دستور پخت سوپ کلم پیچ - خبرگزاری تابناک
سایر خبرها
همه خواص کدوحلوایی
مردم نیوز : کدوحلوایی مانند پرتقال، سیب زمینی شیرین و هویج حاوی میزان زیادی بتاکاروتن است. این آنتی اکسیدان نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان دارد. شما می توانید با مصرف منظم این سبزیجات گام موثری در پیشگیری از این بیماری بردارید. مفید برای بعد از ورزش مصرف یک فنجان کدوحلوایی پخته شده معادل 564 میلی گرم پتاسیم به بدن می رساند. همین میزان موز حدود 422 میلی گرم پتاسیم دارد
خانم ها بخوانند/ اشتباهاتی که هنگام رژ لب زدن مرتکب می شوید
کرم پودرتان بستگی دارد. اگر رنگ رژ لب تان را درست انتخاب نکنید، چهره شما نه تنها زیباتر نشده بلکه بی روح و مصنوعی نیز به نظر می آید. طبق نظر کارشناسان، برای پوست های زرد، دنبال رنگ های گرم تر و برای پوست های صورتی، به دنبال رژهایی با ته رنگ آبی و بنفش باشید. آنهایی که پوست گندمی دارند نیز می توانند هر رنگ رژی بزنند. مناسب نبودن رنگ رژ با موقعیت های گوناگون یکی از خوبی های رژ
وسایل کیف زایمان، چه چیزهایی نیاز دارید؟
کنیم. چه چیزهایی برای دوره زایمان نیاز داریم؟ – برنامه تولد و یادداشت های مادرانه. – لباس خانه. همراه داشتن لباس راحتی برای شما مفید خواهد بود، بخصوص زمانی که می خواهید در راهروهای بیمارستان راه بروید. شما همچنین لباسی برای اتاق بخش پس از زایمان دارید. بیمارستان ها می توانند بسیار گرم باشند، بنابراین ممکن است لباس با وزن سبک تر بهتر باشد. رنگ تیره یا
مردودی دستگاه های اجرایی در زلزله تهران/ جای خالی فرهنگسازی و تدبیر مسئولین به شدت احساس شد
تلفات ناشی از زلزله وجود دارد. مورد دیگری که در زلزله اخیر به چشم خورد، عدم آمادگی مراکز خدمت رسان به مردم از جمله پمپ بنزین ها بود، پمپ بنزین هایی که مملو از خودروهایی بود که مردم برای گرم نگه داشتن خود چندین ساعت موتور ماشین خود را روشن نگه داشته و سوخت بسیار زیادی را در این راه مصرف کرده بودند. پمپ بنزین های سطح شهر یا با اتمام سوخت خود مواجه شده بودند و یا به دلیل کمبود
صدرنشینان بازار کتاب در کریسمس | پدر بد بالاتر از کتاب آشپزی ایستاد
، لیدی برد و نسخه ای تازه از پنج مشهور بود. در هفته های منتهی به کریسمس بازار کتاب در بریتانیا بسیار گرم می شود و حدود 15 درصد از فروش سالانه کتابفروشی ها مربوط به این بازه زمانی است. در این مدت به طور میانگین 360 هزار نسخه کتاب به فروش می رسد و فروشگاه های فرهنگی به لطف افزایش استقبال مردم از کتاب های چاپی، روزهایی پررونق را پشت سر می گذارند. کتاب های آشپزی و رنگ آمیزی در سال های اخیر بسیار محبوب بوده اند.
وزن نوزاد دو ماهه، چقدر باید باشد؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسر دوماهه دارم که وزن تولد 3200و قد 51 حالا 5800 و قد59شده. آیا وزن گیریش زیاد بوده؟در بیست و چهار ساعت دو بار شیر خشک می خوره، چون شیرم کم میشه و بقیه از شیر خودم می خوره دکترش گفته وزنش زیاده و هر بار شیر دهی بیشتر از یک ربع نباشه. باتوجه به اینکه نوزادم رفلاکسم داره و شربت رانیتیدین می خوره نظر شما چیه؟ پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: مادر عزیز وزن نوزاد شما طبیعی است. شیر خشک هم می توانید دوبار بدهید ایرادی ندارد. اگر رفلاکس شدید ندارد می توانید به جای داروی شیمیایی به نوزاد روزی دو قاشق چایخوری عرق نعنا بدهید. ...
