کاهش کلسترول با این دانه های پرخاصیت - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
6 ویتامین برتر برای کودکان
ب 12 هستند که تمامی آنها در سوخت و ساز مناسب بدن، تولید انرژی، گردش خون و سیستم عصبی تاثیر مناسبی دارند. بهترین منابع غذایی برای این دسته ویتامین ها گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، پنیر، لوبیاها، سویا و دانه های آجیل مانند پسته هستند. ویتامین C: این ویتامین برای داشتن ماهیچه های قوی و سالم، بافت های عضلانی و پوست ضروری است. این ویتامین را می توان در خانواده مرکبات، توت فرنگی، کیوی
سهم 3 درصدی بانوان در اهدای خون/ 6 درصد خون کشور در آذربایجان شرقی تولید می شود
فرآورده های خونی برای 450 بیمار هموفیلی را بر عهده دارد، اظهار کرد: استاندارد های اداره کل انتقال خون استان در سطح استاندارد های اروپا و آمریکا بوده و گواهی تضمین کیفیت برای تمامی فرآیندهای انتقال خون کسب گردیده و اجرا می شود. به گفته شمس، در سه ماه اول سال جاری، بیش از 33 هزار واحد خونی به پایگاه های انتقال خون استان اهداء شده که در مقایسه با سه ماهه سال گذشته 3 هزار واحد خونی افزایش یافته
ناخدای جدید بارسلونا و دریای پرتلاطم مشکلات
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: انتخابات بارسلونا در روز 18 جولای 2015 نتیجه را مشخص ساخت. از میان 4 کاندیدای مورد نظر، خوزه ماریا باتومئو که پیشتر استعفا داده بود تا دوباره در انتخابات ریاست باشگاه شرکت کند، موفق شد که با کسب بیشترین آراء به عنوان مدیر جدید باشگاه انتخاب گردد. تیم فوتبال بارسلونا فصل قبل را به عنوان یکی از موفقترین فصول فوتبالی خود پشت سر گذاشت، اما چالش های باشگاه در سطح مدیریتی
خطر فسفات برای کلیه ها
فسفات ها ( نمک های اسید فسفریک) که به طور مصنوعی به شیر یا به محصولات غلات اضافه می شوند سطح فسفر در خون را افزایش می دهند. اثر فسفات های مصنوعی افزوده شده به محصولات غذایی در مقایسه با فسفات مصنوعی افزوده شده به محصولات غذایی در مقایسه با فسفات های طبیعی قوی تر است و این باعث آسیب دیدن کلیه ها می شود. فسفر برای بدن مهم است، چرا که به شکل گیری پایه و اساس DNA و RNA کمک می
دری که همچنان بر پاشنه ی تحدید نسل می چرخد!
کارشناسان، بیماری کرون در 30 سال اخیر [4] و همزمان با شیوع استفاده از قرص های ضدبارداری، در ایران شایع شده است، آیا نباید در تجویز فله ای این قرص های مضر تجدیدنظر کرد؟ آیا لااقل نباید این خطر را به مردم اطلاع داد؟ متاسفانه همچنان در دستورالعمل های مربوطه می خوانیم: مصرف بیش از سه ماه قرص، نه تنها عارضه ای ندارد بلکه در این سه ماه بدن عادت می کند! [5] ... محدودیت زمانی برای خوردن قرص وجود
ویتامین هایی برای زیبایی پوست
پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست، حتما ضدآفتاب بزنند، در ساعت های اوج تابش نور آفتاب (10 صبح تا 4 عصر) از خانه بیرون نروند و مصرف ویتامین B3 را فراموش نکنند. این محققان با بررسی بیش از 380 بیمار مبتلا به حداقل 2 نوع سرطان پوست (جز ملانوما) که در طول 5 سال گذشته به سرطان مبتلا شده بودند، متوجه شدند مصرف روزانه یک مکمل ویتامین B3 یا خوراکی های حاوی آن می تواند حدود 23 درصد شانس ابتلا به سایر
با بیماران مبتلا به سرطان چگونه رفتار کنیم؟
عامل خطر باشد. اگر بیمار مبتلا به سرطان از قبل مشکل روانی مانند مصرف مواد داشته باشند و یا مشکلات روانی مانند افسردگی را از قبل داشته باشد، افرادی که قبلا سابقه اقدام به خودکشی داشتند افراد آسیب پذیر تر هستند و بسیار مهم است چون برای خودکشی ریسک بیشتری دارند. او در ادامه گفت: یک سری اختلالات خلقی هم ممکن است در افراد مبتلا به سرطان شایع تر باشد که افسردگی جزئی از آن است که به دنبال آگاهی
میوه ای که شیمی درمانی می کند
صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتیآن را خورد یا آب آن را مصرف نمود ، به صورت شربت و یا صورت دیگر. جالب ترین خاصیت آن اثرش برروی کیست ها و تومورهاست . ثابت شده استکه این گیاه درمان گر همه انواع سرطان است. همجنین بعنوان یک ضد قارچو عفونت ها و کرم ها محسوب می شود . فشار خون بالا را تنظیم می کند و ضد افسردگی است و با استرس و اختلالات عصبی مبارزه می کند. یک کارخانه بزرگ دارویی فاش ساخته است که آزمایشات آزمایشگاهی کهازسال 1970 انجام شده است نشان می دهد که لیمو ترش سلول های سرطانی را در 12 نوع سرطان ازجمله سرطان روده ، سینه ، پروستات ، ریه و پانکراس نابود می کند. ...
