با این مواد غذایی کبدتان را پاکسازی کنید - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
این دردها درمان خانگی دارند
اتو مو به پوست خود دچار سوختگی خفیف شدید، می توانید با کمپرس آب سرد و چای سبز یا سیاه آن را درمان کنید. برای این منظور، حوله نازکی را درون چای سرد خیس کنید و روی محل سوختگی قرار دهید. ماده گیاهی موجود در چای باعث کاهش سوزش و تاول نزدن می شود. 6 - جای زخم برخلاف اعتقاد عموم مردم، پوست زخم به هیچ عنوان خوب و مفید نیست. به همین دلیل، این قسمت را با پارافین مایع مرطوب نگه دارید و به
5 غذایی که نمی گذارد شما چاق شوید
می کنند که بطور منظم جو مصرف کنید، نه فقط بخاطر تأثیرش بر انرژی شما، بلکه بخاطر اینکه قند خون شما را متعادل نگاه می دارد! برای اینکه بلافاصله انرژی بگیرید، اولین غذایی که صبح مصرف می کنید باید همین ماده ی غذایی باشد. ماست نه تنها ماست یک خوراکی خوشمزه است، بلکه لطیف و خوش رایحه هم هست. ماست، منبع غنی پروتئین و سرشار از پروبیوتیک است. بدن شما براحتی ماست را هضم کرده، و آنرا فورا به
دیابتی ها از دارچین غافل نشوند
گوارش می شود، اضافه کردن دارچین به غذا به هضم غذا کمک می کند، همچنین این گیاه در درمان نفخ روده نیز بسیار مفید است، بویژه اگر همراه با سیاهدانه و زیره استفاده شود. دارچین، آرا م بخش بسیار خوبی است و به کسانی که از استرس و اضطر اب رنج می برند، توصیه می شود روزانه یک یا دو فنجان چای دارچین میل کنند. غیر از اثر شادکنندگی آن، این گیاه خاصیت شل کنندگی دارد و باعث بهبود کیفیت خواب نیز خواهد شد
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
حیات هیچ موجود زنده ای بدون آب میسر نیست،چراکه 70 درصد وزن بدن انسان ها را آب تشکیل می دهد و در عین حال نوشیدنی ها سهم عمده ای از نیاز روزانه بدن را تشکیل می دهند. به گزارش سرویس سلامت خبرگذاری دانشجویان ایران(ایسنا)، کاهش مصرف آب و نهایتا کاهش آب دریافتی بدن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. مصرف روزانه آب برای عملکرد صحیح بدن، مانند دفع مواد زائد از بدن، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست
خواص درمانی یک میوه بهشتی
اشاره شده است: - انجیر سدیم و چربی ندارد و مانند سایر میوه ها بدون کلسترول است. از انجیر می توان در رژیم های غذایی خاص مثل رژیم کم چرب، کم سدیم، پرفیبر، کاهش وزن، دیابتی و حتی رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده کرد. - انجیر تعرق بدن را زیاد می کند و همچنین حرارت بدن را کاهش می دهد. - این میوه ادرارآور است و اگر ادرار کم باشد، خوردن انجیر باعث ازدیاد آن می شود.
دعوا با همسر سیستم ایمنی را ضعیف می کند!
/> یکی از این مواد اینترکولین 6 نام دارد. این ماده در افرادی که دچار استرس هستند بیشتر مشاهده می شود. این ماده به طور طبیعی با بالا رفتن سن، در بدن افزایش می یابد و با بیماری های قلبی، قند ، پوکی استخوان و دیگر ناهنجاری های سالخوردگان ارتباط دارد. افرادی که دارای تنش و استرس هستند اغلب ناخوش هستند و دستگاه ایمنی بدن آنها در برابر بیماری ها و بهبود زخم ها ضعیف عمل می کند. سوالی که مطرح
اثرات منفی این نوع غذاها را با دارچین از بین ببرید
آزمایشگاهی معلوم شد دارچین در بدن به ماده ای به نام بنزوات سدیم تبدیل می شود که با ورود به مغز تاثیرات مثبتی همچون حفاظت از نورون ها (سلول های عصبی)، متعادل کردن انتقال دهنده های عصبی در مغز و بهبود فعالیت های حرکتی را به همراه دارد. برای بهره مندی از فواید بیشتر دارچین می توانید آنها را در موارد زیر استفاده کنید: 1-استفاده از دارچین در قهوه 2- مصرف دارچین به همراه حبوبات 3- مصرف این ادویه همراه با ماست، میوه های تازه، آجیل و دانه های روغنی منبع: نیک صالحی
پیشگیری از کشنده ترین سرطان با کاهش مصرف نمک
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد. در حال حاضر مصرف نمک که خصوصاً در غذاهای
بیماری ای که روده را ملتهب می کند
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، آن طور که متخصصان می گویند بیماری کولیت اولسراتیو شایع تر از کرون است و افراد بیشتری را درگیر می کند، ولی کرون بیماری ای است که می تواند کل دستگاه گوارش را گرفتار کند و دهان، مری، معده، روده باریک و کولون را درگیر خودش می کند. در حالی که در بیماری کولیت اولسراتیو فقط روده بزرگ یا کولون درگیر بیماری می شود و نشانه های بیماری را نمایان می کند.
