گیر کردن سر روباه در ظرف ماست - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
11 فرمول لاغری فوری
فقط چند مورد از مواد غذایی مانند بستنی، آب نبات، چیپس، سیب زمینی سرخ شده و شیرینی جات را از وعده های غذاییتان حذف یا کم کنید. اگر 6 مورد از این ها را در طول هفته می خورید، آن ها را به 4 یا 5 کاهش دهید. هفته به هفته یکی از آن ها را کم کنید تا زمانی که دیگر خوردن آن ها را کاملاً کنار بگذارید. مواد غذایی دیگری مانند ماست، خشکبار، هویج یا سایر میوه های تازه را جایگزین آن ها کنید. ...
این ویتامین ها قد را بلند می کند
استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی استخوانی می باشد. در دوران کودکی و نوجوانی استخوان ها در حال رشد هستند، حتی پس از توقف رشد، هنوز استخوان سازی ادامه دارد اما باعث رشد طولی استخوان و افزایش قد نمی شود. کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و... تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند. این ...
ازبین بردن بوی بد مرغ با چند ترفند ساده
را طعم دار کنید تا بوی آن از بین برود. ◊ اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز، برگ بو یا نظایر آن را ندارید میتوانید از هویج استفاده کنید. ◊ برای از بین بردن بوی نامطبوع مرغ یا گوشت گوسفند هنگام پخت، چند شاخه رزماری به مواد گوشتی اضافه کرده و بعد پخت از دورن ظرف خارج کنید. یکی از روش های از بین بردن بوی بد مرغ این روش بسیار ساده و ابتدایی در تهیه مرغ می ...
مادران ماندگار سینمای ایران
روزنامه فرهیختگان - عاطفه جعفری: سرشام گریه نکنید، غذا را به مردم زهر نکنین. سماور بزرگ و استکان نعلبکی هم به قدر کفایت داریم. راه نیفتین دوره در و همسایه پی ظرف و ظروف. آبروداری کنین بچه ها، نه با اسراف. سفره از صفای میزبان خرم می شه، نه از مرصع پلو. حرمت زنیت مادرتون را حفظ کنین. محمد ابراهیم، خیلی ریز نکن مادر، اون وقت می گن خورشتشون فقط لپه داره و پیاز داغ. این دیالوگ برای همه ...
طرز تهیه چکدرمه، غذای محلی ترکمن ها
تا برنج بپزد. زمانی که آب کاملا تبخیر شد دم کنی بگذارید و حرارت را کم کنید تا دم بکشد. 6. پس از نیم ساعت برنج دم کشیده و چکدرمه ترکمنی لذیذ شما آماده است. ماست محلی، سالاد گوجه و خیار، سیر خام یا سیر ترشی در کنار این غذا لذت خوردن آن را دو چندان می کنند.
قوی ترین چربی سوز طبیعی دنیا
...> روی (زینک)؛ آنتی اکسیدان ها. کمک به کاهش وزن مقدار اندکی از این میوه هم، دارای میزان زیادی انرژی برای بدن است. طعم شیرین و محتوای بالای فیبر موجود در آن، موجب داشتن یک رژیم غذایی سالم می شود. مصرف این ماده به عنوان میان وعده ای سبک از پرخوری در هنگام مصرف وعده های غذایی اصلی جلوگیری می کند. اضافه کردن آن به ماست یا سالاد مانند کشمش هم فکر بسیار خوبی است. به جای مصرف ...
جاذبه های گردشگری بوشهر؛ بهشت گمشده جنوب
های سرسبز که سفر به آن رویای بسیاری از گردشگران،است. استان بوشهر از دیرباز به دلیل موقعیت ویژه و استراتژیکی که داشته، مورد توجه پادشاهان بسیاری بوده است. بقایای بندرگاه ها و پایگاه های باستانی بسیاری در این استان کشف شده است. طبیعت بکر و بی نظیر در کنار آثار باستانی فاخر از مهم ترین ویژگی های گردشگری بوشهر است. هوای معتدل پاییز و زمستان، چشمه های آب معدنی، سواحل دریای مشهور ...
