ورزش روی بازماندگان سرطان سینه چه تاثیری دارد؟

افسردگی بعد از زایمان، علل بروز

کمک می کنند استرس، حالت روحی، اشتها و خواب را تنظیم کنند). یک روانشناس بهداشت و متخصص تغذیه در زمینه سلامت زنان توضیح می دهد که استرس های جسمی و روحی می تواند التهاب و افسردگی شدیدی را ایجاد کنند. زنان باردار با استرس های فیزیکی و روانی مانند درد و اختلالات خواب، بیشتر در معرض خطر افسردگی بعد از زایمان قرار دارند. این روانشناس نتیجه گیری می کند که کاهش استرس مادر و کاهش التهاب ممکن است باعث ...

باورهای نادرست درباره توده پستانی و سرطان پستان

اینکه خلاف آن ثابت شود. هر چه سن زن بالاتر باشد، و توده قوام سفت و سنگی داشته باشد، احتمال اینکه جزو یک زن از هفت یا هشت زنی باشد که به سرطان پستان مبتلا می شوند (خطر ابتلای یک زن در طول عمر به سرطان پستان)، بیشتر می شود. در طرف مقابل، برخی از زنان هم هستند که راه انکار را پیش می گیرند. آن ها فکر می کنند که سرطان ممکن است آن ها را مبتلا کند یا عقیده دارند که سنشان خیلی کمتر ...

مزایای شگفت انگیز پرتقال

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، پرتقال دارای بیش از 170 فیتوکمیکال مختلف و بیش از 60 فلاونوئیدها است. بسیاری از این خواص ضد التهابی و اثرات آنتی اکسیدان قوی دارند. سکته مغزی یک پرتقال طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی را فراهم می کند. 130 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه که خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. سرطان بر اساس یک مطالعه ...

استرس در دوران بارداری، عوامل ایجاد کننده

استرس در دوران بارداری و اضطراب در زنان باردار غیرمعمول نیست. داشتن کمی اضطراب و افسردگی طبیعی است و دلیلی برای ناراحتی در این مورد وجود ندارد؛ اما اگر احساس نگرانی بیش ازحد دارید و ترس در وجودتان رخنه بسته، این مورد نگران کننده است. در این مقاله قصد داریم به بررسی استرس در دوران بارداری، علائم، تأثیرات و نکاتی در خصوص کاهش آن بپردازیم. با ما همراه باشید. چه عواملی موجب ایجاد استرس در ...

درخواست 3380 نفر از شهروندان برای لغو مجوز ساخت و ساز در باغ های تهران

...، 522. بیتا میلانلو (پزشک متخصص زنان و زایمان)، 523. بیژن رفیعی (بازنشسته)، 524. بیژن سرابی، 525. بیژن میرباقری (فیلمساز)، 526. پارسا بلالی، 527. پارسا میرحسینی (مهندس معماری)، 528. پارمیس دهقان (طراح)، 529. پارمین خزائلی، 530. پانته آ رحمانی (نقاش/مجسمه ساز)، 531. پانته آ عسکریان (مدیرعامل)، 532. پانیذ قوامی (کارشناس ارشد گیاهپزشکی)، 533. پانیذ مدی (مهندس معمار)، 534. پانیذ رضایی (کارشناس)، 535 ...

واریکوسل؛ بیماری که سبب ناباروری در آقایان می شود + راه درمان

اختلال جدی ایجاد کند. این متخصص اورولوژی با اشاره به اینکه برخی بیماری های سیستماتیک و فراگیر در افراد مانند برخی سرطان ها می تواند در عملکرد باروری آقایان اختلال ایجاد کند، گفت: شیوه درمان این بیماری ها مانند شیمی درمان و پرتو درمانی موجب تشدید عوارض ناباروری می شود؛ بسیار اهمیت دارد فردی که به سرطان و بیماری های فراگیر مبتلا می شود قبل از شیمی درمانی و پرتودرمانی برای فریز اسپرم اقدام کند ...

سردار آزمون دارد مرد فوتبال ایران می شود

ستاره ایرانی زنیت درباره اظهارات سرمربی سابقش عنوان کرد: حرف های او را به شکل درستی دریافت کردم. این سخنان به من کمک کرد تا پیشرفت کنم. سردار آزمون، ستاره ایرانی این روز های زنیت سن پترزبورگ درباره حرف های بردیف، سرمربی سابقش در روبین کازان و روستوف درباره او که او به بیماری ستاره بودن مبتلا شده و کمی خودش را گم کرده، گفت: بله بردیف در آن زمان این حرف ها را به من زد، ولی من واقعا از ...

