چطور با زردچوبه پوستمان را زیبا کنیم؟ - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
نباتی آب تصفیه شده بطری خالی اسپری به نسبت 1:1 از گلیسیرین و آب استفاده کنید. آن را در بطری اسپری خالی بریزید و سپس تکان دهید تا مواد موجود به خوبی ترکیب گررد. در صورت نیاز روی پوست خود اسپری کنید. شما می توانید به نسبت 2-1 نیز اینکار را انجام دهید اما بهتر است با نسبت های کمتر کار خود را آغاز کنید تا واکنش پوست به این ترکیب را بدانید. انجام تغییرات طولانی ...
پوست خشک و حساس را چگونه می توان بهبود بخشید؟
...> مرحله 1: مراقبت از پوست در شب بسیار مهم است. زمانی که شما به خواب می روید زمانی است که بازسازی و تعمیر پوستتان در سطح حداکثری انجام می شود و اگر شما در این زمان از محصولات صحیح استفاده نمایید، درمان پوست شما سریع تر انجام می شود و نیز سلامت آن به نحو بهتری حفظ می گردد. مرحله 2: پس از بازگشت از خانه، صورتتان را با آب گرم بشویید و به کمک یک روغن پاک کننده و یا یک پاک کننده، آرایش روی ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند!
لباس شویی بریزند و این طوری از هر نوع شوینده ای که دوست داشتند استفاده کنند اما پژوهشگران دانشگاه واشنگتن می گویند اگر پوست دست شما نسبت به ماده شوینده خاصی حساسیت دارد، به هیچ وجه نباید از آن ماده درون ماشین لباس شویی تان استفاده کنید زیرا با این کار حساسیت پوستی را به کل بدن تان منتقل خواهید کرد. آنها همچنین استفاده از شوینده ها و نرم کننده های معطر را برای شستن لباس کودکان، نوزادان و افراد ...
با کاربردهای غیر خوراکی روغن زیتون آشنا شوید
صورت خود را با شوینده ی مناسب و آب بشویید. این کار را ابتدا به مدت یک هفته هر روز تکرار کنید و بعد از آن هفته ای دو تا سه بار انجام دهید. بهبود قابل توجهی در پوست خود مشاهده خواهید کرد. در این ترکیب در حقیقت نمک با لایه برداری پوست، منافذ آن را تمیز کرده و روغن زیتون رطوبت طبیعی پوست را حفظ می کند. 3- جایگزینی برای کرم های اصلاح موهای بدن اگر کرم اصلاح تان تمام شد، از صابون ...
روش های خانگی ساده برای درمان گل مژه
...> ابتدا گل مژه را به مدت 5 دقیقه کمپرس گرم کنید. سپس با یک پد نخی روی آن روغن کرچک بمالید. این درمان را دو بار در روز و به مدت یک تا دو هفته ادامه بدهید؛ یک شیوه ی دیگر هم ترکیب نصف قاشق چای خوری زردچوبه با کمی روغن کرچک و درست کردن خمیری سفت از این ترکیب است. بعد از اینکه گل مژه را با آب گرم شست و شو دادید، این خمیر را روی آن بگذارید و اجازه بدهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. این درمان ...
سریع ترین و بهترین روش های از بین بردن جای جوش
هم برای درمان جای جوش کمک بگیرید. برای ساخت این ماسک دو قاشق چای خوری گلاب را با یک قاشق چای خوری گلیسیرین مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی ناحیه ی جای جوش به صورت دایره وار ماساژ بدهید. بگذارید 15 دقیقه روی صورت تان بماند و بعد آن را بشویید. لیزر، اگر به دنبال درمان یک شبه هستید برای این کار از اشعه ی متمرکز نور لیزر استفاده می شود تا نقاط تیره ی به جا مانده از جای جوش یا آکنه را ...
طرز تهیه انواع ترشی بادمجان (لیته، شکم پر، با تمر هندی)
، ترخون، مرزه) 2 پیمانه گلپر ساییده و سیاه دانه هرکدام 1 قاشق غذاخوری سرکه به میزان لازم دستور تهیه: بادمجان قلمی یا دلمه ای بی تخم انتخاب کنید، آن را شسته و پوست بگیرید. سپس بادمجان را خرد کرده و با چرخ گوشت، چرخ کنید یا آن را ساطوری کنید. بادمجان را در قابلمه ریخته، به ازای هر کیلو بادمجان 3 پیمانه سرکه، 1 قاشق مرباخوری زردچوبه و کمی نمک اضافه کنید. درب قابلمه را ...
درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو
سنتی برای درمان سنگ کلیه وجود دارد استفاده از تخم خربزه است. برای این منظور باید تخم خربزه را خشک کرد و بعد از بودادن آن را آسیاب کرد و خورد. یکی دیگر از راه های استفاده از تخم خربزه این است که مقدار یک سیر (75 گرم) تخم خربزه را در یک پارچه توری مانند که می توان بالای آن را گره زد، ریخت و بعد آن را در یک و نیم تا 2 لیتر آب ریخت و جوشاند. جوشیدن این مخلوط تا زمانی که آب نصف شود باید ادامه ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
و یا توقف استفاده از قرص های ضد بارداری از بین می رود. پوست بعضی خانم ها با باردار شدن و یا استفاده از داروهای ضد بارداری دچار لکه های تیره می شود. افزایش ملانین، ماده ای که به پوست رنگ می دهد باعث به وجود آمدن این لکه های تیره است. ملاسما معمولاً بعد از زایمان و یا توقف استفاده از قرص های ضد بارداری از بین می رود. با استفاده از کرم های ضد آفتاب و دوری از قرار گرفتن زیر نور مستقیم ...
یک نوشیدنی سم زدا برای بدن
های سم زدا به طور طبیعی باعث کاهش التهاب، افزایش انرژی، هضم غذا، پاک سازی کبد و سلامت پوست می شوند. دستورالعمل زیر را برای تهیه ی یک نوشیدنی سم زدا و رسیدن سریع به نتیجه ی دلخواه تان امتحان کنید: سرکه سیب سرشار از آنزیم ها و باکتری های مفید است. سرکه ی سیب حاوی اسید استیک است که فشارخون را تا 6درصد کاهش می دهد. سرکه ی سیب همچنین به جذب نشاسته کمک می کند. آب لیمو به ...
چه کنیم تا صورتی چاق تر داشته باشیم؟
را فراموش نکنید کربوهیدارت ها را نباید فراموش کنید، زیرا این کربوهیدرات ها انرژی روزانه بدن شما را تامین می کنند، هرچه کمتر از کربوهیدارت ها مصرف کنید چربی بیشتری را از دست می دهید و از بین رفتن چربی های زیر پوست صورت سبب می شود تا صورتی لاغر داشته باشید؛ کربوهیدرات ها را می توانید در نان، برنج، پاستا و سیب زمینی پیدا کنید. داشتن صورتی پر به کمک آلوئه ورا یکی از ...
طرز تهیه غذای کمکی کودک یک ساله (4 نوع)
دلیل ساختار بدنی تغییر شکل می دهد. راه رفتن و حرف زدن کودک تکامل بیشتری پیدا می کند و او بیش از قبل می تواند احساسات خود را بروز دهد. توانایی های کودک بستگی به عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی و تغذیه کودک دارد و بسیاری از عادات کودک از جمله عادات غذایی از سن یک سالگی به بعد شکل می گیرند. همین امر ما را بر این داشت تا شما را با طرز تهیه چند نوع میان وعده، دسر و غذای کمکی کودک یک ساله، آشنا سازیم. امیدواریم از این مطلب استفاده لازم را برده باشید و بتوانید در جهت رشد و تکامل فرزند دلبندتان هرچه موفق تر عمل کنید. ...
روش های برطرف کردن چربی گردن
گردن و چانه ی خود بگذارید. اجازه دهید 30 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم آبکشی کرده و خشک کنید. این ماسک سفت کننده ی پوست را هفته ای 2 تا 3 بار بکار ببرید. 10. از سرکه سیب استفاده کنید سرکه سیب به تجزیه ی چربی کمک می کند، بنابراین برای جلوگیری از تجمع چربی در قسمت های مختلف بدن مانند گردن مفید است. سرکه سیب حاوی مواد معدنی چون پتاسیم، منیزیم و کلسیم بوده و می تواند سموم را از بدن ...
ماسکی مفید برای درمان پف زیرچشم
دوباره سلول های پوست می شود. از آنجایی که روغن زیتون به اعماق پوست نفوذ می کند، باعث محافظت طولانی مدت پوست و رطوبت آن می شود. روش دیگر مخلوط کردن چند قطره روغن زیتون با چند قطره عسل و گلیسیرین است. روزی دوبار با استفاده از این مخلوط پوست را ماساژ دهید. این کار باعث کاهش سلول های مرده و کمک به سفت شدن پوست افتاده می شود. همچنین می توانید پوست را با استفاده از روغن نارگیل ...
بهترین راه درمان عرق دست
دئودورانت هم عمل کند. جوش شیرین ماده ای قلیایی است، بنابراین عرق کف دست شما را کاهش می دهد و باعث می شود عرق زودتر تبخیر شود. چند قاشق چای خوری جوش شیرین را با آب ترکیب کنید تا خمیر شود. برای پنج دقیقه خمیر را به کف دستان خود بمالید و سپس آن را با آب بشویید. 3- سرکه ی سیب اگر از هیپرهیدروز رنج می برید، سرکه سیب طبیعی می تواند از عرق کردن کف دست شما جلوگیری کند و کف دست تان را ...
