گیاهی که سلطان داروهاست - کمونه
سایر منابع:
سایر خبرها
6قانون طلایی برای مقابله با آکنه
مناسبی برای بهبود روند درمان خواهد بود. کرم ها و روغن های مناسبی در بازار محصولات آرایشی بهداشتی وجود دارد. اگر اهل روش های خانگی و طبیعی هستید از روغن نارگیل استفاده کنید. البته بهترین کار این است که به متخصص پوست مراجعه کنید تا متناسب با شرایط پوست، بهترین کرم را به شما معرفی کند. مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید مصرف زیاد کربوهیدرات ها برای بدن مناسب نیست. البته این مسئله به سبک زندگی
چند کلمه در مورد اکسیر زندگی
جوش و زخم های دهان را برطرف می کند، بهترین مرهم برای انار پخته زخم گوشه ناخن است. سرمه انار برای جلوگیری از ریزش آب چشم مفید است. مخلوط رب انار و عسل درمان زخم است و در ضمن این مخلوط را اگر کمی در گوش بچکانید درد گوش را برطرف می کند. همچنین داخل انار را خالی کرده و روغن گل سرخ در آن بریزید و کنار آتش و حرارت بگذارید تا کم کم گرم شود. سپس کمی از آن را بعد از اینکه خنک شد در گوش بریزید. این
راهکارهای طبیعی برای خلاص شدن از دندان درد
زنجبیل تازه را در آب خیس کرده و با آن غرغره کنید. روغن نارگیل غرغره کردن با روغن نارگیل از میزان باکتری های مضر در دهان می کاهد. از این رو، احتمال عفونت دندان ها به مراتب کم می شود. کافی است دو قاشق غذاخوری روغن در دهانتان ریخته و 15 تا 20 دقیقه آن را غرغره کنید. اگر این کار را چند روز پشت سر هم انجام دهید، شاهد سفید شدن دندان ها خواهید بود. علاوه بر آن، از بوی بد
درمان یبوست با ملین گیاهی
اسفرزه، پودر پسیلیوم تهیه و عرضه می شود که به ادعای داروسازان در درمان یبوست های مزمن ، برای پیشگیری از یبوست در بیمارانی که در حین اجابت مزاج نباید تحت فشار باشند مانند بیماران قلبی، تنگی آنورکتال و در رفع یبوست ناشی از سندروم روده تحریک پذیر(IBS) مصرف می شود. به بیماران تاکید می شود اسفرزه را با آب کافی و زیاد میل کنند . خوردن شش تا هشت لیوان آب در روز برای کمک به نرم شدن مدفوع و
چطور اعتیادتان به شکر را ترک کنید؟
/> 2- آبنبات: آبنبات های سفت و خشک دارای شکر خالص و بدون مواد مغذی هستند. 3- غلات صبحانه: گیاهان گندمی بسته بندی شده که برای صبحانه مصرف می شوند در بعضی موارد در یک کاسه از این مواد، به اندازه یک قالب شکلات شکر وجود دارد. غلاتی را انتخاب کنید که حداقل دو گرم فیبر و کمتر از هشت گرم (دو قاشق چایخوری) شکر داشته باشند. (از اضافه کردن شکر به آن ها بپرهیزید.) 4- از نوشیدنی های پر از
جوانه گندم معجزه پوست
پس از 10 دقیقه صورت را با آب بشویید. ماسک جوانه گندم با گل همیشه بهار و آووکادو برای سفت کردن پوست و رفع چروک آن، از جوانه گندم همراه گل همیشه بهار و آووکادو استفاده کنید. یک قاشق پودر جوانه گندم را با مقداری عرق گل همیشه بهار مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید، سپس عسل را به آن اضافه کنید و به مدت نیم ساعت روی پوست تمیز قرار دهید و سپس با آب ملایم بشویید. مصرف
آمارهایی تکان دهنده از دلایل افزایش سرطان
کنند رئیس اداره مبارزه با سرطان وزارت بهداشت یکی دیگر از شاخص های زندگی ناسالم را عدم استفاده از میوه و سبزیجات در خانواده های ایرانی به مقدار لازم دانست و گفت: میزان مصرف میوه و سبزیجات باید در طول روز 5 وعده یا 400 گرم باشد که متاسفانه فقط 10 درصد از خانواده ها این میزان مصرف را دارند. 35 درصد از ایرانی ها حداقل فعالیت مطلوب بدنی را ندارند وی ادامه داد: مطابق
