سیب اپ؛ اپ استور پایدار ایرانی - زومیت
سایر خبرها
ورزشی مخصوص برای تعطیلات نوروز
روی تاکید کرد. در این پژوهش در تحلیل عادات تندرستی 70 هزار پرستار در بیش از 15 سال، پژوهشگران دانشکده سلامت عمومی هاروارد دریافتند افرادی که بیشترین ساعات را به پیاده روی اختصاص داده بودند . یعنی چیزی حدود 20 ساعت یا بیشتر در هفته . 40 درصد احتمال خطر بروز سکته مغزی ناشی از لخته شدن خون را کاهش داده بودند. کنترل وزن: هر چه سن شما بالاتر برود، ثابت نگهداشتن وزن صرفا با رژیم غذایی کار ...
5 نوشیدنی که از ناسالم بودن آن ها خبر ندارید
شیر و بستنی بود، اما حالا آن ها سرشار از مواد غذایی مختلف هستند تا جایی که میزان کالری آن به بیش از هزار رسیده است. 5: آب پرتقال درست است، آب پرتقال سرشار از ویتامین سی است، اما یک پاکت آب پرتقال به طور کافی شامل 36 گرم شکر است، موضوعی که به راحتی منجر به چاقی می شود.
تیراندازی در آلمان 8 کشته برجا گذاشت / پلیس به دنبال مظنونان / علت حادثه مشخص نیست / تیراندازی از یک ...
شبکه خبری ان بی سی بامداد پنجشنبه گزارش داد که هشت نفر در تیراندازی در شهر هانائو در جنوب غربی آلمان کشته شده اند و پلیس هنوز به دنبال مظنونان است. پلیس آلمان در بیانیه کوتاهی که این خبر را اعلام کرده بود، هیچ اشاره ای به جزئیات حادثه و قربانیان آن نکرد و تنها گفت که دلیل این تیراندازی هنوز مشخص نیست. هانائو شهری کوچک در 20 کیلومتر شرق فرانکفورت است که حدود 100 هزار نفر در ...
طلای کثیف: ویرانی یا کارایی؟
به گزارش ایمنا ، بر اساس قانون مدیریت پسماند هم اکنون پسماندها به 5 گروه عادی، صنعتی، پزشکی، کشاورزی و پسماندهای ویژه تقسیم بندی می شوند. علاوه بر زباله های عادی و شهری، روزانه در کشور 400 تن زباله بیمارستانی، 80 تن ویژه بیمارستانی، بیش از 90 هزار تن صنعتی و 380 تن پسماند لجن اسیدی و خاک رنگ بر در کشور تولید می شود. هرچند پسماندها و شیرابه های این پسماندها اثرهای نامطلوب زیست محیطی و بهداشتی ...
فواید نوشیدن آب نارگیل
...، بهتر است این آنتی اکسیدان از میوه تهیه شود تا آب میوه هایی که قند دارند. تأثیر شکلات تلخ بر روی افسردگی محققان با بررسی اثرات مصرف شکلات تلخ بر 13 هزار نفر به این نتیجه دست یافتند که مصرف این نوع شکلات می تواند در کاهش علائم افسردگی مؤثر باشد. بر اساس نتایج تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته است، شکلات تلخ دارای ترکیباتی مانند آناندامید (نوعی ترکیب شیمیایی که از طریق ...
5 نوشیدنی که از ناسالم بودن آن ها خبر ندارید؛ از شیر کاکائو تا آب پرتقال
مواد غذایی مختلف هستند تا جایی که میزان کالری آن به بیش از هزار رسیده است. 5: آب پرتقال درست است، آب پرتقال سرشار از ویتامین سی است، اما یک پاکت آب پرتقال به طور کافی شامل 36 گرم شکر است، موضوعی که به راحتی منجر به چاقی می شود.
