افزایش شیر مادران و رفع دردهای مفاصل با مصرف انگور - بی باک نیوز
سایر خبرها
چرا نوشابه های انرژی زا مخرب سلامتی هستند؟
به گزارش شفا آنلاین : اکنون در یک اینفوگرافیک (نمایشگر تصویری) که در وب سایت Personalise.co.uk منتشر شده ، اتفاقی که دقیقا 24 ساعت بعد از مصرف نوشابه های انرژی زا در بدن رخ می دهد، نشان داده است. در این اینفوگرافیک از اطلاعات منابع سرویس بهداشت ملی انگلیس، اداره نظارت بر دارو و غذای آمریکا و کارخانه تولید نوشابه های انرژی زا 'رد بول'، استفاده شده است. بر اساس این اینفوگرافیک کافیین در
شیوع سرطان خون در اطفال/ نقش وراثت در ابتلا به سرطان خون
سلامت نیوز :دبیر اجرایی نهمین همایش سراسری انجمن خون و سرطان کودکان با اشاره به سرطان شایع خون در اطفال، گفت: نوع لنفاوی حدود 75 درصد از سرطان خون اطفال را دربر می گیرد و در پسران شایع تر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، احسانی با بیان اینکه سرطان خون در اطفال به دلایل مختلفی به وجود می آید، گفت: افزایش سلول های سرطانی در مغز استخوان سرطان خون را به وجود می آورد. وی
گوشت قرمز قبل از مصرف 24 ساعت فریز شود
رییس اداره دامپزشکی دزفول به مردم توصیه کرد برای جلوگیری از انتقال بیماری تب کریمه کنگو گوشت قرمز را قبل از مصرف مدت 24 ساعت در سردخانه یخچال فریز کنند. محسن ورجاوند در نشست شورای سلامت و امنیت غذایی شهرستان دزفول با بیان علایم بیماری تب کریمه کنگو یا CCHF به عنوان یک بیماری مشترک بین انسان و دام افزود:این بیماری از طریق کنه منتقل می شود و در تابستان شیوع بیشتری دارد. رییس
خواص شگفت انگیز آویشن
اسپاسم آن به اثبات رسیده است. در طب سنتی نیز از آویشن برای کاهش درد به ویژه در مفاصل به ویژه درد بلغمی استفاده می شود. می توان با جوشانده تغلیط شده آویشن به ضورت موضعی میزان در افرا را کاهش داد. البته اویشن را نباید افرادی که دچار تب هستند، استفاده کنند. اگر به افرادی که دچار این عارضه هستند آویشن مصرف کنند، میزان تب در آنها افزایش خواهد یافت. به طور کلی بهتر است کودکان زیر دوسال از آن استفاده
آموزش آتل بندی هنگام بروز شکستگی
به گزارش سلامت نیوز مهمترین و بیشترین آسیب وارده درحوادث آسیب به سیستم استخوانی و اسکلتی است چون این سیستم تمامی بدن را فراگرفته و نقش اصلی را درنگهبانی احشا و اعضای نرم ایفا میکند و بیشترین مقدار ضربه ها به این سیستم برخورد میکند. این سیستم مسوول حرکت فرد نیز میباشد و آسیب آن سبب عدم توانایی در حرکت میشود. بیشترین آسیبهای وارده درحوادث به دستها و پاها وارد میشود. استخوانهای بلند دستها
بهترین ها و بدترین ها برای دستگاه گوارش
در تئوری، این طور به نظر می رسد که شما قادر به هضم تمام مواد غذایی هستید که می خورید اما تغییرات در آماده سازی مواد غذایی و مراحلی که این مواد غذایی در بدن طی می کنند این گونه نمی گوید و در یک کلام این بدین معناست که معده ما همیشه و حتما نسبت به چیزهای خوب و بدی که می خوریم از خود واکنش نشان می دهد. به گزارش فرهیختگان آنلاین(FDN.IR)، پس بهتر است از خوردن یکسری مواد غذایی مضر اجتناب
ماساژ، دریچه رهایی از آلام جسمی و روحی
، عده ای ماساژ متوسط را می پسندند و عده ای هم ماساژ درمانی، رفع خستگی و تقویتی و ورزشی را؛ بنابراین ماساژ صرفا جهت بیماری به کار نمی رود ولی در مجموع شخصی که ماساژ می گیرد از خیلی از بیماری ها پیشگیری کرده است. چرا که بدین وسیله بدن خود را تقویت می کند، بسیاری از سموم بدن وی دفع می شود، گردش خون او بالا می رود، قلب او تقویت می شود، چشم فرد تقویت می شود و در نهایت عمر پزشکی او بیشتر می شود.
