یک توصیه تغذیه ای برای زنان باردار - آفتاب نیوز
یک توصیه تغذیه ای برای زنان باردار
سایر منابع:
سایر خبرها
آغاز به کار سامانه جامع توزیع نهاده های دامی از هفته آینده
ارز 4200 تومانی به واردات دارد. پیشتر نیز بارها گفته ایم که آمار تورم و افزایش شدید قیمت ها در سال 97 نشان می دهد که مردم کالاهای وارداتی را عمدتاً به قیمت ارز آزاد خریدند و این نشان می دهد که تا چه حد توزیع این ارز، در کنترل تورم، ناموفق بوده است. وی ادامه داد: از نظر ما مشخص است که دوران ارز 4200 تومانی تمام شده است اما اینکه فرایند جمع کردنش آهسته رخ می دهد، شائبه ای را ایجاد می کند
الوطن عمان: دیگر کسی از ناوهای آمریکایی نمی ترسد
' نام داشت و شماری از خبرنگاران را برای مشاهده سلاح های موجود وارد آن کردند. پاسخ لبنانی ها و سوری ها این بود که از چنین نمایشی نمی ترسیم. لبنانی ها سفارت امریکا در بیروت را و سپس مقر تفنگداران آمریکایی را نزدیک فرودگاه بیروت منهدم کردند که به کشته شدن 260 نظامی آمریکایی منجر شد و رونالد ریگان رئیس جمهوری وقت آمریکا مجبور شد نظامیان خود را از لبنان خارج کند. نمونه دیگر از اشتباه محاسباتی
برپایی اردوگاه جدید اسکان موقت در حسین آباد میامی
به گزارش خبرگزاری فارس از میامی، مصطفی محمودی پیش از ظهر امروز در دیدار با امام جمعه میامی، ضمن تبریک هفته هلال احمر بیان کرد: از 26 اسفندماه سال گذشته تا امروز هلال احمر درگیر حوادث طبیعی، برف و یخ بندان، سیل و رانش زمین بوده است و همکاران ما از ابتدا در بطن حوادث حضور داشته اند. وی همچنین به حضور مستمر هلال احمر شهرستان میامی در ماجرای رانش زمین در روستای حسین آباد کالپوش اشاره کرد و
عقیم سازی سگ ها در راستای اجرای قانون شهرداری ها است
وانگل تراپی انجام و حیوان وارد فاز عقیم سازی می شود. تحصیلی با بیان این که به استناد بند 15 ماده 55 قانون شهرداری ها و دستورالعمل سازمان شهرداری ها و دهیاری های وزارت کشور، مصوب سال 1387 در راستای کنترل جمعیت حیوانات شهری، فرایند عقیم سازی سگ انجام می شود، تصریح کرد: پس از این مرحله کار واکسیناسیون حیوان انجام می شود و حیوان تا پایان دوران نقاهت در مرکز باقی می ماند. پس از آن سگ ها
ضرورت شناخت ویژگی های منحصربفرد انقلاب اسلامی
افزایی از راه مقایسه آمده است، بیان کرد: به پیروی از این عصر اگر مقایسه ای بین قبل و بعد از انقلاب اسلامی صورت بگیرد، مشاهده می کنیم که از عقب ماندگی شرم آور در گذشته امروز به پیشرفت های شگفت آور دست پیدا کرده ایم. امام جمعه تبریز ادامه داد: دوران پیش از انقلاب اسلامی ایران ، انسان را یاد دوران خرافات می اندازد که خدای آنها بت بود و قحطی بر آنها حاکم بود، اما به برکت اسلام، انسان را از جهل
زنان دنیای آی تی بیشتر از مردان تهدید شغلی می شوند
افزایش داده است. مطالعه صندوق بین المللی پول نشان می دهد تقارن بر اساس تقسیمات شغلی است که زنان را به طور غیرمستقیم در نقش های کم مهارت، فروشندگی و .. قرار داده و مستعد اتوماسیون بوده و در آینده شغل خود را از دست می دهند. درواقع شغل هایی برای زنان در نظر گرفته شده که مستعد اتوماسیون اداری شده و اولین شغل هایی هستند که معمولاً در تحولات اداری حذف می شوند. البته شغل هایی با مهارت بالا امنیت شغلی بیشتری داشته و اگر زنان در این بخش ها حضورداشته باشند، مانند مردان حفظ می شوند. [p]5656 ...
