علت گرم شدن کف پاها چیست؟ - تیتر امروز
سایر خبرها
قواعدی برای بهبود سیاهرگ های واریسی
سوزش و سنگینی در قسمت پایینی اندام های انتهایی مانند پاها درد و گرفتگی ماهیچه ای در پاها احساس خارش در اطراف سیاهرگ های تحت تاثیر قرار گرفته خونریزی از سیاهرگ های واریسی تغییرات در پوست یا سفت شدن سیاهرگ سیاهرگ های واریسی از کجا سرچشمه می گیرند؟ زمانی که دریچه های سیاهرگ ها عملکرد درست خود را ارائه نمی کنند، جریان خون به سختی از ...
5 راه موثر کمپرس برای درمان سیاتیک
عمده این عصب انقباض عضلانی و قابلیت حسی آن است. این عصب قدرت تحرک و حس را در مناطق ران ها، زانوها، پشت ساق پا، پاها و انگشتان فراهم می کند. علائم سیاتیک معمولاً سیاتیک صرفاً یک نقطه از بدن را درگیر می کند. به طوری که درد از ران تا کف پا کشیده می شود. رایج ترین علائم سیاتیک عبارت است از: * احساس سوزش * گزگز شدن * درد شدید * احساس لمسی ...
چگونه بعد از طلاق به آرامش برسیم؟
های متعددی می شوند که اگر دقت لازم را به خرج ندهند، در این راه مستهلک خواهند شد. حال برای آن که کسی که جدا شده از این دوران روان سالم به در ببرد، باید آسیب های احتمالی را از سه منظر مورد بررسی قرار دهد؛ پیش گیری، شناخت و درمان. پیش گیری در اکثر کسانی که طلاق را تجربه می کنند بعد از این رخداد حالات روحی و گرفتاری های روانی متعددی به سراغ شان می آید. از تشدید اضطراب ...
دلایل سیاهی رفتن چشم و سرگیجه هنگام بلند شدن
خوابیده که در افراد مسن یا بیمار مدت زیادی طول می کشد، ناگهان بایستید؛ دچار سرگیجه می شوید، تصحیح روش زندگی و نوع فعالیت به بهبود این نوع اختلال کمک زیادی می کند. با مصرف کافی مایعات، انجام حرکات کششی گردن و شانه در فواصل بین انجام کار، فعالیت متعادل بدنی و پرهیز از بی حرکتی در مرحله اول کمک چشم گیری به درمان این عارضه می کند و در صورتی که سرگیجه ها ادامه دار باشند؛ لازم است به متخصصان مربوطه مراجعه کنید. ...
سندرومی که مچ گیری می کند
شعار سال : دکتر روشنک مرادی دلیل بروز این سندروم را تنگی کانال عصب مچ دست می داند و در توضیح آن به ایران می گوید: در مچ دست انسان مجرایی به نام کانال کارپ وجود دارد. در یک طرف این مجرا استخوانچه های مچ دست به صورت قوسی شکل قرار گرفته اند در سوی دیگر آن، عضلات. داخل کانال کارپ نیز 19 تاندون که وظیفه خم و راست کردن انگشتان دست را به عهده دارند، دو رگ و عصب مدیان که یک عصب حسی حرکتی است، جای گرفته است. ا ...
نوستالوژی؛ نوار کاست چگونه نه تنها جهان بلکه قلب ها را تسخیر کرد
ضبط آنالوگ نام گذاری کرد که در آن انواع مدیوم های ضبط صدا با رقابت نفس گیر ، سعی در کنار گذاشتند دیگر رقبا داشتند. غیر از شیوه ثبت بافت فیزیکی، ایده استفاده از نوسان و خاصیت الکترومغناطیسی مواد نیز مورد توجه قرار گرفت. نمونه اولیه این تفکر در سال 1898 توسط ولادمیر پولسن (Valdemar Poulsen) در دستگاهی به نام وایر رکوردینگ (Wire recording) عرضه شد. در این دستگاه، عمل ضبط به روی یک سیم فولادی (steel ...