شرایط برگزاری انتخابات با نشاط در سطح استان اصفهان فراهم است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، عباس رضایی ظهر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به فراهم شدن شرایط برگزاری انتخابات با نشاط، اظهار داشت: 2 هزار و 838 صندوق اخذ رای در سراسر استان اصفهان پیش بینی شده است. وی افزود: 22 هزار نفر از عوامل اجرایی، 14 تا 17 هزار نفر از اعضای هیات نظارت، بر روند انتخابات نظارت دارند و حدود 9 هزار نفر از نیروهای نظامی و انتظامی نیز مسئولیت امنیت صندوق های ...
قلب ایران در ووهان می تپد
خانه خارج می شوم. در خصوص مواد اولیه، ما هفت کافی شاپ در سطح شهر ووهان داریم که در حال حاضر تنها یکی از آنها فعالیت دارد، ما قهوه برای مدت حدودا سه ماه داریم و شیر را به صورت روزانه دو نفر به فروشگاه های اطراف سر می زنند و تهیه می کنند. در حال حاضر بحرانی که با آن روبرو هستیم لیوان های یک بار مصرف است؛ الان در حدود پنج هزار لیوان داریم که البته از آنجا که دولت از وجود ما مطلع هست، قول داده ...
طرح جامع منطقه آق داغ خلخال عملیاتی می شود
داغ به مساحت 88 هزار هکتار در سال 1389 طی مصوبه 322 شورای عالی حفاظت محیط زیست کشور مصوب و ثبت رسمی شده است. این منطقه محل سکونت و زیستگاه مناسب برای بسیاری از وحوش نادر از جمله پلنگ ،خرس قهوه ای ،کل و بزکوهی ،سیاه گوش و انواع پرندگان خشکی زیست همچون عقاب ،کبک و طیور است.
قطار وعده های عجیب در آخرین ایستگاه های تبلیغاتی خراسان شمالی
اسفندماه برگزار خواهد شد. استان 863 هزار نفری خراسان شمالی دارای چهار کرسی مستقل نمایندگی در مجلس شورای اسلامی است و شهرستان فاروج در این استان نیز با شهرستان قوچان در خراسان رضوی مشترکا یک کرسی نمایندگی در خانه ملت دارند. هم اکنون 60 نامزد انتخاباتی برای کسب 4 کرسی نمایندگی خراسان شمالی در بهارستان و 2 نامزد نیز برای یک کرسی در مجلس خبرگان رهبری رقابت می کنند. ...
آشنایی با دوتا از زیباترین و بزرگ ترین پارک های ملی دو کشور زیبا
، غارها و 5 جزیره دیدنی می باشد که محبوبیت زیادی در بین گردشگران تور کوالالامپور و تور مالزی داشته است، به طوریکه سالانه بیش از 300 هزار گردشگر از پارک دریایی بازدید می کنند. جزایر پارک ملی تونکوعبد الرحمان مالزی با چشم اندازی زیبا از دریا و داشتن استراحتگاه های ساحلی فاصله کمی با یکدیگر دارند که با قایق میتوان این مسیر را طی کرد. جزایر پارک ملی تونکو عبد الرحمان مالزی یک مقصد محبوب در بین ...
سموم مورد نیاز کشاورزان کرمانشاه تأمین شده است
تاکنون در سطح بیش از 45 هزار هکتار از مزارع استان کرمانشاه به صورت رایگان با کمک کشاورزان علیه آفت موش مبارزه شده است. موش مغان جونده کوچکی به رنگ قهوه ای، با دم کوتاه و کاملاً پوشیده از مو است؛ این جونده بومی ایران، چین، سوریه، ترکیه، قزاقستان و اوکراین محسوب می شود و بیشتر در زمین های سبز، چراگاه ها و کشتزارها زندگی می کند. ...
مطالعه زبان به مثابه یک کنش اجتماعی
مقاله نشان داده می شود که توانایی ارتباطی و توانایی شناختی در یک کودک دوزبانه به صورت هم زمان اتفاق نمی افتد و برای حصول توانایی های شناختی این نوع از کودکان به زمان و مدارای بیشتری نیاز هست. انتشارات افکار جدید چاپ دوم کتاب زبان در گستره فرهنگ را به کوشش امیلیا نرسیسیانس در 325 صفحه و با تیراژ 300 نسخه در سال 1398 منتشر کرده است. قیمت این کتاب 55 هزار تومان است. ...
