ماده ای ارزان و دم دستی برای کاهش وزن سریع! - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم تخم مرغ، رژیم لاغری سریع و آسان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: رژیم تخم مرغ انواع مختلفی دارد، اما در هر یک از آن ها شما فقط می توانید از آب یا نوشیدنی های با کالری کم استفاده کنید. در این رژیم، غذاهایی با کربوهیدرات بالا و قندهای طبیعی مانند میوه ها ، نان ها ، پاستا و برنج از رژیم غذایی حذف می شوند. در رژیم تخم مرغ، هیچ نوع تنقلاتی وجود ندارد، به جز آب یا سایر نوشیدنی های با کالری بسیار پایین ...
چاقی با حتی یک شب نخوابیدن!
براساس مطالعه گروهی از پژوهشگران دانشگاه اوپسالا، تاثیر خواب بر سیستم متابولیک بدن بیش از چیزی است که تصور می شود و بی خوابی می تواند موجب بروز عوارض شدیدی شود. به گزارش تابا ، گروهی از محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد بر روی تاثیر بی خوابی بر متابولیسم بدن تمرکز کردند. آنها این کار را با تجزیه و تحلیل نمونه های بافت 15 فرد بزرگسال با وزن و سلامت متوسط و به امید کشف تاثیر و تغییراتی که ...
کاظم زاده: فقط برای کسب مدال آمده ام/امیدوارم به هدفم در جاکارتا برسم
به گزارش خبرنگار اعزامی فارس از اندونزی، هشتمین روز از هجدهمین دوره بازی های آسیایی اندونزی در حالی از صبح امروز(یک شنبه) آغاز شده است که سجاد کاظم زاده نماینده وزن 69 کیلوگرم تیم ملی بوکس کشورمان به مصاف نماینده کشور ژاپن رفت و با برتری مقابل این حریف به مرحله یک چهارم راه یافت. این دیدار با نتیجه 5 بر صفر به پایان رسید. سجاد کاظم زاده پس از صعود به یک چهارم نهایی مسابقات بوکس بازی ...
بوکسور ایران به یک چهارم نهایی رسید
به گزارش خبرنگار اعزامی ایرنا، امروز (یکشنبه) و در ادامه مسابقات بوکس بازی های آسیایی 2018 سجاد کاظم زاده در وزن 69 کیلوگرم برای مبارزه با آراماتو از ژاپن روی رینگ رفت و در پایان سه راند به برتری دست یافت. این ملی پوش بوکس ایران٬ پیش از این نیز حریفی از فیلپین را مغلوب کرده بود . تیم بوکس ایران با ترکیب امید احمدی صفا٬ سجاد کاظم زاده و شاهین موسوی عازم جاکارتا شده است. فردا شاهین موسوی در اولین مبارزه خود به مصاف نماینده سوریه می رود. هجدهمین دوره بازی های آسیایی از 27 مرداد ماه تا 11 شهریورماه در کشور اندونزی برگزار می شود. ...
رضازاده: رییس فدراسیون پاسخگوی نتایج ضعیف وزنه برداری باشد
پوشان ایران این قدر بد نتیجه بگیرند. قهرمان اسبق جهان و المپیک ادامه داد:من قبلا هم گفته بودم که چهار مدال می گیریم؛ تا الان 2 مدال را گرفته ایم و انشالله فردا هم در سنگین وزن بهداد سلیمی و سعید علی حسینی مدال های طلا و نقره را خواهند گرفت. رضازاده تاکید کرد: وضعیت سلیمی و علی حسینی خوب است و تنها رقیب آنها وزنه بردار ازبکستانی است. اسطوره فوق سنگین وزنه برداری ایران افزود: با این ...