تکنیک های فرار از مصرف قند و شکر
، وانادیم، منیزیم و روی که با تولید گلوکز و سوخت و ساز بدن سر و کار دارند، می توانند تمایل شما را به خوردن مواد قندی افزایش دهند. از جمله مواد طبیعی که حاوی کروم می باشد می توان به گوشت بدون چربی، مارچوبه، پنیر و غلات سبوس دار اشاره کرد. منیزیم ماده معدنی ضروری که کمبود آن وسوسه مصرف قند را در افراد بالا می برد، به وفور در موادی مثل اسفناج، لوبیا، بادام ، فندق، برنج قهوه ای و سبوس جو دو سر
برای سلامت کبد چی بخوریم؟
ها را به درستی فرآوری کند. پزشکان معتقدند که با مصرف برخی مواد غذایی، می توان توانایی معمول کبد را تحریک کرد تا مواد زائد سمی را از بدن و کبد به طور طبیعی پاک کرد. سیر تنها مقدار کمی سیر می تواند آنزیم های کبدی را فعال کند تا عملیات دفع سموم را از بدن انجام دهد. سیر حاوی مقادیر بالایی آلیسین و سلنیوم است که به پاک شدن کبد کمک می کنند. گریپ فروت
آمارهایی تکان دهنده از دلایل افزایش سرطان
کمتر از 50 درصد آقایان و بیشتر از 50 درصد از خانم های ایرانی اضافه وزن دارند که این شاخص با افزایش بیماری های غیر واگیر مانند سرطان ارتباط مستقیم دارد. 90 درصد از ایرانی ها میوه و سبزی به اندازه کافی مصرف نمی کنند رئیس اداره مبارزه با سرطان وزارت بهداشت یکی دیگر از شاخص های زندگی ناسالم را عدم استفاده از میوه و سبزیجات در خانواده های ایرانی به مقدار لازم دانست و گفت: میزان مصرف
مصرف مسکن ژلوفن آری یا نه؟
جانبی نیز به دنبال دارند و برخی از این عوارض می تواند جان مصرف کنندگان را به خطر بیندازد. ژلوفن یا ایبوپروفن هم از این گردونه مجزا نیستند و خطراتی را نیز ممکن است در افراد ایجاد کنند. اسهال، حالت تهوع و استفراغ، سوء هاضمه شامل نفخ و درد شکمی، هرگونه درد در ناحیه معده یا روده ها جزو عوارض شایع این مسکن ها و ضد التهاب ها به شمار می رود. در کنار این علائم، احساس سرگیجه، ایجاد تورم و احتباس مایعات در بدن
آیا طب سوزنی در درمان سرطان موثر است؟
تومور پیش از جراحی استفاده می شود. همچنین از یک اسکن CT برای تعیین اندازه تومور استفاده می شود و اینکه چه اندام های دیگری ممکنست که تحت تاثیر قرار گرفته باشند و آیا غدد لنفاوی بزرگ شده اند. از درک ابعاد بیماری، برای تحت قاعده در آوردن درمان پیش از انجام جراحی استفاده می شود. MRI (تصویربرداری تشدید مغناطیسی)- این روش تصویربرداری، از امواج رادیوفرکانسی برای ایجاد یک تصویر دقیق متقاطع از
آمارهایی تکان دهنده از دلایل افزایش سرطان
درصد از خانم های ایرانی اضافه وزن دارند که این شاخص با افزایش بیماری های غیر واگیر مانند سرطان ارتباط مستقیم دارد. رئیس اداره مبارزه با سرطان وزارت بهداشت یکی دیگر از شاخص های زندگی ناسالم را عدم استفاده از میوه و سبزیجات در خانواده های ایرانی به مقدار لازم دانست و گفت: میزان مصرف میوه و سبزیجات باید در طول روز 5 وعده یا 400 گرم باشد که متاسفانه فقط 10 درصد از خانواده ها این میزان مصرف
درمان کبد چرب با خوردن زرشک
به خصوص در تابستان باعث می شود گرمای بدن و حرارت کبد گرفته شود. از این رو مصرف آن به کسانی که در تابستان تعریق بالایی دارند و مرتب دچار مشکلاتی چون جوش می شوند، به خصوص افرادی که دچار کبدگرم همراه با جوش هستند و همین طور افراد چاق (البته با مزاج گرم) توصیه می شود. در طب سنتی، سودا و سردی باعث قوام خون می شوند با مصرف زرشک خون در رگ ها به خوبی جریان پیدا می کند و به این ترتیب جریان خون در رگ هایی که خونرسانی در آنها مختل شده، بهبود می یابد.