کفاشیان: به خاطر فوتبال بازداشت شدم
گفتم اساسنامه مستقل است. بعد از مدتها گفتند مصوبه دولت را ندارد. این ابهامات باقی مانده است. کفاشیان در خصوص اینکه گفته می شد در دوران کاری اش نسبت به بحث بازنشستگان گزینشی کار می کرد، اظهار داشت: خیر من اینطور کار نمی کردم. فقط یک مورد آقای بهروان بود که رفت. از ایشان هم خواستیم در هیأت رئیسه بماند. چون خودم بازنشسته بودم تمام بازنشستگان را نگه داشتیم. این تناقض وجود دارد. اصلاً بحث
چرا خداوند درهای علم غیب را به روی ما بسته است؟/ پاسخ سیدحسن نصرالله
دیده ام. یا مثلاً کسی نمی تواند در خط مقدم جبهه باشد و موشک در اختیار داشته باشد، ولی بدون گرفتن اجازه اقدام به شلیک کند. فقط به این دلیل که در خواب دیده است. چنین دستوری به او داده اند. بله رویاها اثرات روانی بیدارکننده و اطمینان بخش دارند و برکاتی هم دارند. البته این موضوع مورد بحث من نیست و خداوند متعال هم کاری را بیهوده انجام نمی دهد، ولی آیا رویاها یک راه یقین بخش و علمی و قابل اعتماد هستند
روایت سیدحسن نصرالله از نگاه اسلام به اخبار غیب و آینده
عالم غیب و آینده و جود دارد بلکه بیشتر آیات قرآن درباره این موضوع سخن می گوید. چنانچه به معنای واسع غیب رجوع کنیم و این موضوع را سابقاً شرح دادیم. اما در ارتباط با صحبت ما در مورد آینده و اخبار زمین و اتفاق های مختلف قرآن کریم آن ها را در سوره های مختلفی مورد اشاره قرار داده است. 3 نمونه قرآنی خبر از آینده در دوران نبوت پیامبر خاتم (ص) آنچه قرآن درباره آینده گفته است تنها
سزارین در تمام دنیا منسوخ شده است|40 هزار فارغ التحصیل مامایی و 10 هزار مامای بیکار
/> کُرپی: اگر نظام ارجاع و نسخه الکترونیک داشته باشیم، تعدادی از مشکلات حل خواهد شد، برای تحقق موضوع کاهش سزارین باید فرهنگ سازی و آموزش های لازم انجام شود. درد زایمان خیلی برجسته شده است. آموزش دوران بارداری و ورزش های بارداری از جمله مواردی است که انجام شده است اما تحقق این فرهنگ سازی زمان بر است. نگاه آموزشی باید تغییرکند تا به صورت درست آمار سزارین کاهش پیدا کند. وضعیت تعرفه های
زولبیا و بامیه با بدن شما چه می کند؟
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان سبب می شود به یکباره مقدار زیادی کالری، قند و چربی وارد بدن شود. محسن اسماعیلی در گفت وگویی با بیان اینکه از لحاظ علمی ثابت شده است که روغن های سرخ شده به علت ترانس و افزایش اکسیدان منجر به تحریک سلول های سرطانی و ایجاد کبد چرب می شوند، اظهار کرد: تحریک سلول های سرطانی برای دستگاه گوارش از جمله لوزالمعده، معده و کبد چرب
آیت الله علم الهدی: مسؤولان خط مقدم جنگ اقتصادی باشند/ اگر نمی توانید مدیریت کنید کنار بروید
های مشروع را کنترل کنید و از این بستر برای موفقیت تمرین کنید برای عبودیت خداوند متعال، اگر روزه نگیریم شرایط فرق می کند چرا که تمام برنامه های عبادی این ماه به خاطر روزه و تمرین تقوا است که بستری شده در این مقام ها قدم به قدم بالاتر رویم. وی در خطبه دوم نماز جمعه، ماه مبارک رمضان را ماه آرایش جنگی دانست و گفت: رهبر انقلاب هشدار داده بودند که ما باید آرایش جنگی داشته باشیم و جنگ دشمن