جای خواب نوزاد، کجا باید باشد؟
امکان چسبیدن به تخت و فیکس شدن را هم که ذکر کردیم. داشتن پشه بند برای فصل های گرم و بزرگ تر بودن (حداقل طولش 80 باشد) هم امکانات دیگری است که به دردتان می خورد. تخت نوزاد تخت کوچکی است که معمولا از چوب یا ام دی اف ساخته می شود. اغلب کودکان تا 6 یا 7 سالگی در همین تخت می خوابند. میله های چوبی یا فلزی دارد و اغلب زیر آن چند کشو ایجاد می کنند. از این کشوها می توانید برای قرار دادن
چراغ سبز رسانه ملی به تولیدکنندگان داخلی
استانداردهای رسانه ملی، حدود 15 میلیون هست. آیا هر تولید کنند ه ی خرد و تازه پایی قدرت چنین پرداخت هایی دارد؟ تولیدکنندگان صرفه جویی کنند! هزار راه برای پشتیبانی از تولیدکننده وجود دارد او دیدگاه های تازه تری به این اتفاق دارد: نمی توان منکر کار آمد بودن این طرح برای تولید کننده داخلی گردید اما مگر می شود برنامه ای یا ایده ایی را در جامعه پیاده سازی کرد که به مذاق همه سطوح
با مصرف روزانه 5 میوه، چاق نمی شوید!
گرم آنتوسیانین به بدن می رساند. هنوز مشخص نیست چرا چرا فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. گلابی: این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می شود. درست مانند سیب، گلابی را نیز باید با پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت
افزایش صادرات واحدهای صنعتی و تولیدی خراسان رضوی به خارج از کشور
: با توجه به اهمیت مساعدت به واحدهای صنعتی و در راستای صادرات محصولات تولیدی، شرکت های مشاوره مدیریت صادرات مستقر در مرکز خدمات فناوری کسب وکار با برخورداری از حمایت های این شرکت به واحدها ارائه خدمات مشاوره ای انجام می دهند تا صادرات آنها تقویت و رشد داشته باشد. وی اضافه کرد: حمایت از صنایع خرد، کوچک و متوسط یکی از برنامه های اصلی شرکت شهرک های صنعتی استان است تا در راه رونق اقتصادی و اشتغال مولد بتوانیم گام های بیشتری برداریم. انتهای پیام/ج/
کشف 77 کیلوگرم هروئین
خودروی شاسی بلند یک تن پیش ساز شیشه کشف شد که در این راستا 3 نفر متهم دستگیر گردید. فرمانده انتظامی آذربایجان غربی افزود: کارکنان انتظامی شهرستان چایپاره نیزدر یکی از روستاهای نزدیک شهرستان در بازرسی از منزل یک نفر معلوم الحال 52 کیلو و 200 گرم موادمخدر از نوع هرویین کشف کردند. اصلانی گفت: طی اجرای دستور مقام قضایی مبنی بر اعزام به گمرگ رازی و تحویل گرفتن یک دستگاه خودروی
واکنش تند ایسکو به شایعات ال کلاسیکو!
ورزش سه: بعد از بازی اخباری در مورد سرپیچی ایسکو از ادامه گرم کردن در زمان اخراج کارواخال در الکلاسیکو شنیده شد که این ستاره خلاق آن را تکذیب می کند. بسیاری فکر می کردند ایسکو یکی از 11 بازیکن ترکیب ابتدایی زیدان برای این دیدار خواهد بود اما این هافبک گلزن حتی یک دقیقه هم در جریان شکست سنگین تیمش برابر بارسا به میدان نرفت. ایسکو در صفحه رسمی خود نوشت: "چرندیات خود را متوقف کنید. 2 هم تیمی من در حال گرم کردن بودند و من نمی دانستم ما می توانیم 4 تعویض انجام دهیم!"
