احتمال بهبودی مصدومان استقلال تا روز بازی با تراکتور

کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کمبود ویتامین D منجر به عملکرد ضعیف ماهیچه های اسکلتی در افراد بالا 60 سال می شود. حفظ عملکرد عضلات اسکلتی در طول عمر مولفه ای اساسی و مهم در داشتن پیری خوب و موفق است که منجر به حفظ استقلال، تحرک، کیفیت زندگی و کاهش افتادن ها و شکستگی ها میشود. درحالیکه ورزش های مقاومتی موجب حفظ عملکرد ماهیچه ها می شوند، شواهد زیادی هم حاکی از آن است که ...

آتش بیاری نفوذی ها در میانه اعتراضات عراق

موج سواری روی اعتراضات مردمی، به دنبال ایجاد اغتشاش و آشوب در عراق هستند. در روز های اخیر بار دیگر دور جدید اعتراضات در شهر کربلا شروع شده است و با درگیری بین نیرو های امنیتی و معترضان، ده ها نفر زخمی شده اند. به گزارش شبکه السومریه نیوز، نصیف الخطابی، استاندار کربلا با تکذیب مجدد وقوع تلفات جانی در حوادث اخیر در این شهر گفت که افراد مسلح که از خارج استان آمده بودند در میان تظاهرکنندگان شناسایی و ...

استرا با دست های بسته در تبریز هم می برد؟

آی اسپورت - پنج برد متوالی استقلال در لیگ و جام حذفی این تیم را به نقطه امن آرامش رسانده است تا جایی که استرا و شاگردانش حالا مدعی قهرمانی هم باشند. با همه این ها بحثی که امروز وجود دارد این است که استقلال در بازی های اخیر خود حریفان سختی نداشته است تا عیار واقعی استقلال استرا مشخص نشده باشد. بازی های سخت استقلال از جمعه آغاز می شود، جایی که آبی ها در تبریز باید به مصاف تراکتور سازی بروند و پس از ...

به راه حلی سیاسی برای بحران سوریه نیاز داریم

به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما از وین؛ نشست سه جانبه وزرای خارجه فرایند مذاکرات آستانه (ایران، روسیه و ترکیه) در مقر سازمان ملل در ژنو برگزار شد. در این نشست سه جانبه، آخرین روند تشکیل کمیته قانون اساسی سوریه که قرار است روز چهارشنبه در ژنو افتتاح شود بررسی شد. بیانیه مشترک وزرای امور خارجه ایران، روسیه و ترکیه درباره سوریه بیانیه مشترک وزرای خارجه جمهوری ...

تاکید بیانیه ایران روسیه وترکیه برحمایت ازکمیته قانون اساسی سوریه

نماینده ویژه دبیرکل سازمان ملل برای سوریه انجام دادند. وزرای خارجه: 1. بر تعهد مستحکم ضامنین آستانه نسبت به حاکمیت، استقلال، وحدت و تمامیت ارضی جمهوری عربی سوریه مجددا تصریح نموده و تاکید کردند که این أصول باید مورد احترام همه طرفها باشد. آنها اهتمام قوی خود برای مبارزه با تروریسم در کلیه اشکال و مظاهر و مقابله با دستورکارهای تجزیه طلبانه در سرزمین سوریه را تکرار کردند. ...

حمایت از مفسدان اقتصادی کشور را تعطیل می کند نه مبارزه با فساد

...> البته اظهارات روحانی باعث انتقاد بسیاری از کارشناسان و تحلیلگران شد و چند روز بعدازآن هم، 105 نماینده مجلس درباره استقلال قوه قضائیه در رسیدگی به مفاسد اقتصادی به روحانی تذکر دادند. 2. انتقادات رئیس جمهور به هفته اول شهریورماه ختم نشد؛ هفته آخر این ماه هم خبر رسید که در جلسه شورای هماهنگی اقتصادی، رئیس جمهور نسبت به روند دادگاه های مفاسد اقتصادی به آیت الله رئیسی انتقاد کرده و معتقد است که با ...

