پیشگیری از مرگ زودرس با خوردن چربی - تیتر20
سایر منابع:
سایر خبرها
تشنج در زنان باردار، مراقب باشید
این فشارخون قبل از حاملگی یا قبل از هفته بیستم بارداری ایجاد شود یا به مدت بیش از سه ماه پس از زایمان همچنان بالا باقی بماند، مادر دچار فشارخون مزمن است. اگر فشارخون همراه با دفع پروتئین ادراری باشد، مسمومیت حاملگی یا پره اکلامپسی نام دارد که تقریبا در 4 درصد بارداری ها رخ می دهد اما با این حال، علت حدود 16 درصد مرگ ها در دوران بارداری است که البته می توان با تشخیص و درمان به موقع جلوی نیمی ...
بارداری ترس داره؟
نوع افکار اهمیت ندهید و آن را از ذهن خود دور کنید. 15 تا 25 درصد از سقط های ناگهانی بیشتر در 3 ماه اول بارداری اتفاق می افتد اما بعد از هفته 12 بارداری خطر سقط کاهش پیدا می کند. بنابراین اگر در هفته 14 بارداری به سر می برید، به طور قطع خطر سقط جنین یک درصد برای شما وجود دارد. 5- برنگشتن به وزن قبل از بارداری قبل از به دنیا آمدن نوزاد به این مسئله فکر نکنید. بدیهی است که بعد از ...
آزمون ها از استاندارد لازم برخوردار شده است
آموزان هرمزگانی، ادامه داد: در حالیکه تلاش های بسیاری برای کم کردن مرگ یک مادر یا یک نوزاد به ویژه در همان استان هرمزگان یا استان سیستان و بلوچستان صورت می گیرد و در طول چهارسال گذشته آمار مرگ و میر در استان سیستان و بلوچستان برای مادران بیش از دوسوم کاهش پیدا کرده است، ازدست دادن این تعداد دانش آموز نخبه باعث اندوه فراوان است. وزیربهداشت سخنان خود را درخصوص حوزه آموزش پزشکی ادامه داد و ...
نکاتی درباره بارداری، خطرات موجود
هم افزایش پیدا کند. بارداری در سن بالا خطرات متعددی به همراه دارد. ازجمله مسمومیت بارداری، دیابت دوران بارداری، فشارخون و اختلالات جنینی مانند کاهش رشد جنین، زایمان زودرس و پارگی زودرس کیسه آب و ابتلای جنین به سندرم هایی که وابسته به سن است. از طرف دیگر بارداری در سن بالا، مادر را در معرض ابتلا به سایر بیماری ها قرار می دهد. برای نمونه می توان به آندومتریوز و فیبروم اشاره کرد. این ...
9 صبحانه ی بد که شما را چاق می کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا ، بعضی مطالعات نشان می دهند که ممکن است صبحانه برای کاهش وزن یا حفظ وزن سالم ضروری نباشد، اما این بدان معنا نیست که نخوردن صبحانه، یک عادت سالم به شمار می آید. یک صبحانه ی با کیفیت بالا، می تواند کمک کند روز خوبی را شروع کنید و به شما انرژی پایداری برای سوخت رسانی در طول روز می دهد، از هوس های غذایی جلوگیری می کند، و به کاهش خطر ...
سن بالا در بارداری، چه عوارضی دارد؟
نشده اند سه برابر بیشتر است. طبق گزارش محققان این مرکز، سبک زندگی از جمله چاقی، سیگار کشیدن، نوشیدن مشروبات الکلی و نداشتن فرزند از عوامل تاثیرگذار بر افزایش 12 درصدی انواع بیماری های متفاوت از دهه 1990 تاکنون است. تحقیقات بیشتر نشان می دهد که سرعت شیوع برخی از سرطان های مرتبط با سبک زندگی مدرن به سرعت در حال افزایش است. نرخ ابتلا به سرطان کبد نسبت به دهه گذشته 59 درصد افزایش داشته که ...
