سایر منابع:
سایر خبرها
مهمترین چالش های اجتماعی ما چیست؟
ناشی از وجود اعتیاد در زندگی است، حدود 25 درصد از قاتلان در لحظه ارتکاب جرم مواد مخدر مصرف کرده و در حالت توهم بوده اند، بنابراین اعتیاد و معتادان یکی از اصلی ترین آسیب های کشور بوده که باید در زمینه پیشگیری، اقدامات وسیع تر و جدی تر انجام شده و در زمینه مقابله و درمان نیز امکانات بهتر و ارزان تری در اختیار افراد قرار گیرد. کودکان خیابانی و حتی بخشی از کودکان رهیافت حدود 55 درصد از زندانیان هستند که ...
جذب مشتری با نقاب ارزانی به بهای حراج سلامت شهروندان/ فلسفه پیتزاهای 5 هزاری و چلوکباب های 6 هزار تومانی ...
مغازه ها جذب می کند اما پایان قصه این غذاها چندان هم خوش نیست و به قیمت سلامت مردم تمام می شود و افزایش روز به روز انواع سرطان های روده و معده گریز کوتاهی به مصرف غذاهایی از این دست است. چند هزار تومانی ها مردم را راضی می کنند مساله قیمت همیشه جزو مهمترین فاکتورهای انتخاب است اما در بحث غذا گویا این مساله بروز بیشتری پیدا کرده است و کسانی که چند هزار تومان برای یک وعده ...
این 9 غذا شما را مرد آهنی می کند!
غذا و تغذیه بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت، کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان بخصوص در میان کودکان و زنان باردار است. توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن ...
کلید بهره مندی از استخوان هایی سالم و قوی
را همراه با وعده غذایی یا با معده خالی مصرف کرد. بهترین زمان برای مصرف مکمل منیزیم در شب است که این ماده معدنی هرچه بیشتر جذب پذیر است. به خاطر داشته باشید که آزمایش سطوح منیزیم برای پزشک دشوار است، زیرا تنها مقدار اندکی از منیزیم بدن در جریان خون وجود دارد. اگر سطوح منیزیم افت کند، بدن به طور طبیعی از استخوان ها و بافت ها منیزیم دریافت می کند تا سطوح آن را متعادل سازد. در نتیجه، آزمایش ...
والدگری را نمی دانیم!
ما دوا نخواهد کرد. آنچه مسلم است کسی که سابقه زندانی شدن، مصرف مواد، قتل و ... دارد و همچنان به رفتارهای غیرعادی اش ادامه می دهد، درحالی که ممکن است عمل خلاف دیگری که انجام می دهد پرونده اش را سنگین تر کند، ازنظر روانی سالم نیست؛ غالباً وقتی محیط و خانواده ای که این افراد در آن رشد کرده اند بررسی می شود با انبوهی از مشکلات تربیتی، عاطفی و خانوادگی مواجه می شویم که جایی برای شُبهه سالم بودن آن ها ...
کدام استان بیشترین مبتلابه پوکی استخوان را دارد؟
صدمات خفیف دچار شکستگی می شوند یا به دلایل دیگری در معرض خطر پوکی استخوان هستند و مردان بالای 70 سال، و افرادی که سابقه بیش از سه ماه مصرف داروهای استروئیدی (کورتون) دارند، توصیه می شود. رئیس السادات افزود: ورزش های مفید در پیشگیری و درمان کاهش تراکم استخوان بر حسب شدت کاهش تراکم، ویژگی های فردی و جسمی، وجود بیماری های زمینه ای و همراه و علاقه و دسترسی افراد متفاوت است. به طور کلی ورزش ...
عواملی که در افزایش تراکم استخوان نقش مهمی دارند
تغذیه مناسب در دوران کودکی، نوجوانی، جوانی و نیز دوران بارداری و شیردهی در کنار فعالیت فیزیکی مناسب و پرهیز از عادات غلط مانند کشیدن سیگار و الکل از مهمترین عوامل قابل اصلاح و پیشگیری کننده از کاهش تراکم استخوان است. مصرف فرآوردهای لبنی (شیر، ماست، کشک و دوغ کم نمک و...)، سبزیجات، حبوبات و میوه های تازه و استفاده متعادل از مواد غذایی پروتیئنی مانند ماهی و تخم مرغ وهمچنین پرهیز از استفاده بیرویه ...