دموی ها از انعطاف بالایی برخوردار هستند/ مهربانی نسبت به دیگران از ویژگی های دموی مزاج ها است
به گزارش صاحب نیوز ؛ حجت الاسلام سید علی حجازی در گفت و گو با خبرنگار صاحی نیوز در رابطه با ویژگی های انسان های دموی مزاج، با بیان اینکه این حرارت و رطوبت دموی ها موجب می شود که این انسان ها به اصطلاح عوام مجلس گرم کن باشند، اظهار کرد: همیشه در نقاطی مانند مسجد در فصل زمستان، در کنار بخاری یا پکیج ها جمعیت بیشتری قرار دارند و این به دلیل جذاب بودن گرما در مکان هایی است که انسان ها از گرما بی بهره
واکنش ایسکو به حرکت عجیبش در ال کلاسیکو
سرمربی فرانسوی تصمیم گرفت یک مدافع را وارد زمین کند. ناچو به میدان رفت و کریم بنزما از بازی خارج شد. این در حالی بود که بیل و آسنسیو همچنان در انتظار ورود به زمین بودند. در این شرایط ایسکو تصمیم عجیبی گرفت و به جای اینکه به گرم کردن خود ادامه دهد، به سمت نیمکت رفت و نشست. دقایقی بعد دو مهاجم ولزی و اسپانیایی به میدان رفتند و در نهایت ایسکو حتی نتوانست یک دقیقه در ال کلاسیکو بازی کند.
طرز تامین ساندویچ بستنی آناناسی
این ساندویچ بستنی که با آناناس تامین شده، یه دسر خوشمزه و مهیج و علاوه بر این متمایز هست. مواد لازم: خامه: دو و یک دوم پیمانه اسانس نارگیل: یک چهارم قاشق چای خوری شیر عسلی: یک پیمانه آناناس (خرد شده): یک پیمانه شکلات سفید (ذوب شده): یک پیمانه کمپوت آناناس: 8 برش پودر نارگیل (برشته شده): یک پیمانه گیلاس: برای تزئین طرز تامین:
هشدار؛ این غذا ها را هرگز در مایکروویو گرم نکنید + اینفوگرافی
مردم نیوز : یکی از نکات مهم در سلامت افراد تغذیه و مصرف موادغذایی سالم است، در این بین بر اساس تحقیقات محققان نحوه پخت و طرز تهیه موادغذایی در سلامت آن نقش دارند. مواردی زیادی پیش می آید که غذا از وعده های قبلی باقی مانده باشد یا افراد غذای تهیه شده را برای استفاده به محیط کار یا تحصیل می برند تا در وقت صرف غذا با گرم کن یا مایکروویو آن را گرم و مصرف کنند اما باید دانست که در استفاده
خبرهای برگزیده امروز شهرستان ها
وسیصد میلیون ریال به مناطق زلزله زده ارسال و تحویل زلزله زدگان شده است. توزیع چهار هزار وعده غذای گرم بین مددجویان مدیر اطعام الایتام بقیه الله کاشان از توزیع چهار هزار وعده غذای گرم بین مددجویان زیرپوشش این نهاد حمایتی خبر داد . تقی چاکری گفت: این مقدارغذای به ارزش 400 میلیون ریال در شهر، روستاها ی کاشان توزیع شده است. وی افزود: هر هفته بیش از چهار هزار پرس غذای گرم بین
بارسا 3 - رئال صفر / پابرهنه روی کیک قهرمان جهان
را زد. زیدان مقصر بود؟ بعد از این بازی پیکان انتقادات به سمت زیدان نشانه رفت که چرا از ایسکوی آماده در ترکیب رئال قرار نداده و از کواچیچ استفاده کرده. برنامه زیدان این بود که از ایسکو مثل بیل و آسنسیو در نیمه دوم استفاده کند، ولی با اخراج کارواخال ورود این بازیکن منتفی شد. روزنامه آس همزمان با بازی خبر داد که بعد از ورود ناچو، ایسکو به گرم کردن کنار زمین ادامه نداد و روی نیمکت
6 ادویه برای 6 بیماری
/> پیشگیری از چاقی دانه های خردل: مصرف دانه های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می کند. کاهش مشکلات گوارشی زنجبیل: برای قرن ها از این زنجبیل برای درمان التهاب و تهوع استفاده می شده است. زنجبیل دارای خواص ضد باکتریایی نیز هست و به سم