برنامه غذایی خود را با گروه خونی خود تنظیم کنید
داد: افراد گروه خونی O بیشتر گوشت خوار بوده اند و معده افرادی که گروه خونی O دارند اسید و تمام آنزیم های لازم برای هضم پروتئین های حیوانی را به اندازه کافی تولید می کنند. دژاگاه بیان کرد: افراد دارای گروه خونی A با غذاهای گیاهی سازگاری دارد دستگاه گوارش گروه خونی A به دلیل مصرف بیشتر گیاهان ضعیف تر است و در هضم پروتئین های حیوانی دچار مشکل می شود و این گروه در ابتلا به سرطان معده و روده
آشنایی با نقش مهم کاهش مصرف نمک در سلامت کودکان
/> - خودداری از گذاشتن نمکدان در سفره - استفاده از سبزی های معطر تازه یا خشک مانند (نعناع، مرزه، ترخون، ریحان و ...) یا سیر، پیاز، لیمو ترش تازه و آب نارنج برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک - خودداری از مصرف تنقلات شور (فرآوردههای غلات حجیم شده، چیپس، چوب شور و سایر تنقلات کمارزش غذایی و شور) در برنامه غذایی روزانه - کاهش مصرف غذاهای کنسرو شده مانند تن ماهی و فست
فرآیند نظارت بر تولید محصولات غذایی اصلاح شود
سلامت محوری به عنوان انقلاب و حرکتی متحولانه در کشور باید نهادینه شود که در این زمینه در بسته بندی مواد غذایی علامت راهنما برای مصرف کنندگان درج شود. معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه استان کرمانشاه از ظرفیت تولید روزانه 800 تن رب گوجه فرنگی برخوردار است گفت: با این حجم تولید بالا امکان رونق اقتصادی و نیز در اختیار گرفتن بازار کشور عراق فراهم می شود. دیناروند
این خوردنی جادویی را هر روز بخورید
لاکتیک در زمره بهترین مواد غذایی است. اسید لاکتیک با ایجاد یک فضای اسیدی در سیستم گوارشی از تولید سلول های سرطانی جلوگیری می کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. در واقع ماست، بهترین ماده در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن است. اسید لاکتیک موجود در ماست تاثیرات مهمی در پیشگیری از سرطان، بیماری های عفونی و مسری، بیماری های روده ای و آسم دارد. مصرف روزانه و مرتب ماست تازه، تاثیرات مثبت این
مرتضی پاشایی چرا سرطان گرفت..؟
معده نیز در خانواده اش وجود نداشته است پس نمی توان گفت حتما ژنتیک عامل بیماری اش بوده است. استرس مزمن استرس باعث ترشح ماده ای استروئیدی به نام کورتیزول می شود. کورتیزول در کوتاه مدت برای بدن مفید است اما بالا بودن میزان آن در درازمدت به بدن آسیب زیادی می رساند و باعث سرکوب سیستم دفاعی بدن می شود. به این ترتیب سیستم دفاعی نمی تواند به طور کامل سلول های سرطانی شده را از بین ببرد
12 عارضه مهم کاهش وزن سریع
، پوسیدگی دندان ها، بروز سنگ کیسه صفرا، ورم و زخم معده، یبوست و حتی افسردگی از عوارض کاهش وزن سریع هستند. وی با تاکید بر اینکه کاهش وزن سریع، موجب مقاومت بدن در برابر لاغری می شود، گفت: کاهش وزن سریع که به طور معمول در جریان کم خوری و ورزش شدید روی می دهد، بدن را تحت فشار قرار داده و بدن در برابر لاغری مقاومت می کند. بدین ترتیب، به تدریج سرعت کاهش وزن کند و بالاخره در جایی کاهش وزن متوقف می شود
فیبری ترین برنامه غذایی برای داشتن بدن سالم
دارند و به همین جهت امروزه نقش به سزایی در رژیم های درمانی و پزشکی ایفا می کنند. اولین راه برای رسیدن به میزان بالایی از فیبر خوراکی استفاده از غلات است. این مواد شامل ماکارونی، برنج و نان و... از بهترین راه های وارد کردن فیبر به داخل بدن است. این مواد را بهتر است به صورت هفته ای حداقل یکبار در رژیم غذایی داشته باشید. غلات بیشترین و بهترین میزان فیبر را در میان دیگر مواد غذایی داراهستند
دستمزد 10میلیونی برای بلعیدن مواد مخدر
بهترین شیوه ها برای انتقال مواد مخدر به داخل زندان است. زندانی هایی که به مرخصی می روند با انبار کردن مواد مخدر در معده شان به زندان برمی گردند و برای خودشان درآمد به راه می اندازند. در یک نگاه کلی می توان گفت انتقال مواد مخدر به درون یک مکان کنترل شده مانند زندان یا شهرها و روستاها و حتی خارج از مرزها برای مصرف کنندگان و یا قاچاقچیان خرده پا، با این روش انجام می شود. بازار موادفروشان در
7 غذایی که با خوردنشان گرسنه تر می شوید
سلامت نیوز : آیا احساس گرسنگی می کنید؟ ساده ترین عملی که باید انجام دهید، خوردن غذاست. اما آیا تمام چیزهایی که ما می خوریم باعث سیری ما می شوند؟ متخصصان تغذیه می گویندگرسنگی حاصل کنش و واکنشی پیچیده است در معده، لوزالمعده و جریان خون که برای رفع آن باید مواد خاصی را مصرف کرد. در اینجا با 7 ماده غذایی آشنا می شویم که با خوردنشان نه تنها احساس گرسنگی مان برطرف نمی شود که حتی گرسنه تر می شویم.
