5 وضعیت پزشکی که قلب شما را تهدید می کند - الف
سایر خبرها
13 گزینه غذایی چرب، بیماری های مزمن را از شما دور می کنند
بیماری های قلبی محافظت ایجاد می کند و یک منبع خوب چربی های مفید بخصوص برای گیاه خواران است. مصرف کره بادام زمینی خطر ابتلا به سرطان سینه را به نحو چشمگیری کاهش می دهد زیتون: سرشار از اسید اولئیک و اسیدهای چرب اشباع نشده است که به حفاظت از سلامت قلب کمک می کند. همچنین حاوی پلی فنول های آنتی اکسیدانی است که منجر به محافظت در برابر آسیب سلولی می شود؛ و غنی از آهن، مس و فیبر است ...
آیا واریکوسل ارتباطی با قلب دارد؟
واریکوسل در معرض خطر بالاتری از بیماری قلبی هستند. همچنین به نظر میرسد احتمال بیشتری وجود داشته باشد که دچار بیماری های متابولیکی مانند دیابت و سطح بالای چربی خون (هایپرلیپیدمیا) شوند. اما تحقیقات بیشتر نشان دادند که تنها بیماران مبتلا به واریکوسل که علائم بالینی، به خصوص درد شکمی و مشکلات باروری، دارند در معرض افزایش خطر ابتلا به این بیماری ها قرار دارند. نویسندگان این تحقیق می گویند ...
6 کلید ضد پیری برای مردان
غذایی سالم: بسیار واضح و روشن است که انتخاب غذاهای شور با خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماریهای قلبی همراه است. اگر می خواهید از مرز 80 سالگی بگذرید، چاره ای جز پیروی از یک رژیم غذایی مناسب ندارید. بهتر است برای رهایی از ابتلا به چربی و کلسترول خون و در نتیجه بیماری های قلبی، فکر خوردن فست فودها، غذاهای چرب و سرخ کرده و انواع اسنک های شور و پرچرب را از سرتان بیرون کنید. می توانید با خوردن روزانه ...
کشیدن حتی یک نخ سیگار برای قلب مضر است
. بررسی ها نشان می دهد بیماری های قلبی – عروقی بیشترین عامل مرگ و میر در میان مصرف کنندگان سیگار است و عامل حدود 48 درصد مرگ و میرهای زودهنگام مرتبط با سیگار است. افزایش موارد ابتلا به بیماری قلبی به فاکتورهای متعددی از جمله سن، شاخص توده بدنی، فشار خون، دیابت( Diabetes ) و مصرف سیگار بستگی دارد. سیگار باعث می شود ضربان قلب تندتر شده و فشار خون بالا رود. همچنین تمامی مواد سمی ...
آزمایش های ضروری زنان در دهه های 20، 30، 40، 50 و بعد از آن
فشار دیاستولیک بین 120 تا 139 ( عددی که در بالا خوانده می شود ) روی 80 تا 89 است که نشان می دهد شما در وضعیت پیش فشار خون هستید. بر اساس گزارش انجمن قلب آمریکا فشار خون بالا با اعداد 140 روی 90 تعریف می شود. آزمایشهای ضروری که زنان در دهه 40 زندگیشان باید انجام دهند زنان در 40 سالگی و بعد از آن در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی از قبیل فشار خون بالا، بیماری های قلبی، پوکی ...
مصرف روغن ماهی و 10 فایده فوق العاده ای که هنوز از آن ها بی خبرید
قلب نیز نقش به سزایی دارد. حفاظت در برابر آلزایمر : شماری از مطالعات پزشکی نشان داده است که مصرف روغن ماهی به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، زوال عقل و حتی شیزوفرنی کمک می کند. حفاظت از بینایی: مصرف اسید چرب امگا 3 از چشم ها در برابر عارضه دژنراسیون ماکولای وابسته به سن جلوگیری می کند و همچنین خطر بروز سندرم خشکی چشم را کاهش می دهد. صرع: بیماران مبتلا به صرع که ...
هر روز روز جهانی مبارزه با سرطان است
داده و باعث گسترش سلول های سرطانی شود. افراد با سطوح پایین ویتامین دی با افزایش خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، پروستات، تخمدان، معده و همچنین خطر دیابت، پوکی استخوان و ام اس مواجه هستند. روزانه قرارگیری به مدت 15 دقیقه در نور خورشید، ویتامین دی مورد نیاز بدن شما را جبران می کند. پرهیز از مصرف گوشت گریل: قرار دادن گوشت در معرض درجه حرارت بالا، ترکیباتی به نام آمینهای هتروسیکلیک را ...