راهنمای کامل سفر به جزیره هرمز + مکان های دیدنی و گزارش تصویری
دریا که گویی در کف دستانت آرمیده است. هرمز معروف است به ساحل های رنگین و خاک رنگین تر از ساحل جزیره، ساحل های طلایی و نقره ای بکر؛ خاک سرخ جزیره هرمز نیز زبانزد است و همه?ساله جهانگردان زیادی را به خود جلب می کند؛ دره نمکی و نمک هایی که هنگام بارندگی با ترکیبی از رنگ های سپید و سرخ و طلایی حالت روان به خود می گیرند. فراموش نکنید؛ خاک یکی از دیدنی های هرمز است؛ ذره ذره خاکش، ترکیب افق ...
کشورهای دنیا چه رازهایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن دارند ؟
: مصرف منظم صبحانه متخصصین به مردم توصیه می کنند صبحانه را فراموش نکنند اما تحقیقات جدید بر مهم بودن این موضوع تاکید بیشتری دارد. محققین بریتانیایی می گویند مغز شما زمانیکه صبحانه نخورده باشید به هنگام دیدن غذایی با کالری بالا شما را به بیشتر خوردن آن تشویق می کند. سوئیس: خوردن یک کاسه موسلی موسلی یک فرنی خوشمزه ساخته شده از غلاتی مانند جو، میوه و آجیل است؛ هر کدام ...
ترفندهای ساده برای داشتن اندامی مناسب
گروه غذایی داشته باشید. برای مثال یک سیب به همراه یک لیوان شیر کم چرب و یا نصف فنجان ماست کم چرب به همراه نصف فنجان تمشک. 6. حداقل 1 یا 2 فنجان شیر بدون چربی یا 1% چربی بنوشید. می توانید شیر را به تنهایی یا همراه غلات یا در قهوه یا در هنگام پخت غذا به کار برید. 7. میان وعده ای را برای خود برنامه ریزی کنید که حداکثر تا 100 کالری داشته باشد.(2 عدد بیسکوییت کوچک یا 4 تکه کوچک ...
صبحانه های محبوب 50 کشور مختلف در جهان
...، دارچین و شکر است که بصورت گرم و یا سرد صرف می گردد. 3- صبحانه کوبایی نقش اصلی این صبحانه را نان تست منحصر بفرد کوبایی برعهده دارد. این نان، تُست شده و روی آن کره زده می شود و به قسمت هایی برش می خورد. هنگام صرف، این نان را در قهوه زده و میل می کنند. قهوه شیرین و شیر مخلوط به همراه اندکی نمک، نوشیدنی این صبحانه را تشکیل می دهد. 4- صبحانه لهستانی صبحانه سنتی ...
کلوپ: فوتبال را پیچیده تر از این که هست نکنید
ورزش سه: یورگن کلوپ، سرمربی لیورپول مدعی شد خیلی درگیر استفاده از یک روش در امر مربیگری خود نیست. سرمربی آلمانی مرسی سایدی ها اخیرا از سیستم 1-3-2-4 استفاده می کند اما او اذعان داشت نباید فوتبال را خیلی پیچیده کرد. کلوپ در مورد سیستم 1-3-2-4 اخیر خود گفت: "نه فقط هنگام ورود من به لیورپول بلکه در مقاطعی مانند سال گذشته و البته آخرین بازی از این روش استفاده کردیم. ما از سیستم ...
عشق در زنان چگونه است؟ / وقتی زن ها عاشق می شوند چه اتفاقاتی در بدن آن ها می افتد؟
...، احتمال اینکه او این کار را عمدا انجام می دهد، زیاد است. 2- حرکاتی مخصوص انجام می دهد یک جمله قدیمی می گوید: جسم دروغ نمی گوید. طبیعت بشر را طوری برنامه ریزی کرده که هنگام ابراز علاقه بی اختیار شروع به انجام یک سری حرکات جسمانی مشخص می کند. این اعمال غیرشفاهی از گشاد شدن چشم هنگام نظاره به چیزی جالب گرفته تا لبخند زدن متغیر است. در اینجا برخی از ...
