نحوه غذا خوردن کودکان، تغییرش با یک کلمه - نی نی بان
سایر خبرها
چرا کتاب خواندن مهم است؟!
که مغز با خوردن غذا و محرک های رضایت بخش دیگر نشان می دهد. اگرچه وقتی نوبت کلمات می شود، افراطی گری تشویق می شود چراکه در خدمت افزایش قدرت دایره واژگانی قرار می گیرد؛ هم برای امروز، هم فردا و هم باقی عمرتان. Reader’s Digest خواندن کتاب، مخصوصا داستانی، ثابت کرده است حس یکدلی و هوش هیجانی را در افراد افزایش می دهد. در تحقیقی که سال 2013 انجام شد، شرکت کنندگانی که فقط بخش اول یا ...
علل و درمان غلظت خون
به گزارش بهداشت نیوز : اما اگر شما هم با چنین علائمی روبه رو شده اید، پیش از آنکه خوددرمانی را آغاز کنید یا برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. غلظت خون چیست؟ بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شد ...
کاهش وزن بدون دارو / راه های آسان برای لاغر شدن
رفتن آب بدن تان می شود. تشنگی بهتر از خوردن این نوشیدنی هایی است که شما را در طول راه تشنه کند و برای دستشویی مجبور به ایستادن شوید. اگر بیش از دو ساعت پیاده روی می کنید، نوشیدنی الکترولیتی ورزشی که در نوشابه های ورزشی موجود است، را جایگزین آب کنید و از آن بنوشید. هنگامی که تشنه هستید، حتما آب بنوشید و مطمئن شوید که از نوشیدنی حاوی نمک استفاده می کنید تا نمک ازدست رفته بدن تان جبران شود نه اینکه ...
برجام چه سودی برای ایران داشت که از بر هم خوردن آن نگران باشیم؟/ ترامپ احمق نیست، او بسیار زیرکانه رفتار ...
...، اقدامی در جهت تقویت زیرساخت های اقتصادی ایران انجام دهد. مرآت- در ادامه روند متقاعد کردن ترامپ برای ماندن در برجام، امانوئل ماکرون، رئیس جمهور فرانسه با وی دیدار کرد. شرط ترامپ برای باقی ماندن در برجام، گره خوردن برجام با برنامه موشکی ایران است. فکر می کنید ایران در این باره چه سیاستی را اتخاذ خواهد کرد؟ آیا احتمال مطرح شدن دوباره برجام دوم و برجام موشکی وجود دارد؟ قدر ...
لطفا کمی عصبانی باش! + عکس
دارد سال های اول زندگیمان، سختی هایی متحمل شوید، ولی من قول می دهم برای خوشبختی شما همه تلاشم را بکنم . عمل به حدیث پیامبر با اینکه خانواده خیلی مذهبی ندارم و الگوی خاصی هم نداشتم اما از همان دوران راهنمایی گرایش به مسائل دینی و مذهبی داشتم. اصلا موسیقی گوش نمی دادم و به جایش دنبال کاست های مذهبی بودم. اوقات فراغتم را با خواندن کتاب های دینی و تاریخ اسلام پر می کردم. یادم هست که ...
نیت خدایی ، پیوند آسمانی
.... اگر میزبان اصرار برای خوردن هر دو نوع غذا داشت آقا مهدی با خوردن آن غذا تصمیم به روزه گرفتن در روز آینده می گرفت و به این وسیله در واقع خودسازی می کرد. هیچ وقت دنبال غذای کاملی نبود. او و امثال او به خود ریاضت دادند و سختی کشیدند و قبل از انقلاب خود را ساختند تا شدند کسانی همچون سردار شهید مهدی باکری. شهید حججی شبیه زین الدین و باکری شهید مدافع حرم محسن حججی هم زندگی ...
