دریافت ویتامین D کافی برای حفظ سلامت سیستم ایمنی - اکو فارس
سایر منابع:
سایر خبرها
صادرات دارو و تجهیزات پزشکی ممنوع شد
به این حوزه تزریق می شود. علاوه بر آن با توجه به اتفاقات ماه های اخیر و احتمال بروز کمبود در برخی موارد دارویی و تجهیزاتی، قاعدتا اولویت در حوزه دارو و تجهیزات، تامین نیاز داخلی بیماران و مصرف کننده ایرانی است. بر همین اساس هر گونه صادرات در این حوزه ها به صورت موردی باید با مجوز اداره کل مربوطه یعنی اداره کل دارو یا اداره کل تجهیزات پزشکی در سازمان غذا و دارو صورت گیرد. از 13 آبان به ...
رژیم درمانی برای سنگ کلیه
شفاآنلاین سلامت رژیم درمانی در بیماران مبتلا به سنگ کلیه، بستگی به دانستن نوع سنگ است. پیش از هر اقدام دارویی یا تغذیه ای، لازم است تا با انجام آزمایش های تکمیلی نوع سنگ کلیه را مشخص کنید. سنگ های کلیوی اگزالات کلسیم، شایع ترین نوع سنگ کلیه هستند. رژیم درمانی در این بیماران شامل موارد زیر است: نوشیدن آب به میزان کافی. کنترل مصرف پروتئین ها و دوری از برنامه های غذایی پر ...
خوارکی هایی که جذابتان می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از الو دکتر؛ اگر به میوه خوردن علاقه مندید برای شما خبر خوبی داریم! با این میوه ها به شادابی پوست خوبی دست پیدا می کنید و باعث جذابیت و جوانی شما خواهد شد. به دست آوردن سلامت و زیبایی به شما انگیزه می دهد تا میزان لازم غذای سالم و مغذی روزانه خود را مصرف کنید. مواد مغذی موجود در بعضی از میوه ها و سبزیجات برای مو، پوست، ناخن و وزن نیز مفید است. خوردن انواع ...
انتقاد از ارائه آبِ تمام سدهای اطراف به تهرانی ها/ ضرورت تعیین سقف برای مصرف آب در پایتخت
سلامت نیوز :معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست ضمن انتقاد از ورود آب تمام سدهای اطراف به پایتخت بر ضرورت تعیین سقف برای مصرف آب تهرانی ها تاکید کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا،مسعود تجریشی ( معاون محیط زیست انسانی سازمان محیط زیست) درباره نقش سازمان محیط زیست در حفظ محیط زیست شهری گفت: وظیفه سازمان حفاظت محیط زیست، حفاظت از محیط طبیعی است، یعنی مسائل را از بعد خارج ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین کدامند؟
می شود، مانع از رشد سلول های سرطانی است و باعث می شوند که این میوه به صورت یک ضد التهاب عمل می کند. بروکلی یک ساقه متوسط بروکلی حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه انسان به ویتامین k و تقریبا 200درصد دوز روزانه توصیه شده ویتامین سی است که هر دو این دو این ویتامین ها از مواد مغذی ضروری برای استخوان سازی محسوب می شوند. مصرف این مقدار بروکلی به دفع سرطان های متعدد نیز کمک می کند. ...
مهمترین معیارهای خرید دستگاه تصفیه هوا به همراه آخرین قیمت ها
شما می شود و این درحالیست که یکی از اصلی ترین انتظارات شما از این دستگاه این بوده که بتوانید در اتاق خواب خود از آن استفاده کنید. قیمت بهتر است در خرید دستگاه تصفیه ی هوا خساست به خرج ندهید؛ زیرا دستگاه هایی که قیمت پایین تری دارند به نسبت عملکرد ضعیف تر و احتمالا در ادامه خرج بالاتری خواهند داشت که می تواند شامل هزینه ی فیلترها و مصرف برق باشد. هم اکنون دستگاه های موجود در بازار ...
