زمان مناسب برای تزریق واکسن آنفلوانزا/ بیماران قلبی و ریوی واکسن آنفلوانزا استفاده کنند - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
خروج غیرقانونی اسناد ساواک توسط ابراهیم یزدی
، بنی صدر) بقیه آنها افرادی چون: عباس امیرانتظام، ابراهیم یزدی، صادق قطب زاده، هدایت الله متین دفتری، ناصر میناچی، حسن نزیه و شخصیت های قدیمی جبهه ملّی چون یدالله سحابی و کریم سنجابی بودند... ایالات متحده با این افراد رابطۀ مستقیم برقرار کرده بود... منصور رفیع زاده رییس نمایندگی ساواک در آمریکا و عضو سیا، در کتاب خود به نام شاهد که به سال 1366 درآمریکا منتشر ساخت و ترجمه آن، دی ماه سال ...
حرکت قطار جنوب - تهران شتاب ندارد
کند تا قطار مقابل عبور کند و بعد حرکت انجام می شود. مدیرکل راه آهن جنوب اظهار کرد: لوکوموتیو های برون استانی در تمام کشور یکسان هستند و همان لوکوموتیو ها در سایر محورهای کشور تردد می کنند بنابر این نمی توان گفت لوکوموتیوهای سایر خطوط از مسیر جنوب بهتر و از سرعت بالاتری بر خوردار هستند. قطار ایمن ترین وسیله حمل و نقل در دنیا است و امروزه با استفاده از قطارهای سریع السیر زمان ...
چگونه قدرت باروری را زیاد کنیم؟
باردار شدن انجام شده است که در اینجا به نکات مهم آن اشاره شده است: بیشتر= بهتر: به طور کلی مردهایی که تعداد سلول های اسپرم سالم تری دارند سریع تر بچه دار می شوند. تعداد بالا، تحرک زیاد و ساختار مناسب اسپرم سرعت بچه دار شدن را افزایش می دهد. در هر میلی لیتر مایع منی بین 300-0 میلیون سلول اسپرم وجود دارد. درست است هر چقدر تعداد اسپرم بیشتر باشد بهتر است. اما نیازی نیست جزو 5 ...
چند درمان خانگی برای تبخال
تبخال مناسب است سکنجبین و خاکشیر بنوشید شربت سکنجبین و خاکشیر در بهبود و جلوگیری از عود تبخال موثر است. در میزان مصرف سکنجبین معمولا محدودیتی وجود ندارد مگر اینکه فرد مبتلا به دیابت باشد. مصرف خاکشیر نیز به صورت روزانه تا سه قاشق غذاخوری در یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. پوره سیب رنده شده مخلوط با سکنجبین و گلاب هم می تواند در بهبود ضایعات کمک کننده باشد. شربت ...
ازدواج دارویی نیست که فرد با آن به آرامش برسد/ در زندگی زناشویی باید دموکراسی برقرار باشد
را پایین نگه داریم، و نگاهمان سمت و سویی باشد که ببینیم آیا طرف مقابل با ما جور است یا نه، کمتر به خطا می رویم. اینکار سخت، اما ممکن است. اگر آینده را در نظر بگیریم، این کار شدنی است. چه بسا که افراد برای گواهینامه رانندگی گرفتن، سه ماه وقت می گذارند اما برای گواهینامه ازدواج گرفتن، می خواهند سریع به هدفشان برسند. و ضمنا اهمیت گواهینامه ازدواج نسبت به رانندگی اهمیت بیشتری در آینده ی فرد ...
تغذیه بعد از زایمان سزارین، توصیه به مادران
بارداری کاملا تحت نظر پزشک باشید. به پزشک خود اعتماد کنید و بگذارید او در تصمیم گیری به شما کمک کند. راه اصولی برای کاهش درد در زایمان طبیعی، ورزش مناسب دوران بارداری است که معمولا مادران کمتر به آن توجه می کنند. به جای آنکه اولین راه، یعنی زایمان سزارین را انتخاب کنید، بهتر است با انجام ورزش های مناسب این دوران، خود را برای زایمان طبیعی آماده کنید. صحیح راه رفتن و ...
تنبیه بدنی در کودکان، خودتان را کنترل کنید!
شده خود را از طریق گریه بروز دهند. اشتباهاتی که والدین مرتکب می شوند • زمان خاصی را به کودکتان اختصاص دهید. برای گوش کردن به او، مشارکت در احساسات، بغل کردن و حل مشکلات او وقت بگذارید. • برای بازی کردن با او وقت بگذارید. می توانید بسیاری از موقعیت های مشکل زا را به بازی تبدیل کنید وبدین طریق مشکلتان را با کودک حل کنید. مثلا، به کودک بگویید ...
