احزاب، توسعه سیاسی و دموکراسی - روزنامه مردم سالاری
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش تنش ها موجب استقبال کشورهای عربی از گفت وگو با ایران شده است
مقامات ذیربط فرمودند که شما کار خود را کنید. این دستورالعمل سبب گشایش شده و بهار روابط تهران و ریاض را سبب شد. باید اراده دو طرف در ایجاد روابط مثبت و مناسب، واقعی باشد. باید فاصله ای میان سیاست های اعلامی و اعمالی تهران و ریاض نباشد. تجربه آلمان و فرانسه در دو جنگ محل درس است. امروز این دو دشمن تاریخی ستون فقرات اتحادیه اروپا و پایداری صلح در قاره سبز هستند. سخت و از نظر بسیاری رؤیایی است اما ...
تحریم ها و عبور از اقتصاد نفتی
؛ اما به تدریج افزایش یافت و در سال 1334، سهم آن در بودجه به 37درصد رسید؛ در حالی که در سال 1333، سهم نفت در بودجه فقط 11درصد بود و پس ازآن نیز سیر صعودی داشت. از آن زمان، نفت ستون فقرات اقتصاد شد؛ درنتیجه معیشت مردم و پیشرفت کشور به ماده ای وابسته شد که درآمدش ناپایدار، نامطمئن و وابسته به تحولات جهانی بود و این ویژگی ها عنان اقتصاد ما را به دست دیگران (در خارج از مرزهای کشور) سپرد. در سال 1330 و ...
کالای خواب دانلوپیلو
زمانی حدود یک سوم شبانه روز نیز موجب آسیب رسیدن به اندام های جسمی و ستون فقرات می شود. از سوی دیگر پوست انسان به دلیل عدم پوشش به وسیله پر یا پشم یا مو، در معرض انواع آلرژی هاست. این موارد به همراه بسیاری دلایل دیگر، طراحان حوزه تولید و صنعت را وادار به طراحی و تولید کالاهایی باکیفیت جهت داشتن خوابی مطلوب و راحت کرده است. بسیاری از شرکت های فعال در عرصه کالای خواب با تولید انواع محصولات مرتبط با ...
اوضاع جامعه ما شبیه غذاهای آخر هفته است!
، گفت: بعدها که فهمیدم در کاریکاتور استعداد ندارم، آقای کیومرث صابری جلسه ای گذاشتند و برای من و چند نفر از دوستان فضایی را فراهم کردند تا در نوشتن نثر همکاری کنیم. وی ادامه داد: گل آقا در سال های فعالیت خود دوره های فراز و نشیب را طی کرده است. برای مثال در دوره حضور زنده یاد ابوالفضل زرویی نصرآباد با ستون های ابداعی او، بخش نثر به اصطلاح تکانی خورد. من نیز سعی کردم شاخه های مختلف را در ...
معرفی انواع خدمات سالن ماساژ
استرس و تنش های روزمره هست و کمک میکنه تا از افسردگی و بی حوصلگی های روزمره رها شوید. در این نوع ماساژ از سنگ های مخصوص مثل سنگهای آتش فشانی و سنگ مرمر برای ماساژ دادن استفاده میشه. در این نوع ماساژ، گرما و سنگینی سنگ ها کمک میکنه تا انواع درد و گرفتگی در بدن بهبود پیدا کنه و در نهایت باعث ایجاد آرامش در بدن میشه. قرار دادن سنگ های داغ روی ستون فقرات کمک میکنه تا سیستم اعصاب مرکزی تسکین ...
روش هایی برای افزایش انرژی در روز های گرم
کایروپراکتیک بهره ببرید بسیاری از مردم از خوبی های مراقبت های تخصصی کایروپراکتیک اطلاعی ندارند. اغلب اوقات، کار های روزمره ی بدن موجب آسیب به ستون فقرات می شود و وقتی این اتفاق می افتد، خیلی از علائم منفی ممکن است آشکار شود. درد، تنش، سردرد، و کم شدن انرژی تنها چند مورد از این علائم است. با مراجعه به یک درمانگر و انجام کار های لازم، سطح انرژی تان بالاتر می رود و به طور کلی وضعیت سلامتتان بهتر می شود ...
