راهکارهای کنترل گُرگرفتگی در زنان - سلامت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدنی های رژیمی خطرناک تر از نوشابه های معمولی
به گزارش عصر امروز به نقل از دیلی میل، انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است. محققان این مطالعه باور دارند، مصرف شیرین کننده های مصنوعی ممکن است باعث اختلال در فرآیندهای متابولیک مانند تداخل با واکنش های طبیعی بدن به استفاده از گلوکز شود. به نظر می رسد مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی ...
چرا باید نماز بخوانیم؟!/ آیا نمی شود خدا را طور دیگری عبادت کرد؟!
کسی در شبانه روز پنج مرتبه خود را با آب پاک شستشو دهد هرگز بدن او آلوده و کثیف نمی شود. هم چنین کسی که در شبانه روز پنج مرتبه نماز بخواند و قلب خود را در این چشمه صاف معنوی شستشو دهد، هرگز آلودگی گناه بر دل و جان او نمی نشیند. چرا در دین اسلام تاکید به نماز خواندن شده است؟ نماز در منظر نخست دستور و حکم خداوند متعال است و او خالق ما و ما مخلوق او هستیم، لذا از دستور ...
رهایی از بی خوابی و وسواس فکری با شربتی طبیعی
بخش و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت هشت عرق آرام بخش حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ درباره مهم ترین خواص شربت هشت عرق آرام بخش اظهار کرد: این شربت بسیار آرام بخش و نشاط آور است و نقش ...
خدائیان: ماده 10 لایحه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان با ایراد قوه قضائیه مواجه خواهد شد
الوقوع در این لایحه گفته شده است وضعیتی که حیات یا سلامت جسمی یا روانی طفل و نوجوان به شدت تهدید و در معرض آسیب قرار گیرد و برای حادث شدن این وضعیت در موارد بعدی آثاری پیش بینی شده است اما برای آسیب جسمی یا روانی مصداقی معرفی نشده است. با توجه به این مهم که آسیب دارای درجات بوده و حدود این آسیب جسمی و روانی مشخص نشده این موضوع تفسیربردار است. بالطبع با تغییراتی از این دست موافق نیستیم. ...
فریبا را ماهی 200 هزار تومان صیغه کردم !
چنگیز رساندم. این جا بود که با او درگیری فیزیکی پیدا کردم ابتدا چنگیز با میله آهنی مرا مجروح کرد و من هم از شدت عصبانیت دست به چاقویی که داخل کامیون بود بردم و او را از ناحیه پا زخمی کردم در نتیجه چنگیز دچار خونریزی شدیدی شد که تا رسیدن به مرکز درمانی از پا درآمد و جان سپرد و من هم به زندان افتادم. هر لحظه منتظر حکم قصاص بودم که با وساطت پدر و مادرم و بزرگترها ، اولیای دم با قبول پرداخت دیه ...
رشد 43 درصدی سرطان ریه در زنان
شفا آنلاین سلامت مطالعات نشان می دهد در حالی که نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان سینه در زنان در حال کاهش است، مرگ ناشی از سرطان ریه در حال افزایش است. به گزارش شفا آنلاین : محققان در اسپانیا گزارش کرده اند که بین سال های 2015 تا 2030، مرگ و میر ناشی از سرطان ریه Lung cancer در زنان در سراسر جهان احتمالا 43 درصد افزایش خواهد یافت. اما در طول مدت مشابه، پیش بینی می شود نرخ مرگ و ...
◄ گردشگری مرده و تبلیغات بی هدف
شش درصد که نهایتا در خوش بینانه ترین حالت برخی ایرلاین ها تا 9 درصد کمیسیون می دهند. از این مبلغ کمیسیون هم معادل 9درصد مالیات بر ارزش افزوده کسر می شود و 91 درصد کمیسیون برای آژانس مسافرتی و سایت می ماند که در این بازار می بینیم که مسافر همه تخفیف را می خواهد و بین آژانس ها و سایت ها بر سر تخفیف بیش تر به مسافر جنگ و دعوایی است. در این جنگ برخی از سایت ها و آژانس ها کل مبلغ کمیسیون را به عنوان ...