استخوان پوک، سلامتی پوچ
معدنی مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین D ازجمله عوامل تهدیدکننده سلامت استخوان هاست. علاوه بر اینکه استعمال دخانیات مانند سیگار می تواند در روند شکل گیری این بیماری تأثیرگذار باشد. یکی از علت های بروز این بیماری در زنان به دوران یائسگی بازمی گردد چرا که در این دوران میزان استروژن در بدن زنان به مقدار بسیار اندک می رسد. از طرفی، افراد میانسالی که از رژیم غذایی فاقد مواد معدنی استفاده می کنند بیشتر در
جدیدترین اخبار آشنایی با نوشیدنی هایی برای تقویت قوه ی بینایی
بیماری ها فراهم می سازد. در این مطلب به سراغ چند نوشیدنی سالم و سرشار از ویتامین های ضروری برای احیای بافت های چشم رفته ایم. توصیه می کنیم این نوشیدنی ها را تهیه کرده و از خواص آن ها بهره مند شوید. ویتامین های حافظ سلامت چشم ها ویتامین A ویتامین A که رتینول نیز نامیده می شود برای عملکرد خوب چشم ها لازم و ضروری است. به خاطر اینکه به افزایش حساسیت شبکیه ی چشم در برابر نور
آب بطری شده مفید یا مضر؟
مناسبی برای رشد و نمو است و مصرف آب آلوده به این میکرب ها باعث شیوع بیماری های واگیر دار می شود که سلامت انسان را تهدید می کنند. وی با بیان اینکه ارتقای کیفیت و ایمنی آب از اهداف اولیه بسته بندی آب ها است اظهار کرد :بدون بو بودن ، طعم خوب، دسترسی آسان و مطمئن، در برخی از شرایط به صرفه بودن از جمله علل دیگری است که انگیزه استفاده از آب بطری را بالا می برد. کاوه یی با اشاره به
حقایقی درباره لذت جنسی
اشاره می کند که هنوز تفاوت عمده ای در لذت جنسی زن و مرد وجود دارد. در یک تحقیق، 85 درصد از مردان فکر می کردند که همسران آنها به لذت جنسی رسیده اند در صورتی که تنها 64 درصد از زنان به اوج لذت جنسی رسیده بودند. راه حل چیست؟ این مسئله پیچیده ای است، اما زنانی که راحت تر هستند و بدن خود را بهتر می شناسند، می دانند که چگونه از رابطه جنسی خود بیشتر لذت ببرند. √ در موارد نادر، لذت جنسی
پیشنهاد مشاور معاون اجرایی رییس جمهور برای توسعه اقتصاد
ساختار اقتصاد صورت گیرد، بیشتر در کدام بخش ها باید باشد؟ به نظر من، لغو قوانین مزاحم، تصویب قوانین پشتیبان، اجرای بدون کم و کاست قانون بهبود مستمر فضای کسب وکار، بازنگری در قانون اجرای سیاست های اصل 44 و سهام عدالت اعتماد به بخش خصوصی و تقویت این بخش و استفاده حداکثری از ظرفیت های مردمی، امنیت اقتصادی و حمایت از سرمایه گذاری های سالم، مبارزه جدی با فساد اداری، رانت و انحصار، رفع تبعیض و لغو
اهمیت میوه ها در سبد غذایی خانوار
