چرا کاهش وزن دشوار است؟ - اقتصاد آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره گیربکس اتوماتیک یا جعبه دنده خودکار
می کند که در هر لحظه کدام کلاچ و تسمه ی مهار فعال شود. حالت پارک شاید پارک کردن و مانع چرخش جعبه دنده شدن عملی ساده به نظر برسد، اما در حقیقت مکانیزم های پیچیده ای برای قرار دادن جعبه دنده در حالت پارک مورد نیاز است. در ابتدا، باید بتوانید در هنگامی که خودرو در شیب قرار گرفته به سادگی دنده را از حالت پارک درآورید چراکه در این حالت وزن خودرو روی این مکانیزم قرار می گیرد. دوم ...
کولاک قایقرانان گیلانی در روز نخست مسابقات روئینگ قهرمانی آسیا
زمان 7:51٫32 عنوان نخست ماده روئینگ تک نفره سبک وزن بانوان را کسب کرده و به فینال این ماده راه پیدا کرد، قایقرانان کره جنوبی، ویتنام، قزاقستان و عربستان به ترتیب در مکان های دوم تا پنجم ایستادند و راهی شانس مجدد شدند. هانیه خرسند دیگر قایقران گیلانی حاضر در این رقابت ها در ماده روئینگ دونفره سنگین وزن به همراه نازنین رحمانی با رقبای آسیایی پیکار کرده و در رده دوم تعیین خط این ماده ...
نکات مهم برای ماد ران بارد ار شاغل
هد ، احتمال زایمان زود هنگام د ر اوایل 3 ماهه پایانی بارد اری وجود د ارد . از سوی د یگر اضافه وزن و سنگینی و فشار روی پاها باعث می شود خانم بارد ار نتواند برای چند ساعت روی پا یا د ر یک وضعیت ثابت بماند . راه رفتن های مرتب نیز د ر محل کار گاهی مزاحم همکاران است. زنان کارگری که باید سرپا بایستند یا وسایل سنگین حمل می کنند باید بسیار مراقب باشند ، چون احتمال زایمان زود رس یا سقط ...
کشتی اترک خراسان شمالی لیگ برتر را با شکست آغاز کرد
مدیر فنی اترک خراسان شمالی پنجشنبه شب به خبرنگار ایرنا گفت: اترک در پایان این دیدار که با رقابت کشتی گیران در 10 وزن برگزار شد، نتیجه را 7 بر 3 به ایران مال تهران واگذار کرد. محمد طلایی اظهار داشت: در این رقابت که به میزبانی بجنورد برگزار شد، اگرچه به تیم حریف باختیم اما کشتی گیران ما خود را برای رقابت های بعدی آماده می کنند. وی افزود: تیم ایران مال، چهار سال پیاپی، قهرمان ...
جنیفر آنیستون درباره رژیم 16 ساعت گرسنگی خود چه می گوید؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : جنیفر آنیستون بازیگر سرشناس هالیوود که این روزها به علت حضور در فضای مجازی و شبکه اجتماعی اینستاگرام به شدت مورد توجه واقع شده است، اعلام کرده که برای لاغری از یک رژیم عجیب تبعیت می کند که 16 ساعت پیاپی گرسنگی در پی دارد. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، جنیفر انیستون همیشه به علت رژیم های غذایی و تلاش خود برای حفظ وزن ایده آل ...
زنان خانه دار در معرض چه بیماری هایی هستند؟
احتمال بیشتری دارد که دچار اضافه وزن یا افسردگی باشند. در این مطالعه، محققان دانشگاه کارولینای شمالی 7000 زن 45 تا 64 ساله را مورد بررسی قرار دادند تا ببینند آیا بین وضعیت اشتغال، بیماریهای قلبی و قلبی ارتباط وجود دارد یا خیر و از تجزیه و تحلیل ها دریافتند که زنان شاغل در خارج از خانه ریسک کمتری دارند. به گفته این محققان تئوری ها نشان می دهد که زنان با پذیرش نقش های بیشتر، ممکن ...
