بهبود رفلاکس معده با ماساژ درمانی - ایسنا
سایر خبرها
غذا های کم چرب، اما سرشار از پروتئین برای ورزشکاران
برای کسانی هستند که به باشگاه می روند. در عوض، غذا هایی با چربی بالا می توانند هضم غذا را آرام تر کرده و باعث می شوند غذا برای مدت طولانی در معده ی شما باقی بماند، به خصوص قبل از ورزش کردن. • صبحانه برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است. کربوهیدرات های پیچیده، پروتیئن های سبک، چربی های سالم و مجموعه ای از میوه ها و سبزیجات می توانند انرژی و سطح مواد مغذی در بدن شما را بالا ببرند. مهم ...
قسمت هایی از بدن تان که خوب نمی شویید
به گزارش شفاف: اینکه با عجله و بی دقت ظاهرا تمام بدن تان را پُر از کف صابون کنید کافی نیست. قسمت هایی از بدن تان هست که باید به طور مرتب آن ها را کاملا شستشو دهید تا پاکیزه و به دور از باکتری های مضر بمانند. پوست سر مطمئنا موهای تان را به طور مرتب می شویید، اما چقدر به پوست سرتان توجه می کنید؟ هر چند نیازی نیست هر روز مو ها را شستشو بدهید، اما پوست سرتان را باید هر روز ماساژ ...
چرا نباید شب ها ترشی مصرف کنیم
بیجار که همه این موارد به خودی خود نفخ ایجاد می کنند ، همراه با غذاهای نفاخ از جمله خوراک لوبیا و دیزی آبگوشت پرهیز کنید چون همراهی این ترشیجات با این گونه غذاها مراتب نفخ معده و روده را فراهم می آورند. از خوردن ترشی بادنجان (لیته) همراه با غذاهای بطیءالهضم و دیرهضم باید پرهیز کرد؛ از جمله این غذاها می توان کباب جگر سیاه، ماهی، تخم مرغ نیمرو و سایر غذاهای دیرهضم و کثیف صالح الکیموس یا ردی ...
ضد آلزایمرترین خوردنی برای جلوگیری از فراموشی
بهبود می دهند بادام همچنین عملکرد سیستم عصبی را پشتیبانی می کند که به نوبه خود وظایف شناختی را کنترل می کند هر روز یک اونس از بادام برشته را بخورید تا از آلزایمر جلوگیری شود گزینه دیگر این است که روزانه 8 تا 10 بادام مرطوب و پوست کنده شده را با معده خالی بخورید. اسیدهای چرب امگا 3 استفاده از اسیدهای چرب امگا 3 می تواند روشی جایگزین برای آلزایمر باشد محققان دانشگاه کالیفرنیا ...
تشخیص سرطان در مراحل اولیه با آزمایش خون
محققان با جمع آوری 110 میلیون دلار سرمایه قصد دارند یک آزمایش خون جدید ابداع کنند که قادر است نشانه های اولیه سرطان را ردیابی کند. به گزارش بازتاب به نقل از انگجت، دانشمندان امیدوارند با ابداع یک تست خون جدید بتوانند نشانه های اولیه سرطان های مختلف از جمله سرطان معده، تخمدان و کبد را ردیابی کنند. شرکت Thrive Earlier Detection توسط 3 محقق دانشگاه جان هاپکینز بنیان گذاری شده است. این ...
همه چیز درباره زولپیدم
که ممکن است بیهوش شوید. عوارض جانبی شایع زولپیدم : خواب آلودگی در طول روز، سرگیجه، ضعف، احساس تخدیر و گیجی و حواس پرتی احساس خستگی، از دست دادن هماهنگی گرفتگی بینی، خشکی دهان، بینی یا گلو تهوع، یبوست، اسهال، ناراحتی معده سردرد، درد عضلانی اطلاعات دوز مصرفی زولپیدم در قرص های سریع رهش : دوز مصرف این ...
این دردهای شکمی را جدی بگیرید
ها) تا ناحیه ورودی لگن گفته می شود و یک حفره تو خالی است که برخی اندام های توخالی مثل بخش کوچکی از مری، معده، روده بزرگ و کوچک و نیز کبد، لوزالمعده طحال و کیسه صفرا در آن جای گرفته اند. در دو طرف مهره ها و در ناحیه پشت، کلیه و سیستم مجاری ادراری و کمی پایین تر و در ناحیه تحتانی شکم، رحم، تخمدان ها و ضمائم آن در جنس مونث قرارگرفته اند. آسیب و اختلال عملکرد در هر کدام از این بخش ها باعث ...