"مسکن به این زودی ها گران نمی شود"
زا و ترافیک سرطان زا و سر وصدای سرطان زا. ارزش 500 هزار دلار 300 هزار دلار حتی 100 هزار دلار را دارد؟؟؟ اگر در قدیم حبابی بود .. امروز آن حباب شکسته است و خون به عقل ها بازگشته.. خیلی عالی بود ، این کسانی که منفی میدن ، دلال های بیکاری هستند که می خوان جو ، بدن مردم برن پولشون رو الکی بریزن توی سرمایه گذاری که هیچ منفعتی نداره . مردم دیگر میفهمند که نباید به دلال
دردسرهای کار در شیفت شب برای سلامت
. اما پروفسور راسل فاستر، پژوهشگر مطرح بریتانیایی، معتقد است: در تمام پژوهش های متفاوت انجام شده به یک نتیجه رسیدیم و آن اینکه بدن خود را وفق نمی دهد. این بدین معنا است که افرادی که طولانی مدت در شب ها کار می کنند، احتمالا به برخی بیماری های جدی مانند دیابت نوع دوم، سرطان و مشکلات قلبی مبتلا خواهند شد. برخی دانشمندان می گویند کسانی که ساعت چهار صبح کار خود را شروع می کنند (مانند من)، به
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کودکان
ها را در خود دارند. البته باید اشاره کنیم به اندازه خود شیر، کلسیم ندارند. باید توجه کرد که محصولات لبنی، مانند: دوغ و کفیر (نوشیدنی تخمیری، حاصل از شیر و دانه های کفیر) توسط باکتری های زنده تهیه می شوند و به همین دلیل، بدن کودک را در برابر باکتری های مُضر محافظت می کنند. البته میزان باکتری های محصولات مختلف، متفاوت است. نوشیدنی های لبنی که شیرین هستند نیز شکر در خود دارند که چندان برای
یک هندوانه 10کیلویی 2.5 میلیون تومان آب می خورد!
است. به همین دلیل هشدارهای زیادی درباره اصلاح الگوی مصرف آب داده می شود اما واقعیت این است که این نه عملکرد شهروندان در مصرف آب است بلکه بحران را تشدید می کند ضمن این که در سطح کلان مدیریت غلط در این حوزه عملا باعث شده است کشور ما با وجود درگیر بودن با بحران آب، صادر کننده آب باشد. این اتفاق در حالی رخ می دهد که همین چند روز پیش یک مقام مسئول در وزارت نیرو با بیان اینکه 12 استان کشور در
مک دونالد ؛ کور کردن اشتهای ایرانیان برای لغو تحریم ها با فست فود آمریکایی
ببرند. هیئت فرانسوی هم در سطح وزیر خارجه بدسابقه شان به تهران آمدند و دیدارهای فشرده سیاسی و اقتصادی انجام دادند. در این میان خبر درخواست مک دونالد برای تأسیس شعبه هایش در ایران نیز منتشر شد؛ مک دونالد فرم درخواست اعطای نمایندگی در ایران را پس از پایان مذاکرات وین، در وبسایتش قرار داد. اقدامی که در داخل کشور نیز با استقبال و ذوق زدگیِ جریان های سیاسی تندرو و عجولِ برقراری ارتباط با غرب
میوه ای که شیمی درمانی می کند
به او بگوئید که آب لیموترش در جلوگیری از سرطان سودمند است.طعم آن بسیار خوشایند است و عوارض جانبی شیمی درمانی را ندارد.اگر میتوانید یک درخت لیمو در حیاط یا پاسیوی خود بکارید. لیمو ترش را می توان به صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتیآن را خورد یا آب آن را مصرف نمود ، به صورت شربت و یا صورت دیگر. جالب ترین خاصیت آن اثرش برروی کیست ها و تومورهاست. ثابت شده استکه این گیاه درمان
سرطان دستگاه گوارش یکی از پنج سرطان شایع استان کرمانشاه
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان ؛ از کرمانشاه کیوان خاصی گفت :علت شیوع این بیماری را نیترات تجمع یافته در محصولات کشاورزی پس از مصرف عنوان کرد که در محیط دستگاه گوارش به دلیل حاکم بودن شرایط بی هوازی به یون نیتریت و سپس نیتروز آمین که ترکیب اصلی ایجاد کننده سرطان در دستگاه گوارش است تبدیل می شود. کیوان خاصی گفت: استفاده زیاد و بی رویه بخش کشاورزی از سموم، آفت کش ها و
چای سبز برای این افراد ممنوع!