عکس/ روایت هنرمند گِلی از جنجال شبکه های اجتماعی
ساعت را بخوانید: چشمانت به روی دنیا بسته می شود و پشت به برج نشسته ای. محدود می شوی به لامسه و شنوایی. گوش هایت تیز می شود و منتظر لمس وقایع اطرافت می مانی. همه چیز را می شنوی. مردم می خندند، دیوانه خطابت می کنند. مجسمه می پندارنت و من نمی توانم مثل آدم حرف بزنم. گِل خشک لب هایم را به هم دوخته است. من زمینم، درد می کشم، ساکتم و ساکن و صبورم بر زخم هایی که به من می زنید. اما دیگر بدنم توان ندارد
غذاهایی که ممکن است باعث جوش شوند
با شیر هورمونی مخلوط کنید، دچار مشکل می شوید. لنینگ توضیح می دهد: اگر یک بیمار به من بگوید که شکلات باعث می شود جوش بزند، تقریبا درست است که بگوییم شکلات شیری که مواد تشکیل دهنده اصلی اش، شیر و شکر هستند باعث جوش می شود. این دو ماده باعث تحریک جوش ها می شوند. آیا نمی توانید عادت شکلات خوردن تان را ترک کنید؟ پس شکلات های تلخ تر یا به اصطلاح تیره را انتخاب کنید. اگر شما شکلات
موهایتان با رنگ و دکلره سوخته؟
سلامت موها نوبت به خوراک آنهاست. در این بخش با خوردنی های ساده در منزل ماسک هایی معجزه گر از طبیعت تهیه کنید و برای درمان موهای آسیب دیده به کار ببرید. - عسل و سرکه سیب: برای تهیه این ماسک یک چهارم فنجان عسل را با 10 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کنید. قبل از رفتن به حمام ماسک را مانند شامپو روی موها ماساژ دهید و بعد از گذشت 20 دقیقه موها را با آب گرم بشویید. - عسل و روغن زیتون
در جامعه 14 میلیونی دانش آموزان 70 هزار نفر سابقه مصرف شیشه دارند
در حال حاضر حدود 25 الی 30 نفر ازمصرف کنندگان ما شیشه و مواد جدید مصرف می کنند. مواد اولیه تولید سودوفدلین الان در کشور ما کم شده و شیشه از کیلویی 15 میلیون تومان به کیلویی 80 میلیون تومان رسیده است. در یک کلانشهری مثل تهران چیزی حدود 200 الی 250 نقطه آلوده وجود دارد. باید مراکز گذری یا گروه های سیار شکل بگیرند و بروند در محل تجمع معتادین و به آنها خدمات ارائه دهند. کاهش مصرف مواد مخدر سنتی سبب شد که خدمات کمتری به معتادان ارائه شود.
