نشانه های اعتیاد به گوشی موبایل و راهکارهای کاهش آن - هاژه
سایر منابع:
سایر خبرها
6 توصیه کاربردی برای نگهداری از وسایل دیجیتال شخصی
، سعی کنید این عادت را کنار بگذارید. باتری را نکُشید خراب شدن باتری یکی از رایج ترین خرابی های تلفن همراه است و تعمیر یا تعویض آن هم کم هزینه نیست. برای اینکه مجبور نشوید برای خرید دوباره یا تعمیر باتری تان دست به کار شوید، از روش های زیر استفاده کنید: همیشه از شارژر اصل گوشی تان استفاده کنید. شارژرهای غیر اصل باعث نابود شدن باتری گوشی تلفن همراه شما خواهد شد. هیچ وقت ...
مغز دوم شما در شکمتان است!
هورمون های مغز، تولید اسید های چرب کوتاه زنجیره و با ارتباط برقرار کردن با سلول های بدن، کمک می کنند تا خلق و خوی تان مطلوب باشد، عملکرد ادراکی تان خوب و مناسب باشد و وضعیت هیجانی متعادلی داشته باشید. همه ی این ها منجر به حس درونی ایده آل می شوند. روده هایتان چه می گویند؟ گوارش شما تنها گروه از اندام های تان است که بدون دستور از مغز می تواند خودش را اداره کند، بنابراین حق دارد که ...
درمان تعریق زیاد با این ترفند ها
... دئودورانت را در زمان مناسبی استفاده کنید آیا می دانید که استفاده از دئودورانت ها هم قوانین خاص خود را دارد؟ اکثر ما صبح که از خواب بیدار می شویم، دوش می گیریم و قبل از بیرون رفتن از خانه از دئودورانت استفاده می کنیم، اما این روش اشتباه است. اگر می خواهید که دئودورانت شما بیشتری تاثیر را داشته باشد، نکات زیر را رعایت کنید: قبل از خواب دئودورانت بزنید برای ...
قبل از رابطه زناشویی، نکات مهمی که باید بدانید
جنسی خواهند شد. این نکته را به خاطر داشته باشید که به هیچ وجه ، قبل از انجام رابطه ی جنسی ، به منظور رفع بوی بد دهان ، از قرص های نعناع استفاده نکنید. مصرف این قرص موجب کاهش میل جنسی در افراد خواهد شد. 5.پر خوری نکنید اگر قصد انجام رابطه ی جنسی دارید ، قبل از آن ، از مصرف وعده های سنگین غذایی بپرهیزید. غذا های چرب و پر کالری مانع از تحرک شما شده و موجب خواب آلودگی می شود. بهتر ...
بعد از لمس این چیز ها دست هایتان را بشویید
شستن دست ها از ملزومات بهداشت مناسب است و باعث می شود میکروب ها نابود شوند. شستشوی دست ها انتقال باکتری ها، ویروس ها و سایر میکروب ها را محدود می کند. مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها توصیه می کند از آب و صابون و یا ضد عفونی کننده ی دست که حاوی الکل است برای شستشوی دست ها استفاده کنید. طبق مطالعات، هر دو راه در دور ماندن از میکروب ها موثرند. البته غیرممکن است که تمام مدت دست های ما 100 درصد عاری از ...
آزمایش غربالگری در بارداری، همه چیزی که باید بدانید
آزمایش غربالگری در ماه چندم بارداری انجام می شود؟ در این مطلب به تمام سوال های شما عزیزان در مورد آزمایشات غربالگری پاسخ داده خواهد شد. سوال هایی از قبیل برای چه صورت می گیرد؟ و چه تاثیری بر روی سلامت مادر و جنین دارد؟ تعیین جنسیت و آزمایش غربالگری سه ماهه اول غربالگری به مجموعه سونوگرافی ها و آزمایشات خون گفته می شود که طی آن انواع ناهنجاری ها و سندروم هایی مثل سندروم داون ...
