پا یا مسمومیت های بارداری هستند پیشنهاد نمی شود. -خانم باردار نباید دارای تبخال باشد. عفونت به راحتی می تواند در داخل آب ...
غفلت از موانع سیر انسان به سوی خداست/ راه غفلت زدایی، ذکر است
داشته باشد، دیگر راه برای تزکیه او نیست. غفلت به تعبیر ائمّه (علیهم السلام)، چرک روح است . وقتی آینه شفّاف دل را چرک بپوشاند، چیزی را نشان نخواهد داد و اگر ما در متن عبادت، گرفتار غفلت و چرک شویم، راهی برای تهذیب روح نداریم. راه حلّ مشکل آنچه گفتیم تحلیل درد بود؛ اما راه درمان را نیز باید بشناسیم. چون تهذیب روح، بدون شناخت درد و آشنایی با راه درمان آن ممکن نیست. راه حلّی که ...
روش های زایمان در آب، استفاده از وان
کردن آن بر اساس پروتکل های کنترل عفونت. آب موجود در وان باید کاملاً تمیز و شفاف باشد. مدفوع و لخته های خون را باید سریعاً از وان خارج کرد . در صورت آلودگی شدید آب و یا ماندن آب بمدت چندین ساعت باید آب وان را تعویض نمود . 7- نوزاد بایستی کاملاً زیر آب متولد شود و تا خارج شدن سر از آب هیچگونه تماسی با هوا نداشته باشد زیرا تماس با هوا و تغییر درجه حرارت باعث تحریک تنفس شده و در نتیجه ...
بهترین هتل های استانبول با بهترین و دیدنی ترین چشم اندازها
...> اقامت در هتل چراغان پلس کمپینسکی که در منطقه بشیکتاش واقع شده است و دارای حال و هوایی بسیار سرزنده است، مانند سفر به گذشته و یادآوری تاریخ ترکیه است، زیرا قدیمی ترین، سنتی ترین و لوکس ترین هتل استانبول است. از ویژگی های خاص این هتل می توان به دید زیبای تنگه بسفر که شامل پل نمادین بسفر است، قابلیت تبدیل هر انسان عادی به یک پادشاه در کاخ عثمانی اش، استخر افسانه ای (زیرا در تمام طول سال، آب آن مورد ...
زایمان بی درد در آب، آنچه باید بدانیم
نکرده و دردهای انقباضی طولانی شود که در این صورت اگر به مسکن یا دارویی نیاز باشد، استفاده شده و تمام مراقبت ها از زنان مثل یک زایمان طبیعی و معمولی که برای سلامت نوزاد و مادر لازم باشد اعمال خواهد شد. لازم به توضیح است که دراین نوع زایمان، زنان باردار نیز به دلیل درد کمتر، خاطره بهتری از انجام زایمان و تولد فرزندشان دارند ضمن اینکه خطر عفونت نیز که در گذشته در مورد آن بحث می شد وجود نداشته و ...
آسیب شناسی یک سفر با 70 مدیر بحران
دچار ضعف شخصیتی و هویتی است اغلب در مقابل شکوه و توانمندی کشور مخاطب مغلوب شده و شیوه برخورد او با متخصصین میزبان دیگر دارای کیفیت مناسب نخواهد بود و از سوی دیگر نداشتن تخصص و تسلط بر آنچه نیاز واقعی کشور است می تواند موجب بروز خطا در انتخاب های او گردیده و ما را از دست یابی به مطلوب مورد نظر دور کند. قطعا نماینده اعزامی ما باید علاوه بر آشنایی با شرایط کشور و نیازهای تخصصی در رشته ای که ...
مشکلاتی که کمر درودگران قم را خم می کند/کلاهبرداری با ظاهر آراسته
مسئولان می خواهیم بیمه درودگران یکسان شود. محمدحسین محمودزاده نیز با بیان این شغل سختی های زیادی دارد، اظهار تأسف کرد: آلودگی محیطی و صوتی و آسیب های جسمانی از قبیل بریدن انگشت ها، مشکلات ریوی، دیسک کمر، پادرد و کمردرد و خطر ابتلا به آسم دارد و چشم، گوش و اعصاب ما ضعیف شده و کار سنگینی است اما جزء مشاغل سخت به حساب نمی آید و مشاغل سخت باید بازتعریف شود. بیشتر درودگران از چک ...
توسعه پایدار در غرب مازندران با تکمیل جاده تنکابن – الموت – قزوین
داشت : جاذبه های گردشگری منطقه الموت شامل دریاچه اوان ، روستای آتان ، دره نینه رود ، منطقه ییلاقی پیچ بن ، دامنه های جنوبی سیالان و قله خشچال است که می تواند بسیاری از گردشگران را از غرب مازندران به این منطقه جذب نماید. وی یادآور شد : راه دسترسی آسان به سواحل دریای مازندران ، جنگل و طبیعت بکر شمال کشور نیز با تکمیل این جاده برای مسافران و گردشگران مرکز کشور فراهم خواهد شد. مدیرکل ساخت ...
