بیش از 13 ساعت نشستن در روز مرگبار است! - ایسنا
سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی به اندازه کافی ورزش نمی کنید
خصوص برای زنانی صحت دارد که چهار برابر مردان از پوکی استخوان رنج می برند؛ که این بیماری، بیماری استخوان است که در زمان کم شدن وزن بدن رخ می دهد و استخوان را کوچک می کند. افرادی که توده استخوانی کمتری دارند بیشتر در معرض خطر افزایش پوکی استخوان هستند. پس چه ورزشی باید انجام داد؟ تحقیقات به طور مداوم نشان داده که ورزش های استقامتی دارای اثر مثبتی روی تراکم معدنی استخوان زنان می باشد. با
عادات تاثیرگذار بر ایجاد پیری زودرس
که فرد تلویزیون تماشا می کند، 22 دقیقه از زندگی اش کاسته می شود. افرادی که به طور متوسط 6 ساعت از روز خود را به تماشای تلویزیون می گذرانند، 5 سال کمتر از سایر افراد عمر خواهند کرد. این موضوع به خاطر نشستن های طولانی مدت و غیر فعال بودن است. زمانی که شما بیشتر از 30 دقیقه می نشینید، بدن شروع به ذخیره کردن شکر در سلول ها می کند و همین امر نیز موجب اضافه وزن می شود. این که تلویزیون تماشا
سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید
رخ می دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد. سردرد سمت چپ سر می تواند به خاطر میگرن نیز ایجاد شود، براساس پژوهش ها بیش از 12 درصد از مردم آمریکا دچار میگرن هستند که در اثر آن مشکلاتی همچون کاهش سطح بینایی، تهوع و استفراغ، سرگیجه، حساسیت شدید به صدا، نور و بو های تند، بی حسی و احساس سوزن سوزن شدن پا رخ می دهد. حمله میگرن به طور معمول بین چهار الی 72 ساعت به طول می انجامد و در برخی
همه دانستنی های ورزش سوارکاری همراه با اصطلاحات تخصصی +تصاویر
جداگانه برگزار می شود. در مسابقه ی پرش با اسب رقابت های جهانی و المپیک، اسب ها دست کم 8 ساله و در سایر مسابقات بین المللی ، 6 ساله اند. جدول های A و C در روز نخست، رقابت ها مطابق جدول C ( جدول سرعت ) برگزار می شود . طبق این جدول ، مسیر باید در دو دقیقه به پایان برسد و در صورتی که ورزشکار در مدت زمان بیشتری این مسیر را بپیماید ، در ازای هر ثانیه یک خطا به خطاهای او
ارتباط بین تغییرات سیستم ایمنی با زایمان زودرس
مطالعه و تحقیق بیشتر دارد. دانشمندان امیدوارند با درک تغییرات سیستم ایمنی، دلایل زایمان زودرس را شناسایی کنند. در نهایت، ما قادر به پرسیدن این جملات هستیم که آیا ساعت ایمنی بدن شما در بارداری خیلی آهسته حرکت می کند یا سریع؟ به گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، در واقع زایمان زودرس تولد نوزاد قبل از هفته 37 بارداری تعریف شده است و عامل اصلی مرگ و میر در کودکان زیر پنج سال است. این
انتقام هیتلر از فرزندان خیانتکاران
این افراد را به بادزاکسا می فرستادند؛ البته این مکان واقع در سواحل جنوبی هارتز اتفاقی انتخاب نشده بود. نزدیکی این محل، عده ای از محققان امور تبلیغاتی نازی ها در حال کار روی پروژه ای به نام سلاح تلافی و انتقام بودند. افزون برآن به دلیل حضور واحدهای ارتش و اس اس، این منطقه یکی از امن ترین مناطق رایش به شمار می رفت و صدالبته هرگونه اقدام به فرار پیشاپیش محکوم به شکست بود و ناممکن به نظر می رسید.
چه بر سر فیلسوفان مخالف هیتلر آمد؟
امنیت داشته باشد و باید از آنجا خارج شود و در آگوست 1940 برای تئودور آدرنو از اضطراب هایش نوشت: همان طور که می دانی، اوضاع و احوال خودم هم مانند آثارم خوب نیست. شرایطی که در سپتامبر با آن روبه رو شدم به راحتی می تواند هر زمان دیگری تکرار شود؛ البته با دورنمایی کاملا متفاوت. در چند ماه اخیر افراد زیادی را دیدم که به راحتی ثباتشان را از دست نمی دادند. همه چیز یکشبه وارونه شد. الان هفته هاست از یک روز
خطر سکته درکمین کارمندان جوان
. آمار ها نشان می دهند افراد بالای 45 سال که دچار کم تحرکی هستند و ساعت های طولانی در روز را به صورت نشسته سپری می کنند با درصد بالایی دچار مرگ زودرس می شوند به ویژه اگر سابقه مصرف مواد دخانی را نیز داشته باشند. کارشناسان این نتیجه ها را با بررسی بر روی بیش از هفت هزار و نهصد فرد بزرگسال بالغ دررده سنی 45 سال به بالا بدست آورده اند. در این تحقیق که 4 سال به طول انجامیده است
توییتر متهم می کند!
