خوردن ژله و پاستیل اثری بر استحکام استخوان ها ندارد/از پاستیل های فله ای و خارجی استفاده نکنید - ایسنا
سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی در مورد نوزادان، والدین بخوانند
از تولد نوزاد از بین می رود. معمولا نوزادها صورت پف کرده ای دارند که ناشی از انباشتگی مایعات است و این مورد نیز طی چند روز پس از تولد رفع می شود. ممکن است دست و پاهای نوزاد خم شده و در وضعیتی باشند که نوزاد در زمان قرار داشتن در رحم داشته است. ممکن است مشت نوزاد محکم بسته شده باشد. تمام این مسائل بعد از چند هفته رفع می شوند. ممکن است بند ناف از بخشی از ناف آینده آویزان باشد ...
هنگام رنگ کردن مو به این نکات دقت کنید
نوآوران آنلاین - برخی مطالعات خطر استفاده از رنگ مو و ابتلا به برخی سرطان ها را مطرح کرده اند در حالی که در مطالعات دیگر به این مورد اشاره ای نشده است. با این حال در مجموع کارشناسان پیشنهاد می کنند برای کاهش خطر سرطان بهتر است رنگ موی کمتری در طول زمان مصرف کنید. همچنین می توانید تا زمانی که موها خاکستری نشده است از رنگ مو خودداری کنید . این نکات ایمنی را هنگام رنگ کردن مو ...
نشانه هایی که خبر از آغاز بیماری دارند
مشکل مصرف بیش از اندازه شکر است. افرادی که بیش از اندازه شیرینی مصرف می کنند همیشه در میان دندانشان احساس یک طعم شیرین را دارند و این بدین معنی است که آن ها به میزان زیادی در معرض بیماری های قلبی و عروقی قرار گرفته اند و باید سریعا دست از شیرینی های بکشند. ** دهان خشک: یکی دیگر از نشانه هایی که بسیاری از مردم به آن توجه ندارند دهان خشک است. بسیاری از ما تنها به خوردن چای و قهوه اکتفا می ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
صورتی-قرمز و نسبتاً صاف یا کمی رشد کرده هستند. وقتی که فشار داده می شوند ، نقاط به رنگ سفید تبدیل شده و ممکن است حاله نوری اطراف آنها تشکیل گردد. روزئولا به طور معمول جدی نیست ؛ اما تب خیلی شدید می تواند تهدیدکننده حیات انسان باشد. اگر شما مشکوک به روزئولا هستید و فرزندتان تب بیش از 103 درجه فارنهایت داشته باشد یا تب او بیش از 7 روز طول بکشد ، هرچه سریعتر به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. ...
پاسخ به 13 سوال رایج درباره سونوگرافی
سونوگرافی پاسخ داده است. 1- سونوگرافی چیست؟ سونوگرافی امواجی است که به بافت بدن مادر فرستاده می شود و بسته به آنکه به بافت نرم یا سخت بدن برخورد کند، تصاویری ایجاد می کند. این تصاویر در سونوگرافی معمولی یا همان سونوگرافی دوبعدی به صورت سیاه و سفید دیده می شود. پزشک براساس دانسته هایی که در مورد آناتومی بدن دارد آن تصاویر را تشریح می کند و از این طریق مادر را در جریان ...
توصیه های روانشناسی و پزشکی به دانشجویان برای بهتر شرکت کردن در امتحانات
میز و صندلی مناسب استفاده کرد افزود: دانشجویان هرگز از تختخواب خود به عنوان مطالعه استفاده نکنند زیرا مطالعه کردن درمکان خواب یا در جاهای بسیار نرم و راحت یا در حالت خوابیده و درازکش اشتباه است؛ همان طور که خوابیدن هم نباید در محل مطالعه انجام پذیرد و اگر هنگام مطالعه احساس خواب آلودگی و میل به خواب داشتند حتماً مکان مطالعه را ترک نمایند تا در همان جا خوابشان نبرد. وی اظهار داشت: زمان و وقت ...
یک متخصص پوست و مو: با تتوی ابروهایتان به استقبال سرطان پوست نروید
به گزارش سلامت آنلاین دکتر حمید رشنو اظهار کرد: در تتو و هاشور ابرو استفاده از ماده ای به نام جوهر مهم است، برخی از این رنگ ها (جوهرها) دارای فلزات سنگین آرسنیک و آهن است و ممکن است دائم بماند و قابل پاک شدن نباشد. وی ادامه داد: برخی رنگ های قرمز و نارنجی که برای تتو و هاشور ابرو استفاده می شوند، ممکن است سبب حساسیت و التهاب پوست شوند. حتی با کم کردن جای تتو و هاشور ممکن است ماده رنگی ...
