استرس در دوران بارداری، عوامل ایجاد کننده
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش فرآیند خروج آب از سد ها / افزایش ظرفیت مخزن سد سیمره
امیدواریم کماکان با همین فعل ماضی در مورد آن صحبت بکنیم. سیلاب وسیعی بوده و اگر نگوییم بی سابقه قطعاً کم سابقه بوده است. سیل برکاتی دارد و صدماتی که ما همه جمع هستیم تا صدمات را به حداقل برسانیم که تا به امروز کار شایانی شده است. وزیر نیرو در ادامه به پایداری وضعیت برق استان اشاره کرد و افزود: خوشبختانه با وجود همه مشکلاتی که در مناطق مختلف استان وجود دارد، تنها در 91 روستا آن هم به دلیل رعایت ...
19 فروردین چرا در زندگی احساس غمگین بودن می کنیم؟
که رخ دادند. بعضی افراد هم هستند که همیشه در فکر آینده هستند؛ چیز هایی که ممکن است خوب پیش نروند، چیز هایی که ممکن است اتفاق بیفتند و اتفاقاتی که ممکن است آن ها را از چیز ها و آدم های مورد علاقه ی زندگی شان محروم کند. بین احساس شادی و زندگی در حال، ارتباط قوی ای وجود دارد. مغز ما قادر نیست میان احساسی که در حال حاضر داریم و احساسی که در ذهن مان مجدداً آن را زندگی می کنیم تفاوت قائل شود ...
زیبایی هایی که در حادثه سیل کمتر دیده شد
درست در این مرحله می توان با دانش افزایی برای آینده و گرفتن خروجی برای رفتن به مرحله پیش از بحران و ایجاد شرایط پیشگیری از بحران از تکرار حوادثی مشابه در آینده جلوگیری کرد. ضروری ترین اقدام در مرحله پس از بحران، توجه به آلام روحی افراد بحران دیده است. این افراد خصوصاً کودکان، سالخوردگان، زنان باردار و خانواده های مصیبت دیده تا مدت ها دچار اضطراب های روحی و ترس از وقوع مصیبت می شوند. به گونه ای ...
پنج محصول کشاورزی مؤثر در تشدید خشکسالی کدامند؟
وجود دارد. کارشناسان هشدار داده اند که آبیاری در کمبود آب در مناطق در معرض خشکسالی تأثیرگذار است . شبکه سی ان ان در گزارشی به بررسی پنج محصول آب بری پرداخته است که در مناطقی که دچار کمبود تأمین آب هستند، آب باارزش را مصرف می کنند . بادام کالیفرنیا حدود 80 درصد از بادام جهان در کالیفرنیا تولید می شود و تنها برای یک بادام کالیفرنیا، 12 لیتر آب مصرف می شود. طبق یافته ...
اسکان تاکنون 47 هزار سیل زده خوزستانی در اردوگاه ها
روستاها اعم از چادر، پتو و غذای گرم به صورت روزانه در اختیار دهیارهای مربوطه قرار بگیرد . معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر خوزستان تصریح کرد: آب آشامیدنی، شیرخشک، پوشاک، کنسرو، پتو، مواد شوینده و بهداشتی، اقلام بهداشتی زنان و کودکان و کیسه زباله مورد نیاز سیل زدگان خوزستانی است . شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری ایسنا ، تاریخ انتشار: 19فروردین 1398 ، کدخبر: 98011906460،www.isna. ...
ترامپ با حماقت خود جواز قتل نظامیان آمریکا را صادر کرد
داعش قلمداد می شود؛ البته در جلسه اخیر کمیسیون امنیت ملی نیز مقرر شد که 14 طرح در کمیسیون امنیت ملی در جهت مقابله با اقدامات خصمانه آمریکا تصویب و تدوین شود. رئیس کمیسیون امنیت مجلس با اشاره به جزئیات 14 طرح مجلس برای مقابله با اقدامات تروریستی آمریکایی ها، اظهار داشت: براساس این طرح ها، دولت، وزارتخانه ها و دستگاه های اجرایی مختلف ملزم به مقابله، خنثی سازی، شفاف سازی و بخشی هم افشاگری در مورد ...
