سه استراتژی موثر برای مدیریت تعارض در محیط کار - دنیای اقتصاد
سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه 31 / 01/ 1397
رفتار شما ضرر خواهد کرد خودتان هستید. از خانه بیرون بزنید و همراه با دوستان و خانواده تان به گردش و تفریح بپردازید. امروز به دنبال مشکلات تازه نمی گردید و دلتان می خواهد سر بی دردسری داشته باشید، ولی درست زمانی که فکرش را هم نمی کنید ممکن است مشکلی برایتان پیش بیاید و دلیل آن هم این است که حاضر نیستید هیچ تغییری را بپذیرید. خوشبختانه شما خیلی سریع می توانید موقعیت های سخت و پیچیده را درک کرده و روش مواجه شدن با آنها را پیدا کنید و این ویژگی شما مورد تحسین دوستان و اطرافیانتان نیز هست. ...
بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی بیشتر
بدن شما را بالا میبرد و در تناسب و لاغری پاها و عضلات ران و باسن بسیار موثر است . به علت انکه در هنگام دویدن شما کالری زیادی می سوزانید سریعتر هم به کاهش وزن میرسید . شما در پیاده روی برای سوزاندن کالری و چربی سوزی باید برابر با دویدن وقت بیشتری بگذارید . پیاده روی چند کالری می سوزاند؟ مارتیکا هینر عضو انجمن بهداشت و سلامت در خصوص میزان کالری که در هنگام پیاده روی می سوزانیم می ...
ناخواسته باردار شدن، نحوه رویارویی
که در انتظارش هستید باز خواهد شد. معاینات دوره ای در مراکز و خانه های بهداشت برای شما هزینه ای نخواهد داشت. شاید خودتان یا کسی در خانواده وسایل و لباس های فرزندان قبلی را داشته باشید که هنوز برای فرزند جدید قابل استفاده باشد. سعی کنید کودک را از شیر خودتان سیر کنید تا هزینه های کمتری برای شما داشته باشد و کودک سالم تر و مقاوم تر رشد کند. به محض اطلاع ...
بعد از سرکلاژ، مراقبت های لازم
روز تجربه کنید. معمولا در این مواقع استامینوفن برای کاهش درد تجویز میشود. اگر متخصص از بخیه استفاده کرده باشد ممکن است تا دو یا سه هفته ترشحاتی داشته باشید. بهتر است بدانید که روند بهبود به این شکل است که رفته رفته رنگ خون و لکه کمرنگ تر شده و مقدار آن هم کاهش پیدا می کند. • احتمال گرفتگی رحم مانند دردهای قاعدگی معمولا تا 24 ساعت بعد از عمل وجود دارد که نباید شما را نگران کند چون صدمه ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
احتمال ابتلا به سرطان پوست نیز بالا تر میرود. چه نور آفتاب را دوست داشته باشید چه خیر این نور می تواند به پوستتان آسیب برساند. 90 درصد آسیب های پوست به دلیل نور خورشید است. هر چقدر مدت زمان بودنتان زیر نور خورشید بیشتر شود احتمال ابتلا به سرطان پوست نیز بالا تر می رود. می توانید با استفاده از ضد آفتاب پوست خود را محافظت کنید. به دنبال محصولاتی باشید که شامل اکسید روی، دی اکسید تیتانیوم ...
دعوای اصفهانی ها، بختیاری ها و خوزستانی ها بر سر آب
. تونل گلاب 2 به طول 17 کیلومتر و ظرفیت 23 مترمکعب بر ثانیه در ادامه تونل 1 گلاب قرار دارد که آب منطقه ای اصفهان با انعقاد قراردادهای اجرایی شروع به کار کرده است. بر اساس گزارش های محلی این طرح از محل اعتبارات استان اصفهان بدون اخذ مجوزهای زیست محیطی و قانونی اجرا می شود و از این نظر دارای وجاهت قانونی نیست. با توجه به ظرفیت بالای تونل گلاب2 و انحراف رودخانه زاینده رود در محدوده استان چهارمحال و ...
