با عوارض مخرب کم وزنی آشنا شوید - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
تحقق تمام تعهدات خودروسازان تا پایان سال 98
محصولات را با قیمت حاشیه بازار به فروش برسانند. مدیرکل صنایع خودرو و نیرو محرکه وزارت صنعت، معدن و تجارت با بیان اینکه از مهرماه گذشته صنعت خودرو با مشکلات واسطه گری ، تأمین خودرو و افزایش قیمت مواد اولیه روبرو شده است، تصریح کرد: نسبت به سه ماهه اول سال 97 با کاهش تولید مواجه شدیم، البته موضوع اصلی بازار خودرو واسطه گری و تقاضای زیاد از حد است. قناتی با یادآوری اینکه در بازار
این دو میوه را با هم نخورید، آلزایمر می گیرید
سبزیجات دارای مدت زمان گوارش متفاوت هستند و بنابر آیورودا، پزشکی سنتی هند، ما باید از زمان گوارش دقیق هر ماده غذایی که مصرف می کنیم، پیش از ترکیب آن ها با یکدیگر آگاهی داشته باشیم. ترکیب مواد تشکیل دهنده که از گوارش سریع و کند برخودار هستند، ایده خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم سازد. گوارش کند و تخمیر قندها و نشاسته ها
راهکار هایی طلایی برای حفظ قوای جسمی در ماه رمضان + بهترین غذا برای سحری
برای وعده سحری باشد، توجه داشته باشید که بهتر است به جای استفاده از غذا های خشک و کبابی به سراغ خورشت ها برویم، همچنین مصرف یک سالاد مختصر می تواند در دریافت انرژی مناسب برای فعالیت روزمره تأثیر چشمگیری داشته باشد. وی بیان کرد: یکی از مواد مغذی که شما را در دریافت انرژی روزانه کمک می کند، استفاده از تخم مرغ عسلی است نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد بر خلاف اعتقاد گذشتگان استفاده از این
جفت قدامی در بارداری، اطلاعاتی که باید بدانید
جفت معمولا در پشت جنین واقع می شود (جفت خلفی)، در صورتی که جفت در جلوی کودک قرار گرفته باشد، یک جفت قدامی نامیده می شود. در اکثر موارد جفت های قدامی خود سبب ریسک بالایی از عوارض برای کودک، مادر یا زایمان نمی شوند؛ در حقیقت همان طور که بارداری به سمت زایمان به پیش می رود، ممکن است جفت چند بار انتقال یافته یا مهاجرت کند. مراحل پیشرفت جفت جفت در بدن زن دارای نقش واحدی است. جفت به
بازار 400 میلیونی همسایگان راهکاری برای عبور از تحریم هاست
به گزارش وانانیوز، کمال دهقانی در مورد نامگذاری امسال به نام سال رونق تولید ، اظهار کرد: نامگذاری امسال به عنوان سال رونق تولید از سوی مقام معظم رهبری یک اقدام هوشمندانه بود که باید در تمام ابعاد مورد توجه و حمایت قرار گیرد. وی یکی از مباحث جدی در بحث رونق تولید را حمایت از کالاهای ایرانی و سرمایه گذاری در این بخش دانست و خاطرنشان کرد: این مقوله که به توجه جدی نیاز دارد، منجر به
آرامش به بازار ارز برمی گردد
اینستکس بین ایران و اروپا، آرامش به بازار ارز باز خواهد گشت و امکان تجارت با روش تهاتر فراهم خواهد شد. این کارشناس مسائل بانکی ادامه داد: پیش از این بسیاری از تجار و بازرگانان برای واردات ناچار به ثبت سفارش و فعالیت در سامانه نیما بودند که پروسه زمان بری دارد ولی با افتتاح این ساز و کار می توان دستکم مواد غذایی، دارو و تجهیزات پزشکی را با روش تهاتر وارد کرد. ایجاد ثبات؛ هدف راه اندازی بازار متشکل
