افزایش شیوع کبد چرب در ایران با رشد نگران کننده بی تحرکی و چاقی - دیار آفتاب
افزایش شیوع کبد چرب در ایران با رشد نگران کننده بی تحرکی و چاقی
سایر منابع:
سایر خبرها
چهار درمان فوری برای از بین بردن جوش صورت
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از جام جم، متخصصان بهداشت عمومی پوست در کانادا در مقاله ای به چند راهکار خانگی ساده و درعین حال موثر برای مقابله با این آکنه های بی موقع و ناخوشایند اشاره کرده اند که به کار بردن آنها تقریبا برای هر فردی میسر است. این کارشناسان توصیه می کنند: 1 – با مالیدن مقدار اندکی خمیر دندان روی آکنه می توانید به سریع تر خشک شدن آن کمک کنید. 2 – همچنین می توانید ...
آغاز برداشت محصول کلزا در یزد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، محمد علی حاتمی زاده روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ما، اظهار کرد: قیمت خرید تضمینی دانه روغنی کلزا به ازای هرکیلوگرم 34 هزار و 398 ریال از کشاورزان خریداری می شود. وی خاطرنشان کرد: در اجرای تحقق اقتصاد مقاومتی و طرح ابلاغی وزارت جهاد کشاورزی توسعه کشت این گیاه به خاطر تولید مواد اولیه روغن خوراکی از برنامه های راهبردی است. ...
انواع شیر نوزاد، قبل و بعد از شش ماهگی
در طول سال اول زندگی کود، شیر مادر، یا هر نوع شیر دیگری که بطور صحیح انتخاب شده باشد، بعنوان عالیترین نوع غذای برنامه تغذیه کودک تلقی می شود؛ این برنامه غذائی (شیر) گروهی از عناصر غذائی را که برای رشد کودک مفید می باشد – و هیچ نوع غذای دیگری قادر نیست جای آنرا بگیرد – برای کودک تأمین میکند. در شش ماه اول تولد، شیر مادر می تواند به تنهایی وارد میدان عمل شودو بمنظور رشد کودک کافی باشد؛ بعد از شش ...
کارخانه ها دنبال گران کردن بیشتر لبنیات بودند
...، چرا که به طور متوسط 20 درصد قیمت لبنیات افزایش یافت که 13 درصد این میزان مربوط به شیرخام و مابقی هزینه های تولید است. باکری ادامه داد: براساس مصوبه ستاد تنظیم بازار قیمت هر شیر بطری کم چرب 1.5 درصد 4 هزار و 100، شیر بطری نیم چرب 4 هزار و 200، شیر بطری 3 درصد 4 هزار و 450، شیر بطری کامل 3.2 درصد 4 هزار و 500، شیر نایلون 1.5 درصد 900 گرمی 2 هزار و 600، شیر استریل یک لیتری پاکت 1. ...
بهترین رژیم غذایی برای دوران بارداری
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، بارداری یکی از بهترین و حساس ترین دوره های زندگی یک زن است. بنابراین برای زنان باردار یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. مادرانی که در دل خود نوزاد دارند باید توجه ویژه ای به چیزهایی که می خورند داشته باشند و از خوردن غذا و نوشیدنی های مضر اجتناب کنند. حتی برخی غذاهایی که باید در حالت عادی هم به ندرت مصرف شوند در این دوران باید از خوردن آن کاملا اجتناب ...
مراقبت های دوران بارداری، باید ها و نبایدهای آن
مراقبت های لازم در دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. سلامت مادر و جنین تا حد زیادی به این مراقبت ها بستگی دارد. در این مقاله به بررسی چند نکته مهم دیگر که باید در دوران بارداری رعایت شود می پردازیم. در دوران بارداری غذاهای دریایی بخورید غذاهای دریایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر اسید چرب امگا 3 مفید برای سلامت قلب، زینک و آهن هستند. این مواد همه هم برای مادر و هم ...
کارخانه ها دنبال گران کردن بیشتر لبنیات بودند
...، چرا که به طور متوسط 20 درصد قیمت لبنیات افزایش یافت که 13 درصد این میزان مربوط به شیرخام و مابقی هزینه های تولید است. باکری ادامه داد: براساس مصوبه ستاد تنظیم بازار قیمت هر شیر بطری کم چرب 1.5 درصد 4 هزار و 100، شیر بطری نیم چرب 4 هزار و 200، شیر بطری 3 درصد 4 هزار و 450، شیر بطری کامل 3.2 درصد 4 هزار و 500، شیر نایلون 1.5 درصد 900 گرمی 2 هزار و 600، شیر استریل یک لیتری پاکت 1. ...