ادویه هایی که چاقی شکمتان را از بین می برد
برای مزه دار کردن ماهی گریل شده، گوشت و تخم مرغ استفاده کنید. 5. از بین بردن چربی شکم با دانه خردل خردل را به غذای خود اضافه کنید و حس سوزاندن را به معنای واقعی کلمه احساس کنید! دانشمندان موسسه پلی تکنیک آکسفورد انگلستان متوجه شدند که با مصرف یک قاشق چایخوری خردل ( حدود 5 کالری ) می توانید تا چندین ساعت بعد از غذا متابولیسمتان را تا 25 درصد افزایش دهید. نه تنها این ...
تغذیه زنان باردار، سیزده ماده غذایی مهم
ناخوشایند تولد را افزایش دهد. به عبارت ساده، انتخاب غذاهای سالم و مغذی کمک می کند تا از سلامت خود و فرزندتان مطمئن شوید. همچنین کاهش وزن پس از وضع حمل را بسیار ساده تر خواهد نمود. 13 ماده ی غذایی بسیار مغذی که در هنگام بارداری باید خورده شوند، عبارتند از: 1. محصولا لبنی در دوران بارداری، برای پاسخگویی به نیازهای جنینِ در حال رشد باید پروتئین و کلسیم اضافی مصرف کنید. محصولات لبنی ...
خواص شگفت انگیز گیاهان دارویی
...: گیاهان دارویی شامل دانه ها، انواع توت ها، ریشه ها، برگ ها، پوست یا گل گیاه بوده و قرن ها در کشور هایی همچون چین و هند استفاده شده است. امروزه، بیش از گذشته، مطالعات کلینیکی صورت می گیرد که در صدد اثبات تأثیر برخی از این یا گیاهان دارویی است. در حال حاضر، علم در حال یافتن درمان های قانونی برای شماری از بیماری های مختلف از طریق همین گیاهان است. این در حالی است که امروزه، در برخی ...
راهکارهای فوق العاده برای حفظ طراوت پوست
بادام یا مرطوب کننده صورت خود را کمی چرب و مرطوب کنید. این ماسک را می توانید 10 روز پشت سر هم استفاده کنید. سپس، وقفه ی یک هفته ای ایجاد کرده و بعد از آن، هفته ای 2 یا 3 بار در هفته ماسک را روی پوست صورت خود بگذارید. پس از یک ماه می بینید که پوست شما نرم تر شده و اثرات پیری از روی چهره تان محو خواهند شد. 2- ماسک جعفری یک قاشق چایخوری جعفری خرد شده را با ...
ناخن هایتان را با این ماده زیبا و سالم نگه دارید
...> بادام آسیاب کرده 1 قاشق سوپخوری روش تهیه : آرد جودوسر را، با آب پنیر خوب مخلوط کنید و روغن آواکادو را به آن بیفزائید و خوب مخلوط نمائید. سپس بادام آسیاب کرده را اضافه کنید، آن را در ظرفی سربسته نگه دارید و موقع استفاده، کمی از آن را کف دست بریزید و به صورت و گردن بمالید و به مدت 5 دقیقه، به صورت چرخشی مالش دهید و سپس بشوئید . زیبائی ناخن با آب پنیر اگر ناخن های شما ...
چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
مثبت ارسال شود. چند قاشق غذاخوری نمک دریا را به یک فنجان آب گرم اضافه کرده و کاملا حل کنید. این محلول را در یک بطری اسپری بریزید و در گوشه های خانه اسپری کنید. مقداری نمک دریا در تمام فضای اتاق بپاشید، مخصوصا در گوشه هایی که به سمت شمال و جنوب غربی هستند. در صورت امکان اجازه دهید یک شب باقی بماند و سپس نمک را با جاروبرقی جمع کنید و دور بیندازید. برای پاکسازی بدن می توانید یک فنجان نمک ...
بارداری در فصل سرما، همه دردسرهای آن
بین رفتن چربی طبیعی روی پوست می شود خشکی پوست را تشدید می کند و آزاردهنده است. پس سعی کنید تا جای ممکن دمای آب را ولرم کنید. نشستن طولانی در آبی با دمای بالا، باعث نرم و باز شدن پوست می شود و در ضمن عروق را گشاد می کند که این موضوع احتمال ابتلا به واریس را در بارداری افزایش می دهد. در صورتی که پوستتان خشک شود و مرتب آن را بخارانید احتمال استریا بیشتر می شود. کمبود ویتامین D در طول ...