تالاسمی؛ بیماری که قبل از ازدواج باید تشخیص داده شود
هر ساله روز 8 می (18 اردبیهشت) به عنوان روز جهانی تالاسمی در سراسر جهان گرامی داشته می شود، این روز توسط سازمان بهداشت جهانی به منظور آگاهی عمومی و اقدامات پیشگیرانه جهت جلوگیری از انتقال آن بنا نهاده شده است. فوق تخصص خون و آنکولوژی در همین رابطه در گفت وگو با ایسنا، منطقه زنجان، با اشاره به اینکه تالاسمی به دو شکل خفیف (مینور) و شدید (ماژور) وجود دارد، اظهار کرد: در فرد مینور هیچ
پتر چک: بعد از فینال باکو خداحافظی می کنم
پتر چک: بعد از فینال باکو خداحافظی می کنم مردم نیوز : پتر چک، دروازه بان کهنه کار آرسنال بعد از پیروزی دیشب تیمش مقابل والنسیا که با نتیجه 4-2 بدست آمد تا توپچی ها در مجموع دو بازی رفت و برگشت با نتیجه 7-3 به پیروزی رسیده و به فینال لیگ اروپا راه یابند، گفت در پایان فصل جاری و بعد از شرکت در فینال لیگ اروپا دست کش هایش را خواهد آویخت و به دوران فوتبالی پرافتخار خود پایان خواهد داد.
همه آنچه متقاضیان مشاغل خانگی باید بدانند
صورت تائید دستگاه اجرایی ذیربط و چنانچه مجموع ساعات کار خانگی توسط هر یک از شاغلان خانگی از 44 ساعت کار در هفته بیشتر نشود ، بلامانع است. برای انجام کسب و کار خانگی لازم است کار صرفاً توسط عضو یا اعضاء خانواده در واحد مسکونی انجام شود. حجم تولید با شرایط و فضای واحد مسکونی تناسب داشته باشد. آلودگی های زیست محیطی ، صوتی و بصری ایجاد نکند. حقوق همسایگان به طور کامل رعایت شود.
سوارس می تواند در کوپا آمه ریکا بازی کند
ابهام قرار دارد. باشگاه بارسلونا دقایقی پیش اعلام کرد که مدت دوران نقاهت مهاجم اروگوئه ای بیش از یک ماه خواهد بود. به همین خاطر سوارس دو بازی آخر لیگ را هم علاوه بر فینال کوپا دل ری از دست خواهد داد. او نمی تواند در مرحله گروهی کوپا آمه ریکا هم حضور داشته باشد و در صورت صعود اروگوئه از گروهی که در آن اکوادور، ژاپن و شیلی حضور دارند تنها می تواند دقایقی در مرحله یک چهارم نهایی بازی کند
قیمت و مشخصات اولین خودرو برقی فولکس واگن اعلام شد
. به همین دلیل، تصاویری که از این هاچ بک مشاهده می کنیم، همگی مستتر هستند. تمام مدل های این خانواده از پیشوند ID. در نام خود استفاده می کنند و خودروساز آلمانی به تازگی تأیید کرده که قصد دارد مدل های دیگری شامل آی دی کروز و آی دی ویژن و آی دی رومز را در آینده راهی بازار کند. پیشوند ID. و عدد 3 در نام هاچ بک تمام الکتریکی جدید فولکس واگن ، هرکدام به ویژگی خاصی اشاره می کنند. پیشوند ID
چرا بانوی اول آلمان نازی فرزندانش را کشت؟!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. چرا بانوی اول آلمان نازی فرزندانش را کشت؟! سیب زمینی کبابی سالسا؛ سرشار از فیبر و کم کالری کشف خمپاره عمل نکرده از دوران جنگ تحمیلی+عکس افطار بازیکن آژاکس در حین بازی با تاتنهام+عکس طلای 18 عیار 471 هزار تومان شد + جدول تصویری غم انگیز از دو نسل متفاوت
