تاثیر صبحانه قبل از ورزش برای کاهش وزن - سیمرغ
سایر منابع:
سایر خبرها
30 درصد کودکان کانون تربیت تهران تبعه خارجی هستند
جامعه کمک می کند ایرنا: چه تعداد مددجو در این کانون هستند؟ - با توجه به مباحث قانون مجازات اسلامی، تعداد کودکان حاضر در کانون با توجه به قانون مجازات اسلامی افزایش قابل ملاحظه ای نداشت و همانند قبل حدود 148 مددجو در این کانون هستند. پرداختن به موضوع نوجوانان، کودکان و زنان در سطح جوامع بشری موضوعی است که نگاه ویژه ای را می طلبد. به ویژه در دولتمردان، حقوقدانان، جامعه شناسان ...
آغاز فصل برداشت نمایندگان مدال آور ایران در پهنه آسیا
مصاف رقیبان خود رفته اند . مسابقات رشته ووشو هم از ساعت 9 صبح امروز با تالو آغاز می شود و هانیه رجبی، فاطمه حیدری و زهرا کیانی به روی تالوفیلد می روند و نمایندگان سانداکار هم ساعت 19:30 روی سکوی مبارزه قرار می گیرند . در کشتی رشته همیشه مدال آور ایران، 6 آزادکار از ساعت 9 به روی تشک می روند که در وزن 65 کیلوگرم مهران نصیری، وزن 86 کیلوگرم حسن یزدانی، وزن 74 کیلوگرم مصطفی حسین ...
رجبی: هدفم کسب خوشرنگ ترین مدال جاکارتا است
بازی های آسیایی کیمیا دوم تکواندو باشم جوادی: امیدوارم با کسب مدال طلا پاسخ زحمات کادر فنی را بدهم تکواندوکاران حریفان خود در بازی های آسیایی را شناختند کیانی: در سخت ترین وزن تکواندو رقابت می کنم بسحاق: نگرانی از بابت جوانگرایی در تیم ملی نداریم عاشورزاده: هدف و انگیزه ام از دوره قبل بیشتر است/برای دور استراحت هم برنامه دارم منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
سرمربی فوتسال بانوان ملی حفاری: هزینه های سنگین باعث بی نظمی های لیگ است
دهیم یا خیر؟ نه تنها بخش ورزش، بلکه کل جامعه با این وضعیت دست و پنجه نرم می کند. بابایی در پاسخ به این سوال که آیا قرار دادن جریمه های سنگین تر می توان عامل باز دارنده ای برای انصراف تیم ها باشد، بیان کرد: بخش ورزش بانوان با آقایان متفاوت است. با این که قبول دارم باید یکسری سخت گیری ها انجام شود اما اگر به تیم ها خیلی سخت بگیریم قاعدتا هیچ کدام را نباید در لیگ شرکت داد. بنابراین باید ...
درخشش نونهالان کهگیلویه وبویراحمدی در رقابتهای قهرمانی کشور
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ؛ ابراهیم جمیاری گفت: در جریان رقابت های پهلوانی و زورخانه ای نونهالان کشور که به میزبانی همدان از 24لغایت 26مرداد ماه برگزار شد ،تیم نونهالان کهگیلویه وبویراحمد به دو مدال طلا و یک برنز این رقابت ها دست یافت. رئیس هیات پهلوانی استان بیان د اشت :در این مسابقات امیر حسین اسلام پرست در رشته کباده و کشتی پهلوانی وزن 80کیلو گرم ...
تصویب تحقیق و تفحص از واگذاری هلدینگ پتروشیمی باختر
وزارت جهاد کشاورزی است. نمایندگان در نشست علنی امروز با ماده 10 لایحه حفاظت از خاک که در خصوص مدیریت و نظارت و تولید و بسته بندی انواع کودها و بهسازی های خاک است با 131 رأی موافق، 12 رأی مخالف و 8 رأی ممتنع از مجموع 200 نماینده حاضر در جلسه موافقت کردند. براساس این گزارش در ماده 10 لایحه حفاظت از خاک آمده است: مسئولیت مدیریت و نظارت بر ورود، تولید، بسته بندی، توزیع، فروش، مصرف و ثبت ...
