عواقب خطرناک چاقی - پارسینه
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا ایرانی ها 10 سال زودتر سکته می کنند؟
شود. از طرفی سکته می تواند ناشی از پارگی رگی باشد که خونریزی مغزی ایجاد کرده است. در هر صورت، دلیل سکته مغزی هر کدام از این موارد که باشد، باید دقت داشت با وقوع سکته مغزی، بیمار در خطر مرگ و میر قرار خواهد گرفت. شناسایی عوامل خطر به گفته دکتر سیدیان، افزایش سن، فشارخون و چربی بالا، دیابت، کشیدن سیگار، بیماری های قلبی، عدم تحرک کافی، استرس های زیاد و... از مهم ترین علل سکته
این خوراکی ها را حذف کنید
کنید. شکر موادغذایی شیرین و پرکالری باعث بروز چاقی و افزایش وزن شما میگردند که این اختلالات به طور قابل توجهی فشار خون را بالا می برد. داشتن وزنی اضافی بر قلب فشار آورده و جریان خون را کند می کند. پیراشکی شاید این خوراکی بین افراد بسیار طرفدارداشته باشد اما برای سلامتی بدن مانند یک سم عمل میکند. تنها یک بسته پیراشکی حاوی 200 کالری و 12 گرم چربی می باشد
تاثیر ورزش بر کاهش خطر ایست قلبی
به گزارش شفا آنلاین ،روهی از محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند ، خطر بروز حملات قلبی و ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در نوجوانانی که به مدت سه بار در هفته ، و در هر نوبت هشت تا ده دقیقه ورزش سخت و سنگین انجام می دهند، به طور قابل توجهی کاهش خواهد یافت . تا کنون به نوجوانان توصیه می شده است که با انجام 60 دقیقه ورزش روزانه ، از ابتلا به بیماری های مختلف در آینده جلوگیری کنند اما
با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
این فصل ها بالا می برد! گردش و تفریح یادتان نرود علایم افسردگی فصلی تا حدود زیادی شبیه افسردگی های عادی است. غمگینی، اضطراب،بی قراری، انزواگرایی، بی علاقگی به فعالیت های روزانه و ناتوانی در تمرکز٫ خستگی مفرط و کمبود انرژی، نیاز شدید به خواب، به مواد قندی و نشاسته ای، افزایش اشتها و پرخوری و در نهایت اضافه وزن هم در بسیاری از این افراد دیده می شود. اگر شما هم در این
عواقب پشت میزنشینی و تغذیه در محیط کار
کرده و در نهایت کاهش قند خون و عوارض ناشی از آن مانند خستگی، خواب آلودگی و کاهش بازده کاری را به دنبال دارد. نحوه تغذیه در محیط کار می تواند به ایجاد استرس هم کمک کند. استرس همراه با تغذیه نامناسب و بی تحرکی زمینه را برای ابتلا به بیماری های مزمن فراهم می کند. سطح هورمون های مولد استرس مانند کورتیزول با مصرف غذاهای چرب و هورمون های آدرنالین در اثر مصرف زیاد قند و شکر و کافئین (در قهوه و
هشدار درباره افزایش ابتلا به سرطان پستان
روانی، اجتماعی و معنوی است. استرس ها سهم بسزایی را د ر ابتلا به این سرطان به خود اختصاص د اد ه اند . هورمون ها نیز یکی د یگر از عوامل مؤثرهستند . افزایش وزن هم همین طور. د ر حال حاضر 40 د رصد زنان و 15 د رصد نوجوانان د ر کشور اضافه وزن د ارند . غربالگری ند اریم فاطمه اسد زاد ه فوق تخصص جراحی پستان است. او که هر روز با زنانی که د چار این د رد هستند رو به روست می گوید : باید بحث
