دستورالعمل طب سنتی برای پیاده روی اربعین - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
زائران اربعین حسینی بخوانند
یک قاشق مرباخوری بخورید. لازم به ذکر است که این دارو، در تقویت عمومی بدن نیز بسیار موثر است و بهتر است که به صورت خشک (بدون آب) مصرف شود و تا دو ساعت بعد از مصرف آن هم، چیزی خورده نشود. همراه داشتن مقداری نمک دریا هم برای این سفر بسیار مفید خواهد بود. زائر می تواند هر شب مقداری از این نمک دریا را به صورت محلول در آب، قرقره کند که هم برای بهداشت دهان و دندان و هم برای جلوگیری
توصیه های پنج روزه هواشناسی کشاورزی
در صورت مشاهده آلودگی و با نظر کارشناس کنترل و ردیابی مگس میوه باغات نارنگی پیش رس و خرمالو ( به دلیل پیش بینی بارندگی از روز شنبه به بعد بلامانع است) محلول پاشی با سموم قارچ کش در درختان میوه دانه دار و هسته دار که خزان برگ در آنها شروع شده ( به دلیل پیش بینی بارندگی از روز شنبه به بعد بلامانع است) طعمه پاشی جهت از بین بردن حلزون در صورت ضرورت و عمدتاً در حاشیه مزارع و باغات ( به دلیل پیش بینی
10 گزینه غذایی با خواص آنتی بیوتیکی را بشناسید
عفونت شده و هم سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کنند: اسانس پونه کوهی: گیاه ارگانو که به پونه کوهی نیز معروف است بدون شک یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی قوی محسوب می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این گیاه قدرت تخریب باکتری های پنوموکوک، استافیلوکوک، استرپتوکوک و انتروکوک را به ترتیب به میزان 96،92، 83، 78 درصد دارد. روغن ارگانو برای مقابله با ویروس ها، عفونت ها و تب مورد استفاده قرار می
راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان بیماری های زنانه
یادآور شد: ازدواج دیرهنگام و کم شدن فعالیت تخمدان ها موجب از بین رفتن حالت گرمی و غالب شدن سردی بر تخمدان و در نتیجه کیست می شود. از دیدگاه طب نوین و سنتی، بهترین راه برای افزایش فعالیت تخمدان، ازدواج به موقع است. این متخصص طب سنتی، برای گرم شدن مزاج بدن توصیه های دیگری کرد و گفت: رفع چاقی، کاهش برودت بدن یعنی پرهیز از غذاهایی که مزاج سرد دارند مانند پیتزا، لازانیا، ماکارونی، الویه، کله
توصیه های طب سنتی در پیاده روی اربعین
کردن عرق دست و صورت هم کاربرد دارد. با این شرایط استحمام کنید وقتی به استراحتگاهی می رسید، بلافاصله وارد حمام نشوید. صبر کنید عرق بدن خشک شود و بعد از استحمام یکی دو ساعت در یک جای سر بسته بمانید تا دمای بدن متعادل شود. چون هوا باعث خشکی بدن می شود بهتر است در حمام بدن را با روغن بادام شیرین یا زیتون، روغن مالی کنید. دوش گرفتن با آب سرد در اقلیم های گرم و خشک، ریسک ابتلا به
راهکار های خانگی برای رفع شوره سر
ناطقان: شوره سر به پوست مرده سر گفته می شود که مرتب ریزش می کند. شوره سر میان مو جمع می شود و بر روی شانه ها، صورت، ابرو و لباس می ریزد. در این مطلب درمان های خانگی را معرفی می کنیم که تاثیر بسزایی در رفع شوره سر دارند. سرکه سیب برای از بین بردن شوره سر باید سرکه سیب و آب گرم را به طور مساوی مخلوط کنید. سپس آن را بر روی مو های خشک خود بریزید و موهایتان را ماساژ دهید. این محلول
درمان دندان درد با 10 ترفند خانگی
مراجعه کنید تا با توجه به تخصصی که دارد، شما را از درد دندان رهایی ببخشد. حال اگر شما بنا به هر دلیلی به دندانپزشک دسترسی ندارید، می توانید با 10 روش خانگی ساده تا حدودی از درد حاصل از دندان درد خلاص شوید. در ادامه این مطلب شما را با 10 درمان خانگی برای رهایی از درد دندان آشنا می کنیم. 1. استفاده از فلفل و نمک برای رهایی از درد دندان مخلوط نمک با فلفل می تواند بسیار مفید باشد
در زمستان چگونه لاغر شویم؟