کشف خوراکی های عجیب
راهنما کار می کردم، همراه با گروه کوچکی به اصفهان رفته بودم. بعد از چند روز گشت وگذار فشرده در میان آثار فرهنگی و هنری، امتحان کردن انواع گزها، آب هویج بستنی های معروف و خوردن بریونی ها و حلیم بادمجان های خوشمزه، درست در لحظه ای که فکر می کردیم دیگر همه شگفتی های اصفهان را دیده ایم، اتفاقی افتاد که کمی دیگر در این شهر زیبا ماندیم. در اطراف میدان نقش جهان، مغازه ای قدیمی را پیدا کردیم که گوش فیل با ...
نحوه از بین بردن بوی ماهی
های معطر و خوشبو یا استفاده از ادویه و پودر های سوخاری معطر می تواند تاثیر زیادی در از بین رفتن بوی ماهی هنگام طبخ داشته باشد و گوشت آن را ترد و لطیف کند. برای از بین بردن بوی ماهی به آن شیر و نمک با کمی فلفل سیاه زده و با آرد سوخاری سرخ کنید. بو نداده و خیلی خوش مزه می شود. حتما می پرسید چرا توصیه می شود فیله های ماهی با شیر آغشته شوند؟ شیر هم باعث مخلوط شدن راحت تر مواد تشکیل دهنده مایه ای می شود که پوشاننده فیله های ماهی هستند و هم از ترش کردن معده بعد از خوردن این فیله ها جلوگیری خواهد کرد. منبع: مجله تصویر زندگی ...
ترفندهایی برای مهمانی دادن در خانه کوچک
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از کلید / مهمانی دادن و برگزاری دورهمی های دوستانه از لذت بخش ترین تفریحات است. هر کسی دوست دارد هر چند وقت یکبار با اعضای خانواده یا دوستانش وقت بگذراند و از آن ها در اتاق نشیمن خود پذیرایی کند. یکی از دلایلی که ممکن است شما را از مهمانی دادن منصرف کند کمبود جا و کوچک بودن خانه است. در ادامه تکنیک هایی را برای استفاده از فضای بیشتر در منزل هنگام مهمانی معرفی می ...
فریدون سه داغ در سینه داشت
به گزارش وانانیوز، اولین سالمرگ گودرز ، سپهر و کوثر که تنها قربانیان زلزله 21 آبان 96 در روستای "زرده دالاهو" هستند، جمعیت زیادی را به این روستا و خانه کانکسی فریدون حسینی کشانده است. مردان و زنان بسیاری که از زرده و روستاهای اطراف به آنجا آمده اند پس از چند دقیقه حضوری که بیشترش به سکوت می گذرند آنجا را ترک می کنند و هنگام خداحافظی از فریدون می خواهند که از فردا پیراهن مشکی اش را از ...
روحانی متفاوت/ گزارشی از مهربانی حجت الاسلام ربانی زاده با سگ ها+ عکس
شفقنا زندگی- رفتار شنیع و ناپسندی که روزهای گذشته فریاد اعتراض بسیاری از مردم ایران و اهواز را به دنیال داشت ایران عصر را بر آن داشت تا با حجت الاسلام محمد ربانی زاده، رئیس سابق شورای شهرستان کرمان و امام جمعه موقت شهر چترود به گفت و گو بنشیند و از زبان این روحانی به روایت های دینی اشاره شود که.... مهر ورزی به حیوانات را توصیه می کردند. این روحانی که از سال ها قبل به سگ ها و گربه هایی ...