صادرات غیرنفتی استان مرکزی افزایش یافت
سعید فرخی عصر پنجشنبه در جمع خبرنگاران افزود: بر اساس اعلام گمرکات استان یک میلیون و 85 هزار تن کالا به ارزش 611 میلیون دلار از استان مرکزی صادر شده است. وی اظهار داشت: صادرات محصولات استان نسبت به مدت مشابه سال گذشته از نظر ارزش چهار درصد، از نظر وزن 26 درصد و به لحاظ تعداد 19 درصد افزایش . وی با اشاره به شمار کشورهای مقصد صادراتی استان اظهار داشت: محصولات استان به حدود 70 ...
نفخ غیرطبیعی چه هشدار هایی دارد؟
در ناحیه لگن شاید نشانه ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگھانی و مکرر به اجابت مزاج، ھمراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی، دارای پرز باشد، صاف می شود. رایج ترین علائم سلیاک ...
چگونه می توان به طور سالم وزن خود را کاهش داد؟
آفتاب نیوز : در دوران نوجوانی رژیم گرفتن می تواند خطرناک باشد. زیرا فرد مقادیر لازم مواد مغذی دریافت نمی کند و همین موضوع باعث کمبود رشد و بروز مشکلات دیگری در سلامتش می شود. البته خوردن وعده های غذای سالم و میان وعده به همراه میزان ورزش مناسب می تواند به افراد در کاهش وزن و احتمالا رشد همزمان شان کمک کند. در عین حال در بسیاری از افراد تنها فعال بودن به آنها کمک می کند بدون ...
اسماعیلی قلعه نویی جدید استقلال می شود؟
استقلال پس از مصدومیت شجاعیان است و مسئولیت اسماعیلی قطعاً سنگین تر خواهد بود. در شرایط فعلی بعید است استقلال به این زودی هافبک جدیدی به تیمش اضافه کند و اسماعیلی باید وزن هافبک را در کنار علی کریمی، باقری که تازه از مصدومیت برگشته و رضاوند جوان و کم تجربه به دوش بکشد. در اواخر دهه 60 و دهه 70 پیراهن شماره 8 استقلال را قلعه نویی به تن می کرد و به خاطر قدرت فرماندهی و بازیسازی اش لقب ژنرال ...
مسمومیت با دارو شایعترین علت بروز انواع مسمومیت در جهان است
به گزارش خبرنگار کردپرس، رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزش های مردمی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت ها گفت: مقدار توصیه شده داروها برای هر فرد بر اساس نوع بیماری، سن، وزن، جنس، سابقه حساسیتهای دارویی، مصرف همزمان با سایر داروها و وضعیت جسمانی خاص هر فرد مانند عملکرد کبد، کلیه ، سیستم قلب و عروق ، وجود بیماری مزمن و یا سایر خصوصیات فردی متغییر بوده ...
رابطه موز با یبوست!
این که گوارش شود از روده کوچک عبور کرده و وارد روده بزرگ می شود، و باکتری های خوب حاضر در این بخش از آن تغذیه می کنند. تغذیه این باکتری ها برای سلامت انسان مفید است. آنها چربی های زنجیره کوتاه تولید می کنند که به تقویت سلامت گوارش منتج شده و آثار مثبتی بر سوخت و ساز دارد. پیش از رسیدن، یک موز تقریبا به طور کامل نشاسته است زیرا 70 تا 80 درصد از وزن خشک آن را تشکیل می دهد. بخش ...
اعلام زمان مبارزه بعدی کانر مک گرگور
کانر مک گرگور قهرمان سابق دو وزن یو اف سی در مصاحبه ای اعلام کرد که روز هجدهم ژانویه 2020 در سالن تی موبایل آرنای لاس وگاس مبارزه خواهد کرد. کانر پس از دو شکست پیاپی برابر فلوید می ودر (در بوکس) و حبیب نورماگومدوف بیش از یک سال از دنیای مبارزات به دور بود. کانر رکورد 21 برد و 4 شکست را در اختیار دارد. گرچه هنوز نام رقیب او فاش نشده، به احتمال زیاد یکی از بین جاستین گیچی، فرنکی ادگار یا برنده مبارزه خورخه ماسویدال و نیت دیاز برابر کانر خواهند ایستاد. ...
