خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر قهوه در بهبود عملکرد در ورزش
. تا مدتی پیش، باور عموم این بود که چون بدن می تواند در برابر کافئین مقاوم شود افرادی که مرتب نوشیدنی های کافئین دار استفاده می کنند، باید مقدار اضافه تری کافئین دریافت کنند تا تاثیرش را روی ورزش ببینند. اما در تحقیقات اخیر که توسط محققان برزیلی انجام گرفت، حتی کسانی که به صورت مرتب نوشیدنی های حاوی کافئین استفاده می کردند بعد از دریافت قرص کافئین ( که معادل 4 فنجان قهوه کافئین دارد) می ...
نامه مکارم شیرازی به شیخ الازهر
موضوع ازدواج موقت را پخش کردند، من صریح می گویم که این سخنان هم موجبات شگفتی بنده را فراهم ساخت و هم باعث نارضایتی و ناراحتی بنده گردید؛ زیرا این زبان و ادبیات سخن گفتن را در جنابعالی سراغ نداشتیم. سخنان شما تند و تحریک کننده بود. حال آنکه شما از گذشته تا کنون، همواره خواهان میانه روی، رعایت انصاف و تکیه بر منطق برتر بوده اید! سخنرانی شما در تلویزیون مصر، به مثابه هجمه ای تند و سنگین به ...
تولد نوزاد نارس؛ از فقر تا هزینه گران
ها و امواج تلفن همراه قاطعانه اظهارنظر کرد. پیری تاکید می کند: بارداری یک دوره کوتاه مدت است. در این دوران باید آزمایش ها و سونوگرافی ها به شکل مناسب انجام شود. همچنین زنان باردار باید از طریق مراجع به سایت های معتبر اطلاعات مورد نیازشان را کسب کنند. آنها باید از نقل قول ها و اطلاعات افراد غیرکارشناس بپرهیزند. ...
برای مهدی طارمی/ زادروزت مبارک الهه تضادِ دوست داشتنی
است از جنوبی ترین خطه این مرزو بوم. به محل زندگی شان سری بزنیم. تمام اهالی دل به دریا می زدند و صیادی می کردند ولی پدر او دلداده مستطیل سبز بود و در قلب خط دفاعی سوئیپری می کرد. هم محله ای های مهدی دنبال لنج بودند و عاشق دریا اما خودش درگیر توپ بود و شیفته فوتبال. مهدی طارمی امروز 25 ساله شد. بازیکنی که برای توصیفش باید غیر عادی بود درست مثل خودش. می بایست قوائد را کنار گذاشت. چون درباره ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
.... این گیاه ادرارآور بوده و برای تمیزکردن کلیه ها و کبد موثر عمل می کند. آلوورا: احتمالا تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. منبع: آوای سلامت ...
نوری شگفت انگیز میان دو اقیانوس...
پرده آمده اند یا در چند ماه باقی مانده تا پایان سال میلادی روی پرده خواهند آمد. اگر شما نیز جزو آن دسته ای هستید که چشم به انتظار می مانید تا این که رمان مورد علاقه تان را روی پرده سینما ببینید، خواندن این مطلب را از دست ندهید... نام و نشان دارها فرشتگان و شیاطین سال پیش در آستانه فصل جوایز سینمایی سینمای هالیوود و البته جریان هنرمندانه سینمای اروپا مالامال بود از ...
توهین کنندگان اینترنتی چگونه مجازات می شوند؟
سازی درست استفاده مفید را به عنوان یک ارزش سرلوحه کار کاربران خودی قرار دهند. این قاضی دادگستری در ادامه می افزاید: نباید فضای مجازی و شبکه های اجتماعی را تهدید تلقی کرد بلکه اینها برای هر کشوری فرصت هستند که باید با برنامه و دلسوزی آگاهانه در خدمت منافع ملی قرار گیرند. در کشور ایران نیز با توجه به فرهنگ و دین ما، ضرورت جرم انگاری به عنوان ابزار حفاظتی تحت عناوین قانون جرایم رایانه ای و آیین ...
نکاتی که زنان باردار باید به هنگام ورزش رعایت کنند
ورزش مداوم در حین بارداری می تواند باعث افزایش سلامت مادر و جنین شود و احتمال افزایش وزن بیش از حد و کمردرد را کاهش دهد. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از ایسنا، ورزش با شدت متوسط در زمان بارداری به نوزاد کمک می کند تا زندگی سالم تری را شروع کند. ورزش سلامت قلب مادر را افزایش می دهد و باعث کاهش خستگی و بهتر شدن کیفیت خواب مادر می شود. مادران بهتر است در دوران بارداری برای تغییر ...