مهم ترین علت بروز تومورهای سر و گردن
تدبیر24 دکتر حسین فودازی در سمینار تومورهای سر و گردن در خصوص تومورهای عود کننده، گفت: تومورهای سر و گردن حدود 3تا 5 درصد بدخیمی ها را تشکیل می دهند. شیوع این تومورها در مردان بیش از زنان است. وی با بیان اینکه تومورهای سر و گردن بیشتر از دهه پنجم به بعد زندگی بروز میکند، افزود: تومورهای سر و گردن عمدتا با علائمی مانند گرفتگی و احساس پری در گوش و بینی یا زخم و توده داخل مخاط دهان یا ...
چرا باید غذا را خوب بجوید؟
تدبیر24 بدن برای ساختن استخوان های قوی و سوخت رسانی به سیستم های پیچیده و بهم پیوسته که در مجموع سلامت و تندرستی را تامین می کنند به ویتامین ها و مواد معدنی و فیتونوترینت های غذاهایی که می خوریم نیاز دارد. پروسه ی تبدیل مواد غذایی موجود در رژیم غذایی به سوخت برای بدن، گوارش نام دارد. جویدن، بخش مهمی از پروسه ی گوارش است که معمولا اهمیت آن نادیده گرفته می شود و در واقع یکی از چند مرحله ...
چه مقدار ورزش لازم است تا به بیماری های مزمن مبتلا نشویمپ؟
واضح است که رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن می تواند از ابتلا به بیماری ها در سنین پیری جلوگیری کند اما این سوال وجود دارد که چقدر ورزش کردن طول عمر را افزایش می کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از News استرالیا، موسسه تحقیقاتی وست میر با بررسی هزار و 500 فرد استرالیایی بالای 50 سال به این نتیجه رسید که افرادی که بیش از 600 دقیقه ورزش با شدت متوسط تا شدید در هفته انجام می دهند، می توانند 10 ...
صندوق های صدقات تهران چگونه تخلیه می شود؟
بودجه جاری دارد و یک قران آن هم از صدقات نیست اما تا مدت ها وقتی اقوام میهمان ما بودند، برای ناهار و شام نمی ماندند یا میوه نمی خوردند و بعدا گفتند که حقوق تان از صدقات است و بهتر است ما چیزی آنجا نخوریم یا وقتی چیزی به خانه مان اضافه می شود یا خودرو را تغییر می دهیم، متلک می اندازند که آره وضع شما خوب است. وضع زندگی من خوب است و طلا فروشی دارم اما این ذهنیت مردم ادامه دارد. می گوید: به ...
آیا استیضاح ربیعی منطقی است؟ / شستا محور استیضاح ربیعی ست
وزیر کار مطرح می شود و جالب اینجاست که وقتی به محورهای استیضاحِ اخیر نگاه می کنیم چندان با مسائلی که در استیضاح قبلی مطرح شده، تفاوت ندارد. وی ادامه داد: به نظر می آید بخش بزرگی از مسائل مطروحه به طور مستقیم به وزارت کار برنمی گردد، بلکه مربوط به دستگاه های اجرایی دیگر و سیاست های کلان و بالادستی در حوزه اجتماعی و اقتصادی است که نتیجه و آثار فروبارشی این سیاست ها به سایر بخش ها از جمله ...
خطر تعطیلی و ورشکستگی آزمایشگاه ها
شده جنین دارای مشکل ژنتیکی باشد زیر سه ماه مجوز سقط صادر می شود، اما اگر بالاتر باشد اجازه سقط نمی دهند؛ بنابراین مراحل زمانی در این کار بسیار اهمیت دارد. خلیلی فر افزود: روش گرفتن آزمایش ژنتیکی برای زنان باردار، استفاده از تست های سلامت جنین است که از طریق خون انجام می شود. از سویی دیگر تلاش کردیم تعرفه دولتی داشته باشیم. لازم به ذکر است که برخی از آزمایش ها تعرفه دولتی ندارد و به ...
