5 دلیل برای افزودن زنجبیل به صبحانه - پول نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
خطری که با حذف صبحانه در کمین شماست
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پژوهشگران "دانشگاه سائو پائولو" (USP) برزیل، در پژوهش جدیدی تلاش کردند تا رفتار های مرتبط با اضافه وزن را در بزرگسالان ارزیابی کنند. اضافه وزن دوره کودکی می تواند امکان ابتلای زودرس به مشکلاتی مانند دیابت نوع دو و بیماری های قلبی- عروقی را افزایش دهد. این پژوهش جدید نشان داد حذف صبحانه از وعده های غذایی که عادتی متداول میان نوجوانان است، با ...
چندتوصیه برای داشتن مغز سالم
...: یکی از بیماری هایی که با افزایش سن در برخی افراد مشاهده می شود، بیماری آلزایمر است. این بیماری زمانی پیش می آید که عوامل خطر بیماری دست به دست هم دهند تا به حدی به مغز فرد فشار وارد کنند که دیگر قادر نباشد سلامت خود را حفظ و یا ترمیم کند. با انتخاب روش زندگی سالم می توان عوامل خطر بروز آلزایمر را کم کرده و با افزایش توانایی مغز، برای مدت طولانی تری سالم ماند. مهم ترین عامل ...
4 مرداد درمان کم خونی با این مواد غذایی خون ساز
. مصرف ترکیبات خاصی می تواند در درمان کم خونی به ویژه در زنان بسیار مفید باشد. اما آن چه در طب سنتی به آن توجه می شود تنها مواد خوراکی نیست بلکه اصول شش گانه ای است که در حفظ سلامت و شادابی افراد موثر است. در طب سنتی به این موضوع اشاره شده است که هر غذایی با طبع گرم و تری مناسب می تواند بالقوه خون ساز باشد. درمان کم خونی با هوای پاک در طب ایرانی به غذاهای خون ساز ،غذاهای دم ساز ...
رژیم هایی که کبدچرب را تشدیدمیکنند
...، گفت: در اکثر مطالعات انجام شده بین 60 تا 100 درصد بیماران مبتلا به کبد چرب، چاق بوده اند. عواملی چون عدم تحرک جسمانی، توسعه تکنولوژی، زندگی ماشینی، شهرگرایی و مصرف بی رویه مواد غذایی چرب، موجب شده اند تا شیوع چاقی روزبه روز بیشتر شود. البته بر اساس قد و سن افراد می توان وزن ایده آل آنها را از جدول بررسی کرد و نسبت وزن به قد و اندازه دور کمر نیز در این زمینه کمک کننده است. هنگامی که انرژی ...
کنترل استرس از طریق عادات سالم
کسب و کار نیوز: موز منبع غنی ویتامین B6 است که برای سوخت وساز لازم است، به خصوص زمانی که سوخت وساز بدن مانند مواقع استرس سریع است.
رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند
...> علویان با بیان اینکه کبد چرب در افراد چاق شایع است، گفت: در اکثر مطالعات انجام شده بین 60 تا 100 درصد بیماران مبتلا به کبد چرب، چاق بوده اند. عواملی چون عدم تحرک جسمانی، توسعه تکنولوژی، زندگی ماشینی، شهرگرایی و مصرف بی رویه مواد غذایی چرب، موجب شده اند تا شیوع چاقی روزبه روز بیشتر شود. البته بر اساس قد و سن افراد می توان وزن ایده آل آنها را از جدول بررسی کرد و نسبت وزن به قد و اندازه دور کمر نیز در این ...
6 ترفند خانگی برای داشتن لبخندی زیبا
کسب و کار نیوز: دندان ها تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت بدن دارند؛ در ادامه قصد داریم تا به بعد زیبایی دندان ها که اغلب هزینه زیادی برای آن پرداخت می شود هم اشاره کنیم.
4 مرداد تاثیر شگفت انگیز اسکراب شکر در زیبایی پوست!
لایه بردار طبیعی پوست صورت! با توجه به این موضوع که ما روزانه در آلودگی های زیست محیطی فراوانی قرار می گیریم، اسکراب شکر خانگی می تواند راه حلی فوق العاده برای پا کسازی پوست ارائه دهد. این فرآیند پاکسازی باعث کاهش تولید باکتری هایی می شود که می توانند وارد منافذ پوست شوند؛ و زمانی که این اتفاق بیفتد می تواند سلامت پوست را به خطر بیاندازد و باعث شکنندگی اش شود. لایه برداری ...