جزئیات خروج موفقیت آمیز تومور 8 کیلویی از بدن یک قلاده سگ+تصاویر
دکتر مسعود شخص نیایی به همراه همسر دامپزشک خود، مدیریت یک کلینیک دامپزشکی واقع در مهرشهر کرج را برعهده دارند محسن طاهرمیرزایی: خارج کردن موفقیت آمیز تومور 8 کیلویی از بدن یک سگ، افتخاری است که نصیب یک کلینیک دامپزشکی واقع در مهرشهر کرج شده و حال و احوال دامپزشک جراح این سگ را به گفته خودش، بسیار خوش کرده است. دکتر مسعود شخص نیایی به همراه همسر دامپزشک خود، مدیریت این کلینیک را بر عهده ...
برای افزایش تمرکز در محل کار چه بخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز، غذایی که می خوریم نه تنها انرژی مورد نیاز مغز جهت عملکرد مؤثرش را فراهم می کند، بلکه روی جریان خون به سمت مغز نیز اثر می گذارد، فرارسان های عصبی را تنظیم می کند، بین نورون ها سیگنال ایجاد می کند (سیناپس ها) و تعیین می کند که پیام ها چطور به مغز فرستاده شوند. یک توصیه ی کلی برای حمایت از عملکرد مغز و سلامت عمومی، رژیم ...
چه کسانی بیشتر گرمازده می شوند؟
بیش از حد موجب کاهش آب بدن شده و علاوه بر آن الکترولیت های ضروری مانند سدیم و پتاسیم نیز به همراه این دفع آب، از بدن خارج شده و در نتیجه فشار خون به شدت کاهش پیدا می کند. شهبازی تاکید کرد: افت فشار خون سبب اختلال در خونرسانی شده و خونرسانی مناسبی به ارگان های حیاتی بدن مانند کلیه و مغز صورت نمی گیرد. این پزشک عمومی، کم ادراری، بی حالی، تعریق بسیار و گاها بیهوشی را از جمله ...
کاهش درد زایمان با طب سنتی، چگونه است؟
. همچنین می توانید از گل شب بو جوشانده تهیه کرده و با استفاده از آن منطقه واژن را بشویید. این کار به زایمان راحت تر شما کمک می کند. 7. تخم شوید دمنوش تخم شوید در هنگام شروع دردهای زایمان می تواند از شدت آنها بکاهد. تخم شوید همچنین می تواند باعث شود که مدت زمان زایمان نیز کاهش پیدا کند و نوزاد زودتر متولد شود. 8. سیاه دانه از این دانه می توانید برای درست کردن دمنوش ...
موبایل های آینده با چشمک زدن کنترل می شوند
ایران آنلاین / دانشمندان آلمانی مشغول بررسی راه های جدید کنترل موبایل با استفاده از حالات سر و صورت هستند. به عبارت دیگر به زودی کاربران موبایل می توانند با حالاتی مانند تکان دادن سر، لبخند زدن و چشمک زدن با تلفن همراه خود کار کنند. محققان در موسسه فرانهوفر آلمان دستگاهی به نام EarFS ساخته اند که امواج ماهیچه ها و هرگونه تغییری در کانال گوش را (که در نتیجه حرکات صورت ایجاد ...
چرا ارتقای افقی مهم است؟ + دستورالعمل ارتقای افقی!
فرآهم کنید. 6. جابجایی افقی، شما را از گیر افتادن در موقعیت های بد، مصون می کند. ممکن است در شغل فعلی تان با گروهی کار می کنید که همگی عملکرد پایینی دارند و این عملکرد پایین به شما نیز لطمه می زند. حرکت افقی در سازمان این امکان را برای شما فرآهم می کند تا از این گروهِ کاری با عملکرد پایین رها شوید و خود را در موقعیت های بهتر قرار دهید. مزایای شش گانه جابجایی افقی، شرکت ها را ...
لوازم بهداشتی نوزاد، راهنمای خرید
چند ماهی بیشتر نیست وارد زندگی تان شده اما حالا همه فضای قلب تان را به انحصار قطعی خودش در آورده. نوزاد شما حالا بیش از هر کس دیگری در این دنیا استحقاق توجه و محبت را دارد. طبیعی است شما بیشتر از این که نگران رخت و لباس او باشید بابت مواد بهداشتی که قرار است بدن او را لمس کند دلواپس هستید. گذری کوتاه به دنیای وسایل بهداشتی کودک البته همه این نگرانی های شما را پوچ می کند. شما ...
زایمان طبیعی بدون درد، روش جدید
دردی را قبل و حین زایمان تجربه نمی کند اما بعد از جراحی به واسطه زخمی که از تیغ جراحی برداشته چند روزی را با درد می گذراند. شاید همین باعث می شود که برخی به این فکر کنند که اگر زایمان طبیعی درد دارد، سزارین هم با درد همراه است و چه بهتر که برای حفظ سلامت بیشتر فرد و فرزندشان زایمان طبیعی را تجربه کنند. با همه اینها این روزها پیشرفت علم همه دردها را پشت سر گذاشته است. این روزها دستگاهی به نام ...
