نکاتی حیاتی برای مراقبت از جنین! - نامه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
6 دلیل علمی برای ریزش دائمی موها
هورمون ها به ویژه در زنان می تواند موجب ریزش مو شود. ریزش مو در زمان یائسگی و همچنین به دنبال تولد نوزاد به خاطر پایین افتادن سطح استروژن خون شایع است. وقتی ریزش مو به علت پایین افتادن استروژن خون باشد این موقتی است و مو ها مجددا به حالت اول برخواهند گشت. یک خانم در سن 40 سالگی یا بالاتر نباید انتظار داشته باشد موهایش به اندازه سنین 20 سالگی رشد کنند. مشکلات تیروئید: تیروئید ...
بوتاکس به درد اخموها می خورد!
انجام داده اند، مشکلی ندیده ام، با این وجود آن را توصیه نمی کنم. بهتر است خانم ها صبر کنند بعد از اتمام این دوره تزریق را از سر بگیرند. البته اگر خانمی بدون اینکه بداند باردار است تزریق بوتاکس انجام دهد، نباید نگران نباشد زیرا بوتاکس دارویی نیست که به واسطه تزریق آن لازم باشد فرد جنینش را سقط کند و تجربیات نشان داده مشکلی ایجاد نخواهد شد. اگر خانمی در دوران شیردهی خواست بوتاکس تزریق کند ...
مصرف الکل و تاثیرات مخرب آن روی جنین
الکل مصرف می کنند، ممکن است نوزادی با مشکل نشانگان الکل جنینی به دنیا آورند. زمانی که الکل وارد جریان خون جنین می شود به مغز و سایر اندام های جنین صدمه میزند. نشانگان الکل جنینی درمان ندارد. از هر 750 نوزادی که متولد می شود، یک نوزاد به نشانگان الکل جنینی مبتلا است. نوزاد با ترکیبی از تاخیر در رشد قبل و بعد از تولد، بدشکلی در صورت و بدن و اختلالات دستگاه عصبی مرکزی متولد می شود. این کودکان در بدو ...
دست های پشت پرده در کاهش جمعیت ایران !
باید تاکید کرد جمعیت جوان هر کشوری،موهبت و فرصتی ویژه و بالقوه است که با اتکای به آن می توان مسیر پیشرفت و تعالی را پیمود.در نقطه مقابل،پیری و کهنسالی جمعیت در دراز مدت می تواند مسبب مشکلات خاصی برای کشور و جامعه شود که نیازمند تمهیدات دولت برای رفع مشکلات اقتصادی و نهادینه کردن فرهنگ فرزندآوری است. بنابراین درباره اهمیت فرزند آوری در خانواده و اجتماع، معضلات تک فرزندی و ... با دکتر حسین مروتی کارشناس موضوع جمعیت گفت وگو کردیم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: این روزها تبلیغات گسترده برای فرهنگسازی شعار فرزند کمتر، زندگی بهتر و کاهش جمعی ...
عوارض وحشتناک مصرف دخانیات در زنان
دندان ها و ... ؛ اما بعضی از این بیماری ها در زنان، سریع تر و در سنین پایین تر ایجاد می شود و یا شایع تر است. به عنوان مثال زنان، با تماس با مقدار کمتری دود سیگار، به سرطان ریه مبتلا می شوند؛ یا یک نوع سرطان ریه (آدنوکارسینوما) در زنان سیگاری شایع تر از مردان سیگاری است. استفاده از دخانیات در دوران حاملگی، باعث بروز مشکلات حین زایمان، کاهش میزان شیردهی، تولد نوزاد کم وزن و مرگ ناگهانی نوزاد ...
هر آنچه درباره ترامادول باید بدانید
شیردهی در صورت استفاده از ترامادول در حین بارداری، کودک شما می تواند وابسته به دارو شود. این امر می تواند باعث بروز علائم زایمان زودرس شود. نوزادان متولد شده وابسته به دارو چندین هفته به درمان پزشکی نیاز دارند. اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، به پزشک خود بگویید. در هنگام مصرف ترامادول به نوزاد شیر ندهید. این دارو می تواند وارد شیر مادر شود و موجب خواب آلودگی، مشکلات ...
کنترل دیابت در بارداری، حواستان باشد
فارس : اشرف آل یاسین اظهار داشت: برخی عوامل مانند زمینه ابتلا به دیابت، چاقی، زایمان نوزاد مرده، تولد نوزاد بالای 4 کیلوگرم و سن حاملگی بالای 35 سال فرد را در معرض بروز دیابت قرار می دهد که لازم است قبل از اقدام به بارداری و طی آن توسط پزشک متخصص زنان بررسی شود. وی ادامه داد: افراد در اولین مراجعه باید از نظر دیابت بررسی شوند زیرا در صورت عدم بررسی ممکن است جنین سقط شود یا با ناهنجاری ...