فشار خون، قند خون و پیشگیری از افزایش قندخون و افزایش ایمنی بدن می باشد. مدیرگروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد در مورد منع مصرف چای سبز در افراد مختلف گفت: افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف این نوشیدنی خودداری کنند. همچنین مصرف آن در دوره بارداری و شیردهی طبق نظر و توصیه پزشک و با احتیاط مصرف شود.
درمان سرطان با استفاده از سم ماهی قزل آلا
سلولی ضروری هستند و نقش کلیدی در پخش شدن تومور را در بدن نیز بر عهده دارند. محققان سم Afp18 را به جنین ماهی تزریق کردند. نتیجه این بود که تقسیم سلولی متوقف شد و جنین ماهی دیگر رشد نکرد. این سم باعث متلاشی شدن رشته های اکتین در سلول های بدن ماهی می شود. این گروه تحقیقاتی توانست با آنالیز کریستال های RhoA با استفاده از پرتو ایکس، این مکانیسم را در سطح اتمی روشن کند. پروتئین
توصیه های برای افزایش وزن و چاق شدن
موفقیت در انجام آن می خوانید.اگر بخواهید هفته ای نیم کیلو وزن اضافه کنید، باید 3500 کیلو کالری مصرف نمایید، یعنی برای اینکه وزن تان درهفته نیم کیلو افزایش یابد، باید هر روز 500 کیلوکالری اضافه تر دریافت کنید. افرادی که می خواهند وزن شان اضافه شود، احساس تنهایی می کنند؛ چون هر که را در اطراف شان می بینند تلاش می کند وزنش را کاهش دهد. در واقع، هدف هر دو گروه یکی است و آن خوردن غذاهای سالم
خشن مسواک زدن دشمن اصلی دندان!!
از غذا مسواک زدن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های اسیدی، مانند: نوشیدنی های انرژی زا، مرکبات و گوجه فرنگی می تواند موجب ساییده شدن مینای دندان بشود. حال اگر شما بلافاصله پس از مصرف خوراکی هایی از این دست مسواک بزنید، دندان خود را در معرض آسیب بیشتری قرار داده اید. در واقع شما اسید خوراکی را به درون دندان راه داده اید و مانع خارج شدن آن شده اید. به جای مسواک زدن پس از غذا خوردن دهان و زبان خود را
نشاط و تندرستی، هدیه شیر مادر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس به نقل از خبرگزاری ایرنا، شیر مادر بهترین منبع تغذیه و نخستین خوراک نوزاد پس از تولد است که تمام نیازهای غذایی شیرخوار را فراهم می کند. برپایه ی سفارش سازمان جهانی بهداشت نوزاد باید در 6 ماه نخست زندگی با شیر مادر تغذیه شود و در این مدت نیاز به مصرف هیچگونه ماده ی غذایی و حتی آب ندارد. این شیر بایستی به عنوان یک خوراک تکمیلی تا 2 سالگی به کودک داده شود که برای
آشنایی با 6 ماده ی غذایی برای سلامت مفاصل
، بلوبری و انبه هستند. از مصرف آجیل ها غفلت نکنید مصرف روزانه یک مشت از دانه ها و مغزهای روغنی برای مقابله با التهاب و درد مفاصل مفید است. به عقیده ی محققان آمریکایی، این میان وعده های سالم و مفید سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده ی مونو هستند که یکی از دشمنان قوی التهاب بدن محسوب می شوند. توصیه می کنیم روزانه مقدار کمی بادام و پسته میل کنید. می توانید این مغزها را به سالادهایتان
جدیدترین اخبار حذف شیر مادر؛ خطایی جبران ناپذیر
نباید این استرس، نوزادان را از شیر مادرشان محروم کند. سیگار کشیدن با شیردهی جور در نمی آید شکی وجود ندارد که مصرف سیگار و قلیان آسیب های فراوانی به سلامت می زند و در مادر باردار این آسیب شامل حال جنین می شود. رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران در این باره می گوید: مصرف مواد دخانی، بوی بدن مادر را تغییر می دهد و این خطر وجود دارد که نوزاد سینه را نگیرد بنابراین اگر
بی حوصلگی در تعطیلات آخر هفته