فقدان صنایع تبدیلی مهمترین مشکل تولیدکنندگان آلوئه وراست
خواص آلوئه ورا، اظهار می کند: تقویت بدن، از بین بردن کرم های درون بدن، برطرف کردن یبوست و شست و شوی روده ها، تصفیه خون، درمان خارش و اگزما، درمان ریزش مو، شفاف کردن پوست، درمان بیماری قند، رفع سوء هاضمه، درمان اسهال خونی، درمان زخم های عمیق، رفع قارچ ها و ... از جمله مهمترین خواص آلوئه وراست. از برگ آلوئه ورا برای تهیه عرقیات گیاهی، از عصاره آن برای تولید صابون، کرم و نرم کننده، از پالپ آن برای تولید شربت و از ژله آن برای تولید ژل های موضعی استفاده می شود. قابلیت فرآوری بالای آلوئه ورا موجب شده است که این گیاه به محصولی سودآور تبدیل شود. ...
نحوه دارو دادن به کودک
دارد را چند بار فشار دهید تا دارو به سمت داخل گوش برود و به بیرون سرریز نکند. برای کودکان بزرگتر از یک سال 1- مواد طعم دهنده طبیعی و آبمیوه ها هم می توانند به داروها اضافه شوند و خوردن آن را برای کودک ساده تر کنند. داروهای بدمزه را می توان با آب پرتقال یا ... مخلوط کرد. در داروخانه هم می توان مواد طعم دهنده مصنوعی متناسبی با طعم های آشنا برای کودک مانند طعم آدامس یا شربت را
عرقیاتی که در فصل سرما، ما را گرم می کند
، حساس ترین عضو پاییزی وی افزود: برای چرب کردن پوست حتما باید از روغن های طبع گرم مانند روغن زیتون، روغن سیر روغن زنجبیل و روغن های حیوانی مانند روغن کوهان شتر یا روغن شهن گاو، روغن کرمانشاهی، روغن زرد و روغن گوسفندی استفاده کنید. همچنین مصرف گوشت بره، تخم مرغ عسلی، انجیر، کشمش، سیر، پیاز، زنجبیل و دارچین به بهبود این بیماری های فصلی کمک می کند. غذاهای مناسب فصل برگ ریزان
چند بار در روز مسواک بزنیم؟
دندان های تان آسیب بزند. * خوراکی هایی که لازم است طولانی و سخت آنها را بجوید برای دندان مضر هستند؛ گوشت نیم پز یا استخوان گوشت از همین قبیل هستند. * مواد خوراکی بسیار شیرین، غلیظ و کشدار مثل گز، سوهان، حلوا و خرما را به ندرت مصرف کنید. * خوراکی های سرد و گرم را بلافاصله بعد از یکدیگر میل نکنید. بعضی عادت دارند بستنی بخورند و بعد از آن (حتی بدتر) یا همراه با آن چای
علایم زخم معده
احساس سنگینی و سیری در معده می کند، همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب یا غذا احساس می شود. علایم مشابه آنفلوآنزا: بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار علایم آنفلوآنزا مانند خستگی مفرط، کسالت، تب و حالت تهوع می شوند. کاهش اشتها: درد شدید و ناگهانی که مبتلایان چند ساعت پس از هضم غذا دچار آن می شوند، باعث می شود از غذا خوردن بترسند و در نتیجه اشتهای خود را از دست می دهند.
پیری زودرس و کم خونی با مصرف بیش از حد ترشی ها
تحریک پذیری می شود. مصرف زیاد خوردنی های ترش باعث آسیب به معده, ضعف اعصاب و موجب بروز ایجاد بیماری های عصبی در درازمدت و پیری زودرس می شود. افراد کم خون باید از مصرف زیاد ترشی ها بپرهیزند چرا که ترشی ها خون سازی را کم می کنند. این متخصص طب سنتی افزود: کم خوابی موجب تیرگی پوست صورت و اطراف چشم ها می شود. پوستی زیبا و شفاف با خواب کافی پُرخوابی موجب تورم صورت, پلک ها و بدرنگی رنگ چهره می شود. برای داشتن پوست روشن و شفاف و شاداب داشتن خواب شبانه کافی بسیار کمک کننده است. منبع: خبرگزاری تسنیم ...
