نکات تغذیه ای برای پیشگیری از سرطان سینه - بویر نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
تبلیغ سیگار در سوپرمارکت ها با کدام مجوز
به مصرف سیگار مرتبط است، تدابیر موثری را برای کاهش مصرف این ماده کشنده و البته قانونی به اجرا گذاشته است. تجارب بشر در مواجهه با این کالای مضر بسیار آموزنده است، به عنوان مثال، مصرف سیگار عامل کشتار 100 میلیون سیگاری در قرن بیستم میلادی در اپیدمی مصرف سیگار بود. سیگار از عوامل خطر 6 مورد از 8 عامل اصلی مرگ انسان هاست. در حال حاضر اپیدمی دخانیات سالانه 5.4 میلیون نفر را در اثر ابتلا به
کدام یک از زائران اربعین باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؟
و موج اول آنفلوآنزای کشور در برخی از کشورها با ورود زائران به شهرهای مختلف آغاز شد. وی ضمن تاکید بر اهمیت تزریق واکسن آنفلوآنزا در بین گروه های پر خطر، گفت: گروه های پر خطر بیماری آنفلوآنزا شامل افراد بالای65 سال، زنان باردار، افراد با سابقه بیماری های قلبی و ریوی، افراد با نارسایی کلیه و کبد، افرادی که تحت درمان داروهای ضد سرطان و یا داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن قرار دارند و
با این خوراکی ها، فوری از شر سرماخوردگی خلاص شوید
سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های قوی و مهم است که هر کدام به تقویت سیستم ایمنی بدن ، حتی بعد از ابتلا به سرماخوردگی، کمک می کنند. این چای می تواند علائم شایع سرماخوردگی مانند گلودرد را هم تسکین بدهد. بعضی از پزشکان توصیه می کنند که چای سبز را به صورت سرد تهیه کنید و بنوشید. به نظر این پزشکان، میزان آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز، در حالت سرد بیشتر از حالت جوش و داغ است.
تنگنای تازه آب
اتفاق می افتد، چون ممکن است در مدت زمان طولانی مصرف آب های دارای نیترات بالا، اثرات مزمن بر جای بگذارد، باید کنترل بیشتری در مورد آن صورت گیرد. خطر بروز سرطان در آب ها یا غذاهایی که نیترات و نیتریت داشته اند، گزارش شده است، احتمالا نیترات در بدن با آمین ها یا آمیدها واکنش نشان داده و نیتروز آمین تشکیل می شود که عامل شناخته شده سرطان است. قبل از تشکیل نیتروزآمین، نیترات باید به نیتریت تبدیل شود
علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین B3 در بدن
مورد نیاز روزانه بدن باعث تغییر در رشد سلول ها شده و شخص را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می دهد. منابع ویتامین B3 غذاهای زیر منبع خوبی برای دریافت نیاسین در طی روز است که می توانید هر روز یکی از آن ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید: قارچ : روزانه نصف فنجان سیب زمینی پخته : 3 یا 4 سیب زمینی متوسط غلات سبوسدار : 30 گرم نان گندم تست
آنچه باید درباره روغن ذرت بدانیم
غذایی که معادل 14 گرم است، تأمین می کند. عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی اظهار کرد: اسیدچرب امگا3 روغن ذرت در رشد مناسب بدن، پیشگیری از سرطان، بهبود سیستم ایمنی و عملکرد حافظه و مغز موثر است. جابر سلیمانی افزود: اسیدهای چرب امگا6 آن متعادل کننده عملکرد امگا3 و فعال کننده گیرنده های دارویی در دیواره های سلول های بدن است. وی ار
تاریخ انقضای این مواد را جدی بگیرید
خرید مصرف شوند. باکتری لیستریا خطرناک ترین شکل مسمومیت غذایی را به همراه دارد و در موارد شدید حتی منجر به مرگ می شود. علاوه بر این، نیترات موجود در این گوشت ها با خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها مرتبط است. میگو: انواع خام و یا یخ زده میگو در معرض آلودگی به انواع میکروب ها هستند. بنابراین بهتر است در زمان خرید و مصرف این مواد غذایی و بخصوص میگو به تاریخ مصرف آن توجه داشته باشید و از