های مختلفی دارد که همه آنها در داشتن ویتامین های A، B، C و آهن با یکدیگر برابرند. بر اساس تحقیقات به دست آمده، مصرف این میوه به صورت خام و خشک موجب از بین بردن بوی بد دهان و برخی از بیماری های دهان می شود. خوردن انجیر تازه از طرفی موجب کاهش حرارت بدن و رفع تشنگی می شود. همچنین این میوه موجب تعریق زیاد شده و تمامی سموم موجود در بدن را به واسطه آن از بدن خارج می کند. خرما خرما
ستاره ها چطور به سلامت شان اهمیت می دهند؟
شدن آنها نمی شویم. اما سبک زندگی و سلامت جنیفر آنیستون جای صحبت دارد. شاید باورتان نشود که آنیستون در حال حاضر 46 سال دارد. اینجاست که بعضی ها می گویند: واقعا خوب مونده ها! اما این جوانی و شادابی آنیستون داستانی دارد. وقتی یک خانم 46 ساله معمولی را می بینید شاید به دلیل نزدیک شدن به سن یائسگی، مصرف غذاهای چرب و پرکالری و البته کاهش تحرک شاداب نباشد و چین و چروک های ریز و درشتی روی
چطور از بینایی کودکمان محافظت کنیم؟
سلامت نیوز : کودکی، دوران بسیار مهم زندگی است. در این دوران عادت های خوب یا بدی که در سلامت فرد تأثیرگذار است، شکل می گیرد. به عنوان نمونه برخی عادت ها در دوران کودکی، سلامت چشم را به خطر می اندازد. به نقل از نیوزویک ، قدرت بینایی در چند سال اول زندگی، تکامل پیدا می کند اما متأسفانه با افزایش قدرت دید، امکان بروز مشکلاتی وجود دارد. رفتار و عادت های کودک تأثیر عمده و ماندنی در عملکرد چشم و قدرت
فقط 10 درصد ایرانی ها میوه و سبزی کافی می خورند
شده تا این افراد به سمت استفاده از مواد غذایی آماده روی آورند، غذاهایی که با مصرف شان برای نظام سلامت گرفتاری ایجاد کرده اند. نوبخت اینها را می گوید. افزایش گرایش مردم به مصرف فست فودها آذر ماه دو سال پیش بود که بانک مرکزی با انتشار گزارشی به این پرسش که ایرانی ها چقدر فست فود می خورند؟ پاسخ داد. آماری که دیگر به روز نشد، نه از طرف بانک مرکزی و نه حتی وزارت بهداشت. همان موقع اعلام
9 نکته مهم در مورد تغذیه ورزشکاران بدنساز
و گردو نمونه هایی از چربی خوب هستند. این چربی ها حاوی نوعی اسید چرب هستند که سلامت قلب را افزایش می دهد و از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند. سیستم ایمنی قوی باعث افزایش رشد عضلات می شود. چربی اشباع شده به تولید تستسترون کمک می کند. این هورمون به پرورش عضلات کمک می کند. با همه اینها بهتر است که این نوع چربی نیز کمتر مصرف شود. 6. فاصله بین خوردن غذا و ورزش باید چقدر باشد؟ بهترین غذا قبل از
4 گیاه دارویی مفید برای معده
/> گیاه درمانی روشی است که در آن، بعد از معاینه های پزشکی و تشخیص لازم، از عناصر گیاهی با توجه به مواد مؤثره و خواص آن ها، برای رفع علائم بیماری استفاده می شود. این روش همانند طب جدید به مبارزه با علائم بیماری پرداخته و برای رفع آن ها می کوشد. رازیانه: از تخم و برگ این گیاه می توان به عنوان دم کرده استفاده کرد. رازیانه حاوی ماده ای است که در تحریک ترشحات معده و دستگاه گوارش نقش دارد.
