معجزه سکوت در سلامت روح و جسم - تیک
سایر منابع:
سایر خبرها
آمادگی برگزاری نشست های مشترک با علمای الازهر را داریم/ قدردانی از مواضع شیخ الازهر
سوال دارد که کدام مرجع شیعی تا کنون حکمی به ریختن خون یک سنی داده است و من با قاطعیت می گویم گه در 14 قرن اخیر هیچ عالم سنی و شیعه به ریختن خون پیروان یکدیگر فتوا نداده اند و این وهابیون و تکفیری ها هستند که به این کارها رو می آورند. وی گفت: البته باید بدانیم که این سخنان الطیب از سوی بسیاری گروه ها و افراد همچون اخوانی ها مورد انتقاد قرار گرفت و آنها اعلام کردند شیعیان مرتد هستند ولی آیت
تاثیر آکواریوم بر روی کاهش فشار خون!
پایگاه خبری تیک:طبق یک تحقیق جدید افرادی که بخشی از زمان خود را صرف تماشای آکواریوم ها می کنند آسایش روحی و جسمی بهتری دارند. متخصصان مؤسسه آکواریوم دریایی ملی ، دانشگاه پلایموث و دانشگاه اکستر انگلستان، واکنش روانی و فیزیکی افراد به آکواریوم های حاوی ماهیان مختلف را بررسی کردند. این تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید که تماشای آکواریوم باعث کاهش فشار خون و ضربان قلب می شود و هر
حرفها و خاطرات خواندنی پروفسور کلانتر معتمد
مرحومشان را دیده اند و ایشان در خواب گفته اند که برای من زن بگیرند و من باید ازدواج کنم. چند هفته بعد عروسی خواهرم بود و من هم رفتم اصفهان، در همین مراسم خانمم را دیدم، پدرشان سرهنگ علوی از دوستان نزدیک پدرم بودند. من به مادرم پیشنهاد دادم و خیلی مورد استقبال قرار گرفت و بعد از اینکه پدر ایشان موافقت کردند، یک سفر خانوادگی و دسته جمعی به مشهد رفتیم و من با خانمم اجازه داشتیم که بیرون
سن امید به زندگی در بین ایرانی ها
بنابراین دولت ها می توانند از طریق افزایش جشن های ملی و مراسم های شاد فرهنگی در مکان های عمومی به ارتقای سطح شادی کمک کنند. مطلق در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به اینکه استرس می تواند به افزایش تدریجی فشار خون و احتمال بیماری های قلبی و عروقی و در نهایت افزایش مرگ زودرس منجر شود گفت: می توان با آموزش های فراگیر مقابله با استرس، طول عمر افراد را افزایش داد ضمن اینکه عواملی مانند داشتن خواب
هلال احمر ظرفیت تاسیس دانشگاه بین المللی را دارد
آنان را توسعه داده و از آنان مدیران مجربی می سازد. وی با تاکید بر اینکه تجربیات و انتشار آن نوعی مدیریت دانش است، تصریح کرد: می توان گفت مستند سازی تجربیات باعث می شود تا دانش ذهنی افراد که در رفتار و درک انسان قرار دارد و از تعامل افراد ظهور می یابد به دانش صریح که دانش مستند و عمومی است و می توان آن را از طریق فناوری اطلاعات تسهیم کرد، تبدیل شود و با تبادل تجربیات و دانش صریح، جامعه
خنده دلیلی برای سلامتی بدن
خنده علاوه بر اینکه باعث کاهش هورمون های استرس زا و بهبود عملکرد قلب می شود به افراد کمک می کند تا در تصمیم گیری بهتر عمل کنند. کسانی که نمی خندند، درد بیشتری تحمل می کنند اندورفین ها یا مسکن های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و غده هیپوتالاموس ترشح می شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است. مغز انسان تفاوت میان خنده ی مصنوعی و طبیعی را تشخیص نمی دهد و تمام اتفاقاتی که در
پناهیان: آموزش و پرورش اسلامی این نیست که اول به بچه ها نماز یاد بدهد
بسیار حساب شده عمل کنند. البته زندگی حساب شده به معنای زندگی سختگیرانه نیست، حساب شدگی به این معنا نیست که اطرافیان خودمان را در سختی و فشار قرار دهیم. آدم باید با اطرافیان خودش سهل بگیرد. مثلاً آقایانی که می خواهند خیلی حساب شده عمل کنند، مراقب باشند که یک وقت به همسرشان سخت نگیرند. از جملۀ توصیه های اساتید عرفان و معنویت به شاگردهای شان این است که به همسرت سخت نگیر! اگر خودت می خواهی همه چیز را
کمپین اسرائیل؛ مصداق آشکار نقض حقوق بشر
در ضمن برنامه استمرار اشغالگری های این رژیم جعلی صورت گرفته است,لذاهر وجدان بیداری این عمل وحشیانه را محکوم می کند و این واقعه خود موجب بیداری بسیاری از افراد غافل می شود؛خون علی دوابشه همانند نهالی نوپا در نابلس و کرانه باختری خواهد رویید و از این نهال درختانی تنومند قد خواهد کشید. اکنون لالایی مادران فلسطینی قصه نوزاد 18 ماهه ای است که زنده زنده در آتش تنفر و خشم صهیونیست ها سوخت. مادران
10 توصیه غذایی ضد استرس
بخش دارد. ورزش علاوه بر رژیم غذایی، یکی از بهترین راهکارهای کاهش استرس، ورزش است. ورزش های هوازی باعث افزایش گردش خون و انتقال اکسیژن می شود و باعث خواهد شد بدن مواد شیمیایی به نام اندورفین ترشح کند که احساس آرامشی را در انسان ایجاد می کند. 30 دقیقه ورزش هوازی 3 تا 4 بار در هفته توصیه می شود. با رعایت رژیم غذایی صحیح، کامل و متنوع و مصرف مواد غذایی ای که نقش بیشتری در کاهش استرس دارند، تا حدودی می توان از میزان استرس و تنش های روانی که امروزه بسیاری از افراد جامعه دچار آن هستند، کاست. ...