کیهان و خوانندگان

33110065 ساعت 3 تا 6 بعدازظهر 33916546 تمام ساعات شبانه روز سامانه پیام کوتاه 30002323 * مشهد مقدس در عزای امام علی بن موسی الرضا(ع) پذیرای بیش از 5 میلیون عاشقانی بود که از سراسر ایران و دیگر کشورها گرد هم آمده بودند، از مردم عزیز مشهد مقدس سپاسگزارم که برای زائرین حضرت سنگ تمام گذاشتند و پذیرای این سیل عاشقان بودند. 1863----0915 * زائرین مشهدالرضا که امسال با ...

قدیمی ترین جواهرات دنیا!

گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. اقدام عجیب تلویزیون در نمایش صحنه فجیع قتل پری سیما در سریال ستایش تنش در استقلال/ بازیکنان شاکی شدند حادثه انفجار در دانشگاه علمی کاربردی ارومیه+فیلم اینستاگرام در پی ایجاد محیطی امن برای کاربران دانستنی هایی درباره رشد مو قدیمی ترین جواهرات دنیا! ...

استقبال سازمان ملل از تشکیل کمیته قانون اساسی سوریه

فرحان حق رور سه شنبه در نشست خبری روزانه در سازمان ملل متحد افزود دبیرکل این سازمان از فرصت فراهم شده برای تشکیل کمیته قانون اساسی به رهبری و مدیریت سوری که با تسهیلگری سازمان ملل روز چهارشنبه در ژنو افتتاح می شود، استقبال می کند. وی ادامه داد: برای نخستین بار، دولت جمهوری عربی سوریه و کمیسیون مذاکراتی مخالفان سوریه دور هم می نشینند تا گام نخست را در مسیر سیاسی برون رفت از درگیری غمبار ...

باران تهران به دنبال یک قربانی از استقلال!

ورزش سه: استقلال استراماچونی بعد از 5 برد پی در پی و کم کردن فاصله خود با صدر جدول روز جمعه باید در شهر تبریز برابر حریف قدرتمند خود، تراکتورسازی تبریز قرار بگیرد؛ تیمی که لیگ موفقی را سپری می کند و با حضور دنیزلی، حمایت هواداران و البته کادر بازیکنان و مدیریت خود یکی از مدعیان جدی لیگ برتر به شمار می آید. استقلالی ها اما درست مانند 8 ماه قبل و در روزهای نخست سال 1398 برای رسیدن به جمع ...

برای برد به گناوه آمده ایم

... در گروه الف این مسابقات استقلال ملاثانی با 15 امتیاز از 6 بازی صدرنشین است. خیبر در صورت پیروزی به رده دوم جدول صعود خواهد کرد. خبر: سیامک کوهگردزاده توجه: هرگونه استفاده از مطلب با ذکر منبع و نام نویسنده، نشانه ی احترام شما به تلاش آن ها است. برای برد به گناوه آمده ایم چاپ ایمیل چاپ ایمیل سرمربی خیبر خرم آباد گفت ...

علت لغو تمرین امروز استقلال از زبان سرپرست

سرپرست تیم فوتبال استقلال با اشاره به دلایل لغو تمرین امروز این تیم، گفت: به نظر شما باید خودم گچ می خریدم و زمین را خط کشی می کردم؟ جواد زرینچه در خصوص لغو تمرین امروز تیم فوتبال استقلال گفت: همانطور که می دانید امروز تعطیل است و تا 6 صبح هم بارندگی ادامه داشته و متأسفانه زمین مجموعه ورزشی انقلاب هم خط کشی لازم را نداشت. وی افزود: ما می توانستیم تمرین را به زمین شماره دو ...