هوشیاری افراد می شود و به نوعی سبب متوقف شدن ظهوربرخی بیماری ها و سرکوب آنها توسط سیستم ایمنی بدن می شود. بررسی ها نشان می دهند، در عوض در حین تعطیلات به خاطر آرامش و کاهش سطح هورمون کورتیزول آدرنالین سیستم ایمنی بدن ضعیف تر شده بیماری هایی که به حالت غیر فعال در طول هفته باقی مانده اند یکباره بروز می کنند. همچنین در طول تعطیلات آخر هفته به دلیل افزایش وقت برای استفاده از گوشی تلفن همراه، تبلت و
خطرات برنزه کردن پوست
؛ اما هر خال پوستی ملانوم محسوب نمی شود، به وجود آمدن خال های سیاه رنگ در سطح پوست صورت، بدن مردان و پاهای خانم ها، نداشتن حاشیه مشخص در خال، تغییر رنگ و رشد خال هایی که از قبل در بدن وجود داشته است، می تواند از علل این بیماری باشد. وی افزود: ملانوم جزو سرطان های بدخیم 4 مرحله ای است که اگر در مراحل اولیه بیماری تشخیص داده شود، احتمال درمان آن زیاد است و نیمی از افرادی که بیماری آن ها در
کم آبی با بدن انسان چه می کند
تواند به بسیاری از مشکلات سلامت منجر شود. در ادامه با برخی از عوارض جانبی اثبات شده نوشیدن ناکافی آب بیشتر آشنا می شویم. * مصرف ناکافی آب سلامت شما را از بین می برد. با نوشیدن آب بیشتر خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سنگ کلیه، سرطان روده بزرگ یا بیماری های قلبی را کاهش می دهید. همچنین مصرف آب کافی با سلامت دستگاه ادراری بدن انسان در ارتباط است. * نوشیدن کافی آب سوخت و ساز بدن را
چه افرادی آب معدنی نخورند
مشکلات گوارشی و همچنین سرطان را افزایش می دهد. دکتر فرانک سماک، متخصص تغذیه در گفت وگو با جام جم می گوید: تاریخ انقضا نشان دهنده کیفیت آب نیست، بلکه روش نگهداری از بطری ها اهمیت دارد. ظروف آب معدنی فقط برای یک بار مصرف طراحی شده اند و دمای مناسبی که به بطری ها آسیب نمی زند، دمای طبیعی یخچال بین صفر تا چهار درجه است، اما در صورتی که بطری به دفعات منجمد و ذوب شود، ترکیبات سرطان زای
این خوراکی ها را در تابستان نخورید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به جرات می توان گفت که مواد غذایی به طور کامل برای بدن مفید نیستند و در مقابل نیز دارای عوارض و مضراتی هستند اما به دلیل فواید بیشتر نسبت به مضرات، مصرف انها توصیه می شود از این موضوع بگذریم در فصل تابستان و افزایش رطوبت و گرما ، اشتها و قدرت سیستم گوارشی نیز افزایش می یابد. سیر سیر دارای خواص آنتی بیوتیکی فراوانی است اما شهرت
6 ماده غذایی که زنان باید کمتر بخورند
که سدیم باعث نفخ و پف کردن بدن و چشم می شوند. 2) گوشت های چربی دار گوشت حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده است که موجب التهاب و درد می شود. به علاوه اگر از آن دسته خانم هایی هستید که کرایپ هیا شدیدی را تجربه می کنید، این چربی ها درد شما را بیشتر می کنند. اگر نمی توانید که یک روز را بدون خوردن گوشت تجربه کنید، در عوض گوشت سفید یا ماهی مصرف کنید. 3) خوراکی های آماده یا
شیمی درمانی با لیموترش
پول نیوز - آب لیموترش در جلوگیری از سرطان سودمند است. محصولی معجزه گر در نابودی سلول های سرطانی که 10 هزار بار قویتر از شیمی درمانی عمل می کند و عوارض جانبی شیمی درمانی را ندارد. لیموترش را می توان به صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتیآن را خورد یا آب آن را مصرف نمود، به صورت شربت و یا صورت دیگر. جالب ترین خاصیت آن اثرش برروی کیست ها و تومورهاست. ثابت شده استکه این گیاه
مک دونالد پیشقراول کدام لشکر است؟
شنبه ، 10 مرداد 1394 ، 11:33 به گزارش رویش نیوز ، کیهان نوشت: 31 تیر ماه کیهان در گزارشی با تیتر ورق خوردن تاریخ با سیب زمینی سرخ کرده؟! به واکاوی تلاش یک جریان مرموز برای تقلیل انتظارات از توافق هسته ای به سطح افتتاح شعب مک دونالد در ایران پرداخت. آنچه در ادامه می خوانید مطلبی است به قلم یک پژوهشگر استراتژی های صنعتی کشورمان درباره آثار و تبعات ورود احتمالی مک دونالد و شرکت های مشابه