28 خرداد روغن سیاه دانه ؛ اکسیری شفا بخش برای سلامتی
می شود یعنی تیموکوئینون و تیموهیدروکوئینون در طی مطالعه، موجب کاهش 52 درصدی در سلول های سرطانی تومور شد. مطالعه دیگری که در مجله Molecules منتشر شد، نشان داد که تیموکوئینون سبب افزایش آپوپتوز (مرگ سلول های برنامه ریزی شده) در سرطان سینه، لوسمی و سلول های تومور مغزی می شود. علاوه بر این، خواص ضدالتهابی تیموکوئینون می تواند مانع پیشرفت سرطان پانکراس شود. در واقع سیاه دانه دارای ...
با این نوشیدنی ها در تابستان هم خنک شوید و هم وزن کم کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تبیان، اگر دقت کرده باشید تابستان برای وزن کم کردن فصل مناسبی است و نوشیدنی های گرم و سرد این فصل هم به کمک شما خواهند آمد. درحالی که زمستان و سرما معمولاً دشمن کاهش وزن است. نوشیدنی های گرم و پرکالری این فصل، تشدید گرسنگی و محدودیت افراد برای داشتن فعالیت بدنی همگی دست به دست هم می دهند و کاهش وزن را در زمستان سخت می کنند. نوشابه های صنعتی، آبمیوه های ...
خوردنی هایی برای حفظ سلامت رحم
مصرف مواد غذایی مناسب، سلامت این اندام تناسلی را حفظ کنید. برخی از مواد غذایی و خوراکی هایی که باید به منظور داشتن رحم سالم، آنها را در برنامه غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: آجیل و دانه ها آجیل و بخصوص بادام و بادام زمینی یکی از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و غنی از کلسترول خوب محسوب می شوند که در از بین بردن فیبروم، اثر شایان توجهی دارند و همچنین از ابتلا به ...
تاثیر مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از ورزش بر کلیه
.... بیماری های روانی انواع گوناگونی دارند که در افراد مختلف با علائم متفاوت ظاهر می شود. اگرچه به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است، اما برای بهبود علائم می توان از مکمل ویتامین B استفاده نمود. برنامه غذایی شیرین و کبد چرب برنامه غذایی حاوی شکر افزودنی در انواع غذا ها و نوشیدنی های شیرین باعث افزایش بیماری کبد چرب در کودکان می شود. در ...
خطر حذف لبنیات از سفره مردم
، جلوگیری کند. دولت به جای این که سیاست هایی برای افزایش مصرف لبنیات در کشور اتخاذ کند، با صدور مجوز گرانی آن نه تنها باعث افزایش مصرف لبنیات نمی شود بلکه مصرف لبنیات را کاهش می دهد. تا پیش از این، روزانه دو شیر نایلونی کم چرب با قیمت 2600 تومان خریداری می کردم؛ اما با افزایش قیمت این محصول به 3200 تومان، مجبور به کاهش میزان خرید هستم. بعد از افزایش قیمت گوشت ،مرغ ...
آیا شما پوست عوض می کنید؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از راستینه، پوست متأثر از عوامل مختلف بویژه عوامل غددی است. این غدد نیز همواره در یک جهت واحد عمل نمی کنند. در هنگام بلوغ، ترشح غدد چربی افزایش می یابد و پوست غالبا چرب می شود. برعکس در پنجاه سالگی، همزمان با یائسگی و پیدایش تغییراتی در ترشح هورمون ها، پوست خشک می شود. بنابراین مواظب پوست خود باشید، و در هر زمانی مراقبت های خاص آنرا در نظر بگیرید. بطور خلاصه: قبل ...
سرطان پروستات در مردان و مشکلات آن
پروستات کمتر است. چون در پیدایش سرطان پروستات، هورمون ها مخصوصا هورمون تستوسترون اثر دارد، مصرف گوشت چرب موجب افزایش ترشح هورمون تستوسترون و در نتیجه باعث پیدایش و رشد سلول های سرطانی در پروستات می شود. بعضی از سبزیجات مخصوصا گوجه فرنگی، بروکلی، گل کلم و کلم، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کم می کند. شغل : افرادی که با باتری و ساختن آن و لاستیک و کادمیوم سرو کار دارند، بیشتر در ...
نقش ویتامین E در کاهش فشارخون بالا
. سدیم به هر شکلی چه به صورت نمک طعام و چه به صورت جوش شیرین که شوری ندارد از عوامل افزایش فشارخون در بدن است. در کنار استفاده از سبزیجات به صورت پخته و خام ، کاهش مقدار مصرف نمک و استفاده از منابع گیاهی برای طعم دادن به غذا توصیه می شود. این متخصص تغذیه گفت: متاسفانه آمارهایی که از میزان مصرف نمک در کشورمان داریم سه تا چهار برابر میزان توصیه شده سازمان بهداشت جهانی است افراد روزانه حداکثر 5 ...