درمان زود انزالی مردان، ده راهکار موثر
شخص مبتلا ، قبل از رسیدن به انزال ، باید در فرایند دخول وقفه ای کوتاه ایجاد کرده و از همسر خود بخواهد که اندکی سر آلت او را بفشارد . به وسیله این فشار از انزال زودرس جلوگیری کرده و می توان مدت رابطه جنسی را به طور طبیعی افزایش داد . در ابتدا ممکن است که این فشار با اندکی درد همراه باشد ، اما با گذشت زمان بدن شما با آن کنار آمده و نیروی جنسی شما تقویت خواهد شد . استفاده از تکنیک وقفه و ...
رژیم اتکینز : یک نمونه برنامه روزانه و مزایا و عوارض رژیم
همراه با ویتامین ها یا مکمل ها مصرف کنید. همچنین ممکن است محدود کردن کربوهیدرات به کمتر از 20 گرم در روز - سطح توصیه می شود برای مرحله 1 رژیم غذایی - منجر به کتوز شود. کتوز زمانی اتفاق می افتد که شما به اندازه کافی قند (گلوکوز) برای انرژی دریافت نکنید، بنابراین بدن شما چربی های ذخیره شده را تجزیه می کند و باعث ایجاد کتون ها در بدن می شود. عوارض جانبی کتوز شامل تهوع، سردرد، خستگی ذهنی و نفس ...
ای کاش مقداری مدیران جهادی در این کشور بیشتر بودند
عزیزان را دارد مقام معظم رهبری است.ایشان در همان روزهای ابتدایی سیل فرمان دادند و دستور دادند تا مسئولین پیگیری کنند و همچنین جلسات متعددی را با مقام های ارشد نظام برگزار کردند.در روز 13 فروردین ایشان جلسه ای را تشکیل دادند که خودشان مدیریت آن را بر عهده داشتند که پیگیری های ایشان در مورد امور سیل زدگان تاکنون از سوی سازمان های ذیربط ادامه دارد. این نگرانی و دغدغه تا جایی ادامه داشت که ایشان در نماز ...
در مورد رابطه زناشویی، انواع آن را بشناسید
اتاقی متفاوت از اتاق همیشگی تان را امتحان کنید. انواع رابطه جنسی روش های متفاوتی برای رابطه جنسی ، وجود دارد که بیشتر جنبهٔ تفننی و لذت بخش داشته و با ایجاد تنوع در حالات بدن هنگام مقاربت ، بیشتر باعث تحریک و لذت جویی می شود. انواع روابط جنسی که زوجین براساس شرایط و برای ایجاد تنوع و تقویت رابطه عاطفی در زندگی زناشویی خود استفاده می کنند عبارتند از: 1- روش های همراه با دخول ...
چند راهکار ساده که از شما در برابر خطرات اتصال به وای فای های عمومی محافظت می کند
عمومی را تا حالا نشنیده باشند و بدون هیچ اطلاعی و با خیال آسوده از آنها استفاده کنند. در این مطلب، به خطرهای رایجی که اتصال به این وای فای های عمومی به همراه دارند اشاره و راهکارهای ساده ای ارائه شده تا کاربر حین اتصال به هر اینترنتی در امان بماند. . زمانی که بیرون از خانه هستید، داستان اتصال به اینترنت فرق می کند. امکان اتصال به اینترنت در مکان های بسیاری وجود دارد که کار شما ...
با کدام خواستگارتان خوشبخت می شوید
به گزارش ستاره ها به نقل از تبیان شاهزاده سوار بر اسب سفیدتان را چطور تصور می کنید؟ مردی که توان خوشبخت کردن شما را دارد، کیست؟ مردی است که به همه خواسته هایتان چشم می گوید؟ یا فرد مقتدری است که همه تصمیم ها را یک تنه می گیرد و با آمدنش، خیالتان را برای همیشه راحت می کند؟ قطعا همه شمایی که این مطلب را می خوانید، مرد رویایی تان را به یک شکل تصویر نمی کنید. در حالی که سلطه گر ها تنها در ...