6 ماده مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیروئید
مزایای مصرف مکمل ویتامین D بهره مند می شوند. ید ید برای تولید هورمون تیروئید از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ید توسط بدن به عنوان یک ماده خام برای تولید هورمون تیروئید استفاده می شود. از این رو، کمبود ید می تواند عملکرد تیروئید را مختل سازد، زیرا بدن به اندازه کافی مواد خام برای تولید هورمون تیروئید در اختیار ندارد. این در شرایطی است که میزان بیش از اندازه زیاد ید نیز می تواند مشکل
چرا بدن نیاز به مصرف مرکبات دارد؟
اثر میزان کم سیترات در ادرار ایجاد می شود. بسیاری از میوه ها و سبزیجات بخصوص میوه های خانواده مرکبات، می توانند میزان سیترات در ادرار را افزایش دهند و خطر سنگ کلیه را کم کنند. نوشیدن آب مرکبات نیز می تواند همین خاصیت را داشته باشد. مبارزه با سرطان: بسیاری از مطالعات نشان داده اند که میوه های خانواده مرکبات خطر ابتلا به برخی سرطان های خاص را کاهش می دهند. به عنوان مثال مصرف منظم گریپ فروت
شایع ترین علائم ابتلا به سرطان در مردان معرفی شد
بیماری های مزمن و اختلالات مربوط است. اما رشد سلول های سرطانی نیز می تواند علامت خستگی بیش از حد را به همراه داشته باشد. خستگی از علامت های شایع سرطان روده بزرگ در مردان است. اگر شما حتی بعد از یک خواب خوب شبانه همچنان این علامت را تجربه می کنید، با پزشک تان در تماس باشید. کاهش وزن بی دلیل: کاهش وزن ناگهانی، و غیر قابل توضحی می تواند نشان دهنده یک مشکل بهداشتی عمده از جمله سرطان ب اشد. اگر شما بدون هیچ گونه رژیم غذایی خاص و یا ورزش در حال از دست دادن وزن هستید این موضوع را حتما با پزشک تان در میان بگذارید. ...
خواص شگفت انگیز این 8 میوه پاییزی
ماهیچه ها( بازگشت ماهیچه ها به حالت اولیه) بعد از تمرینات ورزشی کمک می کنند. در حقیقت آب انار نسبت به چای سبز مقدار بیشتری آنتی اکسیدانهای ضد سرطان دارد. کلم بروکسل این نوع کلم به دلیل دارا بودن سولفورافان که یک ماده فتوشیمیایی قوی است،از سرطان جلوگیری می کند، اما برخلاف کلم های دیگر و تعداد زیادی از انواع خانواده کلم مثل شلغم، منبع سرشاری از پروتئین های سازنده ماهیچه ها هستند
روش های خانگی برای درمان اسهال
از بهترین راه حل ها برای درمان شماست. استراحت کردن باعث می شود تا بدن شما بتواند در مقابل هر گونه باکتری که موجب اسهال می شود ، مبارزه کند. با این وجود، بیشتر موارد اسهال به خاطر اضطراب و استرس است. در چنین مواردی نیز باید استراحت کنید و آرامش داشته باشید تا علائم بیماری کم کم کاهش پیدا کند. 5. حذف کافئین مصرف کافئین در برخی افراد موجب درد شکمی و گاز می شود. با این وجود، می
خواص باورنکردنی "شلغم"
ناطقان: همین که سبزیجاتی نظیر شلغم، وسایل ترشی، خرمالو و انار رو می بینیم خودش نشوندهنده شروع سرما و تغییر حال و هوای فصل است. یکی از سبزیجات مختص این فصل که بیشتر مردم بعنوان مرهمی فوری برای درمان سرماخوردگی می شناسند، شلغم است. اما جالب است بدونید شلغم نه تنها فقط خواص ضد سرماخوردگی دارد، بلکه برای درمان بسیاری از امراض دیگر و سلامت عمومی بدن بسیار تاثیرگذار است.
از قیمت طلای سیاه در صدر چهار هفته اخیر تا افزایش 11 میلیون دلاری حجم صادرات ایران به فرانسه
این پیمانه تیترهایی همچون پایان سبز بورس با 107 واحد رشد شاخص، تعرفه آنتی دامپیک آمریکا برای آرژانتین و اندونزی، رشد دسته جمعی بهای انواع سکه، طلای جهانی در مسیر نزولی گام برداشت، روند رشد استفاده از خودروهای برقی در جهان زمانبر است، دلار آمریکا 180 ریال گران تر شد، مایکروسافت از شکایت علیه دولت آمریکا منصرف شد، عرضه پرتقال های رنگ شده با سه برابر قیمت واقعی و پایین آمدن تقاضا در بازار موبایل را در بر دارد.