سرما خوردگی روانی یعنی چی؟
قرار میگیرد، افسردگی زمانی رخ می دهد که شما حداقل پنج مورد از این علائم افسردگی را به صورت همزمان داشته باشید: خلق و خوی افسرده و گرفته در اغلب اوقات روز، به خصوص در صبح ها داشتن احساس بی ارزشی و پوچی و احساس گناه (این حس تقریبا هر روز وجود دارد) احساس خستگی و بی حالی و نداشتن انرژی (این حس تقریبا هر روز وجود دارد) اختلالات تمرکز، بی تصمیمی و دودل بودن ...
چطور بوی بد دهان را چاره کنیم؟
مرتب- دست کم دو بار در سال - ویزیت دندانپزشکی انجام دهید. دندان پزشک پس از معاینه دهانتان در صورت لزوم جرم گیری انجام می دهد و بیماری های بافت های اطراف دندانی، خشکی دهان و سایر مشکلات را درمان خواهد کرد. - ترک کردن سیگار و کنار گذاشتن جویدن تنباکو. - نوشیدن آب به مقدار کافی. نوشیدن آب پس از خوردن غذا به خصوص اگر امکان مسواک زدن ندارید، به پاک شدن باکتری های مضر و ذرات غذایی ...
پاسخ به سوالات کودکان، چرا اتاقم را تمیز کنم؟
سریع تر خواهد بود. بچه ها با مخالفت کردن با خواسته های شما در کارهایی مانند تمیز کردن اتاق ، رفتن به رختخواب ، غذا خوردن و غیره در واقع می خواهند نظرشان را بیان کنند ؛ یا به نوعی خود را اثبات کنند ، این در حالی است که آنها حتی از کاری که میخواهند انجام بدهند ، مطمئن نیستند فقط با شما مخالفت می کنند. آیا شما به عنوان یک پدر و مادر به فرزندتان اجازه می دهید که خودش تصمیم بگیرد و ...
سیروس مقدم: پایتخت تنها سریالی بی ضرر
.... ما پدر درآوردیم، رفتیم، آمدیم و بحث کردیم تا همین قدر هم توانسته ایم مسئولان را راضی کنیم که بعضی صحنه ها پخش شوند. من حاضرم صحنه هایی را که از کار درآورده ایم به شما نمایش بدهم تا ببینید چه صحنه هایی را حذف کرده ایم. من در تمام تعطیلات عید از 8 صبح تا سه شب با پخش، سیمافیلم، اوج و... گفتگو کرده ام و تعامل کرده ایم، چون هدف همه این بود که سریال با کمترین آسیب جلو برود ...
راهکارهای طلایی برای آب کردن چربی دور شکم!
چربی ها می شود. کاهش 500-600 کالری روزانه، دانستن شیوه درست غذا خوردن و انجام دادن ورزش های هوازی چربی های تجمع یافته در شکم و پهلو را کاهش می دهد. قرار است خوش طعم چربی بسوزانید خردل را به غذای خود اضافه کنید و حس سوزاندن را به معنای واقعی کلمه احساس کنید! دانشمندان موسسه پلی تکنیک آکسفورد انگلستان متوجه شدند که با مصرف 1 قاشق چایخوری خردل ( حدود 5 کالری ) می توانید تا چندین ...
دلایل بی اشتهایی کودک، پیشگیری و درمان
سرو کنید. کودک را تشویق کنید فعالیت فیزیکی و بدنی داشته باشد. اگر کودک گرسنه نیست او را مجبور نکنید غذا بخورد. همچنین خوردن همه غذا های بشقاب زمانی که کودک میل ندارد و نمی تواند، کار اشتباهی است. چگونه اشتهای کودکمان را زیاد کنیم؟ در ادامه روش هایی برای بهبود اشتها و یا افزایش آن برای کودک وجود دارد. همچنین برخی از مکمل ها نیز ذکر شده است که می توانید ...