اشکان دژاگه برگشت؛ تراکتور خندید

در شرایطی که سه روز تا دیدار تیم های استقلال و تراکتور در ورزشگاه یادگار امام باقی مانده، امروز اشکان دژاگه به تمرینات تراکتور اضافه شد تا خیال دنیزلی از بابت او راحت شود. اشکان دژاگه پس از مصدومیت در اردوی تیم ملی، به آلمان رفت و کارهای درمانی خود را پشت سر گذاشت. وی دو روز پیش به تبریز بازگشت اما در تمرین دیروز غایب بود و از روز سه شنبه به تمرینات ملحق شد. او که در بازی فصل گذشته، گل پیروزی بخش تراکتور را زد، حالا امیدوار است بتواند بار دیگر مثمرثمر ظاهر شود. البته مشخص نیست که دژاگه با چه شدتی تمرین کرده و چه میزان آماده دیدار با استقلال است. ...

واکنش استقلال به شکایت پروپیچ +عکس

به گزارش عصر امروز، طبق اعلام رسمی فیفا به فدراسیون فوتبال قرار بوده بدهی پروپیچ از حساب باشگاه استقلال در فیفا تا پایان ماه سپتامبر پرداخت شود اما به دلیل آنکه این کار هنوز انجام نشده، فدراسیون فوتبال ایران در روز 13 اکتبر (شانزده روز قبل) دلیل پرداخت نشدن این پول را از فیفا پرسیده بود که جواب ارسالی فیفا به این ایمیل، بهترین و کامل ترین پاسخ جهت رفع تمامی نگرانی هاست. پاسخ فیفا، روز ...

ظهور ترکیه نوین

جنگ استقلال ترکیه می شناسیم. نتیجه این جنگها در سال 1923 میلادی، پیمانی جدیدی بود به نام پیمان لوزان. در نتیجه مبارزه ای که مبتنی بر ایده “ضرورت قرار گرفتن مناطق اکثرا ترک نشین در ترکیب ملت ترک” بود، نبرد عظیم روز 30 اوت به رهبری آتاتورک با پیروزی شکوهمند ملت ترک رقم خورد و اشغالگران از سرزمین امروزین ترکیه اخراج و پاکسازی شدند. سپس در خلال گفتگوهای صلح، استانبول نیز آزاد شد و در نتیجه ...

بریتانیا با برگزیت یکپارچه نخواهد ماند

عمل کرده است و حتی احتمال محاکمه اش وجود دارد. مسئله دیگری که مطرح است اینکه احتمال دارد در چند روز باقیمانده تا زمان خروج لندن از اتحادیه اروپا جانسون تقاضای انتخابات زودهنگام بدهد به امید اینکه بتواند در انتخابات جدید در پارلمان اکثریت قابل ملاحظه ای به دست بیاورد و با کمک این اکثریت بتواند پروژه برگزیت را به سرانجام برساند. آیا بوریس جانسون می تواند در صورت برگزاری انتخابات جدید ...

ایران ورزشی| کالدرون: امیدوارم نتیجه فقط در زمین فوتبال تعیین شود؛ نه مثل بازی آخر استقلال

استراماچونی به اوج محبوبیت در استقلال رسید

سرمربی ایتالیایی استقلال توانست با صبر و تحمل مثال زدنی خود، اوضاع را بر وفق مرادش تغییر دهد. به گزارش ورزش 11 - استقلال تهران شروع بسیار بدی را در ابتدای لیگ نوزدهم با آندره آ استراماچونی به ثبت رساند تا ناکامی ها و بدشانسی های فراوان حتی کار را به جایی برساند که این مربی به جدایی از تهران فکر کند. اما در ادامۀ راه او با سرسختی و سختکوشی خود به شکلی عجیب توانست ورق را به ...