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه/خوراکی هایی که سنگ کلیه را نابود می کند
به گزارش کرج رسا به نقل از فرادید، سنگ کلیه به ته نشین شدن مواد معدنی در لوله های ادراری و سفت شدن و کریستالیزه شدن آن گفته می شود که با علائمی همچون درد شدید نواحی پهلو، کمر و نواحی پایینی لگن و گاه خون ریزی در ادرار همراه است که با مصرف غذاها و برخی گیاهان دارویی می توان دفع آن ها را تسهیل کرد. این ها علائم سنگ کلیه است که برای خیلی ها پیش آمده و بسیاری را درگیر خودش کرده است. برای ...
کار خوب دولت احمدی نژاد
یکی از کارهای خوبی که دولت احمدی نژاد انجام داد این بود که قیمت نان را گران کرد و مصرف یک مرتبه چهار تا پنج میلیون تن کاهش یافت. الان باز این اختلاف در حال زیاد شدن است. یعنی زمانی برای 50 میلیون نفر 14 میلیون تن گندم مصرف می کردیم الان برای 80 میلیون نفر 9 میلیون تن. این فاصله به علت قیمت نان است که ضایعات به شدت کاهش پیدا کرده است. حالا نان هم چیزی مثل برنج و قند و شکر شد که دیگر ضایعاتش خیلی کم است ولی باید هوشیار بود و اجازه نداد وضع سابق برگردد. این اختلاف قیمت نان دوباره از تولید به مصرف دارد زیاد می شود. ...
احساس خستگی در بارداری، قابل درمان است؟
ها کنار رختخواب و خوردن یکی دو عدد قبل از بلند شدن از رختخواب یکی از بهترین کارها برای کاهش تهوع و استفراغ صبحگاهی است. مصرف ویتامین های در دوران بارداری می تواند سبب تشدید تهوع و استفراغ برای برخی مادران شود. بنابراین ویتامین ها را با معده خالی مصرف نکنید. خیلی اوقات وقتی این ویتامین ها وبعد از غذا خورده شود تهوع و استفراغ را کاهش می دهد. تورم پستان ها و حساس شدن آن ها ...
دلایل تپش قلب ناگهانی چیست؟
حمله تپش شروع می شود نوار قلب گرفت. اگر هم بیمار نتوانست در آن لحظه نوار قلب بگیرد می تواند از دستگاه Holter Monitoring استفاده کند. تنگی نفس و تپش قلب گاهی در حال فعالیت و گاهی درخواب و استراحت دیده می شود و می تواند به صورت گذرا یا مداوم یا حمله ای باشد. تپش قلب می تواند همراه با درد قفسه سینه ، احساس تنگی نفس یا احساس سرگیجه، تاری دید یا اختلال تعادل باشد. چه افرادی در خطر ...
علائم حاملگی در هفته اول، چطور کنترل می شود؟
می شوند. 4) خودداری از مصرف غذاهای پرحجم. این غذا ها منجر به افزایش ترشح اسید معده می شوند. 5) پرهیز از مصرف الکل. 6) خودداری از دراز کشیدن پس از خوردن غذا، حداقل به مدت 45 دقیقه. 7) استفاده از بالش های بزرگ تر در هنگام خوابیدن؛ به طوری که سر حدود 20 سانتیمتر بالاتر از بدن قرار گیرد. 8) پرهیز از مصرف افراطی موادی که منجر به افزایش ترشح اسید معده می شوند (مانند قهوه، چای). ...