با کنارگذاشتن این اشتباهات در سفرهای هوایی بیمار نمی شوید
هزار کیلومتر سفر هوایی انجام می دهد. شرح سفرها و ماجراجویی های او معمولا در بی بی سی، ساندی تایمز، تراول اند لیژر، سی ان ان و چندین رسانه ی معتبر دیگر منتشر می شود. از میان سؤال های عجیب و غریبی که از طرف مخاطبانم دریافت می کنم، یک سؤال بیشتر از بقیه تکرار می شود: چه کاری انجام می دهی که با وجود مسافرت های زیاد، بیمار نمی شوی؟ در شرایط فعلی که ویروس کرونا، زندگی بسیاری از مردم ...
سفر به اردبیل و سرعین؛ مقصدهای تابستانی ایران
اردبیل و جاذبه های گردشگری آن طبیعت کم نظیر همراه با آب و هوای خنک از دلایل عمده سفر به این منطقه در فصل بهار و تابستان محسوب می شود. آب و هوای سرد منطقه نیز، موجب به وجود آمدن زمستان های پربرف و ارائه تفریحات زمستانی خاصی در این منطقه می شود. شهر اردبیل مرکز استان اردبیل و شهری با قدمت 40 هزار ساله است که در طول تاریخ نیز به نام های آرتاویل به معنای شهر مقدس، دارالارشاد ...
دانشجوی ایرانی قهرمان این روزهای چین +عکس
جام جم آنلاین: اولین بار که ویروس کرونا، در بازار روزانه شهر ووهان دیده شد و یک نفر را مبتلا کرد، همه هول برشان داشت. ترس افتاد به جانشان اما بعد که کرونا با همه شان دست به یقه شد و تا لحظه نوشتن این گزارش، حدود 68 هزار نفر را مبتلا کرده و نفس حدود 1665 نفر را هم بند آورده و جانشان را گرفته است، در شرایطی که بسیاری از چشم بادامی ها از ترس ویروس، از خانه های خود خارج نمی شوند و خیلی از خارجی ها ...
قرارگیری درمعرض پاتوژن ها از ابتلای کودکان به آلرژی محافظت می کند؟
در طبیعت و قرارگرفتن در معرض باکتری ها، قارچ ها و دیگر میکروارگانیسم های متنوع (نه پاتوژن ها یا عوامل بیماری زا)، به محافظت دربرابر ابتلا به آسم و آلرژی ها کمک می کند. بله، این ایده ی خوبی است که کودکان مرتبا دست های خود را بشویند تا بیمار نشوند فرضیه بهداشت چیست؟ در سال 1989 پژوهشگری به نام دیوید استراچان الگوهای آلرژی را در بیش از 17 هزار کودک در کشور انگلستان ...
موفق ترین فست فودهای زنجیره ای آمریکا کدام اند؟
دونالد یکی از بزرگترین فست فودها نه در آمریکا که در تمام جهان است. این رستوران زنجیره ای روزانه به حدود 70 میلیون نفر غذا می دهد و 40 هزار شعبه در 100 کشور جهان دارد. طبق گزارش مجله کیوآراس (QRS) شرکت مک دونالد در سال 2018 بزرگترین فست فود زنجیره ای آمریکا بود که از 13هزار و 914 شعبه خود در آمریکا 38٫5 میلیارد دلار درآمد کسب کرد. این شرکت در سال 2018 توانست 122 رستوران جدید تأسیس کند که این ...