برای کاهش فشارخون بالا سیر بخوریم یا نه؟
دارد و مصرف مستمر آن همراه با داروهای ذکرشده، بدون پیگیری و بررسی آزمایش خون و INR غیرمنطقی و خطرناک است. 4. گاهی فشار خون بالا با انباشتگی گاز در معده و روده ها ارتباط دارد. در این حالت، میزان فشار خون پس از مصرف خوردنی های بادزا (نفاخ) زیاد می شود. در این صورت نیز مصرف سیر احتیاط مصرف جدی دارد و می تواند فشارخون را بالا ببرد. این خطر در افراد چاق با نفخ شدید و تحرک کم، جدی تر به نظر می ...
بابونه، گیاهی معطر
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، این گیاه موجب سلامتی معده و تقویت مغز می شود. بابونه برای سلامت انسان بویژه برای درمان اختلال هضم غذا بسیار مفید است. بابونه برای درمان درد شکم، تورم روده و خواب آرام مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، برای ساخت چای گیاهی از آن استفاده می شود. دانلود ...
حواستان به نوبرانه های بهاری باشد
.... برخی میوه های نارس از قبیل انبه، پاپایا، آناناس، گوجه سبز و سیب نارس ممکن است در افرادی که دارای مشکلات رفلاکس معده یا گاستریت هستند، سیستم گوارش را تحریک کند. برخی از این میوه های نارس برای افراد دیابتی بسیار خطرناکند، چرا که سبب افت ناگهانی و شدید قند خون می شوند. به یاد داشته باشید میوه های سبز و نارس ترکیبات متفاوتی نسبت به میوه های رسیده دارند، لذا طبیعی است که در بدن نیز اثرات ...
این دردهای شکمی را جدی بگیرید
...> شکم به حد فاصل بین پرده دیافراگم (پرده زیر ریه ها) تا ناحیه ورودی لگن گفته می شود و یک حفره تو خالی است که برخی اندام های توخالی مثل بخش کوچکی از مری، معده، روده بزرگ و کوچک و نیز کبد، لوزالمعده طحال و کیسه صفرا در آن جای گرفته اند. در دو طرف مهره ها و در ناحیه پشت، کلیه و سیستم مجاری ادراری و کمی پایین تر و در ناحیه تحتانی شکم، رحم، تخمدان ها و ضمائم آن در جنس مونث قرارگرفته اند. آسیب و ...
راهکارهایی برای خلاصی از گره مو
را از روی حرارت بردارید. سپس اجازه دهید این ترکیب در دمای اتاق خنک شود و سپس آن را آرام روی پوست سر ماساژ دهید. مو های خود را با یک حوله یا کیسه پلاستیکی ببندید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی پوست سرتان بماند. مو های خود را به آرامی شانه کنید و سپس با آب گرم آن را کاملا شستشو دهید. ماسکی با روغن بادام و تخم مرغ این ماسک طبیعی سلامت و زیبایی را به موهایتان باز ...
7 خاصیت و کاربرد شگفت انگیز آلوئه ورا را بشناسید
این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است، اما امروزه در تمام مناطقی که آب وهوای استوایی دارند رشد می کند. از آرام کردن سوزش معده تا کاهش سرعت گسترش سلول هایسرطان سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینه های جدید مختلفی هستند. 1. درمان سوزش معده بازگشت اسید معده به مری یا ریفلاکس گاستروازوفاژیال یکی از مشکلات گوارشی رایج است که اغلب منجر به ...
کاهش باورنکردنی چربی های بدن با این میوه
غذا می شوند سم زدایی و کاهش نفخ برای خلاص شدن از ظاهر پف آلودی که اغلب در اطراف شکمتان مشاهده می کنید نیاز دارید که بدنتان را سم زدایی کنید. دانه های خیار کمک می کنند تا آب اضافی و سموم ناخواسته از بدنتان رها شوند. این عمل باعث کاهش نفخ و همچنین سفت شدن عضلات شکم می شود. سوزش معده را کاهش می دهد زخم معده نیز می تواند موجب نفخ شود و خیار اینجا مانند یک تسکین دهنده ...
دخانیات عامل بیش از 60 درصد موارد ابتلا به سرطان ریه است
انجمن سرطان آمریکا نشان می دهد سیگار عامل اصلی سرطان ریه و سیستم تنفسی است و احتمال سرطان های کبد، روده بزرگ، لب، بینی، سینوس ها، حنجره، حلق، مری، معده، پانکراس، کلیه، رحم، دهانه رحم، تخمدان، روده بزرک ، کبد و لوسمی را افزایش می دهد. بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، مصرف دخانیات عامل یک مرگ از هر پنج مورد است. ** قرار گرفتن در معرض دود سیگار احتمال ابتلاء به بیماری سل را افزایش می دهد ...
