با این 6 گیاه دارویی، خود را در مقابل سرمای پاییز بیمه کنید - شبکه اینترنتی آفتاب
سایر خبرها
فعالیت بدنی کودکان، حداقل صدمه حداکثر نشاط
باید به طور کامل دریابند که آیا مکان های ورزشی کاملاً نکات ایمنی را رعایت می کنند یا خیر. با وجود این که حفظ روحیه رقابت بین بچه ها بسیار مهم و مثبت است، باید آنها را از هل دادن یکدیگر به خصوص در مناطق خطرناک منع کنیم. شایان ذکر است که بچه ها هنگام احساس درد در بدنشان نباید ورزش کنند و نیز نباید با مصرف مسکن در این فعالیت ها شرکت کنند. مربیان و اولیاء باید بدانند که صدمات و آسیب های بدنی ممکن است ...
دنیا ایران را در نانو به رسمیت شناخت +عکس
است که بدانیم چه محصولاتی نانویی را مصرف می کنید؟ داروی نانوکورکومین که از ماده موثر زردچوبه (کورکومین) گرفته شده و فرمولاسیون آن منحصر به فرد و مخصوص ایران است را استفاده می کنم. زردچوبه در طب سنتی ما مصارف زیادی دارد و به عنوان ضد التهاب، ضد سرطان، آنتی اکسیدان استفاده می شود اما مشکل اینجاست که میزان جذب کورکومین و سایر مواد گیاهی در بدن بسیار پایین است به همین منظور از این نانو دارو استفاده می کنم. از دیگر محصولاتی که در زندگی بنده جایگزین محصولات معمولی شده پوشاک و حوله نانویی است؛ اگر ساختمان نانویی هم بسازند از آن استفاده می کنم. منبع: مهر ...
دمنوشی که دردهای روماتیسمی را تسکین می بخشد
رویداد24 -دمنوش ها خواص بسیاری دارند که با هر نوع از آن می توان یک بیماری را ضربه فنی کرد. دمنوش ها فواید زیادی دارند و برای تسکین درد ها گزینه ای موثر هستند، بنابراین اگر شما هم جزء افرادی هستید که در فصول سرد سال دچار درد مفاصل و استخوان ها می شوید نوشیدن دمنوش سیب، دارچین، زنجبیل و هل را فراموش نکنید. مصرف این دمنوش در تسکین درد های روماتیسمی موثر است. خواص سیب سیب مغز را ...
آشنایی با نوشیدنی های تسکین دهنده سرفه/ از چای آویشن تا شربت آبلیموی فلفلی!
. 1. آب لیمو را با کمی عسل مخلوط کنید و بعد مقداری پودر فلفل قرمز به آن بیفزایید. وقتی این ترکیب را به خوبی مخلوط کردید، باید آن را سر بکشید. عسل، پوشش محفاظت کننده ای را روی گلو ایجاد می کند و بافت های ملتهب شده را تسکین می دهد. از طرف دیگر، لیمو هم التهاب را کمتر می کند و ویتامین C مناسبی به بدن می رساند. فلفل قرمز هم گردش خون در ناحیه گلو را ارتقا می دهد و درنتیجه روند بهبودی را تسریع ...
عشق است چنین لاله پرپر دادن؛ در راه شما، علی اکبر دادن
تا به یاری آخرین حجّت خدا (عج) بشتابد: کلک خبر گشته پریشانِ داغ خونِ شقایق شده جاری به باغ قاصدک آورده خبر از دمشق قصه ی سربازی اصحاب عشق شامِ بلا باز خبرساز شد باز، بلا، قافیه پرداز شد شیعه بلاگو شده ی بر اَلَست عطر شهادت همه را کرده مست وز همه سو بانگ بلا می رسد عطرِ خوشِ کرب و بلا می رسد رخ زِ قمر ...