12 پیامد جبران ناپذیر چاقی
...، موجبات افزایش سطح آن ها در جریان خون فراهم و عوارض مختلفی را به تنهایی یا توأما به وجود می آورند از جمله پرفشاری خون، تنگی عروق، صدمات مفصلی. چاقی و اضافه وزن باعث تصلب شرایین (اختلال در حالت کشسانی یا قابلیت ارتجاعی رگ ها)، کاهش میزان HDL (کلسترول خوب) و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و بزرگ شدن طرف چپ قلب می شود. چاقی باعث اختلالات انعقادی، افزایش میزان ...
خطر ابتلا به سکته قلبی بخاطر آلودگی های صوتی
.... به گفته دکتر مونزل، صداهای بلند می توانند درست مانند چاقی مفرط و کلسترول زیاد، آسیب رسان باشند. همین طور اگر کسی به مشکلات قلبی عروقی مانند فشارخون یا دیابت مبتلا باشد و مدتی طولانی را در محیطی با صداهای بلند و ناخواسته بگذراند، در معرض خطر مشکلات جدی تری مانند افزایش کلسترول، فشارخون، بی نظمی ضربان قلب و ایست قلبی قرار خواهد گرفت. به باور مونزل، این مسئله می تواند به ...
علائم جسمی ابتلا به افسردگی
...: قصد داریم برخی علائم جسمی که نشان دهنده ابتلا به اختلال افسردگی، معرفی شده اند: خستگی: خستگی و بیحالی و احساس ضعف، یکی از علائم جسمی افسردگی است. اغلب خستگی و افسردگی، با هم در بدن یک فرد بروز می کنند، بنابراین سخت است بگوییم کدام یک زودتر ایجاد شده و کدام یک موجب بروز دیگری بوده است. تغییرات وزن: تغییرات وزن بدن می تواند وابسته به عادات غذایی و میزان فعالیت بدنی ...
چرا مردان باید ویتامین E مصرف کنند!
قلبی هم با حضور ویتامین E مجال بروز ندارند. سرطان این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است و هر جا آنتی اکسیدان حضور داشته باشد سرطان جایی برای جولان دهی پیدا نمی کند. ویتامین E با از بین بردن رادیکال های آزاد از بروز استرس اکسیداتیو و بیماری های دوره ای و مزمن پیشگیری می کند. سلامت پوست، کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات از دیگر مزایای ویتامین E برای بدن مردان است. سیستم ...
سروصدا فاکتور پرخطر ابتلا به بیماری قلبی
شفاآنلاین سلامت مطالعه جدید نشان می دهد سروصداهای بلند روزانه ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، محققان( researchers ) دانشگاه پزشکی ماینز آلمان با بررسی داده ها و مطالعات قبلی دریافتند افراد و حیواناتی که به طور مداوم در معرض سروصداهای بلند قرار می گیرند با نرخ بالاتر نارسایی قلبی، ضربان نامنظم قلب، فشارخون بالا، کلسترول بالا و قندخون بالا مواجه هستند. ...
آیا ایران هم در معرض خطر این ویروس مرگبار است؟
، موج دوم علائم ممکن است آغاز شوند. این علائم ثانویه شامل تب، سردرد، رعشه، اختلال دید و مشکلات روانی هستند. درنهایت هم کمتر از پنج درصد از بیماران، جان خود را در اثر ابتلا به این بیماری از دست می دهند. پیشگیری از ابتلا به بیماری افرادی مانند شکارچیان، چوپانان، جنگلبانان و کشاورزان که به دلایل شغلی یا سرگرمی در محیط های باز ایالت کارناتاکا حضور پیدا می کنند، بیشتر در معرض ...
7 عامل خطر منحصر به فرد، برای بیماری قلبی و سکته مغزی در زنان
، سرطان روده و بیماری های قلبی را کاهش می دهد اما از طرف دیگر احتمال تشکیل لخته خون و بروز سکته مغزی در صورت بلندمدت بودن این درمان نیز وجود دارد. کلسترول بالا: استروژن یکی از عوامل کلیدی کنترل کلسترول در زنان است و بعد از یائسگی، همراه با کاهش آن، خطر ابتلا به کلسترول بالا در زنان بیشتر می شود. کلسترول بد خود عامل تحت فشار قرار دادن سیستم قلبی عروقی است و باعث بیماری های قلبی، نارسایی ...
علائم برونشیت و راههای درمان آن را بخوانید
ابتدا توسط باکتریها یا ویروسها تحریک می شوند . علل تحریک کننده دیگر گرد و غبار و آلودگی هوا می باشند .افرادی که در محل های کار خود در تماس، با گرد و غبار و بخارهای صنعتی هستند، نظیر معدنچیان ذغال سنگ،کارگران کارخانه های ذوب فلزات نیز در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.در مطالعه ای که اخیراً صورت گرفته است مشخص شده که بخشی از افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه، که حدود 2/19 در صد بودند بدلیل ...