در هفته هشتم بارداری، جنین چه اندازه است؟
های تیره نشان دهد. سعی کنید در این دوران بیشتر به پوستتان توجه کنید و هنگام خارج شدن از منزل از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید. نگران نباشید این لکه ها به زودی برطرف خواهند شد. علاوه بر این، در هفته هشتم ممکن است احساس خستگی شدیدی به شما دست دهد. به این علت با یکی از دوستان یا نزدیکان خود در ارتباط باشید تا هنگام نیاز به شما در انجام کارهای داخل یا خارج خانه کمک کنند. در این دوران شما باید ...
9 گام طلایی برای جلوگیری از آلزایمر
مطالعات نشان داده اند که کورکومین موجود در زردچوبه برای مثال خطر ابتلا به سرطان، آرتروز، افسردگی و آلزایمر را کاهش می دهد. فقط یک چهارم قاشق چای خوری از ادویه جات و مصرف آن ها دو بار در روز قند خون ناشتا را نیز کاهش می دهد و این برای مبتلایان به دیابت 2 که در معرض خطر ابتلا به آلزایمر در سنین بالاتر هستند، مهم است. اجتناب از گوشت های فراوری شده: برخی از ترکیبات مضر در گوشت های فراوری شده از ...
15 نکته کمتر شنیده شده درباره زیبایی که خانم ها باید بدانند
ماده را با کمک برس ریمل به مژه ها و ابروهای خود بمالید. به مدت یک ماه هر شب قبل خواب این کار را انجام دهید. 3. رفع حلقه های تیره ی زیر چشم اگر اهل قهوه هستید بهتر است بعد نوشیدن قهوه، برای رفع سیاهی دور چشم تفاله ی آن را دور نریزید. به این دلیل که با استفاده از آن می توانید چشمانی سرحال و شاداب داشته باشید. تفاله قهوه و نارگیل را به نسبت مساوی باهم مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی ...
افزایش عجیب رشد مو با زنجبیل و قرص ال دی !
مخلوط کنید و به صورت مستقیم بر روی پوست سر خود اعمال نمایید و به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید این ترکیب تقریبا 1 ساعت و نیم بر روی سرتان بماند . اگر احساس گرم شدن به شما دست داد ، کاملا طبیعی است . سپس همانند معمول موهای خود را با شامپو ونرم کننده بشویید. حفظ شادابی و رشد مو با زنجبیل شما می توانید با این ترکیب ساده روند رشد موی خود را حفظ کنید .همچنین این ترکیب می تواند به ...
چه طور بعد از گریه کردن پف چشم هایمان را از بین ببریم؟
آید را درمان کند. نمک به وسیله پدیده اسمز مایع موجود در پف دور چشم را به خود جذب می کند و باعث خوابیدن این حالت پفی چشم می شود. آلوئه ورا درمان عالی دیگری برای خلاص شدن از شر پف چشم، بعد از گریه کردن است. این ماده نه تنها به پوست غذا رسانی می کند، بلکه تولید کلاژن در پوست را هم افزایش می دهد. گلاب هم باعث سفت شدن و کشیده شدن پوست چشم می شود و پف آن را کاهش می دهد ...
ماسک های صورت مناسب فصل بهار
شده پودر کاکائو خالص عسل 1 قاشق غذاخوری ماست یا خامه ترش 3 قاشق غذا خوری طرز تهیه: تمامی مواد را با هم مخلوط کنید و کم کم روی پوست خود بمالید و بگذارید برای مدت زمان 10 دقیقه روی صورت تان بماند. توجه داشته باشید هنگام شستشو، صورت خود را به آرامی ماساژ دهید تا مقداری لایه برداری پوست هم انجام شود. 3. ماسک توت فرنگی و لیمو برای شفاف سازی پوست های چرب ...
سفید کردن زیر بغل در کمترین زمان و با ساده ترین راه ها
موهای شما به تدریج نازک و کم شوند. ماسک خیار دوست همیشگی پوست خیار یکی از سفید کننده های طبیعی است. می توانید از مقداری آب خیار برای سفید کردن زیر بغل خود استفاده کنید. می توانید آب خیار را با مقدار کمی زردچوبه و چند قطره آبلیمو قاطی کرده و ماسک درست کنید. حالا می توانید ماسک را برای زیر بغل خود استفاده کرده و بعد از 20دقیقه با آب سرد بشویید. برای گرفتن نتیجه بهتر می توانید ...
بهترین روغن برای ماساژ صورت کدام است
پوست بویی داشته باشد. یک پنبه کوچک بردارید و تنها مقدار اندکی از آن را بر روی پوست اعمال نماید. بعد از چند روز مصرف شاهد نرم تر شدن پوست صورت خود خواهید بود. روغن گل رز روغن گل رز قطعا بهترین گزینه برای مرطوب کردن پوست صورت است. بله همانطور که میدانید بیشتر افراد ترجیح می دهند از روغن بدون بو برای پوست صورت خود استفاده کنند. اما این گزینه یک استثنا محسوب می ...