خوراکی های پاییزی مفید برای سلامتی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، تابستان تمام شده و همه ی آن توت ها و تمشک های سرشار از آنتی اکسیدان، هندوانه و طالبی آبدار و شیرین و سبزیجات تابستانی محلی را نیز با خود برده است.اما پاییز چطور؟ پاییز نیز سوپرفودهای فراوانی برای تان آورده است که ممکن است از آنها غافل باشید. با کوتاه تر شدن روزها و بلند شدن شبها و سردتر شدن هوا، تغذیه با مواد غذایی باارزش که به سیستم ایمنی بدن کمک کنند و انرژی ...
فروش گوشی های سامسونگ به مصرف کننده نهایی با قیمت مصوب
شرکت انفورماتیک گستر با 25 سال سابقه در صنعت IT، گوشی های هوشمند و با بهره گیری از نیروهای کارآمد و متخصص، نمایندگی فروش محصولات بلو، سامسونگ و آنر و همچنین خدمات پس از فروش محصولات بلو را بر عهده دارد. این شرکت با تکیه بر تجربیات گرانقدر در زمینه توزیع و فروش کالا در تمامی نقاط کشور و ارائه خدمات پس از فروش گسترده، نیاز تمامی مصرف کنندگان تلفن همراه را با محصولات متنوع و به روز در همه زمینه ها ...
ورود آقایان به این جزیره ممنوع است
یعنی تمرکز بر روی سلامتی و آرامش روحی تأمین شود، قوانینی در نظر گرفته شده است. مهم ترین آن ممنوعیت مشروبات الکلی است. چون آسیب های جدی که مشروبات به سلامتی افراد وارد می کند ثابت شده و اگر زنان می خواهند در مدت زمان گذراندن تعطیلات خود از نظر جسمی و روحی به سطح بالایی از سلامتی برسند باید از مصرف آن خودداری کنند. سخنگوی این مجموعه همچنین می گوید جزیره کاملا طبیعی است و از هیچ ماده مصنوعی و شیمیایی ...
هر آنچه لازم است در مورد یبوست بدانید + نکاتی مهم در مورد یبوست
چنین نباشد. شما می توانید غذاها و عادات بدی که در ادامه برایتان توضیح داده می شود را کنار بگذارید تا دوباره روده ای سالم داشته باشید. درمان یبوست با موادغذایی سرشار از فیبر موادغذایی سرشار از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و آجیل ها در سیستم گوارشی شکسته نمی شوند، بنابراین به سرعت از روده عبور می کند. خانم ها روزانه 25 گرم فیبر نیاز دارند و آقایان هم کمی بیشتر ...
کودکان را ویروسی نکنید
یا خاراندن بینی است که با تذکرهای دوستانه و مهربانانه می توانید مشکل را حل کنید، اما اگر این خون دماغ ها ادامه دار شد حتما به پزشک اطفال مراجعه و موضوع را جدی تر پیگیری کنید. ممکن است فرزندتان با مشکل فشارخون یا بزرگی لوزه سوم روبرو باشد. مصرف میوه نقش مهمی در سلامت کودکان دارد. سعی کنید با هر ترفندی شده به او میوه بدهید، اما اگر میوه نمی خورد می توانید از مکمل ها استفاده کنید. ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
سالم دیگری است که به آنها علاقه دارید. سیر زیاد مصرف کنید سیر را می توانید برای بهبود عطر و مزه به بسیاری از دستورالعمل های غذایی اضافه کنید. سیر کالری کمی دارد و فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. از سس های مایونز و کچاپ زیاد استفاده نکنید مایونز و کچاپ سس های خوشمزه ای هستند اما می توانند سرشار از قند و کالری پنهان باشند. به جای آنها می توانید از روغن ...