وصیت نامه اندوهناک شهید محسن حججی
، ملائک صف به صفند کاش همه چیز واقعی بود درد پهلویم کاش ساکت نمی شد و حالا منتظر روضه قتلگاهم، حتماً سخت است برایتان خواندن ولی برای من نور سید و سالار شهیدان دشت را روشن کرده است. اینجا رضاً برضاک را می خواهم زمزمه کنم. انگار پوست دستم را بین دو انگشت فشردند و من مولای بی سر را می بینم که هم دوش زینب آمده اند و بوی یاس و خون در آمیخته هستم. حرامیان در شعله های شرارت می سوزند و من بدن بی پیکرم را می گذارم برای گمنامی برای خاک زمین. تسنیم ...
تقویت بینایی با استفاده از این 10 گیاه طلایی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خداوند نعمات بسیاری را به انسان اهدا کرده و بینایی یکی از آنهاست. امروزه عوامل مختلفی بینایی انسان را تهدید می کنند و لازم است تا برای جلوگیری و یا درمان این اختلالات کوشید. استفاده از گیاهان دارویی یکی از بهترین روش هاست؛ در ادامه شما را با این گیاهان و نحوه مصرف و استفاده از آنها آشنا خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید. چشم یک ...
آلرژی فصلی کودکان، علت بروز
...، به یک نمونه از خون کودک نیاز داردکه به آزمایشگاه فرستاده شده و برای آلرژی های مختلف مورد آزمایش قرار می گیرد. آیا کودک من باید از واکسن های آلرژی استفاده کند؟ اگر داروهای تجویزی نتوانستند کودک را آرام نمایند و سن او نیز بیشتر از 5 سال است، متخصص آلرژی ممکن است به شما پیشنهاد بدهد که واکسیناسیون را آغاز نماییدکه این روش می تواند برای آلرژی های فصلی کاملا مؤثر باشد. ...
آنچه جرم گوش درباره سلامت شما می گوید
پوسته پوسته و خشک است، این می تواند در حقیقت نشانه ای از اگزما باشد. مردم می توانند در گوش خود نیز به اگزما مبتلا شوند، اما درمان آن بسیار آسان تر است. این شرایط جرم گوش که احتمالا با درد همراه است، می تواند نشانه ای از ابتلا به سوریازیس نیز باشد، اگرچه این مورد کمتر شایع است. بیماران به طور معمول از ابتلا به این بیماری آگاه هستند، زیرا راش های پوستی را در نقاط دیگر بدن مشاهده خواهند کرد ...
محیط بان را ببخشید اما رضا کیانیان را اعدام کنید!
قشر کار کرده ام و هنوز هم در حوزه محیط زیست به عنوان یک معلم و البته کارمند کار می کنم. این مقدمه را از آن رو آوردم که متهم نشوم آقا شما که محیط زیستی نیستی! ، شما درد محیط بان ها را نمی دانید !، شما اصلاً خبر داری سازمان محیط زیست کجاست؟! و ... همان گلوله های دم دستی که به هر کس که مثل ما حرف نمی زند و فکر نمی کند، شلیک می کنیم! آنچه می نویسم قطعاً به کام برخی از دوستان و ...
مراقبت دوران بارداری، سلامت پاها
بارداری ممکن است دردهایی حاد یا مبهم را در بدن تان، از سر تا پا ایجاد کند. این پیشنهادات به شما کمک می کند تا فشار روی پاهای تان را در هنگام بارداری کاهش دهید: * هر وقت که می توانید با تکیه دادن به جایی، سنگینی وزن تان را از روی پاهای تان بردارید. اما از چهارزانو نشستن که ممکن است گردش خون رحم را مختل کند، اجتناب کنید. * هنگامی که برای مدت زیادی نشسته اید، پاهای تان را کش ...
راهکارهای شگفت انگیز برای کاهش تری گلیسیرید
شفاآنلاین سلامت تری گلیسیرید نوعی چربی است که با آنچه می خورید ارتباط دارد و می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. به گزارش شفاآنلاین ، سطح بالای این نوع چربی خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تأثیر قرار می دهد ...