رژیم غذایی کم چرب با افزایش ریسک مرگ همراه است
میر کمتر مرتبط بود. این نتیجه در مورد تمامی انواع چربی ها (اشباع شده، پلی اشباع نشده، و مونواشباع نشده) مشاهده شد. همچنین چربی های اشباع شده با ریسک کمتر سکته هم مرتبط بودند. به گفته محققان، تمام چربی ها و انواع مختلف چربی با خطر ابتلا به حمله قلبی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی مرتبط نیست. مهشید دهقان، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: کاهش مصرف چربی به ...
مضرات رژیم غذایی بدون چربی
خود را از مواد مغذی مهم محروم می کنند. رژیم های غذایی منخصر به کربوهیدرات ها از جمله ناسالم ترین خوراکی ها هستند و افرادی که از قندهای تصفیه شده و خوراکی های فرآوری شده مصرف می کنند 28 درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، متخصصان کانادایی بر اساس مطالعه روی مردم 18 کشور دریافتند: مصرف پایین چربی های اشباع شده احتمال مرگ زودهنگام را تا 13 درصد افزایش می دهد. همچنین مصرف بالای انواع چربی های مفید، خطر مرگ زودهنگام را تا 23 درصد کاهش می دهد. منبع: ایسنا ...
4 سال آینده زمان استقرار تحول و نوآوری در آموزش علوم پزشکی است باقر لاریجانی
اینکه 30 درصد انتشارات علمی کشور در حوزه علم پزشکی تولید می شود، اظهار داشت: تربیت نیروی انسانی حوزه سلامت از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید برنامه ریزی مناسبی برای تربیت نیروی انسانی متناسب با نیازهای کشور صورت پذیرد. وی به تغییرات جامعه و حوزه علم و فناوری طی سال های گذشته اشاره کرد و گفت: الگوی بیماری ها و جمعیت کشور در حال تغییر است و باید نیروی انسانی برای مواجهه با این تغییرات ...
کیست ها چه بلایی سرمان می آورند؟
اغلب توده ها جراحی است. البته بسته به نوع و جای توده، انواع کوچک کردن های آن با اشعه یا دارو هم راهکار دیگری است. 98% بعضی کیست ها به تومور تبدیل می شوند اما همه تومورها سرطانی نمی شوند. موارد نادر ممکن است کیست تبدیل به تومور خوش خیم و در موارد خیلی نادر تبدیل به سرطان شود. مثلا کیست های درموئید در اصل تومورهایی اند که 98 درصد آنها خوش خیم به شمار می آیند. ...
فرشاد مومنی: قیمت زمین پس از جنگ 107 برابر شد؛ مداخله بالای 80درصدی دولت در دوره احمدی نژاد
نمایش می گذارد؛ در مطالعه ای که در دفتر پژوهش های اقتصاد و توسعه اتاق بازرگانی مشهد انجام شده آمده است در حالی که سهم بخش های مولد از ارزهای تخصیص یافته و ریال هایی که در چارچوب سیستم بانکی کشور توزیع می شود به طرز وحشتناکی سقوط نشان می دهد اما وقتی نوبت به تحمیل بار مالیات به فعالان اقتصادی می رسد؛ 61/82 درصد از کل مالیات کشور از تولیدکنندگان صنعتی گرفته می شود. شاید برای شما جالب باشد که بدانید ...
چگونه دوقلو حامله شوم؟
وزن و داشتن فرزند دوقلو، فقط در مورد دوقلوهای همسان صادق است.تحقیقات همچنین نشان داده اند که احتمال چندقلوزایی در مادران قدبلند بیشتر از زنان دیگر است. 3- سن بالاتر مادران با سن بیشتر نسبت به مادران کم سن تر، احتمال دوقلوزایی بیشتری دارند. تقریباً 20 درصد مادرانی که در سن بالاتر از 45 سالگی باردار می شوند، فرزندان چندقلو دارند.البته بارداری در سنین بالا خطرات زیادی دارد، به خصوص ...