عوارض جبران ناپذیر سریع لاغر شدن
ناپذیر سریع لاغر شدن متخصص تغذیه در خصوص عوارض جبران ناپذیر رژیم های غذایی کوتاه مدت، اظهار کرد: برای کاهش وزن رژیم های مختلفی توسط افراد مختلف ارائه می شود و حتی شاهد ارائه رژیم های غذایی رایگان در فضای مجازی هستیم. معصومه مرادی، افزود: اینکه آیا این رژیم ها درست هستند و با سبک زندگی ایرانی ها تطابق دارد یا خیر بسیار مهم است، برخی از این رژیم های غذایی عوارضی را برای افراد ...
چه صبحانه ای برای کودکان مفید است؟/ صدای دکتر
مهم ترین وعده ی غذایی در طول روز، صبحانه است که برای همه افراد به ویژه کودکان در سنین رشد بسیار ضروری است. خوردن یک صبحانه کامل و سالم سبب کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می شود بنابراین لازم است کودک خردسال خود را به خوردن همیشگی صبحانه عادت بدهید تا در بزرگسالی به بیماری های حاد مثل دیابت، بیماری قلبی و ... دچار نشوند. دکتر مریم محمودی، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد صبحانه مفید برای کودک بیان می کند. .اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید ...
راهکارهای سریع برای از بین بردن نفخ
...، نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی و برخی از انواع سرطان باشد. هم چنین در صورتی که نفخ برای چند روز یا چند هفته ادامه یابد می تواند نوعی مشکل سلامتی باشد که به مراقبت های پزشکی نیاز دارد. در صورتی که نفخ برای مدتی ادامه یافته و با گذر زمان از بین نرفت با پزشک متخصص مشورت کنید. هم چنین اگر نفخ باعث تغییر اشتها یا مشکلات تغذیه ای، اسهال، استفراغ، کاهش وزن، تب، درد شدید ناحیه شکمی، وجود خون قرمز روشن در مدفوع یا تغییر رنگ مدفوع به سیاه یا قهوه ای تیره شد، مراجعه به پزشک ضروری است. ...
بهترین آب برای شستن دست ها
توانند بهتر از صابونهای معمولی عمل کنند. تحقیقات تکرار شده هم نشان داده اند صابون معمولی و آب به اندازه صابون های آنتی باکتریال مثمر ثمر واقع می شود. تحقیقات دیگر نتایجی داشته که اصلا جالب نیستند. گفته می شود موادی مثل تریکلوسان و سایر ضدباکتری های موجود در این صابون ها باعث ایجاد مشکلات تیروئیدی، حساسیت، اضافه وزن و تضعیف کارکردهای عضلانی بدن می شود. بنابراین اول از همه سراغ آب و ...
روش های تشخیص فقر آهن+درمان
آهن در چه کسانی بیشتر است؟ نوزادان، کودکان و نوجوانان: نوزادان و کودکان به آهن زیادی نیاز دارند. زیرا در حال رشد هستند. ذخیره آهن نوزادان در 4 تا 6 ماه اول پس از تولدشان تمام می شود و نوزادانی که زودتر به دنیا می آیند یا وزن کمی دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. احتمال فقر آهن در کودکانی که زیاد شیر گاو می نوشند نیز بالاست. زیرا شیر را جایگزین غذاهای دیگری در رژیم غذایی شان می کنند. ...
