7نوشیدنی ضروری برای سم زدایی ریه سیگاری ها - همدان ورزش
سایر خبرها
ارتباط استعمال سیگار الکترونیکی با افزایش ریسک ذات الریه
به گزارش مهر، تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کوئین مری لندن نشان می دهد بخار ناشی از سیگارهای الکترونیکی موجب می شود باکتری های عامل ذات الریه به سلول های پوشش مجاری هوایی چسبیده و احتمال ابتلا به این بیماری تقویت شود. یافته ها همچنین نشان می دهد مصرف کنندگان سیگارهای الکترونیکی در مقایسه با سایر افراد در معرض ریسک بالاتر ابتلا به عفونت ریه قرار دارند. تیم تحقیق به سرپرستی ...
کرم پوستی که باعث کاهش ریسک ابتلا به سرطان پوست می شود
به گزارش بنیان به نقل از بنیان، پس از مصرف یک ماهه ی 5-فلورویوراسیل (دارویی که سرکوب کننده ی سرطان است) این مطالعه انجام شد. این دوز از دارو همانند مقدار دوزی است که درماتولوژیست ها برای درمان نوعی دیگر از سرطان پوست (AK) به بیماران تجویز می کنند و در مدت سه تا چهار سال از ابتلا به AK در امان می مانند. این دارو می تواند با کرم های ضدآفتاب مصرف شود و در اختیار بیمار قرار بگیرد. هدف از این مطالعه ...
غذاهای فرآوری شده امکان ابتلا به سرطان را افزایش می دهند
به پرسشنامه های آنلاین که برای برآورد مصرف 3300 نوع غذای متفاوت طراحی شده بود پاسخ دادند. بررسی این پاسخ ها و گزارشات پزشکی این افراد در طول مدت 5 سال نشان داد 10 درصد افزایش در نسبت وجود مواد خوراکی فرآوری شده در رژیم غذایی با افزایش 12 درصدی ریسک کلی سرطان و 11 درصد افزایش ابتلا به سرطان سینه مرتبط است. در این مورد هیچ رابطه قابل توجهی در مورد سرطان های پروستات و کلورکتال یافت نشد. (مهر) ...
از فواید سلامت نور خورشید چه می دانید؟
مبتلا به آلزایمر مفید است. پژوهش های بالینی نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول روز به همراه تاریکی شبانه می تواند به بهبود برخی جنبه های بیماری آلزایمر، مانند کاهش آشفتگی، افزایش بهره وری خواب، کاهش شب زنده داری و کاهش فعالیت شبانه در این بیماران کمک می کند. نور خورشید ممکن است خطر ابتلا به بیماری ام اس را کاهش دهد. بیماری ام اس در جوامعی که از خط ...
توصیه های غذایی برای مبارزه با آلاینده های هوا
و افرادی که بیماری قلبی دارند فوق العاده خطرناک است؛ توصیه می شود در روزهای آلودگی هوا مصرف شیر و آنتی اکسیدان ها را جدی بگیرید و از ماسک استفاده کنید. سرطان: محققان استرالیایی دریافته اند 40 درصد از موارد ابتلا به سرطان به رفتارهای پرخطر مربوط می شود؛ این رفتارها عبارتند از: مصرف الکل، سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب، قرارگیری در معرض اشعه ماوراءبنفش، اضافه وزن یا چاقی، عدم فعالیت ...
چگونه از سرطان رحم جلوگیری کنیم؟
انگیزه رفتن به پارک را ندارید، حتما در یک باشگاه ورزشی ثبت نام کنید. محققان می گویند زنانی که ورزش می کنند30درصد کمتر از زنانی که اهل ورزش کردن نیستند در معرض خطر ابتلا به سرطان رحم قرار می گیرند. به نوشته آسوشیتدپرس، ورزش کردن نزدیک به 20 تا 40 درصد خطر دچار شدن به سرطان رحم در خانم ها را کاهش می دهد. البته حتما به خاطر دارید که محققان پیش از این از تاثیر ورزش در کاهش احتمال ...
خبری خوب برای دیابتی ها
بروز التهابات می شود. ادامه این روند باعث بروز بیماری های کلیوی و بیماری های قلبی عروقی می شود. به همین دلیل افراد دیابتی بیشتر در معرض سکته قرار می گیرند. آنتی اکسیدان موجود در زردچوبه از زیاد شدن رادیکال های آزاد و بروز پدیده اکسیده شدن در بدن جلوگیری می کند. کورکومین، ویتامین C و بتاکاروتئین موجود در زردچوبه یکی از روش های خوب سم زدایی بدن و از بین بردن رادیکال های آزاد است. به همین ...