ناطقان: مطمئنا غذاهای فصول سرد سال مانند زمستان، تنها خوراکی هایی مثل پاستا با پنیر فراوان، شکلات گرم و شیرینی های داغ و تازه نیستند. در حقیقت غذاهای زمستانی بسیار خوشمزه ای هم وجود دارد که مصرف شان شما را دچار عذاب وجدان و اضافه وزن نخواهد کرد. در ادامه این مطلب با 6 تا از بهترین آن ها آشنا خواهید شد که با اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی تان می توانید با لذت و آرامش خیال بیشتری این فصل سرد را پشت
به این دلایل به شامپویتان نمک اضافه کنید
نرم شدن پوست و بازگرداندن آب آن کمک می کند. برای استفاده از آن به عنوان اسکراب بدن، 3-4 قاشق غذاخوری نمک را به نصف لیوان روغن نارگیل یا زیتون اضافه کرده و هم بزنید تا به صورت خمیری غلیظ و یکدست شود. حتی می توانید چند قطره از اسانس مورد علاقه تان را به این مخلوط روغنی اضافه کنید. از این اسکراب روی تمام بدن گذاشته و با اسفنج به صورت ملایم روی بدن بمالید. یا این که می توانید از دستان تان برای ماساژ
چه کار کنیم سرما نخوریم؟
بخوریم یکی از روش های مفید و مؤثر برای پیشگیری از بیماری های فصل سرما این است که دست ها و صورتتان را با آب گرم و صابون شست وشو دهید؛ اگر خارج از منزل هستید یک شیشه حاوی روغن اکالیپتوس همراه داشته باشید؛ این روغن خواص ضدمیکروبی فوق العاده ای دارد . همچنین از ذست دادن و روبوسی با افرادی که دچار ویروس سرماخوردگی شده اند دوری کنید. درمان های خانگی برای گرفتگی بینی زمانی که ویروسی
از بین بردن جای جوش با مواد طبیعی
. خواص آنتی بیوتیک موجود در این ماده طبیعی نقش بسیار موثری در بهبود زخم و درمان اکنه داشته و می تواند مانع از تجمع سلول های مرده در سطح پوست شود. برای این منطور می توانید مقداری از عسل طبیعی را روی جای جوش و اسکار قرار داده و اجازه دهید 2 تا 3 ساعت روی پوست باقی بماند.( برای اثربخشی بهتر می توانید یک پوشش مانند پارچه نخی تمیز روی آن قرار دهید). سپس آن را با آب گرم بشویید. این روش را هر
13 درمان طبیعی برای رهایی از درد سینوزیت
ویتامین های A و D و همچنین اسیدهای چرب امگا 3 است. فراوری این روغن به کمک تخمیر کردن است، از این رو این ماده به مواد مغذی آسیبی نمی رساند. این ماده لیست بلند پایه از مزایا برای سلامتی انسان ها دارد. از جمله مزایای روغن کبد ماهی می توان به روشن و شفاف کردن پوست، تعادل روحیه، تعادل در هورمون های بدن و درمان اختلالات ایمنی بدن اشاره کرد. شما می توانید از این ماده برای برطرف کردن عفونت های سینوسی نیز
درمان آفت دهان با گیاهان دارویی
کنید. - دوغ یکی از موثرترین روش های درمان آفت دهان است. - مصرف آب شاه توت نیز تاثیر چشمگیری در کاهش درد ناشی از زخم های دهانی دارد. - روزانه 2 تا سه بار آب آلوئه ورا را غرغره کنید و این کار را تا بهبود کامل زخم ها ادامه دهید. - روغن درخت چای را با آب گرم و نمک مخلوط و محلول حاصل را غرغره کنید. - مقداری پودر دارچین را با آب گرم مخلوط کنید و صبح ها این محلول را غرغره
تاثیر گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها/ معجونی که با مصرف آن طعم شیرین آرامش را می چشید
: اسطوخودوس طبع گرم و خشک دارد. این گیاه حاوی اندورفین طبیعی است و به آن حافظ الارواح نیز می گویند. مصرف اسطوخودوس در تقویت مغز، افزایش حافظه، درمان سینوزیت و پاکسازی مغز از مواد زائد موثر است. کلید طلایی درمان اندوه قلب این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: ریحان سبزی خوشبو است و مصرف آن تقویت قلب، کبد و معده را به همراه دارد و موجب خوش اخلاقی در اشخاص می شود. استفاده از این سبزی به
5 ادویه که می توان از آن ها به جای نمک و ترشی استفاده کرد
با آن ها آشنا می شوید، خود از ترکیب چندین ادویه و مواد دیگر تهیه شده اند که قادرند غذای شما را بسیار خوش طعم کنند. 1. ادویه مخلوط، گرم مصالح (Garam Masala) ادویه گرم مصالح از مخلوطی از ادویه جات به همراه ادویه کاری درست شده است. این ادویه تقریبا تمام ادویه های مفید از جمله فلفل برای کاهش فشار خون، دارچین برای تنظیم قند خون، دانه های رازیانه برای کاهش زمان هضم، میخک ها برای