هلال احمر ظرفیت تاسیس دانشگاه بین المللی را دارد
آن نوعی مدیریت دانش است، تصریح کرد: می توان گفت مستند سازی تجربیات باعث می شود تا دانش ذهنی افراد که در رفتار و درک انسان قرار دارد و از تعامل افراد ظهور می یابد به دانش صریح که دانش مستند و عمومی است و می توان آن را از طریق فناوری اطلاعات تسهیم کرد، تبدیل شود و با تبادل تجربیات و دانش صریح، جامعه به دانش های جدیدی دست پیدا کند. به گفته جمال الدینی راه اولیه برای کسب دانش، تجربه است و
تغذیه مناسب برای افزایش میل جنسی
قرمز و انبه یافت می شود. ویتامین های گروه B ویتامین های گروه B نیز در تقویت جنسی نقش دارند. از ویتامین های گروه B، تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2) و نیاسین (B3) بسیار حائز اهمیت می باشند. البته ویتامین های B5، B6، B12 نیز برای کاهش استرس و تنظیم مقدار هورمون های بدن لازم هستند. ویتامین B3 (نیاسین) باعث اتساع عروق شده و گردش خون را بهبود می بخشد. این ویتامین همچنین باعث ساخته شدن
علت تشابه نوشابه با هروئین در چیست؟
دقیقه، تمام کافئین نوشابه جذب بدن می شود و باعث اتساع مردمک چشم شده و فشار خون افزایش می یابد. در این مرحله، گیرنده های آدنوزین در مغز مسدود شده و باعث جلوگیری از خستگی می شود. پنج دقیقه بعد، تولید دوپامین افزایش می یابد. دوپامین یک ناقل عصبی است که کنترل مراکز لذت و پاداش مغز را بر عهده دارد. روش تحریک این مراکز توسط نوشابه، مشابه اثرات هروئین است و باعث می شود فرد به مصرف بیشتر احساس نیاز
هر آنچه باید درباره حمله قلبی بدانید
سلامت نیوز : مردان و زنان ممکن است در حمله قلبی علائم مختلفی را تجربه کنند اما در هر دو جنسیت، درد، فشار یا ناراحتی در سینه ممکن است اتفاق بیفتد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، وقتی جریان خون به قلب به صورت ناگهانی کاهش می یابد یا قطع میشود، حمله قلبی اتفاق افتاده است. خون اکسیژن را به قلب میرساند. در حین حمله قلبی، عضله قلب، اکسیژن مورد نیاز خود را نمیتواند دریافت کند و
دلیل ترس از بچه دار شدن زوج ها چیست؟
تدبیر24 : تا کنون با زوجهای بسیاری مواجه شدید که هنوز به میل خود بچه دار نشده و تصمیمی برای آن نگرفته اند و یا از بچه دار شدن ترس داشته و آنقدر روی این حس پافشاری می کنند که ترجیح می دهند راجع به آن صحبت نکنند.اغلب این عده از تجربه شیرین پدر و مادر شدن غافل اند. عاطفه به فرزند و ایجاد حس مسوولیت در والدین و دلایل بسیار دیگر همه عواملی هستند که باعث شده اند بشر از آغاز تا امروز برای تولد و ادامه
استفاده از جلوه های ویژه در فیلم کوتاه هزینه بر نیست