تاثیر تنظیم خواب شبانه بر رفع بیماری ها
عموم افراد آموزش دهد. بسیاری از بیماری ها با تنظیم خواب شبانه, رعایت نوع غذای مصرفی با توجه به مزاج یا انجام فعالیت صحیح روزانه قابل درمان است. علوی خاطرنشان کرد: چه بسا مواردی وجود داشته است که افراد به پزشک طب سنتی مراجعه می کند و با تجویز پزشک فرد را به یک فعالیت صحیح روزانه و رژیم غذایی از بیماری رها پیدا می کند یا اثرات بیماری در بدن کاهش پیدا می کند.
افزایش ارتباط بیماری های اعصاب و روان و اسپاسم عضلانی
مهدی آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی افزود: بسیاری از مردم دچار عارضه هایی نظیر رگ به رگ شدن و گرفتگی عضلات بدن می شوند و متأسفانه نمی دانند که به چه نحوی باید با این عوارض برخورد کنند. وی گفت: برای رگ به رگ شدن مفاصل برخلاف بسیاری از تصورات هم می توان مفصل را گرم کرد و هم روی آن یخ گذاشت. آزما با بیان اینکه حرارت و گرما عضلات را شل کرده و جریان خون را افزایش می دهد، تصریح
فواید خوردن شکلات و چند توصیه
یکی از انواع خوراکی ها و تنقلات خوشمزه در میان همه افراد، شکلات است که برخلاف باور عموم مردم که آن را تهدیدی برای سلامتی می دانند از مزایای زیادی برخوردار است. شکلات به خاطر داشتن آنتی اکسیدانهای از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کند. به گزارش شفقنا، به نقل از آکاایران، شکلات با وجود شهرت بدی که در افزایش وزن دارد تعدادی از خواص درمانی مرتبط با این ماده غذایی خوشمزه وجود
درمان ورم معده با گیاهان دارویی/ علل شب ادراری در کودکان/ راه هایی برای داشتن دندان هایی زیبا
برای درمان تمامی اختلالات هضم استفاده می شده است. زنجبیل خواص تحریک کننده و درمانی دارد. این چاشنی با بهبود بخشیدن به عملکرد آنزیم های گوارشی به بهتر عمل کردن سیستم هاضمه بدن و کاهش نفخ کمک می کند. شیرین بیان: قسمت مورداستفاده شیرین بیان ساقه های زیرزمینی و ریشه های گیاه است که دارای ترکیبات مختلفی است. ترکیب موجود در ریشه های گیاه پنجاه برابر از شکر شیرین تر است و مقدار آن با توجه به
استفاده درست از شبکه های اجتماعی؛ تشدید هویت دینی
حجت الإسلام دکتر علی جعفری، از پژوهشگران فعال و خوش فکر حوزه رسانه است که در یک گفتگوی تفصیلی نکات مفیدی از چگونگی رابطه متقابل دین و رسانه و فرصت ها و آسیب های شبکه های اجتماعی بیان کرده است. این گفتگو را در ادامه می خوانید. - جامعه مذهبی چه استفاده ای از رسانه می تواند داشته باشد؟ بهتر است صحبتم را با اشاره به یک تحقیق انجام شده آغاز کنم. نویسنده کتاب “دین و رسانه ها” تحقیقی
چرم گیاهی، دوستدار طبیعت و حافظ سلامتی است
شدن محصول می شود. در عین حال از حیث سلامت نیز با توجه به این که از فلزهای سنگین و مواد سمی در چرم گیاهی استفاده نمی شود، محصول تولید شده با استفاده از این نوع چرم، آسیبی برای پوست و بدن ندارد. شکل گیری بهتر و تنوع بیشتر در نوع تولید از شاخصه های مهم تولید مصنوعات چرمی است حسینی خواه می گوید: از سوی دیگر، در چرم های گیاهی سطح منافذ پوست با رنگ پوشانده نمی شود. این ویژگی باعث می