سفیده تخم مرغ چه تاثیری در سلامتی و زیبایی پوست دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تخم مرغ یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در جهان است که سرشار از مواد مغذی ضروری و مواد معدنی مفید است. همانطور که می دانید تخم مرغ از دو قسمت زرده و سفیده تشکیل شده است. با وجود اینکه بیشترین میزان مواد مغذی تخم مرغ در قسمت زرده آن قرار دارد، اما سفیده آن نیز برای مراقبت از سلامتی و زیبایی بسیار موثر است. حتما می دانید که سفیده تخم مرغ در اکثر ...
نقش دارو های دیابت در جلوگیری از پیشرفت زوال عقل
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نتایج مطالعات محققان دانشکده پزشکی آیکان نیویورک نشان می دهد در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر که دارو های دیابت مصرف می کنند، نشانه های کمتری از پیشرفت زوال عقل دیده می شود. این مطالعه نشان می دهد در مغز بیماران مبتلا به آلزایمری که دارو های دیابت مصرف می کنند، رگ های خونی غیر طبیعی کمتر دیده می شود و ژن های غیر طبیعی فعالیت کمتری دارند و این دو ...
وقتی گرسنه اید خوردن این خوراکی ها ممنوع
...> وقتی گرسنه اید شکلات می خورید انواع مختلف شکلات در بازار وجود دارد و بیشتر افراد نیز عاشق این مواد غذایی خوشمزه هستند. اما واقعیت این است که این شکلات ها قند و چربی زیادی وارد بدن می کند و علاوه براین توان ایجاد اعتیاد را نیز دارد. یعنی این که بعد از خوردن چند تکه شکلات میل به خوردن بقیه آن نیز بیشتر می شود. مشکل مصرف این بمب های کالری این است که به هیچ عنوان سیرکننده نیست و هر ...
ظریف خواستار مقابله کشورهای دی.8 با اقدامات یکجانبه علیه ایران شد
خواستار اتخاذ راهبردهای مطلوب برای همکاری بین اعضای هشت کشور این سازمان شد و افزود: نقطه قوت ما در رشد مداوم و توسعه مستمر یک بازار داخلی بزرگ است که همزمان از کارویژه های هاب تولیدی و پایه مصرف برخوردار است. وی ادامه داد: ما باید قابلیت خود مبنی بر عامل ثبات زا بودن در اقتصاد جهانی پرتلاطم را نشان دهیم و همچنین باید به تقویت هم افزایی و تکمیل کنندگی یکدیگر بپردازیم تا از این رهگذر ...
کلرزنی بیش از 4 میلیون لیتر آب در مسیر راهپیمایی اربعین/ خروج 8 هزار کیلو ماده غذایی مشکوک به فساد از ...
مواد غذایی مشکوک به فساد و غیر بهداشتی از سطح عرضه و مصرف 8193 کیلو گرم، نمونه برداری از مواد غذایی مشکوک به فساد و غیر بهداشتی 287 مورد، نمونه برداری میکروبی آب 876 مورد، کلرسنجی آب مصرفی مواکب و مراکز و اماکن 9958 مورد، سنجش عوامل محیطی با تجهیزات پرتابل بازرسی 3809 مورد، بازدید مشترک با سایر دستگاه های درگیر برنامه از جمله ستاد اربعین، شهرداری ها، سازمان دامپزشکی و نیروی انتظامی 225 مورد و برگزاری جلسات هماهنگی با دستگاه های مرتبط 207 جلسه که در استان های مذکور برگزار شد. انتهای پیام/ ...
به صف برای گوشت
استان نیز می گوید: قیمت هر کیلوگرم گوشت قرمز منجمد برای مصرف کننده در سراسر استان 29 هزار تومان است. درباره توزیع در نقاط مختلف نیز باید اضافه کنم که در برخی محلات استقبال کم است، به همین خاطر ما نقاطی را برای توزیع گوشت انتخاب کرده ایم که جمعیت بیشتری دارد. بهمنی پور درباره نظارت ها نیز می گوید: نظارت بر توزیع گوشت بر عهده سازمان صنعت، معدن و تجارت استان است و بعید می دانم چنین مشکلاتی ...