از خواص ارزشمند عسل بیشتر بدانید/ زنبور داران به ندرت به سرطان مبتلا می شوند!
عقیده اند که عسل به طور مضاعف روی زخم معده تأثیر می گذارد: یک تأثیر موضعی که باعث التیام سریع زخم و تعدیل اسیدهای معده می گردد و یک تأثیر کلی که بر أثر آن حال عمومی بیمار بهتر شده و دستگاه عصبی او آرامش می یابد. * حسن تأثیر فعال عسل در درمان عفونت های روده ای به ویژه نزد اطفال، کاملا روشن و اثبات شده می باشد. از رسول اکرم (ص) نیز نقل گردیده که در موارد بسیاری خوردن عسل را برای درمان اسهال ...
تمام لحظات راه پیمایی حسینی را قدر بدانیم
طول مسیر داشته باشید. کوله پشتی مناسب نیز به قدر انتخاب کفش مناسب اهمیت دارد. پیش از همه، کوله پشتی انتخابی شما باید به خوبی بر روی دوش شما قرار گیرد، به گونه ای که خود باعث خستگی و ایجاد فشار بر روی کتف و شانه های شما نشود. از دیگر وسایل ضروری در طول سفر، می توان به موارد زیر اشاره کرد: سیم کارت موقت عراقی، دینار، عینک آفتابی، کرم ضدآفتاب، ملحفه، پتوی کوچک مسافرتی شارژر ...
دگزامتازون چیست+عوارض و فواید آن
درمان کامل می شود. گزینه های بسیاری برای کمک به کاهش یا جلوگیری از عوارض جانبی وجود دارد. عوارض جانبی زیر در بیمارانی که دگزامتازون مصرف می کنند، معمول است (بیش از 30٪ موارد): افزایش اشتها تحریک پذیری مشکل خواب ( بی خوابی ) تورم در مچ پا و پاها (احتباس مایع) سوزش سر دل ضعف عضلانی بهبود زخم افزایش قند خون . (افراد مبتلا به دیابت ممکن است نیاز به کنترل قند خون بیشتر و تنظیمات ...
چگونه از زایمان زودرس جلوگیری کنیم؟
می تواند باعث مشکلات مالی و احساسی در خانواد شود. - نرخ زایمان زودرس روز به روز رو به افزایش است. مطالعات نشان می دهد در هر هشت زایمان، یک زایمان زودرس وجود دارد که احتمالا به خاطر افزایش استفاده از روش های درمانی مختلف برای درمان باروری و زایمان در سن بالا می باشد. روش های درمانی جدید به بهبود درمان نوزادان نارس پرداخته است اما روش هایی برای جلوگیری از زایمان زودرس وجود دارد. ...
یک لیبرال وطنی می گوید دولتی خوب است که با اسرائیل ارتباط داشته باشد؛ فلسطین به ما چه!/ 15 کشور، یمن را ...
کدام بخشی از ساختار و توانمدی اقتصادی ایران را تحت تحریم قرار می دهند. ما امروز نسبت به سال 92 که دولت تحریم های هسته ای را شروع کرد امروز در تحریم های گسترده تری هستیم؛ با این تفاوت که نه تنها تحریم ها حذف نشد بلکه تقویت هم شد. اگر آن روز تحریم ایسا، هسته ای و تحریم یوترن را داشتیم که به گفته آقای ظریف اصلا در مورد تحریم یوترن مذاکره نکردند، امروز علاوه بر آنها تحریم کاتسا که در سال گذشته ...
زمستان سرپل ذهاب را چه کنیم
اندک زمانی و با همت داوطلبان، جوانان و امدادگران همراه این کاروان سلامت 20 چادر امدادی در سالن ورزشی ولایت بر پا می شود تا محلی برای انجام ویزیت و توزیع داروی رایگان برای بیماران مناطق زلزله زده باشد، چادرهای سفیدی با نشان هلال احمر که نوید آرامش، درمان، مهربانی و همدلی را می دهند. در نخستین روز و ساعت اجرای این طرح درمانی و با بازشدن در اصلی این سالن ورزشی حجم عظیمی از بیماران نیازمند و بی ...