سیاستمداران به جای درمان، مُسکن به صنعت دارو می دهند
تزریق شود که نتیجه اش این می شود که داروهای بخش های وارداتی نباید تغییراتی داشته باشند.البته مردم باید از این موضوع آگاه باشد که وقتی از دارو صحبت می کنیم منظور مکمل ها نیست چراکه مکمل ها، کالاهای بهداشتی، آرایشی و تجهیزات پزشکی موجود در داروخانه ها مشمول این تغییرات بوده و کالاهایی که در داروخانه ها وجود دارند و شامل دارو نیستند قیمت آن افزایش یافته است. خالی شدن داروخانه ها از دارو ...
گفت وگو با کسانیکه آگهی فروش اعضای بدن خود را به دیوار شهر چسبانده اند
دیگرتان کلیه شان را برای فروش گذاشته اند. بله ما چهار دوست هستیم که دونفرمان کلیه و دونفرمان یک چشم مان را برای فروش گذاشته ایم. من چشمم را گذاشتم به این دلیل که شنیده ام نداشتن یک کلیه خیلی سخت است، بعدش آدم اذیت می شود و مدام باید رعایت کند و هر غذایی را نمی شود خورد. کلیه کلا حساس است. از چشم که حساس تر نیست! شما سخت تان نیست یک چشمتان را از دست بدهید؟ بالاخره یک چشم دیگرم هست. من ...
نحوه کاشت سبزی خوردن در گلدان یا باغچه
گیاهی شما به کمی نور حتی الامکان کنار پنجره و بذر گیاه مورد علاقه تان و البته خاک مناسب نیاز دارید. با قراردادن گلدان زیبایتان کنار پنجره گیاه بزرگ می شود و رشد می کند، شما از زیبایی و رایحه اش لذت می برد و هر وقت که که دلتان بخواهد بدون دل نگرانی تعدادی از آن ها را چیده و با کمی آب شسته آماده سرو کردن نمایید. حتی اگر در شهر و آپارتمان زندگی می کنید باز هم به راحتی می توانید با یادگیری ...
چرایی برتری نظریه جمهوری اسلامی
نیرومندی برخوردار نبودند. آنها در قیام 30 تیر نیز به واسطه شخصیت کاریزماتیکی چون آیت الله کاشانی موفق شده بودند حمایت توده مردم را نسبت به خود جلب کنند و هرگز توانایی جذب توده مردم را نداشتند . به علاوه در شرایط بین دو کودتا، نیروهای ملی به دلیل قطع ارتباط با رهبر مذهبی آن دوران، پشتوانه مردمی پیشین خود را که به واسطه وجود شخصیت آیت الله کاشانی بود کاملا از دست داده بودند. از این رو می ...
صدام از کدام فرمانده ارتش ایران "وحشت" می کرد؟
هم پذیرفتم. در دانشگاه تهران هم ثبت نام کردم. اما مجدد به دانشگاه افسری رفتم و جزو سهمیه ژاندارمری شدم چرا که امنیت شرکت نفت توسط پرسنل ژاندارمری تامین می شد. در سال 1353 گارد شرکت نفت منتفی شد. از طرفی، ژاندارمری را هم دوست نداشتم. روزی که فرمانده وقت نیروی زمینی ارتش در اقدسیه سخنرانی داشت من آنجا او را ملاقات کردم و گفتم که می خواهم به ارتش بروم. از من پرسید که در ارتش چه واحدی می ...
نوع شخصیت شما چه تاثیری بر روی سلامتی تان دارد؟
دارد و حتی اگر تمایلی برای چنین تغییر بزرگی نداشته باشیم، راهکارهایی برای کاهش احتمال این خطر وجود دارد. شناسایی ویژگی های منفی شخصیت خود اگر وجود ویژگی های منفی شخصیت نوع A را همچون خشم، استرس و انزوای اجتماعی در خود تشخیص می دهید، به دنبال راهکارهایی باشید که فشار خون تان را کاهش دهد و از بروز مشکلات جسمی در شما جلوگیری کند. مهارت های مدیریت استرس را تمرین کنید ...