استقبال از ورزشکاران مدال آور آسیایی+مصاحبه
قایقران جوان استان که پیش از این در روئینگ چهار نقره مدال نقره گرفته بود به همراه نازنین ملایی در رویینگ سبک وزن دونفره زنان هم یک نقره دیگر برای کاروان ایران و استان همدان به ارمغان آورد. در مسابقات آسیایی جاکارتا هشت ورزشکار از استان همدان حضور دارند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
با 4 مغز خوراکی سلامتی قلب خود را تضمین کنید
منیزیم موجود در بادام با تنظیم قند خون، خطر ابتلا به دیابت را هم 20- 15 درصد کاهش می دهد.جالب است بدانید که بادام تاثیر زیادی در کاهش وزن و لاغری دارد.مصرف روزانه 84 گرم بادام در رژیم غذایی روزانه تا 14 درصد بیشتر سبب کاهش وزن شما می شود. اگر به فکر کاهش کلسترول بد خون هستید از همین حالا خوردن بادام را شروع کنید. پسته؛ دیابت و سکته قلبی را کنترل کنید پسته یکی از خوشمزه ترین مغزها ...
توضیح سازمان شیلات درباره فعالیت صیادان چینی در خلیج فارس
(حداکثر هفت سانتی متر) و وزن چهار - پنج گرم و همچنین عمر کوتاه حدود یک سال دارد، است. همچنین صید این کشتی برای گونه فانوس ماهیان انجام می شود که سریع الرشد بوده و به صورت گله ای و در حجم زیاد در مناطق عمیق بیش از 200 متر دریای عمان زیست می کنند و امکان صید این ماهی با شناورهای کلاس لنج و قایق (صیادان سنتی) که جامعه بهره بردار سنتی را تشکیل می دهند، وجود ندارد؛ بنابراین این نوع صید تداخلی با ...
گزارش خبرنگار اعزامی تسنیم از اندونزی| کاظم زاده: فقط برای کسب مدال به اندونزی آمده ام/ حریف ژاپنی ام ...
به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از اندونزی، سجاد کاظم زاده پس از صعود به یک چهارم نهایی مسابقات بوکس بازی های آسیایی 2018 اظهار داشت: حریف ژاپنی بسیار قوی بود و خدا را شکر توانستم در یک بازی حساب شده او را شکست بدهم و به جمع هشت بوکسور برتر مسابقات راه پیدا کنم. بوکسور وزن 69- کیلوگرم تیم ملی کشورمان در ادامه تأکید کرد: فقط برای کسب مدال به جاکارتا آمده ام و امیدوارم به این هدفم دست یایبم. کاظم زاده در خاتمه تصریح کرد: در دور بعد احتمالاً با نماینده ترکمنستان و یا تایلند بازی دارم و امیدوارم در آن مبارزه هم موفق شوم. انتهای پیام/ ...
پست امیرمهدی ژوله درباره سانسورهای عجیب و غریب تلویزیون برای بازیگران زن
کردم و عطسه) بودم. آن قدر خاطرات بامزه و تلخ از مواجهه با سانسور و ممیزی تو این سال ها دارم که دیدم حیفه برای شما تعریف نکنم. (توضیح این که هر قسمت سریال برای پخش به تلویزیون فرستاده می شه، بعد از بازبینی برگه ای به عنوان موارد اشکال پخش به گروه برگردونده می شه تا اصلاحات مورد نظر صورت بگیره) قسمت اول :حجم خانم ها یکی از معضلات نمایش خانمها در تلویزیون علاوه بر حجاب ...
پیروزی رزیتا علیپور در گام دوم کاراته بازی های آسیایی جاکارتا 2018
رزیتا علیپور ملی پوش وزن منهای 61 کیلوگرم بانوان کاراته ایران با اقتدار به نیمه نهایی بازی های آسیایی جاکارتا صعود کرد. در ادامه مسابقات کاراته بازی های آسیایی که از نوبت بعدازظهر در وزن منهای 61 کیلوگرم زنان پیگیری می شود، رزیتا علیپور در مرحله یک چهارم نهایی روی تاتامی رفت. رزیتا علیپور در این مرحله مقابل سوکیا آوو از تایلند ایستاد و در نهایت 3 بر صفر برنده شد. علیپور به نیمه نهایی رسید تا به مصاف نماینده ازبکستانی برود. دیدار نیمه نهایی تا دقایقی دیگر آغاز می شود. ...