خواص ریشه نیلوفر آبی
، می توانید تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنید و هنوز هم احساس سیری کنید، بنابراین احتمال پرخوری را کاهش می دهید و بنابراین چاقی را کنترل می کنید. ریشه های نیلوفر آبی غنی از ویتامین A این یکی دیگر از ویتامین های مهم موجود در ریشه های نیلوفر آبی است که ثابت شده است که سلامت پوست، مو و چشم را بهبود می بخشد. ویتامین A دارای قابلیت های آنتی اکسیدانی است و می تواند باعث انسداد ...
همایش گام بزرگ انقلاب در قلعه رئیسی برگزار شد/گزارش تصویری
به مناسبت چهلمین سالگرد اقامه نماز جمعه همایش گام بزرگ انقلاب و نقش نماز جمعه در سلامت و امنیت جامعه در قلعه رئیسی برگزار شد. به گزارش راک نیوز به نقل از فارس، به مناسبت چهلمین سالگرد اقامه نماز جمعه،امروز با حضور نماینده ولی فقیه در استان، ائمه جمعه، مسؤولان شهرستان و جمع کثیری از مردم چاروسا همایش گام بزرگ انقلاب و نقش نماز جمعه در سلامت و امنیت جامعه در مصلای محمد رسول الله قلعه ...
تاثیرات جوجه کباب در زندگی ایرانی به چه شکل است؟
، این گوشت مرغ بود که توانست جای خودش را در سفره های مردم باز و تثبیت کند. هرچند این روز ها روند افزایش قیمت آن هم دست کمی از دیگر مواد، محصولات و اجناس ندارد، ولی باز هم در مقایسه با خوراکی های دیگر هنوز یکی از به صرفه ترین و اقتصادی ترین موارد است. مزیت اقتصادی دیگر مرغ، چند کاربرده بودن آن است که به نوعی نماینده اقتصاد چند محصوله است. افزون بر تخمش که خودش دنیایی است و با توجه به ...
عموم مردم قوه قضاییه را مدافع دربار زر، زور و تزویر می دانند
مقولۀ حیات بخش امر به معروف و نهی از منکر نیست . متن این نامه به شرح زیر است : بسم ربّ الشهداء و الصّدیقین ریاست محترم قوۀ قضاییه، جناب آیهالله حاج شیخ صادق لاریجانی . با سلام و آرزوی خدمت به ملت و عاقبت بخیری. حتماً مستحضرید که چهار نفر از شجاع ترین عدالتخواهان انقلابی، آقایان حسین شهبازی زاده، هادی مسعودی، سلمان کدیور و مصطفی پورخسروانی، روز سه ...
اجرت المثل ایام زناشویی
تنظیم و از نابسامانی های اجتماعی جلوگیری شود. فصل اول : کلیات مقدمه 1 تبیین موضوع: یکی از قوانینی که در سالهای اخیر در راستای حفظ حقوق زنان مطلقه به تصویب رسید، ماده واحده اصلاح قانون مقررات طلاق می باشددر تبصره شش این ماده واحده موضوع اجرت المثل ایام زناشوی مطرح شده است به این شکل که اگر مرد خواهان طلاق باشد و زن هم تخلف از وظائف زناشوئی نکرده باشد ونیز ...
دندان پزشکی فقط در خدمت ثروتمندان است
مجله پزشکی "لنست" از قدیمی ترین و جریان سازترین نشریات پزشکی دنیاست که تازه ترین شماره خود را به سلامت بهداشت دهان و دندان اختصاص داده است و در همین خصوص هم روز چهارشنبه 24 ژوئیه/2 مرداد جمعی از برگزیدگان علوم سلامت دهان در مرکز لندن گردهم آمدند تا در مراسم معرفی ویژه نامه سلامت دهان این مجله شرکت کنند.شاید تصور شود بیماری های قلبی یا سرطان شایع ترین بیماری ها هستند، اما بیماری های دهان و دندان ...
پنجمین همایش سالانه روانشناسی مسلمانان سیاه پوست در فیلادلفیا برگزار گردید
در همایش سه روزه که با موضوع سلامت روان مسلمانان سیاه پوست توسط بنیاد سلامت مسلمانی آخر هفته در فیلادلفیا برگزار گردید، استراتژی هایی که مسلمانان سیاه پوست برای حفظ هویت نیاز دارند مورد ارزیابی قرار گرفت. به گزارش شیعه پرس به نقل از phillytrib، پنجمین همایش سالانه روانشناسی مسلمانان سیاه پوست توسط بنیاد سلامت مسلمانی آخر هفته در فیلادلفیای آمریکا برگزار گردید. این همایش سه ...