حمایت 500 نماینده پارلمان های اروپا از برجام
کنیم و مشارکت فرا آتلانتیک را حفظ کنیم. ما از گفت وگو در مورد بهترین راههای پرداختن به چالشها استقبال می کنیم، اما باید شفاف بگوییم: اگر برجام از بین برود، ایجاد یک ائتلاف بزرگ دیگر حول تحریمها علیه ایران ناممکن خواهد بود، ما باید چیزی را که یک دهه طول کشید به آن دست یابیم و موثر هم بوده است، حفظ کنیم. در پایان این نامه آمده است: ساختن ائتلاف و ایجاد اجماع یکی از وظایف اصلی ما به عنوان ...
تغییرات پوست در بارداری، شگفت زده اید؟
برای جوش صورت استفاده نکنید. بعضی از آنها مانند خانواده رتینویید عوارضی بسیار جدی و خطرناک در جنین ایجاد می کنند. از ضد آفتاب مناسب و کلاه در خارج از منزل استفاده کنید. آرایش کردن هم برای پوشاندن تیرگی پوست موثر است ولی به هیچ وجه سراغ استفاده از محصولاتی که حاوی جیوه هستند، نروید. برای جلوگیری از خارش و خشکی، سطح پوست تان را مرطوب کنید. یادتان باشد که هوای گرم و حمام گرم ...
اصول پرورش سبزی خوردن در خانه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از پارسه گرد، آیا می خواهید که باغچه ای از سبزی خوردن داشته باشید اما مطمئن نیستید که می توانید این کار را انجام دهید یا نه؟ نگران نباشید. ایجاد یک باغچه از سبزی های خوردنی یکی از آسان ترین کارهایی است که شما می توانید در باغ تان انجام دهید. پرورش سبزی خوردن یک راه آسان و خوشمزه برای شروع کار باغبانی است. مواردی را که لازم است برای ایجاد باغچه ای از سبزی های ...
این گیاه از سفید شدن موی سر پیشگیری می کند
به منافذ پوست سر شما اجازه نفس کشیدن بدهد و با تحریک فولیکول های مو به رشد بهتر آنها کمک کند. برای استفاده از این شامپوی گیاهی آن را روی کف سرتان بریزید و به آرامی با کمک بند دوم انگشتان تان روی سر ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه روی سرتان بماند. سپس آن را آبکشی کنید بهداشت نیوز ...
چگونه سافت بانک به بزرگ ترین سرمایه گذار فناوری دنیا تبدیل شد
موقتی است، تحمل می کنند و آماده اند برای رسیدن به سوددهی ،به مدت یک دهه یا زیادتر صبر کنند. مدیران سافت بانک معتقدند که در نهایت یک شرکت درخواست خودرو در هر منطقه بر رقبا چیره خواهد شد و با توجه به وسعت هر بازار، احتمال کمی وجود دارد که این شرکت ها نیازی به توسعه ی زیادتر پیدا کنند. با این حال، مدیران سافت بانک می گویند در فکر همکاری های زیادتر نخواهند بود. سافت بانک تلاش داشته تا بر ...
تغذیه/ غذاهای چاق کننده را بشناسید
ماده ای باشند که وارد بدن تان می کنید. نوشیدنی هایی که با شکر شیرین شده اند، هیچ ماده ی غذایی مفیدی ندارند و فقط مقدار زیادی کالری به رژیم تان اضافه می کنند. مطالعات نشان داده است افرادی که مقدار زیادی نوشیدنی شیرین و گازدار مصرف می کنند، نسبت به بقیه با احتمال بیشتری چاق می شوند. مصرف نوشیدنی های گازدار ارتباط مستقیمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، سرطان و بیماری های قلبی دارد. 2 ...
جوان کردستانی باید به جای کولبری، یک صادرکننده باشد/ هدف دشمن اختلال در پیوستگی و ارتباط میان ملت ایران ...
