سینتول چیست و چرا جوانان از آن استفاده می کنند؟ - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
خدمات زیبایی کلینیک یکتا
شش ماه تا یک سال انجام شود . نداشتن دوران نقاهت یا مراقبت خاص ماندگاری نسبتا بالا کاشت مو با روش های نوین در کلینیک یکتا: کاشت و پیوند مو به صورت یک عمل سرپایی و بدون بیهوشی همراه با بی حسی موضعی بوده و شخص متقاضی کاشت مو در حین عمل هیچ گونه دردی حس نمی کند. پس از اتمام یک جلسه کاشت مو به مدت یک روز پانسمان مناسبی روی سر گذاشته می شود. بیمار فردای آن روز جهت شستشو ...
لیموترش بهترین ضدعفونی کننده بدن
آرمان - لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت می کند و با عفونت ها مقابله می کند. اگرچه همه ما کم و بیش با خاصیت لیمو آشنا هستیم اما خوب است بدانیم این خوراکی بسیار مفید یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی، طراوت و شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود. نرم کننده پوست ...
اشتباهات عجیب شما هنگام میوه خوردن !
زمانی از روز باشد. نیازی نیست برای به کار انداختن و بیدار کردن سیستم گوارش تان کار خاصی انجام دهید، چون این سیستم همیشه آماده است تا به محض اینکه غذایی با زبان تان تماس پیدا کرد، دست به کار شود، حالا هر زمانی از روز که باشد. و نکته ی دیگر ایکه، هر چند خوردن یک غذای پُرکربوهیدرات می تواند به طور موقت باعث شود بدن شما از کربوهیدرات به عنوان سوخت استفاده کند، اما این اتفاق تغییری در سرعت کلی ...
خطرناک ترین کمردردها کدامند؟
همین گروه پرمخاطره کمردردها قرار می گیرند. علاوه بر آن کمردردهایی که بر اثر ضربه ایجاد شده و برای مدت طولانی فرد را درگیر می کند هم از دردهای مهم و قابل بررسی هستند. رئیس مرکز تحقیقات بیومکانیک بالینی دانشگاه علوم پزشکی خاطرنشان کرد: بی تحرکی یکی از معضلات بزرگ جامعه امروزی است، به عبارتی دیگر بدن انسان برای سالم بودن نیاز به حداقل تحرک و ورزش دارد اما امروزه شاهد هستیم که 70درصد افراد ...
اصلاح ژنتیکی راهی برای درمان ای.ال.اس و بیماری هانتینگتون
نشانه های فلج مرکزی و محیطی تواما ایجاد می شود. این بیماری منجر به از دست رفتن تدریجی عملکرد عضلات(به ویژه عضلات مخطط) می گردد و با تضعیف ماهیچه ها به تدریج فرد به فلج عمومی مبتلا می شود. به طوری که توانایی هرگونه حرکتی از شخص سلب خواهد شد. معمولاً مبتلایان به این بیماری مدت زمان زیادی زنده نمی مانند. اگر چه این مدت برای استیون هاوکینگ بین دو تا سه سال پیش بینی شده بود، اما او به رغم ...
کشف پروتئینی که برای قلب کارکرد ورزش را دارد
بهبود آسیب عضلات قلب در راستای رشد سالم و بهبود جریان خون کمک می کند، که می تواند توانایی قلب را برای پمپاژ خون مثل آنچه که فرد هنگام تمرین ورزشی انجام می دهد، افزایش دهد. همچنین درمان با " CT-1 " برای بهبود عملکرد قلب در نارسایی های قلب که ناشی از حمله قلبی و فشار خون بالا بود، موثر یافت شد. "دانکن استوارت" پژوهشگر این مطالعه از دانشگاه اتاوا گفت که آزمایشات تجربی با استفاده از ...