اختلال ژنتیکی در نوزاد، راه تشخیص
متغیرهای 10 ژن مرتبط با عوارض جانبی یا حساسیت به 38 دارویی را بررسی می کند که به طور معمول برای نوزادان تجویز می شود. به عنوان مثال سندرم داون یک ناهنجاری کروموزمی شایع است که از تکثیر اضافی ژن های موجود در کروموزم 21 ناشی می شود. از هر 800-1000 نوزاد یک نوزاد به این سندرم مبتلا می شود که می توان در آزمایش های پیش از زایمان آن را تشخیص داد. همچنین برخی از مشخصه های ظاهری این بیماری همچون قلب بلافاصله پس از تولد ظاهر می شوند. احتمال ابتلا به این سندرم در تمام نوزادان وجود دارد اما در نوزادانی که مادرانشان در سن بالا آنها را باردار شده اند این احتمال بیشتر است. ...
بی خوابی های شبانه و افزایش خطرابتلا به دیابت نوع دو
به گزارش محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که با مشکلات مزمن خواب درگیرند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار داشته باشند. محققان می گویند مشکلاتی همچون دشواری در به خواب رفتن یا تداوم خواب، خوابیدن کمتر از 6 ساعت در شبانه روز، خروپف های مکرر، وقفه تنفسی در خواب (آپنه خواب) یا کار در شیفت شب می تواند به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بینجامد. آنان دریافتند زنانی که در بیشتر مواقع یا ...
اثرات داشتن همنشین سیگاری
تحریک کند، به خصوص اگر آسم داشته باشید. در حقیقت دود یکی از عوامل شناخته شده بروز حمله های آسمی است، پس اگر به آسم مبتلا هستید به شدت از آن دوری کنید. در این میان احتمال ابتلا به آسم در کودکانی که در معرض دود افرد سیگاری بوده اند، بیشتر از بزرگسالان است. اما همانطور که گفتیم دود سیگار می تواند در بزرگسالان هم موجب بروز حمله های آسمی شود. هم افرادی سیگاری و افرادی که همنشینان سیگاری دارند ...
واکسن های دوران بارداری، مجازها و غیرمجازها را بشناسید
آنجایی که بی خطر بودن این واکسن نیز برای زنان باردار تایید نشده است، باید از تزریق آن در دوران بارداری به جز برای زنان در معرض خطر یا زنان مبتلا به بیماری های مزمن دوری کرد. آیا تزریق واکسن برای جنین خطرناک است؟ تعدادی از واکسن ها به ویژه آنهایی که از ویروس زنده تهیه شده است نباید به زنان باردار تزریق شوند زیرا ممکن است برای جنین مشکل آفرین باشد. اما برخی واکسن ها را می توان به زنان باردار در سه ماهه دوم یا سوم بارداری تزریق کرد. با این حال عده ای از پزشکان معتقدند بهتر است تزریق واکسن ها حداقل سه ماه پیش از تولد نوزاد یا بلافاصله بعد از تولد صورت گیرد. ...
10 عامل شگفت انگیزی که شما را مستعد ابتلا به سنگ کلیه می کند
نوشابه خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا 23 درصد افزایش می دهد. خوردن بیش از حد گوشت: این روند باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا می برد. کسانی که گیاه خوار هستند یا بیشتر ماهی می خورند، 30 تا 50 درصد کمتر در معرض خطر این عارضه هستند.
چرا خوابیدن زیاد خطرناک است؟
ابتلا به اضافه وزن و چاقی، التهاب در بدن را افزایش داده و خود عامل خطری برای ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و در نهایت مرگ زودرس است. افسردگی: خواب زیاد و افسردگی می توانند علت و معلول هم باشند به این معنی که هم افسردگی منجر به خواب طولانی مدت می شود و هم خواب بیش از حد، خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. افراد مبتلا به پرخوابی دو برابر بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی هستند. ...
بیماری های مزمن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند
شفا آنلاین سلامت بر اساس یافته های جدید، برخی بیماری های مزمن شایع نظیر فشارخون بالا، بیماری قلبی و دیابت عامل بیش از یک پنجم موارد ابتلا به سرطان و بیش از یک سوم مرگ و میر ناشی از سرطان هستند. به گزارش شفا آنلاین : گزارش ها نشان می دهد بیماری های مزمن عامل 71 درصد مرگ و میر جهانی در سال 2015 بوده که عمدتا ناشی از سرطان، بیماری قلبی عروقی، دیابت، بیماری مزمن کلیوی، و بیماری تنفسی بوده ...
وقتی دست ها از بیماری خبر می دهند!