شهروندان کالاهای دارای استاندارد را با اطمینان مصرف کنند
به گزارش خبرنگار ایرنا، داریوش اشکانی پور روز شنبه در نشست خبری در جمع رسانه های گروهی استان با بیان اینکه سلامت مردم بیش از هر مولفه ای برای استاندارد حائز اهمیت است ...
علایم مسمومیت حاد با الکل متیلیک/ الکل در سال 95 جان 100 نفر را گرفت
، تصادف در رانندگی خواهد شد. اثرات منفی مصرف طولانی الکل بر بدن ولایی افزود: مصرف طولانی الکل روی قلب و عروق تاثیر منفی دارد و باعث ایجاد مشکلات کبدی و آسیب های جدی به سلول های عصبی، مشکلات جنسی و حتی گاها اختلالات دائمی در عملکرد مغز و سرطان را به دنبال خود دارد؛ آنچه عملا دیده شده مصرف نا بجا و یا مقدار زیاد آن منجر به کما و خیلی از موارد منجر به مرگ می شود. معاون غذا و ...
شیرین اما بیماری زا!
به گزارش ستاره ها به نقل از عصر ایران ، مطالعه ای جدید دلیل دیگری را برای پرهیز از مصرف شیرین کننده های مصنوعی ارائه کرده است که شامل اثر سمی آنها بر میکروب های روده می شود. به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، مطالعه ای در دانشگاه نانیانگ سنگاپور شش شیرین کننده مصنوعی شامل آسپارتام، سوکرالوز، ساخارین، نئوتام، و اس سولفام پتاسیم - K و 10 مکمل ورزشی حاوی این شیرین کننده های مصنوعی را مورد بررسی قرار ...
ایران جزو 10 کشور اول دنیا در پیوند کبد
چاق اند یا اضافه وزن دارند. معاون وزیر بهداشت، چاقی را یکی از عوامل ابتلا به کبد چرب اعلام کرد و گفت: تقریبا 30 درصد ایرانی کبد چرب دارند و این بیماری شایع ترین بیماری در کبد است. وی با اشاره به اینکه ایرانی ها تقریبا 30 درصد غذاهایی که می خورند اضافه است، گفت: عوامل ژنتیک، مصرف غذاهایی اضافی و نداشتن تحرک بدنی کافی را از دیگر عوامل ابتلا به کبد چرب است. ملک زاده به کاهش تحرک بدنی در ایران اشاره کرد و گفت: در مطالعاتی که اخیرا در ایران انجام شده نشان می دهد که نزدیک به 80 درصد مردم تحرک بدنی کافی ندارند. ...
راهی برای فرار از سرماخوردگی در فصل های سرد سال
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، نگار مهری کارشناس نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و داروی همدان با بیان اینکه شلغم از نظر طب سنتی ایران گرم و تر است، اظهار کرد: افراد باید سعی کنند در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنند. شلغم همچنین با خاصیت میکروب زدایی خود بدن را پاکسازی و مواد سمی را از بدن انسان خارج می کند ...
هشت غذایی که در زمان سرماخوردگی حتما باید بخورید
کردند که سوپ مرغ حاوی عوامل ضد التهابی است که می تواند علائم سرماخوردگی را بهبود بخشد. اینکه چرا سوپ اینقدر برای سرماخوردگی موثر است نیاز به تحقیقات بیشتری دارد، اما آنچه مسلم است این است که یک رژیم غذایی سالم و مقوی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند که بسیار مهم است. شیر و سایر مواد حاوی ویتامین D بخورید غذاهایی که سرشار از ویتامین D هستند، مانند شیر و سایر غلات غنی شده می ...