شیمی درمانی با رادیوتراپی چه تفاوتی دارد؟
صورت کم خونی، افزایش احتمال عفونت، کوفتگی و کبودی) فولیکول های مو (به صورت ریزش موی موقتی) سلول های دهان، سیستم گوارش و تناسلی (به صورت تهوع، از دست دادن اشتها، یبوست و اسهال) برخی از داروهای شیمی درمانی می توانند به سلول های قلب، کلیه ها، مثانه، ریه ها و سیستم عصبی آسیب بزنند. پزشک، شرایط بیمار را کاملا کنترل کرده و ممکن است داروهایی برای محافظت از سلول های سالم بدن تجویز کند. داروهایی ...
همه چیز درباره ی فواید دوش آب سرد
شفاآنلاین سلامت دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول های مرده ی پوست، رفع عرق و بوی بدن، رفع گردوغبار و کثیفی های روی بدن و تمیزی موها می شود. این روزها هم که هوا گرم شده است، نیاز به این کار بهداشتی بیشتر احساس می شود. به گزارش شفاآنلاین ،اما آیا تا به حال دوش با آب کمی سرد را امتحان کرده اید؟ درست است که در فصل زمستان این کار خیلی سخت به نظر می رسد، اما دوش آب نیمه سرد و ...
8 عامل موثر در سلامت روانی خانواده
نوزادش سوق دهد و او این احساس امنیت را از خانواده اولیه خود شرایط کنونی اش در خانواده جدید خود می گیرد. تعامل عاطفی مناسب با کودک از همان اولین روز تولد او، نقش مهمی در سلامت روانی اش دارد. پذیرش موجودیت کودک اولین قدم در راستای برآوردن کردن این امر است. لذا کودکان ناخواسته، اگر با عدم پذیرش والدین در مراحل بعدی رشدشان نیز مواجه باشند، سازمان روانی شان به طور کلی مختل خواهدشد. در روابط ...
دهان شویه یا آب نمک؛ کدام برای بهداشت دهان و دندان بهتر است؟
خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است، ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این دندانپزشک اجتماعی در ادامه در پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است؟، گفت ...
سطح تستوسترون در مردان، روش های اثبات شده طبیعی
تعادل سطح تستوسترون برای حفظ سلامت بدن و تنظیم ترکیب بدنی ضروری است. مکمل های متعددی برای افزایش این هورمون وجود دارند اما تنها تعدادی از آنها مؤثر هستند. بسیاری از مکمل ها فقط برای افرادی کاربرد دارند که مشکلات ناباروری دارند یا سطح تستوسترون اندکی در بدن شان وجود دارد. تستوسترون هورمونی استروییدی است که در بدن به طور طبیعی ترشح می شود و به ساخت بافت ماهیچه ای و افزایش قدرت بدنی کمک می کند ...
تتو و بروز هپاتیت C / راهکاری برای بهبود خروپف
می آید که عوامل خطر بیماری دست به دست هم دهند تا به حدی به مغز فرد فشار وارد کنند که دیگر قادر نباشد سلامت خود را حفظ و یا ترمیم کند . با انتخاب روش زندگی سالم می توان عوامل خطر بروز آلزایمر را کم کرده و با افزایش توانایی مغز، برای مدت طولانی تری سالم ماند. مهم ترین عامل خطرساز در ابتلا به بیماری آلزایمر، سن است. حتی با وجود سایر عوامل خطرساز، بیماری آلزایمر زود ظاهر نمی شود و معمولا در سنین بالا ...
هفته سی و چهار بارداری، هفت علائم مهم
بدن او پوستش صاف تر می شود اما هنوز رنگ پوست او صورتی است. با بزرگ تر شدن شکم شما پوست آن نازک تر می شود در نتیجه جنین می تواند نور های بیشتری را ببینید. قد جنین در هفته 34 بارداری به صورت عادی باید 46 سانتی متر و وزن آن باید حدود 2 کیلو و 200 گرم باشد. وضعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری از این هفته به بعد بیشتر استراحت کنید تا زمان زایمان انرژی کافی را داشته باشید ...