استقرار حسابداران هوشمند در فروشگاه ها
متعدد قانونی بر نصب این دستگاه ها، میزان استقبال اصناف از این طرح بسیار ناچیز بود به طوری که تا پایان سال 1392 با وجود اینکه بسیاری از مشاغل از پایانه فروشگاهی استفاده می کردند ولی صرفاً تعداد 8 هزار و 609 پایانه فروشگاهی (معادل 0.05 درصد) توسط واحدهای شغلی به سازمان امور مالیاتی گزارش شده بود، اما از زمانی که نصب پایانه های فروشگاهی به قانون تبدیل شده باید منتظر فراگیری این دستگاه ها درواحدهای صنفی ...
فرصتی برای انتخاب و اعتلای میهن
مجلس شورای اسلامی جناح های مختلف شامل اصولگرا، اصلاح طلب، مستقل و اعتدال حضور دارند که البته در صحنه سیاسی شدت و ضعف دارد، برخی اصلاح طلبان نیز در قاموس مستقل هستند. 2 هزار و 559 شعبه اخذ رای برای برگزاری انتخابات یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی در دوم اسفندماه آماده شده، این تعداد صندوق های اخذ رای " با دو هزار و 214 شعبه ثابت" و "345 شعبه سیار" در شهرها و روستاها در مناطق کوهستانی و ...
دوران بارداری را چگونه به سلامت سپری کنیم؟
(میوه ها، سبزی ها، غلات، پروتئین ها و لبنیات) در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند. یک خانم باردار روزانه به هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارد که برای تامین این مقدار باید روزانه سه لیوان پُر شیر یا ماست مصرف کند، بنابراین اگر به هر دلیلی کمتر از این میزان شیر یا ماست می خورد، باید زیر نظر پزشک قرص کلسیم استفاده کند. داودی مقدم تاکید کرد: همه ماهی های دریا حاوی جیوه هستند، ولی ماهی های ...
آموزش برنامه نویسی به کودکان با روبات
شخصیت کلیک بوت، بر اساس نحوه رمزگذاری آن تنظیم می شود. هر تنظیمی، ترکیب منحصر به فردی دارد که سرگرم کننده بودن کلیک بوت را برای همیشه تضمین می کند. کاربر می تواند با سر هم کردن قطعات کلیک بوت، روبات خود را بسازد و جهت حرکت را برای آن مشخص کند. کلیک بوت، بیش از هزار تنظیم متفاوت دارد؛ در نتیجه کاربر می تواند آن را به صورت دلخواه برای بالا رفتن، رقصیدن، خزیدن یا حتی آوردن قهوه صبح تنظیم کند. کلیک بوت بیش از 200 واکنش دارد که موجب می شود این روبات، مانند یک حیوان خانگی به نظر برسد. اگر کاربر چشم های آن را بپوشاند، سعی می کند کاربر را پیدا کند و اگر آن را در حالت شارژ قرار دهید، هیجان زده می شود. این روبات دو شخصیت پیش ف ...
به کودکان اینترنت با "نظارت" بدهید
به گزارش بهداشت نیوز : هفته گذشته در بسیاری از کشورها، روز جهانی "اینترنت امن تر" برگزار شد، با هدف امن کردن محیط اینترنت برای کودکان و نوجوانان. این مناسبت چند سالی است که با حمایت سازمان ملل متحد برگزار می شود. سازمان ملل می گوید 800 میلیون کودک و نوجوان در سراسر جهان، از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند. بر اساس همین آمار، روزانه 175 هزار کودک در جهان، برای اولین بار وارد دنیای ...
راهکارهای سلامتی در دوران بارداری
مرکز درمان ناباروری ابن سینا افزود: زنان باردار باید از پنج گروه غذایی (میوه ها، سبزی ها، غلات، پروتئین ها و لبنیات) در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند. یک خانم باردار روزانه به هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارد که برای تامین این مقدار باید روزانه سه لیوان پُر شیر یا ماست مصرف کند، بنابراین اگر به هر دلیلی کمتر از این میزان شیر یا ماست می خورد، باید زیر نظر پزشک قرص کلسیم استفاده کند. ...