سرطان تخمدان از پدر نیز به ارث می رسد
شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانی مدت در بین خانواده های آمریکایی نشان می دهد، سرطان تخمدان از طریق کروموزوم X پدر به فرزندان دختر منتقل می شود. به گزارش شفا آنلاین :یکی از نکات گیج کننده در مورد سرطان تخمدان این بود که چطور خواهران یک زن مبتلا به سرطان، بیش از مادر و حتی دختران خود در معرض خطر ابتلا به این سرطان قرار دارند. محققان آمریکایی برای حل این معما، چند ...
مغزتان را در کوتاه ترین زمان با 9 گام سالم تقویت کنید
آلزایمر محسوب می شود و آنهم از طریق بیماری هایی مانند آپنه خواب، فشار خون بالا و دیابت. مصرف حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات در طول روز: مصرف سبزیجات یک راه عالی برای کند کردن زوال شناختی در افراد 65 سال و بالاتر است. مطالعات ثابت کرده اند کسانی که در روز 4 وعده یا بیشتر میوه و سبزیجات تازه مصرف می کنند، 40 درصد کمتر از سایرین در معرض خطر آسیب های شناختی و بیماری آلزایمر قرار دارند. ...
چاقی عامل عود مجدد سرطان پروستات است
بیمار مبتلا به سرطان پروستات را بین سال های 2003 تا 2013 که پروستات شان برداشته شده بود، بررسی کردند. میانگین سنی افراد در زمان تشخیص بیماری 60 سال بود. طبق بررسی ها، 34 درصد افراد چاق و 19 درصد مبتلا به سندروم متابولیک بودند؛ سندروم متابولیک گروهی از فاکتورهای پرخطر است که موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت می شوند. مشخصات سندروم متابولیک شامل قندخون بالا، چاقی، میزان ...
قرصی برای کاهش سرطان های دستگاه گوارش
شفا آنلاین سلامت عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برخی تدابیر و تمهیدات احتمال ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهند، از جمله براساس مطالعات انجام شده، مصرف آسپرین می تواند تاثیر ثابت شده ای در کاهش سرطان های روده بزرگ و معده داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد امانی افزود: این کاهش قابل توجه است و تا 30 درصد می تواند باشد. هرچه طول مدت مصرف آسپرین طولانی ...
مقابله با خطرناک ترین سرطان های زنانه
قاعدگی و خونریزی در افراد یائسه بروز می کند. زمانی که بیماری پیشرفت می کند، عموماً تورم شکم و تجمع مایع داخل شکم اتفاق می افتد. با وجود نداشتن علائم مشخص، توصیه می شود افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان های تخمدان و سینه را دارند، بیشتر به علائم احتمالی توجه کنند. تعداد زایمان ها و مصرف قرص های ضدبارداری نیز در احتمال ابتلا به این بیماری اثرگذار هستند؛ البته این موضوع به طور قطع ...
حیاتی ترین غربالگری های پزشکی که مردان باید انجام دهند
.... مردان با سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پروستات باید از 40 سال به بعد تحت تست پروستات قرار گیرند. سرطان کولون: یکی از انواع خطرناک سرطان در مردان، سرطان روده بزرگ است و به همین دلیل مردان بالای 50 سال و یا مردان 40 ساله ای که سابقه ابتلا به این بیماری را در خانواده داشته اند، باید حداقل یک بار در سال تست سرطان روده برگ را انجام دهند. مردان با سابقه مشکلات روده از جمله روده تحریک پذیر ...
باورهایی نادرست درباره استفاده از آبلیمو!
باعث ابتلا به بیماری هایی مانند آرتریت یا سرطان نمی شوند. به علاوه، زیاده روی در مصرف آب لیمو می تواند به دندان ها آسیب برساند. به گفته متخصصان، ترکیبات اسیدی قوی مانند آب لیمو در صورت مصرف منظم می توانند مینای دندان را از بین ببرند. پس اگر به نوشیدن آب لیمو عادت دارید، هرگز بلافاصله پس از این کار سراغ مسواک نروید. شستن دهان با کمک آب ساده پس از مصرف آب لیمو در این شرایط کفایت می کند ...
همه آن چیزهایی که لازم است درباره هپاتیت B بدانید
ویروس آلوده شده و آن را انتقال بدهد. بعضی از افراد علائم خاصی ندارند، برخی از آنها تنها عفونت اولیه را تجربه می کنند، اما بعضی دیگر به طور مکرر عفونت می کنند، چون ویروس همچنان بدون این که تشخیص داده شود، به کبد حمله می کند؛ آسیب برگشت ناپذیر کبد می تواند نتیجه آن باشد. در سال 2014، تعداد 2953 مورد به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) گزارش شده است، اما تعداد واقعی موارد حاد ممکن است تا 200 ...