قند خونتان را با این خوراکی شیرین کنترل کنید
دچار هستند. مصرف خرما راه بسیاری خوبی برای کاهش تاثیرات آلرژی های فصلی است که از طریق اضافه شدن گوگرد به رژیم غذایی صورت می گیرد. افزایش وزن همیشه باید خرما را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم تلقی کرد. خرما حاوی قند، پروتئین و بسیاری از ویتامین های ضروری است. اگر خرما را با پوره ی خیار نوش جان کنید، می توانید وزن تان را به حد طبیعی برسانید و به جای تحمل لاغری به تناسب اندام برسید ...
8 نشانه در پاها که خبر از بیماری می دهند
اثر ابتلا به دیابت صورت می گیرد. تجمع قند روی عصب ها باعث تخریب عصب های بدن می شود. افرادی که این مشکل را دارند، حتی اگر در کفش آنها سنگریزه ای هم باشد متوجه نخواهند شد. اگر دچار بی حسی پاها هستید و آزمایش قند خون داده اید و مشکلی نداشته اید، ممکن است دچار لنگی پا باشید و جایی که وزن شما روی پایتان می افتد، از بین رفته باشد. عصب هایی که به اطراف پا می روند، کشیده و باعث از بین رفتن حس عصبی در آن ...
عوارض جبران ناپذیر سریع لاغر شدن
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، معصومه مرادی متخصص تغذیه اظهار داشت: برای کاهش وزن رژیم های مختلفی توسط افراد مختلف ارائه می شود و حتی شاهد ارائه رژیم های غذایی رایگان در فضای مجازی هستیم. وی گفت: اینکه آیا این رژیم ها درست هستند و با سبک زندگی ایرانی ها تطابق دارد یا خیر بسیار مهم است، برخی از این رژیم های غذایی عوارضی را برای افراد در پی خواهد داشت، این افراد در مواقعی در مدت ...
چرا دور کمر فرانسوی ها اینقدر باریک است و بیماری های قلبی در بینشان اینقدر پایین است ؟
پنیر (بله پنیر) شگفت انگیز است که به کاهش وزن کمک می کند. جای بسی شگفتی است که چرا با وجود اینکه فرانسوی ها از رژیم های سرشار از چربی های اشباع شده پیروی می کنند، آمار بیماری های قلبی در بینشان اینقدر پایین است و دور کمرشان اینقدر باریک؟ محققان سابقا این امر را به سبک زندگی آن ها نسبت می دادند، اما اخیرا، مطالعه ایی در این زمینه صورت پذیرفت که در مجله ی کشاورزی و خواص شیمیایی غذا به ...
2 برنز تکواندوکاران ایران در رقابت های نظامیان جهان
... محمد حسن پلنگ افکن در وزن 58- کیلوگرم در نخستین گام با نتیجه 28 بر 21 نماینده قزاقستان را شکست داد، در ادامه به مصاف هوگوپوش تونس رفت و 18 بر 7 به برتری رسید، سپس نماینده مصر را 22 بر 10 شکست داد اما در مرحله نیمه نهایی نتیجه را برابر تکواندوکار چین 28 بر 11 واگذار کرد. محمدحسن برای کسب مدال برنز باید با نماینده کره جنوبی مبارزه می کرد که با نتیجه 13 بر 9 برابر وی به برتری رسید و بر سکوی سومی ...
رابطه بین اصول تغذیه صحیح و کاهش بیماریهای مزمن ثابت شده است
بیشتر شود و مواد غذایی با حداقل مواد نگهدارنده نمک، شکر و روغن تولید شود همچنین تولید محصولات کشاورزی با کمترین میزان سموم مورد توجه قرار گیرد. مصرف مداوم نان سفید باعث اضافه وزن و چاقی میشود شیرانی اضافه کرد: نان سبوس دار باید به همان سبک قدیم و با استفاده از خمیر ورآمده پخت شود زیرا عدم گذراندن دوره تخمیر و پخت نان بی کیفیت باعث بروز مشکلات گوارشی در مصرف کنندگان نان سفید می ...