پایداری نقش انسان در هوش مصنوعی و امنیت سایبری
لازم داشتند. به عقیده سوراب با چنین سرعتی به 5 هزار متخصص و تحلیلگر امنیت سایبری نیاز است تا بتوانند تهدیدات را در حجم واقعی و بیشتر اطلاعات شناسایی کنند. او این موضوع را با اشاره به میلیاردها اطلاعاتی که روزانه در سراسر دنیا تولید می شود گفت. او همچنین می گوید: واضح است که این امکان پذیر نیست و این همان جایی است که قدرت تشخیص هوش مصنوعی راهگشا خواهد بود. ما باید استفاده هوشمندانه ای از ...
امدادرسانی به 3580 نفر توسط عوامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل در برف
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل گفت: عوامل این جمعیت در روزهای برفی به 3 هزار و 580 نفر گرفتار در برف و کولاک امدادرسانی کردند. رامین معبودی با اعلام این خبر افزود: 300 نفر نجاتگر طی 60 عملیات امدادی به این افراد امدادرسانی کردند.وی اضافه کرد: 925 نفر توسط جمعیت هلال احمر در پایگاه های بین شهری، مساجد و مراکز آموزشی اسکان اضطراری داده شدند .وی اظهار کرد: 16 زن باردار و 7 بیمار دیالیز هم ...
چگونه دوران بارداری را به سلامت سپری کنیم؟
غذایی روزانه خود استفاده کنند. یک خانم باردار روزانه به هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارد که برای تامین این مقدار باید روزانه سه لیوان پُر شیر یا ماست مصرف کند، بنابراین اگر به هر دلیلی کمتر از این میزان شیر یا ماست می خورد، باید زیر نظر پزشک قرص کلسیم استفاده کند. داودی مقدم تاکید کرد: همه ماهی های دریا حاوی جیوه هستند، ولی ماهی های بزرگتر جیوه بیشتری دارند، به خانم های باردار پیشنهاد می شود ...
سرقت طلای زن جوان توسط تاجر ترکیه ای!
گفت که دلار سیاه، قیمتش از دلار معمولی بالاتر است و ارزش جهانی دارد. خلاصه طلاهایم را در ازای 5 هزار دلار سیاه به آنها دادم و از خودرو پیاده شدم. فردای آن روز که برای فروش دلارها به صرافی رفتم متوجه شدم که تمامی آنها تقلبی است و من طلاهایم را در ازای یک مشت کاغذ بی ارزش از دست داده ام. شکایت های سریالی با شکایت زن جوان، تحقیقات به دستور بازپرس شعبه نهم دادسرای امور جنایی تهران ...
تنها دانشجوی ایرانی در ووهان چین چه می کند؟
تاثیر فشار های روانی ناشی از اخبار این ویروس هستند. گرچه به گفته کارشناسان و متخصصان، ویروس هایی از قبیل آنفلوآنزا و سارس به مراتب خطرناک تر و کشنده تر از کرونا بوده اند، اما این ویروس به دلیل هجمه های رسانه ای مهلک تر جلوه داده شده است. چرا دانشجوی ایرانی در ووهان ماند؟ اما در میان اخبار مایوس کننده و ناامیدانه از ویرس کرونا، انتشار خبری جالب، شاید بسیار خوشحال کننده و مورد ...
قهوه قجری ؛ تلفیقی از نمایش سنتی و هملت شکسپیر/یک قهوه پُر از سلبریتی
قیمت بلیت آن از 70 تا 95 هزار تومان است. بازیگران نمایش (به ترتیب حروف الفبا) اصغر پیران، نوید جهان زاده، روح الله حق گوی لسان، هوتن شکیبا، نوید محمدزاده و مدیر تولید محمد قدس است. قهوه قجری را آتیلا پسیانی بیست سال پیش به صحنه برده بود و حال با یک ترکیب جدید به صحنه رفته است. متن قهوه قجری با نگاهی به نمایشنامه هملت شکسپیر نوشته شده، نخستین بار سال 1378 در جشنواره تئاتر فجر ...