نکات سفر برای خانم ها
هم به حس ششم خود اعتماد کنید. اگر احتمال رعد و برق وجود دارد از چادر زدن و ساخت پناهگاه در کنار درخت ها خودداری کنید. غذای سرپایی در سفر نکته ای که باید همه خانم هایی که نگران وزن خود هستند این است که در هنگام کوهنوردی یا کمپ وقتی فعالیت های ورزشی زیادی دارند کالری غذاهای مصرفی آنها می سوزند. پس انتخاب غذایی سالم و طبیعی می تواند بهترین انتخاب برای تأمین انرژی آنها در طول ...
مرغ همسایه غاز نیست!
بی نظیر کوه های باقران لذت می برم. باور بفرمایید ترافیک رفت و برگشت مثلا دربند تهران به علاوه معضل جای پارک و کمبود جا برای نشستن، آن چند ساعت تفریح را از دماغت در می آورد! اما اینجا در کسری از ساعت به بهترین هوا و فضای دل انگیز دسترسی داریم بدون ترافیک و مزاحمت. در تهران برای یک کارمند و حتی کاسب، خوردن ناهار با اهل منزل مفهومی ندارد اما در شهرستان به خانمت از محل کار پیامک می زنی که سفره ...
یک مقام انصارالله:آمریکا برای یمن اشک تمساح می ریزد
کرد که اگر شرط های اعلام شده را نپذیرید، آمریکا در این یک ماه با تمام قدرت و توان ممکن وارد می شود تا خود را از سردرد یمن نجات دهد و این چیزی است که در تشدید حملات به وضوح مشاهده می شود. المحبشی درباره ارتباط تشدید حملات با درخواست آمریکا برای پایان دادن به جنگ نیز گفت: متجاوزان وحشی بسیار بدنام هستند و دولت آمریکا تلاش می کند خود را انسان دوست نشان دهد و همزمان برای تسلط بر منطقه تلاش می کند ...
طرز تهیه ساندویچ مرغ مکزیکی
سپس تکه های مرغ پخته شده را به همراه فلفل دلمه ای نگینی شده به آن اضافه کنید و تفت دهید تا فلفل ها نرم شوند. در مرحله بعدی قارچ ها را به اندازه دلخواه خرد کنید و به همراه سبزیجات دیگر به تابه اضافه کنید و همه مواد را با هم تفت دهید. سس مایونز، ماست و آبلیمو را درون یک ظرف بریزید به طوری که سس مایونز رقیق شود و سپس نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و در نهایت آن را روی مواد بریزید و بعد از ...
ورزشگاه 40 هزار نفری بانوان در حسرت اجرای سیاست های دولت/ وعده های توخالی پشت خاک ریزهای آزادی
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تا دل تان بخواهد، طرح های نیمه کاره داریم. طرح هایی که گاه بدون توجه به بودجه آغاز شده و نیمه کاره رها شده اند و گاهی بودجه این پروژه ها در امور دیگری هزینه شده یا گُم وگور شده است! خلاصه کشورمان پر است از پروژه های نیمه کاره و نیمه تمامی که پس از سال ها خاک خوردن یا از مدرن بودن فاصله می گیرند یا دیگر قابل استفاده و تکمیل نیستند. آنچه در این میان به هدر می ...
گزارشی از روستای ناو اورامان، که 28 پزشک تحویل جامعه داده است
پیدا می کند که زیرساخت باشد، ولی متاسفانه مهم ترین نیازهای زیرساختی در این منطقه که جاده دسترسی است شرایط مطلوبی ندارد. وی افزود: برای توسعه گردشگری نیاز به زیرساخت است اگر زیرساخت های لازم ایجاد شود قطعا شاهد رونق و توسعه گردشگری در این منطقه خواهیم بود. بسیاری از گردشگران دوست دارند در این مناطق بکر شب مانی داشته باشند، اما در بحث خانه های بوم گردی تاکنون در این روستا ...