14 مورد از خواص فیبر برای بدن؛ از کنترل دیابت تا مراقبت از پوست
بدن ، کاهش ریسک ابتلا به سنگ صفرا و کلیه است. مطالعات نشان داده اند که کاهش فیبر موجود در بدن با افزایش ریسک ابتلا به سنگ کیسه صفرا در ارتباط است. تحقیقات نشان داده اند که فیبر خوراکی باعث پیشگیری از شکل گیری سنگ کیسه صفرا و همچنین سنگ کلیه می شود. این موضوع به خصوص برای دوران پس از یائسگی صدق می کند. باوجود اینکه ابهامات و شک هایی در مورد تأثیر فیبر بر سنگ کلیه افراد وجود دارد، اما مصرف مواد ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| برنامه محیط زیستی تلویزیون در شبکه پنج/ جدول پخش شبکه نهال بهاری شد
پیمان دوستی محصول استودیو نپتون سال 1995 اشاره کرد. انیمیشن رکاب زنان کوهستان با موضوع ورزشی، نگاه خاص و متفاوتی نسبت به ورزش دوچرخه سواری دارد. داستان این مجموعه دربارۀ پسری با اعتمادبه نفس کم بوده که پس از پیوستن به باشگاه دوچرخه سواری و پیدا کردن استعدادش در این رشته خود را پیدا می کند و گروه دوچرخه سواری به وجود می آورد. مجموعه پیمان دوستی انیمیشنی جدید، کاری از استودیو ...
فرزندتان را مجبور به عذرخواهی نکنید
مراحل مختلف رشدی عبور کند تا به بزرگسالی برسد. این مراحل رشد شامل رشد جسمی، روانی و اجتماعی است. کودک از 3 سالگی تا 7 سالگی و بعد، از 7 تا 11 سالگی در دوران کودکی به سر می برد. از 3 تا 7 سالگی یعنی سنین پیش از دبستان، کودک فکرهای عمیق ندارد و در کارهای خود بی منطق است. نکته مهمتر اینکه کودک، خوب و بد را به صورت انتزاعی در نظر نمی گیرد و کارهایی را که انجام می دهد، خطا نمی داند اما از سن 6 ...
واریس تناسلی در زنان، روش تشخیص و درمان
...، پس از زایمان بدون نیاز به درمان برطرف می شود. در صورتی که شما قبل از بارداری دچار این عارضه شده باشید و یا این که رگ های واریسی ایجاد شده در طی بارداری پس از زایمان هنوز باقی مانده باشند، باز هم نیازی به نگران بودن نیست، زیرا درمان های متعددی برای کاهش علائم و درمان کامل آن ها وجود دارد. واریس تناسلی چگونه تشخیص داده می شود؟ ممکن است که شما بدون این که متوجه شوید، دچار واریس ...
لاریجانی: ارتش آمریکا و پنتاگون را در لیست تروریسم قرار می دهیم
...> رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: در گذشته آمریکایی ها به دنبال ایجاد برخی مشکلات در منطقه یا علیه ایران بودند که در این امر نیز ناموفق عمل کردند، بنابراین میان امیال آنها و آنچه در واقعیت رخ می دهد، تفاوت وجود دارد. وی با بیان اینکه آمریکای امروز، آمریکای گذشته نیست، تصریح کرد: شرایط دنیا تغییر کرده و در دید کلان پس از سرکار آمدن ترامپ، اعتماد کشورها به آمریکا افول پیدا کرده و همبستگی ...