درمان لاعلاج ترین بیماری ها با دستکاری ژن
هانتینگتون استفاده کرد. ALS یا بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک موجب تخریب پیشرونده و غیرقابل ترمیم در دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و دستگاه عصبی محیطی می شود. این بیماری منجر به از دست رفتن تدریجی عملکرد عضلات (به ویژه عضلات مخطط) می گردد و با تضعیف ماهیچه ها بتدریج فرد به فلج عمومی مبتلا می شود. به طوری که توانایی هرگونه حرکتی از شخص سلب خواهد شد. معمولاً مبتلایان به این بیماری مدت زمان ...
جهرمی، بهترین گزینه برای وزارت ارتباطات
. این مصوبه می گوید پرتال باز است مصرف کنید، هزینه دریافت می شود. این درحالی است که پیش از این ترافیک اینترنت به صورت قطره چکانی در اختیار شرکت ها قرار می گرفت. این فعال حوزه اینترنت در ادامه افزود: شرکت ها بر سر مسائل مختلف مانند ایجاد محدودیت در اینترنت از سوی برخی نهادهای نظارتی تحت فشار بودند ولی جهرمی در مقابل ایجاد محدودیت ها ایستادگی کرده است به همین علت بخش خصوصی احساس دلگرمی می ...
قد خود را با سنگ پا زدن افزایش دهید!
مخمر و قارچ ها و استفاده از آن باعث آلودگی و انتقال بیماری به کف پای انسان می شود؛ پس تمیز و خشک کردن سنگ پا بعد از هر بار استفاده الزامی است. در بعضی از موارد مانند بیماری پسوریازیس ، استفاده از سنگ پا می تواند موجب تشدید بیماری شود بنابراین توصیه می شود افراد قبل از استفاده به یک پزشک متخصص مراجعه کنند، این دسته از افراد می توانند از ترکیبات کراتولیتیک که باعث نرم شدن لایه های کلفت ...
تغییر شیوه زندگی نخستین گام برای کاهش وزن
. افراد چاق باید در طول روز ورزش هایی مانند پیاده روی یا دویدن را انجام دهند تا سوخت و ساز بدن افزایش یافته و غذای مصرفی به چربی تبدیل نشود. وی با اشاره به این که راهکار دیگری برای کاهش وزن بدن، تجویز دارو توسط پزشک متخصص است، اظهار کرد: افرادی که دارای BMI بالای 30 هستند، می توانند با تجویز پزشک از داروها استفاده کنند.این متخصص تغذیه افزود: مصرف برخی داروها برای کاهش وزن می تواند عوارض ...
وقتی ترس با لذت در ذهن سازگار می شود
آورند چرا که به سرعت تشخیص می دهند که خطر جدّی و واقعی وجود ندارد. **آدرنالین چیست؟ پزشکان می گویند: آدرنالین یا اپی نفرین ماده ای استرس زاست که به طورطبیعی در واکنش به موقعیت های تهدید کننده در بدن انسان ترشح می شود. شیمیدان ژاپنی جوکیچی تاکامینه، این ماده را سال 1900 کشف کرد. دلیل نام گذاری آدرنالین منبع ترشح آن بود، از آنجا که غدد فوق کلیوی یا آدرنال (Adrenal) مسئول ترشح این ...
چگونه لاغرها سریع و سالم وزن اضافه کنند؟
دریافت کنید از بشقاب های بزرگ استفاده کنید. بشقاب ها و ظروف کوچک به صورت خودکار باعث می شوند افراد کمتر غذا بخورند. 6- به قهوه خود خامه اضافه کنید: راهی بسیار ساده برای افزایش کالری دریافتی. 7- خوب بخوابید: خواب مناسب برای رشد عضلات بسیار ضروری است. 8- ابتدا پروتئین بخورید و در آخر سبزیجات: اگر در بشقاب خود ترکیبی از غذاها را دارید، ابتدا غذاهای حاوی کالری بالا و ...