مشکلات کشور در سایه همدلی مردم و مسئولان و رهنمودهای رهبر معظم انقلاب حل خواهد شد
جمهور در پاسخ به این سوال مجری برنامه مبنی بر اینکه آیا همانطور که برای استفاده بیشتر از بانوان و جوانان در سطوح مختلف مدیریتی مصوبه ابلاغ شده در خصوص اقوام و مذاهب هم ابلاغ خواهد شد؟ گفت: آن مصوبه ای که به سی درصد اشاره کردم مصوبه برای بانوان است و نسبت به بکارگیری جوانان و بانوان در واقع ابلاغیه رئیس جمهور به وزرا است، نسبت به مذاهب مختلف هم در دولت یازدهم و دوازدهم تأکید داشتیم. شما می دانید ...
چگونه توده تیروئید را تشخیص دهیم؟
و کاهش کلسیم خون است که باید بعد از عمل جایگزین کرد و قرص لووتیروکسین نیز حتما تا آخر عمر مصرف شود. چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ هرچند اکثر توده های تیروئید خوش خیم هستند؛ ولی در صورت وجود هرگونه برآمدگی غیر معمول جلوی گردن به خصوص اگر اختلال در تنفس و یا اختلال در بلع ایجاد کرد، باید توسط پزشک ارزیابی شود؛ حتی اگر علائم پرکاری تیروئید به وجود آمده باشد. عوارض توده های تیروئید اختلال در تنفس یا بلع پرکاری تیروئید مشکلات همراه با سرطان تیروئید ...
چه خودروهایی جانشین پراید می شوند؟
، هزینه استهلاک و مصرف سوخت پایین و دست آخر خرید و فروش آسان این خودرو از دلایلی بود تا اقشار متوسط و پایین جامعه به سوی این تابوت مرگ کشیده شوند. از همان حدود 3 - 4 دهه گذشته و همزمان با بحران سوخت که این خودرو در ایالات متحده و توسط فورد طراحی گردید و با استانداردهای آن زمان آمریکا، به دلیل ضعف های متعدد ایمنی به سرعت مشمول قانون عدم استفاده در بزرگراه ها گردید و نیامده از برنامه خط ...
فواید و مضرات آلو خشک
سلامانه : آلو خشک یک خوردنی خوشمزه و پرطرفدار است که با تمام فوایدی که دارد نباید در خوردنش زیاده روی کرد زیرا مشکلاتی برایتان ایجاد میکند. به گزارش میزان، آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان ها محافظت کرده و مانع از بروز پوکی استخوان می شود. مصرف 50 گرم آلو خشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می کند. آلو خشک علاوه بر ...
ارتباط با کودکان نیازمند شرایط جسمانی و روانی مناسب است
.... موارد عجیبی مانند موی زاید صورت، بلوغ زودرس یا دیررس، سابقه جراحی بیماری های رحمی، ناباروری، کیست های تخمدانی، اندومتریوزیس و غیره از جمله موارد ممنوعیت برای زنان بود که سیل اعتراض به آن، مسئولان را واردار به پاسخگویی کرد. در این خصوص اسفندیار چهاربند ، رییس مرکز برنامه ریزی منابع انسانی و فناوری اطلاعات وزارت آموزش و پرورش به قانون گفت که این فهرست از دو سال گذشته تدوین شده و در هر حال حاضر ...
شکلات تلخ با روغن زیتون بخورید تا قلب سالم داشته باشید
سلامانه : طبق نتایج مطالعه محققان ایتالیایی، مصرف روزانه یک وعده شکلات تلخ همراه با روغن زیتون فوق خام برای سلامت قلب افراد مفید است و ریسک مشکلات قلبی-عروقی را کاهش می دهد. به گزارش مهر، محققان اذعان می کنند که این تاثیر مثبت بر سلامت بیشتر ناشی از روغن زیتون است تا شکلات. فواید روغن زیتون ناشی از ترکیب طبیعی موجود در آن موسوم به پلی فنول هاست. این ترکیب در تمامی گیاهان از ...