مصرف کم غلات و میوه عامل مرگ میلیون ها نفر در جهان

شعارسال : طبق گزارش اخیر محققان، عدم مصرف میزان بهینه و مطلوب مواد خوراکی و مواد مغذی منجر به مرگ سالانه 11 میلیون نفر در جهان می شود . محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا در مطالعه خود به بررسی داده های بدست آمده از 195 کشور پرداخته و دریافتند یک مرگ از هر 5 مرگ در جهان (معادل 11 میلیون مرگ) با کمبود میزان بهینه مصرف مواد خوراکی و مغذی مرتبط است . محققان دریافتند مصرف کم غلات ...

عبور صنعت نشر از آتش مشکلات اقتصادی

اطلاعات به دست آمده 15 وانت بار کتاب از انبار مذکور تخلیه شد. همچنین ابراهیم دهقان فردوس؛ مدیر انتشارات نغمه یکشنبه 29 مهر ماه به علت بیماری سرطان درگذشت. برگزاری نمایشگاه چاپ و بسته بندیIPAP 19 نیز در مهرمان در مجموعه شهر آفتاب برپا شد و تا بیست ودوم این ماه ادامه داشت. این نمایشگاه به دنبال تجربه موفق نخستین نمایشگاه چاپ و بسته بندی تهران با همکاری نمایشگاه دوسلدورف با حضور ...

بارداری بعد از سقط، راهنمایی های لازم

جنین مصرف شود. در حال حاضر، شواهدی وجود ندارد که نشان دهد سقط جنین به واسطه دارو، خطر ابتلای زنان به مشکلات متعدد در بارداری های آینده را افزایش می دهد. مطالعه ای نشان داد که سقط جنین به واسطه دارو هیچ خطر بالقوه ای را در پی نخواهد داشت، ازجمله: -حاملگی اکتوپیک -سقط جنین -وزن کم نوزاد هنگام تولد -زایمان زودرس در بارداری بعدی سقط جنین به واسطه جراحی سقط ...

خواص میخک برای لاغری + نحوه مصرف

باد معده و اسهال می شود. تعریق را افزایش می دهد، بنابراین آب اضافی بدن همراه با سموم از سطح بدن خارج می شود. نحوه مصرف میخک برای لاغری میخک بهترین ابزار برای مبارزه با اضافه وزن است. نوشیدنی و روغن تهیه شده از این ادویه، فرآیند کاهش وزن، کاهش تورم و بهبود عملکرد روده را سرعت می دهد. شما می توانید در عرض یک ماه، با استفاده از میخک و ورزش 7 تا 8 کیلو وزن کم کنید. 1 ...

20 بهترین ورزش های هوازی برای کاهش وزن در خانه

.... ب. چندین مطالعه، طیف وسیعی از فایده های ورزش هوازی را در رابطه با حفاظت در برابر بیماری های قلبی و عروقی نشان داده اند. یکی از راه هایی که از طریق آن ورزش هوازی از انباشته شدن چربی جلوگیری می کند کاهش فشار خون و تا حدودی سفت کردن رگ های خونی است که همچنین از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. پ. به علاوه، قرار داشتن طولانی مدت در معرض تمرین های هوازی حجم خون پمپاژ ...

شکل و شمایل رابطه جنسی در ایران؛ ناهنجاری ها را بشناسیم!

این مسائل انجمن بزنیم و همایش برگزار کنیم. رییس مرکز تحقیقات ایدز ایران در مصاحبه ای گفت روزی 97 درصد مبتلایان ایدز در ایران مردان بودند و 3 درصد زنان، اما الان آمار زنان مبتلا به ایدز 10 برابر شده است. این آمار نشان می دهد که زنان در حوزه مسائل جنسی جسارت بیشتری پیدا کرده اند و بیشتر وارد عمل، رفتار و کنش های جنسی شده اند. آن ها از سطح رابطه تلفنی، عشق ورزی، سداکشن یا اغواگری به رفتار ...

هورمون کورتیزول (هورمون استرس) و روش های کاهش آن

خواهد کرد تا سطح این هورمون را متعادل نگه دارید. در این مطلب به بررسی نقش این هورمون در بدن، علائم بالا یا پایین بودن کورتیزول و راه های افزایش و کاهش این هورمون می پردازیم. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید. نقش هورمون کورتیزول در بدن علائم پایین بودن کورتیزول علائم بالا بودن آزمایش و ...

