سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت از نوزادان نارس، احتیاط کنید
سلامت نیوز: اطرافیان و خود والدین باید در بلند کردن و در آغوش گرفتن نوزاد احتیاط بیشتری کنند. یک متخصص اطفال گفت: در دوران شیرخوارگی خصوصاً در نوزادان نارس با یک فشار ساده به پوست بدن نوزاد، عفونت های دست افراد وارد بدن طفل می شود از این رو باید در قسمت سر بچه مالش شدید ایجاد نشود. ناصر کلانتر مراقبت از سر نوزادان را امری بسیار مهم تلقی کرد و اظهار داشت: اطرافیان و خود ...
تسکین درد زایمان، روش غیر دارویی
به خود کمک کند تا درد کمتری احساس کند که روش بسیار موثری است. 9) سرما و گرما درمانی استفاده از کیسه آب گرم، حوله، پارچه گرم یا سرمادرمانی همگی در کاهش درد از جمله درد زایمان موثرند. 10) زایمان در آب در این روش مادر طی دردهای زایمانی در وان مخصوص که در اتاق زایمان تعبیه شده است قرار می گیرد و تولد نوزاد با نظارت و سرپرستی ماما در آب انجام می شود. ...
ماساژ دادن نی نی، شرایط لازم
هنگام ماساژ به نوزاد آسیب بزنند را از دست خود خارج کنید. ناخن دست هایتان را کاملا کوتاه کنید. قبل از ماساژ دست ها را با آب و صابون بشویید. همچنین دست ها را با به هم مالیدن یا قرار دادن در آلب ولرم به مدت سه تا چهار دقیقه گرم کرده و سپس خشک کنید. یک مکان ساکت و گرم را برای ماساژ دادن کودک پیدا کنید. دمای اتاق بهتر است حدود 26 درجه سانتیگراد باشد تا نوزاد ...
لوازم بهداشتی نوزاد، راهنمای خرید
لباس با پوست بدن بچه است، تسکین می دهد. رطوبت فراموش نشود! کرم های مرطوب کننده فقط مختص بزرگتر ها نیستند بلکه بچه ها هم باید از این کرم استفاده کنند. به خصوص که بعد از هر نوبت حمام پوست بدن خشک می شود و چربی و رطوبت طبیعی خود را از دست می دهد. بنابراین استفاده از کرم های مرطوب کننده جنبه الزام پیدا می کند. کرم های مرطوب کننده پوست به وفور در بازار موجود است اما اینکه ...
نحوه استحمام نوزاد، قبل و بعد از افتادن ناف
... نوزاد را روی زمین قرار داده، لباس هایش را بپوشانید، کهنه او را باز کرده و باسن او را بشویید. دست های خود را صابونی کرده و ران ها، ساق ها و پاهایش را صابون بزنید و با پارچه مرطوب، کف صابون را تمیز کرده و این قسمت ها را کاملاً خشک نمایید. بعد از افتادن بند ناف بعد از افتادن بند ناف می توان نوزاد را در داخل وان یا لگن حمام کرد. توجه نمایید که حرارت آب داخل لگن مناسب باشد ...
شامپوی مناسب برای نوزاد، چگونه است؟
پوست و قسمت هایی از بدن که دارای چین و چروک است، جلوگیری می کند. همچنین برای پیشگیری از سوزش ناشی از ادرار مورد استفاده قرار می گیرد. وازلین نیز مانند کرم برای محافظت از پوست کودک و نرم کردن آن به کار می رود. شامپو و صابون کودک شوینده های کودک باید بسیار ملایم باشند چرا که چربی پوست کودکان کمتر از بزرگسالان است. پوست آنها پس از حمام شدیدا خشک می شود و برای جلوگیری ...
راه حل هایی برای موهای خشک و وز
...> معلوم است که دلیل داشتن موهای خشک و وز، کمبود آب و رطوبت است، پس اگر موهای خشک و وزی دارید، لطفا در تغذیه خود تجدید نظر کنید و از این به بعد آب بیشتری بنوشید. سبزیجات هم در خود آب بسیار زیادی را ذخیره دارند که در داشتن پوست و مویی سالم و باطراوت، کمک فراوانی به شما خواهند کرد، پس حتما بعد از این، از برگ های سبز و پرآب مانند کلم و کاهو... استفاده بیشتری بکنید. 10 درمان خانگی عالی برای موهای ...