بارداری در سن بالا، سی و پنج سالگی
وی اف (IVF) نباید نگران بالا رفتن سن تان باشید. اما متاسفانه این طور نیست. همان طور که بدن شما به هورمون های خودتان واکنش چندان مناسبی نشان نمی دهد، به داروهای هورمونی باروری نیز واکنش مفیدی نشان نخواهد داد. طبق آماری که توسط مرکز کنترل بیماری ها جمع آوری شده است، درصد تولدهای موفق در روش آی وی اف با استفاده از تخمک های مادر، با بالا رفتن سن کاهش می یابد. در سن 31 سالگی، درصد تولدهای ...
مردم از مصرف محصولات تراریخته خودداری کنند
به گزارش پایداری ملی، سخنان و پافشاری عیسی کلانتری، رئیس سازمان حفاظت محیط زیست کشور مبنی بر این که وی هیچ مخالفتی با محصولات تراریخته (محصولات دستکاری شده ژنتیکی) ندارد، موجی از نگرانی ها را در جامعه علمی، پزشکی و محققان بیوتکنولوژی پزشکی به راه انداخته است. سخنانی که بیان می کند چون تاکنون نتایجی مبنی بر مضرات کاشت و مصرف این نوع محصولات بر سلامت انسان کشف و شناسایی نشده، پس می توان به راحتی از آن ...
آخرین اخبار از پیگیری ضرب و شتم مامور پلیس توسط نماینده بیجار و بخشدار جوکار
خبر داد و افزود: با تدبیر فرمانده ناجا مقرر شد بغیر از نیروهای پلیس راهور که در آماده باش کامل هستند 4 هزار و 800 نفر در طرح از بخش های انتظامی و 800 دستگاه وسیله نقلیه از سایر بخش های ناجا به حوزه ترافیکی اختصاص یابد. *عدم توجه به جلو، سرعت و سبقت غیرمجاز در صدر عوامل مرگ جاده ای رئیس پلیس راهور ناجا، عدم توجه به جلو، سرعت و سبقت غیرمجاز را از مهمترین عوامل سوانح ترافیکی کشور ...
از ادعای "مهارت" تا "چالش" دستمزد
وعده هایی دلگرم باشند تا با حقایق روبه رو شوند. البته خطر اخراج کارکنان دارای مزایای بالا و جایگزینی کارورزان در شرکت ها به صورت بالقوه در این طرح وجود دارد اما فراموش نکنید چنان که گفتم ظرفیت های تولید شغل چنین طرحی در برابر جمعیت 22 میلیونی شاغل بسیار محدود است. - به لحاظ سازمانی فرآیند تصویب و اجرای طرح چگونه است؟ آیا کارگروه های تخصصی درون این سازمان ها وجود دارد؟ اساتید دانشگاهی کجای ...
معجزات شیر مادر، مواد مورد نیاز نوزاد
ت آب و املا ح، آلرژی های غذایی و ابتلا به بیماری های انگلی در آنان به ندرت دیده می شود. دکتر زنجانی با اشاره به مطالعه ای که در آمریکای لا تین در این زمینه انجام شده است، می گوید: این مطالعه نشان داده است که تغذیه انحصاری با شیرمادر در شیرخواران 0 تا 3 ماهه، از مرگ 66 درصد و در شیرخواران 4 تا 11 ماهه از مرگ 32 درصد آنان پیشگیری می کند. وی همچنین افزود: کودکانی که به طور ...
به جای بیشتر کار کردن، هوشمندانه کار کنید
بیان می کنند که روز کاریتان را تقسیم به قسمت های 90 دقیقه ای بکنید. این تغییرات شما را در شرایط و موقعیتی قرار می دهد تا بیشترین کارایی را کسب کنید. 3. خواب ظهرگاهی داشته باشید بله؛ درست متوجه شدید؛ مطالعات نشان داده است که 20 دقیقه خواب در بعد از ظهر می تواند کیفیت کار شما را بالا ببرد. مقدار کمی خواب ظهرگاهی شما را دوباره پر انرژی و سرزنده می کند و باعث تجدبد قوای ذهن و ...