محور آن شکل گرفته است همانند آزادی فلسطین، دشمن در آن اختلاف ایجاد می کند لذا جهان اسلام باید نسبت به کسانی که در قدرت ماتردید ایجاد می کنند هوشیار باشند چرا که با ایجاد تردید شما را به انصراف از مبارزه سوق می دهد. جلیلی اذعان کرد: ما امروز در یک مرحله مهمی قرار داریم، 40 سال حرکت خوبی را شروع کرده ایم که قدرت ما از جمله اظهارات صریح دشمنان ما است و این افتخار ما است، فریادهای آنان ...
ملون طالبی چه میوه ای است و چه خواصی دارد؟
را کاهش می دهد و از شما در مقابل تصلب شریان ها محافظت می نماید. پتاسیم نقش گشادکننده ی عروق را دارد و خطر حملات قلبی، بیماری های عروق کرونر قلب و ... کاهش می دهد. همچنین سطح فشارخون را کنترل می کند. پیشگیری از دیابت پکتین و دیگر شکل های فیبر به تنظیم ترشح گلوکوز در جریان خون از انواع قندها و کربوهیدرات ها کمک می کنند. ازاین رو پکتین موجود در ملون در پیشگیری از دیابت مؤثر است. این ...
رفع چین و چروک پیشانی با چند تغییر ساده در سبک زندگی
روز بیشتر و عمیق تر می شوند. پیشانی یکی از نواحی صورت است که خیلی راحت دچار چروک می شود. هرچند رفع چین و چروک پیشانی دشوار است، اما می توانید برای مخفی کردن آنها و جلوگیری از ایجاد خطوط بیشتر، اقداماتی انجام بدهید. اگر شما هم به دنبال راهی برای رفع چین و چروک پیشانی خود هستید، مطلب زیر را از دست ندهید. سن و چین و چروک شاید برخی از خطوط پیشانی شما به خاطر اخم کردن مکرر به وجود ...
حیات نقاشی پشت شیشه در دست هنرمندان جوان
... آیا آموزش خاصی دیدید؟ خیر. حتی فکر می کردم پایه گذار آن خودم هستم. به همین دلیل اگر دقت بفرمایید آثارم با آثار بسیاری از افراد پیش از خودم متفاوت است. دلیلش هم همین است که بصورت خودآموز این تکنیک را کشف کردم. نقش خودآموز بودن و تاثیر آن بر روی هنرآموزان و اعضای گروه تان چیست؟ چون من خودم این هنر را کشف کردم و تاثیر پذیری از دیگران نداشتم؛ دیگر دوستانم را هم به تجربه ...
چگونه در 30 روز آشپز بهتری شویم
پذیرفته شده در میان همه سرآشپزان خبره است: ادویه را به تدریج به غذا اضافه کنید و هربار طعم آن را بچشید؛ اما هرگز مقدار زیادی ادویه را یکجا به غذا اضافه نکنید. به یاد داشته باشید که اگر غذای شما کم نمک باشد همیشه فرصت دارید که کمی نمک به آن اضافه کنید، اما اگر بیش از حد شور شود در دردسر بزرگی خواهید افتاد. روز پانزدهم: با مواد غذایی مورد علاقه تان، غذاهای مخصوص خودتان را بپزید گل ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند!
چشم ها و خس خس سینه در افراد می شود. این علایم وقتی به صورت شدید تر و گسترده تر در فرد ظهور می کند که او به آسم یا آلرژی هم مبتلا باشد. بنابراین برای جلوگیری از تولید و تکثیر کپک در ماشین لباس شویی تان، پس از هر بار شستشوی لباس ها، درب آن را کاملا باز بگذارید تا هوا و بخار درون اش کاملا خارج شود و محیط خشکی درون ماشین به وجود بیاید. رابرت ویتز، خشک کردن لاستیک دور در و حتی محفظه درونی ماشین به ...