شایع ترین علامت زخم معده
حال بیمار در صورت نیاز آندوسکوپی می کند. البته در افراد بالای 50 سال در صورت نداشتن علائم خطر نیز از آندوسکوپی استفاده می شود. این فوق تخصص با اشاره به عوامل موثر در ایجاد زخم معده، عنوان کرد: عمده علت ایجاد زخم معده مصرف داروهای مسکن غیراستروئیدی نظیر آسپرین و ژلوفن است. همچنین نوعی میکروب مکانیزم دفاعی در برابر اسید معده به وجود می آورد که اگر ریشه کن نشود سبب بروز زخم معده می شود. البته گاهی عوامل ناشناخته ای باعث زخم معده می شوند. ناگفته نماند که زخم اثنی عشر در جوانان بیشتر و زخم معده در سن های بالاتر مشاهده می شود. ...
زیست داروها و توسعه صنعت داروسازی
غیرمعمولی به نظر می رسند. این داروها از عملکرد بسیار مناسبی نیز برخوردارند و دارای اثربخشی بسیار بالا و اثرات جانبی اندکی هستند. به طور قطع در آینده ویژگی های مثبت این داروها افزایش خواهد یافت چرا که الگوهای فعلی درمان همواره در حال تحول و پیشرفت هستند و پژوهش های مداوم به ارایه محصول های کاملا جدید در این عرصه می انجامد. ایده های نوین باعث شده است تا زیست داروها به بازار دارویی جهان
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
برای نوشیدنی ها و غذاهای سرد مناسب است. حتما هشدارهای وزارت بهداشت درباره ظروف یکبار مصرف پلاستیکی را شنیده اید و می دانید ظرف یکبار مصرف شفاف و بی رنگ فقط برای غذاهای سرد مناسب است و نباید از آن برای نوشیدنی ها و غذاهای داغ استفاده کرد. اگر در این ظروف آب جوش یا غذای داغ ریخته شود این مواد در ماده غذایی حل شده و وارد بدن می شوند. این ترکیب ها خطرناک هستند و ممکن است باعث بروز انواع
چه بخوریم که لاغر بمانیم؟
/> - اگر مدت زمان خرید شما به طول انجامید حتما مقداری آب سالم و بهداشتی بنوشید. چرا که بعضا احساس تشنگی با احساس گرسنگی اشتباه گرفته می شود و شما به تصور اینکه گرسنه اید مقدار زیادی غذا می خورید. - سعی کنید مواد غذایی تازه خریداری کنید و از خرید مواد غذایی کنسرو شده و غذاهای آماده که معمولا کالری بالا دارند اجتناب کنید. - سهم بیشتری از خرید خود را به میوه و سبزی اختصاص دهید
از معمای حل نشده هواپیمای مالزی تا گلوله هایی که ابولا را سربلند کردند
مورد مداخله در اوکراین از حق وتو استفاده کرد. 16 مارس : - بر پایی همه پرسی در شبه جزیره کریمه برای تعیین سرنوشت. اتحادیه اروپا همه پرسی را غیرقانونی دانست. 17 مارس: کمیته برگزاری همه پرسی در شبه جزیره کریمه اعلام کرد که 6/96 درصد از شرکت کنندگان در همه پرسی پیوستن به روسیه را تأیید کردند. - مجلس ملی سوریه طرح قانون انتخابات را بعد از بررسی مواد آن تصویب کرد
این غذاها سرطان زا هستند
/> گرفتگی و خشونت صدا بیش از سه هفته، کاهش قابل توجه و بدون دلیل وزن، وجود زخمی که حداکثر تا سه ماه بهبود نیابد، بروز تغییرات واضح در خال مانند بزرگ، زخم و نامنظم شدن لبه های آن، تغییر در اجابت مزاج یعنی بروز یبوست یا اسهال به مدت طولانی یا دفع خون همراه مدفوع، دل درد و سنگینی سردل همراه با کاهش وزن یا اشکال در بلعیدن غذا، وجود توده یا سفتی در هر جای بدن بخصوص در پستان ها یا فرورفتگی نوک پستان، بروز