بازنده شوک درمانی نرخ ارز، اتفاقا دولت است
سیاست گذارها به جای اینکه به خود زحمت و مرارت دهند و ساختار هزینه ها، الگوی مصرف جامعه و برنامه تولید را اصلاح و مدیریت کنند، تنها با دستکاری یک متغیر، دستاوردهای بی شماری را برای خود ثبت می کردند. پس تا اینجا دو نکته کلیدی مشخص می شود؛ یک نکته این است که اغواگری های این سیاست منحصر به ساختار قدرت در ایران نیست و در همه کشورهای درحال توسعه از سال 1980 به بعد، همواره استفاده از این ابزار سیاستی ...
ماجرای زیرخاکی های جنجالی /ردپای منافع شخصی در قضیه سیب زمینی های سرطان زا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از مرصاد ، ماجرای سرطان زا بودن سیب زمینی های کشت شده در استان کرمانشاه علاوه بر ایجاد موجی از نگرانی در بین مردم قطعا موجب وارد آمدن خسارات مالی به کشاورزانی می شود که با هزار امید در حال برداشت محصولشان هستند. استفاده از نیترات در کشت محصولات کشاورزی یک موضوع عادی است که البته باید حد استاندارد آن هم رعایت شود تا سلامت مصرف کنندگان به مخاطره ...
کلرزنی بیش از 4 میلیون لیتر آب در مسیر راهپیمایی اربعین در عراق
سرویس های بهداشتی پایانه ها و مسیر تردد زائرین 34 هزار مورد، کنترل و نظارت بر پخت و توزیع غذای زائرین 4052 مورد، خروج مواد غذایی مشکوک به فساد و غیر بهداشتی از سطح عرضه و مصرف 8193 کیلو گرم از دیگر اقدامات بود. وی بیان داشت: نمونه برداری از مواد غذایی مشکوک به فساد و غیر بهداشتی 287 مورد، نمونه برداری میکروبی آب 876 مورد، کلرسنجی آب مصرفی مواکب و مراکز و اماکن 9958 مورد، سنجش عوامل محیطی با ...
همه چیز درباره افسردگی مردان/ تفاوت افسردگی در مردان و زنان
...، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند. افسردگی هم چنین ممکن است باعث بی خوابی، خواب بیش از حد، احساس خستگی و کوفتگی، مشکلات گوارشی، یا کاهش انرژی بدن شود. افسردگی یکی از ویژگی های برخی از نشانگان روانی از جمله اختلال افسردگی اساسی است. اما ممکن است یک واکنش طبیعی نسبت به رویداد های زندگی مانند مرگ اطرافیان، اثرات بیماری های بدنی یا عوارض جانبی مصرف بعضی از دارو ها و درمان های ...
از بحران سوء تغذیه تا بیماری های همه گیر/ وضعیت خطرناک کودکان در سیستان و بلوچستان
معنایی صحیح تر و بدون هیچ تعارفی، قسمت های پهناوری از جامعه ایران با این آفت و بحران بزرگ دست به گریبان است. از کودک تهرانی که حتی در بهترین شرایط و وضعیت رفاه اجتماعی و غذایی به دلیل هوای آلوده و سرشار از ترکیبات زیان بخش، فاقد کارکرد صحیح عقلی و مغزی می شود یا به دلیل نبود آگاهی غذایی و اجتماعی- فردی پدر و مادر از خوردن یک وعده درست و صحیح غذایی سال هاست بی بهره مانده اند. همچنین در علائم موید ...
استقبال سازمان غذا و دارو از سرمایه گذاری چینی ها در تولید داروی حلال
/> جهانپور افزود: در حوزه دارو اصل بر این است که منشأ دارو از فرآورده حلال باشد، اما اگر الزامی برای حفظ حیات فرد باشد چنانچه منشأ آن غیر حلال باشد، کارشناسان فقهی مصرف آن را در این موضوع مجاز می دانند. انتهای پیام