نریمان جهان: گل زدن به پرسپولیس غیرممکن نیست

به گزارش عصرتبریز، سامان نریمان جهان مهاجم جوانی بود که در تراکتور خطیبی چهره شد و با گل هایش به پرسپولیس و استقلال به فوتبال ایران معرفی شد. ماشین سازان روز پنجشنبه میهمان پرسپولیسی ها خواهند بود که برای رسیدن به صدر جدول تلاش می کنند و ماشین سازی نیز در میانه جدول برای بهتر کردن شرایط خود به دنبال امتیاز است. نریمان جهان در خصوص این دیدار گفت: “پرسپولیس چند سال است که قهرمان می شود و ...

اظهارات سرمربی ریوآوه درباره مصدومیت طارمی

به گزارش وانانیوز، به نقل از روزنامه Abola پرتغال، کارلوس کاروالیال در نشست خبری پیش از بازی برابر مورینسه در چارچوب هفته نهم لیگ برتر پرتغال درباره شرایط مهدی طارمی اظهار داشت: او روز یکشنبه نمی توانست راه برود اما شرایط او از روز گذشته بهتر شده است. البته طارمی امروز هم در تمرین های گروهی ریوآوه شرکت کرد و این مساله نشان دهنده بهبود شرایط جسمانی این بازیکن است. سرمربی تیم ...

شایعه زشت/ رفع ابهام کن، کاپیتان وریا

بانک ورزش - مهم ترین جلسه تمرین تاکتیکی استقلال قبل از سفر به تبریز و بازی با تراکتورسازی در حالی لغو شد که مطالب ضدونقیضی در مورد چرایی لغو این تمرین منتشر شده است. ابتدا گفته شد بارش باران و عدم خط کشی زمین موجب تعطیلی تمرین شد که البته بسیار عجیب بود. با توجه به توقف بارش باران، شاید انتظار می رفت استقلالی ها ولو در زمین بدون خط کشی تمرینات مختصری انجام بدهند و آمادگی شان را حفظ کنند. بعدتر ...

ادعای روز؛ استقلال تمرین نکرد چون بدهکار بود!

آی اسپورت - تیم فوتبال استقلال قرار بود تمرین خود را برای آماده سازی دیدار با تراکتور امروز (سه شنبه) برگزار کند، اما باشگاه استقلال اعلام کرد به دلیل بارندگی یکی دو روز اخیر تهران، زمین مجموعه انقلاب و تهرانسر آماده برگزاری تمرین نبود. همچنین جواد زرینچه سرپرست تیم استقلال گفت: زمین انقلاب مشکل خط کشی داشت و امکان برگزاری تمرین وجود نداشت. در زمین مجموعه نفت تهرانسر نیز آب جمع شده بود و به همین ...

ذوب و تیم ملی امید در انتظار شگفتی سازی منصوریان!

جریان بازی برگشته و به دور بعد صعود کنند، با اشتباه فاحش گلری شیرازه خود را از هم پاشیده دیدند و با چهره ای مغموم راهی اصفهان شدند. این پایان کار نبود و چند روز بعد با اشتباهات تاثیرگذار در این منطقه نتیجه برد برابر سایپا با باخت عوض شد. از هفته دوم لیگ برتر گلر دوم ذوب آهن به انتخاب اول منصوریان در خط دروازه تبدیل شد. انتخابی که در ابتدا جواب داد اما در ادامه بازدهی خاصی نداشت. دریافت ...

بازی درمانی برای چیست/ صدای دکتر

بازی از ضروریات زندگی کودکان است. کودکان از طریق بازی افکارشان را بازگو می کنند و به همان راحتی که بزرگسالان احساساتشان را با کلمات بیان می کنند، آنان نیز همین کار را به وسیله بازی انجام می دهند. کودک در طول بازی توانایی حل مشکلات خود را پیدا می کند و به وسیله آن می تواند اعتماد به نفس و روحیه استقلال طلبی را در خود پرورش دهد. دکتر فاطمه سادات دیباجی، روانپزشک، اطلاعاتی را در مورد بازی درمانی بیان می کند. .اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید ...