قهوه هایی که فقط برای نوشیدن نیستند
.... با ورود به این آپارتمان مسکونی، اولین چیزی که توجهمان را جلب می کند، باغچه ای پر از گل و درخت است. صدای قطرات آب، نگاهمان را به آبنمای زیبایی می کشاند که با طرح دو قو و دختری که سوار بر تاب است، درست کمی آن طرف تر و روبروی ورودی پیاده راه ساختمان، خودنمایی می کند. بوی عطر گل ها به همراه صدای قطرات آب که از آبنما روی استخر کوچک می بارد، فضای دل انگیزی را ایجاد کرده است ...
سفر مسئولین به بوکان و دردهای بی درمان
از 3 هزار نفر تجاوز نمی کند. ناوگان حمل و نقل عمومی با مشکلات عدیده ای رو به رو است و ضعیت مبلمان شهری بوکان نیز جای برای سخن ندارد و ... به راستی هزینه مادی این تعداد سفر چقدر بوده و صرف این هزینه ها تا کنون چه نفعی برای بیکار ترین شهر استان داشته است ؟ آیا طی این سفرها و برگزاری جلسات متعدد مسئولان ارشد شهرستانی که رکوردار تشکیل کارگروهای بی مصرف هستند به گوش ...
پاک کننده سطوح نانویی تولید شد
ارتقای کیفی این محصولات و افزایش اعتماد مصرف کنندگان کمک می کند. یکی از این محصولات که توسط یک شرکت دانش بنیان به تولید رسیده است، نانو امولسیون پاک کننده و آنتی باکتریال تبلت و موبایل است. تلفن همراه می تواند خطرناکترین وسیله انتقال و ابتلا به انواع بیماری ها باشد. زیرا موبایل مکان مناسبی برای رشد باکتری ها است. سرفه کردن، خوردن غذا هنگام استفاده از تلفن همراه، چربی گوش و ...
هشدار درباره وبا در تابستان+اینفوگرافی
مصرف غذاهای آماده و غیربهداشتی مثل آبمیوه، معجون، بستنی و ساندویچ تا حدامکان خودداری کنید. دست ها را بعد از رفتن به توالت و نیز قبل از دست زدن به مواد غذایی و خوراکی حتما با آب و صابون بشویید. در آخر هنگام سفر آب و غذای سالم همراه داشته باشید یا از نوشیدنی ها و غذاهای با بسته بندی مطمئن استفاده کنید و با مشاهده هر مورد از ابتلا به اسهال سریعا به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنید. این ...
برگزاری دعای کمیل فقط در هتل ها/ تضمین امنیت حجاج امضای وزیر حج سعودی است
.... وی خاطرنشان کرد: بسیاری افراد فضای سنگین در جامعه ایجاد کردند تا مردم ما را از سفر حج منصرف کنند؛ اینکه اینها چه نیتی داشته اند به آن توجهی نداریم اما متاسفانه بخشی از متدینین جامعه هم تحت تاثیر القائات اینچنینی قرار گرفتند و دل حجاج ما را آزردند. قاضی عسگر با بیان اینکه برخی مطالب و سخن ها در فضای مجازی منتشر شد اظهار کرد: اکثر صحبت های منتشر شده دروغ، خیانت و خلاف واقع ...
واردات با طعم بیوتروریسم
پنجشنبه هفته گذشته، مدیر کل گمرک گناوه با اشاره به توقیف یک محموله خرمای عربستان گفت: این محموله شامل یک هزار و 237 کارتن بوده که هر یک محتوی 12 بسته نیم کیلویی است که به زودی معدوم می شود. منصور بازیار ادامه داد: ماموران گمرک در بندر ریگ به یک لنج باری مشکوک شدند و پس از کنترل اسناد مانیفست این لنج مشخص شد محموله خرما از مبدا یک کشور ثالث به این بندر حمل شده اما محصول کشور عربستان است. بر اساس این ...
هتل های لوکس ترکیه | انتخاب لاکچری ترین ها در ترکیه
آنتالیا یکی از شهر های بسیار زیبا در سفر به ترکیه میباشد که یکی از لذت بخش ترین تفریحات مردم آسیا و اروپا قدم زدن در سواحل زیبای دریای مدیترانه در این شهر میباشد . آنتالیا در کنار سواحل زیبا و تفریحات لذت بخش ، هتل های لوکس بسیاری هم دارد که اقامت در آنها لذت بخش بوده و لحظات خوبی را میتوانید در آنجا داشته باشید اما یافتن یک هتل مناسب و فوق العاده که با إمکانات مالی شما هم تطابق داشته باشد کمی ...