چگونه چاق تر شوم؟
عضلات و استخوان ها و به طور کلی سلامت عمومی بدن حفظ شود. در غیر این صورت، افزایش وزن فقط با تجمع چربی همراه خواهد بود. مسلما این توصیه ها نمی تواند یکباره معجزه کند زیرا چاق شدن در بسیاری موارد فرایندی مشکل است حتی مشکل تر از کاهش وزن. 5. خوردن میان وعده بسیاری از میان وعده هایی که در طول روز مصرف می شوند، دریافت کالری را افزایش می دهند. می توان یک میان وعده 500 کیلوکالری یا 2 ...
یکه تازی طلا و سکه در بازار همدان
هزار تومان، گوشت مخلوط گوسفند ماده 27 هزار تومان، گوشت گوسفندی ران و سر دست نر 50 هزار تومان، گوشت گوسفندی ران و سردست ماده 40 هزار تومان، گوشت گوسفندی مخلوط بدون استخوان نر 43 هزار تومان و گوشت گوسفندی مخلوط بدون استخوان ماده 34 هزار تومان در بازار همدان عرضه شد. امروز در بازار همدان هر کیلوگرم ماهی قزل آلا 14 هزار تا 16 هزار تومان، ماهی تیلاپیلا 16 هزار تا 21 هزار تومان، ماهی شیرجنوب 21 ...
این مواد غذایی را با هم نخورید/ محافظت از دندان ها با چای سبز
فراموشی در خانم های باردار کمک زیادی می کند؛ پس خوردن ماهی را از یاد نبرید. سلامتی با ورزش های قدرتی محققان دریافته اند که انجام ورزش های قدرتی، تراکم استخوان ها و حجم عضلات را در بانوان افزایشمی دهد و در کاهش BMI بدن آن ها نیز موثر است؛ BMI شاخص حجم بودن و دقیق ترین معیار چاقی در جهان است. افزایش حجم عضلات، موجب مصرف بهتر انسولین در بدن شده و در متعادل نگه داشتن ...
پوستی شفاف را با ماسک گشنیز و عسل تجربه کنید
شدن با چهار قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط و این ترکیب را روی صورتتان بگذارید. طرز تهیه دمنوش گشنیز برای تهیه دمنوش گشنیز یک قاشق چای خوری تخم آسیاب شده گشنیز را با یک لیوان آب جوش، داخل قوری بریزید و 30 دقیقه آن را روی شعله غیرمستقیم قرار دهید. موارد منع مصرف گشنیز مصرف زیاد گشنیز، خستگی شدید، خواب عمیق، گنگی و بی حسی را به همراه دارد، همچنین افراط در استفاده از گشنیز سبب فراموشی و اختلال حواس می شود. انتهای پیام/ ...
من چقدر قد بلندم؟
رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بسته شدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث افزایش فرکانس و ضربان های هورمون رشد می شود. بچه هایی که به دلیل بازی با موبایل و اینترنت تا ساعت 2و3 صبح بیدار هستند به واسطه برهم خوردن ریتم بدن، دچار اختلال عملکرد هورمون ها می شوند و این موضوع بر رشد کودکان و نوجوانان تاثیر می ...
دمنوش لاغری افسنطین + دیگر خواص افسنطین
با 2 لیوان آب جوش در قوری بریزید و به مدت 10 دقیقه بر روی شعله غیر مستفیم قرار دهید سپس آن را صاف، با عسل مخلوط و میل کنید. دمنوش افسنطین را می توانید روزانه 2 لیوان و به مدت یک هفته مصرف کنید. موارد منع مصرف دمنوش افسنطین ز نان باردار و شیرده باید از مصرف دمنوش افسنطین خودداری کنند همچنین استفاده از این دمنوش برای افرادی که زخم معده و روده دارند و نیز مبتلایان به افسردگی ممنوع است. گردآوری: گروهه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: yjc. ...
سود کلان فرانسوی ها از افزایش 49 درصدی فروش رنو به ایران/ آینده مبهم صنعت مخابرات با انتصاب های سؤال ...
2006 تا 2010 این رتبه در حد 57 بوده است که رتبه بدتری است. بانک جهانی در این رابطه اعلام کرده است طی 15 سالی که گزارش های سهولت کسب وکار منتشر می شود، همواره بازبینی های داخلی و خارجی بر آنها اعمال می شده تا روش مورد استفاده در این گزارش ها مورد پالایش قرار گیرد و تقویت شود. در گزارش های سهولت کسب وکار 10 حوزه اصلی موثر بر کسب وکارها مورد بررسی قرار می گیرند که شامل این موارد هستند: سهولت آغاز یک ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
متخصص می توانید مصرف کنید عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش هورمون های ...