زایمان بدون درد، بهترین روش
حتی می تواند به همراه یا همسر خود تکیه کند، راه برود و از بالش ها یا توپ زایمان استفاده کند. 3) لمس، ماساژ و انرژی درمانی؛ این روش ها بر نوازش اطمینان بخش و دوستانه قسمت های مختلف بدن یا ماساژ نواحی دست، کمر و باسن توسط همراه استوار است که می تواند تأثیر بسزایی در کاهش درد و ایجاد آرامش برای مادر داشته باشد. مادر احساس تعلق خاطر و وابستگی عاطفی بیشتری به همسر و خانواده خود خواهد داشت. ضمن ...
پا - مراقبت از پا و زیبایی و سلامت آن
که در گرمای تابستان عادت دارند هر روز حمام بروند سعی کنید هر روز پاهایتان را شستشو دهید و برای سلامت پا و زیبایی پا ارزش قائل باشید. برای شستن پاها به آب ولرم و صابون نیاز دارید. خوب تمام قسمت پا را و لابه لای انگشتان را بشویید و سپس با یک حوله پا را خشک کنید. اگر این کار را هر روز تکرار کنید دیگر پاهایتان بوی بد نمی گیرند و قارچ و میکروبها لابه لای انگشتانتان زندگی نمی کنند. باید توجه داشته ...
12 عادت اشتباه در شست و شوی صورت را بشناسید
ای شست وشو شود بستگی به وضعیت پوست شما دارد. اگر پوست خشکی دارید باید از مواد شست و شویی که اسیدیته بیشتر، قلیای کمتر و PH های پایین تری دارند، استفاده کنید. اما اگر پوستی نرمال دارید کمتر دچار مشکل می شود با این حال پوست های نرمال نیز گاهی خشک و گاهی چرب می شوند. در صورتی که پوست چرب دارید این به معنای آن است که نیاز به شست وشوی بیشتری دارید. این نوع پوست محدودیت کمتری در استفاده از صابون ها دارد به طوری که اگر پوست چرب را با صابون های معمولی و حتی بدن شوی هم بشویید، احساس ناخوشایندی مثل احساس سوزش و کش آمدگی در پوست نمی کنید. انتهای پیام/ منبع: روزنامه ایران ...
6 بیماری چراغ خاموش کودکان را بشناسید
بوسیدن کودک، نشانه محبت پدر و مادر است، ولی زیاد بوسیدن کودک بخصوص هنگام بیماری حتی به مادر توصیه نمی شود. بهتر است، قبل از بوسیدن کودک دست و صورت با آب و صابون شسته شود و سایر نزدیکان نیز نباید صورت و لب های کودک را ببوسند. در صورتی که پدر ریش داشته باشد، بوسیدن ممکن است باعث خراشیدگی پوست کودک شود. در صورتی که پدر یا مادر بیمار باشند، بوسیدن کودک توصیه نمی شود و بهتر است از ماسک استفاده شود. رفتن ...
6 توصیه برای حفظ بهداشت و سلامت گوش کودکان
گوش درد علامت بیماری را ظاهر سازد. از جمله عفونت های مسبب این حالت در کودکان، عفونت های حاصل از ای کولای و پنوموکوک است. گاهی عفونت هایی ظاهرا غیر مرتبط با گوش نیز در قسمتی دیگر از بدن یافت می شود که می تواند اثراتی بر قسمت میانی گوش بگذارد و مسبب گوش درد در کودکان شود؛ عفونت های ناشی از سیستم تنفسی از این دست به شمار می رود. همچنین سرماخوردگی هم ممکن است اثراتی بر احساس گرفتگی، عفونت و گوش درد در ...
بعد از سزارین چه مراقبت هایی لازم است؟
توانید هنگام عطسه، سرفه یا خنده از شکم تان محافظت کنید. در اصل با فشردن این بالش روی شکم هنگام عطسه و سرفه می توانید از زخم شکم مراقبت کنید. پس قبل از اینکه کسی بخواهد با شما شوخی کرده یا لطیفه ای برای تان تعریف کند شما مجهز به بالش باشید. حمام کردن بهترین گزینه برای آرامش بخشیدن به بدن حمام کردن است. اما حداقل یک هفته صبر کنید. پس از یک هفته حتی می توانید در وان آب گرم دراز بکشید ...
26 تیر اصول شستشوی فرش در منزل
قسمت های روشن فرش تثبیت می کند که رنگبرداری آنها سخت و هزینه بردار است. فرش هایی هم که چله آنها از پشم و ابریشم یا گره های ابریشمی باشد، کیفیت شان پس از شستشو کاسته می شود. 3- در شستشوی فرش از مواد قلیایی نباید استفاده شود. 4- از شوینده های خنثی استفاده شود (مانند پودر دستی که باید قبل از استفاده در آب حل شود، شامپوی فرش، مایع ظرفشویی یا پودر صابون حل شده برای فرش ...