درمان خانگی کم پشتی موهای سر
نرم و درخشان کردن موها و کاهش خشکی موی سر دارد. برای استفاده از آن به این شیوه عمل کنید: روغن زیتون را تا رسیدن به دمای بدن گرم کنید. روغن گرم شده را روی پوست سر و موها مالیده، ماساژ دهید و حدود 30 الی 45 دقیقه بگذارید روی موها بماند. پس از آن با استفاده از شامپویی ملایم موهایتان را شست وشو دهید. برخی افراد به روغن زیتون، عسل یا مواد دیگر نیز اضافه می کنند و پس از ماساژ دادن
خواص و فواید شربت سکنجبین چیست؟
التهاب ناشی از گرما را می کاهد و در نهایت سموم بدن را به همراه ادرار یا عرق بیرون می آورد. می تواند ملین و مسهلی مفید باشد. اگر سکنجبین با تخم کاسنی و کمی گلاب تهیه شود، نوشیدنی پرسودی خواهد شد و خصوصا برای آنهایی که طبعی گرم داشته یا کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیادی دارد، ولی برای مبتلایان به زخم معده زیان بخش است. مصرف آن نفوذ غذا به سلول های بدن از جمله
استیک فیله به همراه مارمالاد پیاز قرمز
/> مواد لازم: اسپری پخت یا مقداری روغن یک پیاز قرمز بلند، حلقه حلقه شده ( به دو فنجان تقسیمش کنید ) دو قاشق چای خوری سرکه انگور قرمز دو قاشق غذا خوری عسل یک دوم قاشق چای خوری نمک یک قاشق چای خوری آویشن خشک یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه چهار فیله گاو ( 115 گرمی ) که ضخامت هر کدام دو و نیم سانت باشد.
خواص شگفت انگیز فلفل سیاه که باور نکردنی است !
کنند. این دانه معطر خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و مشکلات کبد را کاهش می دهد. دستگاه گوارش سالم تر فلفل سیاه دارای ماده ای به نام هیدروکلروریک اسید Hydrochloric Acid است که با ورود به معده به هضم غذا کمک می کند. اسهال و یبوست های دوره ای را از بین می برد. نفخ را درمان می کند. کمک می کند تا فرد بهتر عرق کند و در نتیجه سموم راحت تر از بدن خارج شود. از دیگر خواص این ادویه پر
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب | درمان کبد چرب بدون درد و بدون عوارض!
بهترین راههای پیشگیری و درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و تغذیه برای درمان کبد چرب و پیشگیری از ابتلا به بیماری خطرناک و کشنده کبد چرب استفاده از روش های طب سنتی و داروهای گیاهی بهترین راه است. راهی که هر کسی با اطمینان آن را دنبال می کند، بدون درد و بدون عوارض! برای درامان ماندن از کبد چرب و برای درمان کبد چرب بایستی تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و با استفاده از عرقیات و مواد غذایی طبیعی بدن خود را به سمت سلامت پیش ببرید. در این بخش مجموعه ای از بهرین راه و روش های درمان کبد چرب و پیشگیری از ابتلا به کبد چرب با طب سنتی را ...
روازاده:حرف هایم را تحریف کرده اند/ در مناظره ایرج خسرونیا ،نفیسه حسینی یکتا و روازاده چه گذشت؟
و فضای پرچالشی را ایجاد کرده بود. تا جایی که حسن هاشمی وزیر بهداشت خواستار برخورد قوه قضائیه با کسانی شد که با چنین اظهارنظرهایی به گفته او سلامت جامعه را به خطر می اندازند. مجری: سوال ما از آقای دکتر روازاده که از چهره های شناخته شده طب اسلامی هستند این است که به تازگی از شما صحبتی در رسانه ها دست به دست می شود که در آن در مورد مسواک زدن و واکسیناسیون توصیه های خاصی داشته اید. لطفا
درمان نفخ معده نوزاد، عرق نعنا خوبه؟
این نفخ او درمان شود. اگر بعد از رعایت تمام این موارد نفخ نوزاد بهتر نشد، با مشورت پزشک معالج می توانید قطره مناسبی برای نفخ نوزاد است. همچنین نوشیدن عرق نعناع توسط مادر به صورت مداوم و همراه عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید است.