قوی ترین سلاح گیاهی برای مقابله با پوکی استخوان
کم می کند. برای این منظور باید از جعفری تازه، آب یا دَم کرده آن استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که جعفری سرشار از ویتامین k. است بنابراین مصرف آن برای افرادی که دارو های ضدانعقاد مصرف می کنند، ممنوع است. نابودی سرطان با جعفری طبق تحقیقات صورت گرفته در آزمایشگاه LKT مینیاپولیس ترکیبی به نام میریستیسین که ازعصاره روغن جعفری به دست می آید، خواص ضد سرطانی دارد. همچنین اسید ...
سالمندان این بیماری را جدی بگیرند!
به پوکی استخوان را به مقدار قابل توجهی افزایش می دهد، عواملی مانند بیماری های گوارشی و سرطان ها، مشکلات تیروئید و بیماری های روده ای که باعث می شوند ویتامین ها و کلسیم به مقدار مورد نیاز جذب نشوند هم می توانند در گروه علل ثانویه جا بگیرند. استفاده از داروهای کوروتونی هم نقش مهمی در ایجاد بیماری پوکی استخوان دارد. دکتر حسین فائزی پور جراح استخوان و مفاصل استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران هفته نامه سلامت ...
خواص زیتون؛ 9 فایده زیتون برای سلامتی
نیز داشته باشید. چربی های خوش طعم موجود در زیتون موجب می شود که شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه کمتر به سمت هله هوله خوری و به تبع آن چاقی بروید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری انرژی دارد، و از آن طرف 120 کالری معادل تقریباً 30 عدد زیتون (بسته به نوع و اندازه) است. مصرف زیتون به صورت میوه، فیبر غذایی مناسبی را فراهم می کند؛ یعنی یک فنجان از آن حدود 15 ...
دلایل سفید شدن موها در جوانی
استرس های فیزیکی و بدنی می تواند بر سفید شدن موها تأثیر داشته باشد. 9. بیماری ها : سفید شدن زودرس موها نیز می تواند در اثر بیماری هایی مانند ایدز، فیبروز کیستیک و لنفوم هوچکین رخ دهد. 10. سایرعلل : عواملی مانند عدم تعادل هورمونی، استفاده از رنگ موها و همچنین شیمی درمانی و پرتودرمانی نیز بر سفید شدن مو تأثیر دارد.گاهی در بین موهای کودکان چندتار موی سفید دیده می شود که با افزایش سن این تعداد موهای سفید زیاد می شوند. پزشک آنلاین دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ] ...
غذاهای ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن
. می توانید از مغز ران یا بخش های دیگر بدون چربی گوشت استفاده کنید. برای خورش هایی که رب گوجه دارند هم لازم نیست رب را سرخ کنید. رب را در آب خورش بریزید و هم بزنید. کمی که زمان پخت را طولانی تر کنید، رب با بقیه مواد خورش مخلوط می شود و مزه خامی رب از بین می رود. برای خورش هایی مانند قرمه سبزی، سبزی را بعد از خرد کردن و شستن کاملا بپزید. اگر زمان پخت سبزی را طولانی تر کنید، آب آن کاملا ...
خطبه البیان چیست و آیا از زبان امام علی (ع) است؟
، انا شعر الزبرقان، انا عنق السبطین، أنا عطارد التعطیل، انا ناسخ المری، انا غفران الشرطین و... در این خطبه از کلمات اغراق آمیز زیادی استفاده شده است. مانند: انا علانیة المعبود، انا الظاهر مع الانبیاء، انا سبب الاسباب، أنا الاول و الآخر، انا الظاهر، انا الباطن، انا واضع الشریعة و... غلط های دستوری و کلمات نادرست از نظر ادبیات عرب در این خطبه وجود دارد. با این که بسیاری از روایات اسلامی مشخص کردن زمان ...
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای سلامت بدن
نباید ناشتا بخوریم؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : بشنوید از فواید خوردن چای سیاه اگر می خواهید بیشتر بدانید : درمان نفخ با مواد غذایی, چای ها و قهوه! 4.نوشیدنی خوب: شیر شیر سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین D و پتاسیم است که سلامت عضلات، دندان ها و استخوان ها را حفظ می کند. شیر از یک تخم مرغ بزرگ پروتئین بیشتری دارد. برای دریافت مواد مغذی بیشتر و ...
چرا دندان می پوسد؟
آفتاب نیوز : پوسیدگی دندان، حاصل فعالیت باکتری ها روی مواد قندی است که در نتیجه تولید اسید می کند. اسید باعث تخریب بافت آلی و معدنی دندان می شود. شروع پوسیدگی به صورت یک لکه سفید رنگ است و اگر توجه نشود، پیشرفت می کند و در محل حفره تشکیل می شود. اگر باز هم توجه نشود، پوسیدگی از مینای دندان به عاج می رسد. عاج، لایه زیرین میناست. وقتی پوسیدگی به عاج می رسد، کمی درد دارد ...