رمزگشایی علم از رازهای اعتیاد
براساس اعلام دفتر مبارزه با مواد مخدر و جرم سازمان ملل، بیش از 200 هزار نفر در جهان سالانه بر اثر اوردوز دارو یا بیماری های مرتبط با دارو می میرند و بسیار بیشتر از این تعداد، بر اثر مصرف مواد مخدر جان خود را از دست می دهند. همچنین براساس آمار، بیش از یک میلیارد نفر در جهان سیگار می کشند. این در حالی است که مصرف تنباکو عامل موثر در ابتلا به پنج مورد از کشنده ترین بیماری ها شامل بیماری های قلبی
خواص گوجه فرنگی برای پوست و بدن
رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی است که به اعضای دیگر بدن نیز گسترش می یابد. پژوهش های مشاهده ای (مطالعاتی که به مشاهده روابط بین متغیرها و پیامد آن می پردازد) نشان می دهند میان مصرف گوجه فرنگی و محصولات آن و کاهش خطر سرطان پروستات، ریه و معده ارتباطاتی وجود دارد. به نظر می رسد علت اصلی این تاثیر خاصیت لیکوپن باشد. بااین حال برای تایید این موضوع، نیازمند تحقیقاتی باکیفیت تر هستیم.یکی از پژوهش ها
با این معجون خون را تصفیه کنید
التهاب شرایطی است که همه ما در بدن خود آن را تجربه می کنیم. در حقیقت، التهاب فوق العاده مهم است. این شرایط به بدن در مبارزه با مهاجمان خارجی، مانند باکتری ها و ویروس ها، کمک می کند و در ترمیم آسیب ها نقش دارد. با این وجود، زمانی که التهاب حالت مزمن به خود می گیرد، مشکل آفرین می شود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصرایران، التهاب مزمن زمانی رخ می دهد که بدن حمله به بافت های خود را
امیدواری های تازه در مبارزه با سرطان پانکراس
درمانی بتوانند یک درمان مکمل را برای سرطان پانکراس و سایر سرطان ها ارائه کنند. از آن جایی که داروهای تولید شده یا در حال تولید موتاسیون ژنتیکی KRAS را به طور مستقیم هدف قرار می دهند، این خود چالشی محسوب می شوند. محققین به دنبال داروهایی هستند که بتواند با روش کاملا جدیدی عمل کنند. سلول های سرطانی، به ویژه آنهایی که در برابر درمان ها مقاومت نشان می دهند، در مقایسه با سلول های سالم استرس بیشتری
اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید
با مجموعه ای از رویدادها روبرو می شود که منجر به انتشار هیستامین و سایر مواد شیمیایی در بدن می شود. این مواد شیمیایی باعث ایجاد علایم حساسیت می شوند که شامل طیف وسیعی از مشکلات مانند: کهیر و تورم دهان و حالت تهوع می شود. 2. مسمومیت غذایی غذاهایی که مدت زمان زیادی مانده اند یا به اندازه کافی سرد نشده اند، باکتریها، ویروس ها و انگل هایی را به خود جذب می کنند که منجر به بیماری شما می
روشن شدن کلید مرگ سلول های سرطانی در موش ها
که این مکانیسم تمایل بیشتری به سلول های سرطانی نشان می دهد. محققان این روش درمانی را در موش های مبتلا به سرطان تخمدان آزمایش کردند و دریافتند که رشد تومور در آنها به شدت کاهش می یابد و هیچگونه عوارض جانبی سمی و نشانه ای از مقاومت در برابر سرطان در برابر این مولکول ها ایجاد نمی شود. محققان امیدوارند که این تکنیک یک گزینه درمانی مناسب باشد. این پژوهش در مجلات eLife و OncoTarget منتشر شده است.
تصمیم مجلس درباره حمل و واردات سلاح سرد
/> در ماده واحده تبصره یک طرح الحاق دو تبصره به ماده 617 قانون مجازات اسلامی آمده است: حمل ادواتی، مانند قمه، شمشیر، چاقوی ضامن دار، ساطور، غدّاره یا پنجه بوکس که صرفا به منظور درگیری فیزیکی و ضرب و جرح به کار برده می شود، جرم محسوب و مرتکب به حداقل مجازات مقرر در این ماده محکوم می گردد. واردات، تولید و عرضه سلاح های مذکور ممنوع است و مرتکب به جزای نقدی درجه ششم محکوم و
بدون مصرف پروتئین عضله بسازید
روی به تقویت سیستم ایمنی و ترمیم عضلات پس از ورزش کمک می کند. همچنین، روی در ترکیب پروتئین عضله - فرآیندی که پروتئین مصرفی شما به بخشی از عضلات تبدیل می شود - نقش دارد. مطالعه ای که در سال 2016 در دانشگاه میسوری انجام شد، نشان داد که روی برای توانایی عامل رشد انسولین مانند - هورمونی که رشد عضلانی را تشویق می کند و پس از انجام تمرینات قدرتی ترشح می شود - برای انجام وظیفه خود در سلول های