ماشین گرفتگی در بارداری، نحوه مقابله با آن
در دوران بارداری در کنار تمام این موارد، احتمال وجود بیماری حرکت نیز هست. این شرایط بسیار نامطلوب بوده؛ خصوصا وقتی بانوان باردار مجبور به تردد و سفرهای بسیار در این دوران باشند. اگر شما از دسته آن مادرانی هستید که حرکت کردن شما را اذیت می کند، این مقاله را بخوانید. بیماری حرکت و یا ماشین زدگی در بارداری چیست؟ بیماری حرکت لفظی است که برای توضیح علائمی مانند سرگیجه، حالت تهوع ...
علت پر ادراری در مردان و زنان
آب از بدن / ادرار را افزایش می دهد) اسهال مزمن سندرم کوشینگ سندروم نوشیدن مایعات زیاد: این مورد اغلب در زنان مضطرب، میانسال و بیماران مبتلا به بیماری های روانی دیده می شود سطح بالای کلسیم در خون بارداری چند بار ادرار در روز طبیعی است؟ میزان ادرار کردن بین 4 تا 10 بار در روز تقریبا طبیعی است. البته میزان ادرار، به نوشیدن مایعات در روز هم بستگی ...
بیماری تیروئید در بارداری، چه نقشی دارد؟
ها بر متابولیسم، دمای بدن، ضربان قلب، هضم غذا و حتی اعصاب، کیفیت پوست و مو، خلقیات، میل جنسی و نظم قاعدگی تاثیر می گذارند. هورمون های غده تیروئید به واسطه یُدی که در مواد غذایی مصرفی ما وجود دارد، تولید می شود. میزان هورمونی که در تیروئید ساخته می شود به نیاز بدن بستگی دارد و دستور ساخت آن را غده هیپوفیز با آزاد کردن TSH صادر می شود. نقش تیروئید در دوران بارداری چیست؟ در دوران ...
فرصت هایی که می توان از دل تحریم ها استخراج کرد
غیرقابل انکار در متن اقتصاد ایران در خواهد آمد و امکان رفع آن ها به دلیل تعارض های بنیادین بین ایران و ایالات متحده امریکا وجود نخواهد داشت. از سال های 90 تا 91 که آغاز اوج گیری تحریم های یک جانبه امریکا و اروپا علیه ایران بود، نزدیک هشت سال می گذرد و صدمات وارد شده علیه اقتصاد ایران در طول سال های اخیر غیرقابل چشم پوشی است. اقتصاد ایران هنوز نتوانسته است به دوران اوج تولید ناخالص داخلی ...
چطور امید را به سیل زده ها برگردانیم؟
.... علیرضا عابدین، روانشناس بالینی دراین باره می گوید: ما باید برنامه مدیریت سلامت روان و جسم افرادی که مورد تروما قرار گرفته اند، چه حادثه زلزله باشد، چه سیل یا هر حادثه طبیعی یا حتی اگر دچار حوادث اجتماعی شده باشند، مانند جنگ زده، مدنظر قرار دهیم. حوادث گاهی به شکل زلزله، طوفان، سیل و... خودنمایی می کنند و زندگی روزمره عده ای را به مخاطره می اندازند و آسیب ها و صدمات روانی ...
خاصیت درمانی نارنج و تداخل آن با داروها
استفاده می شود. از دیگر موارد مورد استفاده میوه و پوست آن می توان به ناراحتی معده، گرفتگی بینی و سندرم خستگی مزمن نیز اشاره کرد. 1- خواص گل نارنج از گل نارنج و روغن آن برای کمک به اختلالات گوارشی از جمله زخم روده، یبوست، اسهال، وجود خون در مدفوع، افتادگی رکتوم و یا گاز روده استفاده می شود. از این قسمت گیاه نارنج همچنین برای تنظیم میزان چربی در خون، کاهش قند خون در افراد ...
درمان زخم روده با یک شربت
مخصوصا سرفه و رفع سردرد ناشی از طبع گرم اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک، موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود. عظمایی گفت: شربت گل نیلوفر خاصیت آرامبخشی بی نظیری دارد و از استرس، اضطراب و افسردگی پیشگیری می کند. وی اظهار کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی ...