درباره وضعیت سلامت خود کسب کرده و نشانه های اولیه شرایط و بیماری هایی که از آن ها آگاه نبودید را کشف کنید. آرتریت مطالعه ای که در نشریه Arthritis and Rheumatism منتشر شد، نشان داد سوژه هایی که انگشت حلقه آن ها بلندتر از انگشت اشاره بود، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به استئوآرتریت یا آرتروز قرار داشته باشند. زنانی با این ویژگی که در این مطالعه حضور داشتند سه برابر ...
8 فایده کاهش وزن که شاید هنوز از آن بی خبرید
زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. کاهش خطر ابتلا به سرطان : اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است.یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به چاپ رسیده است، نشان داد که درجات خطرناک التهاب تنها با کاهش 5 درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت ...
چه کار کنیم تا سرطان سینه نگیریم؟
یائسگی به وزن بدن اضافه می شود با 18 درصد افزایش خطر نسبی ابتلا به سرطان سینه مرتبط است. ( خطر نسبی به این معناست که شما 18 درصد بیشتر از دیگرانی که همسن شما هستند و شکل بدنی شما را دارند اما وزن اضافه نکرده اند، مستعد ابتلا به سرطان سینه هستید. داشتن وزن سالم بطور پیوسته شما را در برابر گونه های دیگر سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و سکته محافظت می کند.) دکتر ازمبوجا می گوید: شواهد محکمی برای ...
آیا عادت قهوه خوردن می تواند عمر شما را طولانی تر کند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، بررسی جدید نشان می دهد که نوشیدن سه تا چهار فنجان قهوه در روز نه تنها برای بسیاری از افراد بی خطر است، بلکه میتواند فرد را در برابر بیماری های قلبی یا مرگ زودرس محافظت کند. این نتیجه گیری که در مورد نوشیدن قهوه به اصطلاح “متوسط” به کار میرود، از بررسی بیش از 200 مطالعه قبلی است. تجزیه و تحلیل تازه نوشیدن قهوه متوسط را به خطر کمتر برای ابتلا به سرطان ...
قرص جوشان منیزیم در چه مواردی تجویز می شود؟
آجیل ها و دانه ها، سبزیجاتی با برگ سبز تیره و غلات سبوس دار است. دانه تخم آفتابگردان، بادام، دانه کنجد، اسفناج، بادام زمینی، غلات، شیر سویا، لوبیای سیاه، جوی دوسر، کلم بروکلی، کره بادام زمینی، میگو، برنج قهوه ای، لوبیا، شیر گاو، موز و نان سبوس دار نیز حاوی منیزیم هستند. سردردهای میگرنی دیابت نوع 2 کمک به رفع کرامپ های عضلانی بیماری آلزایمر اختلال نقص توجه و بیش فعالی پره اکلامپسی و اکلامپسی سلامت سیستم قلبی و عروقی تنظیم فشار خون منبع: مجله ستاره ...
عوامل خطر احتمال ابتلا به اوتیسم/کدام نشانه ها را جدی بگیریم؟
. در نتیجه فرد مبتلا به اوتیسم می تواند وارد جامعه شود و شغل مورد علاقه خود را انتخاب کند. عوامل خطر احتمال ابتلا به اوتیسم با این که اوتیسم امروز به عنوان یک بیماری ژنتیک شناخته شده است، اما نمی توان گفت در صورت وجود فردی دارای این اختلال در خانواده، خطر ابتلای نوزادان به اوتیسم بیشتر می شود. جدیدترین مطالعات انجام شده در این زمینه، نشانه های دیگری را به عنوان عوامل افزایش ...
علایم سیتومگالوویروس در بارداری، کاری از دستم برمی آید؟
باقی می ماند، و می تواند در صورت اختلال سیستم ایمنی بدن فعال شود). تنها 2 درصد خانم های باردار، برای اولین بار در زمان بارداری دچار CMV می شوند و فقط نیمی از آنها قبل از زایمان این ویروس را به فرزند خود منتقل می کنند. خوشبختانه فقط یک نوزاد از هر 750 نوزاد، علائم طولانی مدت عفونت را نشان می دهد. چه کسی بیشتر از همه در معرض خطر است؟ خانم های که قبل از بارداری به CMV مبتلا نشده باشند ...
بالاخره موبایل سرطان زاست یا خیر؟
به گزارش بلاغ ، نتایج اولیه دو تحقیق بزرگ و جدید سازمان ملی سلامت آمریکا نشان می دهد اشعه های موبایل خطر ابتلا به برخی انواع سرطان را می افزاید. در این تحقیقات 6 درصد موش های نر در برابر اشعه هایی قرار گرفتند که موبایل ها در مقادیر بیشتر منتشر می کنند. قلب این موش ها به نوعی سرطان به نام schwannoma مبتلا شد. البته مولفان این دو تحقیق هشدار می دهند به تحقیقات بیشتری نیاز است تا مشخص شود ...