با بچه ها چه کنیم؟
باید در هر وعده شیر کامل بخورد و از هر دو سینه تغذیه شود. بچه هایی که براساس این فرم غذا بخورند یعنی هر سه تا سه ونیم ساعت یک بار٬ می شود هشت نوبت و این کافی است. مشروط به اینکه شیر کامل باشد و بچه هم کامل بخورد. شیر کامل خوردن کودک به عوامل زیر بستگی دارد: 1. آرامش مادر (هم روحی و هم جسمی) نباید بین غذا پختن و کار کردن به کودک شیر دهیم. 2. ارتباط عاطفی مادر با فرزند، شیر دادن ...
هشت راه برای زندگی مشترک بهتر
غذا خوردن کنند، غذاهای سالم بخورند، آداب میز غذا را یاد بگیرند و ... موبایل و کامپیوتر را کنار می گذاریم این موضوع برای همه ی اعضای خانواده مهم است نه فقط کودکان. گذاشتن محدودیت برای زمان استفاده از تلفن همراه فضا و زمان کافی برای خانواده و انجام کارهایی مانند ورزش یا انجام تکالیف را ایجاد می کند. و این مؤثرتر و عادلانه تر خواهد بود اگر همان محدودیت ها برای والدین نیز وجود ...
راستگویی ملت ایران را تحت عنوان برجام به اثبات رساندیم/ برخی ها آدرس غلط می دهند
ایرانی در خانه ها را مشاهده می کنید. شما ایران را به خانه ها برده اید حالا هرچی ترامپ بگوید، بگذارید بگویید. جوکی می گوید این آقای ترامپ یک روز با خانواده در حال صبحانه خوردن است. دامادش می گوید حواستان باشد این پنیر ایرانی است. ایران امروز جاذبه گردشگری سلامت شده است روحانی با تاکید بر اینکه اگر ایران امروز جاذبه گردشگری سلامت شده است، این افتخار برای انگشتان پر توان و عالم و ...
تغذیه سالم برای کودکان، چه کنم فرزندم غذای مقوی بخورد؟
ها صحبت کنید. تلویزیون را خاموش کنید انسان وقتی احساس گرسنگی کند، غذا می خورد و وقتی سیر شد، دست از خوردن می کشد؛ البته این قضیه در مورد محاصره کردن بچه ها با انواع اسنک ها و وعده های غذایی بزرگ صدق نمی کند. بچه ها باید نسبت به احساس گرسنگی و سیری شان آگاه باشند و شما به عنوان والدین نباید دوروبرشان را با اسنک پر کنید. درعین حال نباید مجبورشان کنید به زور یک لقمه دیگر بخورند یا چیزی ته بشقابشان نماند. درعین حال وقتی بچه ها مشغول غذا خوردن هستند، تلویزیون را خاموش کنید. روشن بودن تلویزیون حواس آن ها را نسبت به احساس سیری و حتی نوع غذایی که می خورند _سالم یا ناسالم_ پرت می کند. ...
بهترین دیزی تهران را کجا بخوریم؟
آشنایی با اماکن دیدنی موجود در اطراف فروشگاه پارکر لطیفی
های روشن فکری آن زمان پیدا کنید که پا به پای این بزرگان نشسته، حرف می زنید و نظر می دهید و قهوه می نوشید، و آن وقت است که طعم لذت بخش خاطره بازی را، به معنای واقعی حس می کنید و برای چند دقیقه هم که شده، از جهان سرد و بی روح امروزی فاصله می گیرید. همان طور که می دانید، سفارت هر کشوری، بخشی از خاک آن کشور می باشد و بسته به قوانین، آداب و رسوم و فرهنگ آن کشور اداره می شود. وجود 7 سفارت ...
