با این روش ها سلول های بدن تان را جوان نگه دارید - بهداشت نیوز
با این روش ها سلول های بدن تان را جوان نگه دارید
سایر خبرها
شخصیت های کارتونی که اختلالات روانی داشته اند
شود. در اینجا نیز ابتلای او به اختلال بدشکلی بدنی (Body Dysmorphic) مطرح می شود. به طور خلاصه بگویم که در بدشکلی بدنی، فرد نسبت به یک یا چند عضو بدن خود حساسیت و نارضایتی دارد و این نارضایتی به اندازه ای برایش اشتغال فکری ایجاد می کند که در زندگی طبیعی او اخلال ایجاد می شود. مینیون ها (Minions) همه کسانی که حداقل یکبار مینیون های کوچک و زرد و عجیب و غریب را از مجموعه من نفرت
بیماری وحشتناک که بیخ گلویتان چسبیده است +علل ابتلا به سرطان زبان
قهرمان پوری متخصص سرطان شناسی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، درباره علل ابتلا به سرطان زبان اظهار کرد: سرطان زبان ، نوعی سرطان دهانی است که معمولاً در سلول های پوششی سطح زبان گسترش می یابد، این بیماری می تواند باعث ایجاد تومور شود. وی ادامه داد: مهم ترین علایم سرطان زبان، درد زبانی است که التیام نمی یابد؛ سرطان می تواند در دو ناحیه مختلف زبان جلو و
چه کنیم تا قلبی سالم داشته باشیم؟
سرویس جامعه جوان آنلاین: امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذا های پرکالری مصرف می کنند و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کمتر از گذشته شده است، بنابراین یکی از مهم ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی – عروقی اصلاح رژیم غذایی است. باید توجه کرد که عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی - عروقی شامل اختلال در چربی های خون و بالا بودن سطح کلسترول خون، کم تحرکی، فشار خون بالا
فلج خواب چیست و چرا به آن دچار می شویم؟
خواب بیدار شوید کاملا آگاه هستید، اما بدن تان شما هنوز در حالت REM قرار دارد و قادر به حرکت اختیاری نیست. خیلی از افراد، کابوس و توهم های واضح و روشنی نیز تجربه می کنند. افرادی که فلج خواب را تجربه کرده اند اغلب اینگونه توضیح می دهند که حضور یک خبیث یا شیطان را حس می کنند که انگار در اتاق با آنهاست. مطالعه ای گزارش کرده است از میان 185 بیماری که فلج خواب در موردشان تشخیص داده شده، حدود 58
علل اصلی پوسیدگی دندان
شفاآنلاین سلامت ترکیب باکتری های دهانی در دوران کودکی و جوانی عمدتاً تحت تأثیر زمینه ژنتیکی فرد قرار می گیرد. ولی با افزایش سن، این عامل موروثی کاهش پیدا می کنند و عوامل غیر ارثی مانند رژیم غذایی و بهداشت دهان نقش مهم تری در شکل گیری میکروبیوم دهان ایفا می کنند. میکروبیوم مجموعی از میکروارگانیسم هایی است که در دهان زندگی می کنند. اما آیا ژنتیک باعث پوسیدگی دندان می شود؟ به گزارش
نشانه های اولیه بیماری ایدز که بهتر است بدانید
بگیرید. این به این دلیل است که عرق نشان دهنده این است که بدن در حال تلاش برای جلوگیری از سموم، مانند اچ آی وی است. در حالی که اچ آی وی تنها عامل احتمالی عرق شب نیست، هیچ یک از گزینه های دیگر نیز به تنهایی نیست. این می تواند شامل هر چیزی از یائسگی و منونوکلئوز به سرطان هایی مانند لنفوم و لوسمی باشد. ویروس HIV یک بیماری غیر قابل تجدید است که به سیستم ایمنی بدن شما حمله می کند.