معرفی هیوندا i30 جدید
.... البته این اسپویلر به صورت یکپارچه با درب صندوق بار طراحی شده و نمای آن مکمل طراحی چراغ های عقب است. در عین حال طراحی ستون C و شیشه ی عقبی کاملا فراتر از این کلاس است و به خودروهای لوکس و گران قیمت تر شباهت دارد که این مورد نیز سبب شده است دینامیک ظاهری و جذابیت خودرو بسیار بهتر شود. مطلب پیشنهادی در بخش تنوع رنگ، امکان انتخاب 12 رنگ برای بدنه و سه نوع رنگ برای تودوزی خودرو ...
کرم ضدآفتاب با SPF بالا مصرف نکنید
های مضر داشته و افرادی که مرتب با این دستگاه ها کار می کردند، مانند مهندسان کامپیوتر اغلب دچار اگزماهای شدید پوستی می شدند؛ میزان این اشعه در رایانه های جدید کاهش یافته با این حال توصیه می شود کاربران برای محافظت بیشتر از پوست خود در هنگام استفاده از این وسایل همچنان از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند.
بهترین ورزش برای زنان بالای 40 سال
نفس افراد هم می شود. به علاوه باعث افزایش استقامت، قدرت و توان در فرد می شود. برخی مطالعات نشان می دهند که، تمرینات قدرتی می تواند باعث بهبود توانایی و بهره وری تفکر شوند. ورزش های فیزیکی باعث خون رسانی به مغز شده و در نتیجه ذهن شما تیزتر خواهد بود. و در نهایت، بسیاری از افراد مسن با مشکل کم خوابی و خستگی بیشتر نسبت به افراد جوان تر روبرو هستند. تمرینات ورزش قدرتی با خواب بهتر ...
نحوه پوشش اطلاعات در اینترنت نسل 5
به گزارش دولت بهار به نقل از دیلی میل، به دنبال آماده سازی زیرساخت های ضروری برای ورود به فناوری اینترنت نسل 5 تلفن همراه، اکنون شرکت های صاحب نام در این حوزه به دنبال نوآوری در طراحی آنتن و ارتقاء کیفیت در پوشش دهی کاربران به صورت هدفمند هستند. مهمترین ویژگی اینترنت نسل 5 پوشش اطلاعاتی بیشتر برای کاربران پرمصرف و اتصال پایدار بدون قطعی برای همه کاربران تحت پوشش شبکه است. ...
رنگارنگ ولی ترسناک
لحنی آرام و بغض آلود می گوید: حالت تهوع بخشی از برنامه روزمره ما شده، اما از همه بدتر، تنهایی، افسردگی و انزوایی است که محکوم به تحمل آن شده ایم. گردش، تفریح، مهمانی های دوستانه، شور و شوق ازدواج، سفر و نشاط و جنب وجوش در زندگی ما معنایی ندارد و برخی اوقات در جمع، انگشت نمای دیگران می شویم و مورد تمسخر قرار می گیریم و با خود می گوییم همان بهتر که در کنج خانه با غم و درد خود تنها باشیم و دم نزنیم ...
سه روایت واقعی از دزدی در روز روشن
برای شکایت مراجعه کنید، اما چون شکایت در این زمینه زیاد است، پیشنهاد کردند برای مابه التفاوت 70 هزار تومانی بهتر است وقت نگذارم. نتیجه این تجربه ها چیست؟ این که یا برای خریدن یک میله بارفیکس 30 هزار تومانی، به 30 تا فروشگاه سر بزنیم تا مطمئن شویم قیمت اصلی چقدر است، یا هنگام خرید هر کالایی اول با اتحادیه مربوطه تماس بگیریم و قیمت واقعی کالا را بپرسیم و برای این کار هم باید شماره تلفن همه ...
بازخوانی نامه امام خمینی(ره) به مناسبت پذیرش قطعنامه 598/ امام روح الله از جام زهر نوشت
جهان صادر نموده است؛ و قلبها و چشمان پرفروغ شما کانون حمایت از محرومان شده است و شراره کینه انقلابی تان جهانخواران چپ و راست را به وحشت انداخته است. البته همه می دانیم که کشور ما در حال جنگ و انقلاب سختی ها و مشکلاتی را تحمل کرده و کسی مدعی آن نیست که طبقات محروم و ضعیف و کم درآمد و خصوصاً اقشار کارمند و اداری، در تنگنای مسائل اقتصادی نیستند؛ ولی آن چیزی که همه مردم ما فراتر از آن را فکر می کنند ...