بیسفون: برای حفظ حریم خصوصی کنار کاربرانیم
ارائه می کند که درنهایت شرکت کامل در حوزه IT فعال است. در بین پیام رسان های ایرانی کدام یک قوی تر است؟ همه تلاش می کنیم، قوی ترینی وجود ندارد. یعنی همه در یک سطح هستید؟ نه همه در یک سطح نیستند و در مورد بقیه نظر نمی دهم. به نظر شما بیسفون از بقیه بالاتر است؟ فکر می کنم چالش هایی که طی این چهار، پنج سال گذشته وجود داشته، چالش هایی بود که تجربه اش را در ...
این 8 راهکار معده دردتان را کاهش می دهد
مجبورند نمک را از برنامه غذایی شان حذف کنند خوب نیست. اگر جزو این افراد هستید بهتر است قبل از مصرف با پزشکتان مشورت کنید. اگر مبتلا به زخم معده هستید در گذشته افراد مبتلا به زخم یا التهاب معده از خوردن غذا های اسید ی منع می شدند، اما د رحال حاضر خورد ن غذا های اسید ی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و... براساس تحمل فرد قابل توصیه می باشد. نوشیدنی های کافئین دار از قبیل: چای و قهوه ...
عادت هایی که باید تا قبل از 30 سالگی ترک کنید
...> همانطور که ورزشکاران می گویند برای رسیدن به اندام خوب باید حداقل هفته ای 3 بار ورزش کرد. در اولویت قرار دادن سلامت جسم بر سلامت ذهن ورزش و رژیم باید به شما حس خوب بدهد نه حس گناه. وقتی فعالیت های جسمی روی ذهن تاثیر منفی بگذارد پس تعادل در زندگی برقرار نیست. رژیم ناسالم باید سالم و درست غذا خوردن دائمی باشد. اما زیاد هم نگران دو کیلو اضافه وزن در تعطیلات ...
کارمندان سعید کریمیان در بزرگترین تلویزیون اینترنتی ایران مشغول کارند!
من داده شده سایز توانایی بنده نبوده، مسئولیت خیلی بزرگتر از ظرف وجودی من بوده همین باعث شده که نتوانم خیلی از کارها را انجام بدهم که یک بخش بزرگ و اصلی آن می شود تامین رزق و روزی گوینده است، چه جوان، چه پیشکسوت. *آقای ک. م نابود نکرد؟ آقای ک. م می توانم بگویم ماموریتش نابود کردن امور دوبلاژ بود. آن روز به نظر من کمی کم تجربه می آمد ولی ایشان من مامور شده بود که واحد دوبلاژ را با خاک ...
شاپور محمدی رئیس کل بانک مرکزی می شود/ دلار 5400 است/اصرار عباس آخوندی به حذف نظام مهندسی انتقاد دولتی ...
فشار بوده است. درواقع اقتصاد برق در کشور ما ناکارآمد است. این ناکارآمدی در نتیجه نامتوازن بودن ترازهای مالی به وجود آمده و لطمات جدی به بدنه این صنعت از بخش خصوصی فعال در آن تا وزارت نیرو وارد آورده است. برق مثل هر کالای دیگری با هزینه هایی تولید می شود. چرخه تولید و خدمات در اقتصاد برق یک چرخه نرمال و مشخص است. شما در مکانی نیروگاهی می سازید. در نیروگاه برق تولید می کنید و بعد خط انتقال را می سازید ...
طرفداران احمدالحسن از طریق اجنه و سحر به خواب افراد می آیند/ادعاهای وقیحانه علیه انبیا
ای قضیه ای را تعریف می کردند و می گفتند: در دوران جنگ هشت ساله شخصی ادعا داشت که من با اجنه سروکار دارم، سحر بلدم و می توانم جنگ ایران و عراق را در یک روز خاتمه دهم. این شخص را به زندان انداختند، اما بنده با ایشان مصاحبه ای کردم و از او پرسیدم: طرح شما چیست و چطور می توانید جنگ ایران و عراق را در یک روز خاتمه دهید؟! او گفت: شما مرا در رسانه به مردم معرفی کنید، بعد توضیح خواهم داد چطور ...