کیسه ی صفرا و بیماری های ناشی از آن
از کلسترول ساخته می شوند برای هضم و جذب چربی ها، ویتامین های محلول در چربی و بعضی از مواد معدنی ضروری هستند. صفرا وارد مجاری صفراوی شده و در نهایت از طریق مجراها وارد کیسه ی صفرا می شود. در طی عمل هضم با رسیدن غذا به دوازدهه ( قسمت فوقانی روده باریک)، با تحریک کیسه صفرا، صفرا وارد دوازدهه می شود. بیماری های کیسه ی صفرا اختلالات سیستم صفراوی هر ساله میلیون ها نفر را مبتلا می
سرنگ مشترک عامل 65 درصدی ابتلا به ایدز در زنجان
آلوده به شخص سالم سرایت نمی کند. همچنین حشرات از قبیل پشه عامل انتقال ویروس ایدز نیست چرا که ویروس ایدز فقط در بدن انسان رشد می کند و در مایعات بدن است و در محیط بیرون این ویروس بلافاصله از بین می رود. این کارشناس بیماری های غیرواگیر به افرادی که سرسوزن یا اجسام برنده و نوک تیز به بدنشان فرورفته باشد توصیه ای کرد و یادآور شد: بلافاصله با آب و صابون و مواد ضدعفونی کننده، محل موردنظر را شستشو
ببلعید، تحویل دهید، دستمزد میلیونی بگیرید!
به بسته های سبز رنگ پول که فکر می کند، خوردن مخدر های نایلون پیچ شده، آسان تر می شود. خوردن که نه، بلعیدن. اگرچه اولین بار است که هیچ اشتهایی ندارد، اما مواد اولیه را آماده می کند: یک کاسه ماست، یک ظرف روغن و یک کیلوگرم گَرد سفید. این معجون 10 میلیون تومان می ارزد. شهروند در ادامه نوشت: بلعیدن موادمخدر و جابه جا کردن آنها از شهری به شهر دیگر روایت تلخی دارد. روایت آدم هایی که تن به این
مصرف ماهی اثر قابل توجهی در درمان بیماری ها دارد
بدن، انسان در مقابل عفونت ها مصون می ماند. صیادبورانی با اشاره به اینکه مصرف ماهی و آبزیان برای خانم های باردار و شیرده نه تنها مفید بلکه بسیار ضروری است، تاکید کرد: این ماده غذایی در رشد مغز و تکامل عصبی جنین و کودک شیرخوار موثر است. وی ادامه داد: مصرف ماهی در تنظیم طول مدت بارداری تاثیر دارد و چنانچه خانم های باردار در رژیم غذایی خود، مقدار کافی ماهی مصرف کنند موجب تعادل در
این غذاها سرطان زا هستند
از آن نور خورشید، سابقه فامیلی و ژنتیک، مصرف دخانیات، چاقی و کم تحرکی، نوشیدن مشروبات الکلی، ایدز و هپاتیت، برخی از رنگ ها و حشره کش ها و سموم ناشی از کپک ها مثل افلاتوکسین، کمبود ویتامین های C,B,A، مصرف غذاهای دودزده نظیر ماهی دودی، غذاهای نمک سود (قرمه کردن) و مصرف غذاهای کنسرو شده، برخی افزودنی های خوراکی مانند مواد شیمیایی خاص برای ایجاد رنگ و طعم غذا، برخی عوامل ویروسی و عفونت ها و قرار
نسخه طب سنتی برای بهبود یبوست
سنتی افزود: مصرف صبحانه و شام سبک به رفع یبوست کمک می کند.همچنین خوردن گیاه آلوئه ورا توصیه می شود چون این گیاه تقویت کننده معده و روده و سرشار از ویتامین A، B1، B2، B6، است.آلوئه ورا تنظیم کننده هضم غذا است و دفع مواد زائد از روده را آسان می کند. افراسیابی گفت: گشنیز نیز در رفع یبوست موثر است. این سبزی تقویت کننده معده و ضد باکتری معده و روده است. وی تصریح کرد: بادرنجبویه نیز از خانواده