درمان عفونت واژن با پماد مترونیدازول؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی
هشیاری کامل دارند خودداری کنید. اگر ماریجوانا مصرف می کنید، قبل از شروع درمان عفونت واژن با پماد مترونیدازول پزشک خود را مطلع سازید. هنگام مصرف این دارو و حداقل 24 ساعت بعد از شروع درمان، الکل نیز مصرف نکنید. مصرف الکل در حین استفاده این دارو ممکن است موجب گرفتگی معده، استفراغ، حالت تهوع و سردرد شود. 3. پرهیز از برقراری رابطه جنسی در طول درمان عفونت واژن با پماد ...
شایع ترین سرطان در ایران
به مناسبت هفته جهانی سلامت گوارش، این هفته از سوی سازمان بهداشت جهانی"تشخیص زودرس سرطان گوارش و درمان" نام گرفت تا بر اهمیت پیشگیری و درمان سرطان های دستگاه گوارش تاکید کند. به گزارش تابناکی به نقل از ایسنا، اکرم پورشمس دبیر علمی هفته سلامت گوارش با بیان این که شایع ترین سرطان در کل کشور سرطان معده است، گفت: در آقایان اولین سرطان شایع و در خانم ها پس از سرطان پستان، سرطان معده در رتبه ...
ترکیبی های ایرانی؛ ارزش یک بار امتحان را دارد+تصاویر
، سیر، نخود، کشک، زردچوبه، زعفران و نمک و فلفل درست می شود و خاص منطقه کرمان است. دلمه سیرابی دلمه سیرابی را مردم خرم آباد در لرستان می پزند و در گویش محلی به آن سغدو می گفته اند. آن ها معتقدند این غذا موجب تقویت معده می شود. این غذا به دو شکل درست می شود، در نوعی از آنکه قرمزرنگ است مواد دلمه را داخل سیرابی می ریزند و می دوزند. در شکل دیگر آن، سیرابی را با برنج، آلو، شوید و روغن حیوانی می پزند که رنگ آن مثل کله پاچه زرد است. اگر شما هم در شهری زندگی می کنید که غذا هایی مشابه نمونه های یادشده دارید، اسم و طرز تهیه آن را به اشتراک بگذارید. ...
توصیه های دارویی و غذایی در ماه مبارک رمضان
فاصله افطار تا سحر میزان کافی آب و مایعات بنوشند همچنین چنانچه دارویی لازم باشد که با معده خالی مصرف شود بهترین زمان مصرف آن یک ساعت قبل از سحر یا دوساعت بعد از افطار است. وی گفت: مصرف بعضی از اشکال دارویی که دارو را به صورت غیرخوراکی به بدن می رسانند در ایام روزه داری مشکلی ایجاد نخواهد کرد، روش مصرف داروها چنانچه جزء موارد زیر باشد منعی در طول روزه داری ندارد: قطره های چشمی ...
شناسایی دل دردهای دردسرساز
یا مشکلی جدی تر. شکم درد همراه با تهوع اگر شکم دردتان همراه با تهوع یا استفراغ باشد به احتمال زیاد دچار نوعی مسمومیت غذایی شده اید. این علایم باید در عرض یک تا دو روز رفع شوند؛ اما اگر به جای بهتر شدن، علایمتان شدت گرفتند و علتی نمی توانید برایشان پیدا کنید پس باید مشکل جدی تری وجود داشته باشد مثلاً انسداد روده، یک عفونت گوارشی، پارگی کیست در یکی از تخمدان ها، زخم معده و یا ...
روده ها احساس تشنگی را فریاد می زنند
...، از بین رفتن احساس تشنگی در یک فرایند دو مرحله ای رخ می دهد که محققان به تازگی موفق به کشف مرحله دوم شدند. در این مرحله، هنگامی که مایعات به معده و روده می رسند، سیگنال هایی از روده به مغز ارسال می شود. همچنین، اعصاب موجود در روده میزان آب را احساس می کنند و اگر این میزان برای هیدراته شدن بدن کافی نباشد احساس تشنگی همچنان باقی می ماند. وینت آگوستین نویسنده ارشد این مطالعه ...