درمان بیماری سلیاک با نانوذرات
بیماران مبتلا به سلیاک است وارد بدن می شود و بیماری درمان می شود. شایع ترین علائم سلیاک در کودکان، اسهال، استفراغ، نفخ شکم، درد و کاهش وزن و در بزرگسالان، خستگی، استخوان درد، درد و ورم مفاصل است. مراحل اولیه آزمایش های انسانی این روش موفقیت آمیز گزارش شده است. بر اساس آمار سازمان پیشگیری و کنترل بیماری ها، حدود یک درصد از جمعیت آمریکا به بیماری سلیاک مبتلا هستند که ...
شیوع بالای پوکی استخوان در کشور
: ژنتیک، جنسیت، هورمون ها و عملکرد غدد درون ریز، وزن، فعالیت فیزیکی و مصرف سیگار و الکل بر بروز این بیماری موثر است و اتوفازی و تحلیل سلول های استخوانی موجب عوارض متعددی در بیماران می شود. نایب رئیس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر با بیان اینکه احتمال شکستگی در کشورهای مختلف کاملاً متفاوت است، اظهار داشت: برنامه های غربالگری ، تشخیص و مداخله بالینی برای پوکی استخوان باید به طور خاص برای ...
درمان سل در ایران رایگان است
وزن می باشد. همچنین در برخی موارد بخصوص بیماری طول کشیده، پیشرفته و شدید، علائمی همچون خلط خونی، تنگی نفس و درد قفسه سینه نیز می تواند وجود داشته باشد. ناصحی بیان داشت: در 90 تا 95 درصد موارد، هنگامی که میکروب سل به بدن منتقل می شود به شکل نهفته باقی می ماند و علاوه بر آنکه قابل انتقال به دیگران نیست، خود فرد را هم بیمار نمی کند. وی بیماری سل را کاملا درمان پذیر دانست، به ...
لیگ برتر کشتی آزاد کشور| شکست اترک خراسان شمالی در نخستین حضور لیگ
عبادی در وزن 74 کیلوگرم، سجاد غلامی در 79 و مرتضی حصاری در 86 کیلوگرم از اترک خراسان شمالی برابر حریفان خود به پیروزی رسیدند و سایر کشتی گیران اترک نتیجه را به رقبای تهرانی خود واگذار کردند. امیر محمدی کشتی گیر ملی پوش وزن 125 کیلوگرم از اترک خراسان شمالی نیز در رقابت با جابر صادق زاده مبارزه را با نتیجه 12 بر یک واگذار کرد. اترک خراسان شمالی پنجشنبه هفته آینده در هفته سوم رقابت های لیگ برتر کشتی آزاد به مصاف تیم پله و آسانسور تهران می رود. ...
لکسوس LF-30 به میدان می آید
بازیافت شده تولید شده است. به علاوه نمای بیرونی آن هم با نورپردازی پویا تزئین شده است. شاید لکسوس LF-30 در نگاه اول خودرو بزرگ و سنگینی به نظر نرسد اما این خودرو مفهومی با طول 5059 میلی متر، عرض 1995 میلی متر و ارتقاع 1600 میلی متر در واقع خودرویی بزرگی است که وزنی در حدود 2400 کیلوگرم دارد، البته این وزن به واسطه چهار موتور الکتریکی آن است. هر کدام از موتورهای الکتریکی به صورت ...
بازار بزرگ ایران7 - اترک خراسان شمالی 3
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز خراسان شمالی این مسابقات، از هفته دوم دور رفت لیگ برتر کشتی آزاد برگزار شد که در وزن 57کیلوگرم، نادر حاج آقانیا از بازار بزرگ ایران با نتیجه هشت بر دو، مقابل محمد طهماسبی زاده از اترک خراسان شمالی پیروز شد. در وزن 61کیلو، ایمان صادقی از بازار بزرگ، دو بر یک مهدی شیرازی را شکست داد. در 65 کیلوگرم مهران نصیری از بازار بزرگ، با نتیجه هشت بر چهار شایان ...