کارشناسان اجتماعی گاهی حتی به ضرر این پرونده ها تمام می شود. موضوعی که حتی مردم هم آن را درک کرده اند و در برخی از مواقع یکدیگر را به سکوت دعوت می کنند. درست مثل پرونده قتل ناپدری خواننده رپ که پس از چند ساعت از انتشار این خبر بازار بحث و تبادل نظر را در شبکه های اجتماعی قبضه کرد و همان زمان بعضی از نزدیکان حمید صفت برای جریحه دار نکردن غم خانواده مقتول از کاربران شبکه های اجتماعی درخواست کردند از شایعه
لاغر شدن در محل کار + راهکار
دارید به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا راهکار های لازم را به شما ارائه کند. صرف نوبت شام را به ساعت های پایانی شب نیندازید، کارشناسان توصیه می کنند بین خوردن شام با زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد. از خوردن شام سنگین و شامل مواد پرچرب خودداری کنید، زیرا هضم آن برای دستگاه گوارش دشواراست و در زمان خواب به دلیل کاهش تحرک هیدروکربن ها به چربی دربدن تبدیل می شوند. پیاده روی، رفتن
یک فرقه نوظهور عرفان ساختگی، متلاشی شد
سلطه و سرمایه داری، در ادامه رویکردهای گذشته خود کوشیدند تا در راستای مقابله با باورهای توحیدی راستین نسبت به ترویج باورهای معنوی همسو با ارزش های خود اقدام نمایند. باورهایی که بدون تردید جامعه و آرزومندان دین و معنویت را با آسیب ها و تهدیداتی به مراتب خطرناک تر و پیچیده تر از گذشته مواجه می سازد که بخشی از آن نیز در مقولات ضد امنیتی تعریف می شود. از همین روست که مقام معظم رهبری به انحاءمختلف خطر
عواقب مرگبار کم خوابی
ساعت، می خوابند، در شش سال آینده، 13 درصد بیشتر در خطر مرگ ناشی از یک بیماری (مثل، سرطان، حمله قلبی و...) هستند. این درصد با افزایش مدت زمان خواب به 9 ساعت، به 23 درصد می رسد و در حالت 10 ساعت، 34 درصد می شود. چرا؟ محققان می گویند اگر کسی بتواند به طور دقیق علت آن را شرح دهد، برنده جایزه نوبل پزشکی خواهد شد! محققان معتقدند، هر کس باید الگوی خواب مناسب خود را پیدا کند، زیرا برخی افراد به
منطقه ای فراموش شده دردل کلانشهر/محرومیت از در ودیوار بالا می رود
/> در مورد انتظارش از مسئولان نیز می گوید: مهمترین و واجب ترین خواسته ما همان آب است که بسیاری از کارها مثل لباس شستن، ظرف شستن، استحمام و نوشیدن به وجودش بستگی دارد و مسئولان باید یک آب پایدار برای ما تأمین کنند. این شهروند در پایان گلایه می کند: در همان مدت زمان کمی که آب هست و باید ظرف ها را بشوریم آنقدر بوی فاضلاب می دهد که احساس می کنیم با میکروب در حال شستشوی ظرف ها هستیم.