دلایل وجود خون در ادرار مردان

(UTIs) یکی از دلایل شایع مشاهده خود در ادرار هستند. اگرچه این شرایط بیشتر در زنان رخ می دهد، مردان نیز می توانند به عفونت دستگاه ادراری مبتلا شوند. از عوامل خطرآفرین برای عفونت های دستگاه ادراری در مردان می توان به مشکلات پروستات و استفاده از کاتتر اشاره کرد. عفونت های دستگاه ادراری می توانند به واسطه ورود باکتری ها به مجرای پیشاب، لوله ای که ادرار را از مثانه به بیرون از ...

رکوردداری که آرزوی مدافعی حرم دارد +تصاویر

به گزارش جام جم آنلاین از فارس ، زن استرالیایی که پیش از این با کشیدن یک تریلی به وزن 11تن و 350کیلوگرم نام خود را در کتاب رکوردهای گینس ثبت کرده بود، حالا با موفقیت خانم گیتی موسوی در تبریز رکورد او شکسته شد. گیتی موسوی 43 بهار زندگیش را پشت سر گذاشته و با کشیدن تریلی به وزن 12تن و 270کیلوگرم در رده سنی پیشکسوتان افتخار دیگری برای جامعه زنان رقم زد. سریع ترین دونده ...

لکه بینی در دوران حاملگی، آیا خطر دارد؟

دهید یا به مراقبت های اورژانسی مراجعه کنید. شیوع لکه بینی در سه ماهه اول بارداری حدود 25 درصد زنان باردار در طول 12 هفته اول بارداری خود، در معرض لکه بینی قرار دارند. مطالعه ای در سال 2010 نشان داد که لکه بینی در بارداری بیشتر در هفته های ششم و هفتم بارداری دیده می شود. این علائم همیشه نشانه ای از سقط جنین نیستند. لکه بینی در سه ماهه اول بارداری ممکن است به دلایل زیر به وجود ...

درمان کمردرد با شربت گل گندم

انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. عظمایی اظهار کرد: شربت گل گندم به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان ها محافظت می کند. منع مصرف شربت گل گندم وی اظهار کرد: مصرف این شربت برای ...

پیاده روی کوتاه مدت برای سالمندان مفید است

در ادامه می افزاید: این حداقل میزان تحرک جسمی می تواند مشوقی برای افراد مسن بی تحرک برای شروع سبک زندگی پرتحرک باشد که فواید متعددی برای سلامت شأن خواهد داشت. محققان در این مطالعه، داده های 4 سال مربوط به بیش از 1500 فرد بزرگسال را بررسی کردند. تیم تحقیق دریافت یک ساعت ورزش در هفته موجب کاهش ریسک ناتوانی حرکتی تا 85 درصد و کاهش ریسک ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه تا حدود 45 درصد می شود. ...

محققان آکسفورد: مصرف الکل احتمال سکته مغزی را 35 درصد افزایش می دهد

و سکته مغزی در خطر بروز سرطان های سینه، دهان، کبد، مری و پانکراس نیز نقش دارد و می تواند منجر به نارسایی قلبی شود. سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها به وجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. سکته قسمت های مختلف مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. بر اساس آمار انجمن سکته آمریکا اندازه ...

بی خوابی در دوران بارداری، چند راه چاره

اگر در دوران بارداری به سر می برید و نمی توانید بخوابید، نگران نباشید. بی خوابی بارداری چیزی نیست که فقط شما تجربه می کنید، بسیاری از زنان باردار در طول این دوران با چنین مشکلی دست و پنجه نرم می کنند. مشکل بی خوابی بارداری به شکل های متنوعی خود را نشان می دهد. مثلا بعضی از زنان باردار در نیمه های شب از جا بلند می شوند و دیگر به سختی به خواب می روند، برخی با افکار و خیال های نگران کننده ...

سالانه بیست هزار نفر از مردم افغانستان به سرطان مبتلا می شوند

به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما از کابل، وزیر بهداشت و درمان افغانستان گفت: سالانه بیست هزار نفر از مردم این کشور به انواع سرطان مبتلا می شوند. فیروز الدین فیروز امروز در مراسم گشایش نخستین مرکز تشخیص بیماری های سرطان در کابل گفت: سالانه بیست هزار نفر در افغانستان به بیماری های سرطان مبتلا می شوند که سرطان های سینه و خون ، شایع ترین نوع این بیماری هاست. وی افزود: پیش از این بیست وسه ...