بدوید تا سرما نخوردید
ایران آنلاین /برای ورزش نکردن بهانه های بسیاری وجود دارد. یکی مشغله زیادش را بهانه می کند و اینکه حتی وقت سرخاراندن ندارد و دیگری تناسب اندام و بدن سالمش را دلیل بی نیازی به ورزش می داند. اما محققان ثابت کرده اند که وزش کردن تنها برای وزن کم کردن نیست و با وجود مشغله بسیار باید زمانی هرچند کوتاه را به ورزش اختصاص داد چراکه ورزش همه چیز را بهتر می کند. ورزش به شما کمک می کند زندگی شادتری را تجربه ...
آیا ترک های پوستی در بارداری ژنتیکی است ؟
...> -حمل یک جنین سنگین وزن و بزرگ می تواند احتمال ایجاد ترک های پوستی را بیشتر کند. -در صورتی که فرد قبل از بارداری دچار ترک های پوستی در ناحیه باسن و سینه های خود شود، احتمال بیشتری وجود دارد که در حین بارداری نیز به این ترک ها دچار شود. جلوگیری از ترک های پوستی بارداری این ترک های پوستی مضر نبوده و سلامت مادر و جنین را به خطر نمی اندازند، با این حال بر اعتماد به نفس فرد تاثیر ...
تیم تهران قهرمان مسابقات قهرمانی کشور تکواندوی بانوان ناشنوا شد
به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش های ناشنوایان، این مسابقات از صبح روز جمعه (26 مرداد) با حضور 31 ورزشکار از 11 استان در مجموعه ورزشی شهید کبکانیان تهران آغاز شد که در پایان تیم تهران با 22 امتیاز قهرمان شد، تیم فارس با 16 امتیاز بر سکوی دوم ایستاد و کردستان با 10 امتیاز سوم شد. نتایج انفرادی این مسابقات به شرح زیر است: وزن 49- کیلوگرم مرضیه خوش احوال از تهران ...
قهرمانی تیم اصفهان در مسابقات کشوری تکواندوی آقایان ناشنوا
به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش های ناشنوایان، این مسابقات با حضور 30 تکواندوکار از 12 استان در دو بخش پومسه و کیوروگی عصر روز جمعه (26 مرداد) در مجموعه ورزشی شهید کبکانیان تهران برگزار شد و در پایان نتایج زیر به دست آمد: وزن 58- کیلوگرم امیرسالار امیری فرد از اصفهان قهرمان، مرتضی رضاصفت از گیلان دوم، محمدامین ذاکری از هرمزگان سوم و پیمان علیزاده از آذربایجان غربی سوم ...
معرفی خودرو های توربوشارژ موجود در بازار ایران +تصاویر
به گزارش پدال نیوز، خودروهای توربو روز به روز شرایط بهتر و فروش بیشتری برای خودروسازان به ارمغان می آورند و به لطف تکنولوژی خود، هم مصرف کمتر و هم توان بیشتری را عاید خریداران جدید در بازارهای مختلف میکنند. در این گزارش به 25 مدل خودروی مختلف پرداخته شده که در پیشرانه خود به سامانه توربوشارژر مجهزند. این خودروها از این به بعد فروش بیشتری را عاید واردکنندگان خود میکنند چرا که تمرکز ...
تصویب تحقیق و تفحص از واگذاری هلدینگ پتروشیمی باختر
وزارت جهاد کشاورزی است. نمایندگان در نشست علنی امروز با ماده 10 لایحه حفاظت از خاک که در خصوص مدیریت و نظارت و تولید و بسته بندی انواع کودها و بهسازی های خاک است با 131 رأی موافق، 12 رأی مخالف و 8 رأی ممتنع از مجموع 200 نماینده حاضر در جلسه موافقت کردند. براساس این گزارش در ماده 10 لایحه حفاظت از خاک آمده است: مسئولیت مدیریت و نظارت بر ورود، تولید، بسته بندی، توزیع، فروش، مصرف و ثبت ...
