بی خوابی خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان تسریع می کند - ایرنا
سایر منابع:
سایر خبرها
سیگار کشیدنِ تفریحی بهانه ای برای گول زدن خود
مقایسه با سایر افراد سیگاری به شکل متناوب سیگار می کشند به این معنی که هر روز از این ماده دخانی استفاده نمی کنند بلکه فقط برخی روزها سیگار می کشند. به گزارش دیلی میل، متخصصان تاکید دارند: سیگار کشیدن حتی در این حد نیز برای سلامتی مضر است و حتی سیگار کشیدن تفریحی هم می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را سه برابر کند. به گفته این متخصصان، افرادی که کمتر سیگار می کشند (5 نخ یا
مسواک ها در خطر آلودگی به ذرات مدفوع
حدود 60درصد مسواک هایی که در توالت های مشترک مورد استفاده قرار می گیرند، آلوده به ذرات مدفوع هستند. به گزارش تسنیم، پژوهشی که اخیرا در نشست سالیانه جامعه میکروبیولوژی آمریکا در نیواورلئان ارائه شد، بیانگر آن است که 60درصد مسواک هایی که دانشجویان در توالت های مشترک استفاده می کنند، آلوده به ذرات مدفوع است. مهم تر اینکه محققان دریافتند 80درصد امکان دارد که این آلودگی ها مربوط به افراد
نوبت جنگ فرهنگی با داعش است
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، عبدالحمید قدیریان علاوه بر فعالیت در زمینه های مختلف هنری، مسئول دفتر مطالعات کاربردی هنر حوزه هنری سازمان تبلیغات اسلامی است. او به عنوان یکی از چهره های نسلی که هنرمندان انقلاب اسلامی را تشکیل دادند، تعهدی ویژه برای هنر و هنرمند قائل است ، بنابر اعتقاد قدیریان این تعهد بسته به اقتضائات زمان گاهی نسبت به جامعه خود هنرمند بروز و ظهور می یابد و گاهی هم شکل بین
نقش کم خوابی در ابتلا به آلزایمر
به گزارش ایسنا منطقه خوزستان، اختلال در خواب می تواند آسیب زنی نوعی پروتئین چسبنده به نام بتا آمی لویید را که بسیار زودتر از اختلال حافظه در افراد آغاز می شود، توضیح دهد. پژوهشگران می گویند بسیار واضح است که اختلال خواب عامل مهم پشت پرده است. در حالی که در احتمال ابتلای به آلزایمر نقش آفرینی جدید است. آلزایمر نوع اختلال عملکرد مغزی است که به تدریج توانایی های ذهنی بیمار
زنان بیشتر مراقب این سرطان باشند
سرطان قرار دارند. احمدی در خصوص چگونگی تشخیص این تومور اظهار کرد: معمولا در ابتدا گره ای در غده تیروئید ظاهر می شود که برجسته تر از قسمت های دیگر و همانند بیماری گواتر است. در واقع افراد در ابتدا احساس می کنند بافت، سفتی و برجستگی غیرطبیعی در گلویشان ایجاد شده است. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود: وقتی این افراد به پزشک مراجعه می کنند در صورت تشخیص اولیه، تست های خونی
تست: آیا شما به گوشی بازی معتاد هستید؟
کنید. زنان در خط مقدم درحالی که بسیاری از خانم ها از گوشی باز شدن همسرشان و وابستگی شدیدش به تلفن همراه شکایت می کنند، محققان ادعای دیگری را در مورد میزان مبتلایان به نوموفوبیا مطرح می کنند. بررسی ها نشان می دهد که خانم ها 6/3 برابر بیشتر از آقایان در معرض دچار شدن به نوموفوبیا قرار دارند. مطالعات قبلی نشان داده بود که افراد 18 تا 24 ساله، بیشترین درجه ابتلا به این بیماری را
بروز سرطان تیروئید در سنین پایین+نخستین نشانه ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، نوید احمدی دبیر نخستین سمینار تومورهای سروگردن با اشاره به اینکه سرطان تیروئید معمولا در سنین کمتر افراد را گرفتار می کند و در زنان بیشتر مشاهده می شود، عنوان کرد: بروز گره، بافت سفت و برجستگی غیرطبیعی در گلو اولین علامت بروز سرطان تیروئید است که باید سریعا به محض مشاهده آن به پزشک مراجعه کرد.