9 عادتی که باعث می شود زودتر پیر شوید
همه می دانیم که نمی شود از پیرشدن فرار کرد. بالارفتن سن با برخی مشکلات مربوط به سلامت همراه است، ازجمله: چاقی ، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی عروقی . علاوه براین، با افزایش سن، پوست افراد نازک تر و خشک تر می شود و این منجر به تغییراتی ازاین دست می شود: ایجاد خطوط عمیق و چین وچروک، افزایش تجمع رنگ دانه ها، کاهش خاصیت کشسانی و سفتی، و کدرشدن پوست. اما گاهی اوقات ممکن است بدن زودتر از انتظار شما ...
مراقبت های دوران بارداری، تغذیه مناسب
جنین ضروری است استفاده از آفتاب است. با تابش مستقیم آفتاب به پوست ویتامین"د" ایجاد می گردد. این کار در هوای گرم و آفتاب سوزان برای کسانی که پوست حساس دارند، صلاح نیست. ورزش محدود کردن ورزش در حاملگی لازم نیست به شرط اینکه ورزش باعث خستگی یا آسیب دیدگی زن حامله یا جنین نشود. تمرینات ورزشی در دوران بارداری باعث هماهنگی بیشتر عضلات می شود، گردش خون در دست ها و پاها را افزایش می دهد ...
10 نکته روی خط سلامت
دارای ماده فعالی به نام کورکومین است که از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد انعقاد خون و ضد التهاب قوی سود می برد.نیروی که توسط جریان خون روی دیواره رگ های خونی وارد می شود به عنوان فشار خون شناخته می شود. فشار خون بالا خطر ابتلا به نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر، نارسایی کلیوی، و سکته مغزی را افزایش می دهد. مصرف زردچوبه مقدار زیاد از آن می تواند موجب مشکلات معده از جمله اولسرها شود.پایین آمدن سطح ...
روزتان را پر انرژی با این خوراکی ها آغاز کنید!
، آن را رول کنید و در فریزر منجمد کنید، یک اسنک بسیار خوشمزه خواهید داشت. شکلات تلخ شکلات تلخ حاوی مواد طبیعی است که به گردش خون کمک می کند که به معنی انتقال بهتر اکسیژن و مواد مغذی به مغز، سیستم قلبی و عروقی و عضلات فعال است. ضمناً شکلات تلخ می تواند تمرکز را بهتر کرده و حالتان را خوش کند، آسیب های سلولی ناشی از ورزش را تسکین بدهد و ریکاوری را بهتر کند. می توانید 30 تا 45 دقیقه قبل از تمرین، چند تکه شکلات تلخ ارگانیک 70 درصد بخورید. منبع: سلامت نیوز ...
40 درصد مردم ایران به کبد چرب مبتلا هستند
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، امروزه مصرف غذاهای چرب و عدم تحرک کافی سبب بروز بیماری هایی همچون کبد چرب می شود . افراد در هر سنی می توانند به کبد چرب مبتلا شوند؛ حتی کودکانی که تحرک ندارند و پرخوری می کنند نیز به کبد چرب مبتلا می شوند . کبد چرب در افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر دیده می شود. مبتلایان به این بیماری، بدن سُست و لختی دارند و معمولا پوست شان سفید ...
دوران بلوغ دردختران، سوالات متداول
دختر خانم ها در سن بلوغ و بعد از آن بیشتر به دلیل رشد پستان هاست. بخصوص در حمام هنگام شستشو و در خواب در وضعیت دمر این درد بیشتر حس می شود. با وجود این، از درد پستان ها هیچ وقت نباید براحتی گذشت. علاوه بر مسئله فوق، درد پستان ها در نزدیکی شروع عادت ماهیانه (یک هفته قبل) بسیار شایع است که به دلیل ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون اتفاق می افتد. این هورمون ها باعث تجمع آب در بدن شده و پستان ...