ساری: یوونتوس به اندازه کافی گل نمی زند

طرف هستیم، علاوه بر این اکثر گل هایی که ما از ابتدای فصل خورده ایم، اکثراً از روی ضربات پنالتی و شروع مجدد بوده است پس باید حواس مان به این موضوع هم باشد. سرمربی یوونتوس در مورد بازیکنانی که ممکن است فرصت بازی مقابل جنوا را از دست بدهند به ویژه پیانیچ و ایگواین که در بازی قبلی مصدوم شدند اظهار داشت: پیانیچ مصدومیت عضلانی ندارد اما باید دید که وضعیتش چگونه پیش می رود. روز گذشته که او در ...

شارژ مالی تراکتوری ها قبل از بازی با استقلال

تراکتور که از ابتدای فصل روند خوبی طی کرده و تنها در دیدار اخیرش برابر صنعت نفت شکست خورد، روز جمعه هفته جاری در هشتمین مسابقه فصل میزبان استقلال تهران خواهد بود و امیدوار است بتواند در این دیدار حساس به برتری برسد و شانس صدرنشینی پیدا کند. درآستانه دیدار حساس سرخ پوشان آذربایجان برابر استقلال، مدیران تراکتور برای بالا بردن روحیه کادر فنی و بازیکنان تصمیم گرفتند تا پاداش بردهای گذشته ...

شاید مردم قلعه نویی را از خودشان نمی دانند

ام چون کسی به سراغ من نمی آید. آنها به سراغ افرادی می روند که بتوانند در کنار هم کار کنند و از سفره ای که پهن شده با هم بخورند! بعد از قهرمانی با استقلال به دلیل یکسری روابط با قلعه نویی کار نکردم اقبالی در خصوص صحبت های امیر قلعه نویی در کنفرانس خبری بعد از بازی با سایپا گفت: زمانی که من همراه با امیر قلعه نویی در سال 84 و با تیم استقلال قهرمان ایران شدیم، او تجربه مربیگری ...

تراکتور در نقش یوونتوس برای استراماچونی

...> استقلال در شرایطی مشابه با اینتر این هفته باید به مصاف تراکتور برود. اگرچه صنعت نفت آبادان کمی از سنگینی وظیفه استقلال را کم کرد و با شکست دادن این تیم نوار نباختن آنها را پاره کرد. شاگردان دنیزلی که هفت هفته نباخته و دروازه شان را هم بسته نگه داشته بودند هر دو رکورد را با هم از دست دادن تا شاید استقلال کار آسانتری برای از پیش رو برداشتن آنها داشته باشد. آخرین دیداری که استقلال توانست در ...

خبر فوق العاده برای استقلالی ها ؛ مشکلات تیم استرا با این ستاره حل می شود!

روزبه چشمی در تابستان تا آستانه جدایی با آبی پوشان پایتخت پیش رفت اما در نهایت بعد از کش و قوس های زیاد قراردادش را تمدید کرد و در تیم ماندنی شد. این بازیکن باتجربه و تاثیر گذار 4 بازی آغازین فصل را از دست داد و همین کافی بود تا استقلال بدترین نتایج خود را در این چهار بازی به دست آورد و تنها 2 امتیاز کسب کسب کند. با آمدن روزبه چشمی به کلی شرایط استقلال تغییر کرده و در 4 ...

برای استقلال زشت است که از جیب خودم پول عمل جراحی را بدهم

هافبک مصدوم تیم فوتبال استقلال گفت: شاید باورتان نشود. بازیکنی مثل من، فرشید اسماعیلی، محسن کریمی یا هرکسی که در این باشگاه باید عمل جراحی کند، از جیب خودش پول عملش را می دهد. به گزارش خبرورزشی، داریوش شجاعیان هافبک تیم فوتبال استقلال دو هفته پیش و در جریان دیدار این تیم مقابل سایپا مصدوم و رباط پایش پاره شد. این بازیکن درباره مشکلات باشگاه استقلال گفت: شاید باورتان نشود ...