برای رفع ویار حاملگی، چه کار کنیم؟
حجیم و سنگین حالت تهوع این افراد را تشدید می کند. در حالتی که تهوع و استفراغ مختصر تا متوسط باشد و منجر به کاهش شدید وزن نشود، نگران کننده نیست. اگر استفراغ های شدید و مکرر با کاهش وزن همراه باشد، در موارد شدید، بستری، سرم و داروهای تزریقی برای مادر باردار تجویز می شود. اگر زنان باردار در ابتدای صبح غذای خشک و کم حجم مانند نان تست استفاده کنند ویار آنها بهتر می شود، توجه به مواد غذایی برخی افراد با افزودن لیمو ترش تازه به غذا حالت های ویار را بهبود می دهد. زنجبیل یکی از داروهای ضدتهوع است، این ادویه برای مادران باردار به صورت پودر توصیه می شود. ...
موج جدید گرانی خودرو استارت خورد/ دروغ 86 میلیارد دلاری برای بزک برجام/ زور استاندارد به خودروسازان نمی ...
می گوید ما خانواده ای پنج نفره هستیم که به دلیل داشتن داماد و عروس حداقل هفته ای یک بار هم باید برای میهمان غذا درست کنم، اما وقتی می بینم باید برای تهیه یک خورشت یک کیلو گوشت گوسفند مصرف کنم ترجیح می دهم آن را با خرید مرغ جایگزین کنم و گوشت را تنها برای غذاهای مصرفی واجب که طعم آن جایگزین ندارد، استفاده می کنم. روش جدیدی که این خانم برای صرفه جویی اقتصادی در پی گرفته، این است که ...
لقمه حرام دست انسان را از دست امام زمان(عج) جدا می کند/چرا انتظار کوفیان به قتل امام(ع) ختم شد؟!
حجت الاسلام و المسلمین علی صدوقی، کارشناس مرکز تخصصی مهدویت در گفت وگو با خبرنگار مهدویت خبرگزاری شبستان که به مناسبت روز جهانی غذا انجام شد، با اشاره به اینکه تغذیه سالم یکی از مسائل مهم در زندگی منتظرانه است، اظهار کرد: اگر فردی می خواهد با خط کش منتظرانه ابعاد مختلف زندگی خود را تعیین کند، لازم است که سلامتی را در 5 بخش سلامت فکری، سلامت روحی و روانی، سلامت جسمی، سلامت معنوی و سلامت اجتماعی ...
آتنا، کودکی که چشم انتظار همت عاطفه هاست
موادمخدر ترغیب کرد. او می گوید: اوایل با تریاک آغاز کردم و وقتی دیدم پس از مصرف مواد، حس خوبی دارم به کریستال روی آوردم، روز به روز مصرفم بیشتر می شد و به خاطر مخارج اعتیادم مجبور به فروش تمامی لوازم خانه و قرض کردن از دیگران شدم. از دلایل ترکش می گوید: بعد سال ها مصرف دیگر از خودم و از مواد مخدر خسته شدم. وقتی مادرم رامی دیم که مصرف کننده است، خواهران و برادرانم را که آن ها هم ...
گرفتن رگ پا در بارداری، چرا اتفاق می افتد؟
برطرف خواهند شد. بروز آشفتگی در شکم افزایش پروژسترون سرعت انتقال غذا از معده به روده را کاهش می دهد که می تواند به یبوست بیانجامد. همچنین، ویتامین های مربوط به دوران بارداری باعث می شود که بدن آب بیشتری جذب کند و به همین سبب، عبور مدفوع در مسیر گوارشی دشوار خواهد شد. اگر ویتامین کافی در بدن شما وجود دارد بهتر است برای مدتی از قرص های بدون آهن استفاده کنید چرا که آهن موجود در مولتی ...
حجامت داروی سنتی بیماری ها/ اصفهانی ها از حجامت کردن استقبال می کنند
. در احادیث و روایات فراوانی که از معصومین علیهم السلام رسیده، بر نقش و تاثیر حجامت تاکید شده و معصومین علیهم السلام خود به آن عمل کرده اند و این به معنای مفید بودن این عمل و موثر بودن آن در دفع بیماری و تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن است چرا که حجامت یک روش پیشگیرانه و درمان کننده ای است که از انبیا و پیشوایان دینی در زمینه علمی که خداوند منان به آنها آموخته، بیان شده است. از ...