پول های ویرانگر به کدام سو می روند؟
به گزارش عیارآنلاین ، این بدان معناست که زنگ خطر برای افزایش نقدینگی به صدا درآمده است. براساس تجربه های گذشته در کشور، افزایش نقدینگی و سوق نیافتن آن به سمت مسیر صحیح منجر به رکود تورمی خواهد شد. کارشناسان اقتصادی معتقدند نقدینگی را باید با مدیریت صحیح به سمت مناسب خود سوق داد، چراکه در غیر این صورت این حجم نقدینگی ویرانگر عمل خواهد کرد.طهماسب مظاهری، کارشناس اقتصادی که وزارت امور اقتصاد و
چرا باید کرونا در حجاج کنترل شود؟
این بیماری نگران هستیم و تمهیدات لازم را جهت جلوگیری از انتقال و شیوع آن به ایران انجام داده ایم. وی با تأکید بر اینکه بیشترین موارد ابتلا به کرونا ویروس در عربستان بوده است، افزود: ویروس کرونا در خفاش و شتر بوده و علاوه بر راه انتقال آن از این حیوانات، در صورت ابتلا افراد نیز از طریق ترشحات تنفسی و روبوسی احتمال انتقال آن وجود دارد. معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش
یک فوق تخصص هشدار داد: سرطان معده همچنان پیشتاز در کشور
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: با آنکه سرطان دستگاه گوارش و به خصوص سرطان روده در کشور رو به افزایش است، هم چنان سرطان معده حرف اول را در ایران می زند. به گزارش پایگاه خبری آبا، دکتر حمید اسدزاده با بیان اینکه در حال حاضر آمار دقیقی در خصوص رشد سرطان در مقایسه با سال های گذشته وجود ندارد، گفت: تنها مشاهدات و همچنین آمارهایی که به صورت منطقه ای گزارش می شود، نشان می دهد با آنکه سرطان دستگاه
کاهش ابتلا به آلزایمر با مصرف این مواد غذایی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، همه ما در معرض ابتلا به زوال عقل هستیم. آمار و ارقام نشان می دهد اگر ما تا سن 85 سال یا بیشتر زندگی کنیم، در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار داریم که احتمال آن 50 درصد خواهد بود. پس لازم است که هر کاری انجام دهیم تا مغزی سالم را پرورش دهیم. آنچه ما می خوریم می تواند تاثیر قدرتمندی بر روی انرژی مغز و چگونگی انجام کارها بوسیله ذهن و حالت عمومی ما
معامله ای که نانوایان مشگین شهر با سلامت مردم می کنند
و پوکی استخوان ها و افزایش فساد دندان ها می شوند. – جذب آهن در معده و قسمت نخستین روده صورت می گیرد و بستگی به عواملی از قبیل غلظت آهن، حالت اسیدی شیره معده، ویتامین B12، و ... دراد. افزایش PH دستگاه گوارش مانع از احیاء آهن سه ظرفیتی و تشکیل آهن دو ظرفیتی می گردد و این اختلال به بروز زمان موجب کاهش مقدار هموگلوبین و کم خونی و کاهش مقدار آهن سرم خون می شود. – اختلالات الکترونیکی
زمان طلایی در سکته مغزی چقدر است؟
شدن خون در رگ ناشی از سخت شدن آن است. چه عواملی باعث بروز سکته مغزی می شود دکتر نیکنام علل وقوع سکته های مغزی را ناشی از فشار خون بالا، دیابت، افزایش کلسترول و حتی عوامل ژنتیکی ذکر کرد و گفت: معمولا افرادی که تحرک کافی نداشته و دارای افزایش وزن نیز هستند در کنار تغذیه نامناسب و استعمال دخانیات بیشتر در معرض سکته های مغزی قرار می گیرند ولی نوعی از سکته های مغزی هم وجود دارد که