اشعار ویژه شب هفتم ماه محرم+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
... نعره خواهم زنم از دل نتوانم پسرم مادرت دیده به راه است که سیراب آیی با چه رویی تن تو خیمه رسانم چه کنم بی هوا تیر رسید و نفسم بند آمد با نگاه تو گرفته ست زبانم پسرم خون من گردن آنکس که گلوی تو برید حسرت بوسه نهاده به لبانم پسرم صبر کن تا پر قنداقه ی تو پاره کنم سخت جان می دهی ای راحت جانم پسرم ز ...
چه چیزی موجب تپش قلب و تنگی نفس می شود؟
مورد استفاده برای درمان آسم و اختلالات تیروئید اشاره کرد. دلایل مرتبط با شرایط زنان بارداری، یائسگی و قاعدگی ممکن است به واسطه نوسانات هورمونی موجب تپش قلب شوند. تپش قلب به طور معمول کوتاه مدت بوده و با ایجاد تعادل در سطوح هورمون متوقف می شود. عوامل سبک زندگی ناسالم برخی افراد متوجه شده اند که سطوح بالای استرس، سطوح بیش از حد کافئین، سیگار کشیدن، مصرف الکل یا مواد مخدر ممکن است زمینه ساز تپش قلب و تنگی نفس شوند. شرایط پزشکی دیگر تب بالا، فشار خون پایین، کم خونی، سطوح پایین قند خون یا پرکاری تیروئید می توانند به تپش قلب منجر شوند. ...
علت کهیر زدن افراد عصبی؟
... کهیر چیست؟ کهیر یا اورتیکا یکی از تظاهرات بیماری های آلرژیک و نوعی تورم قرمزرنگ پوست است که با خارش و گاهی سوزش و به ندرت با درد همراه می شود. این ضایعات معمولا بعد از گذشت چند دقیقه تا چند ساعت در ناحیه درگیر ناپدید و در منطقه دیگری ظاهر می شوند. اندازه آنها هم متفاوت است و می تواند از یک ماش تا یک بشقاب متغیر باشد. گاهی کهیرها به هم متصل می شوند و گاهی در سطح بدن پراکنده اند ...
دلایل ایجاد سنگ کیسه صفرا
.... زمانی اظهارکرد: عوارض مهم سنگ های صفراوی شامل التهاب کیسه صفرا، انسداد مجرای صفراوی مشترک، انسداد مجرای لوزالمعده، سرطان کیسه صفرا است. وی با اشاره به این که می توان خطر را با استراتژی شیوه زندگی صحیح کاهش داد، تصریح کرد: مصرف یک رژیم غذایی متعادل و کم چرب با میوه و آب فراوان در هر روز برای حفظ آب کافی در بدن و رفع چاقی و اضافه وزن، روش ساده ای برای جلوگیری است. ...
برای داشتن پوستی زیبا و جذاب این دستور ها را به کار ببندید
برخورداری از این ویژگی باید خون سالم و صالح در بدن جریان داشته باشد. مصرف غذاهای موثر در رفع کم خونی می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. بهترین مواد غذایی خون ساز، ماءاللحم (عصاره گوشت)، زرده تخم مرغ عسلی، نخود و انجیر هستند. مصرف زرده تخم مرغ عسلی حداقل هفته ای 3عدد در وعده صبحانه و مصرف عصاره گوشت بره گوسفند هفته ای یک تا دو مرتبه پیشنهاد می شود. استفاده از غذاهای تهیه شده با نخود ...