چگونه در هوای سرد کالری بسوزانیم؟
.... بیماران دارای کبد چرب سطوح افزایش یافته ای از لپتین دارند که می تواند کم اشتهایی شان را نیز توصیف کند. نوشیدنی های قندی :طبق نتایج مطالعه جدید، مادرانی که در طول بارداری زیاد نوشیدنی شیرین مصرف می کنند، کودک شان در سن هفت تا 9 سالگی در معرض ریسک بالای ابتلا به آسم قرار دارد. خوش بو شدن دهان :پس از بیدار شدن از خواب دهان حود را با محلولی تشکیل شده از یک قاشق چای خوری عسل ...
آشنایی با استرس اکسیداتیو
های ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد. ورزش منظم با طول عمر طولانی تر، خنثی سازی اثرات پیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن دیگر همراه است. سیگار نکشید و از قرار گیری در معرض دود دست دوم اجتناب کنید. از قرار گیری در معرض مواد شیمیایی و آفت کش ها اجتناب کنید و احتیاط به خرج دهید. برای کاهش اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش، کرم های ضد آفتاب را فراموش نکنید. خوب بخوابید. خواب کافی برای حفظ تعادل در تمام سیستم های بدن شما ضروری است؛ از عملکرد مغز گرفته تا تولید هورمون، تعادل آنتی اکسیدان و رادیکال های آزاد. MNT ...
مسواک بزنید، سرطان نگیرید
پوسیدگی دندان و بیماری های لثه عامل ابتلای به بیماری ها به خصوص برخی سرطان ها است. به گزارش بهداشت نیوز، محافظت از سلامت لثه و دندان ها افزون بر حفظ زیبایی و جلوگیری از بروز دندان درد می تواند از ابتلا به برخی سرطان های مرگبار نیز پیشگیری کند. مسواک زدن برای تمیزی، زیبایی، جلوگیری از پوسیدگی دندان و تحلیل رفتن لثه ها بسیار مفید است و می تواند میکروب ها و باکتری های مضر موجود ...
راههای سلامت پروستات، چیست؟
...، خون در ادرار، ناتوانی جنسی و غیره را گزارش می دهند. 3- به طور منظم دکتر خود را ببینید انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که برای سرطان پروستات در سن 50 سالگی (یا 45 سالگی اگر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار داشته باشد) غربالگری شوید. غربالگری شامل آزمایش خون آنتی ژن پروستات (PSA) است. PSA یک ماده ساخته شده توسط هر دو سلول های طبیعی و سرطانی پروستات است که در مقدار کمی در ...
بیماری کم خونی در زنان، چرا رایج است؟
. استفاده از مکمل های آهن از ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان او در خصوص کم خونی دوران بارداری، گفت: زنان باردار در طول بارداری به طور مرتب به پرشک خود مراجعه کنند و بهتر است قبل از شروع بارداری از نظر ابتلا به کم خونی مورد بررسی قرار گیرند و اگر نیاز به مصرف دارو و مکمل دارند، پس از بهبود، اقدام به بارداری کنند. با توجه به افزایش نیاز بدن به آهن در دوران بارداری، علاوه بر ...
90 درصد ابتلا به سرطان ریه به دلیل کشیدن سیگار است
: عواملی در زندگی روزمره مانند چاقی، استفاده از گوشت قرمز یا استفاده از دخانیات خطر ایجاد و رشد تومور را افزایش می دهد. وی با اشاره به این که دنبال کردن یک روش زندگی سالم می تواند خطر ابتلا به سرطان را در طول زندگی یک فرد از 50 درصد به 30 درصد کاهش دهد، اذعان داشت: مصرف دخانیات در ایجاد سرطان در مجاری تنفسی نقش اساسی دارد و 90 درصد ابتلا به سرطان ریه به دلیل کشیدن سیگار رخ می دهد. ...
کاهش 20 درصدی مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در ایران
...، نداشتن فعالیت فیزیکی مناسب و چاقی را از عوامل خطر ابتلا به این بیماری اعلام کرد و گفت: به نظر می رسد نداشتن فعالیت فیزیکی و چاقی از مهمترین عوامل ابتلا به سرطان پستان هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: جامعه ما به سمت چاقی پیش می رود که این موضوع می تواند برای افراد مشکلات عدیده ای از جمله افزایش بروز سرطان پستان را در پی داشته باشد. میرزایی همچنین بر لزوم پیروی از تغذیه سالم و کاهش مصرف چربی ها در جامعه تاکید کرد و گفت: مصرف برخی از چربی ها باید از غذاهای روزانه حذف شود و به جای آن میوه و سبزی بیشتری مصرف کنیم تا خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهیم. ...