9 نشانه از زبان بدن که می توانید به کمک آنها از وضعیت روحی طرف مقابل آگاه شوید
ایستاده و برای گرم کردن بدن، دست هایش را روی سینه قفل کرده. بنابراین، مواردی که در پایین ذکر کرده ایم شامل زمان هایی می شوند که فرد در شرایط عادی قرار دارد. برای آشنایی با برخی نشانه های زبان بدن تا انتهای مطلب با روزیاتو همراه باشید. 1- نحوه دست دادن روشی که طرف مقابل با ما دست می دهد اولین حس درونی ما نسبت به او را شکل خواهد داد. روش دست دادن افراد را می توان به
وقتی می خوابیم دقیقاً چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
روی تمام بدن تأثیر می گذارد. چون وقتی در خواب هستیم، سیستم عصبی سمپاتیک بدن آرام می گیرد. در نتیجه، فشار خون کاهش پیدا می کند، از سرعت نفس کشیدن کم می شود و دمای بدن افت می کند. سلول های تنظیم کننده ی دما که در مغز وجود دارند، در مرحله ی خواب REM غیر فعال می شوند. یعنی دمای بدن از چند ساعت پیش از بیدار شدن ما، به پایین ترین حد خود می رسد. بالا رفتن دمای بدن بخشی از شیوه ی بدن برای بیدار
فواید و مضرات زیتون در بارداری
جلوگیری کند. آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر رادیکال های آزاد مبارزه کنند. این رادیکال های آزاد سلول های سالم بدن را به سلول های سرطانی تبدیل می کنند بنابراین اضافه کردن آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی می تواند بهترین انتخاب باشد. دوما، زیتون حاوی اولئیک اسید است که از گیرنده فاکتور رشد خاصی جلوگیری می کند . همین امر نیز موجب می شود رشد و توسعه ی سرطان سینه کاهش پیدا کند. در نهایت هیدروکسی
سوزاندن چربی شکم چقدر طول می کشد ؟
فنجان انگور حدود 100 کالری دارد اما یک فنجان کشمش حدود 480 کالری دارد. میوه و سبزیجات تازه سرشار از آب و فیبر هستند، بنابراین کمک می کنند بدن دریافت کالری زیاد احساس سیری کنید. برای تثبیت بافت عضلانی به مقدار زیادی پروتئین نیاز دارید . تحقیقات نشان داده افراد بالغ با سن 50 یا بیشتر با رژیم های سرشار از پروتئین نسبت به رژیمی معمولی با مقدار پروتئین متوسط چربی بیشتری می سوزانند و بافت عضلانی
چالش های یک مادر شاعر، مخترع و عضو هیأت علمی/ ماجرای شعری که تن شاملو را لرزاند
که خیلی مهم است و قوانین فیزیک هم درگیر می کند. در چنین مواقعی هلال با تکنولوژی در آسمان دیده نمی شود و با آشکارسازی اثبات می کنیم که در طول و عرض جغرافیایی و سن ماه هم هلال در آسمان وجود دارد. با کمک مرکز آموزش نجوم ادیب اصفهان و دوربین دانشگاه شریف به صورت مقاله، پیاده سازی هلال ماه بحرانی، ثبت اختراع شد که با استقبال در خارج از کشور روبه رو شد و طبق معمول داخل کشور برای
آیا شبکه اینترنت پرسرعت 5G تاثیر منفی بر سلامتی دارد؟
تشعشعات شبکه ی 5G اشاره کرده و ضمن ارسال آن به FCC، خواستار رسیدگی به این موضوع شده است. دکتر پال معتقد است که تشعشعات 5G در دراز مدت می تواند مشکلاتی همچون نابینایی، کاهش شنوایی، سرطان پوست، ناباروری مردان و مشکلات تیروئید ایجاد کند. اما باید گفت که به صورت شگفت انگیزی ،FCC دیدگاه متفاوتی نسبت به شبکه ی 5G دارد و معتقد است که این فناوری مراحل اولیه ی توسعه ی خود را طی می کند. FCC به جای
تا به حال اقامت در غارهای کاپادوکیا را تجربه کرده اید؟
مهمانان خود عرضه کند. شبی که به این هتل رسیدم به قدری خسته بودم که قصد داشتم بلافاصله به اتاقم بروم و تا صبح بدون وقفه استراحت کنم. اما زمانی که پا به داخل هتل گذاشتم، چنان از زیبایی های هتل موجود در این غار به وجد آمدم که خواب از چشمانم رخت بربست و خستگی های جسمی نیز درون استخرهای یاد شده به صورت کلی فراموش شد. گویی که چندین آمپول انرژی زا به بدن من تزریق شد. آنقدر سرحال بودم که جای جای این هتل
خانه امید؛ روایتی خواندنی از دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر انقلاب
کوچک تر ها دعوا و مواخذه نمی شوند. شیطنت هایشان را می کنند و شاید تشویق هم بشوند. همه می دانند که رهبر در جمع جوانان دانشجو ذوق و شوخ طبعی بیشتری دارد. مثل یک رفیق هم سن خودشان می شود و پا به پای جوان های زیر سی سال از آرمان گرایی حرف می زند. انگار همۀ کسانی که در صف منتظرند، دوست دارند صلابت و قاطعیت رهبری در دفاع از آرمان هایشان را بی واسطه تجربه کنند. همین هیجان در خیابان فلسطین
دخانیات عامل اصلی مرگ و میر در استان فارس/ 14 درصد فارسی ها سیگاری هستند
روان فرد می گوید: احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی، سکته قلبی و مغزی، سرطان های ریه، دهان و دستگاه تناسلی در افراد سیگاری بیشتر است. فریبا رضایی ادامه می دهد: بیماری هایی همچون آسم، عفونت گوش میانی، بیماری های پوستی و ... نیز با مصرف دخانیات رابطه مستقیم دارد و به دلیل اینکه سیگار جذب ویتامین آ و پروتئین در بدن را مختل می کند، پوست را در معرض چین و چروک بیشتری قرار می دهد.