نباشد. به نظرم کارگاه های آموزشی تخصصی در این زمینه بسیار موثر است و فیلمسازان می توانند در آغاز با کار آشنا شوند. جمشیدی یادآور شد: با همکاران در همدان نشست مشورتی داشتم و کلاسی برای جلوه های ویژه برایم گذاشتند. جلسه خوبی بود و استقبال شد و با یکی از دوستان هماهنگ کردم و منتظر جواب اصفهان هستیم. می خواهیم بچه ها را با شهرک سینمایی دفاع مقدس آشنا کنیم. وی افزود: این رفتن باعث
خطرات کاهش وزن در کوتاه مدت
این رژیم های لاغری وجود دارد گاهی سال ها فرد را درگیر می کند و سلامت وی را به خطر می اندازد. خیلی از افراد برای رسیدن به تناسب اندام دست به هر اقدامی می زنند و سعی می کنند با رژیم های ساختگی و بدون پایه و اساس وزن خود را کاهش دهند. این در حالی است که رژیم های ساختگی و معجزه آسا فقط برای مدتی کوتاه می توانند فرد را خوشحال کنند و مدت زیادی نمی گذرد که این تناسب اندام ساختگی از بین رفته و
اخبار علمی
عصبی حفاظت می کند. امگا3 را می توان از گیاهان، ماهی قزل آلای وحشی به دست آورد. باید گفت که ماهی های چرب حاوی اسید های EPA و DHA هستند که برای بدن بسیار مهم بوده و سلامت افراد را تضمین می کند. بخش زیادی از این اسید ها در روغن دانه کتان، گردو موجود است. شباهت مواد غذایی با اعضای بدن و اثرات آن ها آیا تاکنون به این فکر کرده اید که مواد غذایی شبیه به اعضای بدن
نتیجه مثبت استرس
تدبیر24 : تاکنون فرض می شد که استرس باعث کاهش عزت نفس انسان می شود. اما پژوهش های اخیر نشان داد که استرس می تواند تأثیر مثبت نیز داشته باشد و اعتماد به نفس شخص را افزایش بدهد. بنا براین گزارش، اگر شخص به دیدن دنیای اطراف در رنگ های خاکستری کشش دارد و آن را مانند محیط خصومت آمیز تلقی می کند استرس باعث تعمیق این وضعیت می شود. اما استرس بر افرادی که مثبت فکر می کنند تأثیر کاملا متفاوتی
درگیری های خانوادگی عامل شب ادراری کودکان است
داشته باشد به احتمال زیاد فرزند او نیز به این عارضه مبتلا می شود. * درمان شب ادراری این فوق تخصص گوارش اطفال، اظهار داشت: درمان های مختلفی برای کنترل شب ادراری وجود دارد؛ اولین روش این است که کودک از مصرف مایعات بعد از ساعت 10 شب جلوگیری کند، همچنین بهتر است کودک یک نوبت قبل از خواب دفع ادرار داشته باشد. برخی درمان های دیگر مانند استفاده از داروی اوکسی بوتینین کلراید باعث
چه ساعتی صبحانه بخوریم؟
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مربا است. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر حساسیت دارید یا میانه تان با پنیر خوب نیست، ماست را جایگزین کنید. ماست میوه ای و ماست بستنی گزینه هایی هستند که می توانید جایگزین شیر کنید. برای صبحانه حق تقدم با دانه های سبوس دار و پروتئینی است. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه های یک صبحانه سالم هستند. اگر دارچین را به چای یا مربای کم شیرینتان اضافه کنید برای تنظ ...