فال روزانه 10 خرداد سال 98
خرج کنید و چیزهایی را بخرید که اصلا لازم ندارید. شاید هم شکمتان را با خوردن خوراکی های مختلف در حد خفگی پر کنید. شاید این کارها در لحظه حالتان را کمی بهتر کنند، اما این حس خوب کاملا گذرا خواهد بود و خیلی زود شما خواهید ماند و یک جیب خالی و یک معده درد اساسی! البته که هیچ ضرری ندارد اگر گاهی به خودتان جایزه بدهید، اما نباید در این کار زیاده روی کنید. شما که نمی خواهید وقتی فردا به کارهای امروزتان ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
فیبر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل برای افراد دیابتی نیز مفید است. فیبر خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
بیماری شدید و کشنده باشد. تهوع بدون استفراغ، استفراغ بدون تهوع و تهوع توأم با استفراغ در کودکان علائمی هستند که پزشک را به سوی تشخیص بیماری سوق می دهند چون بیماری هایی که موجب این دو وضعیت می شوند علائم خاص خود را دارند. رنگ استفراغ کودک می تواند به پزشکان کمک کند تا دلیل بروز تهوع و استفراغ کودک را حدس بزنند. وقتی انقباض عضلات معده زیاد می شود، محتویات آن را با فشار به بیرون می ...
چرا دست ها و انگشت هایتان کرخت می شوند؟
مکرر همراه بود، می توان با عمل ساکشن، مایعات کیست را تخلیه کرد. سندرم گیلن باره سندرم گیلن باره یک اختلال خود ایمنی است که سیستم ایمنی شما به اشتباه عصب های تان را مورد حمله قرار داده و موجب آسیبی می شود که نتیجه اش کرختی دستهاست. این سندرم معمولا همراه با بیماری تنفسی، آنفلوآنزای معده یا سایر انواع بیماریهای عفونی است. از دیگر نشانه های سندرم گیلن باره می توان به احساس سوزن ...
آیا کلیه هایتان به دردسر افتاده اند؟
کلیه ها قرار دارند. کمبود خواب منجر به دیابت و فشار خون بالا می شود که هر دو از عوامل مهم در بیماری کلیوی اند. عادت دارید نوشابه ی گازدار بنوشید افرادی که بیشتر از همه نوشابه های قندی و گازدار مصرف می کنند 61 درصد بیشتر مستعد ابتلا به بیماری کلیوی اند. کلیه هایتان به دردسر افتاده اند، اگر... داروی سوزش معده مصرف می کنید افرادی که برای ریفلاکس و ...
درمان صرع چیست؟
زیاد است! نگران نباشید، او نمی تواند حین تشنج، زبانش را قورت بدهد! تا زمانی که هوشیاری کاملش را به دست نیاورده به او آب یا غذا و یا دارو ندهید. اگر فرد کاملا هوشیار نباشد ممکن است آب و ... به جای اینکه وارد معده اش شود، وارد ریه هایش شود. دارو های حیاتی اگر بلعیدنی نیستند در صورتی که پزشک توصیه کرده باشد می توانند مورد استفاده قرار گیرند. سعی نکنید فرد را محدود کنید ...
باج گیری عاطفی چیست و در برابر آن چه کنم؟
میزان وابستگی و عشق همسرش خبر دارد و از این زاویه وارد می شود و تهدید می کند که از این پس، عشق ات را نخواهی دید. پسر به دختر (یا بر عکس) در دوران آشنایی قبل از ازدواج: بعد از ازدواج چنین و چنان خواهم کرد. مثلاً پسر می گوید آخر هر هفته می رویم بیرون شهر و سالی 2 بار سفر خارجی می برمت یا دختر به پسر می گوید وقتی از سر کار آمدی، با دمنوش داغ از تو پذیرایی خواهم کرد و شانه هایت را ماساژ خواهم ...
ترکیبی های ایرانی؛ ارزش یک بار امتحان را دارد
...> دلمه سیرابی دلمه سیرابی را مردم خرم آباد در لرستان می پزند و در گویش محلی به آن سغدو می گفته اند. آن ها معتقدند این غذا موجب تقویت معده می شود. این غذا به دو شکل درست می شود، در نوعی از آنکه قرمزرنگ است مواد دلمه را داخل سیرابی می ریزند و می دوزند. در شکل دیگر آن، سیرابی را با برنج، آلو، شوید و روغن حیوانی می پزند که رنگ آن مثل کله پاچه زرد است. اگر شما هم در شهری زندگی می کنید که غذا هایی مشابه نمونه های یادشده دارید، اسم و طرز تهیه آن را به اشتراک بگذارید. ...
کاهش باورنکردنی چربی های بدن با این میوه
هضم غذا می شوند سم زدایی و کاهش نفخ برای خلاص شدن از ظاهر پف آلودی که اغلب در اطراف شکمتان مشاهده می کنید نیاز دارید که بدنتان را سم زدایی کنید. دانه های خیار کمک می کنند تا آب اضافی و سموم ناخواسته از بدنتان رها شوند. این عمل باعث کاهش نفخ و همچنین سفت شدن عضلات شکم می شود. سوزش معده را کاهش می دهد زخم معده نیز می تواند موجب نفخ شود و خیار اینجا مانند یک تسکین ...