ضرورت سیاست توانمندسازی در مواجهه با مسئله بی خانمانی
پراکندگی افراد در شهر، مرگ ومیر یا دشواری خدمات رسانی به آن ها در زمینه های مختلف، گسترش آسیب هایی مانند تکدی گری، تأثیرپذیری افراد مستعد بی خانمان شدن وجود دارد. این در حالی است که با تأسیس گرمخانه نیز مشکلات دیگری از جمله تمرکز فقر و تبعات ناشی از آن، تمرکز بالای این افراد در یک یا دو محله، افزایش امکان توزیع مواد مخدر و مشروبات الکلی افزایش می یابد. تحقیقات نشان داده که 80 درصد این بی خانمان
زیاد ننشینید وگرنه می میرید
به گزارش ایران آنلاین به نقل از سی ان ان، مطالعات روی 8 هزار بزرگسال در آمریکا نشان داده که افراد پس از هر نیم ساعت نشستن باید از سر جای خود بلند شده و قدم بزنند. به گفته دانشمندان هر چقدر مدت زمان نشستن طولانی تر باشد خطر ابتلا به مرگ زودرس نیز افزایش خواهد یافت. کیت دیاز از انجمن قلب آمریکا و نویسنده این تحقیق در این باره گفت: با افزایش تمرین های هوازی در هفته و بالا بردن
انواع انقباض های بارداری و معنای آنها
/> انقباض های ناشی از رابطه زناشویی اگر بارداری بدون عارضه و طبیعی دارید قاربت خطر زایمان زودرس را افزایش نمیدهد. به طور کلی رابطه جنسی نمیتواند زمان زایمان را تغییر دهد حتی اگر در روزهای نزدیک به زایمان باشد. نشانه های هشدار اگر به روزهای زایمان نزدیک میشوید لازم نیست مانند دوندگان ماراتن خودتان را برای صد متر آخر معذب کنید بلکه بهتر است شما و همسرتان مدت زمان انقباضها و
چرا گفته اند در بیمارستان بستری شوم؟
می شود و با فعالیت دوباره زیاد می شود. پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: در انقباضات رحمی شدت، مدت و تکرار مهم است. یعنی انقباضات اگر حدود 1 دقیقه طول بکشد و همراه با درد باشد و مکرر صورت بگیرد حائزه اهمیت است. انقباضات رحمی آلارم خطر زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس و کم وزن هست. بنابراین اگر انقباضات خیلی خفیف در حدود 5 تا 10 ثانیه باشد و در طی 24 ساعت 5-4 بار بیشتر
تاثیر میدانهای الکترومغناطیسی بر انسان
رسید و مطالعات دیگری که در ایالات متحده و کشورهای دیگر انجام شده است نشان میدهد که حتی زنانی که در خانه کار می کنند و در معرض میدان الکترومغناطیسی بالایی قرار دارند با خطرپیشرفت سرطان سینه مواجه بوده اند. ● سایر امراض ناشی از میدانهای الکترومغناطیسی بیماری آلزایمر (Alzheimer) نوعی بیماری است که در افراد سن بالا بروز می کند و باعث ضعف تمرکز و اختلال در یادآوری خاطرات می شود
دوران نقاهت بعد زایمان، چند روز؟
کند و می گوید: محل شیردادن به نوزادان در سالنی قرار دارد که محل تردد پرستاران، پزشکان، مادران و گاهی عیادت کنندگان است. گاه پیش می آید که حتی پزشکان مرد نیز از آنجا عبور می کنند و این خلاف موازین اخلاقی و دینی است. همچنین در سالن مرتب باز و بسته می شود و دمای آن تغییر می کند و این مسأله نوزادان عریان را که به دمای انکوباتور عادت دارند در معرض خطر قرار می دهد. یکی دیگر از مادران درخصوص
سگها تا اول مهر ازمنطقه می روند
محمدرضا سوری درحالی که سالهاست که معضلاتی همچون خشکسالی، ریزگردها و بحران زیست محیطی ،دست از سر مردم سیستان وبلوچستان برنمی دارد وعملا این مشکلات زندگی ساکنان این استان کهن را تحت فشار قرار داده است، به طوری که سبب خالی شدن بسیاری از مناطق روستایی شده است، اینبار نوبت به سگ های هار رسید تا با حمله به رهگذران سلامتی آنها را دچار مخاطره کنند،موضوعی که موجب شد تا معاون بهداشتی و درمانی
مرکز پژوهش ها گاهی اوقات تلاش کمیسیون ها و فراکسیون های تخصصی را خنثی می کند
خدمتگزار به رسالت نمایندگی این عضو هیئت رئیسه کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی ادامه داد: در ماده دو این قانون نیز در قسمت شرح وظایف این مرکز به گردآوری و بررسی نظرات محققان و پژوهشگران دانشگاه ها و مراکز تحقیقاتی، دستگاه های اجرایی، نهادها، گروه ها، انجمن های علمی و تخصصی و احزاب سیاسی و افکار عمومی در مورد نیازهای جامعه از نظر قانونگذاری اشاره شده است. تاج الدین تصریح کرد: در
معاینات فله ای برخی پزشکان مشهور زیبنده نیست
انتظار قبل از معاینه پزشک است، در برخی مطب ها حتی جای کافی برای نشستن نیست و بیمار و همراهان باید ساعت ها ایستاده معطل بمانند. این حق بیمار است که حدود زمان نوبت خود را بداند و حداکثر نیم ساعت قبل از آن در مطب حاضر شود و با حدود نیم ساعت معطلی معاینه شود. اینکه در مطب ها منشی های پزشکان همه بیماران را بدون نوبت دهی منظم از اول وقت فراخوان و معطل کنند تا بعد از چند ساعت نوبتشان بشود، ضایع کردن حقوق
خرمای بم در گرما می پزد، در سردخانه یخ می زند
...: میترا شهبازی به رغم تاکید بسیار کارشناسان بر ضرورت ایجاد صنایع تبدیلی، تکمیلی( بسته بندی و سردخانه) هنوز هم جای خالی این بخش ها در اغلب استان های کشور احساس می شود. انتشار اخباری چون هدر رفت چندین هزارتن گوجه فرهنگی در هرمزگان و بوشهر، عدم تقاضا و فاسد شدن توت فرنگی های مرغوب کردستان، روی زمین ماندن سیب زمینی های اردیبل و غیره همگی از این دست هستند. این معضل که علاوه بر شکستن کمر کشاورزان، منجر به هدر رفت سرمایه های ملی همچون منابع آبی و خاک می شود همگی به این دلیل است که هنوز اهمیت وجود صنایع تبدیلی برای مسئولان رو ...