افتخار ما این است که برای مردم اتوبان ارتباطی درست کنیم/ با فیلترینگ کاری درست نمی شود
ارتباطات بیان کرد و گفت: با ایجاد رقابت میان شرکت ها خدمات بهتر و قیمت ارزانتر به مردم ارایه می شود و اما انحصار موجب ضرر مردم و عدم توسعه شرکت ها است. واعظی این شور و شوق ایجاد شده در شرکتهای خصوصی را بر مبنای اعتقاد این وزارتخانه بر ایجاد بستر برای این شرکت ها عنوان و اظهار کرد: در گذشته تفکری بخش خصوصی را مقابل دولت می دانست اما امرور دولت این بخش را همکار و همراه خود در انجام کارها می ...
سندروم زنان پرکار، اختلالی خطرناک برای خانم ها
مسیر های رفت و آمد، تحصیلات و مواردی از این دست به شدت بانوان را درگیر کرده است. در سالهای اخیر تعطیلات آخر هفته نیز معنای واقعی خود را از دست داده ، رسیدگی به کارها و جذب شدن در رسانه های مجازی، برروی تلفن های همراه و سایر وسایل الکترونیکی، باعث درگیر شدن ذهن و کمی فرصت برای استراحت و تمدد اعصاب می شود. حجم کار بویژه در بانوان بالای 40 سال می تواند آنها را درمعرض ابتلا به ...
برخی انتقادها به ادغام نیست،به نگاه مدیریت فعلی است
؛ بینش مدیرانی که قرار است سکاندار این وزارتخانه باشند. اگر سطح بینش آنان یک بعدی است بازگشت به عقب بهتر است. اما اگر می توانیم مدیران چند بعدی سرمایه پذیر، تولیدمدار، بازارشناس و صادراتگرا را بکار بگیریم که توان درک توام مفهوم یکپارچه تولید و تجارت را داشته باشند، آنگاه حتما ترکیب فعلی یعنی ترکیب ادغام شده بهتر خواهد بود . مدیرانی که می دانند باید به فکر جذب سرمایه برای خروج از شرایط منفی سرمایه گذاری ...
انتقاد گلزار از برخورد با فیلم مادر قلب اتمی
صحبت می کنید؟ جواد عزتی که از حضور در این فیلم و همبازی شدن با شما خیلی تعریف می کرد. من تا پیش از این کار طنز موقعیت کرده بودم... فیلم هایی مثل کما، آتش بس، توفیق اجباری، شیش و بش و... که خدا را شکر مورد توجه هم قرار گرفته. اما فرق آینه بغل در این است که کار ما وابسته به چند سکانس نیست و شاید فقط شما در چند خبر کوتاه فیلم، خنده روی لب تان نیاید. آینه بغل یک کمدی – رمانتیک خیلی خوب و دیدنی ...
واکاوی و معرفی فلسفه اگزیستانس به روایت انیس منصور
این است که رابطه اش با شما تبدیل به دوستی و علاقه شود واز عناوینی همانند: شما، حضرت عالی یا فلسفه تان دوری جید و به لفظ تو برسد. نویسنده در تمام این مقالات پیوسته می گوید که اگزیستانسیالیسم رویکردی جدی در فلسفه و ادبیات است که پیروان به قدر استطاعت خویش و تا جایی که فهم، صبر، و میزان مطالعه آنها یاری دهد، از آن بهره می برند. در حالی که بیشتر آنها هنگامی که از اگزیستانسیالیسم چیزی بشنوند ...
ماجرای توهین شرم آور به روحانی از زبان خودش
ایستگاه های مترو به سیستم دوربین های مداربسته مجهز است و این دوربین قرار است موارد خطر را سریع اعلام کنند تا از وقوع حادثه ای پیشگیری شود، اما انگار کسی سیستم های دوربین مداربسته مترو را کنترل نمی کند و مسئولی ندارد که حادثه را سریع اعلام کند. چون مرد شرور چند دقیقه ای در حال عربده کشی بوده تا اینکه مأموران با خبر می شوند. وی در پایان گفت: من از مأموران پلیس تشکر می کنم که بلافاصله پس از اطلاع در ...
علائم درد زایمان، رفتن به بیمارستان
سر جنین بیرون می آید. باز شدن کامل به اندازه تقریبا 10 سانتی متر به نام ” دیلاتاسیون ” خوانده می شود. این 2 وضعیت به دنبال انقباض های موثر رحم اتفاق می افتد. کی باید رفت بیمارستان؟ اگر حس کردید دچار علایم واقعی زایمان شده اید، حتما باید به بیمارستان یا پزشک تان مراجعه کنید. اگر فکر کردید کیسه آب تان پاره شده یا دچار خون ریزی شدید شده اید و حرکات جنین تان بسیار کمتر از حالت عادی است و انقباض ها بسیار ناراحت کننده است و هر 5 دقیقه یک بار در هر ساعت تکرار می شوند، باید به پزشک مراجعه کنید. ...