نانوفیلتر تصفیه آب از ضایعات کشاورزی ساخته شد
رود. با استفاده از نانوفیلتر، مواد معدنی لازم برای سلامت انسان در آب باقی مانده و مواد سمی و مضر، از آن حذف می شود. بنابراین استفاده از ضایعات کشاورزی (باگاس) برای تولید نانوذرات سلولزی و همچنین استفاده از این نانوذرات به منظور تولید نانوفیلترهای سلولزی منجر به استفاده از مواد اولیه ارزان قیمت و تولید محصولاتی با ارزش افزوده بالا و کارائی منحصر به فرد می شود. تولید نانوفیلتر
مبتلایان به سردرد روزه بگیرند یا نگیرند
با روزه داری، ناشی از گرسنگی و افت فشارخون، از دست دادن آب بدن، خواب ناکافی و قطع مصرف موادی مانند کافئین و نیکوتین است که وابستگی ایجاد می کنند. کهنسال بیان کرد: سردرد های میگرنی نیز در ماه مبارک رمضان تشدید می شود، چرا که در ماه رمضان علائمی مانند سردرد های عصبی، کاهش قند خون و کم آبی موجب افزایش اسید های چرب آزاد خون شده و این مواد به طور مستقیم اثر شدیدی روی آزادسازی عوامل ایجاد
وقتی سرگیجه دارید این غذاها را نخورید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز مواد غذایی شیرین مواد غذایی شیرین شده با قندهای مصنوعی نیز همان خاصیت غذاهای شور را در برهم زدن تعادل مایعات بدن دارند. غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد، غلات سبوسدار، چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت با فروکتوز بالا، آبنبات، مربا، ژله، نان شیرین، نوشابه ها، غلات شیرین و انواع کیک کنید تا تجربه سرگیجه در شما کاهش یابد
بایدها و نبایدهایی که هر گیاهخواری باید درباره رژیم غذاییش بداند
معدنی مورد نیاز بدن را فراهم می کند. این کار را با مصرف غذاهای غنی شده یا مکمل ها، برای جبران مواد مغذی که به طور طبیعی کم هستند، انجام می شود. ویتامین B12 یک نمونه از مواد مغذی است که به طور طبیعی در رژیم غذایی خام گیاهخواری وجود ندارد. کمبود این ویتامین می تواند منجر به کم خونی، آسیب سیستم عصبی، ناباروری، بیماری قلبی و پوکی استخوان ها شود. گیاهخواران معمولا با کاهش ویتامین B12 روبرو هستند.
طرز تهیه پاستا با سس راتاتوئی
پاستا با سس راتاتوئی یک پاستای کته ای و بدون نیاز به آبکش کردن است که با سبزیجات متنوعی که برای درست کردن راتاتوئی استفاده می شوند، تهیه می شود. همچنین یک پاستای سالم، رژیمی و در عین حال مغذی است. پاستا یک غذای مغذی و پر ویتامین است که با انواع سس ها و شکل های مختلف درست می شود. شیوه معمول درست کردن پاستا ریختن آن در قابلمه ای پر از آب و آبکش کردن و سپس ریختن سس روی آن به شیوه غربی و
صادرات آلومینیوم متوقف نمی شود
کشور نیازمند حمایت دولت است؛ تا از یک طرف ارز مورد نیاز برای تأمین مواد اولیه تأمین و از طرف دیگر مقدمات تسهیل ورود مواد اولیه به کشور فراهم شود. رضایی با انتقاد از برخی سیاست های دولت که منجر به بروز مشکل در تأمین مواد اولیه صنایع آلومینیوم شده است، گفت: دولت از 4 ماه گذشته، واردات شمش های حاصل از ذوب ضایعات را ممنوع کرده است که این موضوع نقش حائز اهمیتی در تأمین مواد اولیه صنایع