راهکارهایی برای درمان افسردگی پاییزی
به خانه برگردیم وکمتر از نور خورشید استفاده کنیم، انرژی مان کمتر می شود. روان شناسان می گویند شیوع افسردگی های فصلی در سنین بالای 45 بیشتر است. واکنش بیوشیمیایی بدن در برابر تغییرات آب و هوایی در این سنین به ایجاد تغییرات خلقی دامن می زند و البته این نوع از افسردگی در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. بعضی از افراد هم به طور ژنتیک مستعد ابتلا به این اختلال هستند که در
سرطان مثانه (راه های تشخیص، علت، علائم، رژیم غذایی و درمان آن)
بیماران ممکن است همراه با تکرر، فوریت و سوزش ادرار باشد. مشاهده حتی کمی خون در ادرار می تواند علامتی از یک بیماری خطرناک باشد. بنابراین افراد باید آن را جدی گرفته و حتما به پزشک مراجعه کنند. کم خونی به علت از دست دادن خون به صورت مزمن کاهش وزن قابل توجه، دردهای استخوانی که در مراحل پیشرفته این سرطان ایجاد می شوند. درد: درد هم می تواند یک علامت سرطان مثانه باشد. درد ممکن است در پهلوها، بالای ناحیه
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
صحبت های دکتر زنگی آبادی، فوق تخصص مغز و اعصاب (نوروافتالمولوژی/اپی لپتولوژی)، عضو هیات علمی دانشگاه را از دست ندهید. میگرن؛ آزار دهنده اما بی خطر سردرد میگرنی حدود 12 تا 15 درصد از جمعیت کل زمین را درگیر می کند و در زنان سه برابر مردان اتفاق می افتد. بیشتر افراد اولین حمله میگرن را بین سنین 25 تا 61 سالگی تجربه می کنند. این سردرد معمولا با دردی مبهم شروع شده و به مرور به دردی با
نقش عصبانیت در کوتاهی عمر را جدی بگیرید
بررسی محققان دانشگاه ایالتی آیووا روی یک هزار و 307 مرد سرپرست خانوار، افرادی که در زمره 25 درصد مردان بسیار عصبانی قرار داشتند، در قیاس با افرادی که در زمره 25 درصد مردان بسیار آرام بودند، 1.57 برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار داشتند. محققان حتی بعد از در نظر گرفتن عوامل دیگری نظیر سطح درآمد، وضعیت ازدواج و سیگاری بودن یا نبودن افراد، متوجه شدند که این ارتباط همچنان به قوت
پرهیزهای زنان باردار
/> استرس و فشارهای عصبی، سلامت جسمی شما را به شیوه حیرت انگیزی به خطر می اندازد. به عنوان مثال، در خانم های باردار، استرس می تواند باعث بروز یبوست، کمردرد، بی خوابی و حتی منجر به زایمان زودرس یا تولد نوزاد کم وزن شود. دوری از گربه خانگی اگر به طور نادر، گربه شما ناقل توکسوپلاسموز (Toxoplasmosis) باشد، در این صورت شما باید در دوران بارداری از فرد دیگری بخواهید که ظرف خاک گربه را تعویض
رابطه مستقیم اینترنت و فشار خون
دانشمندان ارتباط مستقیمی بین استفاده از اینترنت و ابتلا به فشار خون بالا یافته اند. آیا تا کنون برای شما پیش آمده است که از دیدن یک توئیت و یا یک کامنت نا معقول در یوتیوب فشار عصبی زیادی را در بدن خود احساس کنید؟اگر اینچنین است توصیه پزشکی برای شما این است که زمان صرف شده برای استفاده از اینترنت روزانه خود را کاهش دهید زیرا محققان آمریکایی دریافته اند که ارتباط مستقیمی بین فشار خون