پیام های یک پیکر بی سر/ آمریکا و کابوس تعارضات نژادی/ چرا انتخاب وزیر علوم سخت شده است؟
...> ب) توقع و مطالبه امام و نظام از دانشگاه حضرت امام دانشگاه را کارخانه انسان سازی و مبدأ تحولات می دانست، رشد فضائل اخلاقی و انسانی را از دانشگاه می خواست اما بر این باور بود که بسیاری از فرنگ رفتگان مشغول از بین بردن خودباوری جوانان این کشور در دانشگاه هستند. نظام جمهوری اسلامی نقد دانشجو را به رسمیت می شناسد و نقدهای تند سال های گذشته (مثل 16آذر) به روحانی، احمدی نژاد و خاتمی به یادگار ...
اصلاح طلبان دلواپس کابینه شدند/ضرب الاجل کابینه برای استفاده از آب خاکستری/ 9 ماه پس از سرشماری آمار ...
دقیق و جزئی تر اطلاعات مورد درخواست را ارائه می دادند که عملا می توانست منجر به بروز اصلاحات اساسی در نمونه پایه آمارگیری های قبلی شود. اواخر اسفند سال گذشته مرکز آمار ایران گزیده نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکن سال 95 را منتشر کرده است که فقط قسمت هایی از اطلاعات کلی مربوط به برخی از حوزه ها را منعکس کرده است با وجود این اطلاعات قبلی را با چالش های زیادی مواجه کرد اما در این میان از برخی حوزه ها ...
در سونای خشک و بخار امکان کاهش چربی وجود دارد؟
دانشگاه تهران در پایان به افراد بالای چهل سال نیز توصیه کرد: بعد از چهل سالگی و برای جلوگیری از تحلیل عضلات علاوه بر ورزش های هوازی، جهت تقویت عضلات قوقانی و تحتانی، کوچک و بزرگ مانند سینه و بازو و افزایش حجم و توان عضلات باید در هفته دو تا سه بار، در سه ست با تکرار 10 تا 12 از وزنه استفاده کرد.
رازهای افزایش عمر
فرزند بیشتر از افراد بدون فرزند است. افرادی که دارای پیوندهای خانوادگی محکم تری هستند، کمتر به پزشک مراجعه می کنند، فعال تر بوده و از سوی اعضای خانواده خود مورد مراقبت و توجه قرار می گیرند. استرس کم اضطراب خیلی بیشتر از آنچه فکرش را بکنید روی سلامتی شما اثر می گذارد. استرس باعث ترشح هورمون کورتیزول در بدن شده و این هورمون اندام های بدن را در حالت آماده باش قرار می دهد همچنین ...
تناسب اندام بعد زایمان، چگونه؟
اطراف خانه قدم بزنید یا در کلاس های ایروبیک و یوگای پس از بارداری شرکت کنید. سعی کنید حداقل سه بار در هفته و هر بار 30 دقیقه این کار را انجام دهید. پس از مدتی می توانید از تمرینات سخت تر و سنگین تر استفاده کنید. وعده های غذایی متعدد ولی کم حجم بخورید برای خوردن صبر کنید تا زمانی که واقعا گرسنه شوید، با این کار می توانید کالری بیشتری بسوزانید. از پرخوری پرهیز کنید و سوخت و ساز بدن تان ...
کم خونی بعد از زایمان، درمانی دارد؟
رفته ولی برگشتن بدن به روال طبیعی خود مدتی طول می کشد. اگر فرد در روزهای اول پس از زایمان مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کند، مایعات فراوان بنوشد و حتما تحرک داشته باشد و راه برود، احتمال اینکه دچار یبوست شود به حداقل می رسد. زنگ خطرها کدامند؟ در صورت مشاهده هر کدام از این علائم بدون فوت وقت به پزشک مراجعه کنید. چون به ناراحتی هایی مربوط می شوند که درمان جدی می طلبند و بسیار خطرناک ...
4 باور نادرست درباره قلیان
تا شما به نقطه پایان این سطر برسید، دخانیات جان یک نفر را گرفته است. در هر شش ثانیه یک نفر در گوشه ای از جهان بر اثر استعمال دخانیات می میرد. بسیاری دخانیات را مهمترین عامل قابل پیشگیری مرگ و میر می دانند، این در حالی است که میزان مصرف سیگار در نوجوانان و جوانان کشور نگران کننده است. به نقل از معاونت بهداشت وزارت بهداشت، رشد و رواج روزافزون استفاده از قلیان که میزان دود ورودی هر پک از ...
