این خوراکی خوشمزه را بخورید تا پوست تان پیر نشود - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
وزارت امور خارجه موضعی قاطع برابر متجاوزان به سفارت ایران اتخاذ کند/استیضاح و رای اعتماد مجدد وزیران ...
...، به نام زیبای شهدا متبرک بود، شهرستان بابل بیش از 1700 شهید و هزاران جانباز را تقدیم اسلام و انقلاب کرد و این نشان دهنده پیشگامی مردم بابل در عرصه شهادت و ایثار است، بابل 80 هزار شهید روحانی دارد و کمتر استان و کشوری در ایران این تعداد روحانی را دارد. وی حمله به سفارت ایران در لندن را محکوم کرد و افزود: مقام معظم رهبری هشدار این مسئله را سال های گذشته تحت عنوان موضوع شیعه انگلیسی ...
زردی برای چه نوزادانی خطرناک است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، حدود 60 درصد نوزادان با وزن طبیعی و 80 درصد نوزدان نارس در هفته اول بعد از تولد زرد می شوند. در بعضی از نوزادان، فقط بخش سفید چشم زرد می گردد، بعضی دیگر نه فقط چشم، بلکه پوست بدنشان نیز زرد می شود. زرد شدن به این علت است که ماده رنگی به نام بیلی روبین در خون این نوزادان به وجود می آید. این ماده در بافت های مختلف بدن مخصوصاً در چشم و پوست نوزاد جمع ...
10 خاصیت شگفت انگیز کافور که نمی دانستید
زیتون گرم بریزید و تمام قسمت های پاهای تان را به مدت 5 تا 10 دقیقه با آن ماساژ دهید. این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید. همچنین می توانید از کرم کافور هم به این صورت استفاده کنید. چند نکته همیشه قبل از استفاده از کافور، آن را با روغن دیگری ترکیب کنید و سپس به پوست تان بزنید چون بسیار قوی بوده و اگر مستقیما به پوست بخورد ممکن است ایجاد حساسیت کند. دوز مناسب برای مصرف خوراکی کافور، 125 تا 375 میلی گرم در روز است. برای تعیین دوز مناسب خودتان با پزشک مشورت کنید. ...
موهای خشک دارید؟ این 5 کار را باید انجام دهید!
. بنابراین، آووکادو، سالمون و روغن زیتون مصرف کنید. این غذاها سرشار از اسیدهای چرب هستند که به نرمی مو و پوست سر به طور طبیعی کمک می کنند. هر کاری می کنید، رژیم تان را متوقف نکنید، این مواد برای حفظ سلامت موها ضروری هستند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : ترمیم موهای خشک و آسیب دیده با یک روش خانگی اگر می خواهید بیشتر بدانید : 9 نکته مهم برای مراقبت و تقویت موهای فر و مجعد اگر می خواهید بیشتر بدانید : موهای خشک و شکننده تان را اینگونه درمان کنید گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : salamatism. ...
10 درمان خانگی از بین بردن خط خنده
صورت مانند اخم کردن، خندیدن، لبخند زدن و بسیاری تحرکات دیگر به وجود می آیند. به وجود آمدن این خط ها با افزایش سن امری طبیعی است. در گذر سال ها هر خطی روی صورت می تواند عمیق تر شود. از دیگر مواردی که در به وجود آمدن این خطوط نقش دارند می توان به کاهش حالت کشسانی پوست، کم آبی، ژنتیک، مصرف دخانیات و اشعه های خورشید اشاره کرد. نمی توان گفت که می توان این خطوط را کاملا ...
روش های فوق العاده سم زدایی بدن در حمام
دانه ریز): یک هشتم فنجان روغن اسطوخودوس : 7 قطره همه مواد را می توانید در یک ظرف شیشه ای ریخته و با یک قاشق یا چنگال چوبی یا پلاستیکی مخلوط کنید. هر بار مقداری از این ترکیب را به حمام برده تا به عنوان اسکراب از آن استفاده کنید. سم زدایی بدن در حمام با اسطوخودوس، رزماری و نمک این سکراب خوش رایحه علاوه بر تمیز کردن پوست و سم زدایی آرامش بخش هم هست. خاصیت ...