آشنایی با گرانترین نوشیدنی بازار
شود. برگ های تازه و جوان چای طی فرآیندی با بخار آب خشک می شوند و این روش همه آنتی اکسیدان های موجود در برگ چای را حفظ می کند. چای سفید بیش از دیگر چای ها خاصیت آنتی باکتریال و ضد ویروسی دارد و در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. همه چای ها به دلیل وجود آنتی اکسیدان خاصیت ضدسرطانی دارند، اما هیچ کدام برای رقابت در این ویژگی معجزه آسا به پای چای سفید نمی رسند. نوشیدن هر لیوان چای سفید خطر سرطان و
دارچین و قدرت درمانی فوق العاده آن
، این تحقیق تنها بر روی موش های آزمایشگاهی انجام شده است. رایت می گوید، "در ابتدا به نظر می رسید که به عنوان یک ضد التهاب و یا آنتی اکسیدان عمل می کنند و از سلول های بدن در مقابل مواد بد محافظت می کنند" "اما در نهایت معلوم شد که مواد زائد را از بین می برند و سلول های سالم بدن را حفظ می کنند." دارچین و بسیاری از دیگر گیاهان سنتی هندی نیز برای مبارزه با HIV مورد آزمایش قرار گرفته
بیماران قلبی فلفل سبز بخورند
افزایش می دهد و به این وسیله میزان کلسترول خون را کاهش می دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد افرادی که هر روز هنگام صرف غذا، فلفل سبز مصرف می کنند خیلی کمتر نسبت به دیگران به بیماریهای قلبی عروقی دچار می شوند. میوه های این گیاه به مقدار کم محرک اشتها و زیاد کننده ترشحات بزاق و تسکین دهنده بواسیرهای دردناک و التهاب دار است. به علت ضد باکتریایی بودن آن، مقاومت ناحیه ابتلا به عفونت معده ای و
نقش پروتئین در درمان چاقی و دیابت
در کبد می شود. مصرف انرژی در موش های صدمه دیده، علی رغم رشد کمتر و اشتهای سرکوب شده در آنها که منجر به کاهش مصرف غذا و وزن می شود، افزایش داشت. این بررسی ها نشان می دهد که پروتئین Nischarin به طور بالقوه تنظیم کننده بیماری های متابولیسمی است و سرکوب آن، روش با ارزشی در درمان بیماری هایی مانند دیابت و چاقی است. منبع: زندگی آنلاین منبع: عصر ایران تحقیقات
فریدون اعلا: دل بسته تاریخم اما عاشق طب خون
ها سلول در بدن مفهوم و از طرف دیگر تولید می شوند و همیشه آن میزان مطلوب و تعادل لزوم در شمار سلول ها خودبه خود حفظ می شود. اگر خون ریزی رخ بدهد مراکز تولید فورا این نقصان را جبران می کنند. در اوایل کارمان در سال 1350 یا 51 از این عقاید خرافاتی سوءاستفاده می کردیم تا مردم از اهدای خون نترسند و مشتاق کمک به همنوعان باشند. ثانیا با وجود آن که می فرمایید مشارکت در جامعه ما به خصوص در تهران
خستگی زیاد در بارداری، چگونه کنترل کنیم؟
معمولا در هفته های آخر بارداری مشاهده می شود و مانع از راحت خوابیدن خانم باردار می شود. البته این مشکل می تواند یکی از علائم کم خونی محسوب شود بنابراین بهتر است پس از مشاهده این مشکل با پزشک خود مشورت کنید. غذاهایی که شما می خورید می تواند در میزان انرژی شما تاثیر بگذارد، بنابراین از خوردن آنها به اندازه کافی اطمینان حاصل کنید: - غذاهای سرشار از آهن، مانند سبزیجات برگ سبز
مراقبت های اوایل بارداری، شش نکته مهم
بگذارند. به عنوان مثال، مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) مانند آسپرین و ایبوپروفن ممکن است به کاهش میزان مایع آمنیوتیک و بسته شدن مجرای شریانی در نوزاد منجر شود. 4- مواد مخدر مصرف نکنید. مواد مخدر نیز خطرات خاص خود را دارند. به عنوان مثال مصرف کوکائین می تواند زندگی مادر و نوزاد را به شدت به خطر بیاندازد. 5- مراقب بیماری لثه ها باشید. بیماری های
کلسیم و آهن در بارداری، آنچه باید بخورید
گویند، مصرف انجیر در تقویت استخوان ها و رشد موها نقش مؤثری دارد (المحاسن، ج2، ص554). چون مصرف انجیر ایجاد حساسیت می کند و شاید سبب ایجاد ورم در بعضی اعضای بدن گردد، نباید در شب زیاد مصرف شود (حداکثر سه تا شش عدد) ولی مصرف زیاد آن در روز مانعی ندارد. • برای تأمین کلسیم بدنتان می توانید از شیر گاو و گوشت گوسفند (دعائم الإسلام، ج2، ص145) استفاده کنید. • برگ چغندر نیز نقش مؤثری در تقویت