توصیه های لازم برای دوچرخه سواری صحیح
داده است مردانی که بیش از 9 ساعت در هفته دوچرخه سواری می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند 2- کمردرد: علل کمردرد ممکن است سوار شدن بر دوچرخه بیش از حد دراز، و یا جلو یا پایین قرار داشتن بیش از حد فرمان دوچرخه باشد. توصیه کلی این است که ارتفاع زین را تنظیم کنید. یک بررسی هم نشان داده است که زاویه دادن به زین در حد 10 تا 15 درجه به سمت جلو در
اگر می خواهید زنده بمانید، مسواک بزنید!
. دایوتو در سال 2007 پژوهشی را انجام داد که نشان داد تمیز کردن عمقی دندان ها و لثه ها با استفاده از بی حسی موضعی موجب می شود تا سرخرگ های شخص شش ماه بعد ارتجاعی تر و سالم تر باشند. در همین رابطه نیز انجمن قلب آمریکا در سال 2012 پژوهشی را منتشر کرد که نشان می داد بیماری پریودنتال با تصلُبِ شَرایین (Atherosclerosis) یا همان سختی رگ ها در ارتباط است. البته با توجه به وجود چنین شواهدی، هنوز
افراد مضطرب نیاز به خواب بیشتری دارند تقویت حافظه با خواب مناسب
نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می کند . " محققان در این پروژه تحقیقاتی پانزده نفر داوطلب را مورد بررسی قرار دادند . قابل ذکر است که این افراد پیش از خواب چهار یا هشت ساعته خود به مطالعه و یادگیری مطلبی می پرداختند . این داوطلبان در دو گروه از حافظه یادگیری متفاوت قرار گرفتند که محققان آن ها را در معرض استرس حاد پس از بیدار شدن قرار دادند . به این صورت که یک لیست از کلمات تازه آموخته شده را
آموزش و تربیت مهمترین و اثرگذارترین عامل زندگی آدمی شمرده می شود
انسان ها مورد خطاب قرار گرفته اند نه یک گروه ویژه، همه ی مردان و زنان مورد خطاب قرار گرفته اند نه یک جنس خاص. این عمومیت برخاسته از آن است که همه حق تربیت شدن دارند؛ زیرا همه ی انسان ها تربیت پذیر هستند و نیک بختی و نگون ساری آنان به نوع تربیت آنان بستگی دارد. بر این اساس، حکومت دینی وظیفه دارد امکانات و شرایط لازم را برای رشد همه جانبه ی افراد جامعه فراهم سازد و متناسب با استعدادها و توانایی های
پوستی زیبا و درخشان با رعایت 5 نکته آسان
هم چنین خطر ابتلا به سرطان و دیگر مشکلات رایج پوستی مانند پسوریازیس و rosacea در اثر گرمادیدگی ناگهانی را کاهش می دهند. صورت، گوش ها و گردن من همیشه وقتی از خانه خارج می شوم با کرم ضدآفتاب بلوکه شده اند. وقتی در هوای گرم که دست و پاهایم هم در معرض آفتاب هستند به بیرون می روم، برای آن ها هم از کرم ضدآفتاب استفاده می کنم. آیا این ضرب المثل را شنیده اید که چرا عاقل کند کاری که باز آرد پشیمانی؟ این در مورد استفاده از ضدآفتاب کاملا صادق است چون پیشگیری همیشه بهتر از این است که به دنبال درمان لکه های پوستی یا چین و چروک باشیم. / مجله سلامت ...