همه چیز درباره برفک دهان نوزادان
به خوردن غذاهای جامد مجبور نکنید. آیا می توان مانع از ایجاد بیماری زخم دهان شد؟ بسیاری از بزرگسالان و کودکان دارای ویروس تبخال و یا برفک هستند و می توانند بدون داشتن هیچ نشانه ایی آن را منتقل کنند. هیچ راه عملی برای جلوگیری از بیماری هرپس وجود ندارد. با این حال، می توانید افرادی که مبتلا به عفونت های تبخالی و یا هر گونه زخم دهان دیگر هستند، باید از بوسیدن، مصرف غذاهای مشترک و یا بازی با کودک اجتناب کنند. (این موارد نیز شامل تمامی افراد می شود). برگرفته babycenter گروه مادر و کودک ستاره ...
10 باور غلط درباره فواید نوشیدن شیر
مصرف داشته باشند. در مورد شیرهای پاستوریزه که ماندگاری کمی دارند، ترکیبات موجود در بسته بندی های پلاستیکی در طول مدت زمان مجاز مصرف شیر و حتی چند روز پس از آن، اثری بر محصول ندارد و توصیه بر این است پس از استفاده اولیه مجدد از این ظروف مصرف نشود. در مورد شیرهای مدت دار استریلیزه نیز پاکت بسته بندی از شش لایه تشکیل شده که لایه داخلی آن محافظ شیر است و بر کیفیت محصول تاثیری ندارد. 8- فقط ...
چگونه مصرف قند را کاهش دهیم ؟ (11 ترفند کاهش مصرف قند)
بسیاری خواص دیگر که در این بحث نمی گنجند. برای شما هایی که از چای های شیرین شده و یا مربا و ... زیاد در صبحانه استفاده می کنید خبر بدی داریم. توجه کنید که خوردن صبحانه های شیرین اشتها و ولع شما را برای دریافت شیرینی بیش تر در تمامی طول روز افزایش می دهند. بهتر است در صبحانه چای خود را با دارچین یا میوه های خشک شده مزه دار کنید. البته علاوه بر مربا، حلوا شکری، عسل و چای شیرین ...
آب دادن به نوزاد تا قبل از 6 ماهگی ممنوع!
با شیر مادر نباشند. شیر مادر، بهترین گزینه برای تغذیه نوزادان است و حداقل باید تا شش ماهگی ادامه داشته باشد، اما برخی از مادران دارای شیر کافی برای تغذیه نوزاد نیستند یا دارو هایی مصرف می کنند که می تواند به وسیله شیر وارد بدن نوزاد شود به همین دلیل باید از شیر خشک برای تغذیه نوزاد استفاده کنند. برای تغذیه نوزاد باشیر خشک، نوع و نام تجاری محصول باید مورد تایید پزشک متخصص اطفال قرار ...
دوازده حکایت پندآموز از بزرگان
ضلع جنوب غربی باغ رفتم و در زیر درخت توت آن گربه سفید را دیدم، او سه بچه به دنیا آورده که دوتای آنها نر و یکی ماده است؛ نرها یکی سفید و دیگری سیاه و سفید است. بچه گربه ماده خاکستری رنگ است. حدوداً یک ماهه هستند. من بصورت مخفی مادر را زیر نظر گرفتم و متوجه شدم آشپز هر روز اضافه غذاها را به مادر گربه ها می دهد و این گونه بچه گربه ها از شیر مادرشان تغذیه می کنند. همچنین چشم چپ بچه گربه ماده عفونت ...
تغذیه مناسب برای کودکان، اولویت های غذایی کدامند؟
. کودکان نوپا باید به خوردن گوشت برای تامین آهن و روی، هم چنین تخم مرغ و پنیر که هضم آن ها در معده راحت تر از شیرگاو است ادامه دهند. هم چنین می توانید بیشتر از انواع مختلف پروتئین مانند سویا، خمیرسویا، لوبیا، عدس به صورت پخته، کره بادام زمینی، وکره سایردانه های آجیلی و هوموس استفاده کنید. این غذاها درکنار افزودن ویتامین ها و مواد معدنی به رژیم غذایی کودک شما به آشنا شدن او با ...
چرا آکنه تشدید می شودو چگونه درمانش کنیم؟
تغذیه افراد ندارند. عموما بیماران از این موضوع شکایت دارند که با خوردن قهوه، شکلات، مواد چرب و... دچار تشدید آکنه می شوند. گرچه این مورد تا حدودی درست است، ولی مطالعات نشان می دهد استفاده از غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد که در آنها شکر و شیرینی وجود دارد عامل اصلی تشدید آکنه است. پس چنین افرادی باید کمتر از شیرینی های حاوی هیدرات کربن استفاده کنند. با شروع درمان علائم به سرعت کاهش می یابد. بر اساس ...