حالات خواب شما نشانه چیست؟
همسر باعث می شود که بدن شما یک ماده شیمایی به نام اکسیتوسین (oxytocin) ترشح کند که می تواند استرس شمارا کاهش دهد، شمارا به همسرتان پیوند دهد و به خواب سریع تر شما کمک کند. اگر خروپف می کنید برای کاهش سطح سروصدا در طول خواب شبانه، حالت پهلو بهترین حالت است. اگر دوست دارید که روی کمرتان بخوابید، استفاده از چند بالشت می تواند در کاهش سروصدا موثر باشد. اگر خروپف شما باعث به نفس نفس ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
تان بگنجانید. احتمال ابتلا به بیماری های التهابی: آرتریت روماتوئید از جمله بیماری های التهابی است که با کمبود اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 علائم آن وخیم تر می شود. سفتی صبحگاهی مفاصل و التهاب آنها همراه با درد از جمله علائم بیماران است که با مصرف اسیدهای چرب ضروری به طور موثری کاهش می یابد. مبتلایان به بیماری های التهابی هر روز باید به رژیم غذایی شان اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 را از طریق منابع طبیعی اضافه کنند. ...
درمان سوزش سر دل بدون مصرف آنتی اسید با این 7 روش
...: روده چکه کن به معنای رسوخ ناخواسته برخی از محتویات روده، به محیط داخلی بدن می باشد. متاسفانه، این اتفاق زیاد می افتد و موجب بروز طیف وسیعی از مشکلات مزمن می گردد. هنگامی که برخی از محتویات روده به علت آسیب دیده گی دیواره روده، وارد محیط استریل جریان خون می شوند، می توانند سبب بروز یا شعله ور شدن ناراحتی های مختلفی در بدن شوند. در این مقاله 7 روش علمی و طبیعی را به شما معرفی می کنیم ...
چالش نهنگ آبی؛ رولت روسی 2017
با هشیاری کامل در بدن خود صدمات جدی و درد شدید ایجاد می کند؟ قبل تر خودزنی و خودآزاری را در بیماران روانی خاص و مصرف کنندگان مواد مخدر و روانگردان دیده ایم. اما یک انسان سالم چطور دست به چنین کاری می زند؟ نهنگ آبی با کاربرانش چه کار می کند که آن ها به خودزنی های شدید و در نهایت خودکشی می رسند؟ به نظر می آید که پاسخ این سوالات می تواند تنها یک کلمه باشد، جنون. همان طور که پیش تر گفتیم ...
آبمیوه های تسکین دهنده میگرن
: میوه های خشک شده بهترین منبع انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند. همچنین، شیرینی و قند طبیعی موجود در آنها موجب ثبات و تقویت سطح قند خون بدن می شود. شما می توانید این میوه های خشک را قبل از مصرف به مدت یکی دو ساعت در آبمیوه های طبیعی خیس کرده و سپس میل کنید. جوانه گندم: این ماده غذایی سرشار از ویتامین های B و برای سردردهای عصبی بسیار مناسب است. شیر سویا: اگر به طور مرتب ...
ماریجوانای پزشکی چیست؟
استنشاق کرد. بعضی ها از ماریجوانای موضعی برای تسکین درد و التهاب خود استفاده می کنند. درهرصورت در این زمینه به تحقیقات بیشتری نیاز است. داروهای ساخته شده از ماریجوانا سازمان غذا و دارو دو دارو را مورد تایید قرار داده است که مواد تشکیل دهنده آن در ماریجوانا نیز یافت می شوند. درونابینول (Dronabinol) حاوی THC ترکیبی است که برای درمان حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی و کاهش وزن زیاد در میان بیماران ...
سرطان کلیه با منشأ مُسکن
مختلفی همچون بیماری های عفونی مجبور به مصرف آنتی بیوتیک می شود، کلیه ها نقش دفاعی خود را برای دفع سموم ناشی از بیماری عفونی تشدید می کنند و مانع می شوند آسیب جدی به ارگان های بدن وارد شود. اما وقتی آنتی بیوتیک ها همراه با مسکن مصرف شوند، کار کلیه ها سنگین تر و بیشتر می شود.کلیه ها علاوه بر دفع سموم، باید با توجه به التهاب موجود در بدن، وظیفه خون رسانی خود را نیز بخوبی انجام دهند. با توجه به این ...