دیدنی های بی نظیر جهان در زمستان | تجربه عالمی رویایی در برف
مردم به دلیل این که روزها کوتاه تر و دمای هوا نیز سردتر شده و چون مجبور هستند پیش از ترک خانه خود را در چند لایه بپوشانند، از زمستان خوششان نمی آید. شاید ما را دیوانه بخوانید اما زمستان یکی از بهترین فصل هاست. چرا؟ به دلیل اینکه فقط در این فصل می توانید ورزش های مفرح و عجیب، اتفاقات و فعالیت های متفاوت در برف را تجربه کنید. در اینجا ما 20 مورد از برترین دیدنی های جهان در زمستان را برایتان گردهم ...
معرفی خودرو های توربوشارژ موجود دربازار
خودرو به لطف یک موتور 1700 سی سی توربو که از تکنولوژی آلمانی سود میبرد راننده را قادر میسازد تا با داشتن نیرویی معادل 150 اسب بخار، سوخت کمتری از نمونه های مشابه غیرتوربو مصرف کنند. گروه چینی ها در اینجا ما با یک بسته شش تایی مواجهیم که اقسامی از خودروهای توربوی چینی را از برندهای گمنام یا مشهور در خود دارد. یکی از خودروهای توربوی چینی ام جی جی اس (GS) مدل 2017 است که از یک ...
همدلی در سطح مدیریت کمیته و وزارت ورزش بی سابقه است/ تیم های ژاپن، کره جنوبی و قزاقستان حریفان اصلی ...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ محسن رضوانی، رئیس فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو درباره حضور همزمان این سه رشته در بازی های آسیایی جاکارتا به خبرنگار برنا گفت: رشته های شنا، شیرجه و واترپلو رشته هایی هستند که به دلیل داشتن یک فدراسیون مشترک در سطح بین الملل به نام فینا یا فدراسیون جهانی ورزش های آبی در یک فدراسیون قرار گرفته اند در کشورهای اروپایی به دلیل حجم فعالیت شان خصوصا در شنا، فدراسیون ...
مدیریت مصرف، راه عبور از کم آبی فارس است
ورزشی و بهداشت و درمان هم فعالیت های خوبی در شهرستان بوانات در دست انجام است و اداره کل ورزش و جوانان فارس 14 مورد زمین چمن یا کلنگ زنی کرده و یا در دست اجرا دارد. انتهای پیام/ر مدیریت مصرف آب در فارس
علت جوش زدن قبل از قاعدگی چیست؟
استروژن و پروژسترون کم می شوند. دوران پریودی از طریق غده هیپوتالاموس کنترل و تنظیم می شود. زمانی که این غده فعالیت می کند، غده هیپوفیز در مغز هورمونی را برای تولید استروژن تحریک می کند. غده هیپوتالاموس ممکن است بر اثر عواملی مانند تغییرات آب و هوایی، استرس و کاهش وزن، باعث بروز اختلالات دوران قاعدگی شود. به این ترتیب باید گفت که معمولا چند روز قبل از پریودی، سطح هورمون پروژسترون ...
بیشترین پرونده های شکایت در کمیسیون اصل 90 چیست؟
: اقدامات خوبی از سوی کمیسیون اصل 90 صورت گرفته مثلا برای افراد چند شغله قرار شد میزان حقوق در یک فیش گنجانده شود تا دریافتی شفاف شود و یا تحقیق و تفحص را از مجلس شروع کردیم و همه تحقیق و تفحص های قبل را بررسی کردیم و گزارش در صحن غیرعلنی ارایه شد. وی افزود: کمیسیون اصل 90 که نمی تواند مجازات کند بلکه تذکر می دهیم یا گزارش را در صحن قرائت می کنیم و یا به قوه قضائیه ارجاع می دهیم البته ...