تشخیص آلزایمر با آزمایش بزاق
می کند. بدین منظور، تیم تحقیقاتی فوق با استفاده از طیف سنجی جرمی کروماتوگرافی مایع (LCMS) به تجزیه و تحلیل نمونه بزاق 22 بیمار آلزایمری، 25 بیمارمبتلا به اختلال شناختی خفیف (MCI) - که یکی از عوامل خطر برای بیماری آلزایمر است - و 35 بیمار با عملکرد نرمال شناختی پرداختند. محققان ترکیباتی را شناسایی کردند که در بزاق بیماران مبتلا به آلزایمر و MCI بارزتر بود و آنها را از افراد
پیشرفت آلزایمر در زنان شدیدتر از مردان است
مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که پس از بروز عوامل خطر، احتمال توسعه آلزایمر در زنان بیشتر از مردان است و این بیماری در زنان پیشرفت بیشتری دارد. به گزارش ایرنا از ساینس، این مطالعه نشان می دهد که مواردی مانند عمل جراحی و بیهوشی، عوامل خطر آلزایمر محسوب می شوند و احتمال اختلال عملکرد شناختی و کاهش اندازه مغز پس از این عوامل، در زنان بیشتر از مردان است؛ همچنین در ادامه این تحقیقات
اسکیزو فرنی و رابطه آن با دود سیگار
به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان هشدار می دهند سیگار کشیدن افراد می تواند خطر ابتلا به جنون در آنها را افزایش دهد. گفتنی است، کارشناسان با مطالعه بر روی افراد سیگاری دریافته اند نیکوتین موجود در سیگار می تواند سبب تغییر پاسخ مغز در سیستم پاداش دهی و مجازات شود. بررسی ها نشان می دهد، افزایش مصرف سیگار سبب تغییرات روانی در افراد به دلیل تداخل نیکوتین با سلول های مغز می شود.
با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنید
کاهش احتمال ابتلا به دیابت و فشارخون بالا می شود که هر دو بیماری به حافظه آسیب می رسانند. -- در ساعت مناسب به رختخواب بروید تحقیقات نشان می دهند 6 الی 8 ساعت خواب شبانه برای تقویت حافظه و سلامت عمومی بدن مناسب است. از نظر سلامت حافظه، کیفیت خواب نسبت به میزان خواب مهم تر است. برای بهبود عادت های خواب خود، نکات زیر را رعایت کنید : - چند ساعت قبل از رفتن به
مروری بر خواص گل ختمی
قندخون در دیابتی ها مورد بررسی قرار دهند. * این گیاه دارای خواصی است که می توان از آن در درمان سرطان و کاهش وزن استفاده کرد. در نتایج یک مطالعه دیگر آمده است عصاره گل ختمی روی متابولیسم اثر می گذارد و از چاقی و تشکیل چربی در کبد جلوگیری می کند. * این گیاه استوایی به عنوان ترکیبی دارویی در درمان شپش سر نیز تاثیرگذار است. مراقب باشید * با این حال در برخی
تاثیر دیابت بر سلامت جنسی
ترشحات سفید رنگ، خارش، سوزش، تورم و قرمزی ناحیه تناسلی اشاره کرد. این مشکل نه تنها در سنین باروری مطرح است بلکه بعد از یائسگی تشدید هم می شود. قند خون بالا مقاومت بدن را کاهش می دهد و فرد را مستعد ابتلا به انواع عفونت ها می کند. همچنین باعث طولانی شدن دوران درمان عفونت و ترمیم زخم می شود. علاوه بر اینها، از عوامل خطر بروز سرطان های جسم رحم و بیماری های قلبی و عروقی در سنین بالا محسوب می شود؛ به خصوص
سیگاری ها زودتر و بیشتر روان پریش می شوند
های روان پریشی را داشتند احتمال سیگاری بودن سه برابر بیشتر وجود داشت. علاوه بر این مشاهده شد افرادی که روزانه سیگار می کشند یک سال زود تر از غیر سیگاری ها علائم بیماری روان پریشی را نشان می دهند. محققان خاطرنشان کردند که سیگار باید به عنوان عامل خطر ابتلا به روان پریشی در نظر گرفته شود و نباید به عنوان پیامد این بیماری تلقی شود. محققان چنین استدلال کرده اند که