برای لاغری دوش آب سرد بگیریم یا گرم؟
دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول های مرده ی پوست، رفع عرق و بوی بدن، رفع گردوغبار و کثیفی های روی بدن و تمیزی موها می شود. اما آیا تا به حال دوش با آب سرد را امتحان کرده اید؟ درست است که دوش آب سرد هر چند کمی ترسناک به نظر می رسد اما می تواند خیلی هم لذت بخش باشد. فارغ از لذتی که خیلی ها تجربه آن را دارند، دوش آب سرد فواید و منافع زیادی برای سلامتی دارد. آب گرم باعث می
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا
ناطقان: این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است، اما امروزه در تمام مناطقی که آب وهوای استوایی دارند رشد می کند. از آرام کردن سوزش معده تا کاهش سرعت گسترش سلول های سرطان سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینه های جدید مختلفی هستند. 1. درمان سوزش معده بازگشت اسید معده به مری یا ریفلاکس گاستروازوفاژیال یکی از مشکلات گوارشی رایج است که اغلب
بهترین خوراکی ها برای کارمندان مشاغل کم تحرک
تصمیم های روزانه درباره خوراکی هایی مصرفی اثر مستقیمی بر سلامت بدن انسان دارد. شما می توانید به طور منظم غذا های چرب و پروتئین حیوانی مصرف کنید که این شرایط احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی عروقی و مغزی عروقی، و چاقی را افزایش می دهد؛ و یا می توانید یک رژیم غذایی متنوع با سطح چربی کم و سرشار از فیبر را دنبال کنید. شواهد علمی نشان داده اند که سلامت و یک رژیم
آثار مخرب امواج تلفن همراه و راه های مقابله
دهند. با وجود اینکه نتایج مختلفی از آثار امواج تلفن همراه بر بدن انسان به اثبات رسیده، اما هیچ گاه دستاورد این تحقیقات به صورت گسترده در اختیار افکار عمومی قرار نگرفته است. در فضای رسانه ای موجود که حتی شایعات بی اهمیت نیز به صورت گسترده در جامعه نشر پیدا می کنند، شاید منافع اپراتورهای تلفن همراه و نیز وارد کنندگان، فروشندگان و صنوف مرتبط با خدمات گوشی های همراه مانع از
باورهای غلطی در مورد ورزش
ناطقان: امروزه چاقی به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی مطرح است و عامل خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، چربی خون بالا، دیابت و سرطان به شمار می رود. طبق بررسی های انجام شده بین فشار خون و شاخص توده بدنی (BMI ) همبستگی مستقیم و معنی داری وجود دارد و شاخص توده بدن و چاقی خصوصا نوع شکمی به شدت در افزایش فشار خون موثر است؛ شیوع فشار خون بالا در
زنان کم تحرک ترند یا مردان؟
...، فشار خون، سکته، دیابت (مرض قند) و سرطان روده (کولون) و سینه در آنها کمتر است. تمرینات کششی و دیگر حالت های ورزشی در افراد مسن با افزایش تعادل بدن و حفظ آن به توانایی افراد برای تنها زندگی کردن می افزاید لذا میزان وابستگی این افراد به دیگران کمتر می شود. فعالیت بدنی همجنین احتمال زمین خوردن افراد مسن در اثر کمبود حس تعادل را کم می کند و بدلیل سطح مناسب تر عضلانی و سلامت استخوان ها و افزایش حس تعادل ناشی از فعالیت فیزیکی مناسب احتمال شکستگی لگن در آنها کمتر است. همچنین این افراد از نظر عملکرد شناختی در سطح بهتری قرار دارند. ...