انحراف آشکار از قانون عملیات بانکی بدون ربا
که می خواهند معالجه کنند نیاز به وام دارند، افراد کم بضاعتی که برای تحصیل فرزندشان نیاز دارند و وام های خرد به افراد نیازمند باید داده شود) این ها را هم در راه های سودآور به کار می گیرند. لذا تفاوت اساسی بین این دو سیستم(بانکداری بدون ربا و بانکداری اسلامی) این است که سیستم ربوی رابطه دائن و مدیون و بدهکار و بستانکار برقرار می شود، وام می گیرند و می دهند، بهره می گیرند و می دهند، اما در سیستم
بورس در دو نقطه رکورد می زند ؛ سهام و گندم!
مشابه سال قبل از رشدی 1348 درصدی برخوردار بوده است. این در حالی بود که ارزش معاملات در همین بازه زمانی به بیش از 1114 هزار میلیارد تومان رسید که باز هم رشدی 1252 درصدی را نشان می دهد. ویژگی های فنی معاملات گندم در کشور در ایران کشت گندم اغلب در روزهای گرم سال صورت می پذیرد یعنی کاشت در ابتدای بهار و برداشت در انتهای تابستان و اوایل پاییز صورت می پذیرد.بنابراین اوج عرضه را می
اقدام به خودکشی در مناطق آسیب دیده شروع شده است - وقوع 6 تا 15 خودکشی در 40 روز اخیر
خودکشی مواجه بوده ایم چون وضعیت مردم بسیار وخیم است. او ادامه می دهد: بر اساس نظرسنجی جامعه شناسان و روانشناسان اوضاع روانی مردم حاد است. همین دیروز هم یک خانم در جوانرود خودکشی کرد و جنازه او هنوز در پزشک قانونی است. نادری تاکید می کند: باید در نظر داشت که این روند تازه آغاز شده و رو به افزایش است. این در حالی است که برخی روی صندلی های گرم و نرم خود نشسته اند و درباره مناطق
بهای سکه در بازار تهران/ کاهش 8 تومانی دلار
قیمت سکه طرح جدید امروز در بازار تهران 2 هزار تومان و سکه طرح قدیم 9 هزار تومان رشد کرد، اما نیم سکه بدون تغییر قیمت معامله شد. ربع سکه 3 هزار تومان و سکه گرمی 4 هزار تومان کاهش یافت و هر گرم طلای 18 عیار 129 هزار و 538 تومان قیمت خورد که نسبت به روز پنج شنبه 854 تومان رشد کرد. قیمت اونس طلا ( هر اونس طلا معادل 31.132گرم) در بازار جهانی طلا با 21 سنت افزایش به 1274 دلار و 97
حرکت عجیب ایسکو پس از اخراج کارواخال
ورزش سه: پس از اخراج کارواخال و ده نفره شدن رئال برابر بارسا، ایسکو از گرم کردن منصرف شد و روی نیمکت نشست. رئال با یک گل از بارسا عقب بود و زیدان قصد داشت با وارد کردن آسنسیو و بیل به بازی، چهره ای هجومی تر به رئال بدهد اما اتفاقی که انتظارش را نداشت رخ داد. کارواخال از بازی اخراج شد و رئال هم ده نفره تا زیدان تصمیم خود را به تاخیر بیندازد و ناچو را به جای بنزما وارد زمین
توقیف 2 و نیم تن عسل تقلبی
ایران آنلاین / سرهنگ ' عباس نظافتی' فرمانده انتظامی شهرستان بردسکن دراستان خراسان رضوی روز شنبه گفت: ماموران ایستگاه بازرسی سه راهی درونه شهرستان بردسکن هنگام کنترل وسایل نقلیه عبوری در جاده طبس به بردسکن، به یک دستگاه خودرو خاور مشکوک و آن را متوقف کردند. در بازرسی از این خودرو 2500 کیلو گرم عسل تقلبی و فاقد هرگونه پروانه گمرکی و بهداشتی کشف شد.در این ارتباط 2 نفر دستگیر و تحویل مراجع قضایی شدند. سرهنگ نظافتی گفت: محموله کشف شده نیز به اداره دامپزشکی شهرستان تحویل شد. کلمات کلیدی عسل تقلبی 2ونیم تن پلیس بردسکن ...