بیماری های نادر در ایران
یا مناطق وسیعی از بالاتنه و دست و پا، ظاهر براق پوست، محدودیت حرکت در محل درگیری، واکنش انگشتان نسبت به سرما و ناراحتی های عاطفی به صورت بی حسی یا درد و تغییررنگ در انگشتان، ریفلاکس معده، اختلال در جذب مواد مغذی و اختلال عملکرد قلب، ریه و کلیه 12. سارکوئیدوز وقتی سلول های التهابی روی هم تجمع می یابند این بیماری بر اثر تجمع سلول های التهابی در قسمت های مختلف بدن ...
دلایل بروز لک پوستی
... کدام لک ها از دوران کودکی ظاهر می شوند؟ کک و مک از 5 سالگی ظاهر و بیشتر روی نقاط باز بدن دیده می شود. این نوع لک مخصوصا در افرادی که پوست روشن و موهای قرمز یا چشمان آبی دارند بیشتر دیده می شود و با افزایش سن روشن می شود. کک و مک گرچه از نظر زیبایی آزاردهنده است اما خطری برای سلامت ندارد. کدام لک در سالمندی ظاهر می شود؟ لک های پیری که از نامشان هم مشخص است به ...
فواید و مضرات امگا3
قرص های امگا3 روی می آورند. اگرچه مصرف این نوع مکمل و قرص ها التهاب را کم می کند، باعث کاهش سطح تری گلیسرید خون می شود و مشکلات را حل می کند اما با توجه به اینکه مصرف زیاد قرص های امگا3 باعث سیالیت خون می شود و در طولانی مدت قند خون را بالا می برد، حتی الامکان باید از مصرف خودسرانه آن اجتناب کرد. مصرف طولانی مدت و روزانه آن می تواند عوارضی به همراه داشته باشد. با توجه به اینکه امگا3 یک نوع اسید ...
هر ویتامینی را می توان از کدام غذا ها دریافت کرد؟
توانند به خوبی و به طور کامل در بدن توسط سلول ها، مورد استفاده قرار گیرند. منابع ویتامین D. ویتامین D. مورد نیاز انسان صرفا در اثر تابش مستقیم اشعه ماوراء بنفش نور خورشید به پوست بدن، در زیر پوست تولید می شود. البته هیچ مانعی در این مورد نباید وجود داشته باشد، زیرا اشعه ماوراء بنفش نور خورشید از لباس، پرده، شیشه، گردوغبار و هوای آلوده عبور نمی کند، ضمنا افرادی که پوست ...
ورزش در دوران حاملگی، نکات حیاتی
واقعیت این است که شاید در جامعه ما به اندازه کافی در مورد مزایای ورزش در دوران حاملگی (به شرطی که متعادل بوده و شما را در خطر لیز خوردن یا افتادن قرار ندهد) صحبت نشده است. در حالیکه فعالیتهایی همچون شنا، پیاده روی و آیروبیک سبک، انتخابهای مناسبی در بارداری هستند. حتی اگر بدن شما به طور طبیعی نیز به اندازه کافی انعطاف پذیر باشد، هورمون ریلکسین (که مفاصل لگن را برای آمادگی جهت زایمان، شل ...
استفاده از طب سنتی راهکاری طلایی برای درمان شپش سر
شدید و آزاردهنده ی سر – برجستگی های کوچک و قرمز روی سر، گردن و شانه ها – ذره های سفید شبیه به شوره ی سر روی پایه ی موها که به سختی کنده می شوند. نسخه های گیاهی روغن چریش از روغن چریش در تهیه ی انواع صابون، لوسیون، ماسک صورت، شامپو و خمیر دندان استفاده می شود، به این دلیل که به درمان عفونت های قارچی، برطرف کردن خشکی پوست سر، از بین بردن شوره ی سر ...