فواید سس تند برای سلامتی
سرشار از آنتی اکسیدان خطرات بیماری های خاص را کاهش می دهد. سس تند منبع ویتامین C است که برای تولید کلاژن، پروتئینی که به بهبود جراحات و رشد مو کمک می کند لازم است. سس تند همچنین حاوی ویتامین A، فولات، منیزیم و پتاسیم است. تاثیر سس تند در لاغری غذاهای تند می توانند برای کم کردن اشتها و کمک به کاهش وزن استفاده شوند، زیرا بعد از سوختن دهان تان به دلیل تندی غذا، ترجیح ...
آیا مسئله رامبد جوان خصوصی است؟/ انحلال مقاومت و عادی شدن تزویر
بهمان مجری تلویزیونی در برنامه فلان و... از این جمله است از این منظر یکی از معیوب ترین اشکال مقاومت و مطالبه گری در جامعه ایرانی آن است که طبقه یا طیفی از جامعه به شیوه ای سولیپسیستی (خود همه انگارانه) و به شکلی تقلیل گرایانه همه مطالبات دارای اولویت اساسی و حیاتی را به کناری می نهند و آنچه خویش تمنا دارند را بسط و گسترش می دهند. نمونه های این نوع از اصطلاحاً مقاومت در میان جامعه مدنی ایرانی کم نیست و ...
با فواید درمانی و ارزش غذایی زردآلو آشنا شوید
ساده تر خواهد کرد. در چنین شرایطی غذا به راحتی شکسته می شود تا هضم آن راحت تر گردد. علاوه بر این، فیبر می تواند حرکات دستگاه گوارش را تحریک کند و این حرکات باعث می شود اجابت مزاج بهتر شود. سلامت استخوان ها با مصرف زردآلو: زردآلو دارای مواد معدنی ارزشمند ومهمی است که برای سلامت و رشد استخوان ها ضروری است. موادی همچون کلسیم، فسفر، منگنز، آهن و مس نقش بسیار مهمی در ایجاد استخوان و حفظ ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
به گزارش بهداشت نیوز در تئوری ، این طور به نظر می رسد که شما قادر به هضم تمام مواد غذایی هستید که می خورید اما تغییرات در آماده سازی مواد غذایی و مراحلی که این مواد غذایی در بدن طی می کنند این گونه نمی گوید و در یک کلام این بدین معناست که معده ی ما همیشه و حتما نسبت به چیزهای خوب و بدی که می خوریم از خود واکنش نشان می دهد. پس بهتر است از خوردن یکسری مواد غذایی مضر اجتناب کنبم. اما ...
انجام سالانه صد پیوند کبد در بیمارستان امام خمینی(ره)
Transplant مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره) به همین میزان بوده و از این نظر با دنیا رقابت داریم. وی گفت: میزان بقای پنج ساله در دنیا حدود 75 درصد و در مرکز ما 77 درصد است و به طور سالانه صد پیوند کبد در این بیمارستان انجام می شود. وی 25 درصد پیوندهای مرکز پیوند این بیمارستان را کبد دانست و افزود: این آمار با توجه به شیوع کبد چرب در کشور بسیار نگران کننده و متوسط پیوند کبد حدود 45 سال ...
آسیب های پنهان شکسته شدن حریم خصوصی کودکان
بخواهید هر وقت خودش خواست، بدون توجه به برنامه آن روز شما، لباسی که خودش می خواهد را به شما بدهد تا بپوشید. نباید شما را مجبور کند، اما می تواند با چرب زبانی راضی تان کند. جایی که می گوید بنشینید و شروع به انجام کاری کنید که به شما می گوید. در این تمرین همه باید با شما مهربان باشند. روزی سه بار این تمرین را انجام بدهید تمرین دوم: از همسرتان بخواهید طی روز هر وقت با او صحبت می ...
5 میوه ای که خطر چاقی را از شما دور می کنند
به گزارش بهداشت نیوز در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود ...
بیماری لوپوس؛ علائم، علت ها و درمان های طبیعی
التهاب و مشکلات قلبی شوند. برخی از افرادی که لوپوس دارند به سختی می توانند چربی های اشباع را متابولیز کنند و باید مصرف پنیر، گوش قرمز، غذا های چرب و خامه ای و غذا های بسته بندی را محدود کنند. قند اضافی: قند زیاد می تواند سیستم ایمنی را پُرتحرک کرده و درد را افزایش بدهد. غذا های پُر سدیم: لوپوس می تواند به کلیه ها آسیب بزند و در واقع لوپوس نفریتیس، نوعی بیماری کلیوی است که توسط ...