پست اینستاگرامی کنایه آمیز جواد کاظمیان به پرسپولیسی ها +عکس
ورزش 11 - جواد کاظمیان ستاره محبوب باشگاه پرسپولیس که در دوران حضورش در جمع سرخ ها یکی از کلیدی ترین ستاره های این تیم محسوب می شد و مخاطبین بسیاری را هم داشت، دقایقی پیش در صفحۀ رسمی اینستاگرامش تصویری از نیمکت پرسپولیس با حضور بزرگان این تیم منتشر کرد و آنها را پرسپولیسی اصیل خطاب کرد که کنایه ای است به سرخ های مدعی امروزی! پست اینستاگرامی جواد کاظمیان
از دورگه های ضعیف تا چاق ها؛ انتخاب های عجیب کی روش
روزنامه قانون - محمد سجاد بهی: تیم ملی ایران با حضور کارلوس کی روش، دوران تازه و متفاوتی را پشت سر گذاشته است. روند حرکتی تیم ملی در زمان کی روش، یک روند ثابت نبود و به جرات می توان گفت، این تیم دوران پرافت و خیزی را با این سرمربی پرتغالی پشت سر گذاشت. بیشتر شدن وجهه بین المللی تیم ملی و همچنین عوض شدن شخصیت این تیم، موضوعی است که هیچ فردی نمی تواند منکر آن بشود. همین مساله، باعث شد دوران تازه ای
اعتبار و اعتمادی به اروپا نیست/ باید از تجربه تلخ بدعهدی آمریکا در برجام درس گرفت+تصاویر
ضرر هایی که در تجربه های گوناگون اعتماد به اروپا و آمریکا برما وارد شد باید درس بگیریم. تکیه بر مفهوم انتظار و شهادت طلبی افشار درادامه افزود:شهداء آموختندکه ایران اسلامی با تکیه بر مفهوم انتظار و شهادت طلبی می تواند از 40کشور دنیا در جنگ 8ساله اسیر داشته باشد و پیروز و سربلند باشد ؛ این یادواره ها برای این است که به مفاهیم بلند شهادت طلبی ، ایثار ، گذشت و درس از دوران ها و
30 سالگی اینترنت؛ انقلابی که در زندگی بشر اتفاق افتاد
، هرکس و هرچه می خواهد دسترسیِ برق آسا داشته باشد! این توانایی جذاب تا 30 سال قبل برای انسانِ کمال طلب میسر نبود. حال که توانسته به وسیله این نامرئیِ نامحدود به بسیاری از کمال جویی های خود پاسخ دهد، بدیهی است که تمام جزئیات و کلیات حیات ماقبل خود را به آن پیوند بزند. او جزئیاتی مانند نحوه ارتباط، یادگیری، سرگرمی و... تا کلیاتی مثل هویت، ارزش ها و رفتارهای خود را به اینترنت گره زده است. او
هوای سالم پایتخت به 28 روز رسید
شده است . به گزارش روز جمعه ایرنا از شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2،5 میکرون هوای پایتخت در 24 ساعت گذشته منتهی به 11 امروز از 61 به 59 کاهش داشته است. در همین مدت میزان آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون از 52 به 55 افزایش و آلاینده منوکسیدکربن نیز از 21 به 12 کاهش داشته است. بر این اساس، ایستگاه های شهرداری منطقه 21، شریف
در "سحر" و "افطار" چه بخوریم؟
سلامت نیوز : سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت مصرف وعده سحری در ماه رمضان، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش به خصوص در ساعات گرم روز، از دیگر توصیه هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا، دکتر محمود خدادوست افزود: در چند سال اخیر مهم ترین توصیه ما در ماه رمضان
چند باور اشتباه در مورد سلامتی | با خیال راحت زندگی کنین