توصیه های مهم درباره قرص خواب
سلامانه : به گفته پزشکان، به طور کلی مصرف قرص های خواب با تجویز پزشک یا بدون نسخه در صورتی که به میزان بالایی انجام شود، خطرناک خواهد بود. پیش از مصرف این داروها لازم است درمورد آنها اطلاعات لازم را بدست آورید. بیشتر این داروها حاوی آنتی هیستامین هستند که فرد را گیج و منگ می سازند و همچنین تاثیر آن برای طولانی مدت باقی می ماند. قرص های خواب آور در رفتارهای طبیعی بدن مداخله می کند. بنابراین هنگام مصرف آنها باید بسیار هوشیار بود. این قرص ها با گیج کردن فرد در برخی مواقع موجب می شود فرد دچار فراموشی شود. همچنین تاثیرات آرامبخش بودن این قرص ها در مواقع غیرقابل انتظار همچون در زمان رانندگی مشاهده می شود. از آنجایی که تاثیرات قرص های خواب برای طولانی مدت باقی می ماند این احتمال وجود دارد فرد در حالت بیداری هم در هوشیاری صددرصدی نباشد. یکی از مهم ترین خطراتی که مصرف قرص های خواب می تواند به همراه داشته باشد مصرف آن با مواد الکلی یا دیگر داروهای آرامبخش است و حتی می تواند کشنده باشد. به طور کلی مطالعات جدید نشان می دهد استفاده از جایگزین های طبیعی و حتی تغییر رژیم غذایی به خواب راحت کمک می کند. بررسی های اخیر حاکی از آن است که تکنیک رفتاردرمانی شناختی تاثیر مشابهی با داروهای تجویزشده برای بی خوابی دارد بدون آنکه تاثیرات جانبی داشته باشد. دکتر مهرتاش مهرپرور ...
تخریب کننده های دندان ها
، مصرف الکل خطر پوسیدگی دندان ها را بالا می برد. همچنین مصرف الکل خطر ابتلا به سرطان های دهان را افزایش می دهد. بر اساس مطالعات مرکز تحقیقات سرطان انگلستان، 75 تا 80 درصد بیماران مبتلا به سرطان های دهان از الکل استفاده می کرده اند. سیگار سیگار موجب زرد شدن دندان ها، بوی بد دهان، بروز بیماری های لثه، مشکلات تنفسی و سرطان ریه و همچنین سرطان های دهان می شود. اگر شما روزانه 20 نخ
نشانه های بیماریهای کلیه را بشناسید
آورید و نمی توانید هیچ چیزی را در معده تان نگه دارید.” "حالت تهوع نمی گذارد شما چیزی بخورید. من حتی قرص های فشار خونم را هم نمی توانستم بخورم.” نشانه هفتم: تنگی نفس تنگی نفس به دو دلیل به مشکلات کلیوی مربوط می شود. اول اینکه سرریز مایعات اضافی در بدن منجر به کاهش عملکرد ریه ها می شود. و عامل دوم کاهش میزان اکسیژن در خون است که علاوه بر سایر سلول های بدن، سلول های بافت
رابطه الگوی نامناسب خواب وسرطان
/> یکی از استدلال های دانشمندان در این مورد ایجاد اختلال در ریتم داخلی بدن - و یا ساعت بدن - است که ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. با این حال، علاوه بر کار شیفتی، عوامل دیگری چون طبقه اجتماعی، سطح فعالیت و یا مقدار ویتامین D دریافتی افراد نیز ممکن است بر میزان خطر ابتلا به سرطان تاثیر گذارد.
مردی با دو چهره در یک بدن+تصویر!
؛ ادوارد مورداک یکی از اعضای خانواده ی سلطنتی انگلستان بود، او یک نمونه ی بسیار نادر از بیماری های نژادی و خصوصا مربوط به ژن بود، ادوارد یک صورت دیگر در پشت سر خود داشت. این صورت فاقد قدرت تکلم یا خوردن بود، اما می توانست ناراحت یا خندان شود، نکته ی جالب تفاوت حرکات این صورت با صورت اصلی ادوارد بود، ممکن بود یکی خندان و دیگری ناراحت باشد. دکترهای بسیاری او را معاینه کردند اما به علت
سالم ترین سرکوب کننده های اشتها را بشناسید!