آغاز فعالیت نخستین کلینیک تخصصی طب سنتی در نیشابور
به گزارش خبرنگار از مشهد ، علی اصغر نوری رئیس مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی حکیم نیشابور گفت: هدف از فعالیت کلینیک طب سنتی ، ایجاد بهبود سبک زندگی و ارائه زندگی سالم بر پایه طب سنتی ایرانی است. او افزود: در کلینیک تخصصی طب سنتی اعمال یداوی همچون حجامت، فصد، زالودرمانی، مشاوره تغذیه ، آموزش سبک زندگی سالم، تسکین دردهای ستون فقرات و سایر خدمات طب سنتی انجام می شود. او در ادامه ...
آشنایی با کایروپراکتیک یا درمان موثر دستی در نسیم زندگی شبکه سحر
امروز در برنامه نسیم زندگی کانال اردو ی شبکه جهانی سحر ، درباره طب کایروپراکتیک برای ببیندگان اطلاعات مفیدی ارائه می شود. به گزارش روابط عمومی معاونت برون مرزی رسانه ملی ، برنامه پرطرفدار نسیم زندگی امروز میزبان ایمان اعتصامی دکترای کایروپرکتیک و عضو انجمن علمی کایروپرکتیک ایران است. اعتصامی متخصص درمان و پیشگیری بیماری های ستون فقرات و مفاصل ، دیسک کمر و گردن ...
6 حرکت کششی برای خواب راحت
...، هشت مرتبه به چپ و راست بگردانید. سپس پاها را عوض کرده و با سمت دیگر بدن خود این کار را تکرار کنید. 3) چرخش ستون فقرات ثابت در فاصله نیم یا یک متری تخت خود قرار گرفته و رو به آن بایستید. دست های خود را طوری بالا بگیرید که در طول بدن خود احساس کشیدگی کنید. به آرامی قسمت فوقانی بدن را به سمت تخت جلو آورده و دست ها را روی تخت قرار دهید. در این وضعیت همزمان ستون فقرات خود را ...
داریوش رضایی نژاد، شهیدی از تبار دانش و تعهد
آمد و قلبی مهربان و هوشی مشحون از علم و ادب و آگاهی به ایستگاه آخر رسید. در شام غریبان این اندیشمند شهیر، شمع شادی یک تبار خاموش و سپاه سکون آنان بی سردار شد و ستون شان بی یاور و تنها به زینب کبری (س) اقتدا کرد، آنگاه خاک دشت دل خشکید و جنگل جان رنگ باخت و مادری بر فراز روح لطیف دخترش فریاد ساز می کرد که نفرین بر تو ای جغد بدسیرت که با منقار مکافات خانه ام را خراب کردی. ...
کیارستمی که فیلمساز نبود
نیم ور؛ کهنسال نام آور
مرزهای ایران هم فراتر رفته و بعد از گذشت هزاران سال آن را تبدیل به یکی از مهم ترین آتشکده های زرتشتیان جهان کرده است. این آتشکده ساختمانی چهارتاقی دارد که امروز خبری از سقف و دیوارهای آن نیست اما همین ستون های سنگی به جا مانده از بنا، عظمت و بزرگی بنا را نشان می دهد. اهمیت این بنا را از آنجا می توان درک کرد که ابن فقیه همدانی آن را در طراز با ایوان کسری، قصرشیرین و معبد آناهیتای کنگاور می داند و ...