تشخیص سریع کم خونی از طریق پلک چشم
چنین کم رنگ شدن خطوط کف دست خستگی های زود هنگام احساس بی حالی وبی حوصلگی و ضعف سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن از زمین سرگیجه سردرد بی اشتهایی سوزن سوزن شدن دست ها و پاها خواب رفتن دست ها و پاها حالت تهوع و حتی تنگی نفس تپش قلب ورم قوزک پا و عدم تمرکز در ...
خواص باور نکردنی آب پنیر
تمام عروق انتهایی و ریز بدن، کل بدن را از اخلاط غلیظ و گرفتگی عروق ریز بدن پاک سازی می کند؛ به همین دلیل، در درمان انواع لک های پوستی، انواع سده ها، انواع سوء مزاج ها و انواع اختلال های خلقی مفید است. امروزه به دلیل آلودگی هوا و استفاده از انواع غذاهای کارخانه ای، میزان سموم موجود در خون و کبد زیاد است. توصیه می شود افراد سالم نیز به نوشیدن آن مداومت داشته باشند. مصرف آن در همه ی سنین ...
بایدها و نبایدهای "حجامت"
بالاتر از قوزک بیرونی پا قراردارد و مواد آلوده ای که در این محدوده وجود دارد برای مغز، کبد و قلب مزاحمت ایجاد می کند و می توان این مواد آلوده برای کلیه ها را از بالاتنه به سایر نقاط بدن جابه جا کرد و درد آن مناطق را که درواقع در جابه جایی و رسوبات خون در یک منطقه گیر کرده و باعث درد و ناراحتی شده است، کم کرد. مثل درد شدید کلیوی که با حجامت الساقین جلوی التهاب خون در اطراف کلیه ها را می گیریم. خون را به ...
هرشب به مدت یک ماه، روغن زیتون کف پایتان بمالید
یکی از انواع این خشکی ها، خشکی کف پا است که باید هر شب کف پاها را با روغن زیتون یا کنجد طبیعی روغن مالی کنید. به گفته ی محققان این روغن مالی شبانه یازده خاصیت داشته که به ترتیب شامل موارد زیر است. 1. در تعالیم آیورودا (طب سنتی 6000 ساله هند که ریشه در تعالیم آریایی ها دارد) آمده است که 40 شب مالیدن روغن به پاها بدن را از هر بیماری پاک می کند. 2. در آیورودا بیماران ...
9خطر دفع نکردن به موقع مدفوع
. باید عضلات موجود را سفت کنید تا بتوانید مدفوع خود را برای مدتی نگه دارید. در دو ساعت اول، فشاری در شکم خود احساس خواهید کرد. برخی از افراد آن را با گرفتگی و درد شکمی توصیف می کنند. به عبارت دیگر، نگه داشتن مدفوعی که باید دفع گردد، باعث ایجاد حس ناراحتی و در برخی از موارد نفخ در شکم می شود. بعد از شش ساعت: بدن شما به تدریج بر روی مدفوع تاثیر خواهد گذاشت. در این مرحله، ممکن است ...
6 عامل خستگی در طول روز
علائم دیگری همچون ورم انتهاهای بدن (انگشتان دست و پا)، نفس نفس زدن در حین فعالیت بدنی یا استراحت، عدم تحمل فعالیت های متوسط و ضعیف، فشار خون بالا، مشکل در گردش خون، احساس سنگینی در پاها، درد یا فشار در ناحیه قفسه سینه همراه است. دیابت و خستگی دیابت در نتیجه تجمع بیش از اندازه گلوکز در خون به دلیل کمبود انسولین یا مقاومت سلول ها به انسولین بروز می کند. در این صورت سلول ها از ...