بیمه ها بنگاه داری نکنند/"تحول سلامت" ادامه می یابد
/> وی درخصوص کارآمد کردن منابع مالی بیمه ها گفت: متاسفانه حدود 10 سال پیش با این استدلال که ارائه دهنده و خریدار خدمت نمی توانند یکی باشند، بیمه ها را از وزارت بهداشت جدا کردند و در نهایت توجیه کردند که آنها خدمت را می خرند و شما آن را می فروشید و کیفیت خدمات بهتر می شود. بیمه ها 50 درصد داروی کشور را می فروشند، بنابراین هرچه گران تر باشد و مصرف دارو بیشتر باشد، به نفع بیمه ها است. از طرفی خود بیمه
شکلاتی شدن، تاوان سختی دارد
با هر جلسه سولاریوم، یک قدم به سرطان پوست نزدیک می شوید سلامت نیوز: در فصل تابستان تب برنزه شدن حسابی داغ می شود و بسیاری از افراد بویژه خانم ها برای داشتن پوست تیره و جذاب به استخرهای روباز می روند و به اصطلاح حمام آفتاب می گیرند تا از قافله مد عقب نمانند؛ غافل از این که تابش مستقیم آفتاب، عوارض پوستی جبران ناپذیری را به همراه دارد. به عنوان مثال آفتاب سوختگی شدید همراه با تاول های
بارهنگ؛ مفیدتر از شربت های اکسپکتورانت و دیفن هیدرامین
ادراری مطرح است همچنین بارهنگ در رفع ناراحتی های آسم آمفیزم، اسهال های ساده و صفراوی، خون ریزی های دستگاه گوارش، ورم مخاط دهان، درد دندان و حتی درد گوش، مۆثر است. برگ های تازه ی بارهنگ، خواص ضدباکتریایی قوی دارد؛ به همین جهت، برای التیام زخم ها، جراحت ها و سطوح ملتهب و آزرده ی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. مالیدن له شده ی برگ تازه و تمیز بارهنگ بر روی زخم ها ضمن این که آن ها را از چرکی
10 ماده ی غذایی مفید برای گلو
همچنین منبع خوب پروتئین ها است که باعث تقویت بدن و ایجاد احساس سیری طولانی مدت می شود. پاستای تهیه شده از گندم کامل پاستاهای تهیه شده از گندم کامل (سبوس دار) مواد مغذی مناسبی مانند فیبرها، آهن، زینک و ویتامین های B1،B2،B3 و E را به بدن می رسانند. این مواد غذایی بسیار نرم بوده و به راحتی قابل مصرف هستند. در عین حال باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به نابودی عفونت کمک می کنند. بهتر است
سندرم پای بی قرار؛ وقتی پاها آرام نمی شوند
تواند شروع شود و با گذر زمان شدت بیماری افزایش می یابد. در این مقاله می خواهیم به بیان علایم، دلایل، درمان و تغییرات سبک زندگی که می تواند بر سندرم پای بی قرار تاثیر داشته باشد، بپردازیم. علایم سندرم پای بی قرار افراد مبتلا به سندرم پای بی قرار دچار احساسی ناراحت کننده در پاها (بعضی اوقات در دست یا سایر اعضای بدن) و نیازی شدید به تکان دادن پاها برای آسایش از این مشکل دارند
نقد کنوانسیون رفع تبعیض علیه زنان که این روزها دوباره بر طبل آن می کوبند!
نفی جنسیت و القای مفهوم تشابه صراحت دارد بیان می کنیم : کلیه ی افراد بشر بدون هیچ گونه تمایز، از جمله تمایزات مبتنی بر جنسیت، حق دارند از کلیه ی حقوق و آزادی های مندرج در این اعلامیه برخوردار شوند . ( مقدمه ی کنوانسیون ) دول عضو به منظور تضمین حقوق مساوی زنان با مردان در زمینه ی آموزش و پرورش هر گونه اقدامی را برای رفع تبعیض از زنان به عمل خواهند آورد ... ( مانند ) الف) شرایط