درباره حجاب کار علمی نمی کنیم/ حجاب مربوط به حوزه مصرف است
خانم ها در خیابان و اماکن عمومی این حجم از آرایش را که در خیابان های تهران دیده می شود مورد استفاده قرار نمی دهند. چرا؟ چون آن ها به اقتصاد آرایش و اقتضائات آن خود آگاهند و می دانند که دامن زدن به آرایش های افراطی می تواند هزینه زیادی را روی دست شان بگذارد. متقابلاً وقتی بانویی پوشش حداکثری را انتخاب می کند انتخاب او متضمن انواعی از گشایش های اقتصادی و جلوگیری از هزینه کرد های پر خرج در بدن آرایی ...
11موردازبرترین معماری ساختمانهای ایران
و دید ، به صورت دستی قابل تنظیم است. در این ساختمان هم از مواد و مصالح بومی استفاده شده است. ساختمان اداری تجاری سعادت آباد محسن کاظمیان فرد معمار این ساختمان اداری تجاری در سعادت آباد است که رتبه سوم گروه عمومی جایزه معمار در سال 94 را کسب کرد. لوور های چوبی به یک ویژگی محبوب در ساختمان های جدید تهران تبدیل شده است و روشی معاصر از شیوه های سنتی و بومی معماری برای کنترل میزان ...
کمر درد بعد زایمان، متعاقب چیست؟
لایه محافظ نخاع، احتمال بروز سردرد وجود ندارد. به گفته این متخصص زنان و زایمان افت فشار خون یکی از شایع ترین عوارض بی حسی هاست که با مایع درمانی و جایگزین کردن حجم کافی از آن قابل جبران است. خارش، تهوع، استفراغ، ضعف تنفسی، عفونت و سردرد نیز از دیگر عوارض احتمالی است. در واقع سردرد به علت زور زدن های متوالی و کمبود آب بدن ایجاد می شود و خوشبختانه در اکثر موارد با درمان های محافظتی مانند ...
شکم صاف بعد زایمان، شدنی است؟
رشد عضلات شما دارد. از سوی دیگر باعث کلاژن سازی بیشتر پوست می شود. میزان مصرف پروتئین بستگی به وزن شما و فعالیت بدنی تان دارد و به طور متوسط باید 50 گرم پروتئین در روز مصرف کنید. 5- لایه برداری پوست این روش خوبی برای سفت کردن پوست تان است. استفاده از اسکراب لایه بردار روی شکم، البته زمانی که می خواهید دوش بگرید، باعث افزایش گردش خون در ناحیه شکم می شود و در شکل گیری مجدد پوست تان ...
کمک های اولیه در مواجهه با غرق شدگی را فرا بگیرید
روی سطح آب قرار ندارد، کاملا ناتوان و بی حال است، نبض سریع می زند و تنفس دچار اختلال شدید شده است. مقدار زیادی آب بلعیده، سطح هوشیاری رو به کاهش است و اندام ها کبود شده اند. حجم بالای آب باعث اسهال و افت شدید دمای بدن می شود که خطر بروز اختلالات ضربان قلب را در پی دارد. • سطح 4، آنوکسی: غرق شدگی چند دقیقه طول کشیده است. فرد غرق شده دیگر هیچ هوشیاری ای ندارد، تنفس و ضربان قلب بسیار ضعیف یا قطع ...
ادامه حضور وزیران پیشنهادی در فراکسیون های مجلس
برمی دارد. قاضی زاده هاشمی با بیان اینکه 50 درصد مردم افزایش وزن دارند، اظهار کرد: برای رفع این مشکل علاوه بر رعایت رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی باید به فعالیت های فیزیکی از جمله ورزش توجه ویژه شود. وزیر پیشنهادی بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دولت دوازدهم با بیان اینکه مردم نسبت به گذشته توجه بیشتری به حفظ سلامتی شان دارند، افزود: هم اکنون 16 درصد مردم دچار افسردگی هستند، از این ...