داستان سه زن در موگویی
و فرهنگ فارسی هم آن را مترادف با ستون می داند؛ تکیه گاه و عزیر هفت فرزند از همسری که سه سال پیش سیل او را با خود برد. ستین و غلامحسین هر دو اهل روستای سرآقا سید از توابع دهستان موگویی بودند، اما بعد از گذشت چند سال از زندگی مشترکشان به اصفهان مهاجرت کردند؛ با ایجاد مشکلات مالی و البته دلتنگی برای روستای زادگاهشان، با فرزندانشان دوباره به سرآقا سید برگشتند و این بار تمام عزمشان را جزم ...
راه اندازی گروه جهادی فیزیولوژیست ها در مناطق محروم مازندران
اگر کودک در خانواده ای متولد شود که یا اطلاعات کافی ندارند و یا مشکلات اقتصادی گریبانگیر زندگی آن هاست به ظاهر و سلامت جسم و نحوه نشستن و راه رفتن کودک شان توجه ندارند و نیازی به پزشک در این زمینه احساس نمی کنند. وی در پایان با یادآوری این مطلب که با تشخیص و شناسایی به موقع حرکات ناصحیح بدنی، ستون فقرات، چاقی و لاغری بیش از حد و ناهنجاری های دیگر جسمی بیمار به پزشک متخصص ارجاع داده می ...
10 راه طبیعی برای افزایش انرژی در گرمای تابستان
.... اغلب اوقات، کارهای روزمره ی بدن موجب آسیب به ستون فقرات می شود و وقتی این اتفاق می افتد، خیلی از علائم منفی ممکن است آشکار شود. درد، تنش، سردرد، و کم شدن انرژی تنها چند مورد از این علائم است. با مراجعه به یک درمانگر و انجام کارهای لازم، سطح انرژی تان بالاتر می رود و به طور کلی وضعیت سلامتتان بهتر می شود. بیشتر بخوانید کایروپرکتیک چیست؟ 5- مصرف قندها را کاهش دهید ...
راهکار های موثر برای داشتن خوابی راحت و آرام
هایتان قرار داده و به سمت جلو خم شوید تا زمانی که در قسمت ماهیچه همسترینگ (شامل سه ماهیچه در ناحیه پشت استخوان ران هستند) خود احساس کشیدگی کنید. در این وضعیت بدون حرکت دادن بدن، پای راست را از مچ، هشت مرتبه به چپ و راست بگردانید. سپس پا ها را عوض کرده و با سمت دیگر بدن خود این کار را تکرار کنید. 3) چرخش ستون فقرات ثابت در فاصله نیم یا یک متری تخت خود قرار گرفته و رو ...
علائم سرطان پستانها، کمردرد یکی از آنهاست؟
تواند نشانه این باشد که استخوان ستون فقرات شکسته شده و یا توموری به طناب نخاعی فشار وارد می کند. شایان ذکر است که درد کمر، وضعیتی رایج در زندگی است. بیشتر به دلیل: کشش عضلات آرتروز مشکلات دیسک کمر اگر درد شما شدید است و علائم دیگر سرطان پستان و یا سابقه سرطان پستان دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. سرطان پستان متاستاتیک هنگامی که پزشکان سرطان پستان را ...
کمر درد در بارداری، چگونه حل می شود؟
...> - مصرف داروهای مسکن درصورت تجویز پزشک. - داشتن خواب شبانه کافی. راهکارهایی برای پیشگیری از کمردرد بارداری همانطور که همواره گفته شده است، پیشگیری بهترین درمان است. راهکار های سلامت که در زیر آمده اند را عملی کنید و از بروز کمردرد بارداری پیشگیری کنید. - انجام حرکات کششی مورد تأیید پزشک برای تقویت کمر و ستون فقرات - حفظ وزن بهینه و سالم بدن در دوران بارداری ...
آموزش مرحله شیار زنی در برق ساختمان
برقی مثل سنگ فرز که امکان شکستن سنگ فرز و پرتاب قطعات آن به سمت مان وجود دارد. 3-فشار نیاوردن بیش از حد به عضلات و ستون فقرات شاید الان آثار خود را نشان ندهد در بلند مدت آثار خود را نشان خواهد داد. 4- ایمنی دیگران، حتما در هنگام سوراخ کاری دیوار و بتن به نفرات دیگر که در ساختمان هستند اطلاع رسانی کنید و پس از اطمینان کار خود را انجام دهید. شیار زنی نوع ...