مراقبت های قبل و بعد از تزریق چربی
ماهنامه دنیای زنان - دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو: تزریق چربی به منظور زیبایی و جوان سازی برای تمام افراد و با هر سنی قابل انجام است؛ در این مقاله به نکاتی از مراقبت های لازم قبل و بعد از تزریق چربی پرداخته شده است. آموزش های لازم قبل از تزریق چربی 1. میزان چربی و محل لیپوساکشن و محل تزریق چربی را پزشک معالج تعیین می نماید. 2. تزریق چربی تحت بی حسی موضعی ...
سالم ترین مغزهای خوراکی
مصرف بادام می تواند به کاهش وزن بدن، چربی شکمی، و فشارخون در افراد چاق کمک کند. شرکت کنندگان در این پژوهش به مدت 12 هفته 15 درصد از کالری دریافتی خود را از طریق مصرف بادام تامین کرده بودند. بادام می تواند به تقویت حافظه نیز کمک کند. نتایج مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، کنترل بهتر گلوکز، بهبود سطوح تری گلیسیرید و کلسترول و کاهش اندازه دور کمر در بزرگسالان مبتلا به دیابت را تنها طی سه ...
لزوم پرهیز جدی از نوشیدن آب سرد در پاییز و زمستان
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ دکتر مهدی فهیمی متخصص طب سنتی توصیه هایی برای فصل پاییز و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی ارائه کرده که در ادامه آمده است: این روزها برای برخی از افراد، احساس سرد شدن سر و سرما در سر اتفاق می افتد؛ بخاراتی که در فصل تابستان ساطع می شود به دلیل گرمی هوا به تدریج از طریق بینی و تنفس خارج می شود اما با سرد شدن هوا این بخارات تبدیل به میعانات شده ...
پرفروش ترین محصولات شیائومی از نگاه موبوتل (پاییز 96) – فروشگاه موبوتل
در بازار پرتلاطم تلفن های هوشمند، محصولات شیائومی توانسته اند به لطف طراحی مینیمال، پشتیبانی از آخرین قابلیت ها و صد البته قیمت به صرفه، به خوبی رواج یابند. به طوری که در ماه سپتامبر 2017، شیائومی توانست بیش از یک میلیون دستگاه را به فروش برساند. موقعیت این شرکت به خوبی در بازارهای چین و هند مستحکم شده و در سال های اخیر توجه دیگر کشورها نیز به محصولات این شرکت جذب شده است. چرا شیائومی ...
گوشی هایی که حالا وقت خریدشان نیست
با قیمت واقعی در اختیارشان قرار گیرد. قیمت گوشی امسال با کاهش چشمگیری همراه شده است اما بسیاری از فروشنده ها از تب داغ بازار استفاده می کنند و این گوشی ها را با قیمتی بسیار بالاتر در اختیار مشتریان قرار می دهند؛ بنابراین هم اکنون وقت خرید این گوشی ها نیست و تا چندی دیگر که تب این گوشی ها فروکش کند با قیمت مناسب در اختیار مشتریان قرار می گیرد. ...
بیطرف: اردکانیان مناسب ترین گزینه برای وزارت نیرو است
و بهره گیری از نیروهای تازه نفس، جوان و متخصص و با انگیزه را در دستور کار قرار دهد؛ طبیعتا در کنار آن ها استفاده از روش های مختلف تامین مالی برای اجرای برنامه های وزارت نیرو نیز لازم است. بیطرف در پاسخ به این پرسش که منظور از جوانگرایی چیست و آیا انتخاب افراد بدون تجربه تهدید است یا فرصت، خاطرنشان کرد: وقتی در مدیریت صحبت ازجوان گرایی میشود یعنی مدیری که حداقل 15 سال بعد از اتمام ...
میراث فرهنگی، تجلی گر هویت و فرهنگ
20 سال اخیر تعداد افرادی که به دلیل انواع عفونت دچار نابینایی می شوند به طور ملموسی کاهش یافته است. نکته قابل توجه در ارتباط با نابینایی این است که در 80 درصد موارد می توان از بروز نابینایی جلوگیری کرد. در ادامه می خوانیم: یکی از چالش های مهمی که افراد نابینا و کم بینا روزمره با آن دست وپنجه نرم می کنند، راه رفتن و حرکت در خیابان ها و پیاده روهاست. در صورت رعایت استانداردهای شهرسازی و ...
هرمزگان استانی با ظرفیت های طلایی در اشتغال و سرمایه گذاری
فارس در آخرین آزمون استخدامی تنها 20 درصد نیروی بومی جذب شده است که آمار بسیار اندکی است. سلیمی افزود: علت جذب نشدن افراد بومی در گذشته نبود نیروی متخصص و تحصیل کرده بود، اما در حال حاضر یکی از موانع جدی نیروهای بومی حضور نیافتن مدیران بومی در راس شرکت های بزرگ، مدیریت و هیات مدیره صنایع غرب هرمزگان بویژه شرکت های دولتی است. **رفع مشکل اشتغال افراد بومی در هرمزگان نیازمند توجه به ...