راهکار های کنترل انواع گرسنگی
تدبیر24 گرسنگی پدیده ی بسیار جالبی است؛ نه فقط یک نیاز فیزیکی، بلکه یک نیاز احساسی هم هست. گاهی می خواهیم چیزی بخوریم و احساس گرسنگی شدیدی می کنیم، اما جالب است که بعد از چند گاز، دست از خوردن می کشیم. گاهی هم دچار افت شدید قند خون می شویم و احساس گیجی می کنیم اما میلی به خوردن نداریم. دقیقا چه چیزی باعث گرسنگی می شود؟ این نیاز غذایی بدن است یا چیزی فراتر از آن؟ در ادامه نگاهی می ...
اگر فساد هست، ما مردم هم مقصر هستیم / دولت تمام تلاشش را برای حل مشکل مردم انجام می دهد
آذربایجان غربی با اشاره به اینکه ایران طی 40 سال استقلال هموارد مورد دشمنی ظامانه کشورهای دیگر از جمله آمریکا بوده گفت: ثروت کشورهای غربی نتیجه غارت کشورها است و دشمن اکنون در چند جبهه همچون جبهه اقتصادی، سیاسی و اجتماعی در حال جنگ با ماست با این باید بدانیم بعد از فروپاشی شوروی و بعد از تغییر دنیا از حالت 2 قطبی به چند قطبی، هیچ جنگی در منطقه پایان نیافته و با توجه به ادامه جنگ و بحران سوریه و یمن ...
فواید و مضرات رژیم یویویی
باعث آسیب به بدن نمی شود، بلکه می تواند در کاهش وزن، به افراد کمک کند. تعادل میزان قند خون سلول های چربی، هورمون هایی تولید می کنند که می توانند باعث افزایش التهاب و افزایش میزان قند خون بدن شوند. بنابراین، وقتی که افراد در رژیم یویویی، وزن خود را حتی برای مدت کوتاهی از دست می دهند، تولید این هورمون هم کاهش می یابد. کاهش خطر بیماری دیابت بر طبق تحقیقاتی ...
نوزاد باید چند ساعت در شبانه روز بخوابد؟
به گزارش روزپلاس؛ تنظیم خواب نوزادان دغدغه اکثر والدین است. داشتن عادت های خواب مناسب همچون زمان خواب منظم و خوابیدن در یک محیط آرامش بخش و امن کمک زیادی به افزایش خواب کودک دارد. میزان خواب کودکان تازه به دنیا آمده خیلی متفاوت است. اما پس از ماه اول اکثر بچه ها حدود 14 تا 17 ساعت در شبانه روز میخوابند. به مرور کودک زمان بیشتری در شب و کمتر در روز میخوابد. کودکانی که تازه ...
علت بوی بد منتشر شده در شهرهای جنوبی خوزستان مشخص شد
...، آتش بار دیگر در این تالاب شعله ور شده و تا 5 کیلومتری مرز نیز پیشرفت کرده است.وی ادامه داد: به دلیل بروز پدیده وارونگی هوا، بوی بد حاصل از سوختن نیزارها در اغلب شهرهای استان بخصوص مناطق جنوبی منتشر شده است.لاهیجان زاده خاطرنشان کرد: در طول روز به دلیل تبادل هوایی انتشار بو به حداقل می رسد، اما در طول شب به علت حالت سکونی که در هوا رخ می دهد این بو شدت بیشتری پیدا می کند، البته با شروع وزش باد انتظار می رود این بو از بین برود . سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از روزنامه ایران، تاریخ انتشار ------ ، کدمطلب : 476429، www.iran-newspaper. ...
اوباش یا قهرمان؟!