زندگی با درختان کم نظیر ایران
برابر انواع آلودگی های صنعتی از خود نشان می دهند. برای مثال، تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد به ازای مصرف میلیون ها دلار برای پاک کردن آلودگی های صنعتی، می توان از درخت صنوبر استفاده کرد. چه این درخت پس از جذب آلودگی های صنعتی، عناصر شیمیایی خطرناک این مواد را در بافت های خود ذخیره می کند یا این مواد را به صورت ترکیبات کم ضررتری به محیط اطراف بازپس می دهد. دیگر تحقیقات به عمل آمده توسط اساتید
عاقبت عدم مصرف کلسیم چه خواهد بود؟
. سطح کلسیم بدن را می توان با آزمایش خون اندازه گیری کرد. پزشکان امروزه می توانند با کمک اشعه ایکس میزان تراکم استخوان شخص را اندازه گیری کنند. مکمل های کلسیم یکی از روش های رایج درمان کمبود کلسیم در بدن است که به زنان یائسه و افراد مسن پیشنهاد می شود. البته توصیه می شود که از مصرف بیش از 1500 میلی گرم کلسیم در روز خودداری کنید، زیرا می تواند موجب معده درد و اسهال شود.
پاسخ سوالات شما درباره سلامت و زیبایی مو
گرم آرد نخود، 15 گرم آرد شنبلیله، 15 گرم سبوس، 15 گرم خردل، 10 گرم ختمی و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب خانگی را در آب با یکدیگر خوب مخلوط کنید. درست مشابه کاری که برای حنا انجام می دهید. وقتی یک خمیر یکدست حاصل شد، آن را روی سر بگذارید. 40 دقیقه بعد ماسک را از روی مو بردارید و با آب گرم بشویید. درصورتی که احساس کردید پس از شست وشو موهای تان خشک شده، آن را با روغن گل سرخ روغن مالی کنید. به
بیماران قلبی چه بخورند و چه نخورند ؟
افزایش دهند ،بنابراین در مصرف انها باید اعتدال را رعایت کرد. روش پخت غذا : بهتر است پخت تمام مواد غذایی به صورت آبپز و کبابی باشد. از خوردن غذاهای سرخ کردنی بپرهیزید. مصرف گردو: یک مشت کوچک مغز گردو در روز سبب پایین آمدن کلسترول خون و کاهش تورم رگ های خونی می شود. گردو شامل امگا3، چربی های اشباع نشده و فیبر است. فواید آن هنگامی به چشم می آید
از مفنامیک اسید در چه مواردی می توان استفاده کرد؟
چه داروها و مواد غذایی تداخل می کند؟ در حین مصرف داروی مفنامیک اسید باید حواستان به امکان تداخل دارویی آن باشد. مصرف این دارو با داروهای دیگری مثل آسپیرین و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مثل ایبوبروفن و ناپروکسن خطر عوارض گوارشی از جمله زخم گوارشی را افزایش می دهد. مصرف داروهای دیورتیک مثل اسپیرونولاکتون و داروی هپارین، وارفارین، لیتیوم، داروهای ضددیابت مانند قرص
خداحافظ پای بدبو
غذاهای رطوبت بخش میل کنید؛ مثل شیر تازه، کاهو، کدو و گوشت بره. دست به درمان شوید برای درمان موضعی و خارجی پینه می توانید به سادگی در خانه یک خمیر درست کنید و بر زخم پینه پا بگذارید. برای ساخت این خمیر حنا، میوه بلوط، گلنار، پوست انار و میوه سرو را به مقدار مساوی پودر کنید و مخلوط این پودرها را از یک الک نرم عبور دهید و با سرکه خمیر کنید. خمیر به دست آمده را روی پینه بگذارید