نفوذ کربن رادیواکتیو حاصل از آزمایش بمب هسته ای در اعماق اقیانوس ها
که در آن ها کف اقیانوس بیش از 6 کیلومتر با سطح فاصله دارد. این مناطق در اثر فرورانش صفحات تکتونیکی ایجاد می شود. موجوداتی که در این گودال ها زندگی می کنند، مجبورند با فشار شدید، سرمای زیاد و فقدان نور و مواد غذایی سازش پیدا کنند. پژوهشگران قصد داشتند از کربن بمب به عنوان یک ردیاب برای مواد آلی موجود در گودال های فراژرف استفاده کنند تا موجوداتی را که در آنجا زندگی می کنند، بهتر درک کنند
محموله گوشت منجمد غیرمجاز در دامغان توقیف شد
غذایی از واحدهای عرضه فرآورده های خام دامی در شهرستان، به صورت دوره ای انجام و واحدهای متخلف شناسایی و برابر قوانین و ضوابط با متخلفان برخورد می شود. وی تصریح کرد: تخلف در حمل، نگهداری و بسته بندی مواد دامی منجر به خطر افتادن سلامت و بهداشت عمومی جامعه خواهد شد. جلالوند گفت: گوشت های عرضه شده در قصابی ها باید در کشتارگاه تحت نظارت دامپزشکی تهیه و قبل، حین و بعد از کشتار بازرسی و کنترل
اعلام شهادت حاج احمد متوسلیان!
سرنوشت چهار دیپلمات ایرانی خبری موثق به دست آورد. یکی از این سفرها که حدود 20 سال پیش انجام شده به گفتگویی چندساعته با حجت الاسلام محمدحسن اختری در سوریه و مصاحبه ای با سید حسن نصرالله در لبنان منجر شده است. او درباره این گفتگوها نوشته: حرف های عجیبی زده شد. غالب آن ها مبنی بر شهادتشان بود. آن روزها هیچ تریبون و نشریه ای برای انتشار مصاحبه ها نداشتم. زمستان سال 77 هم یکی از سفرهای پژوهشی به لبنان
سفری به سین کیانگ 1 |قلب کمربند اقتصادی جاده ابریشم
پیش دولت رئیس جمهور شی جین پینگ پس از سال ها مواجهه با معضل افراط گرایی توانسته با شناسایی جزئی تر عوامل گرایش به تروریسم و افراط گرایی در این منطقه، ضمن تغییر و اصلاح برخی رویکردهای سابق، سیاست های کنترلی، امنیتی، فرهنگی، اقتصادی و رفاهی جدیدی را در قالب یک برنامه جامع تهیه و اجرا کند که مواجهه با این مسائل را طی حداقل سه سال گذشته در حد قابل قبولی مدیریت کرده و به نتایج درخور توجهی منجر شده است
طرز تهیه پیتزا اسفناج با نان ایتالیایی خانگی
شاید وقتش رسیده که پیتزا را از فهرست غذا های پرضرر حذف کنیم. پیتزایی که با سبزیجات سالم و انواع پنیر آماده می شود، گرچه بخاطر نان و پنیرش پرکالری است، اما نمی توانید منکر فایده هایی شوید که مواد سالم و مغذی موجود در آن به بدنتان می رساند. در این مطلب، طرز تهیه پیتزا اسفناج با نان خانگی را به شما آموزش می دهیم. پیتزایی مناسب برای گیاه خواران که کلسیم، پروتئین و آهنی فراوانی را در خود جا داده است
گزارش رصد فرهنگ رفتاری خانواده ایرانی در سال 1396 منتشر شد
شبکه های اجتماعی و 1 /0 درصد براساس برنامه های ماهواره ای، پوشاک خود را انتخاب می کنند. این گزارش پژوهشی همچنین در مورد الگوی مصرف مواد غذایی خانواده ایرانی در سال 1396 به نتایج زیر رسیده است: 9 /78 درصد افراد 15 ساله و بیشتر در هفته گذشته شیر مصرف کرده اند و سرانه هفتگی مصرف شیر 7 /3 لیوان بوده است، 8 /54 درصد افراد 15 ساله و بیشتر، در هفته گذشته نوشابه مصرف کرده اند و سرانه