حتی رفتار های خشونت آمیز در فضای مجازی پهن می شود. این اتفاق تا جایی ادامه پیدا می کند که اینستاگرام پر می شود از ویدئوهای تهدید آمیز و... حجم ویدئوها، حرف ها و شایعه ها آنقدر بالا می رود که دیگر داستان وحید مرادی نقل هر مجلس شده و بحث و تحلیل ها درباره این شرور معروف پایتخت، مطرح می شود. البته درکنار این مسائل تهدیدات هواداران وحید مرادی هم در فضای مجازی آنقدر ادامه پیدا می کند که در نهایت باعث ...
آنچه در لایحه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان تصویب شد
تهران (پانا) – لایحه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان بعد از سال ها تصویب شد، اما در کنار نظر شورای نگهبان، یک گام مهم دیگر هم باقی مانده و آن، اعلام مفاد این لایحه به جامعه است. در طول هفته ای که گذشت، نمایندگان مجلس، لایحه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان را تصویب کردند، لایحه ای که با توجه به کودک آزاری هایی که اخیرا اتفاق افتاده بود، جای خالی اش به شدت احساس می شد و تبدیل به یک ...
وحدت؛ ضرورتی برای حفظ ایران
بزرگ و همچنین مدیر سابق سیا، بهتر است که درباره ایران، مردم و تاریخش اطلاعات بهتری داشته باشد. زاهدی در ادامه نامه افزود: قلدری به ندرت توفیق می یابد و هرگز در قبال ملت ایران موفق نبوده است. کشور من در طول هزاران سال تاریخ خودش، هرگز در برابر خارجی ها سر خم نکرده یا تعظیم نکرده است و همیشه در عین تنوع در داخل، متحد باقی مانده است. مردم نجیب و شریف ایران فارغ از اینکه چه نظری شاید درباره ...
زیباکلام: براندازی ایران را وارد جنگ های داخلی می کند
در مناطق سنی نشین شده است؛ مانند سیستان و بلوچستان و خوزستان. زیباکلام با ابراز نگرانی از وضعیت فعلی ادامه داد: این مسایل من را به شدت ترسانده است از اینکه اوضاع بی ثبات شود و بهم بریزد، همین نکات باعث می شود من بگویم اگر خدایی ناکرده اتفاقی بیافتد، ما پیشرفت نمی کنیم و وضع خراب تر می شود. مساله ی دیگری که خیلی ها به آن بی توجه هستند سال 57 است حالا به غلط یا درست به هر حال وقتی که ...
فواید و مضرات چای سبز| دمنوشی خوش طعم و معطر
به اوچا معروف است. در ادامه با طریقه مصرف چای سبز نیز آشنا خواهیم شد. ابتدا می خواهیم تا به فواید چای سبز بپردازیم که از این فواید می توان به پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان، یک تونیک (تقویت کننده) بسیار مفید است، خاصیت ضد چربی (از هر نوع آن)، مقوی اعصاب، قدری می تواند برای پایین آوردن تب مفید باشد، تقویت معده، دفع سموم بدن، نفخ معده، جلوگیری از عوارض دیابت و آب مروارید، جلوگیری از ...
◄ کارنامه کمیسیون ماده 12 در برخورد با شرکت های متخلف حمل ونقلی
مدیرکل دفتر حقوقی و تدوین مقررات سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای گفت: برخورد با تخلفات در پایانه های بار و مراکز فعالیت شرکت های حمل ونقلی ادامه دارد. عباسعلی بنی اسدی در گفت وگو با خبرنگار تین نیوز با توضیح اینکه تقویت کمیسیون ماده 12 در سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای از مدت ها پیش کلید خورده بود و با شروع اعتراضات کامیون دارها شدت بیشتری گرفت،گفت: این کمیسیون نسبت به تضییع حقوق ...