تقویت بدن قبل از حاملگی، تغذیه مناسب
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه در سه ماهه اول بارداری علت بی اشتهایی در مادران باردار می تواند به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق بیفتد، گفت : زنان در دوران بارداری با تغییرات هورمونی مواجه می شوند که باعث ایجاد تغییراتی در ذائقه و شامه آنها می شود. از این رو برخی از مادران نسبت به بوی عطرها حتی بوی بدن همسر خود و همچنین عطر و طعم غذاها حساس بوده و باعث ایجاد حالت تهوع در آنها می شود ...
اعمال قبل از بچه دار شدن، نکات لازم
نهاده و اذان و اقامه گوید. از اول ماه پنجم و بنابر نظری ماه چهرم نماز شب اداء و قضا آن ترک نشود. هر روز یک تخم مرغ با تلاوت سوره حمد به آن ماه ششم: روزهای پنجشنبه و جمعه سوره واقعه در یک نماز و در یک رکعت سوره والتین الزیتون و بعد از هر نماز دست بر تربت گذاشته و بر شکم بمالد. بعد از صرف صبحانه انجیر و زیتون میل شود. از اول ماه ششم سعی شود بچه داخل شکم از خون زلال ...
آزمایش های لازم قبل از بارداری، چقدر ضروریند؟
برای باردار شدن افزایش داده و خطرات سقط یا نقص های تولدی را کاهش دهد. از چکاپ های پیش از بارداری باید چه مواردی را انتظار داشته باشیم ؟ پزشکتان با گرفتن تاریخچه ی کامل پزشکی شما و همسرتان چکاپ پیش از بارداری را آغاز می کند. همچنین آزمایش هایی – مانند تست های خونی و پاپ اسمیر – را برای اطمینان از عدم وجود هر گونه مشکل پزشکی که در بارداری یا شانس باردار شدنتان اثر می گذارد ، انجام ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، کدام مواد غذایی؟
افزایش وزنتان آثار بدی روی باروری شما داشته باشد. اگر مبتلا به نشانگان تخمدان پر از کیست هستید حتما باید درمان شوید چرا که این از جمله دلایل اصلی ناباروری زنان است. نشانگان تخمدان پر از کیست به عدم تعادل هورمونی منجر می شود که وقتی سطح انسولین در خون بالا برود بدتر می شود. یکی از عواملی که به افزایش انسولین در خون منجر می شود مصرف زیاد کربوهیدرات ها است وقتی خانم هایی که دچار تخمدان پلی ...
نگرانی و استرس نسبت به نوزاد باعث افسردگی پدران می شود
برطرف می شود، اما دربرخی مادران ادامه پیدا می کند که باید روند های درمانی را طی کنند. پژوهش های جدید نشان داده است که دگرگونی هورمونی در بدن پدران نیز پس از به دنیا آمدن نوزاد رخ می دهد و از هر 10 پدریکی دچار افسردگی می شود. هورمون تستوسترون از دسته هورمون های اندروژن است که مسئول توسعه و نگهداری از ویژگی های ثانویه مرداناست و وجود این هورمون باعث افزایش میزان توده عضلانی، بم شدن صدا ...
ترک سیگار قبل از بارداری، زمان مناسب؟
اگر حدود یک ماه پس از ترک اقدام به بارداری کنید، سلامت کودک تان در وضعیت مناسبی خواهد بود. در حالت ایده آل، شما نباید در دوران بارداری نیکوتینی در سیستم بدن تان داشته باشید؛ از آنجا که نیکوتین سبب انقباض عروق می شود، می تواند رگ های جفت (یعنی وسیله ارتباطی میان مادر و جنین) را نیز تنگ و منقبض کند. سیگار و هم چنین استشمام دود سیگار می توانند خطر سقط جنین، نقوص هنگام تولد، و سایر عوارض بارداری را ...
زمان تخمک گذاری و علائم آن، چطور مطمئن شم؟
پیدا کند. با توجه داشتن بر تقویم قاعدگی به مدت چند ماه می توانید بفهمید که چه چیزی در مورد شما نرمال است ( و وقتی شما باردار می شوید، این تقویم به شما کمک می کند تا برآورد بهتری از تاریخ تولد نوزادتان انجام دهید). اگر پریودهای شما نظم خود را از دست داد باید گوش به زنگ باشید که نشانه های دیگر تخمک گذاری را نیز مشاهده کنید. دمای بدن خود را اندازه گیری کنید: ردگیری و دنبال کردن روند ...