با ما در محله مونمارتر پاریس قدم بزنید
بخواهید که به مولن روژ بروید، شامی سفارش دهید و در هنگام خوردن غذا از نمایش زیبای اجرا شده در ساختمان لذت ببرید. اگر مولن روژ را شلوغ یافتید، نگران نباشید. کافه ها و رستوران های متعدد و جذابی را در محله مونمارتر پاریس پیدا خواهید نمود. شاید بتوان گفت که تمام گردشگران و تورهایی که برای پاریس اجرا می شوند با قرار دادن برنامه شام یا بازدید از مولن روژ، به نوعی تور خود را بیشتر به فروش می رسانند و ...
گردشگری دریایی حلقه نامرئی جوان ترین بندر مازندران
مورد استقبال گردشگران است. مهم ترین ظرفیت شهرستان فریدونکنار در کنار سواحل ماسه ای آن، وجود بندر فریدونکنار است که به نوعی یکی از بسترهای گردشگری دریایی است. بندر فریدونکنار با 10 سال فعالیت تجاری و بیش از 70 هکتار مساحت، به همراه اسکله های کوچک، می تواند اصلی ترین و مهیاترین ظرفیت شکل گیری گردشگری دریایی در این شهرستان باشد. فعالیت های تفریحی آبی مانند غواصی، سفرهای دریایی ...
چگونه خواب آلودگی مان را پنهان کنیم؟
زهر قرص خوابی بهتر عمل می کند. هم چنین اگر مشکل خواب دارید، حداقل سه تا چهار ساعت قبل از خواب سراغ چای، قهوه و نوشیدنی های کافئین دار نروید. خوردن لبنیاتی مانند شیر گرم و ماست می تواند در بهبود خواب شما تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. هم چنین غذاهایی که می توانند مشکلات معدوی یا گوارش ایجاد کنند، به دلیل دردهای احتمالی که ممکن است ایجاد کنند، عامل شدید کم خوابی و بدخوابی به حساب می آیند ...
نماینده ولی فقیه در دانشگاه آزاد یاسوج جلسه پرسش و پاسخ را ترک کرد / لارتی: این دولت با اُملت مشکل دارد ...
چگونه لو می خورند و این بی انصافی است که این حرف ها را بزنیم. نابینایی کنار دوست خودش نشسته بود و داشتند در یک کاسه ای آلبالو می خوردند، نابینا، دست دوستش را می گیرد و می گوید، من نابینا هستم، یکی یکی آلبالوها را بخوری، دوستش قبول می کند، نابینا شروع به آلبالو خوردن می کند و سه تا سه تا آلبالو می خورد و دوستش هم هیچ اعتراضی نمی کرد، فرد نابینا دست دوستش را می گیرد و می گوید، نامرد دارای ...
تعیین جنسیت در دوران بارداری، حق انتخاب دارم؟
دست نزنید. او را از رختخواب و صندلیتان دور نگهدارید. حتما از ظرف مدفوع گربه فاصله بگیرید. زیرا مخصوصاً بعضی از گربه ها و ظرفهای آنها حامل انگل هستند، از دست زدن به آنها جداً خودداری کنید و همیشه دستهایان را بعد از باغبانی بشوئید. (جایی که ممکن است خاک آلوده باشد) همچنین برای احتیاط سبزیجات خانم خانگی را مصرف نکنید مگر اینکه کاملاً شسته و ضدعفونی شده باشند. توجه: همچنین از خوردن یا دست زدن به گوشت خام و نپخته یا صدفهای خوراکی خام که این انگل را به انسان منتقل می کنند خودداری کنید. ...
هنر با سرمایه سالاری جور درنمی آید
خانواده در دهه های مختلف را هم می بینیم. نقش من هم از جایی به بعد وارد سریال می شود و با توجه به حرفه اش که وکیل است موجب رقم خوردن ماجراهایی تازه در سریال می شود. آیا بهترین سال ها... که در گونه درام- تاریخی قرار می گیرد، خواهد توانست جذابیت یک سریال ماندگار را داشته باشد؟ سریال بهترین سال ها... نگاهی دارد به زندگی یک خانواده در بستر تاریخ و نگاه جزیی نگرانه ای که به اتفاقات ...