واکاوی فعالیت های انتخاباتی جناح های سیاسی
انتخابات 98 -در بخشی از مطلب منتشر شده در روزنامه آرمان آمده است: جلساتی از سال قبل برگزار می کنند ولی تعداد اعضا و اسامی شان مشخص نیست. حداقل 3 تغییر اساسی در مرامنامه ساختاری و اعتقادی شان نیز رخ داده است. دیگر نه آنچنان که سابق می گفتند بر مدار هدایت جامعه روحانیت مبارز و جامعه مدرسین حوزه علمیه قم عمل می کنند و نه اصراری به ارائه سهم مشخص احزاب و گروه های سیاسی در شورای راهبری خودشان ...
گزارش|وزیر خارجه بحرین؛ حرکت در مسیر سرنوشت انور سادات
، رژیم صهیونیستی در اکتبر 1973 شکست می خورد. مردانی مانند ژنرال شاذلی(ژنرال سعید الدین شاذلی را در آن زمان مصری ها به خاطر هوش و نبوغ و توانایی ها و در عین حال ساده زیستی اش یک نابغه نظامی می دانستند. سادات در مارس 1973 به شاذلی اطلاع داده بود که ارتش را برای نبرد مرگ و زندگی آماده کند...) تنها با سه گردان کماندوی از جان گذشته به همراه چند واحد پدافند سام ستون فقرات ارتش رژیم صهیونیستی را ...
این هفته: کیارستمی که فیلمساز نبود
فرهادی بلکه خدا را شکر چهار ستون بدنش سالم است و حی و حاضر و افتخارآفرین (در برنامه مثلا نقد سینما)، که حتی به کیارستمی نازنین که دیگر زیر سایه سار درختان زیتون نمی نشیند و مُشتِ پر از گیلاسش را بر پرده نقره ای تقسیم نمی کند ! محفل تان گرم بود؛ چانه هاتان گرم تر! یک منتقدِ یک کاسه سمت راست نشانده ای و یک منتقدِ مثلا!!! نیم کاسه سمت چپ ... جمع سه نفره تان جور، کیارستمیِ تنها در این میان ناجور! پس ...
"الگوی لبنان" نتانیاهو را می ترساند؛ حزب الله از بالا و زیر زمین می آید
الله آن را آغاز می کند کارآمد و مؤثر واقع شود. درحالی که تهدیدات سید حسن نصرالله به هدف قرار دادن گسترده مرکز فلسطین اشغالی که ستون فقرات رژیم صهیونیستی در سطوح استراتژیک و اقتصادی است در راستای پاسخ و دفاع در مقابله با تجاوز گسترده آمریکا و اسرائیل است در مقایسه بین پیام های رد و بدل شده مفهوم بازدارندگی خود را نشان می دهد. بارها نتانیاهو اظهاراتی را مرتبط با مناسبت سالروز جنگ 2006 ...
کمپین خانوادگی بوریس
. خانواده جانسون به دلیل سابقه ای که در فضای سیاسی-رسانه ای لندن دارند سلبریتی های اقلیت در بریتانیا هستند. اگر همه چیز خوب پیش رود و بوریس به نخست وزیری برسد، این خانواده مجبور خواهد بود که خود را با واقعیت منطبق سازد؛ واقعیتی که در آن یک عضو خانواده به بالاترین پست رسیده است. راشل 53 ساله - ستون نویس، رمان نویس، دبیر سابق یک مجله، مجری talk-show، ستاره تلویزیونی که همین بهار در اردوگاه ...
فرمول یک؛ جرمی کلارکسون: فراری و مرسدس باید گورشان را گم کنند؛ بجای گرندپری سیلورستون فینال تنیس ...