علائمی که نشان میدهد کبد شما با مشکلی بزرگ مواجه است
به گزارش افق تازه به نقل از "ریدرز دایجست"،کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان است. کبد همانند فیلتری توانمند به حذف سموم و مواد زائد از جریان خون کمک می کند. کبد مسئولیت ذخیره انرژی و تولید ترکیباتی که بدن از آنها برای پردازش کارآمد غذا استفاده می کند را نیز بر عهده دارد. اما گاهی اوقات این اندام حیاتی به دلایل مختلف عملکرد بی نقص خود را ارائه نمی کند، که به شکل گیری برخی نشانه ها ...
گرفتن رگ پا در بارداری، طبیعی است؟
...: 1- اختلال در تعادل آب و الکترولیت هایی نظیر کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های B، E و C 2- افزایش دفع ادراری کلسیم در دوران بارداری و افزایش نیاز جنین به کلسیم به ویژه در نیمه دوم بارداری 3- افزایش سن 4- فعالیت های سنگین ورزشی به ویژه در افراد غیر حرفه ای و در صورتی که با عدم جایگزینی آب و الکترولیت ها همراه باشد. 5- مصرف برخی از داروها مثل مسهل ها، داروهای ...
احیای بخش کشاورزی نیجریه با وام های سبک بدون بهره و زمین های قابل کشت/ بانک های تجاری به سوی اعطای وام ...
دیروز در سراسر جهان، روز جهانی غذا 2017 را جشن گرفتند. با توجه به اثرات اجتناب ناپذیر مواد غذایی بر بشر، روز جهانی غذا 1 ( WFD ) در بیستمین کنفرانس عمومی سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (FAO) در نوامبر 1945 به تصویب رسید. به گزارش ایانا از سایت "نیوتلگراف آنلاین"، طی آن کنفرانس، تمامی کشورهای عضو فائو تصمیم گرفتند که هر ساله 16 اکتبر به عنوان روز جهانی غذا یادآوری شود، زیرا این تاریخ با ...
موپک رویدادی برای همزمانی ایده و بازار
کلان نیز تولید خواهند کرد، آنها با اشتهایی سیری ناپذیر انرژی، مواد و فضا مصرف خواهند کرد، علاوه بر این به تولید مواد آلاینده و فاضلاب پرداخته و کوهی از زباله به جای خواهند گذاشت. سیستم حمل و نقل دچار مشکل زیادی بیش از حد مسافر شده و به شلوغی و ازدحام، فقدان جای پارک خودرو و ترافیک سرسام آور منجر خواهد شد. محققان در حال حاضر در حال مطالعه بر روی ایده شهرهای پایدار، هوشمند، قابل زندگی و ...
بررسی فواید و مضرات محصولات تراریخته درکشور
ها باعث مرگ شده اند. سلاح بیولوژیک: بسیاری از کشورها از این محصولات به عنوان سلاح بیولوژیک برعلیه دشمنان خود استفاده می کنند. با وجود مزایایی که برای محصولات تراریخته بیان می شود افراد به یک دلیل مهم از مصرف آن سرباز می زنند: محتوای مواد مغذی. بر اساس پژوهش های صورت گرفته دلایل محکمی وجود دارد که محتوای مواد مغذی در مواد غذایی تراریخته به مراتب کمتر از مواد غذایی غیر تراریخته است. در محصولات غیر ...
اصلاح الگوی مصرف متضمن سلامت جامعه
به گزارش نافع ، به نقل از شبنم همدان: سازمان غذا و دارو به مناسبت روز جهانی غذا نشست خبری با حضور معاونت غذا داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان و اصحاب رسانه در سالن همایش های دانشگاه علوم پزشکی برگزار کرد. ایرج خدادادی اظهار داشت :شعار سال گذشته سازمان بر اساس تغییرات آب و هوایی و اقلیمی صورت گرفت و تصمیم بر این شد که نگرش ما نسبت به مواد غذایی تغییر پیدا کند. جایگزینی پروتئین ...