چرا با وجود لاغری شکمتان بزرگ می شود؟
اطراف شکم و کمر، به مدل سیب (الگوی اندرویدی توزیع چربی در بدن) معروف است. این مدل بیشتر در مردان میانسال و زنان بعد از سن یائسگی متداول است. مدل اندرویدی توزیع چربی با چربی عمقی بیشتر در اطراف اندام هایی مانند کبد مرتبط است که می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند. تجمع چربی در اطراف کمر، نشاندهنده ی چربی عمقی بیشتر است. سلول های چربی احشایی یا عمقی، سیتوکین های گوناگونی تولید می کنند
چه دلایلی ممکن است ما را بد خواب کند؟
خیلی گرم است خوابیدن روی بالش خنک می تواند دمای مرکزی بدن را پایین بیاورد. با افت دمای بدن، احساس خواب آلودگی خواهید کرد و این کمک تان می کند زودتر بخوابید. می توانید روی بالش تان یک آیس پک بگذارید./بهداشت نیوز
حکایت فرهنگ مردم
برعکس بود؛ دیگه تاریکی شب تموم می شد و اگه همون دیوار رو روشن می دیدن، می گفتن وقت سحره. طبیعت کاملاً از هر رادیو و تلویزیونی در وقت شناسی دقیقتره. به شرط اینکه کاربلدهای آن زمان باشن و وقت رو تشخیص بدن. پس در واقع میشه گفت که جرقه های اولیه کتابی که بعدها در دوران پس از انقلاب تحت عنوان رمضان در فرهنگ مردم گردآوری و تألیف شد، در همان زمان در دهه50 برای شما زده شد و این کتاب
فلج خواب چیست و چرا به آن دچار می شویم
چشم در سیکل خواب گفته می شود که شما در این زمان عملکردی با بدن خود ندارید. طی روی دادن فلج خواب، شما به مدت چند ثانیه یا چند دقیقه فلج می شوید، یعنی اگر قبل از تغییر فاز REM و به دست آوردن کنترل و اختیار عضلات خود از خواب بیدار شوید کاملا آگاه هستید، اما بدن تان شما هنوز در حالت REM قرار دارد و قادر به حرکت اختیاری نیست. خیلی از افراد، کابوس و توهم های واضح و روشنی نیز تجربه می کنند
دلیل بوفون برای جدایی از پاری سن ژرمن
ژرمن اشاره کرد و در عین حال، اضافه کرد: در این 12 ماه حضور خود در پاری سن ژرمن هر چه که در توان داشتم رو کردم و از انگیزه بسیار بالایی برخوردار بودم. می خواهم که از صمیم قلب از شما تشکر کنم. با نهایت رضایت از پاری سن ژرمن جدا می شوم. باشگاه پیشنهاد خوبی به من برای تمدید قرارداد داد اما آن را قبول نکردم چرا که می خواهم چالش جدیدی را در مسیر فوتبال خود آغاز کنم. امیدوارم که پاری سن ژرمن روزهای درخشانی را تجربه کند.
دردهای سرطانی را بشناسیم
شفاآنلاین سلامت تعریف درد برای همه یکسان نیست. چنان که بعید نیست دردی که یک بیمار آن را شدید توصیف می کند از دیدگاه بیماری دیگر، دردی متوسط و قابل تحمل اظهار شود. به گزارش شفاآنلاین ، ماهیت درد، پدیده ای است که تعریف آن چندان ساده و راحت نیست. تجربه های پیشین بیماران در تعیین شدت و ضعف درد بسیار تعیین کننده است. درد ناشی از بیماری( Sickness ) سرطان هم یکی از دردهایی است که
گزارش دومین کنگره حزب جمهوری اسلامی/ نقش میرحسین موسوی در انحلال حزب جمهوری!
ها و خطوط فکری سیاسی داخل آن به حساب می آید. به طور خاص در این نوشته به اختلافات تفرقه انگیز در شورای مرکزی که میان میرحسین موسوی (سردبیر روزنامه جمهوری اسلامی) با افراد طیف موتلفه اسلامی وجود داشته است و یکی از دلایل مهم انحلال حزب جمهوری اسلامی است، می توان اشاره کرد. علاقه مندان و پژوهشگران می توانند جهت مطالعه بهتر فایل PDF متن پیش رو را از اینجا دانلود کنند. (40 صفحه)
این علائم یعنی کلیه هایتان به دردسر افتاده اند!
بیش از 26 میلیون آمریکایی دچار مشکلات کلیوی هستند، از سنگ کلیه گرفته تا عفونت ها و سرطان. کلیه های شما واقعا چه می کنند؟ بیشتر افراد خیلی به کلیه های شان توجه نمی کنند تا زمانی که مشکلی به وجود بیاید. کلیه ی شما اندامی لوبیا شکل و به اندازه ی مشت تان است که دستگاه سم زدای بدن شماست و باید به آن توجه بیشتری بکنید. کلیه های شما درست زیر قفسه سینه و هر کدام در یک سمت ستون فقرات
کریمه کنگو، دغدغه ای برای نشت تلخی به محبوب ترین خوراکی ها
محبوب باشد کنگو کریمه نیز خوف بر انگیز است. **بیماری ویروسی و خطرناک کریمه کنگو ***کریمه کنگو بیماری ویروسی خطرناکی است که باعث بروز خونریزی و زخم های شدید در بدن می شود این بیماری توسط گزش کنه های حامل ویروس این بیماری که در فصول گرم سال فعالیت دارد به انسان سرایت می کند. سئولان و کارشناسان حوزه بهداشت و فعالان عرصه دامپزشکی استان مرزی ایلام در هر فرصت آموزشی و خبری