طرح برنامه ریزی مسائل اجتماعی-مرحوم پاکدل سلطانی
پروژه و تقسیم بندی و تمرکز آن روی قسمت ها و برنامه های مختلف با هم ارتباط درونی داشته و متقابلا روی هم اثر می گذارند. بدان معنی که حداقل قسمتی از مخارج کل ممکن است نتیجه تخمین و محاسبه ارزش سرویس هائی باشد که پروژه تقدیم مردم خواهد کرد و یا قیمت آن سرویس هائیکه بکار خواهد برد. در هر صورت باز ما با مسئله تعیین الویت ها روبرو هستیم. – افراد موثر در اجرای طرح و نیروی انسانی لازم ج ...
شش آدمی که باید آنها را از زندگی خود حذف کنید!
: "هر چه بیشتر دیگران را همان شکلی که هستند بپذیرید، و برای تغییر دادن افکار و شخصیت آنها تلاش نکنید، و با آرامش و دقت گوش دهید، بیشتر می توانید بدون توجه به اینکه آیا فلان کس شما را دوست دارد یا نه به سمت اهدافتان حرکت کنید." ریس توصیه می کند که در برخورد با کسانی که تنها کاستی هایتان به چشمشان می آید، روی ویژگی های مثبت خود تمرکز کنید. برای اینکار می توانید یک دفتر تهیه کرده و ارزش ...
تشنه آب
خانه می برند. به همین دلیل غلامرضا شریعتی، استاندار خوزستان چند روز قبل از این سهل انگاری ها گلایه کرد و حتی گفت که مشکل آب منطقه غیزانیه تبعات اجتماعی و امنیتی به همراه دارد: در این زمینه شرکت آب وفاضلاب روستایی بسیار کوتاهی می کند. او به حرف های نماینده این شرکت درباره این که شرکت، گیر مجوز های مورد نیاز این پروژه است، گفت: شما گیر هیچ چیزی نیستید، گیر خودتان هستید. بیشتر از یک سال ...
معرفی بازی The Room Old Sins؛ خانه عروسکی
از گذشته خودتان را درگیر در ماجراجویی بازی میبینید. تمام این ویژگی ها و پیشرفت ها دست به دست هم داده اند تا Old Sins معماهای درگیر کننده ای داشته باشد، بدون صحنه های کلیشه ای فضای وهم آور دنیایش را به تصویر می کشد و با داستان تاریک ترش تا پایان کنجکاوتان کند. The Room: Old Sins قیمت : 4.99 دلار سازنده : Fireproof Games سیستم عامل : iOS و اندروید حجم : 778/1100 مگابایت دانلود: اپ استور گوگل پلی به دنبال کشف حقیقت؛ معرفی ده بازی برتر سبک اشاره و کلیک بررسی بازی Cytus II؛ سایبرپانک به روایت موسیقی ...
مدیر سایت همسریابی با تحصیلات ابتدایی!
ماجرا تازه شروع می شود! افراد مختلفی که هیچ نظارتی هم بر کارشان نیست و حتی درباره صحت اطلاعات ارسال شده شان هم اطمینانی وجود ندارد با رویت مشخصات تان با شما تماس می گیرند و پیشنهاد برقراری رابطه دوستی و در نهایت ازدواج با شما را مطرح می کنند؛ پیشنهادهایی که در بسیاری از موارد می تواند وسوسه انگیز و آغازی برای سوء استفاده از احساسات شما به عنوان یک فرد مجرد باشد. گفت و گو با یک ادمین ...
چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
شده را با نخ محکم به هم ببندید، دسته ی مریم گلی شما آماده است. قبل از اینکه کار را شروع کنید باید خانه را تمیز کنید و تمام درها و پنجره ها و قفسه ها و گنجه ها و ... را باز بگذارید. دسته ی شاخه های مریم گلی را در یک ظرف نسوز بگذارید تا خاکستر و آتشپاره ها در آن قرار بگیرند و شاخه ها را روشن کنید و کمی فوت کنید تا دود کند. از خودتان شروع کنید؛ دود را به سمت خودتان فوت کنید، از پا شروع کرده و به سمت ...