نقش سبک تغذیه بر سلامت روان/ لیست خوراکی های ضد استرس
ها و مواد معدنی برای تولید انرژی، تمرکز ذهنی و ثبات عاطفی نقش مهمی دارند، افزود: استرس و اضطراب یکی از مواردی است که اگر کنترل نشود، سلامت روان را به خطر می اندازد. زیرا استرس و اضطراب می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف و نیاز بدن به مواد مغذی خاص را افزایش دهد. یک رژیم غذایی متعادل در طول زمان، به افزایش تمرکز، هوشیاری، انرژی بالا و کاهش استرس کمک می کند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
آشنایی با عوامل خطرآفرین برای سرطان کولورکتال
فرد زیر 50 سال که به سرطان روده بزرگ مبتلا شده است باید از نظر حضور این جهش های ژنتیکی مورد بررسی قرار بگیرد. بررسی ها ساده بوده و به راحتی از طریق یک آزمایش خون قابل انجام هستند. در صورت وجود ژن جهش یافته، نظارت دقیق تر بر اعضای خانواده نیاز است. شما می توانید میزان مصرف فیبر را کنترل کنید رژیم های غذایی سرشار از فیبر که از میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، مغزدانه ها و حبوبات ...
ضرورت آموزش بر پایه بازی در سنین خردسالی
می شود. کلمات و جملات زیبایی پیرامون دوران کودکی وجود دارد که تمامی آنها دارای مضمونی مشترک، امید بخش و شادی آورند. جملاتی مانند: "کودک واجد کنجکاوی بی انتها و پرسش گری بی وقفه است" "کودک علاقمند به بازی و تحرک است" "کودک دارای استعدادهای بالقوه است" "کودک دارای قدرت یادگیری و هوش فراوان است" از این رو در راستای شکوفایی استعداد و پرورش هوش کودکان ، می ...
برخورد زشت و توهین آمیز استاندار با مرد سیل زده+ فیلم
به تازگی کلیپی از استاندار خوزستان منتشر شده که با یک پیرمرد مناطق سیل زده این استان به خاطر انتقاد ساده اش اینطور حمله می کند: بی تربیت، مخالف نظام، برو گمشو بیرون! هشت نکته در این خصوص قابل ذکر است: اول: پیرمردی از سر درد و گرفتاری، به استاندار خوزستان گفت: چرا به سوریه کمک می کنید اما به ما کمک نمی کنید آنها هم عرب اند ما هم عربیم دوم: نه موضوع مورد انتقاد ...
7 باور نادرست درباره آلبرت اینشتین که نمی دانستید
، زردی، التهاب کیسه صفرا و درد روده رنج می برد. به همین دلیل پزشکش به او توصیه کرد که خوردن گوشت را متوقف کند و احتمالاً همین موضوع منشأ پیدایش این شایعه شده است؛ بنابراین اینشتین به انتخاب خود رو به گیاه خواری نیاورده است. البته اینشتین بعد ها اذعان کرد که در هنگام خوردن گوشت احساس گناه می کرده و با استدلال های اخلاقی در مورد گیاه خواری موافق است. اما با وجود این، او گیاه خواری ...
درمان فوری رماتیسم با شبدر قرمز
را بهبود می بخشد. با کاهش استروژن در دوران یائسگی, خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان افزایش می یابد. مطالعات اخیر نشان می دهد که یک عصاره شبدر قرمز می تواند باعث کند شدن روند پوکی استخوان و حتی افزایش تراکم معدنی استخوان در زنان قبل و بعد از زایمان شود. یائسگی غالبا با مشکلات زیادی همراه است، از جمله فقدان کلاژن پوست، ضخامت پوست، و رطوبت. این اتفاقات به خاطر "تأثیر کمبود ...