یورش دمنوش ایرانی به نوشابه های فرنگی
است که براساس ذائقه افراد طراحی شده اند. کافه دارها به شما می گویند که اگر طبع تان گرم است از دمنوش هایی متناسب با ذائقه تان استفاده کنید. نوشابه طلا در کافه های لاکچری یکی از لاکچری ترین ترکیبات گیاهی که در کافه های شمال شهر تهران و برخی مال های معروف مانند پالادیوم و برج میلاد فروخته می شود، نوشابه طلاست. نوشابه طلا در فروشگاه های فرودگاه امام هم وجود دارد. یک جعبه سیاه رنگ ...
گینس ادعاهای عصر جدید را رد می کند!
فرهیختگان نوشت: باید تو کتاب گینس ثبت بشه این جمله ممکن است به دفعات در مکالمات روزانه مورد استفاده قرار بگیرد. در برنامه های استعدادیابی هم از این تعبیر استفاده زیاد یا حتی سوءاستفاده هم می شود. یکی از برنامه هایی که در آن از این عبارت استفاده می شود و برخی از شرکت کنندگانش مدعی هستند در کتاب گینس، رکوردشان ثبت شده، عصر جدید است. با اشکان دشمن زیاری، مشاور در حوزه گینس که خودش هم دو رکورد ثبت ...
دانش آموزانی محروم از تعطیلات تابستانی
های کمک آموزشی ثبت نام کنند تا مبادا از بقیه جا بمانند و با این تفاسیر اصلاً چه کاری است؟! خب مدارس را یک ماه زود تر شروع می کنیم! در این میان نباید برقراری تعادل بین تفریح و درس خواندن دانش آموزان فراموش شود، چون سختگیری و اجبار دانش آموز به درس خواندن مازاد ممکن است نه تنها باعث پیشرفت تحصیلی اش نشود بلکه سبب زدگی او از درس و مدرسه نیز بشود. بی انگیزگی در سال تحصیلی جدید ...
جدیدترین صحنه سازی آمریکا علیه ایران در حادثه نفتکش ها
به مین گذاری بر روی بدنه دو نفتکش خارجی در تنگه هرمز متهم می کند. از دیدگاه کارشناسان بسیار بدبین این اطلاعات بدان معناست که واشنگتن حقیقتاً برای یک درگیری نظامی آماده می شود. در همین ارتباط، ""علی واعظ" مسئول طرح تحقیقاتی ایران در اندیشکده گروه بین المللی، روز گذشته (سه شنبه) درباره اتهامات بی اساس مطرح شده درباره دست داشتن ایران در ماجرای حمله به دو نفتکش در دریای عمان گفت ...
بهترین مکان برای خرید لپ تاپ دست دوم کجاست؟
به دلیل تورم و افزایش قیمت کامپیوترها و لپ تاپ ها، اکثر افراد به دنبال لپ تاپ دسته دوم و استوک می گردند. خیلی ها تصور می کنند که اگر لپ تاپ کار کرده خریداری کنند پولشان را دور ریخته اند و تنها چند ماه می توانند از آن استفاده کنند. اما اگر از مراکز معتبر خریداری کنید، لپ تاپ دسته دوم همانند یک لپ تاپ نو برای شما کار می کند. خرید لپ تاپ دست دوم از فروشگاه های آنلاین حتما نیازی ...
معرفی بهترین اقامتگاه های سنتی شیراز
– چهارراه پیروزی – مقابل پایانه اتوبوسرانی شهید دستغیب – محله تاریخی سنگ سیاه – پایین تر از کلانتری عباسیه شماره تماس: 07132245364 اقامتگاه سنتی ماه منیر شیراز خانه ای که اواخر دوران قاجار و اوایل زمان پهلوی مورد استفاده قرار می گرفت و قدمتی نزدیک به 120 سال دارد. مساحت خانه چیزی حدود 250 متر مربع و دو طبقه است و مانند بسیاری از دیگر خانه های و هتل های قدیمی حیاط ...