اقدامات برای بارداری، آنچه باید بدانید
ماه قبل از حامله شدن کوشش نمایید وزن ایده آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین شما وابسته به وزن است. اگر خانمی وزن اضافی دارد یا چاق است در معرض خطر افزایش فشار خون، دیابت دوران بارداری و امکان زایمان با سزارین وجود دارد. بنابراین قبل از حاملگی باید تغذیه ی صحیح و سالم داشته باشید. 2- از پزشک خود بخواهید معاینه ی فیزیکی کامل از شما به عمل آورد و آزمایش پاپ اسمیر و آزمایش پستان ها را انجام ...
خوردن زعفرون در بارداری، میتونم بخورم؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا ریختن زعفران در غذا برای من که در ماه پنجم بارداری هستم مشکلی ایجاد می کند؟ دکتر قدیر محمدی متخصص طب سنتی: مصرف زعفران در دوران بارداری خطرناک است و سبب سقط جنین می شود و همچنین ایجاد خونریزی از سیستم رحم و دستگاه ژنیتال می شود. به همین دلیل خانم ها نباید در ایام بارداری از زعفران استفاده کنند. عموما برای افرادی که حامله هستند در هر سنی که باشند ...
ورزشکاران گوشت بوقلمون بخورند!
و فسفر هم به حساب می آید. به همین دلیل هم مصرف آن برای خانم های باردار یا کودکان در سن رشد، بسیار مفید است. نکته دیگر درباره گوشت بوقلمون این است که مصرف این گوشت سبک و سریع الهضم، حجم مناسبی از ویتامین B6 را به بدن می رساند. ویتامین B6، ویتامینی ضروری برای تامین انرژی در بدن است و به همین دلیل، بازهم گزینه غذایی خوبی برای بچه ها و ورزشکاران به حساب می آید. بد نیست این را هم بدانید که مصرف منظم ...
رژیم لاغری دوران شیردهی، عیبی ندارد؟
اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو. با توجه به ...
جلوگیری از سقط جنین، راهی دارد؟
...> وزنم52 قدم173 پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز، چون یکبار سقط داشته اید بهترین گزینه این است که سه ماه فولیک اسید مصرف کنید و چکاپ های روتین قبل از بارداری را انجام دهید سپس برای بارداری اقدام کنید. حتما توی این سه ماه جلوگیری کنید تا رحم برای بارداری بعدی آماده شود. ...
امگا سه برای کودکان، چه نقشی دارد؟
کودک پذیرش نشود، مصرف هم نمی شود. امگا3 در سنین مختلف کودکی قبل از تولد (دوران بارداری و شیردهی): مطالعات نشان داده است که رشد شناختی و بینایی و نیز سایرعملکردهای نوزاد، ارتباط مشخصی با جذب امگا3 در دوران بارداری و شیردهی دارد، به علاوه ذکر شده است که خانم های باردار و شیرده، باید حداقل روزانه 200 میلی گرم DHA دریافت کنند. 60 درصد از وزن مواد ساختاری مغز (بدون آب) چربی بوده که نیمی ...
آزمایش ژنتیک قبل از بارداری، اجباریه؟
شناخته شده) نازایی و مشکلات باروری با علت ناشناخته اگر پزشک به شما بگوید که شما در خطر ابتلا به بیماری های ژنتیکی هستید. ازدواج خویشاوندی در صورت تمایل برای بارداری دقت کنید حتما از سه ماه قبل اسید فولیک مصرف شود که احتمال بروز ناهنجاری ها کمتر شود.
عوارض چاقی در کودکان، مراقب باشید
تغذیه داخل رحمی نوزاد ممکن است باعث تغییرات فیزیولوژیکی شود که به افزایش چاقی بیانجامد. همچنین در بررسی های مختلف نشان داده شده است که تغذیه شیر مادر از چاقی های بعدی شیرخوار جلوگیری می نماید. افزایش وزن اولیه شیرخوار ممکن است با افزایش ریسک چاقی در کودکی مربوط گردد که ارتباط با وزن تولید و وزنی را که در یک سال اول زندگی به دست آورده است می باشد. درمان چاقی رفتار درمانی دارو ...
راههای درمان نازایی، ورزش موثره؟
...، مصرف ال آرژنین را 2 تا 6 ساعت قبل از نزدیکی توصیه می کنیم. برای خانم ها و آقایان هم فرقی نمی کند، چون این اسید باعث تقویت میل جنسی در هر دو جنس می شود. البته در آقایانی که دچار مشکل انزال زودرس هستند، مصرف 2 تا 5 گرم از این اسید آمینه تاثیر فوق العاده ای دارد." این طور که دکتر کشاورز می گوید، این اسید آمینه به صورت کپسول در داروخانه ها عرضه می شود و اگرچه کم و بیش خوردنش عارضه جدی ندارد و حتی ...