چه کنیم تا صبح ها سرحال باشیم؟ / از خاصیت عجیب آب پنیر غافل نشوید/ هشدار، نگه داشتن عطسه ممنوع/ روزانه ...
مبتلا شوید. البته شما نمی توانید نوع گروه خونی خود را تغییر دهید.شاید دانستن بیماریی که شما در معرض ابتلا به آن هستید، باعث ایجاد انگیزه برای تغییر سایر جنبه های زندگی تان شود تا سالم تر بمانید. لخته شدن خون کسانی که گروه خونی شان O است، کمتر در معرض خطر ابتلا به لخته شدن خون قرار دارند. یک پزشک می گوید در بیماریی مانند بیماری Von Willebrand که یک اختلال خونریزی دهنده ارثی است، افراد ...
چگونه باید بعد از طلاق به آرامش رسید؟
ترک می کنند وارد جاده ای با چاله های متعددی می شوند که اگر دقت لازم را به خرج ندهند، در این راه مستهلک خواهند شد. حال برای آن که کسی که جدا شده از این دوران روان سالم به در ببرد، باید آسیب های احتمالی را از سه منظر مورد بررسی قرار دهد؛ پیش گیری، شناخت و درمان. پیش گیری در اکثر کسانی که طلاق را تجربه می کنند بعد از این رخداد حالات روحی و گرفتاری های روانی متعددی به سراغ ...
دستاورد های علمی که آینده دنیا را عوض خواهند کرد
...> دانشمندان به معلولین کمک می کنند دوباره راه بروند گروهی از متخصصان نوروفیزیولوژی روسیه و آمریکا توانستند یک کار غیرممکن را ممکن کنند: به یک فرد فلج توانایی راه رفتن دادند. مردی که چند سال پیش در اثر یک سانحه فلج شده بود در یک آزمایش بین المللی شرکت کرد. این روش برای اولین بار توسط دانشمندان استفاده می شد. بیمار با محرک های الکتریکی درمان شد که در اصل برای تسکین درد ساخته شده بود. اکنون به ...
دلایل و راه های خلاصی از سرگیجه های هنگام بلند شدن
را حل می کند. این متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: به طور شایع اگر بعد از قرار گرفتن در وضعیت نشسته مثلا در حال کار کردن با لپ تاپ برای مدتی طولانی یا باقی ماندن در حالت خوابیده که در افراد مسن یا بیمار مدت زیادی طول می کشد، ناگهان بایستید؛ دچارسرگیجه می شوید، تصحیح روش زندگی و نوع فعالیت به بهبود این نوع اختلال کمک زیادی می کند. وی گفت: با مصرف کافی مایعات، انجام حرکات کششی گردن ...
فرق ضربان قلب و نبض بدن چیست؟
.... حداکثر ضربان قلب هم، به طور متوسط، به بالاترین ضربان قلب شما می گویند. برای محاسبه حداکثر ضربان قلب قابل پیش بینی خود می توانید از فرمول زیر استفاده کنید: سن خود-220= حداکثر ضربان قلب چگونه نبض بدن را بگیریم؟ شریانها در مچ دست و گردن نزدیک به سطح پوست قرار می گیرند و باعث می شود که گرفتن نبض بدن در این نقاط بسیار آسان باشد. در اینجا گام های ...
در هنگام مواجهه با حیوانات درنده چکار کنیم؟
چشمان حیوان درنده خیره شوید و غضبناک نگاه کنید. قبل از رفتن به منطقه ای درباره حیوانات وحشی آن منطقه و اطراف مسیر اطلاعات جمع آوری کنید. گاز گرفتگی حیوانات طبق آماری که در کتاب های امداد اولیه آمده به طور تخمینی از هر دو نفر یک نفر توسط حیوان یا شخص دیگر مورد گازگرفتگی قرار می گیرد. حدود 80 درصد گازگرفتگی ها نیز توسط سگ ها انجام می شود. هاری بیماری ...