تولد 90سالگی معروف ترین نویسنده تبعیدی جهان
بازگشت وجود ندارد. من پراگم را با خود بردم؛ بو، مزه، زبان، طبیعت و فرهنگ آن را." مهر به نقل از دویچه وله نوشت، میلان کوندرا نه تنها تحت تأثیر فرهنگ چک بود، بلکه داشت در دوران سوسیالیسم خودش را به عنوان یک نویسنده پیدا می کرد. او سال 1984 وقتی تازه از دبیرستان فارغ التحصیل شده بود به حزب کمونیست پیوست، اما بعدها به خاطر "نحوه تفکر متخاصم و رویه های فردگرایانه" اخراج شد. نخستین اثر او به ...
معضل تشکیل دولت در اقلیم کردستان عراق
نتیجه رفراندوم از بین رفت. مسعود بارزانی، رهبر حزب دموکرات کردستان عراق از سال 2005 رییس اقلیم کردستان عراق بوده است. وی دو بار با وجود مناقشات جدی، رهبری خود را بر اقلیم کردستان تمدید کرد. با این حال، مسعود بارزانی پس از پیامدهای زیانبار برگزاری رفراندوم استعفا داد. قانون ریاست اقلیم کردستان عراق تا زمانی که مسائل قانون اساسی اقلیم کردستان که در دوران تمدید ریاست اقلیم تدوین شده حل نشود به ...
هفت مشکل سلامتی که ورزش راه حل آن است
خواهیم کرد. اضطراب یکی از روش های کاهش سطح اضطراب که از نظر علمی هم ثابت شده است، ورزش است. برای بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب حتما ورزش کنید. افزایش ضربان قلب و ایجاد ثبات در انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین، نوراپی نفرین و گابا (GABA) به کاهش استرس کمک می کند. علاوه بر این، ورزش کردن تأثیرات بلند مدتی دارد که شما را در مقابل شرایط استرس زای خارج از زمان ورزش هم مقاوم می کند. ...
یک ایده روانشناسی برای کاهش تصادفات رانندگی
انگلیس انجام شده است، با وجود اینکه این سه تحقیق در جوامع مختلف با فرهنگ های مختلف انجام شده اند اما هر سه تحقیق نتیجه گیری شد که اضطراب، پرخاشگری و تکانشگری از عوامل اصلی تصادفات هستند و در کنار این مسائل شرایط جاده ای و کیفیت خودروها نیز تاثیرگذارند. این روانشناس گفت: ممکن است که در کشور ما به علت وجود شرایط محیطی آسیب زا بودن این چند عامل کمتر باشد اما نمی توان از آن ها چشم پوشی کرد ...
هفته دوم بارداری، رشد جنین و تغییرات بدن
از لقاح به دنیا میان. اما، چون فهمیدن اینکه لقاح کی اتفاق افتاده دشواره، شما باید تاریخ زایمان تون رو با شمارش 40 هفته از روز اول از آخرین دوره قاعدگی تون محاسبه کنین. این یه زمان میانگینه و برای بعضی از زنان ممکنه کوتاه تر یا طولانی تر باشه. خیلی مهمه که برای باردار شدن زمان گیری و تنظیم زمان داشته باشیم. شما باید حدود 72 ساعت قبل از تخمک گذاری و یا 24 ساعت پس از آن، سعی کنید که رابطه جنسی ...
تاکنون سازمان ملل یک میلیون و420 هزار دلار کمک به سیل زدگان داشته است
متحد و جامعه جهانی، پس از ارائه کمک های نجات دهنده فوری از تلاش های دولت برای استراتژی های میان مدت و بلندمدت جهت کاهش بلایای طبیعی حمایت می کنند، بنابراین مبالغی بیشتر برای اقدام فوری، میان مدت و بلند مدت شامل کاهش خطر، مورد نیاز است. با وجود چالش های ایجاد شده به وسیله جو سیاسی فعلی، سازمان ملل متحد قادر بوده به ویژه برای تدارک و ارائه اقلام مورد نیاز به کشور، حمایت به موقع و مناسب ارائه دهد. ما ...