از چه سنی به بعد بوتاکس کنیم؟

شفاآنلاین سلامت تزریق بوتاکس کم خطر و کم عارضه به نظر می رسد. قبلا زنان میانسال از بوتاکس استفاده می کردند تا چین و چروک های صورت شان را از بین ببرند اما حالا برخی جوان ها از تزریق بوتاکس استفاده می کنند به گزارش شفاآنلاین ، متخصصان درباره اینکه حداقل سن استفاده از بوتاکس چقدر است به شما توضیح می دهند تعداد بیشتر، سن کمتر دکتر ساموئل لانیسو، از مرکز پزشکی نوست ...

آلزایمر زودرس؛ علت، علائم، راه های پیشگیری و درمان

تحقیقات به عمل آمده افرادی که یکی از والدین آن ها مبتلا به بیماری آلزایمر بودند بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر زودرس قرار دارند. طبق این مطالعات، تاثیرات ژنتیکی و تاریخچه خانوادگی تأثیری اساسی در دچار شدن به این بیماری خواهند داشت. 5. نداشتن تحرک کافی از دیگر عوامل مهمی که در ابتلا به بیماری الزایمر زودرس نقش اساسی ایفا می کند، نداشتن تحرک کافی است. برخورداری از یک برنامه منظم ورزش به ...

ادرار طبیعی چه ویژگی هایی دارد؟

مکمل ارزشمندی را دفع می کند، رنگ ادرار موقع فیلتر شدن ویتامین تحت تاثیر قرار می گیرد، حتی اگر جذب بشوند. وی اظهار کرد: وجود خون در ادرار می تواند نشانه یک بیماری بدخیم یا خیلی جدی در بدن باشد از این رو در صورت دیدن خون در ادرار باید به پزشک مراجعه کرد، در زنان جوان عفونت دستگاه ادراری یکی از عوامل آن است، همچنین وجود خون در ادرار یکی از هفت علامت سرطان مثانه در زنان و مردان است. ...

آیا روغن های طبیعی واقعاً خاصیت درمانی دارند؟

انگاشته می شوند. واقعیاتی گفته نشده در مورد انواع روغن های دارویی و خواص آن ها استفاده از روغن های درمانی در مورد زنان باردار چگونه است؟ زنان باردار هنگام انتخاب این روغن ها باید بسیار دقت داشته باشند و متخصصان زنان و زایمان بر این باورند که زنان باردار در طول سه ماه اول بارداری باید به طور کلی از استفاده از این روغن ها خودداری کنند، زیرا می توانند تاثیرات خطرناکی بر رشد ...

رابطه بین مصرف گوشت و کبد چرب

خط و نشان ایمان سلیمی در ترکیب تراکتور

به گزارش "ورزش سه"، خط دفاعی تراکتورسازی با حضور ایمان سلیمی توانسته عملکرد مناسبی در این فصل به جا بگذارد و در کنار دیگر بازیکنان آنها را در جمع مدعیان این فصل قرار دهد. تراکتورسازی با بسته نگه داشتن دروازه خودش در بازی با صنعت نفت به 7 بازی پیاپی بدون گل خورده و رکورد 650 دقیقه ای رسید. قطعا در کنار درخشش محسن فروزان در دروازه، خط دفاع هم سهمی در این رکورد فوق العاده دارد و در این ...

نوزادان لقاح مصنوعی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، طبق مطالعات جدید، نوزادانی که از طریق لقاح مصنوعی به دنیا می آیند، نسبت به نوزادان طبیعی، 17 درصد بیشتر احتمال ابتلا به سرطان دارند. براساس گزارش استاندارد مدیا ، محققان دانشگاه مینه سوتا مطالعاتی را برای یافتن ارتباط میان لقاح مصنوعی و سرطان کودکان انجام دادند. آنها در این مطالعه مجموعه اطلاعات کودکان متولد شده در سال های 2004 تا 2013 را مورد ...

چربی شکمی خطرناک تر از چاقی

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، شاید شنیده باشید چاقی یا اضافه وزن، احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده اند میان شاخص توده بدنی بالا و احتمال بیشتر ابتلا به سرطان سینه ارتباط وجود دارد، اما فقط در زنانی که در سنین بعد از یائسگی قرار دارند. در زنانی که در سنین پیش از یائسگی هستند، داشتن چربی اضافی در بدن تا حدودی محافظت کننده است و زنان ...