تاثیر مدیریت بد در سازمان
، رفتارهای ناشایستی از خود بروز می دهند که تنها باعث بی انگیزگی، نارضایتی و فرار زیردستان از سازمان می شوند. گروهی از این مدیران با ایجاد تنش و تزریق استرس به سازمان آسیب های جبران ناپذیری را به مجموعه و شرکت وارد می کنند.این گروه از مدیران با هدف گرفتن نتیجه برای سازمان تلاش می کنند اما متاسفانه به دلیل نداشتن توانایی و علم مدیریت نتیجه عکس میگیرند. برخی دیگر از مدیران که به نظر من بدترین
حفظ محیط زیست یکی از ارکان مهم توسعه پایدار در سطح جهان است
بودن است اما زنان می توانند نقش موثری در الگوی مصرف جامعه داشته و سرمشق فرزندان و دیگر افراد محیط اطراف خود باشند، اگر می خواهیم فردایی سالم و دنیایی قابل سکونت برای فرزندان و نسل های آینده داشته باشیم باید در روش مصرف خود تجدیدنظر کنیم. پایان پیام/ پایان پیام/ 35
راه درمان جوش های صورت
نشان داده شده است که در عین حال اثر رژیم های کم کالری نیز در جلوگیری از بروز آکنه مشخص شده است). تعریق ( در بسیاری از افراد باعث تشدید آکنه می شود اشعه ماوراءبنفش ؛ که باعث بهبود ضایعات آکنه می گردد. استرس های روحی ؛ که آن را بخصوص در خانم ها تشدید می کند. درمان این جوش ها بسته به نوع جوش انجام می گیرد. به طور کلی درمان شامل 3 بخش اصلی ا که شامل 1-رژیم غذایی 2
موثرترین روشهای درمان دندان درد
نیمه شب است، درد دندانتان که چند روز است بطور خفیف و گهگاهی خودنمایی می کرد، حالا ول کن نیست و خواب راحت را از چشمانتان ربوده. ساعت را نگاه می کنید، اوه خدای من هیچ دندانپزشکی در این اطراف در دسترس نیست. به سراغ قفسه دارویی می روید، تاریخ ایبوپروفن ها هم گذشته و به ریسکش نمی ارزد. تا صبح چکار باید بکنید ؟ قبل از همه باید بگوییم که وقتی اولین درد را احساس می کنید، بدنتان دارد به شما می
نمی شود بگوییم شیعه امیرالمؤمنین هستیم و در بازار کلاه برداری کنیم
بینید. من هم نمی بینم، اما آن هایی که چشم شان باز است، می بینند. وضو نداشته باشید، گرد و غباری اطراف تان دور می زند که من و شما نمی بینیم، اما آن هایی که می بینند، می گویند باقی ماندن بر جنابت، باعث ظلمت می شود و بوی تعفنش مثل بویی است که هنگام تخلیه چاه، فضا را پر می کند. کذبوا والله! در روایت است روزی حضرت سجاد علیه السلام در منزل نشسته بودند. عده ای در خانه حضرت را زدند
جزئیات بیماری نادر اسطوره بدنسازی ایران
خونی است. هر سال 10 - 15 مورد در هر یک میلیون نفر گرفتار می شوند و بیشتر در افراد بالای 50 سال دیده می شود ولی کودکان و جوانان را نیز می تواند درگیر کند. می تواند هر یک از رگ های خونی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و باعث انواع علائم و عوارض بالقوه شود التهاب باعث تورم دیواره رگ های خونی، کاهش و یا حتی مسدود کردن جریان خون به بافت ها و اندام می شود. درمان با هدف کاهش التهاب عروق خونی و بهبود
علل شب ادراری در کودکان چیست؟
باشد به احتمال زیاد فرزند او نیز به این عارضه مبتلا می شود. * درمان شب ادراری این فوق تخصص گوارش اطفال، اظهار داشت: درمان های مختلفی برای کنترل شب ادراری وجود دارد؛ اولین روش این است که کودک از مصرف مایعات بعد از ساعت 10 شب جلوگیری کند، همچنین بهتر است کودک یک نوبت قبل از خواب دفع ادرار داشته باشد. برخی درمان های دیگر مانند استفاده از داروی اوکسی بوتینین کلراید باعث افزایش
مدافعان حرم کیستند و چه در سر دارند؟
، خداوند آفریده است تا وجود انسان در حیرت میان عقل و عشق معنا شود. شهید سیدمرتضی آوینی در روایت ماندگار خود از عصر عاشورا تحت عنوان فتح خون برش هایی تکان دهنده و بعضا ماندگار دارد که گویی تا سال های سال بکری خود را از دست نداده و هنوز روایت حال ما هستند. قضاوت درباره جوانانی که امروز و در فضای رسانه تحت عنوان کلی مدافعان حرم خطاب می شوند و بعضا نگاهی آمیخته با پیش داوری نسبت
علل کاهش میل جنسی
√ استرس سبب کاهش میل جنسی می شود برخی افراد هنگام روبرو شدن با استرس بسیاری از کارهایشان را بدون اشکال انجام می دهند، اما رابطه زناشویی جزو این موارد نیست. استرس در محل کار، خانه یا روابط عاطفی ممکن است، برای هرکسی رخ دهد ولی یادگیری اینکه چگونه به شیوه های سالم با آن مواجه شوید، واقعا به شما کمک خواهدکرد. کارهای زیادی است که خودتان می توانید انجام دهید و مراجعه به مشاور یا پزشک هم می
محصولات پروبیوتیک استرس را کاهش می دهد
نوع میکروارگانیسم مختلف است، افزود: میکروارگانیسم های بومی بدن می توانند به هضم غذا، تولید بعضی از ویتامین ها، تحریک سیستم ایمنی بدن، تنظیم قند و چربی خون، کنترل فشار خون، افزایش مقاومت در برابر بیماری ها، کاهش احتمال ابتلا به سرطان و سکته های قلبی- مغزی، به تعویق انداختن پیری از فعالیت های میکروارگانیسم های بدن به شمار می روند. به گفته وی، بنابراین حفظ و ثبات میکروفلور بومی بدن، سبب