هر ویتامینی را می توان از کدام غذا ها دریافت کرد؟
خوبی و به طور کامل در بدن توسط سلول ها، مورد استفاده قرار گیرند. منابع ویتامین D. ویتامین D. مورد نیاز انسان صرفا در اثر تابش مستقیم اشعه ماوراء بنفش نور خورشید به پوست بدن، در زیر پوست تولید می شود. البته هیچ مانعی در این مورد نباید وجود داشته باشد، زیرا اشعه ماوراء بنفش نور خورشید از لباس، پرده، شیشه، گردوغبار و هوای آلوده عبور نمی کند، ضمنا افرادی که پوست تیره رنگ دارند ...
7 دلیل سالم برای اینکه فندق را به رژیم غذایی تان اضافه کنید
...> پشتیبان استخوان : هر وعده مصرف فندق 32 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند و این خود راهی برای افزایش سلامت استخوان ها بخصوص برای کسانی است که از مصرف مواد لبنی اجتناب می کنند. ضد سرطان: بتاسیتوسترول که به مقدار زیادی در فندق یافت می شود، اثر فوق العاده ای در کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان (مخصوصا سرطان سینه و پروستات) دارد. همچنین فندق سرشار از ویتامین ای است و اگر سرطان قبلا در بدن شکل گرفته ...
10 راه محو کردن خط لبخند
اشباع روغن زیتون به پیشگیری از ظاهر شدن خطوط لبخند جدید کمک کرده و خطوطی که در حال حاضر وجود دارند را ملایم تر می کند. ضمنا روغن زیتون برای حفظ رطوبت پوست و بازسازی سلول های پوستی مفید است. دانشمندان دریافته اند مصرف اسیدهای چرب خوراکی تک غیر اشباع موجود در روغن زیتون باعث سلامت و جوانی پوست می شود. مقداری روغن زیتون را به صورت تان بزنید و به آرامی ماساژ بدهید تا به اعماق پوست نفوذ کند. این ...
ویژگی های دوران نوزادی، سر تا پایش طلاست
نوزاد شیر می خورد، مدفوع دفع کند و مدفوع او شل، زرد یا سبز و دارای کف و بدون بو باشد که همه این حالات طبیعی است. 9- بزرگ بودن شکم نوزاد بعد از تولد در دوره نوزادی و بعد از آن، موقعی که به شکم نوزاد نگاه می کنید، به علت سست و ضعیف بودن عضلات جدار شکم و وجود گاز در روده ها، شکم بزرگ و پهن و مخصوصاً در قسمت پهلوها برجسته است، این حالت مخصوصاً در نوزادان نارس بیشتر دیده می شود. در ...
دادن آب به نوزاد، سبب مشکلاتی می گردد
متولد گردد و بی حال باشد و شیر نخورد یا شیر مادر کم باشد)، مقدار اسید اوریک خون کودک زیاد می شود و به صورت کریستال های رنگی دانه دانه ای روی کهنه کودک یا روی بدن نوزاد دیده می شود. دفع این کریستال های اورات مشکلی برای کودک به وجود نمی آورد، ولی چون نتیجه کم آبی بدن می باشد، مادر باید مقدار بیشتری شیر به نوزاد (مخصوصا شب ها) بدهد. پرسش: پس از افتادن بند ناف، داخل ناف کودک من سیاه رنگ است ...
دلایل و عوامل خطر سرگیجه چیست؟
...، تغییرات شنوایی، درد، مشکلات تعادلی و حتی پریشانی های ذهنی را داشته باشند. سرگیجه گردنی پس از یک آسیب شدید به گردن رخ می دهد. درحالی که کارشناس ها موافق به وجود سرگیجه گردنی هستند، اما در مورد اینکه این سرگیجه هرچند وقت یک بار رخ می دهد همچنان بحث هایی دارند. چه زمان پزشک نمی تواند دلیل سرگیجه را بیابد گاهی از اوقات، پزشک ها قادر به شناسایی دلیل اصلی علائم سرگیجه نیستند. برای ...