حجم عظیمی ازمشاغل در مرکزی مورد تهدید است
اراک بیش از 12هزار نفر بوده که به شدت کاهش داشته و هم اکنون کمتر از نصف شده اند و در این مسئله فقط بالا رفتن سطح فناوری و محرومیت این شرکت ها از فناوری مدرن دخیل نیست، بلکه عوامل دیگری نیز تاثیرگذار هستند. نماینده اراک، خنداب و کمیجان در مجلس شورای اسلامی افزود: این مسئله دو علت دارد اول این که حجم تولیدات این کارخانه ها پایین آمده و علت بعدی اینکه در حفظ نیروها تلاشی نشده و به راحتی تعدیل ...
نکته سلامت؛ ترکاندن جوش ها به مرگ منجر می شود/ ورزش های قدرتی روند بیماری ام اس را آهسته می کند/ رابطه ...
گرفته اند. این اتفاق در مقطعی از خواب اتفاق افتاد که سوژه های آزمایش بدن و چشمانشان را حرکت می دادند، بیشتر خواب می دیدند و سریع تر نفس می کشیدند. البته یادگیری در جریان عمیق تر شدن خواب و همزمان با کاهش فعالیت عضله ها نیز رخ داد. اما مشکل اصلی این است که وقتی خواب کاملا عمیق می شود، روندی معکوس اتفاق می افتد و فرد آنچه را که در مراحل ابتدایی خواب آموخته فراموش می کند لذا شرط حفظ دانسته های زمان خواب ...
پایش توانبخشی سالمندان برای بهبود وضعیت تعادل آنها در مرکز جامع هلال احمر
می کند؛ ولی در پدیده سالمندی به طور طبیعی و حتی بدون وجود بیماری خاصی این تعادل در قامت به دلایل مختلف و برای حفظ تعادل بدن مختل می گردد. معاون بهداشت، درمان و توانبخشی با بیان این مطلب که با بررسی توانبخشی سالمندان، می توانیم مانع بروز بسیاری از مشکلات عصبی-عضلانی شویم، گفت: ارایه مشاوره های تمرینی و در نهایت ارتقای وضعیت روحی و روانی وابسته به سلامت جسمانی سالمندان علاوه بر پیشگیری از بروز عوامل ثانویه که باعث ایجاد مشکلات فیزیکی بسیاری خواهد شد، منجر به افزایش کیفیت زندگی در سالمندان و در نهایت امید به زندگی در آنها می شود. انتهای پیام ...
عادات کوچکی که زندگی شما را دگرگون می کند
...> عاداتی برای سلامت فیزیکی • اولین کاری که پس از بیدار شدن انجام می دهید، باید نوشیدن یک لیوان آب باشد. ما معمولا در طول روز آنقدر درگیر کارهایمان هستیم که نوشیدن آب را فراموش می کنیم. شاید مصرف چای، قهوه یا نوشابه در برنامه غذایی ما باشد، اما آب معمولا نادیده گرفته می شود. به همین خاطر صبح تان را با نوشیدن حداقل یک لیوان آب ولرم آغاز کنید تا بدن تان بیدار و مواد سمی از آن خارج شود. ...
مشکلات پوستی بارداری، آثار آن بعد از زایمان
زنان نوعی چربی به نام چربی قهوه ای وجود دارد که توان لازم برای بارداری و شیردهی را برای آنها فراهم می کند. این نوع چربی در کسانی که وزن و اندام متناسبی دارند انرژی لازم برای 4 ماه شیردهی را فراهم می کند. اما شیردهی مادران معمولا تا 2 سال ادامه می یابد و اگر تغذیه مناسب نباشد، جایگزینی صورت نمی گیرد. بنابراین توان مادر کاهش می یابد و این موضوع می تواند باعث تشدید ریزش مو شود. آهن به عنوان ...