و حدود 400 کالری کمتر در روز مصرف کردن. پس این باور اشتباه در مورد سلامتی رو جدی نگیرین؛ نخوردن صبحونه شاید به بعضی افراد سالم در کاهش وزن کمک کنه. صندلی توالت شما رو بیمار می کنه اگر نمی تونین روی صندلی دستشویی رو بپوشونین، نگران نشین. صندلی های توالت معمولا تمیز هستن اما درهای دستشویی، دستگیره های در و کف دستشویی از میکروب هایی مانند ای کولای، نورو ویروس(با نام مستعار
کالری سوزی در زمان های مختلف روز متغیر است
، بیشترین کالری سوزی زمانی روی می دهد که نه غذایی خورده ایم و نه ورزش می کنیم! در واقع، 60 تا 70 درصد از انرژی سوزی روزانه ی ما در زمان استراحت است. این انرژی برای حفظ عملکرد اندام هایی مانند مغز و قلب و ضمناً برای حفظ دمای نرمال بدن مصرف می شود. بدن شما همیشه در حال فعالیت است، حتی زمانی که تحرکی ندارید. حالا چرا کالری سوزی در زمان استراحت این اندازه مورد توجه است؟ اگر ما در زمان
گیریزمان به بارسلونا رفت
خرید می تواند هواداران بارسا را راضی کند. این انتقال همچنین با کاهش دستمزد 23 میلیون یورویی گریزمان همراه خواهد بود. گفته می شود این ستاره فرانسوی پذیرفته دستمزدی کمتر از دوران حضورش در اتلتیکو مادرید دریافت کند و در مقابل، بارسلونا مبلغ 120 میلیون یورو در بند فسخ قرارداد او را به اتلتیکو مادرید پرداخت خواهد کرد. در صورت جدایی گریزمان، اتلتیکو مادرید یک ستاره دیگرش را در این تابستان از دست می دهد. دیگو گودین همین دیروز به طور رسمی اعلام کرد که در پایان فصل این باشگاه را ترک می کند، لوکاس فرناندز با بایرن مونیخ قرارداد امضا کرده و فیلیپه لوئیس نیز قراردادش را تمدید نکرده است. ...
استارتاپ ها راه دور زدن تحریم ها هستند
به گزارش جی پلاس؛ نوید ادریس افزود: ظرفیت های بسیاری در استارتاپ ها برای ایجاد فرصت های شغلی جدید وجود دارد که در صورت حمایت از آنها می توان انتظار اشتغالزایی خوبی در این بخش در دوران تحریم ها را داشت. وی با بیان این که بر خلاف انتظارات، استارتاپ ها توان اشتغالزایی بالایی دارند، تصریح کرد: بر اساس تحقیقاتی که در اصفهان صورت گرفت حدود 300 استارتاپ موفق به اشتغالزایی برای حدود یکهزار نفر
اروپا پیام ایران را جدی بگیرد
تروریست مخالف ایران بخصوص منافقین گردید. با تجاوز صدام و آغاز دوران دفاع مقدس، کشورهای اروپایی با کمک های تسلیحاتی و حتی فروش سلاح های شیمیائی، به حمایت از صدام پرداختند. در همین دوره، اتحادیه اروپا در همراهی با آمریکا تحریم تسلیحاتی علیه ایران را آغاز کرد و متعاقبا تحریم اقتصادی شدیدی علیه مردم اعمال نمود. با پذیرش قطعنامه 598 شورای امنیت و برقراری آتش بس، فرصت مناسبی برای بهبود و توسعه روابط سیاسی
این گروه های خونی بیشتر در معرض سکته هستند
. علاوه بر این، محققان اشاره می کنند که افراد با گروه های خونی غیر o به ویژه آن هایی که دارای گروه خونی A هستند - تمایل دارند کلسترول بالاتری داشته باشند که عامل خطر شناخته شده برای سلامت ضعیف قلبی و عروقی است با این حال تحقیقات بیشتری برای تعیین علل دقیق افزایش خطر قلبی - عروقی در افراد مبتلا به نوع غیر خونی O ضروری است. خبرآنلاین