بیماری سرطان پستان، مردان هم مبتلا می شوند؟
در حالی که برخی از بیماری ها را بیشتر مختص زنان می دانیم و به زبان ساده آنها را بیماری های زنانه می خوانیم ، مردان هم در معرض ابتلا به این مشکلات جسمی قرار دارند مشکلاتی که اگر پیشگیری نشوند مسلما خطرناک پیش خواهند رفت . علائم این بیماری ها هم در مردان و هم در زنان مشابه است، اما نکته اینجاست که این علائم معمولاً در مردان نا دیده گرفته می شود. از این علائم نباید چشم پوشی کرد. در اینجا هفت بیماری ...
فست فود چه بلایی بر سر زنان خواهد آورد؟
حاضری می دانند. این روز ها در دنیا مصرف خوراک های حاضری طرفداران بسیاری دارد و عده زیادی از افراد حتی زنان به دلیل کمبود وقت، تنوع در خوراک، تنبلی و بی حوصلگی برای تهیه خوراک های سالم خانگی به خوراک های حاضری و آماده روی می آورند و به تدریج دچار ابتلا به انواع بیماری ها از جمله چاقی می شوند. کارشناسان به افرادی که به دلایل مختلف تمایل به مصرف خوراک های حاضری و فست فود دارند ...
تاثیر دود سیگار بر جنین، آسیب های پیش رو
دهقان با بیان اینکه استعمال دخانیات عوارض بسیار فراوانی بر سلامتی افراد بر جای می گذارد ادامه داد: از اثراتی که مصرف سیگار بر سلامتی افراد می گذارد می توان به مشکلات قلبی – عروقی ، دستگاه تنفسی ، انواع سکته ها و آثار مستقیم آن در ابتلا به انواع سرطان ها اشاره کرد. عضو انجمن تحقیقات تنباکو و سیگار یاد آور شد: همچنین ردپای مصرف دخانیات در ابتلا به بیماری دیابت ، اختلالات روانی مانند ...
شناسایی 9 زن مبتلا به سرطان در شهرضا
خوبی تحت کنترل درآمده است. تنهایی، در بخش دیگری از سخنان خود، بیان کرد: بر اساس بررسی های تازه، افزایش امید به زندگی به این معنی است که افراد بیشتر عمر می کنند و لذا تعداد بیشتری از آنها تحت تأثیر این بیماری قرار خواهند گرفت اما سبک زندگی بهتر مانند کاهش وزن و سیگار نکشیدن، می تواند تأثیر مهمی در عدم ابتلا به این بیماری داشته باشد. وی، با اشاره به راهکارهای علمی برای جلوگیری ...
فست فود چه بلایی بر سر زنان خواهد آورد؟
از مصرف خوراک های حاضری می دانند. این روز ها در دنیا مصرف خوراک های حاضری طرفداران بسیاری دارد و عده زیادی از افراد حتی زنان به دلیل کمبود وقت، تنوع در خوراک، تنبلی و بی حوصلگی برای تهیه خوراک های سالم خانگی به خوراک های حاضری و آماده روی می آورند و به تدریج دچار ابتلا به انواع بیماری ها از جمله چاقی می شوند. کارشناسان به افرادی که به دلایل مختلف تمایل به مصرف خوراک های حاضری ...
کاهش وزن با این غذاهای چرب
چاقی هدف قرار داد. بیش از یک سوم جمعیت بالغ در ایالات متحده آمریکا چاق هستند. هزینه سالیانه مردم در این کشور برای درمان چاقی بیش از 147 میلیارد دلار است. افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ، دیابت، حمله قلبی و سکته مغزی هستن
شوشتر مرکز درمانی سرطان ندارد
کسانی که چای خود را 6 تا 7 دقیقه بعد می نوشند احتمال ابتلا به سرطان مری آنها 10 برابر بیشتر است. دکتر رضا ملک زاده معاون تحقیقات وزارت بهداشت می گوید سابقه خانوادگی، مصرف سیگار، مصرف قلیان، مصرف تریاک، مصرف زیاد نمک به عنوان مهمترین عوامل میزان بالای بروز سرطان معده هستند و مصرف سیگار، قلیان و سایر دخانیات، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و مسواک نزدن، وجود دندانهای فاسد و پرشده یا فقدان ...
عاملی که میکروبیوم روده را مختل می کند
. برای مثال، یک مطالعه در سال 2005 نشان داد کودکانی که در چهار تا شش ماه اول زندگی خود در معرض آنتی بیوتیک ها قرار می گیرند، خطر ابتلا به آلرژی در آنها 1.3 تا 5برابر افزایش می یابد و کودکانی که تنوع باکتری در بدن آنها کاهش یافته است--که این موضوع می تواند بر اثر مصرف آنتی بیوتیک ایجاد شود-- با افزایش خطر ابتلا به اگزما روبرو هستند. از سوی دیگر، این موضوع تنها مربوط به کودکانی ...