آلرژی؛ از علائم، پیشگیری تا درمان
بروز علایم آلرژی پیشگیری می کند. این قرص را به همراه یک قاشق غذاخوری آب لیمو و عسل ترکیب کرده و مصرف کنید. پماد عسل یکی از شکل های دیگر استفاده ای عسل هم این گونه است که قبل از خواب پمادی طبیعی با افزودن مقداری وازلین و روغن گل سرخ با یک فنجان عسل تهیه کنید و آن را بر موضع حساس بدن قرار دهید. مکان ماد را صبح با آب ولرم و صابون شست و شو دهید. در زمان درمان از خوردن غذاها و میوه هایی که آلرژی و حساسیت ایجاد می کنند، مانند: گوجه فرنگی، انبه، ماهی، تخم مرغ، بادمجان، انواع ادویه و فلفل پرهیز کنید. ماهنامه همشهری تندرستی انتهای پیام/ ...
لیست مواد غذایی مفید و مضر برای میگرن
آنها مدت زیادی گذشته و دیگر تازه نیستند؛ مانند: نان لواش، نان سبوسدار، نان فرانسوی و همچنین نان هایی که در منزل پخته می شوند و به طور کلی نان هایی که دیگر داغ نیستند و سرد شده اند (البته گرم کردن مجدد آنها مانعی ندارد). البته دقت کنید این نان ها دارای موادی نباشند که خوردن آنها برای شما غیرمجاز است؛ مانند انواع کشمش، مغزها، شکلات و یا پنیر. محصولات لبنی: غیرمجاز: بیشتر پنیرها
استفاده از عطر و ادکلن در بارداری، خطری ندارد؟
کفش در رفع بوی بد عرق پا مؤثر است. البته فراموش نکنید استفاده از کفش های روباز (همراه جوراب نخی) مانع تشدید تعریق پا و بدبویی آن می شود و برعکس پوشیدن کفش های پلاستیکی از تنفس پاها جلوگیری کرده و بد بویی آنها را تشدید می کند. حالا چی بپوشم؟ شما هر چقدر خوشبو باشید اما لباس نامناسبی برای روزهای گرم تابستانی انتخاب کنید، هیچ فایده ای ندارد چرا که لباس های نخی، رنگ روشن و کتانی عرق
درمان پلی کیستیک زنان، مصرف داروهای گیاهی
بعد از بیماری است. درمان سندرم تخمدان پر کیست از طریق طب سنتی : مدت زمان درمان یک الی سه ماه طول می کشد و لازم است برای بهبود کامل در طول درمان مواد توصیه شده را به طور کامل مصرف نمایید. 1. بادکش زیر شکم و کمر. سعی کنید این کار را توسط افراد باتجربه و مهارت انجام دهید. 2. شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی.
درمان بیماری های عفونی، نکاتی برای خانم ها
ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برای شان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش های چرکی و عفونی باید از آنتی بیوتیک های قوی استفاده کرد. در طب سنتی توصیه می شود از دمکرده بابادم استفاده شود. 80 گرم ریشه بابادم را به همراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20 دقیقه است و بعد از آن روزی سه بار در روز برای درمان جوش های چرکی دمکرده را بنوشید. 5. اکالیپتوس برای عفونت های مجاری تنفسی
چگونه درد پریود را کاهش دهیم؟
به صورت دم کرده یا در سبزی خوردن می تواند به بهبود عملکرد روده ها کمک کند چون حاوی خواص ضداسپاسمی فوق العاده است. در ادامه مطلب شما را بیشتر با این سبزی معطر آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. ارزش غذایی گشنیز گشنیز یک گیاه درمانگر است که در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. چون سرشار از روغن هایی است که دستگاه گوارش را تحریک کرده و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. در
افزایش رابطه زناشویی، روشی آسان
از محتوای فیبر بالایی برخوردار است و می تواند به کنترل اشتها و در نتیجه وزن شما کمک کند. با نگاهی به داده های تغذیه ای کدو تنبل می توان دید که یک فنجان از پوره کدو تنبل حاوی تنها 50 کالری و فاقد هر گونه چربی است. این در شرایطی است که همین میزان کدو تنبل دارای 3 گرم فیبر است. فیبر احساس سیری طولانی تر پس از هر وعده غذایی را به همراه دارد. در نتیجه، تمایل کمتری به مصرف میان وعده در شما ایجاد می شود
فواید ضد آفتاب برای کودکان
/> 15 گرم موم زنبور عسل 110 گرم چای سبز 2 قاشق سوپخوری اکسید روی 1 قاشق سوپخوری پودر ویتامین سی 10 تا 20 قطره روغن گل سنبل روغن کنجد، کره کاکائو و موم زنبور عسل را باهم مخلوط کرده و روی حرارت قراردهید تا کاملا ذوب و حل شوند. چای سبز، اکسید روی، پودر ویتامین سی و روغن سنبل را نیز به آن بیفزایید و آنقدر هم بزنید تا ماده ای کرم رنگ آماده شود و به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید. سپس کرم آماده استفاده است.