بهترین روغن گیاهی برای درمان ترک های بدن
بافت ها را کاهش دهد بنابراین، به لایه های پوست امکان می دهد که هیدراته و مرطوب باقی بمانند. استفاده منظم از روغن جوجوبا (حداقل یک بار در روز) روی مناطق آسیب دیده می تواند به کاهش ایجاد خطوط ریز، چین و چروک ها و ترک های بدن کمک کند تا پوستی نرم و زیبا در سراسر بدن تان داشته باشید. در حالیکه روغن جوجوبا به طور کلی برای همه بی خطر است اما شما هنوز هم باید قبل از مصرف هر نوع محصول ...
پوست در دوران بارداری، تغییراتش را بشناسید
ما را از وجود برخی مشکلات باخبرکنند، اما در این مطلب ما با چند مورد آشنا می شویم که روی پوست ما تاثیرات منفی می گذارند؛ به عنوان مثال خواهیم فهمید علت به وجود آمدن برخی توده هایپوستی، جوش ها و حتی بروز مجدد برخی ضایعات پوستی که قبلا فروکش کرده اند اما حالا دوباره برگشته اند، چیست؟! داروهای هورمونی مصرف می کنید؟ یکی از مهم ترین دسته های دارویی داروهای هورمونی است. این داروها ...
چطور ابرو های خالی را پر کنیم؟
اکستنشن مو و مژه، اکستنشن ابرو هم یکی از رایج ترین مد های پرطرفدار امسال است. نحوه کار مشابه مژه است، با این تفاوت که ابتدا پوست زیر ابرو را باید کاملا تمیز کرد و سلول های پوستی مرده را برداشت تا دوام و ماندگاری اکستنشن بالا برود. ابروها با چسب مخصوص بی رنگ لابلای ابروهای واقعی قرار می گیرند و آرایشگر فرم آنها را مطابق با مدل درخواستی مشتری تنظیم می کند. این نوع اکستنشن حالتی پر و طبیعی ...
مراقبت از پوست نوزاد، راه چاره
وسیعی از سلول ها انباشته شده که سدی نازک اما محکم را به عنوان محافظ بدن ایجاد کرده اند. پوست از قابلیتی برخوردار است که دائماً خود را در طول زندگی از نو می سازد، و این فرایند حتی قبل از تولد آغاز می شود. با این حال توجه داشته باشید که پوست نوزاد هم در ابتدا کامل نیست و به مرور استحکام پیدا می کند. ترک خوردن، قرمزی، یا پوسته پوسته شدن پوست کوچولوها در چند روز اول پس از تولد، به ...
درمان افسردگی در زنان، چاره و راهکار
، دیدگاهی متعادل تر را انتخاب می کنید و به بهبود افسردگی خود کمک خواهید کرد. در صورت نیاز از افراد حرفه ای کمک بگیرید اگر کمک های شخصی چندان به شما کمک نکرد، از یک شخص حرفه ای و متخصص در سلامت روان کمک بگیرید. درمان های افسردگی که برای مردان استفاده می شود، برای زنان نیز مفید هستند، اما جنبه های خاصی در هر درمان وجود دارد که می تواند برای زنان شخصی سازی شود. زنان به احتمال زیاد ...
بازخوانی مناظره جنجالی زیباکلام و علیزاده
زیباکلام و زیباکلام ها دقیقاً روی دیگر سکه امنیتی شدن فضای ایران در 20 سال گذشته هستند. من هم جای دولت و حاکمیت ایران و آقای خامنه ای بودم وقتی صدای امثال دکتر زیباکلام بلند می شد می گفتم اطلاعات سپاه! همه را بگیر، چون چاره ای غیر از این کار نبود. چه اشتباه بود و چه نبود همان ایران را نگه داشت. اگر امثال زیباکلام بودند الان ایران مثل لیبی بود و من و شما نگران بودیم خانواده مان را کدام بازار برده فروشی می فروشند و سپاه و اطلاعات سپاه نگذاشت این اتفاق بیفتد. ...