تولید انرژی از سنگ فاضلاب!
این فرآیند می تواند جامدات را در این توده ها تا 80 درصد کاهش دهد. این اطلاعات در نشریه Springer منتشر شده است. "آشا اسرینیواسان" پژوهشگر ارشد این مطالعه می گوید: فت برگ ها یک منبع فوق العاده از مواد آلی هستند که می توانند برای تولید گاز متان که منبعی ارزشمند و تجدیدپذیر از انرژی است، استفاده شوند. بزرگترین توده چربی دنیا در لندن یافت شده است که وزن آن حدود 130 تن است و نمونه ...
اردوی تیم ملی کشتی کلاسیک بانوان در مشهد برگزار می شود
به گزارش قدس آنلاین ، آنا براتی افزود: این اردو از عصر شنبه گذشته در اردوی تیم ملی کشتی کلاسیک بانوان در مشهدمشهد آغاز شده و تا 12 شهریورماه ادامه دارد. وی با بیان این که تمرینات تیم ملی در سالن 22 بهمن واقع در کوهسنگی برگزار می شود، افزود: سرمربی گری تیم ملی بر عهده "آنا واسیلنکو" از اوکراین است. به گفته وی در این اردو از خراسان رضوی یک ورزشکار به نام "میمنت قاسم آبادی" در وزن 65 ...
خدمتکاری که ترامپ از وی فرزند نامشروع دارد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. خدمتکاری که ترامپ از وی فرزند نامشروع دارد +عکس دو عامل بزرگ عقب ماندگی چیست؟ چگونه پلاکت های خونمان را افزایش دهیم تصاویری از وزن کشی حیوانات باغ وحش لندن بازیگر پیشکسوت سینما و همسرش کنار دریا +عکس تفاوت میان خانه های فقرا و ثروتمندان+عکس ...
ایران مدال برنز بسکتبال سه نفره را کسب کرد
انجام داد که یوسف وند هر 2 پرتاب پنالتی اش را هم تبدیل به گل کرد. در ادامه این بازی ضربات 2 امتیازی امیرحسین آذری و اسلم دانک های یوسف وند، دفاع عالی نوید خواجه زاده و علی الله وردی هم نتیجه داد و تیم ایران با نتیجه مقتدرانه 21 بر هفت به پیروزی رسید و سکوی سوم را از آن خود کرد. مدال آوران ایران در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا تا این لحظه: ** 14 طلا حسن یزدانی وزن 86 ...
معرفی انواع کفپوش و نکاتی که باید پیش از خرید آن بدانید
این مکان ها بیشتر از سایر نقاط منزل است. در صورتی که انتخاب شما برای نصب کفپوش منزل، سرامیک است، توجه داشته باشید که هرچه سرامیک براق تر باشد، پس از خیس شدن احتمال لیز خوردن روی آن افزایش پیدا می کند. دشواری تمیز کردن درز میان سرامیک ها یکی از بزرگترین معایب این کفپوش است. احتمال شکستگی سرامیک های بی کیفیت در اثر فشار بار یا وزن زیاد وجود دارد. 2. پارکت چوبی پارکت به علت ...
آیا میدانید؛ عزت نفس در چه سنی به اوج خود می رسد؟
نفس با تغییر عواملی چون افزایش وزن، کاهش وزن و مسائل سلامتی تغییر می یابد. در دهه 1980 میلادی روان شناسان معتقد بودند که میزان "عزت نفس" در بزرگسالان تغییر نمی یابد و حدود 40 سال است که این نظریه به حالت سوال باقی مانده است. "عزت نفس" اصطلاحی در روانشناسی است که بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزش های خود است. محققان دانشگاه "برن"(Bern) در سوئیس دریافتند زمانی ...