عوامل ایجاد نازایی در زنان، نکات مهم
ماده هنوز هم امکان تولد فرزند از سلولهای سوماتیک بدن وجود ندارد.بی نظمی ماهیانه و دردهای دوران قاعدگی مشکل شایعی است ، ولی با اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه و پرهیز از مصرف سردیجات(خوردنی و نوشیدنیهای سرد) بخش عمده ناراحتیهای خانم شما برطرف می شود در مورد خواستن نوزاد پسر اگر نوزاد پسر می خواهید : 1) با گرم کردن مزاج پدر و مادر به وسیله : - استفاده دائمی از عطرهای گرم -خوردن ...
بارداری بعد از سقط، کی اقدام کنم؟
بتواند راه برود . در مورد سقط و فاصله با باردای بعدی توصیه می شود تا سه ماه عقب بیاندازید تا رحم نیروی خودش را دوباره بدست بیاورد. اسید فولیک از همین الان شروع به مصرف شود. مولتی ویتامین و آهن در صورت نیاز . تغذیه سالم و سبزیجات و لبنیات. در صورت بارداری مجدد دقت شود به هیچ وجه فرزند اولتان را بلند نکنید که فشار به رحم وارد نشود. ...
آجیل برای کودکان، مناسبه؟
مادرانی که باردار هستند دائم نگران این موضوع اند که آیا خوردن بی رویه آجیل می تواند تاثیر منفی بر روی سلامت جنینشان بگذارد یا خیر. برای بسیاری از زنان باردار و مادران جوان این سوال مطرح است که مصرف آجیل در دوران بارداری و شیردهی چه تاثیراتی بر سلامت آن ها خواهد داشت. آیا مصرف بی قاعده آجیل در روزهای عید که دید و بازدید ها زیاد می شود و مدیریت مصرف خوراکی ها از دست می رود، می تواند بر ...
سه ماهه سوم بارداری، بهترین رژیم غذایی (4)
نی نی بان: مطلب چهارم از سری مطالب تغذیه سالم در بارداری به برنامه غذایی صحیح در سه ماهه سوم حاملگی می پردازد و مادران را با نیازهای تغذیه ای این دوران آشنا می کند. چند هفته دیگر تا پایان دوران شگفت انگیز بارداری باقی نمانده و شما همچنان باید برنامه غذایی سالم و متنوع خود را حفظ کنید. درست است که معمولا بیشترین اضافه وزن مادر در سه ماه آخر بارداری ایجاد می شود اما معنایش این نیست که ...
نقش شلیل روی سلول های بدن انسان
ساز ویتامین A است می تواند از اسیب پوست بکاهد. ویتامین C موجود در شلیل نیز در سنتز کلاژن نقش دارد و به پوست کمک می کند ظاهر جوان تر و شاداب تری داشته باشند. علاوه بر این، مطالعات انجام شده نشان می دهد لوتئین موجود در شلیل پوست را در برابر اسیب رادیکال های آزاد و اشعه ماوراءبنفش محافظت می کند. میان وعده ای برای دوران بارداری مادران باردار می توانند از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در ...
رازک چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات گیاه رازک)
که حاوی میرسن، لینالول، فارنزن و کاریوفیلن است تانن به میزان 2 تا 4 درصد فلاونوئیدها و مقدار کمی فنل کربوکسیلیک اسید از جمله اسید فرولیک و اسید کلروژنیک مضرات رازک (توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی منع مصرف) متخصصان طب سنتی - اسلامی معتقدند استفاده از گیاه رازک چه به طور مستقیم و چه غیرمستقیم که امروزه در انواع ماء الشعیرها و نوشیدنی های میوه ای وجود دارد، برای مصرف زنان ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، تغذیه مناسب
. کسانی که از رژیم های غذایی گیاهی استفاده می کنند نیز بهتر است مکمل های ویتامین د و ب-12 مصرف کنند. فراموش نکنید که پیش از مصرف مکمل های غذایی با پزشک تان مشورت کنید. اکثر خانم های پا به ماه باید حداقل 400 میکروگرم در روز مکمل مصرف کنند. اگر در خانواده شما سابقه بروز بیماری های مادرزادی مجاری عصبی وجود دارد یا از داروهای مربوط به حملات صرع استفاده می کنید، ممکن است پزشک به شما توصیه کند که ...