) را نیز کاهش می دهد. از سویی دیگر، محرومیت از خواب، سطوح گرلین (هورمونی که اشتهای شما را تحریک می کند) را افزایش می دهد. نیاز به خواب در هر فردی متفاوت است، اما با توجه به پیشنهاد بنیاد ملی خواب، بطور کلی، بزرگسالان باید هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابند. ورزش ورزش به مدت 30 دقیقه یا بیشتر در روز، یک راه مطمئن برای سرکوب اشتهای شماست. ورزش خواب را بهبود می بخشد
تاثیر زیارت امام رضا در نشاط روحی و روانی زائران
این عوامل تاثیرگذارهستند تا دانشجویان دچار افزایش میزان افسردگی نسبت به سایر اقشار شود. یعنی آنها در دوره ای از عمر خود هستند که بیشتر می فهمند، حساس ترند ولی امکان عمل از آنها گرفته می شود و به همین دلیل میزان افسردگی ممکن است در آنها بیشتر شود. افراد سالمند به علت ابتلا به بیماریهای دیگر بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند.(روزنامه همشهری) از سوی دیگر آمار تکان دهنده دیگری
امیدی نو برای درمان آسم و آلرژی کشف سازوکار ایجاد آلرژی ناشی از گرده گل
. این پژوهشگران همچنین به بررسی پاسخ مجاری هوا به گرده این گیاه در موش های تغییر ژنتیک یافته که ژن تولید کموکاین را نداشتند پرداختند. این بررسی نشان داد که میزان کموکاین، نوتروفیل و حساسیت آلرژیک در بدن این موش های دستکاری ژنتیکی شده هنگامی که در برابر گرده گیاه قرار می گرفتند چندان زیاد نبود. همچنین پس از تزریق نوتروفیل به مجاری تنفسی این موش ها، واکنش آلرژیک آنها دوباره برانگیخته می شد
6 عادت غلط که شما را بی خواب می کند
زیاد و کم خوابی مثل قضیه مرغ و تخم مرغ است. هر یک از این دو می تواند عامل دیگری باشد. احساس خستگی بر تنش می افزاید و تنش می تواند باعث خستگی شود. بر اساس تحقیق انجام شده از سوی انجمن روان شناسی آمریکا، 43 درصد از افراد شرکت کننده اعلام کردند استرس در یک ماه گذشته خواب شب آنها را دچار اختلال کرده است. طبق گفته های درجک، افرادی که در طول روز با میزان بالایی از استرس دست و پنجه نرم می کنند، کیفیت خواب پایینی دارند. یک راه حل برای کاهش استرس پیش از خواب این است که زمان بیشتری را در تخت بگذرانید. مدیتیشن هم می تواند گزینه خوبی باشد. ...
تولید واکسن مرفین از ادعا تا واقعیت!
داد و اظهار داشت وظیفه ما حفظ افراد در معرض خطر است و در این راستا در انستیتو پاستور ایران ساخت واکسن مرفین و هروئین صورت گرفته تا با تزریق به این افراد بتوانیم آنان را حفظ کنیم. وی با بیان اینکه این واکسن روی انسان و حیوان آزمایش شده و نتیجه بخش بوده است افزوده بود، وزارت بهداشت در صدور مجوز آن اقدام عاجل کند چرا که این واکسن ایمنی بدن را در مقابل مواد بالا می برد، بعد از تزریق این واکسن
نشستن زیاد خطر ابتلا به سرطان را در زنان افزایش می دهد
هزار و 236 زن به سرطان مبتلا شدند. محقفان با در نظر گرفتن عوامل تاثیرگذار دریافتند که نشستن در اوقات فراغت با بروز سرطان در مردان ارتباطی نداشته اما این خطر برای زنان 10 درصد گزارش شده است. این پژوهش در مجله Cancer Epidemiology, Biomarkers, and Prevention منتشر شده است.