28 مرداد صدا دادن زانو هنگام نشستن و بلند شدن به چه علت است؟
مبتلا هستند. این نوع از آرتروز عمدتاً افراد بالای 65 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. آرتروز اغلب مفاصلی را تحت تأثیر قرار می دهد که مانند مفاصل دست بیشتر مورداستفاده قرار می گیرند. این نوع آرتروز مفاصل تحمل کننده وزن ازجمله زانو و ران را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. فشارهای مکانیکی یا تغییرات بیوشیمیایی به آرامی سبب فروپاشی غضروفی های بالش مانند مفصل شده و التهاب و درد ...
چه ارتباطی میان ذهن و شکم مان وجود دارد؟
.... برای خیلی ها غذا اولین چیزی است که بعد از بیدار شدن از خواب به آن فکر می کنند و اندام شان هم آخرین چیزی است که شب قبل از خواب در فکرشان جولان می دهد. هوس ِ خوردن غذایی را داشتن و مقاومت کردن، پُرخوری و احساس گناه و از این دست افکار موضوعاتی هستند که تمام فضای ذهن ارزشمند ما را پُر می کنند. البته رویای یک کیک شکلاتی اصولا ایرادی ندارد و طبیعی هم هست اما اگر نتوانیم افکارمان را ...
درخشش باستانی کار نونهال شاهرودی در کشور
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ؛ مسابقات قهرمانی ورزش های باستانی و زورخانه ای کشور در همدان برگزار شد و در رده سنی نونهالان در رشته کباده وزن 30 تا 35 کیلو ابوالفضل اشرفی و در رشته چرخ تیز وزن منهای 30 کیلوگرم علی تیموری از شهرستان شاهرود، توانستند دو مدال برنز کسب کنند. انتهای پیام / گ جزئیات درخشش باستانی کار نونهال شاهرودی در کشور ...
بختیاری زاده: نباید فکر کنیم همه چیز تمام شده
ورزش سه: تیم فوتبال امید که با پیروزی برابر کره شمالی امیدهای خود را برای صعود از مرحله گروهی پررنگ تر کرد، فردا در سومین بازی خود به مصاف میانمار می رود. سهراب بختیاری زاده، مربی تیم فوتبال امید در این باره گفت: خدا را شکر بازی را بردیم. شانس زیادی داریم که از گروهمان صعود کنیم. نباید فکر کنیم همه چیز تمام شده است. دیروز بازی خوبی انجام دادیم. چیزی که مهم بود این است که تمرکز بازیکنان ...
طعمه خصوصی سازی
فی مابین نهادگرایان و طرفداران بازار آزاد چگونگی اجرای خصوصی سازی بوده است. دولت اعتدال معتقد است که در زمان صدارت این دولت هم بیشترین تعداد واگذاری ها نسبت به دولت قبل انجام شده است و هم این واگذاری ها به بخش خصوصی واقعی بوده است. بنا به گفته پوری حسینی رئیس سازمان خصوصی سازی در 17 سال گذشته تعداد 1992 بنگاه در لیست واگذاری های این سازمان قرار گرفته است. او در این باره توضیح داده است ...
شبکه اجتماعی مادران، سواد رسانه ای
...> معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به طراحی طرح سبک زندگی در عصر رسانه ها، گفت: قصد داریم در قالب این طرح شبکه اجتماعی مادران ایرانی را راه اندازی کنیم. درون این شبکه مباحث مربوط به مصرف رسانه ها مطرح و به دغدغه ها و پرسش های مادران پاسخ داده می شود. وی افزود: شبکه اجتماعی مادران به منظور انتقال تجربیات مختلف بسیار موثر است و تعدادی از مشاوران و مدرسان نیز در آن حضور دارند و ...