.... جرمی کلارکسون، مجری تلویزیونی و روزنامه نگار انگلیسی حوزه خودرو در جدیدترین صحبت های خود فرمول یک را به باد انتقاد گرفته است. کلارکسون که در نشریات ساندی تایمز و سان دارای ستون هفتگی است و در گذشته ویژه برنامه مشهور تاپ گیر را برای بی بی سی اجرا می کرد در سالهای اخیر با برنامه گرند تور همکاری کرده است. کلارکسون 59 ساله چند روز پیش مدعی شده بود که تماشای ورزش فرمول یک به حدی خسته ...
وزارت بهداشت و خلق چالشی جدید فراروی جامعه پرستاری
نظام سلامت کشور از کمبود شدید پرستار رنج میبرد و بار این کاستی مزمن را پرستاران شاغل بر دوش میکشند ،با وجود انبوهی از پرستاران بیکار جویای کار نظام سلامت کشور درمانده از توان جبران کاستی ها با جذب پرستاران بیکار و طرحی ،در اندیشه افزودن حجم پرستاران بیکار با طرح های عجیب و غریب و غیر کارشناسانه میباشد!! جامعه پرستاری در کنار جامعه پزشکی کشور ستون فقرات نظام سلامت کشور را تشکیل میدهد و قطعا ...
مهندسی معکوس اعتمادسازی
خبیثه پیوسته و از جسم آن جز نامی باقی نمانده است؛ صحبت از حفظ برجام، آن هم در پشت میز اتمام حجت، در قاموس هیچ یک از سه اصل عزت، حکمت و مصلحت که ستون فقرات سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران است نمی گنجد! 8- در شرایطی که اروپا با اجرای سیاست های تحریمی آمریکا و بدون اعلام رسمی عملاً از برجام خارج گردیده و به نحوی فریبکارانه ضمن ابراز تأسف از خروج آمریکا، دم از تلاش برای حفظ برجام می زند! جا ...
چگونه یک سیاستمدار مدرن تربیت کنیم
هاله مقتدرانه در مسیر خود هستند تا اطمینان حاصل کنند که سهم خود را دریافت کرده اند و قبل از آنکه روی پایه ستون انتخاب شده شان جا خوش کنند و منتظر تشویق عرصه عمومی بمانند، جامه خود را با دقت تمام انتخاب می کنند و بی شک وقت زیادی را جلو آینه می گذرانند. بعضی ها به یک پیروزی زودهنگام می رسند و قادر می شوند جای پای خود را در نردبان مقام یابی خوب محکم کنند، در حالی که برخی دیگر در مخمصه می افتند و ...
چالش های تابستانه در گیم نت ها
نوع بازی ها به آرامی مسائل مهم وحیاتی زندگی را به اولویت دوم تبدیل می کند و بازی گیم نت برای او اولویت اول در زندگی می شود و حتی زمانی هم که بازی نمی کند فکر او به دنبال این نوع بازی ها است که اعتیاد به بازی گیم نت است . این اعتیاد چه تبعاتی دارد؟ بیماری های جسمی مثل کمر درد، انحراف ستون فقرات، تنبلی چشم، چاقی، ضعف چشم و آسیب های روانشناختی مثل پرخاشگری، پایین آمدن سطح خلق ...
شبی که ماه کامل شد ؛ فیلمی جسور و خوش ساخت/آغاز از نقطه ای انسانی و پایان در ساحت شیطان
درآمده است اما آن چیزی که فیلمساز به صورت تجربی به آن رسیده بهره گیری از دو المان بسیار مهم است؛ اول اینکه از فیلمبردار سینمای مستند برای این پروژه استفاده کرده، علتش هم این است که فیلمبردار مستند توانسته جنبه های اسنادی را به خوبی ببیند و روح مستند شدن را در فیلم دمیده است. یکی از ستون های مهم این فیلم که حتماً باید دیده و قدردانی می شد، فیلمبردارش است که این اثر را به چیزی که باید، تبدیل کرده است ...