هوا بس ناجوانمردانه سرد است
احساس راحت و آرامش می کند. ساق های پا مثل ران ها آسوده می مانند و حال آن که وقتی روی صندلی می نشینیم ساق های پا قائم قرار می گیرند. همچنین در فصل زمستان اگر انسان به رسم ایرانیان بنشیند زودتر و بهتر گرم می شود. اما در اروپا به سبب مرطوب بودن هوا نمی توان از این شیوه استفاده کرد زیرا پس از مدتی انسان به درد پا و رماتیسم گرفتار می شود. زمستان است ... انگار این که می گویند هوای کره ...
زایمان سزارین چگونه است؟
اگر سزارین را برای زایمان انتخاب کرده اید و یا اینکه قصد دارید بطور طبیعی زایمان داشته باشید، بهتر است راجع به سزارین که اخیرا بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد، اطلاعاتی داشته باشید. زیرا ممکن است در شرایطی که خود را برای زایمان طبیعی آماده کرده اید، ناگهان با پیچیدگی ای مواجه شوید و برای زایمان به سزارین احتیاج پیدا کنید. به همین دلیل لازم است بدانید که هنگام زایمان سزارین، باید انتظارچه مسائلی را ...
نشانه های استرس کودکان، پرخور یا کم خوری؟
که 20 درصد بچه ها تا 18 سالگی دچار شب ادراری هستند. دکتر ویلیام کروک که متخصص آلرژی در این بخش است اعتقاد دارد که عارضه شب ادراری یک عارضه آلرژیک است. براساس اظهارات این متخصص خوردن مواد آلرژی زا سبب اسپاسم و انقباض شدید و غیرارادی عضلات می شود و وقتی که ماهیچه های مثانه دچار اسپاسم می شود دیگر کودک یا نوجوان قادر به نگه داشتن ادرار نخواهد بود. در این گونه مواقع بهتر است مواد آلرژی زا ...
راه درمان عفونت زنانه چیست؟
هنگام ضرورت مصرف کنید. - واژن خود را با دوش آب گرم تمیز نکنید. مگر این که پزشک تجویز کرده باشد و از اعمال اسپری ها، خوشبو کننده ها و کرم ها بر روی واژن خودداری کنید. این مواد تعادل بین باکتری و قارچ را از بین می برد. نکته اصلی و درمان خانگی عفونت زنان درمان های خانگی از زمان های دور برای درمان عفونت های قارچی استفاده می شدند. تاثیر گذاری این درمان ها متناسب با افراد مختلف ...
یاغی کسی است که به موازین بین المللی متعهد نیست/دفاع ما به هیچ وجه قابل مذاکره نیست/سر ناسازگاری و جنگ ...
جوان هایی که امروز در این کشورها زمام امور را به دست گرفته اند، بدهد و فاجعه عمده دیگری را در منطقه ایجاد کند. وی افزود: چرا که قبلا علائم غلطی که برای اینها فرستاده شده باعث شده 30 ماه گذشته ما شاهد فاجعه واقعا وحشتناک در یمن باشیم که هنوز ادامه دارد و مردم یمن دارند هزینه این علائم غلط و سیاست های بلندپروازانه تجاوزکارانه برخی افراد تازه وارد به سیاست در منطقه ما را می دهند. این نشانگر ...
فضای مجازی و 'توهم دانایی' *محمدحسین فلاح*
نیازهای جامعه پاسخ داد به شرط آنکه شیوه درست استفاده کردن از آن را بلد باشیم. آشنا نبودن خیلی ها با این فضا و ضفف فرهنگ استفاده از آن موجب بروز برخی رفتارهای ناپسند و ناهنجار شده و زمینه را برای شیوع و بروز انواع و اقسام این رفتارها فراهم کرده است. دروغ، تهمت، غیبت؛ بدگویی، انگ زدن و بازی با آبروی افراد از جمله پیامدهای منفی حضور در فضای مجازیست که روز به روز هم بر دامنه آن افزوده می شود ...
جنگ در کرکوک هیچ پیروزی نخواهد داشت
جدی نباشد امکان تشدید منازعات و وقوع درگیری طرفین افزایش خواهد یافت. علاوه براین در هر درگیری احتمالی اگر ایالات متحده امکان استفاده از نیروهای هوایی ارتش عراق بر مقابله با اقلیم کردستان را فراهم نماید معادلات جنگی با تغییرات استراتژیک روبه رو خواهد شد. * در صورت بروز جنگ چه تبعاتی برای منطقه درپی خواهد داشت؟ ایا این جنگ برنده ای دارد؟ وقوع هرگونه درگیری در این مناطق یک ...