تیم پومسه دختران از مسابقات حذف شد
باشم جوادی: امیدوارم با کسب مدال طلا پاسخ زحمات کادر فنی را بدهم تکواندوکاران حریفان خود در بازی های آسیایی را شناختند کیانی: در سخت ترین وزن تکواندو رقابت می کنم بسحاق: نگرانی از بابت جوانگرایی در تیم ملی نداریم عاشورزاده: هدف و انگیزه ام از دوره قبل بیشتر است/برای دور استراحت هم برنامه دارم انتهای پیام/ شکست تیم پومسه دختران ایران برابر نماینده کره جنوبی ...
عوارض پنجره های بسته
دو بازی اخیر به در بسته خورده. پرسپولیس در لیگ هفدهم 48گل زد که متوسط 1.6گل در هر بازی را نشان می دهد، ولی این آمار در لیگ هجدهم به یک گل در هر بازی رسیده. اگر از درخشش سیامک نعمتی در هفته دوم که دو بار دروازه فولاد را باز کرد بگذریم، پرسپولیس در نیمه تهاجمی اش وزن و ضرب سال های قبل را ندارد و تیم ترسناکی به نظر نمی رسد. علی علیپور فصل گذشته درخشش غیرمنتظره ای داشت و اجازه ...
وزنه برداری قم نیازمند تغییر نگرش های غلط است
سید مهدی موسوی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، با بیان اینکه قم دارای ظرفیت های خوبی برای توسعه ورزش های قدرتی است ادامه داد: ایجاد تعامل و معرفی درست وزنه برداری به خانواده ها درجهت تغییر برخی نگرش های نادرست نسبت به این رشته ورزشی، به طور قطع تحول در وزنه برداری را در قم رقم خواهد زد. وی با اشاره به برنامه ریزی اجرای طرحی برای معرفی وزنه برداری و همگانی کردن آن در سطح استان ادامه ...
آغاز فصل برداشت نمایندگان مدال آور ایران در پهنه آسیا
رقیبان خود رفته اند. مسابقات رشته ووشو هم از ساعت 9 صبح امروز با تالو آغاز می شود و هانیه رجبی، فاطمه حیدری و زهرا کیانی به روی تالوفیلد می روند و نمایندگان سانداکار هم ساعت 19:30 روی سکوی مبارزه قرار می گیرند. در کشتی رشته همیشه مدال آور ایران، 6 آزادکار از ساعت 9 به روی تشک می روند که در وزن 65 کیلوگرم مهران نصیری، وزن 86 کیلوگرم حسن یزدانی، وزن 74 کیلوگرم مصطفی حسین خانی، وزن 57 ...
اخبار گوناگون
و ارز استان البرز پس از رسیدگی به پرونده و با احراز تخلف، حکم به پرداخت 18 میلیارد ریال جزای نقدی برای این صرافی را صادر کرد. / فارس قالیباف به دنبال هدف سیاسی نیست مهدی چمران، نائب رئیس جبهه مردمی نیروهای انقلاب گفت : آقای قالیباف از مدت ها قبل مشغول مطالعه و بررسی برای یافتن راهکار های بهبود شرایط اقتصادی کشور بود. مطالعات انجام شده از سوی آقای قالیباف ارزشمند است. آیا ...
افشاگری روزنامه لبنانی درباره خوابی که عربستان برای کویت دیده
تحریمی به ممانعت از سفر شهروندان این کشورها به کویت و در نتیجه به خسارت های مادی بزرگی برای این کشور منجر می شود. براساس گزارش مذکور، هرگونه محاصره ای قبل از اینکه به کویت آسیب برساند برای خود ابوظبی، ریاض و منامه زیان بار خواهد بود. کویت از زمان آزادسازی اش از اشغال عراق در سال 1991 سیاست اجتناب از هر گونه بحران عربی - عربی یا کشورهای عرب حوزه خلیج فارس با یکدیگر را در پیش گرفت ...