تندترین سس های دنیا در غذاهای کدام کشور استفاده می شود؟
باشد و به کشور یا شهر جدیدی سفر کند، حتما این غذاها را در منوی روزانه خود قرار خواهد داد. وقتی از کسی که علاقه زیادی به غذاهای تند دارد، دلیل این علاقه اش را بپرسید در بیشتر موارد به شما خواهد گفت که به دنبال یک حس غیرمنتظره هستند. حسی که خیلی زود می پرد، ولی در همان زمان کوتاه اثرگذاری خود یک مزه ی قوی، فراموش نشدنی و اعتیادآور را در دهان آن ها شکل می دهد؛ درست مثل حسی که قبل از آن وجود نداشته است ...
خوردن این داروها با هم ممنوع!
کتوتیفن که از موارد مصرف آنها در صورت مواجهه با برخی مواد مانند پشم یا موی حیوانات ،گرده گیاهان، گرد و خاک و مصرف بعضی مواد غذایی می تواند منجر به بروز علائم حساسیت یا آلرژی می باشد که منجر به ایجاد علائم ناشی از آزادسازی ماده ای به نام هیستامین در بدن می باشند. آزادسازی هیستامین از سلولهای بدن منجر به بروز آبریزش بینی، عطسه، خارش، آبریزش چشم، التهاب پوستی و در مواردی تنگی نفس و سایر علائم ...
از ادمونتون کانادا تا جلوخان کرمانشاه
بزرگتر بود اما سبکتر از حسن بود. حسن هم بلند بالاتر بود و هم سنگینتر. حسن و حسین محبی نسلی بودند که در بدترین شرایط تاریخی، در بهترین شرایط جسمانی و ورزشی قرار داشتند. ترکیب این 2 فقط یک جمله است: حسرت. این 2 به همراه تعدادی دیگر از کشتی گیران ایران، چهار دوره مسابقات جهانی و 2 المپیک را به دلیل تحریم از دست دادند آن هم در شرایطی که به لحاظ بدنی و آمادگی در سطح عالی بودند. بسیاری از کارشناسان ...
سندرومی که مچ گیری می کند
...: درد تیرکشنده درانگشت شست، نشانه و میانی که به سمت بازو ادامه یافته و با افزایش فعالیت و استفاده از دست بیشتر می شود. بی حسی، سوزش و احساس خواب رفتگی در انگشتان شست، نشانه و میانی، ناتوانی در نگه داشتن اشیا با دست، حساسیت به سرما و تغییر شکل ناخن ها و خشکی پوست دست در موارد پیشرفته از نشانه های دیگری است که با مشاهده آنها باید به متخصص مراجعه کنید. دبیر بیست و ششمین کنگره انجمن جراحان ...
سیل جوانانی که دفتر زندگی را با دست خود می بندند
درصد افزایش پیدا کرده است. کارشناسان غربی سطح بالای وجود عواملی همچون افسردگی، اضطراب، مشکلات سلامت روانی و در صدر همه موارد مصرف مواد مخدر را عمده ترین دلایل گرایش جوانان آمریکایی به پایان دادن به داستان زندگی خود می دانند. آمار های سازمان سلامت این کشور، مصرف مواد مخدر و دسترسی آسان به این مواد را دیگر دلیل شایع خودکشی در میان جوانان آمریکا اعلام کرده است. داده های رسمی نیز ...
7 راهکار برای جلوگیری از تاول زدن پا در پیاده روی اربعین + روش های درمانی
تاول است؛ تاول را با آن پانسمان کنید. اگر تاول خیلی بزرگ است یا باعث درد و ناراحتی می شود، به این روش آن را تخلیه کنید: الف با بتادین یا الکل یا پارچه آغشته به آب جوش موضع را تمیز کنید. ب با استفاده از سوزن سرنگ یک سوراخ کوچک روی تاول ایجاد و مایع داخل آن را به آرامی تخلیه کنید؛ اگر به سرنگ دسترسی ندارید یک سوزن معمولی را چند ثانیه روی آتش بگیرید تا استریل شود. ج ...