برترین شهرهای جهان برای پیاده روی+تصاویر
...> فلورانس با وجود اینکه بیشتر ترافیک موجود در مرکز تاریخی فلورانس به خودروها، تاکسی ها و اتوبوس های دارای مجوز عبور محدود می شود، فلورانس شهری است که از شما می خواهد پیاده آن را کشف کنید. شهر فلورانس را معمولا با یک موزه ی فضای باز مقایسه می کنند چرا که تعداد زیادی از جاذبه های تاریخی آن از کلیسای جامع سانتا ماریا دل فیوره (شاید مشهورترین بنای یادمانی فلورانس) و پل تاریخی Vecchio (تنها پلی ...
قطار شبانه لیسبون؛ داستان بهانه فلسفه یا فلسفه انگیزه داستان؟
دارد که گریگوریوس مشخص خواندن آن هاست و به قلم آمادئو نوشته شده اند و همان طور که در ادامه این مطلب اشاره می شود، گاهی بسیار طولانی و خسته کننده هستند. شخصیت پردازی رمان، بهتر و کامل تر از فیلم است و به نظر می رسد برای رسیدن به مدت زمان مناسب، این عنصر در نسخه سینمایی کمی سرسری گرفته شده است. در طول رمان، سر فرصت و به تفصیل زیر و بم شخصیت ها در اختیار مخاطب قرار می گیرد اما نکاتی درباره ...
تهیه برنامه جامع مدیریت تالاب زریوار
بسیاری را به این منطقه جذب کند و موجب رونق معیشت زندگی مردم محلی هم شود. هم اکنون در اطراف دریاچه زیبای زریبار، مراکز رفاهی و خدماتی مناسبی از قبیل هتل، رستوران، مراکز تفریحی و سرگرمی وجود دارد که گردشگران و مسافران می توانند با مسافرت به این شهر زیبا از این اماکن استفاده کنند و علاوه بر این با کمک قایق های موتوری هم از زیبایی های دریاچه بهره بگیرند. اما طی چند سال گذشته به ...
فواید بازی کودکان با خاک، آب و آتش
به گزارش بهداشت نیوز: متخصصان همیشه توصیه می کنند در هیچ فصلی از سال بچه ها رابرای حضور در هوای آزاد منع نکنید. آشنایی با خاک محسن ناصری متخصص طب سنتی درباره فواید آشنایی کودکان با چهار عنصر آب، خاک، آتش و هوا اظهار کرد: برای آشنایی کودکان با خاک بهتر است مادر و فرزند با دو عدد بیلچه یا وسیلۀ مشابه دست ساز (به منظور افزایش روحیه نوآوری در کودک) خاک باغچه خانه، پارک، کوچه، باغ یا ...
آمار زایمان سزارین در ایران، چقدر است؟
می داند. او در گفت و گو با ما به یک بررسی انجام شده درباره نوزادانی که به صورت سزارین به دنیا آمده اند اشاره می کند: پژوهشی روی فرزندان سزارینی در کانادا انجام گرفته که نتایج تامل برانگیزی همراه داشته به طوریکه این افراد 50 درصد بیشتر از نوزادان متولد شده در زایمان طبعیی به آسم، 25 درصد به دیابت و 20 درصد به چاقی و بیش فعالی مبتلا می شوند و این در حالی که آمار سزارین در این شکور نصف میزان سزارین ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند
زدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی می کند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با هم ترکیب و روزانه سه لیوان از آن را میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: استفاده از مخلوط دمنوش ...
درمان خیالبافی در کودکان، انواع آن
بخشی از اوقات خود را در خیالبافی می گذرانند و در سایه آن دقایقی خود را سرگرم می کنند و این امر خاص طبقه ای از مردم نیست. همگان این چنین اند . با این تفاوت که افراد سالم سعی دارند خود را از این حالت بیرون آورند و به واقعیت نزدیک کنند و این کار برای بیماران روانی میسر نیست. خیالبافی در افراد مختلف به صورت های متفاوتی متجلی می شود. مثلاً در برخی از بزرگسالان جلوه آن را به صورت پناه بردن ...
ظریف:نامه ای در رد صحبت های ترامپ خواهم نوشت
: 20 ماه گذشته ما شاهد جنایات وحشتناکی در یمن بوده ایم و این هزینه علائم غلط و هزینه افراد تازه وارد به سیاست در منطقه ما است. وزیر امور خارجه کشورمان در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه تحلیل شما از استفاده ترامپ از واژه یاغی برای ایران چیست؟ گفت: اگر قرار باشد از این واژه استفاده شود، فردی که از روزی که ریاست جمهوری آمریکا را بر عهده گرفته، هر تعهدی که دولت آمریکا به آن پیوسته بوده را زیر ...