چرا کودکان نباید دیر بخوابند؟ + راه حل
شبانه را تجربه می کنند. این مشکلات خواب در کودکان کوچکتر سبب بهانه گیر شدن و بد اخلاق شدن آن ها می شود و در کودکان بزرگتر موجب می شود که آنان بیشتر احساس خستگی کنند و در یادگیری دروس کند شوند. مشکل والدین در دیر خوابیدن کودکان پس بهتر است راهکارهایی که در ادامه برای این مشکل در کودکان اجرا کنید زیرا خواب برای کودک همانند تغذیه لازم و ضروری است. سوالاتی در رابطه با ...
مصرف روزانه قهوه دقیقا چه تأثیری بر بدن دارد؟
، عملکرد فیزیکی را به ویژه در خصوص تمرینات هوازی و استقامتی بهبود می بخشد. مقدار توصیه شده برای این منظور، 2 تا 6 میلی گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است، یعنی برای مثال 1 تا 4 فنجان قهوه ی دم کرده برای شخصی با 68 کیلوگرم وزن مناسب است. کافئین در نهایت عملکرد را در ورزش های بلند مدت و کوتاه مدت بهبود می بخشد. به علاوه، مصرف کافئین سبب می شود گیرنده های مغز بخش های شناسایی کننده ی ماده ...
تشخیص علائم عفونت مجاری ادراری
به گزارش خبرنگار مهر ، مجاری ادراری محلی شایع برای ابتلا به عفونت است. به گفته متخصصان شیوع عفونت مجاری ادراری در زنان چهار برابر مردان است. همچنین افراد مبتلا به دیابت، آسیب نخاعی یا نیاز به لوله برای تخلیه مثانه هم در معرض ریسک بالاتر ابتلا به این عفونت هستند. علائم شایع ابتلا به این عفونت عبارتند از: - درد یا سوزش به هنگام ادرارکردن. - تب، خستگی یا ...
قتل با اسلحه شکاری در مهمانی شبانه
به گزارش روزپلاس، در ساعت 5:30 صبح پنجشنبه مأموران کلانتری 134 شهرک غرب در تماس با بازپرس کشیک قتل پایتخت اعلام کردند مرد جوانی در یک مهمانی که در آپارتمانی در خیابان فلامک برگزار شده بود، با شلیک گلوله دچار جراحات شده و پس از انتقال به بیمارستان آتیه به علت شدت جراحات وارده جان باخته است. بنابر اظهارات مأموران مقتول با دو نفر از دوستان خود در یک مهمانی در آپارتمان حضور داشتند که یکی ...
تقویت استقلال با لیست واقعی شفر!
مدیران قبلی استقلال که مدعی بودند به دنبال جذب بازیکنان مدنظر شفر هستند نفراتی مثل آقاخان و تیموری را جذب کردند که به خاطر مصدومیت تا مدت ها امکان حضور در میدان را ندارند، ضمن اینکه برخی دیگر مثل علی کریمی نیز ظاهرا از سلامت کامل برخوردار نیستند. آنها حتی بسیاری از بازیکنان جوان را نیز جذب کرده اند و مدعی شده اند که همگی نفرات مدنظر شفر هستند اما کم کم مشخص شد که سرمربی آلمانی اعتقادی ...
مزایای بی نظیر خرما
روزانه را فراهم می کند. پتاسیم بالا پتاسیم بالای خرما برای سلامت قلب مفید است. پتاسیم همچنین به ایجاد عضلات و پروتئین در بدن کمک می کند. جایگزینی عالی برای شکر، برای پخت انواع شکلات و آبنبات خرما جایگزین خوبی برای شکر است. خرما نسبت به سایر ارزش های تغذیه ای خود حاوی مقادیر زیادی قند است. افرادی که قصد کنترل قند خون خود را دارند، مانند افرادی که مبتلا به دیابت هستند، باید در مصرف خرما اعتدال را رعایت کنند. البته خوردن خرما در آرامش بعید است قند خون افراد را بیش از حد افزایش دهد، حتی اگر آنها مبتلا به دیابت باشند. ...