درمان تعریق زیاد با این ترفند ها
پایین باشد، باز هم شما عرق می کنید. بنابراین بهتر است که دور غذاهای تند را خط بکشید. غذاهای فرآوری شده و چرب مصرف نکنید از مصرف غذاهای فست فود، شکلات، نان سفید، هله هوله و غذاهای حاوی کربوهیدرات، خودداری کنید. اگر شما هم می خواهید که از عرق کردن جلوگیری کنید، به رژیم غذایی اهمیت دهید و غذاهای بدون کربوهیدرات مصرف کنید. نوشیدنی های انرژی زا و کافئین دار نخورید ...
صبحانه هایی که کلسترول خون را کاهش می دهند
به گزارش بهداشت نیوز شاید برای اندازه گیری سطح کلسترول نیاز به مراجعات مکرر به پزشک داشته باشید، اما خبر خوب این است که برای کاهش کلسترول فقط چند تغییر ساده در رژیم غذایی، تاثیرات شگرفی در پی خواهد داشت. برای کاهش کلسترول در وعده صبحانه باید منابع اصلی ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم های سالم را یافته و مصرف کنید: جوی دو سر: به گفته کارشناسان کلینیک مایو در ایالت مینه سوتا ...
درمانی راحت برای پوسته پوسته شدن صورت
از علت تا درمان پوسته پوسته شدن صورت به گزارش پایگاه خبری ربیع ، پوست صورت شما نازک ترین پوست کل بدنتان است، در نتیجه بسیار شکننده و مستعد آسیب است و می تواند پوست پوست شود. این حالت تحریک کننده است و همچنین می تواند شما را در مورد ظاهرتان نگران کند. پوست ظریف روی صورت شما به دلایل مختلفی لایه برداری می شود، بنابراین مهم است که ابتدا علت را بدانید. شایع ترین علت پوسته پوسته شدن، آفتاب ...
چی میشه که کبد چرب میشه ؟
استاتو هپاتیت غیر الکلی می گویند, به این دلیل که کبد ملتهب است که نام آن به صورت مخفف عبارت است از NASH. برآوردها کمی متفاوت هستند، اما به نظر می رسد که 5 تا 10 درصد افراد مبتلا به بیماری کبد چرب به رشد و توسعه NASH ادامه می دهند. NASH اغلب یک وضعیت نسبتاً ثابت و کم درجه است که افراد برای سال ها با این مشکل زندگی می کنند اما چنانچه در بخش سلامت نمناک اشاره شده است می تواند ...
اهدای عضو 25 درصد از موارد مرگ مغزی/ 27 هزار بیمار در نوبت پیوند
.... جعفریان بالاترین عامل نارسایی کبد را که منجر به پیوند می شود کبد چرب دانست و با بیان اینکه 25 درصد پیوند های کبد به این موضوع اختصاص دارد، اعلام کرد: این آمار بسیار نگران کننده است و باید به مسئله کبد چرب توجه ویژه شود. وی کمترین میزان علت پیوند کبد را کبد الکلی برشمرد و گفت: در جهان کمترین میزان پیوند کبد را به دلیل مشکلات مصرف الکل داریم. استفاده غیراصولی ...
24 مزیت جالب نوشیدن قهوه در ابتدای صبح
، کاهش یابد. عملکرد فیزیکی را بهبود می بخشد مصرف هر روز قهوه در صبح می تواند به شدت عملکرد جسمی را بهبود بخشد. کافئین می تواند عملکرد سیستم عصبی را تحریک کند و موجب انتقال سیگنال به سلول های چربی به منظور شکستن چربی بدن و آزاد سازی اسید های چرب سلول های چربی به خون و مصرف آن ها در بدن به عنوان سوخت شود. علاوه بر این، کافئین همچنین به افزایش سطح آدرنالین خون کمک می کند. همانطور ...
خوراکی های ناسالم باعث تجمع مواد زائد و سمی در بدن می شوند
...، اندوه، تحریک پذیری، حالات عصبی و به طور کلی بهبود خلق و خو از فواید پاکسازی بدن است. معینی اضافه کرد: دوران پاکسازی بدن در افراد مختلف با توجه به شرایط جسمی و روحی متفاوت است و می تواند از یک تا سه هفته مبتنی بر اصلاح عادات غذایی و حذف خوراکی های ناسالم باشد، افرادی که برای نخستین بار تصمیم به پاکسازی بدن دارند باید این برنامه را به تدریج آغاز کنند زیرا تغییر یکباره عادات غذایی ...