گزارش خبرنگار اعزامی تسنیم از اندونزی | هت تریک نقره و برنز در روز هشتم بازی های آسیایی + نتایج کامل
به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از اندونزی، کاروان جمهوری اسلامی ایران در روز هشتم سه مدال نقره (امیر مهدی زاده، طراوت خاکسار و رزیتا علیپور در کاراته) و سه مدال برنز (بسکتبال سه نفره، علی هاشمی در وزنه برداری و تهمینه کربلایی در پنچاک سیلات) کسب کرد. * کاراته: وزن 55- کیلوگرم بانوان: طراوت خاکسار در نخستین گام به مصاف لطیفه حایدره از افغانستان رفت و با نتیجه 6 بر صفر به ...
رزیتا علیپور مدال نقره کارته بازی های آسیایی را کسب کرد
به گزارش ایسنا، در پایان دومین روز رقابت های کاراته بازی های آسیایی 2018 جاکارتا ، رزیتا علی پور به عنوان آخرین نماینده ایران در مسابقات امروز(یکشنبه 4 شهریور) به مصاف رقبای خود رفت که با شکست در مبارزه فینال، به مدال نقره این رقابت ها دست یافت. آشنایی با ورزش کاراته کاراته کا وزن 61- کیلوگرم تیم بانوان در مبارزه فینال مقابل "یین ژیاویانگ" از چین قرار گرفت که در وقت قانونی ...
پیروزی رزیتا علیپور بانوی کاراته کار ایران مقابل سو جونگ شین در بازی های آسیایی جاکارتا 2018
رزیتا علیپور کاراته کای وزن منهای 61 کیلوگرم بانوان ایران در دور اول بازی های آسیایی جاکارتا به پیروزی رسید. در ادامه مسابقات کاراته بازی های آسیایی 2018 بعدازظهر امروز به وقت محلی در وزن منهای 61 کیلوگرم بانوان نماینده کشورمان به میدان رفت. در مرحله یک هشتم نهایی رزیتا علیپور از ایران مقابل سو جونگ شین از کره جنوبی قرار گرفت و در نهایت با نتیجه 5 بر صفر برنده شد. علیپوز به یک چهارم نهایی رسید تا به مصاف سوکیا آوو از تایلند برود. دیدار یک چهارم نهایی تا دقایقی دیگر آغاز می شود. ...
کاظم زاده با شکست ژاپن به یک چهارم نهایی راه یافت
به گزارش ایران آنلاین، هشتمین روز از هجدهمین دوره بازی های آسیایی اندونزی در حالی از صبح امروز (یکشنبه) آغاز شده است که سجاد کاظم زاده نماینده وزن 69 کیلوگرم تیم ملی بوکس کشورمان به مصاف نماینده کشور ژاپن رفت و با برتری به مرحله یک چهرام راه یافت. این دیدار با نتیجه 5 بر صفر به پایان رسید. کاظم زاده در بازی بعدی باید با برنده نماینده کشورهای ترکمنستان و تایلند به جدال بپردازد. کاظم زاده نماینده وزن 69 کیلوگرم کشورمان در نخستین مبارزه خود موفق به شکست حریف قدرتمند فیلیپینی شده بود. کلمات کلیدی بازی های آسیایی سجاد کاظم زاده تیم ملی بوکس ...
آیا آب لیمو به بهبود بازگشت اسید معده کمک می کند؟
یک لیوان آب لیمو ممکن است برای برخی افراد به بهبود بازگشت اسید معده کمک کند. برای دیگران، یک مایع اسیدی، مانند آب لیمو، می تواند به تشدید علائم منجر شود. چگونه از آب لیمو برای بازگشت اسید معده استفاده می کنید؟ پژوهشی وجود ندارد که نشان دهد آب لیمو علائم بازگشت اسید معده را تسکین می دهد. اگر فردی همچنان قصد دارد تا این درمان خانگی را امتحان کند می تواند توصیه های زیر را مد ...