آزمایش ویروس کرونا در مصدومان منا منفی بوده است/ضرب الاجل توقف تولید روغن های نیمه جامد تا پایان سال
حسن هاشمی وزیر بهداشت در دیدار با پیتر سلاما، مدیر منطقه خاورمیانه و شمال آفریقا در یونیسف با بیان اینکه باید برای ارائه خدمات بهتر به مردم به ویژه کودکان تلاش کنیم، گفت: یکی از وعده های انتخاباتی رئیس جمهور به مردم توجه به حوزه سلامت بود که بعد از روی کار آمدن ایشان، تمام ایرانیان بیمه شدند و خدمات زیادی به ویژه برای روستاییان و حاشیه نشینان ارائه شد. وی با اشاره به وجود 10
تجارت در اکثر آموزشگاه های هنر های نمایشی حرف اول را می زند
مجوز صادر شده و بیشتر حکم تجارت دارد به این جهت درصد راه اندازی آموزشگاهی حرفه ای و معتبر برآمدیم. زندگانی تصریح کرد: متأسفانه در حال حاضر شاهد این هستیم که علی الخصوص در سینما، تخصص گرایی هیچ حرفی برای گفتن ندارد و اکثر دوستان به دنبال اهداف و راه های دیگری هستند و فکر می کنم حداقل هنر بنده و آن چیزیی که در آن فعالیت می کنم را در آینده به خطر می اندازد و هیچ تصویر آکادمیکی از این رشته
افت رشد علمی کشور و اضلاع مثلث عملکرد حاشیه سازان وزارت علوم
رغم گذشت ماه ها و سکوت این افراد، هنوز مشکلات زجر آور آنها به قوت خود باقی است و برخورد هایی در این حد در قضیه بورسیه ها در دانشگاه های شهرستانی مانند دانشگاه کاشان و سایر دانشگاه ها صورت پذیرفته است. خبرگزاری فارس به زودی اسناد مربوط به جایگاه پژوهشی، رنج های عجیب و بلاتکلیفی و سرگردانی طولانی مدت مظلومانه این افراد را منتشر خواهد کرد تا همگان بدانند که هدف فتنه گران تنها تخریب جایگاه
حساسیت غذایی در کودکان و راهکار درمان
بارداری ضروری است، چراکه استرس امکان بروز حساسیت را بیشتر می کند. اغلب علائم رایج آلرژی غذایی عبارت هستند از: * سوزش دهان * کهیر، خارش یا اگزما * ورم لب ها، صورت، زبان و گلو یا بخش های دیگر بدن * خس خس و گرفتگی بینی یا تنفس سخت * درد شکمی، اسهال، حالت تهوع یا استفراغ * سرگیجه، گیجی و یا غش آنافیلاکسی: در برخی از افراد، ممکن است یک حساسیت
انگور؛درمانی طبیعی برای کلیه ها
. حواستان باشد که چربی زیاد خطر بروز مشکلات کلیوی را بالا می برند و خوشبختانه هسته ی انگور به رفع این چربی ها کمک می کند. خواص آب انگور آب انگور طبیعی و بدون قند افزوده منبع آنتی اکسیدان هاست که شما را در برابر استرس اکسیداتیو که به کلیه ها آسیب می زند محافظت می کنند. یادتان باشد که این آب میوه باعث انبساط عروق شده و سیاهرگ ها و سرخرگ ها را تمیز و تصفیه می کند. اگر
با خوردن این مواد از کبد خود مراقبت کنید
. این ادویه با کمک به آنزیم هایی که مواد سرطان زا را نابود می کنند، به سم زدایی کبد کمک می کند. در این میان علاوه بر پاکسازی کبد، مراقبت از رژیم غذایی برای سالم نگه داشتن کبد از اهمیت بالایی برخوردار است. به عنوان مثال، مصرف قهوه از جمله راه هایی است که پزشکان توصیه می کنند. محققان معتقدند که نوشیدن قهوه می تواند خطر بروز بیماری های کبدی را کاهش دهد. همچنین نوشیدنی های الکلی سلول های