نقد عماد باقی به دستورالعمل حفظ کرامت در قوه قضاییه
قرار است تحولی رخ دهد به جای بخشنامه جدید همان وعده عملی نشده دادستان سابق را عملی کنند و نیز قانون حقوق شهروندی و آیین نامه اجرایی ان را که ازسوی قوه قضاییه ارایه شده و از تصویب مجلس و شورای نگهبان گذشته بود مو به مو اجرا کنند. در بخشنامه ساماندهی زندانیان و کاهش جمعیت کیفری زندان ها که در سال 95 صادر شد تاکیدات پر غلاظ و شدادی با عناوین “رؤسای دادگستری ها و دادستان ها موظفند و مکلفند ...
مردان این علائم سلامت را نادیده نگیرند
کسب و کار نیوز: مردان مبتلا به افسردگی شاید نشانه های کلاسیک این بیماری را نشان ندهند. در همین راستا، فرد ممکن است به جای احساس غم و اندوه، رفتاری پرخاشگرانه داشته باشد.
وزیر بهداشت: شیوع عزاداری دلیل خودکشی هاست
به گزارش صبحانه ، وزیر بهداشت از اقدامات انجام شده برای اضافه کردن دو واکسن مهم روتاویروس و پنوموکوک به برنامه واکسیناسیون ملی در سال آینده خبر داد و در عین حال بر لزوم جدی گرفتن کاهش هزینه های جیب مردم در پرداخت هزینه های سلامت تاکید کرد. دکتر سعید نمکی در اجلاس روسای دانشگاه های علوم پزشکی: * بحث سلامت روان نیز موضوعی بسیار مهم است که باید به طور جدی به آن بپردازیم. این ...
7 کیلو لاغری در یک هفته با رژیم جیم!
.... سایر گزینه های مناسب شامل سیب و پرتقال است. فراموش نکنید که باید در طول روز 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. نکته: نیازی نیست که در طول روز احساس گرسنگی کنید. هر زمان که گرسنه بودید، میوه بخورید. صبحانه (8:00 تا 9:00) یک عدد سیب( پرتقال) متوسط + یک لیوان آب میان وعده (11:00 تا 12:00) نصف کاسه طالبی(یا خیار) + یک لیوان آب ناهار (13:30 تا 14: ...
از فواید سلامت توت فرنگی
روزانه برای ویتامین C را تامین کند. این ماده مغذی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند. افزون بر نقش آن به عنوان یک آنتی اکسیدان ضد بیماری و ضد پیری، ویتامین C می تواند به ساخت کلاژن و حفظ سلامت پوست کمک کند. توت فرنگی سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب دیگر نیز است. بر همین اساس، توت ها، از جمله توت فرنگی، با تقویت سلامت مغز پیوند خورده اند. در یک مطالعه، زنان ...
سهم 60 درصدی آقایان در المپیاد دانشجویی/ قلب دوم شما چگونه از بیماری ها خبر می دهد؟/ رونمایی از 15 محصول ...
ندارند یک متخصص پوست و مو گفت: بیماری پیتریازیس روزه آ بین سنین 10 تا 35 سال متداول تر است و در ماه های بهار و پاییز بیشتر اتفاق می افتد. توضیحات وزیر بهداشت درباره استخدام کادر درمانی و رفع مسائل درمانی زائران ایرانی و خارجی وزیر بهداشت درباره زمان استخدامی کادر درمانی وزارت بهداشت و رفع مسائل درمانی زائران توضیح داد. پاسخ سوالات خود را در زمینه مشکلات ...
دعوا بر سر نام خلیج فارس از کجا شروع شد؟
های ما باید به سمت حفظ حیات دریا و محیط زیست آن معطوف شود. چون ما اگر فقط به نام خلیج فارس اکتفا کنیم و محیط زیست آن را رها کنیم و روز به روز با مشکلات و مخاطرات بیشتری روبرو شود در آینده خلیج فارسی نخواهد بود. بدون همکاری کشورهای ساحلی امکان نجات خلیج فارس وجود ندارد وی با اشاره به اقداماتی که باید انجام شود، تاکید کرد: این اقدامات باید به صورت ملی و منطقه ای باشد زیرا بدون ...
آزمایش دیابت بارداری، هفته چندم انجام می شود؟
...> اندازه گیری میزان قند خون در خانه و در ساعات مشخص و یا بعد از صرف وعده غذایی بسیار حائز اهمیت است تا بتوانید تشخیص دهید که آیا میزان قند خون شما در محدوده طبیعی است یا خیر. شما باید حداقل 4 بار در روز این تست را انجام دهید. هم چنین ممکن است پزشک از شما بخواهد تا آزمایش ادرار انجام دهید، تا وجود یا عدم وجود ماده ای بنام کتون(ketones) در ادرار مشخص شود. هنگامی که بدن به جای قند خون چربی را می سوزاند و ...