اصول تغذیه در ماه رمضان را بیاموزید؟
: توصیه می شود در زمان سحر مواد غذایی مصرف شده ذخایر انرژی و مواد مغذی بدن را تامین کند. در زمان افطار یک وعده غذایی سبک، ولرم و شیرین مانند سوپ، آش، دمنوش و حتی چایی و خرما مصرف شود و بعد از چند دقیقه مصرف یک وعده غذایی که حجم آن تا حدودی بیشتر است، برای بدن بسیار مفید خواهد بود. همچنین وعده شام باید همانند وعده شام در ماه های دیگر باشد. مصرف زیاد آب تاثیری در رفع تشنگی روزه دار ندارد
بیماری هایی که منجر به ورم انگشتان دست می شوند
مایعات اضافی بدن است. یکی از اولین نشانه های بیماری کلیوی تورم انگشتان دست و پا و اطراف چشم است. اگر دچار دیابت یا فشار خون بالا باشید احتمال ابتلا به بیماری کلیوی در شما افزایش می یابد. این بیماری ها را تحت کنترل در آورید تا کلیه تان سالم بماند یا از بدتر شدن آن جلوگیری شود. اگر کلیه هایتان به درستی کار نکنند، به پیوند یا دیالیز نیاز خواهید داشت. بارداری در زمان بارداری انتظار
کاهش نارسایی قلبی با رژیم غذایی کاهنده فشارخون
رژیم غذایی DASH سال هاست که به عنوان بهترین رژیم برای مبارزه با انواع سرطان، سکته مغزی، سنگ کلیه، دیابت و کاهش وزن انتخاب می شود. این رژیم غذایی یک رویکرد مادام العمر برای مصرف غذای سالم است که تمرکز عمده آن روی پیشگیری و درمان فشار خون بالاست. این برنامه غذایی افراد را به کاهش مصرف سدیم تشویق می کند و در آن مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم گنجانده شده است. یکی از مهمترین مزیت های این
خطرات وحشتناک لوزه سوم بر سلامت افراد
در بدن شکل نگرفته است، لوزه سوم بیشتر خود را نشان می دهد؛ این بافت ها با قرار گرفتن در معرض عوامل خارجی به منظور شناسایی مواد، بزرگ و بزرگ تر می شوند، به همین دلیل وجود لوزه سوم در دوران کودکی و زمانی که بچه ها به بیماریی مختلف مانند آسم، آلرژی و سرماخوردگی مبتلا می شوند، بیشتر خود را نشان می دهد. رئیس انجمن گوش و حلق و بینی ایران افزود: بافت لنفاوی اگر در مراحل اولیه شناسایی و درمان شود به
13هزار آزمایش دامی در هرمزگان انجام شد
دکتر محمد جانباز روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: آزمایش های انجام شده در جهت تشخیص انواع بیماری های دامی، طیور، آبزیان، نظارت بر بهداشت عمومی و باقی مانده های دارویی در مواد غذایی مصرفی مردم و شناسایی عوامل میکروبی آلوده کننده مواد غذایی است. وی بیان داشت: این آزمایش ها با هدف حفظ سرمایه های دامی و تامین سلامت عموم جامعه انجام شده است. مدیرکل دامپزشکی هرمزگان اظهارداشت: یکی از
افزایش مبتلایان به هپاتیت A در آمریکا
شفا آنلاین سلامت مسئولان حوزه سلامت در آمریکا اعلام کردند: تعداد افراد مبتلا به هپاتیت A در این کشور تنها در مدت سه سال افزایش 300 درصدی پیدا کرده است. به گزارش شفا آنلاین ، این افزایش قابل توجه در تعداد مبتلایان به بیماری هپاتیت A( Hepatitis A ) به رغم تولید واکسن اتفاق افتاده و بیشتر در میان مصرف کنندگان مواد مخدر و افراد بی خانمان مشاهده می شود. ویروس هپاتیت A در مدفوع