آیا قند میوه ها مضر است یا مفید؟
شما حتما باید میوه و سبزیجات بیشتری بخورید. احتمالا این متداول ترین توصیه جهانی سلامتی ست. همه می دانند که میوه ها چقد سالم هستند و واقعا غذای کاملی می باشند. بیشتر آنها راحت نیز بوده و بعضی از افراد آنها را ” غذا های طبیعی سریع” صدا می زنند، چراکه گرفتن و آماده کردنشان خیلی راحت است. با این حال میوه ها نسبتا قند بیشتری در مقایسه با سایر غذا ها دارند. به همین دلایل ممکن است برای تان ...
اولین پروژه پیش فروش مسکن با ضوابط استاندارد توسط بانک خاورمیانه
برخلاف تصور سازنده ها، 7 مزیت اقتصادی برای پیش فروشنده در پی دارد که مهم ترین آن، کنترل نرخ سود و زیان ساخت وساز ناشی از دوره های رکود-رونق و همچنین تضمین جریان تزریق منابع مالی مورد نیز پروژه است . در حال حاضر، عمده ساخت وسازهای مسکونی متکی به تسهیلات کوتاه مدت بانک ها آن هم با نرخ های بالا است که با توجه به طول زمان ساخت (حداقل دو سال)، عملیات بازپرداخت تسهیلات بخاطر چالش هایی که معمولا از ...
سفر به کشورهای خارجی با اتوبوس و خودروی شخصی
همراه خواهند داشت. در عین حال مورد دیگری که حتماً باید در نظر داشته باشید ویزا است. ویزا و یا همان روادید در واقع مجوزی است که برای ورود به یک کشور خارجی تحت شرایط مشخص و در زمان مشخص صادر می شود. برای سفر به برخی از کشورهایی که در همسایگی ما قرار دارند نیاز به ویزا نیست. از مهم ترین و پرطرفدارترین این کشورها می توان به ترکیه، گرجستان و ارمنستان اشاره کرد. اما برای گروهی دیگر مانند ترکمنستان لازم است ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ بازگشت اسپایس گرلز با ادل
کارداشیان در حال تبلیغ محصولات آرایشی برند خودش. دیوید بکهام در جشن عروسی سرخیو راموس . این هم یک عکس دیگر از دیوید بکهام در کنار فرزندانش به مناسبت روز پدر. رایان رینولدز و بچه هایی که از طریق یک بنیاد خیریه به همراه خانواده هایشان برای دیدار با او سر صحنه ی فیلمبرداری مرد آزاد رفتند. نایل هوران در یک پست تبلیغاتی برای ساعت های برند امگا ؛ آیا می دانستید ...
جزئیات عجیب دادگاه "کیمیا خودرو"؛ چهار زن و دو مردی که بازار خودروی تهران را به هم ریختند!
ماشین را تحویل بگیر. محمدی خاطرنشان کرد: من ریال به ریال پولم را می خواهم، چون بابت آن زحمت کشیده ام و از شما استدعا دارم که این ها را رها نکنید چرا که وطن بیشتر از خانه احترام دارد و این ها شرف مردم را زیر پا گذاشتند. اکنون ریش و قیچی دست شماست 41 میلیون و 250 هزار تومان واریز کردم و توانستم آن را از متهمان می گیرم و اگر نتوانستم در قیامت خواهم گرفت. در ادامه محمد کفایتی از ...
مافیا چه کسانی هستند؟
محافظت کنند. این افراد که بعدها به عنوان گروه های مافیایی شناخته شدند راه و رسم خاص خود را برای حل مشکلات و ایجاد امنیت در جامعه در پیش می گرفتند. دانشگاه ناتینگهام تحقیقات زیادی در خصوص مافیا انجام داده است و در قسمتی از این تحقیقات به نام دن کالو ویزینی (Don Calo Vizzini)، برمی خوریم. وی در زمان جنگ جهانی دوم ریاست مافیای ویلالبا (Vilalba)، را بر عهده داشت، این رئیس مافیا تعریف بسیار جالبی از این ...