691 تن کالای تجاری در آستارا گواهینامه استاندارد گرفت
شاهرخ جعفری روز یکشنبه در مصاحبه با خبرنگار ایرنا افزود: اداره استاندارد آستارا در اجرای استاندارد کالاهای صادراتی و وارداتی بر اقلام مشمول مقررات استاندارد اجباری، نظارت و در صورت انطباق آنها با استانداردهای ملی مجوز صادرات و واردات صادر می کند. وی بیشتر کالاهای صادراتی مشمول گواهینامه استاندارد را انواع کشمش و خرما به وزن 340 تن و به ارزش اقتصادی 24 میلیارد و 405 میلیون ریال اعلام کرد ...
آشنایی با کیا سراتو، مشخصات فنی و ظاهری آن
...> وزن خودرو 1240 کیلوگرم در نسخه دستی 1310 کیلوگرم در نسخه اتوماتیک نوع موتور خودرو DOHC MPI تعداد سیلندر 4 سیلندر تعداد سوپاپ 16 سوپاپ گنجایش موتور خودرو 1600 سی سی در نسخه دستی 2000 سی سی در نسخه اتوماتیک حداکثر توان موتور خودرو (دستی) 124 اسب بخار در دور موتور 6300 حداکثر توان موتور خودرو (اتوماتیک) 156 اسب بخار در دور موتور 6200 حداکثر گشتاور ...
هاشمی نشان نقره را به وزنه بردار عراقی باخت
ایران ورزشی آنلاین / رضا عباسپور - روز ناکامی محمدرضا براری در رقابت دسته 105 کیلوگرم بازی های آسیایی 2018 اندونزی برای علی هاشمی دیگرملی پوش کشورمان در این وزن پرفروغ بود و توام شد با کسب مدال برنز در جاکارتا. رقابت دسته 105 کیلوگرم بازی های آسیایی با خاتمه حرکت دو ضرب وزنه برداران این دسته وزنی و رقابت مهیج علی هاشمی باعبود جاسم وزنه بردار عراقی ها همراه بود. البته درخشش روسلان ...
پیروزی مقتدرانه کاظم زاده مقابل بوکسور ژاپن
به گزارش ایلنا، سجاد کاظم زاده بوکسور وزن 69 کیلوگرم ایران در نخستین مسابقه خود در محله یک هشتم نهایی به مصاف ایسی آراماتو از ژاپن رفت و با ارائه یک مبارزه برتر در طول سه راند در نهایت با نتیجه 5-0 به برتری رسید و راهی مرحله بعدی شد. دیروز هم اولین نماینده بوکس ایران در نخستن مسابقه به برتری رسیده بود. ...
واکنش آیت الله شب زنده دار به اظهارات رحیم پور ازغدی
درس هایی که انسان باید شرکت کند از نظر موضوع بحث این است که بار علمی مناسب داشته باشد که انسان بعد از مدتی خودکفا شود و قوای علمی و استنباطی که معنای اجتهاد است شکوفا شود بنابراین مباحثی را باید انتخاب کرد که این چنین باشد. آیت الله شب زنده دار اظهار داشت: مباحثی هم وجود دارد که گاهی چون پختگی کامل را پیدا نکرده و باید چکش کاری شود تا وزن علمی پیدا کند باید در کمیته های علمی و پژوهشکده ...
کاظم زاده در جمع هشت بوکسور برتر آسیا
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، سجاد کاظم زاده نماینده بوکس وزن 69 کیلو گرم کشورمان در دومین بازی خود در بازی های آسیایی توانست با نتیجه 5 بر صفر به پیروزی برابر حریف ژاپنی برسد و به جمع 8 نفر برتر آسیا صعود کند. اخبار و حواشی داغ مربوط به بازی های آسیایی جاکارتا 2018 را لحظه به لحظه در اینجا ( بازی های آسیایی جاکارتا 2018 ) دنبال کنید. پیش از ...