شروعِ تابستانیِ زمستان در کردستان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کرستان، مدیرکل هواشناسی کردست
بزرگترین آتش سوزی کالیفرنیا
کالیفرنیا در قرن حاضر اتفاق افتاده است. دانشمندان می گویند آب و هوای گرم و گسترش ساختمان سازی در حیات وحش، به وقوع این آتش سوزی ها کمک کرده است. آتش سوزی "توماس" باعث سوختن بیش از ده هزار خانه و کشته شدن بیش از 40 نفر شده است. گفته شده که حرکت این آتش سوزی در حال حاضر به دلیل ریزش باران و کاهش باد، آرام ترشده است. از سال 2000میلادی، کالیفرنیا شاهد هفت مورد آتش سوزی بزرگ ثبت شده بوده است./بی بی سی --- --- --- --- کلمات کلیدی آتش سوزی ایالت کالیفرنیا بزرگ ترین آتش سوزی ...
تکانه های شبکه های اجتماعی در زلزله تهران
همین موضوع به ترس و واهمه مردم دامن زد تا جایی که بسیاری از مردم تهران و البرز، شب را در خیابان به سر رساندند. برخی ترجیح دادند با پوشیدن لباس گرم و برداشتن اندک مایحتاج اولیه، درون خودرو بنشینند و به اخبار رادیو به دقت گوش فرا دهند و برخی دیگر نیز با برپا کردن چادر در سطح پارک های شهر تلاش کردند تا آخرین اخبار و اطلاعات را از طریق شبکه های اجتماعی بویژه تلگرام پیگیری کنند. البته ناگفته پیداست
حدیث عرضه دین؛ سند بصیرت و ولایتمداری حضرت عبدالعظیم الحسنی(ع)
حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) پس از آنکه به خدمت امام هادی(ع) می رسد و مورد استقبال گرم ایشان واقع می شود و با جمله انت ولینا حقا شخصیت عظیم الشأن او ستوده می شود، از امام اجازه می گیرد تا دین خویش را بر ایشان ارائه کند که اگر دینش مرضی و پسندیده است، تا قیامت بر آن ثابت و استوار بماند. متن کامل این حدیث که در پایگاه اطلاع رسانی حدیث شیعه منتشر شده چنین است: حدّثنا علیّ بن أحمد بن موسی الدقاق و
ارتباط بازآفرینی شهری و جلوگیری از بحران های امنیتی
به مفهوم یکپارچگی در جامعه برسیم ولی به فاصله موجود توجهی نکنیم. آخوندی بیان کرد: مناطق فرسوده از دید اقتصاد کلان دارای مفهوم بهره وری بوده و از بعد اقتصاد خرد نیز اماکنی هستند که با ارزان ترین قیمت می توان زندگی امن و همراه با خدمات را در آنها ایجاد کرد. به گفته وی، امروز شاهد 19 میلیون بد مسکن در کشور هستیم و این نشان می دهد که سیاست های گذشته و بخشی نگری، کیفیت زندگی را