راهکار هایی که کنکوری ها را از یبوست در امان نگه می دارد
به دست آورید. کنکوری ها چگونه به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا نشوند؟ پیمان ادیبی فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در گفت وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: تحرک دستگاه گوارش وابسته به تحرک بدن انسان است و در صورتی که بدن کم تحرک شود دستگاه گوارش نیز کم تحرک خواهد شد؛ این حالت برای بیمارانی که در بیمارستان روی تخت های
دلایل ناباروری در خانم ها، چند مورد مهم
فشار خون و داروهای ضد تهوع - داروهای خوراکی ضد بارداری و مواد مخدر تفریحی (مثل ماری جوانا) روش های درمان پرولاکتین بالا دارو و جراحی هر دو برای درمان هایپرپرولاکتینمی استفاده می شوند: - بروموکریپتین یا کابرگولین داروهایی هستند که سطح بالای پرولاکتین را کاهش می دهند. - کلومیفن سیترات می تواند موحب القای تخمک گذاری شود. - جراحی به ندرت ممکن است برای برداشتن غده
راه حل های ساده و خوشمزه برای سلامتی قلب
دهد. فیبر، ویتامین B، آهن، منیزیم، و زینک موجود در حبوبات سبوس دار کلسترول بدن را تنظیم می کنند و اکسیژن را به سلول های بدن می رساند و در نتیجه فرد کمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شود. لوبیا و سلامت قلب علاوه بر داشتن پروتئین زیاد، لوبیاها سرشار از مواد غذایی مفید برای قلب مانند ویتامین های B، و پتاسیم هستند. خوردن لوبیا می تواند سطح تری گلیسیرید و کلسترول موجود در خون را کاهش
بهترین ساعت برای انجام ورزش حرفه ای در ماه رمضان
ایده ال در بدن باقی بماند. این متخصص فیزیولوژی تصریح کرد: در این ایام ورزشکاران روزه دار بهتر است ساعاتی را به انجام فعالیت ورزشی بپردازند که تقریباً 2 ساعت به زمان افطار باقی مانده تا بلافاصله بعد از تمرینات سنگین از مواد غذایی کم حجم، پرکالری، زود هضم و سرشار از مواد قندی استفاده کنند تا مشکلی برای آن ها ایجاد نشود. البته انجام فعالیت ورزشی 2 ساعت بعد از افطار بهترین زمان برای
راهنمای خرید خودرو تویوتا کرولا مدل 2010 + مشخصات فنی و تجهیزات
و خطوط منحنی زیادیست که تا روی رودری ها امتداد یافته اند و کیفیت مواد داخل، با وجود پلاستیکی بودن همه آن ها، خوب و مناسب است. هنگامی که به سطوح کابین خودرو دست می زنید بهتر با جنس مواد آشنا می شوید. سطوح بالایی داشبورد دارای جنسی بسیار سخت هستند و تنها زیر آرنجی های روی دربها پوشش پارچه ای دارند. حتی زیر آرنجی وسط این خودرو نیز مثل بسیاری از قسمت های کابین از پلاستیک سخت تشکیل شده است
جایگزینی جوش فولاد با نانوچسب در ساختار بدنه قطارها
به گزارش روز یکشنبه گروه علمی ایرنا از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، بدنه واگن های قطار بسته به نوع کاربری، قطر، وزن و ساختارهای متفاوتی دارند. به جز واگن هایی مانند واگن مخزن (ویژه حمل سیالات گازی یا مایعات)، واگن های یخچال (ویژه حمل انواع بارهای فاسد شدنی مانند مواد غذایی) و واگن های مسطح (ویژه حمل کانتینر، تریلر و بارهایی با حمل دشوار)، اکثر واگن های موجود در بخش های مختلف صنعت ریلی از بدنه های