توصیه هایی برای داشتن موهای زیبا در دوران بارداری
زا نیستند و حساسیتی برایتان ایجاد نمی کنند). ریلکس کردن بدن در وان حمام و یا دوش گرفتن در روزهایی که فکر می کنید پر استرس و مضطرب هستید. استفاده از یک ماساژ حرفه ای سر در یک سالن ماساژ کمک گرفتن از تمرین های مخصوص یوگا برای خانم های باردار روشن کردن شمع معطر در خانه و تمرکز روی سکوت و آرامش داشتن حرف زدن درباره مسایل آرامش بخش با همسر و دوستان ...
بوی بد ناحیه تناسلی و رفع آن
. * هروقت احساس کردید لباس زیرتان مرطوب است آن را عوض کنید یا از پدهای بهداشتی برای جذب ترشحات استفاده کنید و به این طریق از بوی بد واژن جلوگیری کنند. * شستن ناحیه تناسلی با آب ولرم، از عفونت های میکروبی و قارچی جلوگیری می کند. * استفاده از صابون های بدون مواد شیمیایی و شوینده های بدن ملایم بهترین گزینه ها برای شستن ناحیه تناسلی به شمار می آیند. * همچنین ...
بیماری خروسک چیست؟ علل و راه های درمان آن
. این مورد اورژانسی است. هرگز به کودکی که بیماری خروسک دارد و یا دچار اشکال تنفسی است هیچ نوع داروی ضد سرفه ندهید. به عنوان درمان خانگی به کودک ایپکاک ندهید، زیرا می تواند موجب بدتر شدن تنفس شود. شستن مکرر دست و تماس نداشتن با افرادی که دچار عفونت های تنفسی هستند، از راه های پیشگیری از بیماری خروسک است. در کودکان شیرخوار، بهتر است تا هر زمانی که کودک قادر به گرفتن سینه ی مادر است، به او شیر داده شود و نباید کسی در اطراف او سیگار بکشد. منبع: نبض ما ...
اولین شستشوی نوزاد، چند ساعت پس از تولد؟
می شود، توصیه کرد: نوزادان طی این مدت دوبار در هفته حمام داده شوند. بابایی گفت: برای حمام نوزاد نباید از دوش استفاده کرد و برای این کار باید از یک وان آب با درجه حرارت 38 درجه سانتیگراد استفاده شود. وی تصریح کرد: برای حمام نوزاد ابتدا باید بدن او را در وان قرار داده و سپس با استفاده از یک اسفنج نرم و نیز صابون هایی که PH خنثی دارند بدن آن ها را شستشو داد. بابایی ...
ترس نوزاد از آب، بازی در حمام
باید از این کار بپرهیزند و بازی با آب را به عهده فرزند بگذارند. در حین آب بازی والدین می توانند از فرصت ها استفاده کرده و آب را به تمامی نقاط بدن کودک برسانند. بچه هایی که حین بازی با آب ساعات خوشی را گذرانده باشند معمولا بعد از مدتی ترس از حمام در آنها کاهش می یابد. وقتی سن کودک بالاتر می رود حتما باید والدین دو لیف جفت داشته باشند که یکی را به دست کودک بدهند و دیگری را خود ...
عفونت بند ناف نوزاد، پیشگیری با شیر مادر
زندگی کاملاً سیاه و خشک می شود و در عرض دو هفته می افتد . کوتاهترین و بلندترن زمان افتادن بند ناف به ترتیب سه تا 45 روز می باشد . امروزه قطع کردن بهداشتی بند ناف، با رعایت مواردی همچون شستن دست ها قبل و بعد از دست زدن به آن، حمام کردن نوزاد با ترکیبات ضد میکروبی، زایمان در محیط بهداشتی و مراقبت های بعد از زایمان، استفاده از ترکیبات ضدمیکروبی به بند ناف، طرح هم اتاقی مادر و ...
آلوده ترین عضو بدن کجاست؟
ناف یکی از قسمت های بدن است که به راحتی نمی توان آن را تمیز کرد بنابراین اغلب انواع باکتری در آن تکثیر می شوند. شکل ظاهری ناف به گونه ای است که عرق، پرز لباس، سلول های مرده پوست، مواد شوینده و صابون را در خود جمع می کند. به همین دلیل بهترین مکان برای رشد میکروارگانیسم هاست. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. رفتن به حمام بخش مهمی از بهداشت فردی است، ما در طول روز با ...