روحانی چهره ای فرهنگی نیست چون روحیه و سوابقش امنیتی است / اظهارنظرها در مورد به وقت شام انتقام جویی بود
دوره اول برخی می گفتند که با شتاب این کار صورت گرفته است فرصت هم کم بود از زمانی که رسما جبهه مردمی اعلام موجودیت کرد تا انتخابات پنج ماه وقت بیشتر نبود در پنج ماه نمی شود سلایق، نگرش ها و همه نظرات را همگرا کرد یک اقدامی انجام شد در نوع خودش قابل قبولی بود، تاثیربسزایی هم داشت حداقل این بود که به گزینه واحد رسیدیم اگر تلاش جبهه نبود ما دچار تشتت وتفرقه ای مثل سال 92داشتیم، 21 کاندیدا داشتیم و با ...
چکاپ های ضروری زنان، بالای چهل سالگی
تخمین می زند. این تست برای تمامی بانوان بالای 65 سال توصیه میشود. سرطان پوس انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد که تشخیص و درمان به موقع آنها بسیار تاثیر گذار است. خطرناک ترین آنها ملانوما است که بر روی رنگ سلول های سطح پوست تاثیر می گذارد. مراقب هر گونه تغییر در پوست خود باشید. به تغییراتی در شکل، رنگ و اندازه باشید. همچنین لازم است هرچند وقت یک بار به متخصص پوست مراجعه کنید ...
نحوه صحیح اپیلاسیون، آنچه زنان باید بدانند
ها یا کرم های خنک کننده که حاوی آلوورا یا روغن درخت چای هستند استفاده کنید. این محصولات پوست گرم شده ناشی از خون های به سطح آمده را خنک و قرمزی پوست را هم کم می کنند. 3. به محلی که اپیلاسیون شده، دست نزنید و از کرم های آرایشی یا هر نوع مواد دیگر که دارای عطر است برای 24 ساعت استفاده نکنید برای اینکه منافذ پوست باز هستند و سریع میکروب جذب می کنند یا حتی ممکن است منافذ پوست با مواد ...
آداب رایج چهارشنبه سوری از قرون گذشته تاکنون
چهارشنبه سوری این روزها که انواع مواد محترقه استفاده می شود به این آسانی ها خوب شدنی نیست. طبق آمار حادثه دیدگان در چهارشنبه سوری سال گذشته بیش از همه دچار سوختگی درجه یک و سطحی شدند و پس از آن سوختگی درجه 2، پارگی، زخم و خراشیدگی و سوختگی درجه 3 که شدیدترین نوع سوختگی است، قرار دارد. سوختگی های ناشی از بازی با مواد محترقه خطرناک در چهارشنبه سوری دارای دو نوع عوارض هستند. برخی از آن ها به عنوان عوارض ...
اگر قصد بارداری دارید، این غذاها را بخورید
توصیه میشود کمتر استفاده شود. اگر میخواهید مصرف کافئین خود را قطع کنید یا حداقل میزان مصرف را کم کنید، جوشانده های گیاهی به صورت طبیعی بدون کافئین هستند. این جوشانده ها علاوه بر بی کافئین بودن طعم فوق العاده ای هم دارند. میوه ها و سبزیجات رنگارنگ قرمز، نارنجی، زرد و سبز: رنگ ها را با هم مخلوط کنید تا مطمئن شوید از همه نوع مواد مغذی بهره مند می شوید. میوه ها و سبزیجات رنگارنگ ...
ماسک زیبایی پوست صورت، ویژه خانم ها
دارد از زرد روشن گرفته تا نارنجی تیره، تفاوت رنگ آن بسته به محل و شرایط رشدش است. وب سایت های مراقبت از پوست و هومیوپاتی نیز زردچوبه را به عنوان یک جایگزین برای رنگ موهای روشن و براق معرفی می کنند. این رنگ دهنده طبیعی یکی از مواد شایع مورد استفاده در نساجی ها، رنگ سازی ها و دیگر صنایع مربوط به رنگ است. یکی از نتایج فوق العاده مهم که تحقیقات روی زردچوبه نشان داده تاثیر این ماده روی درمان ...