مصرف کافئین با طول عمر چه ارتباطی دارد؟ /کلام حکمت آمیز امیرالمومنین (ع) پیرامون دنیای گذرا/مرگبارترین ...
خبر ها و آیتم ها با ذکر منبع منتشر می شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست. ارتباط کافئین و کاهش ریسک مرگ در زنان مبتلا به دیابت مهر:مطالعه مشاهده ای نشان می دهد هر چقدر زنان کافئین بیشتری مصرف نمایند ریسک مرگ شان در مقایسه با کسانی که هرگز کافئین مصرف نمی کنند، کمتر خواهد بود. محققان اذعان می کنند که
مصرف کافئین با طول عمر چه ارتباطی دارد؟ /کلام حکمت آمیز امیرالمومنین (ع) پیرامون دنیای گذرا/مرگبارترین ...
منبع منتشر می شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست. ارتباط کافئین و کاهش ریسک مرگ در زنان مبتلا به دیابت مهر :مطالعه مشاهده ای نشان می دهد هر چقدر زنان کافئین بیشتری مصرف نمایند ریسک مرگ شان در مقایسه با کسانی که هرگز کافئین مصرف نمی کنند، کمتر خواهد بود. محققان اذعان می کنند که تاثیر حفاظتی به منبع
علت بی خوابی شبانه در زنان بالای 40 سال
خوابی. بر اساس تجزیه تحلیل اخیر که توسط مرکز ملی آمار بهداشت the National Center for Health Statistics منتشر شده، مشخص شده که بیش از 25درصد زنان بین سنین 40 تا 59 سال در طول هفته 4 شب یا بیشتر با به خواب رفتن و در خواب ماندن مشکل دارند و دچار بی خوابی هستند، در حالی که 35 درصد زنان گزارش داده اند که شب ها کمتر از 7 ساعت می توانند بخوابند. محققان با مطالعه داده های 2852 زن 40
تغییرات بعد از زایمان، شامل چه چیزهاییست؟
شش هفته اول بعد از زایمان، دوران نقاهت پس از زایمان (نفاس) نامیده می شود. در این مدت نیز لازم است مادر در چند نوبت توسط کارکنان بهداشتی مراقبت شود. پدر و مادر نیز باید به تغییرات طبیعی و خطراتی که سلامت مادر و نوزاد را تهدید می کند آگاه بوده و در صورت بروز علائم خطردر اسرع وقت به مراکز درمانی مراجعه نمایند. تغییرات بدن مادر پس از زایمان دو تغییر عمده بدن مادر در دوران بعداز زایمان مربوط به رحم و
خواب برسلامت کلیه ها تاثیر دارد
نوبت ها با کاهش شدید عملکرد کلیه در طول زمان ارتباط دارد. بر اساس نتایج این مطالعه، هر یک ساعت مدت زمان خواب کمتر خطر وخیم تر شدن عملکرد کلیه را در طول زمان افزایش می دهد. علاوه بر این، خواب آلودگی روزانه با 11 درصد افزایش خطر مرگ ناشی از هر دلیل را به همراه داشت. بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیه اغلب به فشار خون بالا، چاقی و دیابت نیز مبتلا هستند. با این حال محققان
اعلام محدودیت های ترافیکی امروز در جاده های کشور
به گزارش بلاغ ، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط ، در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2091 دستگاه تردد شمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 3.1 درصد کاهش نشان می دهد
علت استفراغ نوزاد بعد از شیر خوردن چیست؟
نشسته اید)، صحیح نیست؛ زیرا مسیر مستقیم و مناسبی را برای ورود شیر به شکم او ایجاد نمی کند. با آرامش به نوزاد شیر دهید. سر و صدا و مسائل دیگری را که موجب ناآرامی نوزاد شما می شود، به حداقل رسانده، نگذارید که کودک شما قبل از شیر خوردن خیلی گرسنه باشد. چنانچه او در حین شیردهی مضطرب یا ناآرام باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که هوا را از طریق دهان وارد کند. اگر نوزاد شما شیر خشک یا شیر مادر