چگونه استرس چاق می کند؟
لیلا کهلانی گاهی اوقات ممکن است به خاطر استرس و اضطراب، به پرخوری روی بیاورید که در این صورت فکر می کنید چه علتی دارد و درمان این عارضه چیست...؟جواب این سوال را از زبان شهناز ادیب، کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی که پاسخگوی اصفهان زیبا شد، بخوانید: واکنش روحی افراد به رخدادهای زندگی ابعاد گسترده و پیچیده ای دارد. برخی هنگام ناراحتی و ...
کمک به رفع چربی خون با شوید
استفاده کنند؛ اما در این باره باید توجه داشت که زیاده روی در مصرف شوید به مرور موجب افزایش قند خون می شود و برای همین برای کاهش چربی خون باید در حد اعتدال مصرف شود و زیاده روی نشود. ضمنا این گیاه بادشکن و تقویت کننده دستگاه هاضمه و معده است. به طوری که در گذشته مانند سبزی خوردن همراه غذاهای گوشتی از آن استفاده می کردند.از دیگر خواص، آنکه حالت تهوع و استفراغ را برطرف می کند و برای رفع دل پیچه و دل درد ...
شرایط میدان مبارزه و لوازم جانبی یک مبارز
داشتن صابون برای نظافت بدن و بیشتر از آن برای شستن ظرفها ضروری است، زیرا اگر ظرفها نشسته و کثیف باقی بمانند، باقیمانده غذایی که در آنها می ماند، فاسد شده و وقتی همراه با غذای جدید مصرف شود، باعث ایجاد عفونت و التهاب در معده می شود با استفاده صابون، چریکها می توانند، شرایط نامناسب و سخت زندگی در کوه را تا زمانی که لازم باشد، با آرامش خاطر و به سلامت پشت سر گذراند. وسایل جانبی دیگری نیز ...
مصرف چغندر سلامت را تهدید می کند/ فواید شگفت انگیز آب سیب زمینی/ گوشت، مرغ و قارچ را قبل از مصرف نشویید
ابتلا به برخی انواع سرطان کمک کنند. چغندر رنگ قرمز خود را مدیون یک رنگدانه گیاهی به نام بتاسیانین است، که برخی مطالعات اولیه نشان داده اند ممکن است از سلول ها در برابر عوامل سرطان زای مضر محافظت کند. همچنین، سطوح بالای فیبری منحصر به فرد که در چغندر یافت می شود، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ پیوند خورده است. چغندر منبع خوبی برای فولات و بتائین است. این مواد مغذی به همراه هم عمل کرده و در کاهش ...
پرورش خرچنگ در بدن!
.... روشی دقیق و خوب آندوسکوپ ها، روش های تشخیصی و درمانی بسیار دقیقی هستند و برای قسمت های مختلف بدن، مورد استفاده قرار می گیرند و دستگاه گوارش، از این امر مستثنا نیست. آندوسکوپی معده، مری ، اثنی عشر و کولونسکوپی روده بزرگ، به برخی از افراد توسط پزشک متخصص گوارش، توصیه می شود ولی بسیاری از افراد، از انجام این کار می ترسند در حالی که دستگاه ها بسیار پیشرفته و دقیق هستند و با کمترین ...
از خواص عجیب و غریب آب سیب زمینی چه می دانید؟
های سیاه دارند استفاده نکنید چون ممکن است حاوی مواد سمی باشند. سیب زمینی نسبتاً ارزان قیمت است و مجبور نیستید هزینه ی زیادی صرف خرید آن بکنید. سیب زمینی با پوست، منبع عالی فیبر است. آب سیب زمینی حاوی درشت مولکول های پیچیده ی نشاسته ای است که منبعی از انرژی برای نیازهای حیاتی بدن می تواند باشد. بیشتر افراد از مصرف سیب زمینی اجتناب می کنند چون نگران این هستند که وزنشان افزایش پیدا کند. با ...