آیتونز؛ کهنه سربازی که بازنشسته شد
...؛ سالی که آینده ی اپل را برای همیشه دگرگون ساخت. استیو جابز در این سال از نخستین آیفون رونمایی کرد؛ دستگاهی که طبق تعریفِ او در آن زمان، تلفن، آیپاد و مروگر اینترنت را با یکدیگر تلفیق کرده بود. حال ازاین پس، آیتونز علاوه بر انواع مختلف آیپاد، باید از آیفون نیز پشتیبانی می کرد. مؤفقیت اپل باعث شد تا بعدها اپ استور نیز به این برنامه اضافه شود. آیتونز 9 نوبت به انتشار نسخه های ...
همه چیز درباره ادعای کشته شدن 1400 کارگر در پروژه های جام جهانی 2022/ واقعیت ضربدر 350!
المللی و سازمان بین المللی حقوق بشر است. آماری که در مورد جام های جهانی قبلی و حتی المپیک ها به ثبت می رسد. بر این اساس پروژه های جام جهانی 2022 قطر از 3 دسامبر 2013 (28 روز مانده به پایان سال 2013) آغاز شد که به همین دلیل آمار تلفات کارگران در این پروژه ها از همان روز محاسبه شده است. از اولین روز آغاز این پروژه ها تا سال 2017 سه مرگ حین کار رخ داده بود که این تلفات بر اثر بی احتیاطی و عدم رعایت ایمنی ...
تعداد پرونده های اصلی در قوه قضائیه 5 میلیون است/خبر دادستان کل از آغاز تحولات در فضای مجازی
برای خود و هم کشور درست کنند. صادقی در پایان با بیان اینکه وضعیت قانونگرایی در کشور ما به شدت آسیب دیده است اظهارداشت: جامعه ما جامعه ای است که چندین مرتبه قانون گریزی را انجام می دهد، که نباید اینطور باشد؛ قانونگرایی خیلی ضرورت دارد چون بستر حرکت اجتماعی است. دادستان کل کشور: از آغاز تیرماه شاهد تحولات قابل توجهی در فضای مجازی خواهیم بود دادستان کل کشور گفت ...
گفتگو| سلیمی نمین: بنی صدر محور ائتلاف نیروهای سیاسیِ ضدامام بود/ ماجرای طراحی کودتا با پشتیبانی عراق
گروه های ملی گرا و سازمان مجاهدین خلق، متهم به خیانت در جنگ تحمیلی و طراحی کودتا علیه نظام جمهوری اسلامی شد و در نهایت از فرماندهی کل قوا و ریاست جمهوری برکنار شد و چند روز بعد همراه با مسعود رجوی از ایران فرار کرد و به همان کشوری بازگشت که دو سال و نیم پیش از آنجا به ایران آمده بود. در ادامه در گفتگو با عباس سلیمی نمین پژوهشگر تاریخ معاصر و مدیر دفتر مطالعات و تدوین تاریخ ایران به ...
حیات صنایع چوب در گرو واردات چوب وآب مجازی
کارخانه را با دستان پرتوان کارشناسان و کارگران ایرانی به حرکت درآورد ، در میدان رقابت نا عادلانه متضرر شده و نهایتا دست از تولید بکشد ؟ ناگفته پیداست دود سوختن این کارخانه شکست خورده مستقیما به چشم جنگلها خواهد رفت . اینجاست که جای خالی حمایت از واردات چوب خام مجازی و اوراق فشرده چوبی خام بیشتر از همیشه احساس می شود و انتظار می رود دستگاههای مسئول ، حفاظت و حمایت از جنگل را صرفا در گشت و قرقبانی محدود ...
تأثیر بخشنامه های شبانه و ارز دولتی در رکود تولید/ دادستان ها جلوی تعطیلی کارخانه ها را می گیرند
...، کاهش قیمت تمام شده تولید و در نتیجه پاسخگویی به تقاضای بازار با عرضه محصولات ارزانتر باشد، البته این تسهیل امور باید طوری صورت گیرد که رانت یا امتیاز ویژه ای را برای عده ای خاص ایجاد نکند. یکی از مصادیق این موضوع ساماندهی تخصیص ارز دولتی به صنایع است که به گفته برخی کارشناسان باعث بروز فساد و رانت در بعضی بخش ها شده است. حال دولت قصد دارد این موضوع را مورد بازنگری قرار داده و ...