گفت وگو با محمد نصیری ، از روزگار تختی تا روزگار ما (2)
...> دروغگو هم بود؟! - راستگو بود. اسب خیلی حیوان خوبی است. وقتی که شما اسب داشته باشید، بچه تان را رها می کنید می روید به اسب تان رسیدگی کنید. منظورم این است که آنقدر به این حیوان وابسته و علاقه مند می شوید که دوست ندارید از آن دور شوید. شاید باورتان نشود، من یک گونی کشمش می خریدم و می نشستم دانه به دانه کشمش ها را تمیز می کردم تا چوپان غذای خوبی بخورد. هویج را به نحوی تمیز می کردم و به چوپان می ...
علائم شایع باردار بودن زنان
برای کنترل بارداری و تولد نوزاد استعمال می شود هم می تواند تاخیر قابل توجهی در روند پریود زنان ایجاد کرده و یا آن را به طور کامل از بین ببرد. پس، به یاد داشته باشید که مشکل بدنی اساسی ندارید و داروی خاصی هم مصرف نمی کنید، از دست دادن دوره قاعدگی در بدنتان می تواند یکی از علائم اولیه آغاز دوران بارداری در زندگی شما محسوب شود. 2. نامنظمی در پریود از علائم بارداری: باید درباره نحوه ...
علائم سرطان در مردان
دیگری همچون ورم غدد لنفاوی دچار شده اید. توده پستان اگر شما مثل اکثر آقایان فکر می کنید، احتمالا هیچگاه خطر ابتلا به سرطان پستان در آقایان را جدی نمی گیرید. هرچند این سرطان در آقایان معمول نیست، اما امکان رخ دادن آن وجود دارد. هر توده در نواحی پستان آقایان باید با دقت بررسی شود. همچنین جامعه سرطان آمریکا چندین علامت خطرناک دیگر به جز توده سرطانی در این ناحیه را مورد اشاره قرار می دهد ...
هرگز ناشتا خربزه نخورید!
نیز خود را نشان می دهند و موجب می شود این بیماریها به موقع تشخیص و سریع تر درمان شوند . باقری افزود : اضافه کردن پوست خشک خربزه به گوشت موجب پختن سریع تر گوشت می شود . توصیه هایی در مورد مصرف خربزه بعد از غذا خربزه نخورید که برای شما مضر خواهد بود. بعد از خربزه آب نخورید. خربزه چاق کننده است و باعث زیاد شدن ادرار و عرق می شود. خانم های شیرده خربزه ...
نگاهی به یک روش درمانی کارامد برای اعتیاد و عدم دسترسی به آن برای عموم
می کند تا به برطرف کردن حس نیاز به مواد و کاهش دادن علائم دردناک اعتیاد، کمک کند. کلی جی.کلارک ، رئیس جامعه آمریکایی داروی اعتیاد به پایگاه بیزنس اینسایدر گفت: داروها راه درمانی موثری برای مشکل اعتیادبه مواد مخدر هستند. اما مشکل این جاست که تنها تعداد محدودی از افراد می توانند از چنین داروهایی استفاده کنند. براساس مطالعه ای منتشرشده در Journal of Addiction Medicine ، در حال ...
فتح الفتوح برجام و توزیع دلار با گونی!/ ابلاغیه جدید وزیر راه هزاران مهندس را بیکار می کند
بفرستید تا من پاسخ شما را بدهم. رئیس جمهور تصریح کرد: دستگاه اجرایی اگر احساس قدرت نداشته باشد و اگر نداند دارای اختیارات است، آن کسی که می خواهد به سر کار برود را یکی تهدید می کند، یکی به او نامه می دهد، یکی به او تلفن می زند. اینطور که نمی توان کشور را اداره کرد. ما مسؤولیم و باید یک کشور را اداره کنیم و این شوخی نیست، چرا که بار اصلی اداره کشور بر دوش ما است . روحانی به آب هم گیر داد ...