سلامت روان کودکان در گرو آگاهی والدین از روش های صحیح تربیتی
کند، بیش از حد پلک بزند و دچار لرزش فک و لب ها شود. این اختلال بیشتر بین سنین 2 تا هفت سالگی بروز می یابد و گفته می شود میزان شیوع آن در جمعیت کلی حدود یک درصد و در پسران سه برابر دختران است. همچنین در خانواده هایی که پدر یا مادر سابقه لکنت داشته باشند، احتمال ابتلا در فرزندان سه تا پنج برابر بیشتر از خانواده هایی است که در آنها مشکلی وجود ندارد. لکنت زبان بر اساس متغیرهایی شامل عوامل ژنتیکی و
چرا ابتلا به سرطان روز به روز بیشتر می شود؟
مهر: دکتر محمدرضا قوام نصیری در حاشیه همایش یک روزه سرطان و بارداری، به عوامل بروز سرطان اشاره کرد و گفت: استرس در بروز بیماری سرطان دخیل است زیرا رابطه مستقیمی با کاهش سیستم ایمنی بدن و افزایش استرس به عنوان فاکتور مساعدکننده سرطان دارد. وی با انتقاد از وضعیت تغذیه در شهرهای بزرگ، استفاده از فست فودها و همچنین نحوه تهیه نان و آرد، افزود: طبخ غذا در کشور بسیار نامناسب است و استاندارد
بازیگوشی های شعر کودک در ایران
نسل جدید نیستند. قالب های شعری به اشباع رسیده و اوزان عروضی بدمصرف شده از مشکلات دیگر این ژانر ادبی اند در دهه 90. شاعران شعر کودک، دچار همان سوء برداشت بسیاری از شاعران شعر بزرگسال شدهاند که گمان میبرند وزن عروضی، موسیقی شعر است در حالی که نیست! وزن عروضی، ساز است و بسته به اینکه چگونه نواخته شود، منجر به موسیقی خوب یا بد میشود. بازار شعر کودک، دیگر چون دهه شصت که حداقلِ تیراژ یک کتاب، 30هزار بود
50 سالگی را به سلامت سپری کنید
بالایی برخوردار است اما مواد خوراکی دیگری چون غذاهای کنسرو شده و آماده نیز مقدار بالایی سدیم داشته و پزشکان اغلب توصیه می کنند از خوردن این غذاها خودداری شود. نان هم حاوی سدیم بالایی است و بهتر است این افراد در مصرف آن زیاده روی نکنند. سالمندان بهتر است برای کاهش اثرات مصرف سدیم در رژیم غذایی روزانه و در نتیجه کاهش فشار خون بالا، از موز استفاده کنند که مقادیر بالایی پتاسیم دارد. افرادی که می
"نه" حجاج ایرانی به ویروس کرونا با رعایت نکات بهداشتی
از آغاز حج امسال گفت: احتمال خطر مرگ و میر در بین مبتلایان به کرونا ویروس 30 درصد بوده و سالمندان کارکنان بیمارستان و افراد دارای مشکلات مزمن قلبی ریوی و نقص دستگاه ایمنی بیشتر در معرض ابتلا به این ویروس قرار دارند . وی در خصوص تمهیدات وزارت بهداشت برای جلوگیری از شیوع کرونا در حج امسال افزود: 19 فرودگاه کشور به منظور ورود حجاج به ایران در حالت آماده باش قرار گرفته و اقدامات و تمهیدات
دستور ویژه شاه به گمرک درباره حضور زنان خارجی
به وجود فقر گسترده در ایران اشاره می کردند و بخصوص فیلمهایی از تلویزیون سوئیس پخش می شد که وضع اسفناک زندگی هموطنانم را به معرض تماشا می گذاشت. این فیلم ها که مسلما به صورت محرمانه دور از چشم ساواک و بدون گذر از صافی سانسور رژیم توسط خبرنگاران خارجی از مناظر تاثر انگیز کشورم تهیه شده بود واقعیت های موجود در ایران را مجسم می کرد و پرده خوش آب و رنگی را کنار می زد که رژیم شاه آن را برای پوشاندن