گسترش بخش خصوصی؛ راه بلندمدت جلوگیری از کسری بودجه
به گزارش افق تازه کاهش قیمت نفت و درآمدهای نفتی همواره اقتصادهای وابسته به نفت را در معرض خطر کسری بودجه قرار می دهد که خود منشا تورم و ناتوانی دولت در توسعه زیرساخت ها و تامین رفاه اجتماعی است و موجب افزایش نارضایتی و بی ثباتی و تیرگی چشم انداز رشد اقتصادی کشور می شود. سقوط بهای نفت از اواسط سال 2014 به دنبال رشد چشمگیر تولید نفت شیل در آمریکا و خودداری سازمان کشورهای صادرکننده نفت ...
ایران کشوری پیشرو در پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
17 درصد مردان و 29 درصد زنان در کشور ما مبتلا به چاقی بوده و ضروری است برای این موضوع برنامه ریزی شود. کشور ما در این زمینه با برخی نهادهای علمی و بین المللی در حال همکاری است و سیاست هایی در این زمینه در دست طراحی می باشد. وی خاطرنشان کرد: میزان شیوع بیماری های غیرواگیر و عامل خطر آن در استان های مختلف کشور متفاوت است و این موضوع نشان دهنده لزوم برنامه ریزی منطقه ای برای پیشگیری از بیماری ...
بهره برداری از 303 پروژه ی بخش کشاورزی استان
با اشاره به تاکید رهبر انقلاب بر اقتصاد مقاومتی ، اظهارداشت: بخش کشاورزی نقش مهمی در اشتغالزایی دارد و افتتاح 303 طرح کشاورزی گامی موثر برای رشد تولید و ایجاد اشتغال است . کرباسیان با بیان اینکه دولت یازدهم در ابتدا با مشکلاتی از جمله رشد منفی، تورم بالا، نابسامانی معاملات ارز و طلا و نبود آرامش اقتصادی مواجه بود، تصریح کرد: امروز با رشد اقتصادی خوب، تورم نزدیک به 10 درصد تراز تجاری ...
بازگشت زنگنه و یارانش به عقب!
از کالای جانشین کم می شود. بنابراین مناسب ترین راهکار این است که سهم CNG بین 20 تا 40 درصد افزایش یابد. ارزان بودن گاز طبیعی نسبت به سوخت های مایع، شبکه گسترده گازرسانی در کشور و مصرف بسیار بالای سوخت های فسیلی مایع، انتخاب CNG را به عنوان سوخت جایگزین از لحاظ اقتصادی در کشور ما توجیه پذیر می کند. بنابراین باید دید برنامه نفت برای توسعه این صنعت در کشور چیست و آیا قراراست بالاخره چه زمانی خودروهای سی ان جی سوز بازرسی ادواری داشته باشند؟ ...
رای آیت الله هاشمی به ناطق بود/ خیلی نگران زلزله تهران هستم
. نگذاریم با احساس تصمیمی بگیرند و با احساس هم از هم دور شوند. سراغ مسکن مهر برویم. شما مخالف مسکن مهر بودید؟ هاشمی: ما که امدیم مسکن مهر در تهران حدود 25 درصد مسکن کشور بود. زمانی که در مجلس بودید مخالف بودید؟ هاشمی: من با این شکل مخالف بودم، به این علت که ما بافت فرسوده داریم و من معتقدم بافت فرسوده باید سریع نوسازی و بازسازی شوند، چرا که خطر وجود دارد و ...
افراد مشهور و دو قلوهای ناهمسانشان+عکس
باز کرده است. آرون کارتر و انجل کارتر در دنیای موسیقی خانواده کارتر جزو مشکل دار ترین و گسسته ترین خانواده ها به شمار می روند. دعوای بین آرون، نیک و جین کارتر، مادر آرون و نیک که مدیر برنامه آنها نیز بوده، به خوبی مستند سازی شده است. مرگ غم انگیز خواهرشان، لزلی کارتر، بر اثر مصرف بیش از اندازه مواد مخدر، سبب جدایی بیشتر خانواده شد. نیک اعتقاد دارد که همه ...